記一次陽(yáng)光體育活動(dòng)課作文

　　無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì )中，大家最不陌生的就是作文了吧，寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編精心整理的記一次陽(yáng)光體育活動(dòng)課作文，歡迎大家分享。

　　傍晚的天空，夕陽(yáng)依舊安詳地吐灑著(zhù)它的光輝，淡紅色的光影為悠遠的碧空鋪上了一層淡淡的粉底。風(fēng)兒劃過(guò)天空，偶有鳥(niǎo)兒飛過(guò)，雪白的羽毛染上了幾絲粉紅。幾縷彩云靜靜浮在天邊，好奇地望著(zhù)操場(chǎng)上晃動(dòng)的人影。

　　這是下午第三節陽(yáng)光體育活動(dòng)課的時(shí)間，亦是同學(xué)們最為興奮和期盼的時(shí)刻。夏季獨有的熱風(fēng)掠過(guò)操場(chǎng)，逗弄著(zhù)我的發(fā)絲。我感覺(jué)到汗珠從額角滑落，輕輕打濕了衣襟，耳邊傳來(lái)蟬聲陣陣，清遠而悠揚。我甩了甩頭，加快了慢跑的腳步。跑完三圈后的步行，我調整著(zhù)呼吸，為做操作好了準備。

　　跟著(zhù)體育委員的節奏，武術(shù)操拉開(kāi)了序幕。雖然還不能做到整齊劃一，但大家個(gè)個(gè)都精神煥發(fā)。今天的熱身練習，沒(méi)有人會(huì )怠慢，因為迎接大家的.將是更嚴格的訓練：400米往返跑。

　　400米往返跑是需要講究策略的，開(kāi)始的50秒內，勻速奔跑，保存體力，是最好的選擇。最后的10-20秒，沖刺才是取勝的關(guān)鍵，當然，這一切還是要奠定在體力充沛的基礎上。

　　哨聲劃過(guò)耳畔，我深吸一口氣，直沖了出去。勻速奔跑著(zhù)，陣陣涼風(fēng)掠過(guò)臉龐，我頓時(shí)舒服了許多。跑到60秒時(shí)，我感到陣陣疲憊，肺爆裂一般痛楚，腳也疼得厲害。就在我難以堅持最后的70米時(shí)，老師鼓勵的話(huà)語(yǔ)又回蕩在我耳邊：“同學(xué)們，你們記住，迎著(zhù)太陽(yáng)跑下去，跑出你們的風(fēng)采�！甭�(tīng)著(zhù)老師的助威聲，我好像被注入了無(wú)限的動(dòng)力，飛也似地繼續奔跑起來(lái)。耳邊傳來(lái)風(fēng)聲颯颯，我似乎從來(lái)沒(méi)有跑這么快。我不顧臉上流淌的汗珠，不顧汗水浸透的衣背，向著(zhù)操場(chǎng)盡頭飛奔。腳每一次落在草地上，又輕盈地騰躍起來(lái)，我直至沖到終點(diǎn)的標桿，才癱倒在柔軟的草地上……

　　下課鈴聲響起，一切又歸于平靜。夕陽(yáng)即將落下，天邊的彩云爭搶著(zhù)為它濃妝艷抹。再看同學(xué)們的臉上，個(gè)個(gè)紅霞似火、神采飛揚！