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從小愛(ài)運動(dòng)作文
環(huán)顧四周發(fā)現很多小孩甚至大人，都不喜歡運動(dòng)。不是守著(zhù)電視，就是沉溺于電腦，電視和電腦宛如對他們施了魔法，讓他們深陷不拔，真是令人不解。
老師常贊美我是個(gè)視力1.2的健康小孩，因為我是一個(gè)很喜歡運動(dòng)的人，即使看電視或玩電腦，一天絕對不超過(guò)一小時(shí)，因為我實(shí)踐“靈魂之窗若要好，視力保健不可少”這句話(huà)。我們全家大小都有運動(dòng)的好習慣，假日沒(méi)事就和家人出去爬山、騎車(chē)，聯(lián)系家人的情感；放學(xué)有空，和同學(xué)到學(xué)校打球，培養同學(xué)間的友誼，順便砌搓一下球技和訓練體能，甚至我和家人也參加大型的公益路跑活動(dòng)。一舉數得的運動(dòng)，讓我們全家感情融洽、樂(lè )此不疲。
看到籃球好手林書(shū)豪膝蓋開(kāi)刀、讓我有了危機意識，運動(dòng)前我會(huì )做充份的暖身，并且運動(dòng)量循序漸進(jìn)，避免造成遺憾，得不償失。這樣做讓我的體能狀態(tài)一直保持在最佳狀態(tài)，可以每天享受運動(dòng)所帶來(lái)的樂(lè )趣。
只要能保持愉悅的心情運動(dòng)，不論是打球、跑步、騎腳踏車(chē)…，都可以讓你獲得健康，擁有好身材，心動(dòng)不如馬上行動(dòng)，大家一起動(dòng)起來(lái)吧！
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