快樂(lè )的陽(yáng)光體育400字小學(xué)作文
寒假作業(yè)里有一項“陽(yáng)光體育”內容，要求我們每天都要抽出時(shí)間鍛煉身體。
第一天是六十秒快速跳繩，我讓外婆給我做好記錄，幾次練習下來(lái)，我的最好成績(jì)是40次，唉，不是太好吧。
第二天是造房子、夾球跳等，我把它改成室內跑步了，因為我喜歡跑步呀，從這一頭跑向那一頭，沖��！
第三天是自編運動(dòng)模仿操，嘿，我學(xué)什么呢？外公說(shuō)屬猴的做“猴操”，搔搔腦袋眨眨眼，太難看啦，我不做。
我想，主要是堅持鍛煉身體，做什么運動(dòng)都可以的。
這學(xué)期的《學(xué)生成長(cháng)記錄冊》上，我的體育課成績(jì)是最差的.，50米跑了10秒77，仰臥起坐在規定時(shí)間里只做了28個(gè)。雖然我很喜歡上體育課，很喜歡參加體育活動(dòng)和比賽，可是這種成績(jì)實(shí)在上不了臺面，太差勁了。
所以，我要在寒假里參加自己的“陽(yáng)光體育”。除了跳繩、跑步以及作業(yè)中指導我們做的以外，我還會(huì )轉呼啦圈，騎自行車(chē)，輪滑等，何況還有個(gè)秘密武器，那就是在家里騎自行車(chē)，那個(gè)高大的、我得費力爬上去的、腳又夠不大到踏板的腳踏車(chē)。
這就是我的快樂(lè )鍛煉法，我的快樂(lè )陽(yáng)光體育。
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