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跑操運動(dòng)作文范文（通用27篇）
在平凡的學(xué)習、工作、生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文根據寫(xiě)作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢？以下是小編整理的跑操運動(dòng)作文，歡迎大家分享。
跑操運動(dòng)作文 1
今天下午的全年級跑操比賽，可謂是精彩至極：每一聲嘹亮的口號，每一步整齊的步伐，每一滴同學(xué)們辛勤的汗水，都讓我們無(wú)比地感動(dòng)。特別是聽(tīng)到我們班是一等獎時(shí)，我們全體歡呼起來(lái)，激動(dòng)得熱淚盈眶，為自己的出色表現鼓起了掌。老師也是特別的興奮，情不自禁地跟我們一起喊起了口號“十八十八，團結奮發(fā)！”
我們班是非常團結的，正如口號里喊的一樣。因為如果一個(gè)班級不團結，同學(xué)們不把班級榮譽(yù)感看得很重，是不可能得到這么高的榮譽(yù)的。正因為我們班團結起來(lái)了，知道要讓優(yōu)秀成為習慣，做最好的自己，才有如此令人滿(mǎn)意的'成績(jì)！我們獲得一等獎，還有一個(gè)原因，就是比賽前做好了充分的準備。成功的背后，一定會(huì )有比別人更多的付出。
的確，梁老師為了讓我們獲得好名次，特意抽了許多時(shí)間訓練我們的跑操，老師喉嚨都快喊干了，但老師還是認真地看著(zhù)我們，幫我們指出錯誤，是非常辛苦的。我們也是非常認真地練習，慢慢地糾正錯誤，每次練得滿(mǎn)頭大汗的，正因為我們有充分地準備，辛勤的付出，才有了令人贊嘆不已的榮譽(yù)。
其實(shí)以前，跑操可是我們班的“老大難”，怎么跑也跑不好。為此，梁老師十分著(zhù)急，但還是耐心地教導我們要對自己有信心，只要努力了就能做好。我們也十分著(zhù)急，我們也不希望排在后面，也同樣希望名列前茅，各個(gè)活動(dòng)都排在前面。于是我們認真地聽(tīng)了梁老師的話(huà)，給予了自己足夠的信心，付出了比別人多倍的努力。所以，我們出乎意料地獲得了一等獎！我們終于明白了只要有付出就會(huì )有回報，也知道了奇跡只出現在付出者的身上！我們希望以后，我們十八班能夠更加團結。
只要每一個(gè)都有一顆團結奮發(fā)的心，那么我們班將是一個(gè)強大的集體，一股不可抗拒的力量！讓我們再一次喊出自己的口號吧：十八十八，團結奮發(fā)，十八十八，意氣風(fēng)發(fā)！
跑操運動(dòng)作文 2
新學(xué)期開(kāi)始了，看看同學(xué)們的學(xué)習生活都是怎樣的吧！
每到大課間，當熟悉的《運動(dòng)員進(jìn)行曲》的音樂(lè )響起來(lái)的時(shí)候，高年級的大同學(xué)就要到操場(chǎng)上去跑操，而我們這些低年級的小同學(xué)卻只能坐在教室里，眼巴巴地看著(zhù)大同學(xué)一個(gè)個(gè)說(shuō)說(shuō)笑笑地走過(guò)我們的窗前，心里羨慕極了。
今天，老師突然告訴我們一個(gè)天大的好消息，大課間我們也要去操場(chǎng)上跑操。聽(tīng)到這個(gè)激動(dòng)人心的好消息，同學(xué)們立刻歡呼雀躍起來(lái)，教室里爆發(fā)出一片激動(dòng)的歡呼聲。還沒(méi)到下課，我的心兒就好像插上了翅膀，早就飛出了教室，飛到了操場(chǎng)上去了。
下課鈴一響，同學(xué)們就像一群快活的小鳥(niǎo)，一個(gè)個(gè)朝著(zhù)操場(chǎng)飛去。當我們來(lái)到操場(chǎng)上一看，四年級的.同學(xué)已經(jīng)開(kāi)始跑操了。我們也在老師的指揮下立刻站好了四列縱隊，迅速加入了跑操的隊伍之中。
第一次跑操的我們，心里既新鮮又好奇，大家興奮極了，邊跑邊環(huán)顧操場(chǎng)四周。操場(chǎng)的外圈是四年級同學(xué)的隊伍，里圈是我們三年級的隊伍，當所有同學(xué)都跑起來(lái)的時(shí)候，操場(chǎng)上就逐漸形成了兩個(gè)流動(dòng)的超級大圓環(huán)，這兩個(gè)大圓環(huán)也在不停地變換著(zhù)模樣，一會(huì )兒扁圓，一會(huì )兒長(cháng)圓……
班長(cháng)精神抖擻跑在隊伍的最前面，邊跑邊喊著(zhù)口號：“一二一，一二一，……”同學(xué)們排著(zhù)整齊的隊伍跟在后面。我們越跑越有勁兒，一個(gè)個(gè)擺動(dòng)著(zhù)胳膊，邁著(zhù)大步，真想超過(guò)前面的同學(xué)，使得班長(cháng)不停地提醒我們“照齊”、“排好隊”。大家只好互相照應著(zhù)，不使隊伍顯得太亂。一陣風(fēng)吹過(guò)，操場(chǎng)四周大楊樹(shù)的樹(shù)葉“嘩啦，嘩啦”直響，好像在給同學(xué)們加油、鼓勁；頭頂上，幾只小麻雀飛過(guò)來(lái)，嘰嘰喳喳地叫著(zhù)，好像在夸同學(xué)們跑得好；就連路邊的小螞蟻也好像搖著(zhù)小紅旗給大家吶喊助威。
不知不覺(jué)，我們已經(jīng)跑了四圈了。老師一聲令下，我們放慢了腳步，結束了今天的跑步。同學(xué)們的身上熱乎乎的，心里還是那么的興奮。
跑操運動(dòng)作文 3
第二節下課鈴一響，大課間的跑操就快要開(kāi)始了。我們動(dòng)作迅速地在教室門(mén)前排好男女兩隊，在班長(cháng)的帶領(lǐng)下，我們伴著(zhù)嘹亮的《運動(dòng)會(huì )進(jìn)行曲》，向嶄新的塑膠操場(chǎng)走去。
不一會(huì )兒我們來(lái)到了自己的方陣，并排成了6排，橫排、豎排、都排得非常整齊，像一個(gè)“一”字。這時(shí)，四、五、六年級其他班的同學(xué)也都以最快的速度來(lái)到操場(chǎng)上。鮮紅的塑膠、雪白的跑道，映著(zhù)同學(xué)們燦爛的笑容，此時(shí)的校園是最美的。
跑操終于開(kāi)始了！陣陣響亮的有節奏的跑操音樂(lè )從廣播里傳出來(lái)，我們喊著(zhù)節拍，字字鏗鏘有力，我們順著(zhù)節拍而動(dòng)，雙腿也自如地邁動(dòng)起來(lái)，隊伍慢慢地向前移動(dòng)著(zhù)。我抬頭看看前方，吸氣、收腹、擺臂，身邊的樹(shù)木開(kāi)始向后退去，很舒適地呼吸著(zhù)新鮮空氣，全身開(kāi)始協(xié)調地運動(dòng)起來(lái)。身上微熱，呼吸也開(kāi)始急促起來(lái)，心情越來(lái)越愉悅。
這時(shí)，調皮蛋林世鵬臉上正洋溢著(zhù)快樂(lè )的笑容，一笑，臉蛋就顯得鼓鼓的，幾顆大白牙便毫不加掩飾的暴露在外面，一停下來(lái)，大腹便便的他就忍不住搖搖晃晃，時(shí)不時(shí)還發(fā)出陣陣噪音。領(lǐng)跑的.葉紫薇，她的一招一式都顯得那樣認真：她的雙臂前后有規律地擺動(dòng)著(zhù)，她的腳不停地在跑道上點(diǎn)著(zhù)，就像蜻蜓點(diǎn)水一般。她與我們真是截然不同��！
跑操的音樂(lè )停止了，我們也停了下來(lái)，慢慢走了起來(lái)，急速的心跳也漸漸慢了下來(lái)。這時(shí)，一陣舒緩而又輕柔的音樂(lè )響了起來(lái)，我們伴著(zhù)音樂(lè )上樓了。渾身上下暖洋洋的，舒服極了。
我跑操，我快樂(lè )。在這個(gè)寒冷的冬天里，因為有了跑操，我們才擁有強健的體魄，因為有了跑操，我們懂得團隊凝聚力。讓我們在運動(dòng)中感受快樂(lè )吧！
跑操運動(dòng)作文 4
這冷冽的冬季，還是那么的不近人情。刮著(zhù)刺骨的寒風(fēng)，任那些蕭瑟的身影在風(fēng)中搖晃，似乎一陣寒風(fēng)掃過(guò)，那身影便會(huì )立即消失的無(wú)影無(wú)蹤。但是走進(jìn)校園，你便會(huì )看到一幅幅與剛才截然不同的生機勃勃的景象。
這似乎很矛盾，但是卻也非常的融洽，似乎融為一體，變得很和諧，很和諧……
第二節課的鈴聲響過(guò)之后，伴隨著(zhù)一陣音樂(lè )，所有的同學(xué)都如潮水一般涌下了樓。有的同學(xué)在談笑，有的同學(xué)滿(mǎn)面愁容，有的同學(xué)有些急躁，而有的同學(xué)卻很淡定，但他們都將去辦一件事，那就是——跑操。
隨著(zhù)老師的.話(huà)音落下，同學(xué)們便都邁起了步伐，開(kāi)始了有節奏的有秩序地慢跑。同學(xué)們的身影在風(fēng)中移動(dòng)著(zhù)，在風(fēng)中的身影沒(méi)有了軟弱渺小，取而代之的卻是堅韌強大。同學(xué)們生機勃勃的奔跑著(zhù)，把生氣遍布校園的每一個(gè)角落�？諝庵械囊魳�(lè )，也似乎是穿進(jìn)了每個(gè)人的心間，校園里歡笑聲一片。
跑完步之后，同學(xué)們都來(lái)到了指定地點(diǎn)，開(kāi)始了蛙跳。一個(gè)個(gè)同學(xué)完成著(zhù)那一個(gè)個(gè)跳躍動(dòng)作，漸漸的已經(jīng)跳了兩個(gè)來(lái)回了，而有的人也因為腿的酸痛，而險些摔倒，但是他們并沒(méi)有因為這個(gè)而放棄，依然堅持著(zhù)，不放棄，直到跳完最后一下。他們氣喘吁吁，但是卻帶著(zhù)一絲喜悅，而那滿(mǎn)臉的汗水似乎也是那勝利的象征，是他們沒(méi)有放棄，一直堅持到最后的象征。汗水在臉上，同學(xué)們的心中沒(méi)有討厭煩悶，卻有著(zhù)那勝利后的一絲絲喜悅，一絲絲快樂(lè )。
跑操——鍛煉著(zhù)我們，讓我們在這寒冷的冬季，一直有著(zhù)一股力量。讓我們也同時(shí)磨練了自己的心智，讓自己變得更成熟、更陽(yáng)光。
所以，從現在開(kāi)始，讓我們珍惜并好好利用這跑操時(shí)光吧。
跑操運動(dòng)作文 5
對我來(lái)說(shuō)，每個(gè)周一至周五的五天里，總會(huì )有同一件發(fā)生在學(xué)校里的事使我“煩惱”。今天，這件事又來(lái)了，又在上午的第二節課后來(lái)了……好吧，看來(lái)我又要去對付這“有益的負擔”了，跑操！
一、煎熬等待
在一片喧鬧中，我和同學(xué)們穿過(guò)擁擠的'樓梯，照例在操場(chǎng)跑道上站起整齊的隊伍。音樂(lè )早已響起，可這對于早已習慣的我們來(lái)說(shuō)，也提不起什么興趣了�；厥子^(guān)望同學(xué)們，真是“瘦的無(wú)憂(yōu)，胖的擔憂(yōu)”。還有一些人，臉上寫(xiě)著(zhù)輕松，卻透出了憂(yōu)慮。
二、響亮開(kāi)始
一聲響亮的“跑步走”從廣播中傳出，震得我們一個(gè)激靈，邁開(kāi)步子拼命地跑，除了幾個(gè)“飛毛腿”在“悠閑”地“散步”之外，全班，不，全操場(chǎng)都籠罩在緊張的氣氛中，我卻隱隱約約覺(jué)得，自己快跑不動(dòng)了。
三、咬牙硬撐
果然不出我預料，跑了一圈多之后，我又像以前一樣抽筋了。我的雙腿發(fā)痛，行動(dòng)漸漸遲緩，頭上掉著(zhù)豆大的汗珠，可喉嚨卻像被塞住了一樣，呼吸困難，口號也喊不出了。我看著(zhù)隊伍越來(lái)越遠，正著(zhù)急呢，忽然扭頭發(fā)現，同樣掉隊的孫鳴澤此刻竟慢慢追上來(lái)了。我一驚，心想：平日里都是我比他跑得快，這次怎么讓他追上！于是，我重整旗鼓，鉚足了勁飛奔出一小段，短暫喘息過(guò)后，再次飛奔……
四、暢快結束
跑跑停停、停停跑跑間，一聲悅耳的“齊步走”使我如釋重負。我吁了口氣，揉揉肩，心情暢快地跟隊伍上了樓。
這次跑操像以前一樣，是體質(zhì)的考驗、精神的磨煉，指明了我缺乏鍛煉所帶來(lái)的不足。希望以后，我會(huì )跑得更快、更久！
跑操運動(dòng)作文 6
一個(gè)天氣晴朗、萬(wàn)里無(wú)云的早晨，我們學(xué)校舉行三到五年級的跑操比賽。
比賽開(kāi)始了，五年級的大哥哥和大姐姐們先跑，給我們當榜樣。
哥哥姐姐們緊握拳頭，目視前方在原地跑了起來(lái)。隊伍浩浩蕩蕩地出發(fā)了，五年級的“戰爭”開(kāi)始了，他們一班班井然有序，個(gè)個(gè)精神抖擻。他們的陣容如此的整齊不亂，嚇得我們半天合不攏嘴。但是，我們絕不能敗于他們的'氣勢之下。
一輪比賽結束了，又一場(chǎng)激烈的競爭要開(kāi)始了，這場(chǎng)比賽是我們四年級組的比賽。
我們開(kāi)跑了，我學(xué)著(zhù)哥哥姐姐們的模樣跑起來(lái)�；叵胭惽�，四七班對我班冷嘲熱諷，叫我們班放心，還說(shuō)有我們班給他們墊底。聽(tīng)了他們的話(huà)，我們決不能得墊底班級，更不能輸給他們。
我們不甘示弱、胸有成竹、信心滿(mǎn)滿(mǎn)地向第一名“進(jìn)攻”。
輪到三年級了，他們也毫不畏懼地上了“戰場(chǎng)”。他們一排排像巨龍一樣來(lái)回奔跑，從沒(méi)一列火車(chē)斷開(kāi)過(guò)。
比賽結束了校長(cháng)宣布比賽結果時(shí)，我們個(gè)個(gè)緊張得直冒冷汗。跑操我們只得了二等獎，四七班比我們差，如果下次還有跑操比賽，我們非拿第一不可。
跑操運動(dòng)作文 7
冬天到了，我們原來(lái)的課間操，變成了跑操。
體育老師把我們按年組進(jìn)行了分隊，每個(gè)年組都有自己的位置，廣播里的樂(lè )曲響起來(lái)，大家就按照老師的口令進(jìn)行跑操。
高年組的同學(xué)站在操場(chǎng)的最外圈，一個(gè)班級一個(gè)班級的跟著(zhù)跑步，中低年組的同學(xué)站在最里面圈，這樣就開(kāi)始了課間操跑操。
廣播里播放著(zhù)《運動(dòng)員進(jìn)行曲》，體育老師站在領(lǐng)操臺上，時(shí)不時(shí)的喊著(zhù)口令“一，二一”操場(chǎng)上響起了“踏踏”的跑步聲。
我們和中低年組的同學(xué)是逆向跑步，不需要大家奔跑，只要是步伐整齊，動(dòng)作到位，達到鍛煉身體的目的就行。
老師講解了跑步的要求，各班就按部就班的開(kāi)始的冬季的鍛煉。每天要跑操20分鐘，開(kāi)始的時(shí)候，大家還能戴著(zhù)帽子，手套，還能達到步伐整齊，可跑著(zhù)跑著(zhù)，有些體力不佳的同學(xué)掉隊了，有的同學(xué)摘掉了帽子，手套，還有的'同學(xué)喜歡瘋跑，故意跑到別的班級的隊伍里。當然，這些現象，回到教室的時(shí)候，都免不了老師的一頓“表?yè)P”。
跑操時(shí)候，老師也跟著(zhù)鍛煉，不分男女，不分年齡大小，操場(chǎng)上所以的人都動(dòng)了起來(lái)，安靜的操場(chǎng)，頓時(shí)聽(tīng)到的是一陣陣的跑步聲。
跑操運動(dòng)作文 8
之前，我們班跑操，跑的很不齊，其中還經(jīng)常有人說(shuō)話(huà)，打鬧，無(wú)論從紀律方面，還是從步伐，間距等方面，都做的不盡人意，被體育老師批評了好多次，但是，今天跑操卻出人意料的整齊。
首先，從紀律方面，今天跑操時(shí)，明顯說(shuō)話(huà)和打鬧的人少很多，幾乎沒(méi)有，然后就是步伐，大家都跟著(zhù)哨聲一二一一是左腳，二是右腳，這樣跑看著(zhù)十分整齊，特別是腳步聲，間距雖然有時(shí)前后不是把握特別好，但是也進(jìn)步許多。最重要的還是向左看齊，三圈下來(lái)都很整齊，到了表?yè)P的`時(shí)候，第一個(gè)表?yè)P的就是我們八班，聽(tīng)了之后，心中有說(shuō)不出的開(kāi)心。到了重頭戲，表現最為突出的班級八班，聽(tīng)到后眾人皆喜，大家鼓起掌，既是為自己，也是為八班這個(gè)集體。
正如有一句話(huà)是這樣說(shuō)的：一個(gè)班級就像一股繩，每個(gè)同學(xué)都是其中的一條細繩，一兩個(gè)人的力量是微不足道的，只有大家都凝聚在一起才能成為一股真正的力量。要想創(chuàng )造品牌班級，就必須每一位同學(xué)都參與其中，為班級出一分力，就像跑操，只有大家步伐整齊一致，才能踏出整齊又響亮的聲音。倘若有一位與別人不一致，整個(gè)集體都會(huì )受到影響。
希望大家，以后跑操都可以像今天這樣，一起創(chuàng )造品牌班級。
跑操運動(dòng)作文 9
這兩天我們班的課間操都被學(xué)校通報批評了，謝老師也狠狠地批評了我們，還讓我們利用語(yǔ)文課時(shí)間訓練跑操。
今天課間操時(shí)間一到，我們就迅速下樓集合，16個(gè)班都十分積極，各班旗手都扛著(zhù)鮮艷的隊旗，同學(xué)們站著(zhù)整齊的方陣，不待多時(shí)，我們就開(kāi)始跑操了，每排都照整齊，邁著(zhù)整齊的步伐，喊著(zhù)口號“121、121�！遍_(kāi)始跑第一圈不太累，但這次要連續跑兩圈，我喘著(zhù)粗氣，頭上流下的豆大汗珠，有了上次的教訓，就算再累也要跟上大家的'步伐，不能因為自己影響我們全班，我一直想著(zhù)：“不能走，跑起來(lái)�！蓖瑫r(shí)，我也看到大家都在精神抖擻的跑著(zhù)，我也要提高精氣神，不能給班級拖后腳。
到了轉彎的地方，我提醒外圍的同學(xué)，“腳步跟上，快、快！”這時(shí)我感覺(jué)喉嚨十分干渴，都快沒(méi)了唾液，四肢酸軟，腦袋也有些暈，可望著(zhù)不遠的終點(diǎn)，我提醒自己，堅持就是勝利，我們最后喊起口號：“1234，八班八班，敢為人先，博采重長(cháng)，如鷹翱翔�！甭曇舳檀儆辛�，并十分洪亮，就這樣我們順利跑到終點(diǎn)。
到了評分環(huán)節，念了十幾個(gè)班都沒(méi)有我們班，我心想：這次難道我們班還不能評上嗎？步伐那么整齊，口號那么響亮，紀律那么嚴緊，而且今天我們還練習了整整一節課，怎么會(huì )沒(méi)我們呢？“紀律較好的班有8班，”哇！太好了，我們班評上了，被表?yè)P了，此時(shí)我己壓抑不住內心的激動(dòng)，手舞足蹈起來(lái)。
這次跑操，不僅磨練了我的意志，更讓我明白了一個(gè)道理：“不經(jīng)風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹？”
跑操運動(dòng)作文 10
今天上午第二節課，語(yǔ)文老師講得正嗨，數學(xué)老師神秘兮兮地走進(jìn)班來(lái)跟語(yǔ)文老師念叨了幾句，語(yǔ)文課就停下不上了。
數學(xué)老師念了幾個(gè)同學(xué)的名字，莫名其妙地抱來(lái)課堂作業(yè)本之類(lèi)的本子讓他們幾個(gè)寫(xiě)。語(yǔ)文老師也把摘抄本什么的發(fā)了下來(lái)，讓他們檢查改錯。老師監督他們改錯，不再到樓下看著(zhù)我們跑操，這一不看，隊就沸騰了。
跑操時(shí)，我偶爾回頭就看了一眼，那一眼永生難忘。不看不知道，一看嚇一跳。后面的同學(xué)有的手上提了兩個(gè)大袋子，像趕不上公交車(chē)的樣子；有的像逛街，臉上擠滿(mǎn)了笑容；有的.邊散步邊左看右看，還聊著(zhù)小天兒；還有的神志不清的，像一棵海草在隨風(fēng)飄動(dòng)。那一刻，我懂陳靜怡為什么要在前面跑了，因為后面亂七八糟的。心想：唉，慘了！這次肯定會(huì )被罰跑操的。
跑完操后，男生自覺(jué)地去接受懲罰跑去了。我又小心翼翼地回頭看了一下后面的同學(xué)，生怕又嚇一跳。果然，這一眼看到的那畫(huà)面猶如幾千根鋼針扎在我眼里，讓我不得不眨一下眼睛：最后那一排拖隊有好幾米，還不緊不慢地跑著(zhù)小碎步；嘴巴一張一合的故意搗亂，像停不下來(lái)似的，陳靜怡都快被氣暈了。如果我是管隊的，跑操不合格的，跑完罰跑五圈，五分鐘內跑完，看誰(shuí)還敢拖隊。
通過(guò)這次跑步，讓我懂得了一個(gè)道理：以后不管干啥事，必須要用認真的心態(tài)去面對，否則懲罰的是我們自己。
跑操運動(dòng)作文 11
早晨，我被一陣鈴聲吵醒，我用手把自己撐起來(lái)看看四周，只有兩三個(gè)同學(xué)在穿衣服。于是，我便四肢松軟地躺了下來(lái)。不一會(huì )兒，叮鈴鈴響了第二遍鈴聲，我見(jiàn)大家都沒(méi)起來(lái)，我也便繼續躺著(zhù)。很快，第三遍鈴聲響了起來(lái)，我那時(shí)是半夢(mèng)半醒的狀態(tài)，能夠聽(tīng)到大家起床的動(dòng)靜，但就是起不來(lái)，像是有1000斤的東西壓在我身上似的。緊接著(zhù)第四遍鈴聲響起，大家都只剩穿鞋，這最后的程序了。
我見(jiàn)大家都在穿鞋，我的心十分慌張，于是便趕緊穿好衣服。下床時(shí)，由于慌張床邊碰到了我的腳，只想喊一句：“我的.天吶，疼疼疼�！蔽疫�沒(méi)喊呢，石主任來(lái)到我們宿舍說(shuō)：“趕緊走，別磨蹭了，關(guān)門(mén)了��！”我一聽(tīng)要關(guān)門(mén)了，便顧不得我那可憐的腳了，蹬上鞋就往外跑。跑到門(mén)口時(shí)，我往宿舍里瞟了一眼，看到只剩下樂(lè )濤在穿鞋。
我飛快地跑到樓下集合，就看見(jiàn)樂(lè )濤從宿舍樓跑了出來(lái)。樂(lè )濤對我們說(shuō)了一句：“今天沒(méi)人呀？”丙森躍躍欲試，準備向前壓操，樂(lè )濤一個(gè)眼神就將丙森擊退，樂(lè )濤取得勝利。我們也開(kāi)始跑操了。樂(lè )濤邁開(kāi)他的大長(cháng)腿很快超我們一大截，他往后瞄了一眼，發(fā)現我們還在后面。于是，就又停下腳步在跑道上悠閑散步，待我們追上他時(shí)再跑。知道的人以為在壓操，不知道的人還以為哪個(gè)班的在瞎跑。
跑了半圈了，該喊口號了，可大家的嘴跟凍住似的。我往旁邊一看，石主任竟在跟前！嚇了我個(gè)半死，我有預感可能要被罰跑。果然，跑完后。我們還沒(méi)緩過(guò)神來(lái)，石主任上臺就說(shuō)：”八年級全部重跑，八一班帶頭跑�！蔽覀冃牟桓是椴辉傅嘏芰艘蝗�。這兩回口號喊的聲音不小，但是總感覺(jué)還差點(diǎn)什么，很快我們跑完了一圈。石主任上來(lái)就說(shuō)：“從跑操這件小事就可以看出大家對學(xué)習的態(tài)度。跑操這樣的小事都要做第二次，那學(xué)習呢？別說(shuō)考大學(xué)了，連好的高中都考不上�！�
石主任的話(huà)引起了我的深思，“每天是否按時(shí)完成任務(wù)，是不是做到日日清了，該往哪里努力？做到入樓靜，入班坐，入座學(xué)了嗎？”之前沒(méi)做到的，那么以后一定要做到。
跑操運動(dòng)作文 12
星期一的下午，剛剛上完三節課，同學(xué)們爭先恐后地沖出教室，直沖樓梯奔去，“咚咚咚”下樓的聲音像快要把樓梯踩塌了似的。來(lái)到了教室外，一股新鮮空氣撲面而來(lái)，天氣真的太好了，這真是跑操的好時(shí)候。
開(kāi)始跑步了，第一次初中跑操得我，精神飽滿(mǎn)，異常興奮。一分鐘后……唉~這次跑操一點(diǎn)也不累，我是不是太長(cháng)時(shí)間不運動(dòng)，勁都塞不下了——我一邊跑一邊想。
等到跑到第二圈時(shí)，我氣喘吁吁地想，哎呀我的媽呀！累死我了。
過(guò)了幾分鐘后，我難受的想，哎呀我的老天！哮喘發(fā)作了。我感到有塊大石頭塞著(zhù)我的喉嚨，弄不出來(lái)，咽不下去。當我想喊老師的時(shí)候，我也得吸口氣在喊吧，我現在連氣都吸不足，根本喊不出來(lái)了。散了吧，有時(shí)候呢，都受點(diǎn)苦也是有好處的'。但是我哮喘發(fā)作了怎么辦，我這么想著(zhù)，像兩只小精靈在我身邊斗嘴。
終于停下來(lái)了，我躬著(zhù)腰，眼神發(fā)直，瞪得比桃子還大，氣喘如牛，累得快癱了。當我聽(tīng)到在要跑步練習的時(shí)候，愣住了，2秒之后，我伸出一只顫抖的手，這下能吸足氣了，大喊一聲：“和老師，和老師��！”和老師挺著(zhù)大肚子，搖搖晃晃的走來(lái)，用一種疑問(wèn)的眼神望著(zhù)我，我咳嗽了兩下，說(shuō)：“我，那個(gè)，喘不過(guò)氣了，不能再跑了�！焙屠蠋熀孟裰牢矣邢频�，二話(huà)不說(shuō)，把我送進(jìn)了教室，我松了一口氣，就這樣一直趴在桌子上了。
跑操運動(dòng)作文 13
今天我們迎來(lái)了肥鄉一中高一高二年級的跑操比賽，學(xué)校領(lǐng)導很重視學(xué)生的精神風(fēng)貌，希望通過(guò)這次比賽能夠激發(fā)學(xué)生們的青春活力，增強學(xué)生們的鍛煉意識，讓學(xué)生們在學(xué)習上積極進(jìn)取，在生活上樂(lè )觀(guān)向上。為了這個(gè)比賽，同學(xué)們每節體育課上都盡心盡力的練習，在晨跑的時(shí)候大家都有意跑整齊，鏗鏘有力的步伐震撼著(zhù)整個(gè)校園。
在各個(gè)校領(lǐng)導發(fā)言講話(huà)之后，李主任就正式宣布跑操比賽正式開(kāi)始。各個(gè)班級整理各自的隊伍，大家都激情高漲，精神抖擻的站在那里，第一個(gè)項目是升國旗奏國歌，隨著(zhù)五星紅旗的冉冉升起，一股愛(ài)
國熱情隨著(zhù)血液流遍全身，我們偉大的祖國，經(jīng)過(guò)這幾年的飛速發(fā)展有了前所未有的進(jìn)步，我們現在以一個(gè)強國的身份矗立在世界，我們感到光榮，感到驕傲。升起完畢之后便進(jìn)入了今天的主題：跑操。各班的體育委員帶領(lǐng)著(zhù)自己的班級就位，歌聲響起之時(shí)也是跑步聲發(fā)出之刻，整齊的隊列環(huán)繞著(zhù)操場(chǎng)流動(dòng)著(zhù)，學(xué)生們穿著(zhù)統一的校服，遠遠望去感覺(jué)是齊刷刷的一片，在這激動(dòng)人心的時(shí)刻，學(xué)生們的班級榮譽(yù)感全部釋放了出來(lái)，口號喊得比晨練的'時(shí)候高漲了幾倍，步伐也變得扎實(shí)了許多，唯恐自己的班級不夠突出，在這里我想說(shuō)的是：同學(xué)們，你們做的很好！
兩圈的演練之后，裁判老師們就結束了任務(wù)，同學(xué)們就到指定的位置上休息，休息之余，才藝表演的“藝人們”也逐個(gè)表演自己或者是團隊的精彩節目。整個(gè)場(chǎng)面的氛圍一直高漲，大家有的對臺上的表
演稱(chēng)贊不絕，有的伴隨著(zhù)節奏也在喃喃自唱，有體操表演、太極表演、舞蹈、歌曲。每一項都表演的很有特色。
大約進(jìn)行了兩個(gè)小時(shí)，跑操比賽圓滿(mǎn)結束了，李主任宣讀了獲獎名單，并由各位領(lǐng)導人頒發(fā)了獲獎證書(shū)，一陣陣歡呼聲不斷響起，高興地目光，羨慕的眼神也隨之投來(lái)，不管最后的結果如何，畢竟我們
大家一起努力過(guò)，一起爭取過(guò)，我們每有遺憾，最珍貴的是美好的回憶。
跑操運動(dòng)作文 14
星期二下午，眼保健操過(guò)后，同學(xué)們如潮水般涌出教室，奔向操場(chǎng)，迅速站好隊。伴著(zhù)熟悉的音樂(lè )，跑操開(kāi)始了。
同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻，擺動(dòng)著(zhù)胳膊，邁著(zhù)大步，邊跑邊喊著(zhù)口號：“一二三四……”一陣風(fēng)吹過(guò)，操場(chǎng)四周的大楊樹(shù)“嘩啦”直響，好像在給同學(xué)們加油、鼓勁；天空中幾只小麻雀飛過(guò)來(lái)，嘰嘰喳喳地叫著(zhù)，好像在夸同學(xué)們跑得整齊。
到第二圈的.時(shí)候，跑著(zhù)跑著(zhù)，突然，我好像被什么東西絆了一下，接著(zhù)就“撲通”一聲重重地摔在了地上。幸好我用手撐著(zhù)，臉并沒(méi)有受傷，可是手和腿就難逃此劫了，掌心紅彤彤的一片，還擦破了皮，火辣辣的，手指腫成了胡蘿卜。腿也好痛，膝蓋摔出了一個(gè)大口子，頓時(shí)，鉆心的痛直撲腦門(mén)。姜明毅和孫鳴澤把我攙扶起來(lái)。劉老師讓我回教室休息，
我強忍著(zhù)疼痛，一瘸一拐地朝教室走去，雖然只有短短的數米，但我感覺(jué)走起來(lái)比萬(wàn)里長(cháng)征還要艱難、漫長(cháng)。
很快到了放學(xué)時(shí)間，因為手疼，董雨欣幫我抄寫(xiě)數學(xué)作業(yè)，倪福瑞幫我穿外套，此情此景，我心里滿(mǎn)懷感激，倍感溫暖，感謝你們！
跑操運動(dòng)作文 15
這次放假回到學(xué)校，就接到了一個(gè)通知，這周要舉行跑操比賽。比賽時(shí)間是這幾天的上午大課間，每天比一個(gè)年級，由校長(cháng)和幾個(gè)主任及各體育老師對比賽班級，依照評分細則進(jìn)行打分。選出各個(gè)年級分數排名第一的班級進(jìn)行最終的決賽。
這個(gè)學(xué)校同其他學(xué)校一樣，上午的第二節課下課的課間是大課間，所有的學(xué)生要到操場(chǎng)做廣播體操。不同的是，這里的學(xué)生在做課間操之前要圍著(zhù)操場(chǎng)先跑兩圈。我去看過(guò)幾次，學(xué)生們的表現實(shí)在讓人不敢恭維。先不說(shuō)集合速度不夠快，不能準時(shí)到位，跑步行進(jìn)的過(guò)程中，有的學(xué)生交頭接耳的說(shuō)話(huà)，幾個(gè)人笑的嘻嘻哈哈，隊伍排列的也不夠整齊，不時(shí)的出去幾個(gè)綁鞋帶的，口號喊的也不響亮。在我看來(lái)，基本沒(méi)有可取之處。大概學(xué)校領(lǐng)導是察覺(jué)到了這個(gè)問(wèn)題，認為學(xué)生的跑操情況有些不像樣，所以舉辦了這個(gè)跑操比賽，希望可以改善一下目前學(xué)生的表現。
別說(shuō)，還真挺管用。自從比賽的通知下來(lái)后，這幾天的課間操質(zhì)量明顯上升，連帶著(zhù)早晨跑操的情況都好了不少。大概是沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的時(shí)間可以供學(xué)生練習跑步吧，學(xué)生都挺珍惜這幾天跑操的機會(huì )，希望可以好好練習一下，然后在比賽上能夠一鳴驚人。跑操的步伐雖然并沒(méi)有那么整齊劃一，但至少學(xué)生們已經(jīng)認真對待課件跑步了；喊著(zhù)新設計的口號，雖然不是那么慷慨激昂，但是至少做到了聲音洪亮；隊伍中也沒(méi)有了出去綁鞋帶的人，交頭接耳的'現象更是已經(jīng)絕跡。對學(xué)生來(lái)說(shuō)，能做到這樣，已經(jīng)是很大的進(jìn)步了。
到了比賽的日子，我們幾個(gè)也來(lái)到操場(chǎng)上。因為初一年級是第一個(gè)比賽的年級，我們也想一睹自己的學(xué)生們的風(fēng)采。按照班級次序，學(xué)生們的班級方隊依次上場(chǎng)，比賽正式開(kāi)始。只見(jiàn)學(xué)生們昂首挺胸，邁著(zhù)還算整齊的步伐，隨著(zhù)體育委員的口號向前行進(jìn)著(zhù)。當他們路過(guò)主席臺的時(shí)候，洪亮的口號聲響起，一聲大過(guò)一聲。評委老師們在旁邊打著(zhù)分數，其他老師則是欣慰地看著(zhù)一個(gè)個(gè)方隊。每個(gè)班級的表現都很好，也不枉費他們這幾天認真的練習。
最終，分數出來(lái)了，三班的分數排名第一，得到了決賽的資格。至于他們在決賽上的表現會(huì )如何，就讓我們拭目以待吧。
跑操運動(dòng)作文 16
“出去跑操?lài)D！”同學(xué)們如閃電般飛快地沖出教室，直奔操場(chǎng)。
我們迅速站好隊，等待著(zhù)劉老師的到來(lái)�？墒�，老師遲遲不出來(lái)，霎時(shí)，我們英俊瀟灑的梁老師站到我們面前說(shuō)道：“今天，我帶你們跑操�！薄翱磥�(lái)慢羊羊要秒變灰太狼啊�！蔽倚χ�(zhù)說(shuō)道。旁邊的羅天然說(shuō)：“隊伍一定會(huì )很亂，到時(shí)，梁老師肯定會(huì )被我們狠狠地甩在后面的�！薄澳沁�用說(shuō)，我們班的實(shí)力不容小覷�！蔽易孕诺卣f(shuō)。
跑步走！激烈的跑操開(kāi)始了，上一秒我們還平靜如水，下一秒就群魔亂舞。我們斗志昂揚的奮戰在跑道上，很快我們班與后面隊伍的距離逐漸拉長(cháng)，終于打贏(yíng)了這場(chǎng)跑操翻身仗，我們也在操場(chǎng)上八面威風(fēng)起來(lái)。
沒(méi)過(guò)多久，我們的隊伍開(kāi)始分散起來(lái)，梁老師大聲喊道：“慢點(diǎn)，要不然會(huì )受傷的.�！蔽覀儩夂竦呐d趣頓時(shí)煙消云散。我們又變回了慢羊羊，慢悠悠的，十分無(wú)趣�！霸趺椿厥�？站都站不好�！绷豪蠋熡柍獾�。我們鴉雀無(wú)聲，場(chǎng)面十分尷尬�！耙�、二、三、四！”我大聲喊著(zhù)口號，頓時(shí)，同學(xué)們也跟著(zhù)喊了起來(lái)，又恢復到了原有的精神面貌。
跑操結束了，我們氣喘吁吁地回到教室，我心想：這真是一次瘋狂的跑操��！
跑操運動(dòng)作文 17
當熟悉的音樂(lè )在耳畔響起時(shí)，跳操開(kāi)始了。
大家對跑操熱情多么高漲！瞧，朱秋璇主動(dòng)帶頭彈跳起來(lái)，而閻宇同扯著(zhù)嗓子大喊口號，酷愛(ài)跑步的王凌峰則在馬不停蹄地跑著(zhù)，我呢，就跟著(zhù)節奏一步步向前跑。
這時(shí)，一個(gè)令我們異常興奮的`消息傳來(lái)：所有的老師要和我們一起跑步啦！“什么？老師也跑步？哈哈，一定很好玩！”李帝聞?wù)f(shuō)道�！笆前�！”……同學(xué)們紛紛竊竊私語(yǔ)起來(lái)，連一向不大愛(ài)說(shuō)話(huà)的丁欣怡也不禁笑了起來(lái)，呵呵，跑步的隊伍壯大啦！
不一會(huì )兒，一去“老師跑步隊”出現在我們的面前。忽然，陳雨星大叫起來(lái)：“快看！”我轉過(guò)頭去，原來(lái)是體育老師和科學(xué)老師在比跑步呢，這引起了不少同學(xué)的關(guān)注。一場(chǎng)激烈的跑步比賽開(kāi)始了，別看科學(xué)老師個(gè)子小，但跑步不錯呢，一開(kāi)始是體育老師領(lǐng)先，但后來(lái)，科學(xué)老師越跑越有勁兒，越跑越快了，追上了體育老師，武一帥濤濤不絕地解說(shuō)著(zhù)“親愛(ài)的觀(guān)眾朋友，你覺(jué)得誰(shuí)會(huì )勝出呢？請發(fā)送短信……”同學(xué)們一邊看著(zhù)比賽，一邊暗暗地為他們加油。最終兩人打成了平手。
跑操結束了，大家的臉上紅通通的，都很開(kāi)心，這次跑操太有趣了。
跑操運動(dòng)作文 18
當極具穿透力的播報聲灌滿(mǎn)整個(gè)教室，當看到同學(xué)們一張張朝氣蓬勃，蓄勢待發(fā)的臉龐，我就明白，接下來(lái)的二十分鐘會(huì )是極其煎熬。
迅速集合在若大的操場(chǎng)上，在指揮老師的催促下，兩個(gè)年級到位。先是慢跑一圈，感受新鮮的空氣，放松僵硬、麻木的身體。舒展舒展筋骨，抖擻抖擻精神。
然后就是混著(zhù)舒展活動(dòng)和劇烈素質(zhì)練習完美結合的`跑前運動(dòng)，舒展訓練放松身體；素質(zhì)訓練進(jìn)入狀態(tài)。二者相輔相成，相得益彰。
緊接著(zhù)“重頭戲”就來(lái)了。只見(jiàn)指揮老師站在主席臺上以一種“一夫當關(guān)萬(wàn)夫莫開(kāi)”的豪情壯志，慷慨激昂的演說(shuō)著(zhù)：“咱們一次跑兩圈，不要停！”我深深的吸了一口氣，兩圈，還不能停！這對于生長(cháng)迅速而腿疼成疾的我無(wú)疑是雪上加霜。熟悉的跑操音樂(lè )在耳畔炸響，跑步開(kāi)始了，堅毅的臉龐，鏗鏘的步伐在陽(yáng)光的映襯下閃閃發(fā)光。一圈過(guò)去了，我強托著(zhù)沉重的雙腿挪動(dòng)，腿，真沉��！好似灌滿(mǎn)了鉛。咬牙、堅持。只剩最后一個(gè)直道了，勝利的曙光已然灑下，成功盡在咫尺。我也似乎掙脫了軀殼，在靈魂、心靈深處努力奔跑。
在這漫長(cháng)而又短暫的奔跑中，有疾走，有慢跑，有沖刺，需要我們在起跑之前，靜心屏氣，深思熟慮，要知道自己怎么跑，學(xué)會(huì )長(cháng)遠計劃，摒棄情感用事；跑多久，是考驗速度，還是體現耐力；跑到哪，方向跑錯了，跑得再快也無(wú)濟于事……
找準方向，堅持奔跑，跑步教會(huì )了我很多……
跑操運動(dòng)作文 19
星期一的下午，剛剛上完三節課，同學(xué)們爭先恐后地沖出教室，直沖樓梯奔去，“咚咚咚”下樓的聲音像快要把樓梯踩塌了似的。
來(lái)到了教室外，一股新鮮空氣撲面而來(lái)，天氣真的太好了，這真是跑操的好時(shí)候。
開(kāi)始跑步了，第一次初中跑操得我，精神飽滿(mǎn)，異常興奮。一分鐘后……唉！
這次跑操一點(diǎn)也不累，我是不是太長(cháng)時(shí)間不運動(dòng)，勁都塞不下了……我一邊跑一邊想。
等到跑到第二圈時(shí)，我氣喘吁吁地想，哎呀我的媽呀！累死我了。
過(guò)了幾分鐘后，我難受的想，哎呀我的老天！哮喘發(fā)作了。我感到有塊大石頭塞著(zhù)我的喉嚨，弄不出來(lái)，咽不下去。
當我想喊老師的.時(shí)候，我也得吸口氣在喊吧，我現在連氣都吸不足，根本喊不出來(lái)了。散了吧，有時(shí)候呢，都受點(diǎn)苦也是有好處的。
但是我哮喘發(fā)作了怎么辦，我這么想著(zhù)，像兩只小精靈在我身邊斗嘴。
終于停下來(lái)了，我躬著(zhù)腰，眼神發(fā)直，瞪得比桃子還大，氣喘如牛，累得快癱了。當我聽(tīng)到在要跑步練習的時(shí)候，愣住了，2秒之后
我伸出一只顫抖的手，這下能吸足氣了，大喊一聲：“和老師，和老師��！”
和老師挺著(zhù)大肚子，搖搖晃晃的走來(lái)，用一種疑問(wèn)的眼神望著(zhù)我，我咳嗽了兩下，說(shuō)：“我，那個(gè)，喘不過(guò)氣了，不能再跑了�！�
和老師好像知道我有哮喘似的，二話(huà)不說(shuō)，把我送進(jìn)了教室，我松了一口氣，就這樣一直趴在桌子上了……
跑操運動(dòng)作文 20
“一、一、一二一……”瞧！我們正在操場(chǎng)上練習跑操呢！
“跑步走！”體育老師站在高臺上，吹著(zhù)口哨指揮我們跑步。同學(xué)們都精神飽滿(mǎn)，隨著(zhù)陣陣有力的口號，邁著(zhù)整齊的步伐圍著(zhù)操場(chǎng)跑著(zhù)。齊刷刷的隊伍如同一塊塊木板在向前移動(dòng)，一個(gè)班接著(zhù)一個(gè)班，看上去如此壯觀(guān)！一圈、二圈，跑第三圈時(shí)，開(kāi)始出現小狀況了：有的同學(xué)額頭上滲出了汗珠，敞開(kāi)了衣服；有的同學(xué)累得氣喘吁吁，腰都直不起來(lái)了，但還是齜牙咧嘴地堅持著(zhù)�！凹佑�！加油！一定要堅持下去�！斌w育老師在高臺上為我們加油�？蛇@下排在我們前面的小胖墩可吃不消了，只見(jiàn)他身體一搖一擺，腿上像綁了鉛球似的`，怎么努力都跑不起來(lái)了。小胖墩眼看就離隊伍越來(lái)越遠了，最后他索性就明目張膽地停了下來(lái)。這樣一來(lái)，后面的隊伍就都受到了他的影響。體育老師俯視著(zhù)我們的一舉一動(dòng)，看到我們腳步亂了，隊形散了，就給我們打氣助威：“再堅持一下，還有最后一圈�！毙∨侄章�(tīng)了體育老師的助威，鼓起腮幫子，使出了全身的力氣又開(kāi)始跑了起來(lái)。
跑操能讓大家身體健康，大家一定要堅持下去哦！
跑操運動(dòng)作文 21
“一二一，一二一，左右左，左右左——”這是體育課上我們的吳老師經(jīng)常讓大家喊的口令。因為今年我們步入了初三，大課間要跑步，所以我們最近就利用體育課的時(shí)間來(lái)進(jìn)行訓練。
上周的星期三，嬌艷似火的一天。集合，排成七路縱隊�！斑@是要干什么？”一旁的小楊同學(xué)提出了疑問(wèn)。雖然不清楚具體要做什么，我們也迅速站好了隊。隊是站好了，卻傳來(lái)了幾聲笑聲。原來(lái)從外面看，我們班的整體是以我為第一排信號中心，后面依次成弧形波動(dòng)開(kāi)來(lái)，就像是生活中處處離不開(kāi)的WIFI。
訓練正式開(kāi)始了。
在聽(tīng)到“跑步走”的口令后，要立刻雙手握拳放在腰間，前腳尖踮起，邁出左腳開(kāi)始跑步。吳老在隊伍的最前面做了示范，我和小楊躍躍欲試做出了嘗試，卻發(fā)現動(dòng)作不難，同步很難。
果然在全班第一次試跑就出現了問(wèn)題。李君同學(xué)一個(gè)箭步邁出，前面的宋卓成同學(xué)還停在原地。于是就上演了這樣一幕：李君同學(xué)的大腳掌精準的踩上了宋卓成嬌弱的后跟，宋同學(xué)停下了，李同學(xué)也往前一沖被迫停下了，后面的人都趕緊伸出了手掌往前推，以防絆倒，整個(gè)隊伍被迫暫停前進(jìn)�？匆�(jiàn)這一幕的吳老師只得讓我們重新再來(lái)，“跑步走！一二一，一二一——”遭了，這里又不整齊了，停下；“跑步走，一二一，一二一——”不好，男生外圈有調整不好步伐了，停下；“跑步走——”“一二一！”“一二一！”男女生的口號又不夠有力量了……一遍又一遍，每個(gè)同學(xué)大汗淋漓。
這周的`星期一下午的體鍛時(shí)刻，我們全年級進(jìn)行了第一次合跑，22個(gè)班級一同在操場(chǎng)上跑步，難度又加大了。
每一個(gè)隊伍總會(huì )在拐彎處發(fā)生一些碰撞，第一排的同學(xué)時(shí)刻保持著(zhù)警惕，還不忘提醒沿著(zhù)踩腳下的線(xiàn)�！耙欢�！”我們班的男生女生在跑了三圈后喊得有些疲憊了，但仍在堅持，每一排的同學(xué)盡量維持著(zhù)步調一致。在最后一圈時(shí)，我們班穩定發(fā)揮，沒(méi)有在老師總結時(shí)被點(diǎn)名。
“終于結束了，還以為要被點(diǎn)名呢！”一個(gè)同學(xué)長(cháng)松了一口氣。雖說(shuō)美中不足，但相比第一次是有了很大進(jìn)步。
今天的大課間，吳老來(lái)總結：“我在上面看你們跑得不錯��！”
的確，在今天的跑步時(shí)，班上的每一個(gè)同學(xué)都控制好了速度，在起跑時(shí)整齊，邁開(kāi)左腳，踏出右腳，喊出口令也強勁有力，領(lǐng)跑的同學(xué)也很用心。同學(xué)們開(kāi)心地鼓起了掌，小楊同學(xué)也回過(guò)頭會(huì )心一笑，好像是在說(shuō)：果然啊，我們是四班！
從起步艱難到得到老師的表?yè)P，這一過(guò)程難到不像是我們學(xué)習的過(guò)程嗎？遇到困難，而我們應該怎樣去面對，頂著(zhù)烈日訓練，越挫越勇；就像是最近我們學(xué)習古人蘇軾一樣，在面對困難挫折時(shí)并沒(méi)有逃避，而是以積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度去面對，一二一，一二一，一步一步，跑出美好明天。
跑操運動(dòng)作文 22
這個(gè)學(xué)期活動(dòng)特別的多�；@球賽的余息還未飄散而去，我們便又迎來(lái)了跑操比賽。
記得在初一的時(shí)候我們特等獎的輝煌戰績(jì)�，F在，老師們心中的勝者是八班。
盡管大課間練、體育課練同學(xué)們都擔著(zhù)一傷憂(yōu)心。足球賽已經(jīng)輸了，跑操我們又怎么能再放棄這次扳回顏面的機會(huì )呢？
周一這天下午，我們整整一節課都在練跑操。在練習的過(guò)程中，不論是什么時(shí)候，總有同學(xué)不專(zhuān)心，總有同學(xué)錯了腿，總有同學(xué)反了手。
跑操比賽，給我們班一種莫名其妙的緊張感。盡管覺(jué)得自己實(shí)力不夠強大，沒(méi)有充裕的底氣和自信，關(guān)鍵時(shí)候也還是不能夠掉鏈子的同學(xué)們將上事先準備好的'足球服，白跑鞋。最起碼氣場(chǎng)還是要有的。
跑操比賽的時(shí)候，所有同學(xué)都拿出精神來(lái)了。盡管不知道冠軍是不是我們的。但我們始終保持著(zhù)冠軍的精、氣、神！
到了最后，我覺(jué)得您是已經(jīng)不再重要了。我希望六班記�。骸爸t虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后！”盡管在正式比賽中得到好的名次，平日的練習也應該認真專(zhuān)注，只有一時(shí)的風(fēng)靡，是一片廢墟。
跑操運動(dòng)作文 23
同學(xué)們邁進(jìn)新的學(xué)期，在教室里學(xué)習新的'課文和生字等等，同樣也展開(kāi)了跑操活動(dòng)。
課間在老師的指揮下，同學(xué)們來(lái)到操場(chǎng)上，排成整齊的隊伍，老師一聲令下：跑步走！一二一！一二一！同學(xué)們開(kāi)始了跑操，老師講解著(zhù)跑步的要領(lǐng)：”一代表左腿往前邁，右臂向前伸，二代表右腿前邁，左臂向前伸�！熬瓦@樣，大家步伐一致，隊伍就相當整齊了。五圈下來(lái)，大家都很暖和。
在跑步中，我感覺(jué)我身體的每個(gè)部位都得到了鍛煉，既增強了體質(zhì)，又長(cháng)高了身體。
同學(xué)們，讓我們把跳操活動(dòng)重視起來(lái)，鍛煉好身體，才能以更好的狀態(tài)投入到學(xué)習中。
跑操運動(dòng)作文 24
金秋九月，我們迎著(zhù)徐徐秋風(fēng)，褪去了稚嫩，步入了初中的大門(mén)，迎來(lái)了人生的第二個(gè)階段。在初中的大門(mén)里我有了新的老師，同學(xué)，新的學(xué)習環(huán)境，核心的課程。
在這特殊的環(huán)境里，我迎來(lái)了人生第一次，特殊的`活動(dòng)——跑操。
迎著(zhù)朝陽(yáng)，伴著(zhù)進(jìn)行曲，我們已劍的速度跑到了操場(chǎng)，我們井然有序，就像祖國的守衛者一樣，堅守在自己的崗位上，我們富有朝氣的跑進(jìn)了操場(chǎng)，開(kāi)始進(jìn)行跑操練習。
“一，二，三，四，一二三四”？整個(gè)操超上回蕩著(zhù)我們氣勢洶洶的聲音，腳步聲也是一致的，就這樣，練習如火如荼的進(jìn)行了。
進(jìn)行曲的再一次響起，我們的跑操比賽開(kāi)始了。我們穿著(zhù)校服，就像軍人們穿的軍服一樣，抬著(zhù)頭，挺著(zhù)胸�！耙�，二，三，四，一二三四”跑操比賽拉開(kāi)了帷幕。
我們圍著(zhù)操場(chǎng)跑了五六圈，個(gè)個(gè)都是氣喘吁吁的，都快要“倒下了”，汗滴從發(fā)捎上地下，汗滴滴在我的外套，衣服被浸濕，可是想想祖國守護者在冰天雪地里還堅持著(zhù)，我們是未來(lái)的頂梁柱，這點(diǎn)困難還是要克服的，于是我咬咬牙，使勁了吃奶的力氣，將自己的聲音達到最高。
隨著(zhù)時(shí)間的飛逝，比賽也拉下了帷幕，全體學(xué)生，在操場(chǎng)上擺了一個(gè)夢(mèng)幻誅仙。
這次比賽，讓我知道，什么是“臺下十年功，臺上十分鐘”。讓我知道，什么是堅強，什么是堅持。
邊疆的戰士們，為了國家，勝寒酷暑都堅持著(zhù)，讓我們有這良好的學(xué)習環(huán)境，我們這些生長(cháng)在祖國媽媽?xiě)驯е械暮⒆討撓駳q寒三友那樣堅強，頑強，我們也要一心想著(zhù)祖國，一心向著(zhù)祖國。
跑操運動(dòng)作文 25
下課了，下課鈴聲"鈴鈴"的響了，接著(zhù)，跑操的歌也漸漸地響起來(lái)，老師讓我們下樓排隊跑操，我們一個(gè)比一個(gè)跑得快，想跑令人歡快的操。
我們迅速地站好了隊，班長(cháng)拿著(zhù)隊旗一揮，我們刷的跑了起來(lái)，像利箭一樣向前直射，體育老師喊著(zhù)口號："1，2，1，2，3；1，2，1，2，3。"我們應著(zhù)："1，2，1，2，3；1，2，1，2，3。"校長(cháng)再三強調著(zhù)慢點(diǎn)，手不要出口袋里，小心摔倒......所以老師讓我們慢點(diǎn)，手不要出口袋里，小心摔倒等，老師說(shuō)過(guò)，跑慢，可以增加肺活量，所以我要減慢速度，沿著(zhù)校長(cháng)畫(huà)的`線(xiàn)跑，跑慢對前后的人都有幫助，跑慢就不會(huì )堵，也不會(huì )有人摔倒，甚至也不會(huì )有人超隊。
上課鈴響了，體育老師有條有理的組織我們回班，同學(xué)們爭著(zhù)第一個(gè)到班，所以飛快的跑了，跑操真開(kāi)心！
跑操運動(dòng)作文 26
“生命在于運動(dòng)”這句話(huà)詮釋了運動(dòng)的意義，也讓我們了解到運動(dòng)的真正價(jià)值。運動(dòng)是健康的源泉；運動(dòng)是幸福的花蕊；運動(dòng)是溝通的橋梁；運動(dòng)是成功的彼岸！運動(dòng)帶給人們無(wú)窮的歡樂(lè )和幸福，運動(dòng)讓人們永遠健康安寧。
為加強同學(xué)們的運動(dòng)積極性和增強同學(xué)們的'運動(dòng)觀(guān)念，在星期四的下午，我們全校舉辦了一場(chǎng)令人難忘的跑操比賽，使同學(xué)們受益匪淺。
這次比賽，每個(gè)班級都很重視，這次比賽是我校第一次舉辦的大型活動(dòng)，所以同學(xué)們絲毫不敢懈怠，每天一有時(shí)間，就抓緊練習。真可謂是全力以赴呀！
比賽終于拉開(kāi)了帷幕，同學(xué)們以班為單位在籃球場(chǎng)上圍成了一個(gè)大的比賽場(chǎng)地。三個(gè)班為一組上場(chǎng)。在體育老師介紹了比賽的注意事項和比賽規則后，比賽就熱火朝天地開(kāi)始了。為了能讓比賽更好、更出色地進(jìn)行，老師要先進(jìn)行一次彩排。不少班級的同學(xué)在彩排時(shí)畏畏縮縮的，很沒(méi)有自信。彩排完后，各班的老師又進(jìn)行了一次短暫的指導，指出了各班的缺點(diǎn)和不足，使比賽更完善了一步。當比賽真正開(kāi)始的時(shí)候，也許是因為有了之前的彩排，同學(xué)們沒(méi)有了之前的緊張，每一位同學(xué)都精神抖擻，以最飽滿(mǎn)的狀態(tài)，最充沛的精力上場(chǎng)。每一個(gè)班都是在邁出堅定、有力的一步后，用響亮的口號、整齊一致的隊伍展示班級的氣魄！
當最后一個(gè)班級跑完后，同學(xué)們開(kāi)始了漫長(cháng)的等待。當評委老師將成績(jì)逐個(gè)念出后，有的班級雀躍歡呼，有的班級則默默無(wú)語(yǔ)，但無(wú)論結果怎樣，關(guān)鍵重在參與。每個(gè)班級的同學(xué)都是在經(jīng)過(guò)刻苦練習后才來(lái)參加比賽的，所以能參加這次活動(dòng)，就是一種榮耀，就是一種成功！
跑操運動(dòng)作文 27
冬天到了，氣溫下降了好多，各個(gè)學(xué)校為了提高學(xué)生的抵抗力，紛紛開(kāi)始晨跑，我們小學(xué)也開(kāi)始了每天十圈的晨跑運動(dòng)。我們早上都不耐煩了，“什么時(shí)候才是跑操的末日��！難道只能等到二零三零年��！”周伊末聽(tīng)說(shuō)要跑十圈后吃驚地說(shuō)。
當跑操鐘打響的那一瞬間，剛剛還在為下課而歡呼的我們，不由得唉聲嘆氣，我們都慢吞吞離開(kāi)座位，難過(guò)地朝樓下走去，周伊末大聲地說(shuō)：“跑操，你的末日遲早會(huì )到的'！”說(shuō)完，嘴巴不由自主撅了一下，眉毛也皺成一條線(xiàn)了。周伊末環(huán)顧著(zhù)前后左右的同學(xué)，似乎都是這個(gè)表情。
在我們要跑操的那時(shí)候，大家都抱怨著(zhù)說(shuō)：“凍死了，煩死了，累死了……”這一類(lèi)的話(huà)。周伊末忍不住小聲說(shuō)：“天天都要跑步，要把我累死呀！唉，都是跑操惹的禍�！�
我們開(kāi)始跑了，跑到第1圈的時(shí)候，大家都沒(méi)有感到吃力，隊伍也算整齊。后來(lái)一圈比一圈吃力，掉隊的人也好多。到了第三圈了，我們都累得筋疲力盡，周伊末早就堅持不住了，心情像到了世界末日一樣悲傷。我們都非常累，氣喘的跟哈巴狗似的，老師還非讓我們好好跑。
時(shí)間是那樣慢，好像等到了世界末日一樣。終于熬到老師說(shuō)：“齊步走�！边@時(shí)，周伊末小小的內心世界充滿(mǎn)了歡樂(lè )幸福。之后，老師簡(jiǎn)單總結一下，就帶我們回班了。不過(guò)遲到的人沒(méi)有我們幸運，要被責罰，還要加倍呢！
雖然今天的跑步結束了，但還有明天、后天、大后天……這苦日子到二零三零年才能到頭��！這樣一想，剛剛愉快的心情又變得沉重了，周伊末無(wú)奈地嘆了一口氣。
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