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難忘的體育課作文450字（通用30篇）
在日常學(xué)習、工作抑或是生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢？下面是小編收集整理的難忘的體育課作文450字（通用30篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
難忘的體育課作文450字 1
上周五下午，我們有一節體育課，那是我上過(guò)的體育課當中最有趣和難忘的一節。老師讓我們先做準備活動(dòng)——跑步，然后自由活動(dòng)。不是因為老師讓我們自由活動(dòng)我才覺(jué)得有趣和難忘。真正的原因是：我學(xué)會(huì )了跳活繩。
跑過(guò)步后，我們班的男生去打球。而女生呢？就是去跳大繩。對于那些喜歡跳大繩或是很會(huì )跳大繩的同學(xué)來(lái)說(shuō)，跳大繩十分簡(jiǎn)單。但對于我來(lái)說(shuō)，跳大繩就不是那么輕而易舉的了，特別是跳活繩。先由兩個(gè)同學(xué)來(lái)?yè)u繩，我們跳。一次幾名同學(xué)進(jìn)去，跳過(guò)幾個(gè)后，就出來(lái)�？晌疫t遲不敢進(jìn)去，我心想：那繩子那么粗呢，萬(wàn)一甩著(zhù)我可怎么辦！我的好朋友馬心卉似乎看透了我的心思，她說(shuō)：“時(shí)夢(mèng)璇，我拉著(zhù)你，咱倆數一二三，一塊兒進(jìn)去吧！”我連忙點(diǎn)了點(diǎn)頭�！耙�、二、三！”三聲數數完了，可我卻把手掙脫了出來(lái)，馬心卉自己跳了進(jìn)去。由于每次的人數不同，所以總是跳不好，接著(zhù)我們就分成了小組，每組人數幾乎相同。馬心卉、谷雨、王肖慧和我一組。輪到我們跳了，馬心卉又對我說(shuō)：“這次我拉緊你的手，你可不能再不跳了！”我說(shuō)：“好好好，這次我肯定跳！”這次，又隨著(zhù)三聲數，我終于跳了進(jìn)去，而且和著(zhù)繩子的節奏和同學(xué)們的贊揚與鼓勵聲，我們組一共跳了八個(gè)。當我跳完之后，我覺(jué)得自己的手掌和心里都熱乎乎的'，這就是勇氣和自信的力量！
通過(guò)這一節的體育課，我覺(jué)得生活中，勇氣和自信很重要。我相信，以后勇氣和自信會(huì )伴隨我走過(guò)漫長(cháng)的歲月。同時(shí)，這個(gè)下午明媚的陽(yáng)光和這節體育課將是我童年中很美好的回憶！
難忘的體育課作文450字 2
周一下午真是有趣呀！一節體育課讓我們久久不忘。
我們站好隊，認真地聽(tīng)著(zhù)老師講的內容，眼前的8各大實(shí)心球和8個(gè)小實(shí)心球像保護祖國的士兵一樣整整齊齊的站成兩排。他們的眼神隨著(zhù)我們的隊伍轉了三圈。我真忍不住想摸摸他們那圓圓的腦袋。
“奧，原來(lái)是抱著(zhù)實(shí)心球跑到畫(huà)圈的跑道時(shí)，把實(shí)心球放在圈里，一次能拿一個(gè)，拿回來(lái)時(shí)能全拿回來(lái)�！�
“預備，跑！”我的.心一下子懸在空中，如果我們輸了，那么他們肯定會(huì )笑話(huà)我們，如果我們贏(yíng)了，他們也說(shuō)我們犯規，勝利總比失敗好�！摆w銳鋒，加油，快先放最后一個(gè)�！蓖跸ＨA眼見(jiàn)他們組就要吃虧了，他就故意把實(shí)心球放在最前面�！皯{什么你們的就放在前面，我也要幫幫我們組�！庇谑�，我把實(shí)心球放在了他們組的前面�！霸摰轿伊�！”我的心又一次懸在空中，我一定要盡我一切的能力！我像一輛列車(chē)似的沖向最后的一個(gè)圈，我大口大口的喘著(zhù)粗氣，但步子依然是那么快。我心想：跑完了最后一圈一定很累，我先放第一個(gè)，這樣可以調整呼吸。眼見(jiàn)杜鵬楊就要趕上來(lái)了，我先放完第一個(gè)后以百米沖刺的速度奔向第二個(gè)位子。他一緊張竟然拿了兩個(gè)球跑，幸虧有老師的阻攔，第二個(gè)球已經(jīng)放完了，我也完成了我的使命，我?jiàn)^力沖向終點(diǎn)。
“耶，我們贏(yíng)了,哈哈……”不光是在體育鍛煉中要團結一致，在小組比賽中更要奮發(fā)圖強，團結一致，這樣，我們才能取得好成績(jì)，我相信在新的一學(xué)期里，我們組就像手指一樣，團結一致，勇闖第一。
難忘的體育課作文450字 3
雖然我最討厭體育課。但有一節體育課令我記憶猶新。
那天，我和同學(xué)們集中在操場(chǎng)上。體育老師對我們說(shuō)：“今天帶踺子，不是用來(lái)踢的，而是用來(lái)扔的�！边@一句話(huà)令原來(lái)死氣沉沉的體育課頓時(shí)變得生機勃勃。
第一局是女生扔，男生躲。女生和男生從來(lái)都是針尖對麥芒，處處針?shù)h相對。這一次也不例外，只見(jiàn)女生怒眼圓睜，用力把毽子扔向男生。男生里“中彈”的不計其數，不過(guò)我也算幸運的一個(gè)。
第二輪開(kāi)始了，這次是男生扔，女生躲。男生心里對女生憋了多年的怒火終于能在這一節體育課里爆發(fā)出來(lái)了！只見(jiàn)大家怒眼圓睜，高高地舉起毽子，將胳膊掄了一圈，重重地將毽子扔了出去，毽子載著(zhù)我們對她們的仇恨，載著(zhù)我們對她們的抱怨，飛快地向女生們沖去。但女生們還跟我們嬉皮笑臉的，仿佛對于我們猛烈的.攻勢毫不在意。我們心中的“怒火”又增加了幾分。大家一起吶喊到：“殺死余彤，為民除害！”“殺死黃子軒，為民除害！”“殺死陳諾，為民除害！”。見(jiàn)到這幾個(gè)我們男生心中的“頭號罪犯”如此生氣，我們非常開(kāi)心。戰斗持續進(jìn)行著(zhù)，大家攻得更猛烈了。有不少女生被我們的怒焰燒著(zhù)，被我們的怒槍擊中，被我們的怒濤嚇跑。我們看在眼里，喜在心里。
最后，我們都玩得很開(kāi)心，倒不是因為我們?yōu)榭梢詮统鸲械脚d奮，而是因為我們男生和女生之間的“友誼”又增進(jìn)了許多。讓我們今后可以更加“友好”地相處。
難忘的體育課作文450字 4
今天的這節體育課，我非常的累，你們想知道我為什么這么累嗎？
上體育課的時(shí)候，體育老師嚴肅地問(wèn)：“這個(gè)月誰(shuí)在釘釘上體育打卡啦？打卡的同學(xué)請舉手�！卑嗬锏耐瑢W(xué)，你看看我，我看看你，沒(méi)有一個(gè)人舉手。有些人小聲地說(shuō)：“我只打卡了幾天�！崩蠋熋鎺Р粣偟卣f(shuō)：“打卡幾天不算的�！蓖瑢W(xué)們霎時(shí)變得鴉雀無(wú)聲了，老師火冒三丈地說(shuō)：“你們竟然沒(méi)有一個(gè)人完成，太令我失望了�！蓖瑢W(xué)們頓覺(jué)不對，于是齊聲地說(shuō)：“老師，會(huì )不會(huì )有懲罰？”老師面無(wú)表情地說(shuō)：“當然會(huì )有�！苯又�(zhù)，老師堅定地說(shuō)：“懲罰就是罰跑操場(chǎng)五圈�！�
同學(xué)們一聽(tīng)都傻眼了，但我們拿老師沒(méi)辦法，誰(shuí)讓我們做錯了呢！我們只好照做了。
有些同學(xué)跑到第二圈的時(shí)候，就已經(jīng)氣喘吁吁了；有些同學(xué)跑到第三圈的時(shí)候，已經(jīng)開(kāi)始走路了；還有些同學(xué)已經(jīng)跑好五圈了。我著(zhù)急地想：他們的動(dòng)作都比我快呀，像離弦的箭一樣就沖了出去，讓我望塵莫及，但我不能放棄。
終于，我跑完了五圈。我在心里暗暗地說(shuō)：我以后一定要完成老師布置的任務(wù)。老師好像聽(tīng)到了我說(shuō)的.話(huà)一樣，堅定地對同學(xué)們說(shuō)：“如果你們下次還有人沒(méi)有打卡，那個(gè)人就要比今天多跑兩倍�！蓖瑢W(xué)們一聽(tīng)，個(gè)個(gè)都伸長(cháng)了舌頭。
這次罰跑讓我明白了：今天的事就要今天完成，不可以拖到明天。我們都要做一個(gè)有自我約束力的好孩子。這真是一節難忘的體育課��！
難忘的體育課作文450字 5
上學(xué)期期末的體育課上，老師決定進(jìn)行5×8往返跑檢測。
五人一組，我在最后一組。上一次跑5×8非�？上�，我的成績(jì)是1分52秒，而滿(mǎn)分為1分48秒，這次一定要拿滿(mǎn)分，我志在必得。
不知不覺(jué)，就到了我這一組，我提前站在跑道上，原地小跑熱起身來(lái)�！邦A備——”老師舉起發(fā)令槍喊道。我屏氣凝神，發(fā)令槍一響就沖了出去。前幾個(gè)來(lái)回，我不緊不慢地跑著(zhù)，緊跟住前面的人，聽(tīng)著(zhù)他們大口的`喘息聲，我暗自想，現在就這么發(fā)力，到了后程怎么辦。三個(gè)來(lái)回過(guò)后，大家的速度都明顯降了下來(lái)，一個(gè)個(gè)面色通紅，氣喘吁吁的，有的還不時(shí)抱怨幾句。烈日炎炎，幾滴大大的汗珠從我的臉頰滾落下來(lái)，我雙腿無(wú)力，就像灌了鉛一樣，感覺(jué)滿(mǎn)分已經(jīng)離我越來(lái)越遠了。
這時(shí)，耳邊傳來(lái)好友的聲音：“加速，蘇，沖刺��！”我又重燃起信心來(lái)，拼命擺動(dòng)著(zhù)雙臂，大步流星地向終點(diǎn)沖去，第一個(gè)踩線(xiàn)！我精疲力竭，彎腰滾倒在足球場(chǎng)上，但又猛地起身，帶著(zhù)內心的期望，走到老師身旁問(wèn)道：“老師，我用了多長(cháng)時(shí)間？”“1分48秒！”我一聽(tīng)，仿佛又重獲了力氣，抱著(zhù)好友大聲喊道：“1分48秒，滿(mǎn)分！”滿(mǎn)滿(mǎn)的自豪。
這節課讓我明白了，不到最后一刻，絕不能放棄。真是一節難忘的體育課��！
難忘的體育課作文450字 6
今天周老師給我們上了一節體育課，使我終生難忘。
“叮鈴鈴�！鄙险n鈴響了，同學(xué)們高興極了，但對于我這個(gè)胖子來(lái)說(shuō)，不是特別喜歡體育課，因為我最怕跑長(cháng)跑。
說(shuō)什么來(lái)什么，周老師帶領(lǐng)我們來(lái)到了操場(chǎng)。整好了我們的隊伍后，就讓我們繞操場(chǎng)慢跑一圈，這一圈足足有三百米。��！三百米，以前我跑兩百米都已經(jīng)氣喘吁吁了，跑三百米，怎么吃得消��！我心中暗暗地想。周老師先把我們分成四個(gè)小組，再讓我們每個(gè)小組輪流跑，輪到我們了，一開(kāi)始我跑了一百米，腿就有一點(diǎn)酸了，快跑到終點(diǎn)的時(shí)候，我的腿就不聽(tīng)我的使喚，開(kāi)始堅持不住了，但是我還是咬著(zhù)牙跑到了終點(diǎn)。
我們跑完了一圈之后，周老師竟然讓我們男生來(lái)一次三百米測試�！叭�、二、一，預備，跑�！敝芾蠋煹腵口哨聲一響，我就像箭一樣沖出去，我調整好呼吸，賣(mài)力地跑著(zhù)，但還是有一些跑步快的人超過(guò)了我。跑到一百米的時(shí)候，我的腿有一點(diǎn)兒麻了，畢竟剛才跑了三百米，我已經(jīng)很吃力了，腿像灌了鉛一樣提不起來(lái)。最后，還剩五十米的時(shí)候，我跑得速度簡(jiǎn)直像烏龜一樣慢了，但是我咬咬牙還是堅持了，跑到終點(diǎn)的時(shí)候，我身上全都是汗，真想趴在地上睡一覺(jué)，養養力。
下課了！我的心還快速地跳著(zhù)。今天的體育課雖然累，但是讓我明白了一個(gè)道理：只有堅持不懈，才會(huì )取得成功。
難忘的體育課作文450字 7
星期五的第四節課是我們班的最后一節體育課，因為體育老師要調換了。我們大家很不想換老師，因為體育老師教了我們班一學(xué)期，我們跟體育老師產(chǎn)生了感情，很不舍。
鈴聲一響就意味著(zhù)最后一節體育課的到來(lái)，我們排列有致的隊伍走向操場(chǎng)，大家都想把自己最美好的一面留給老師。到了操場(chǎng)我們立刻按對列站好，耐心的等待老師的到來(lái)。我們每個(gè)小組進(jìn)行慢跑，我們按照對列有序的慢慢跑著(zhù)，有些同學(xué)開(kāi)始插對了，我心想這可是最后一體育節課呀！于是我嚴肅的說(shuō)：“這可是我們班的最后一節體育課呀，難道你們不想給老師留下深刻的印象嗎？”他們啞口無(wú)言乖乖的歸隊了。老師看我這么說(shuō)欣慰的笑了。接下來(lái)是玩大漁網(wǎng)的游戲，男生當漁網(wǎng)，女生當魚(yú)，我們男生三五成群的圍成一條大網(wǎng)，而女生都像魚(yú)一樣的到處游，但女生還是比不過(guò)我們男生的“飛毛腿”，女生們防不慎防，一個(gè)個(gè)的掉進(jìn)我們的'漁網(wǎng)里，玩著(zhù)玩著(zhù)老師也進(jìn)來(lái)玩了，我們大家費了九牛二虎之力都沒(méi)抓住老師，我們男生手拉手把老師給一圍，然后再一抓，老師就被我們給抓住了。時(shí)間不斷的像河水一樣流走，一會(huì )就下課了，我們大家跟體育老師依依不舍的告別之后，還跟老師說(shuō)：“祝體育老師永遠快樂(lè )！”老師同樣也不舍，在這種又快樂(lè )又難舍的氣氛中和老師告別了。
雖然我們沒(méi)有表現出最好的一面，但最后一節體育課真是永遠忘不掉的美好時(shí)光呀！
難忘的體育課作文450字 8
今天或許是我的倒霉日吧！下午的體育課，操場(chǎng)集合之前首先就在一個(gè)小水洼旁摔了一跤，褲子小部分被打濕了，只是還沒(méi)有擴散，沒(méi)有被同學(xué)發(fā)現。
原本我想混過(guò)這節體育課然后下午回家換褲子的，未曾想到體育老師也就是我們的校長(cháng)突然“別出心裁”，這節課測試跑步。兩圈熱身后，女生跑五圈，男生跑八圈，這絕對是我最苦逼的體育課之一，我是十分不擅長(cháng)體育的，只是也沒(méi)想到我體育會(huì )差到這種地步。
最后一圈我的感官像是被放大了似的，看地面都覺(jué)得坑坑洼洼的，頗有一種再跑一步就會(huì )跌倒的'感覺(jué)。步伐越來(lái)越不穩，真的很想倒下去不起來(lái)了，余老師還在旁邊提醒我別倒下去，堅持完五圈后我只覺(jué)得天旋地轉，腳似乎抬都抬不起來(lái)了，更甚至因為想吐去了一趟廁所，真沒(méi)想到我體育已經(jīng)差到這種程度了，前兩圈加后五圈一共七圈，我就快沒(méi)了半條命。
坐在花壇上，身體一偏，也不知是我今天和水坑太過(guò)有緣還是什么，再一次一屁股坐在了水坑里，手及時(shí)用力支撐著(zhù)半個(gè)身體，要不然可能褲子下面也會(huì )濕一大半，衣服當時(shí)是向里卷起來(lái)的，放下去是看不出來(lái)弄臟了。
別人看不出來(lái)但不代表我不知道，一想到污水會(huì )沾到毛衣上我就恨不得馬上回家脫下衣服換掉。
“鈴鈴鈴——”下課鈴聲響了，終于可以回家把自己好好洗一遍了！
難忘的體育課作文450字 9
小學(xué)生活中有許許多多的事情數也數不清，猶如天上繁星點(diǎn)點(diǎn)，可最讓我記憶深刻的是那節體育課。
上課鈴一響，我飛奔向操場(chǎng)，站好隊等著(zhù)新老師的到來(lái)�！袄蠋焷�(lái)了！”同學(xué)們喊了一聲，我定睛一看：他身材高大，或許是因為身高的原因，他看起來(lái)兇巴巴的，不過(guò)說(shuō)起話(huà)來(lái)倒是很和顏悅色。
老師把我們分成兩組，讓我們接力比賽，介紹完規則后又說(shuō)輸的那組要繞操場(chǎng)跑兩圈。隨著(zhù)老師的哨聲一響，接力賽就開(kāi)始了，同學(xué)們像離弦的箭一樣沖了出去。我們組本來(lái)是領(lǐng)先的，但是因為一點(diǎn)兒意外讓我們和操場(chǎng)“親近”好一會(huì )兒。輪到小明的時(shí)候，他本來(lái)是領(lǐng)先的，但他到樁的時(shí)候，直接折了回來(lái)，沒(méi)有繞過(guò)去。另一組同學(xué)很快發(fā)現了端倪，提醒他沒(méi)繞樁，馬上都快到終點(diǎn)的他立馬折了回去，這一回去可不得了，讓我們直接落后了一圈，我們怎么樣也無(wú)法扭轉敗局了，心想：這兩圈肯定是要跑了。果不其然，我們輸了，我心里暗罵了他無(wú)數遍：沒(méi)有認真聽(tīng)老師講規則嗎？如果不知道，也可以看前面的同學(xué)啊，你難道是對面派來(lái)的“臥底”嗎？雖然心里這樣想，但是還是得繼續跑，如果時(shí)間可以倒流，如果他不出錯的'話(huà)，如果……我們一定會(huì )贏(yíng)的，一定會(huì )的！
接力賽我們輸了，不過(guò)我們也從中明白了一個(gè)道理：無(wú)論做什么都要講究規則，沒(méi)有規則，不成方圓。遵守規則，團結一心，方能成功！
難忘的體育課作文450字 10
小學(xué)生活中許許多多的事情數也數不清，猶如天上繁星點(diǎn)點(diǎn)�？勺钭屛矣洃浬羁痰氖悄枪潉e具一格的體育課。
四年級的一天，體育老師讓我們在操場(chǎng)上集合。這是要干什么呢?老師的“葫蘆”里賣(mài)的到底是什么藥?
來(lái)到操場(chǎng)上，只見(jiàn)操場(chǎng)上有兩個(gè)用墊子擺成的兩個(gè)大圓圈。我們恍然大悟，原來(lái)是要玩，幼兒園小朋友玩的搶座位游戲呀!我們排成一行，繞著(zhù)軟墊行走，突然，哨聲停了，我們不約而同的`搶起墊子，可我瞻前顧后，結果一個(gè)墊子都沒(méi)搶到。同學(xué)們一個(gè)個(gè)坐在墊子上，像在嘲笑我。我恨不得找個(gè)地洞鉆進(jìn)去。第二次時(shí)，我只抓住一個(gè)目標，成功搶到了一個(gè)墊子。
第二個(gè)游戲乃鉆洞游戲。用五個(gè)墊子搭成一個(gè)洞，然后鉆過(guò)去，看哪組先鉆完就獲勝。開(kāi)始了，龐曉偉第一個(gè)。他身手敏捷，到了“洞”前，腿一彎，腰一縮，頭一低，擺出“老鼠鉆洞”的架勢，伶伶利利的爬了過(guò)去。其他同學(xué)都不甘示弱，前撲后繼的“鉆洞”。涌現出了眾多“鉆洞高手”，但有些同學(xué)沒(méi)有學(xué)過(guò)“老鼠鉆洞”，竟把“洞”也撐破了�？磥�(lái)他們需要以后多向老鼠先生學(xué)習鉆洞了。該我了，我一個(gè)箭步?jīng)_過(guò)去，在“洞”前迅速剎車(chē)，腿一跪，腰一彎，身體向前仰，頭一縮，然后手腳并用，成功鉆過(guò)了“洞”�？磥�(lái)我還是“鉆洞高手”嘛!因為我沒(méi)有“撐破洞”。
雖然這次體育課我們都很累，但操場(chǎng)上充滿(mǎn)了我們的歡聲笑語(yǔ)。這節體育課將成為我在小學(xué)生活里最難忘的一節體育課。
難忘的體育課作文450字 11
盼望已久的星期三終于來(lái)到了。下午第三節課老師一走進(jìn)教室，大家立刻沸騰了起來(lái)，“上體育課啰，上體育課啰�！蹦憧唇螣�、王一臻他們跳著(zhù)喊道�！俺鋈フ娟��！崩蠋熞宦暳钕�，同學(xué)們就像剛出籠的小鳥(niǎo)，一下子飛到了操場(chǎng)上。
做完了準備活動(dòng)后，老師讓我們來(lái)一次跳繩比賽。我和張宇陽(yáng)、姜鑫煒他們一組。開(kāi)始比賽了，“一、二、三，跳�！蔽覀兊奶K一下子揮舞起來(lái)，在陽(yáng)光的映照下，只見(jiàn)跳繩五光十色，非常美麗，再看看楊夢(mèng)玉和姜鑫煒，他們笑得那么甜。輪到我跳了，我一下子緊張了起來(lái)：假如我輸給女生怎么辦，會(huì )很丟人的。我抬起頭，看見(jiàn)老師正沖我微笑，還向我做了一個(gè)加油的手勢，我的信心一下子來(lái)了�！耙粋�(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……”當我跳到第45個(gè)時(shí)，我的喉嚨是又干又燥，好像喝口水��！雙腿就像灌滿(mǎn)了鉛似的，重得都快抬不起來(lái)了！“陳子揚加油，陳子揚加油……”這時(shí)，我聽(tīng)到了同學(xué)們的吶喊聲，也不知怎么回事，剛剛還有氣無(wú)力的.我一下子有了精神，“九十三、九十四、九十五……”我瞟了一下楊夢(mèng)玉，她已經(jīng)沒(méi)勁了，跳繩漸進(jìn)地慢了下來(lái)，“九十九、一百！”我終于領(lǐng)先跳到了一百�！摆A(yíng)啰，我們這一組贏(yíng)啰！”大家高興地跳了起來(lái)，我笑著(zhù)和姜鑫煒、張宇陽(yáng)用力地接了一掌。
這真是一堂難忘的體育課！
難忘的體育課作文450字 12
今天下午第一節是體育課，大家開(kāi)心的沖到了樓下，可等待我們的卻是意想不到的失望。
大家站好了隊，可一直有個(gè)同學(xué)在笑聲說(shuō)話(huà)，老師來(lái)了，他依然旁若無(wú)人的說(shuō)個(gè)不停，最后老師生氣地踹了他一腳，他才算是老實(shí)了些。
我們開(kāi)始排隊走圈了，我走在后面，而我前面的同學(xué)個(gè)子很高，就像大猩猩一樣。我們走了三、四圈了，在這期間前面的同學(xué)一直用力地跺腳，發(fā)出“嗵，嗵，嗵”的聲音，我們在后面的人吃了一嘴的灰。
走圈結束之后我們全班開(kāi)始了夢(mèng)寐以求的接力賽，老師講了比賽規則，可我一直在偷偷玩，什么也沒(méi)聽(tīng)，看到老師停了下來(lái)，趕緊問(wèn)左耳旁的同學(xué)，可都沒(méi)有人理我，好像在說(shuō)：“管你呢，誰(shuí)讓你剛才不聽(tīng)，遭報應了吧！”
開(kāi)始比賽了，可我還心魂未定，原本像跳跳球一樣的小心臟，更是又加了幾分緊張，后來(lái)，我觀(guān)察了前面的人是怎樣跑的之后，我的`那幾分緊張也慢慢的消減了一些。
終于輪到我了，我剛要出發(fā)就先摔了個(gè)狗啃泥，我齜牙咧嘴的站起來(lái)，以百米沖刺的速度到了，然后擊了掌，到下一個(gè)同學(xué)給我擊掌了，這時(shí)男生已經(jīng)超過(guò)女生了，最終還是有驚無(wú)險地我們男生贏(yíng)得了勝利。
勝利的感覺(jué)真好，不過(guò)贏(yíng)的是女同學(xué)，也算不了什么希望下次能和別的班男生比一下輸贏(yíng)該多好呀！
難忘的體育課作文450字 13
今天，我早早地來(lái)到了學(xué)校，可二月的天就像孫猴子的臉——說(shuō)變就變。下了雨，我最?lèi)?ài)上的體育課又泡湯了。
上了一節語(yǔ)文課，一節數學(xué)課，我們最?lèi)?ài)的體育課來(lái)了。我激動(dòng)的心都要跳出來(lái)了。
體育老師來(lái)了，大家高興地手舞足蹈。過(guò)了一會(huì )兒，老師說(shuō)：“因為老天爺的原因，我們只有在室內上體育課了，每人來(lái)表演一個(gè)節目吧！”
于是說(shuō)好了。小明自告奮勇的說(shuō)：“我先來(lái)！”于是小明有聲有色的講起故事來(lái)：“一狗占中間，四方來(lái)合作。打一個(gè)字！”同學(xué)們絞盡腦汁的想，有的說(shuō)：“是‘蟲(chóng)’�！庇械挠终f(shuō)：“是‘干’�！本驮谝f(shuō)出答案時(shí)，我突然靈光一閃說(shuō)：“是‘器’�！毙∶鞲吲d地說(shuō)：“恭喜你，答對了！”
這是，我們班的故事大王—曹馨月來(lái)了。她降到：“從前有個(gè)鬼，經(jīng)常出來(lái)嚇人。這一次，他潛伏到一戶(hù)人家門(mén)外，打算以猛烈開(kāi)門(mén)去嚇人，那個(gè)人正在做飯，用鍋一打，吧規嚇得尿都出來(lái)了�！�
“第二次，他說(shuō)‘這次我帶個(gè)安全帽看你怎么辦！’于是又故伎重施，結果，那人正在炒菜，一鍋鏟扇在鬼的臉上，把鬼打得眼冒金星�！�
“第三次，那個(gè)鬼說(shuō)‘只好用老辦法了，從電視機里爬出來(lái)嚇死他�！墒�，那人的`電視機壞了，鬼出不來(lái)了，電視機也打不開(kāi)，于是從20樓直接甩下去。電視壞了，那鬼從電視機爬出來(lái)，說(shuō)‘我嚇人嚇不著(zhù)，反把自己嚇得半死不活的�！�
我們熱烈的鼓掌，這個(gè)故事太好玩了！
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下課了，這節體育課真讓人回味無(wú)窮��！
難忘的體育課作文450字 14
體育課對學(xué)生來(lái)說(shuō)是最放松的課程了，同時(shí)也是學(xué)生最喜歡的課程。
這次的體育課卻讓我學(xué)會(huì )了什么是堅持，堅持就是力量。記得那天，第三節課是體育課，我早早地跑到樓下去，靜靜地等待體育老師的到來(lái)，希望能早點(diǎn)活動(dòng)完后和同學(xué)們一起玩�？墒�，出乎我意料之外的事發(fā)生了。老師說(shuō)給我們跳遠的'同學(xué)三次機會(huì )，只要跳過(guò)一次，就能去完了，我看著(zhù)同學(xué)們一個(gè)個(gè)的跳過(guò)了，我也一想大展身手。該我了，我來(lái)到標準線(xiàn)上，我脫下了外套，一陣風(fēng)吹過(guò)我的臉頰，我感覺(jué)特別的冷�？粗�(zhù)那根線(xiàn)，好像比以前遠了一些。我準備了一下，一使勁，縱身一跳�？墒�，那只發(fā)揮失常，居然還差標準線(xiàn)一點(diǎn)點(diǎn)，我心一寒，不可能吧！我又熱了熱身，然后用力一跳，居然越跳越近。第三次，也就是最后一次了，我想一定要跳過(guò)呀我默默地祈禱著(zhù)，可是臨時(shí)抱佛腳也沒(méi)有用，最后一次我仍然沒(méi)有跳過(guò)。唉，肯定是我太久沒(méi)有練習了才會(huì )這樣，我后悔莫及，但世上沒(méi)有后悔藥賣(mài)。我只好一個(gè)人孤零零的練習著(zhù)那個(gè)動(dòng)作，可是總是跳不過(guò)，每次跳都充滿(mǎn)著(zhù)一種不情愿。但是如果這次不練習，那下次怎么辦？我想到：只要功夫深，鐵杵磨成針。我便一直堅持練習，終于，奇跡出現了。我屏住呼吸，把腳往前一邁，我過(guò)了。盡管我汗流浹背，但我嘗到了成功的喜悅。
失敗是成功之母，沒(méi)有失敗的成功也不知以引以自豪。只有努力了才會(huì )成功，而成功不僅需要努力，更加需要的是堅持，因為“世上無(wú)難事，只怕有心人�！�
難忘的體育課作文450字 15
也許有人說(shuō)“體育課有什么好難忘的？”哈哈，當你看看我們是怎么過(guò)的，就知道了！
“快速散開(kāi)做熱身！”在班長(cháng)的命令之下，我們迅速散開(kāi)，做完熱身，就自由活動(dòng)了。
我和幾位同學(xué)不約而同地奔向裝體育用品的桶里，搶來(lái)幾面乒乓球拍，迅速跑到球桌上打了起來(lái)。我先發(fā)球。對手緊緊握著(zhù)球拍，等待著(zhù)。我把球一拋，“乒乓——”一聲，球跌在桌子上，躍起。我迅速用拍子拍了過(guò)去。對方眼疾手快的回擊，“乓——”又是清脆一響，球被打了回來(lái)。
我正準備接球，誰(shuí)知球調皮地“一蹦三尺高”，連桌子也沒(méi)擦過(guò)。一般人都不會(huì )去理會(huì )這個(gè)球的.，可是愛(ài)玩的我迅速把球拍柄用手握住，縱身一跳，用打羽毛球的打法把球“拍”了回去。對手明顯被我嚇了一跳，還沒(méi)反應過(guò)來(lái)，球就“嗖——”的一聲飛過(guò)，“咚”的應聲而落。
看著(zhù)目瞪口呆的對手，我得意地咧嘴一笑。誰(shuí)知對方不服氣，來(lái)了個(gè)“偷襲”，模仿我用“羽毛球打法”發(fā)球。我也慌慌張張地握好拍子，“乓——”好險，還是接到了。對方不甘示弱，用同樣的方法回擊。這次，我沒(méi)接到——他發(fā)的球太高了，碰到了天花板，反彈回去了。對手望著(zhù)“自動(dòng)”又回來(lái)的乒乓球，先是吃驚，繼而開(kāi)懷一笑�！肮�，這球可真是好玩！”他笑著(zhù)說(shuō)，“張曉晴，你發(fā)明的‘乒乓羽毛球打法’還真有趣��！”“哈哈，是嗎？”我得意地笑了。
啊，難忘的體育課，你多么有趣！
難忘的體育課作文450字 16
今天我們要上一節休育課。
叮鈴鈴，上課鈴響了，休育老師走進(jìn)了課室，拿起粉筆，在黑板上畫(huà) 一條跑道，轉身對我們說(shuō)：“今天我們學(xué)跑步，我告訴你們聽(tīng)跑步也有很大的學(xué)問(wèn)，你沒(méi)有認真聽(tīng)，如果待會(huì )兒跑的不標準的，就不能自由活動(dòng)。"體育老師對我們說(shuō)：“五十米跑最重要的是一開(kāi)始要快速起步，最后要沖刺，大家聽(tīng)懂沒(méi)有？”大家點(diǎn)點(diǎn)頭，給老師立刻說(shuō)：“同學(xué)們，出去排隊�！蓖瑢W(xué)們立刻沖出教室，在走廊里整齊的排好隊，老師帶領(lǐng)的隊伍走向了操場(chǎng)。我們緊隨其后，老師叫我們先跑兩圈步，再做操，我們跑步和做操都做完了，老師帶領(lǐng)著(zhù)我們來(lái)到跑道上，并分好了四組，老師先給我們演示了一遍，便叫我們開(kāi)始跑，他對我們說(shuō)：“我一行一行的檢查。"因為我是第一行的，所以我要第一個(gè)被檢查，我按照老師說(shuō)的要快點(diǎn)起步，可是到了后面準備沖刺的時(shí)候，我突然沒(méi)有體力了， 所以沒(méi)有按照老師說(shuō)的快速沖刺，老師嚴肅的要求我重跑。我一次又一次的重跑，可是還是沒(méi)有過(guò)關(guān)，看見(jiàn)同學(xué)們一個(gè)一個(gè)的過(guò)關(guān)了，我開(kāi)始沒(méi)信心了，體育老師看我沒(méi)有信心，走過(guò)來(lái)對我說(shuō)：“跑步也是有秘訣的'，你起步要快，沖刺要快，但是你中間可以降低一點(diǎn)速度，這就是五十米跑的秘訣�！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭，按照老師的秘訣來(lái)跑，最后我做到了，我可以去自由活動(dòng)了�？删驮谶@時(shí)下課鈴響了，叮鈴鈴，叮鈴鈴，我只好從操場(chǎng)回到課室。
通過(guò)這節課，我知道了跑步也有很大的學(xué)問(wèn)。
難忘的體育課作文450字 17
正常我們的體育課只是做做操、跑跑步，就像一塊沒(méi)有奶油的蛋糕，對我們沒(méi)啥魅力。而今天，我上了一節令我終生難忘的體育課。
烈陽(yáng)高照，像太上老君的.煉丹爐，同學(xué)們搖頭晃腦地來(lái)上體育課，一副無(wú)所事事的散漫模樣�？衫蠋焻s滿(mǎn)面春風(fēng)：“這次我們來(lái)個(gè)跳長(cháng)繩比賽，男女生pk，輸了有‘烈陽(yáng)高照’體驗?唬?”大家都興高采烈，躍躍欲試。
分好隊后，老師請了兩位同學(xué)給對方數了數個(gè)數。我有些心虛：怎么辦？我平日里跳長(cháng)繩都是“濫竽充數”呀，嘴里說(shuō)會(huì )，但心里很沒(méi)底。長(cháng)繩很快“飛”起來(lái)，同學(xué)們如靈巧的白鴿，“刷”地一下就沒(méi)影了。長(cháng)繩如同龍卷風(fēng)，把高手都吸到另一邊了�！斑B、連跳、連……”我提心吊膽，幾乎快暈倒了。前面的同學(xué)剛進(jìn)去，就擠過(guò)去了�！皢�，失敗�！蔽乙荒槖吲d。男生隊已經(jīng)40了，我下定決心，破釜沉舟！我掌握了技巧，在同學(xué)快走的時(shí)候沖進(jìn)去。哇，我連上了！真不可思議！接下來(lái)的我，如魚(yú)兒一般，一鼓作氣，和大家一起魚(yú)貫而入。
“時(shí)間到！”老師統計個(gè)數，“男生52個(gè)，女生68個(gè)�！迸犂镱D時(shí)爆發(fā)出“滔天大笑”，男生卻像泄了氣的皮球，無(wú)精打采的。我們目送著(zhù)男生，笑聲更大了。
時(shí)光如白駒過(guò)隙，眨眼就下課了，但剛剛的歡樂(lè )卻久久回蕩在我的心房。
難忘的體育課作文450字 18
“叮鈴鈴”上課鈴響了，同學(xué)們飛快地跑向操場(chǎng)，這是我和同學(xué)們最喜愛(ài)的課程之一——體育課。
到了操場(chǎng)，唐老師和孔老師先帶著(zhù)我們跑了兩圈兒，然后唐老師就突然宣布：三年級和四年級的男生來(lái)一場(chǎng)精彩的足球賽。頓時(shí)我們歡呼了起來(lái)。我們班選了八個(gè)男生，我們?yōu)榧t隊。四年級選了八個(gè)男生，他們是綠隊。選好人之后，唐老師宣布比賽正式開(kāi)始：一開(kāi)球，對呀，們個(gè)個(gè)勁頭十足，你踢給我，我去給他，氣的不亦樂(lè )乎。尤其是張浩東和大晨，雖然摔了好幾次，爬起來(lái)還是拼命的去搶。
不知不覺(jué)中上半場(chǎng)過(guò)去了，我們的分數是零比一。我們班沒(méi)有得分，隊員們個(gè)個(gè)垂頭喪氣的，我們都安慰他們，下半場(chǎng)好好的踢，爭取贏(yíng)這場(chǎng)比賽。
下半場(chǎng)開(kāi)始了，我們雙方的隊員，繼續在賽場(chǎng)上你追我趕，你爭我搶?zhuān)廊皇旨ち�！守門(mén)員也僅僅了守在自己的球門(mén)。我們班的拉拉隊也不甘示弱，大喊：紅隊必勝！綠隊漏油！四年級的.同學(xué)也也給我們叫上了勁。頓時(shí)操場(chǎng)上一下子沸騰了起來(lái)。最終我們還是以0：3輸掉了這場(chǎng)比賽。雖然我們輸了，但我們并不服氣，約定下一次再一決高下，贏(yíng)得比賽。
下課鈴聲響起了，我們才意猶未盡的離開(kāi)操場(chǎng)。這堂難忘的體育課讓我明白了：只要團結一心，勝利就會(huì )向我們招手。
難忘的體育課作文450字 19
在星期五上午的時(shí)候，我們上了一節體育課，這一節體育課在我心里扎了根，烙了印。
雖然這一節課只練了跳繩和四百米跑，但是消耗力氣巨大，上完這一節體育課，回班都是沒(méi)有力氣的，最后都是靠著(zhù)堅定的毅力慢悠悠像喝醉似的走回教室。
剛開(kāi)始練跳繩的時(shí)候，老師讓跳繩兩分鐘，中問(wèn)不能停，可以跳慢，老師一吹哨，就開(kāi)始跳了，我剛開(kāi)始跳得還可以，不怎么累，可到后面，我慢慢就不行了，正在我快跳不動(dòng)的時(shí)候，我和后面的一位同學(xué)，因為距離太近，所以跳繩打在了一起，給了我休息幾秒鐘的機會(huì )，休息了大約六七秒，我又繼續跳了，在剩下的時(shí)間里，我大約停了三次，這兩分鐘時(shí)間我跳了二百三十一個(gè)。然后老師又讓我們練了10秒加速跳，20秒加速跳……又讓我們練了一個(gè)前20秒加速跳，中間20秒慢慢跳，最后20秒再加速跳的一分鐘跳繩。
把跳繩練完之后，我們已經(jīng)精疲力盡了，這時(shí)老師又讓男生們先跑400米，女生先休息一會(huì )，我們也不敢違抗老師的命令，在跑道上就位了，老師一吹哨，我們就拼命地往前躥，剛開(kāi)始我便使出七分的.力量加速跑，跑到了第四名，突然我前面一個(gè)人放慢了速度，被我一下子超過(guò)了。跑了半圈之后，我將七分力量調到了五分。到大半圈的時(shí)候，第二也放慢了速度，也被我超越了。但是最后幾十米，我沒(méi)能超過(guò)第一名，得了個(gè)第二。
我要多加強練習，爭取早日超過(guò)第一名。
難忘的體育課作文450字 20
失落的望向窗外，天空下著(zhù)幾滴稀疏的雨點(diǎn)兒，下午的體育課上不成了，真難過(guò)。天上的烏云好像故意和我們作對似的`，把雨點(diǎn)兒下的大了點(diǎn)兒。語(yǔ)文老師看我們這么聽(tīng)話(huà)，失落便大發(fā)慈悲準許我們上午上體育課，聽(tīng)到這話(huà)，我們個(gè)個(gè)喜上眉梢，一蹦三尺高，開(kāi)學(xué)的第一節體育課，真的太高興了。
高興的我們蹦蹦跳跳的擁向操場(chǎng)，這個(gè)時(shí)候我們覺(jué)得任何的事物都那么舒心，連呼吸的空氣都像是呼倫貝爾大草原的空氣。然而萬(wàn)事不能如意，操場(chǎng)上站著(zhù)一個(gè)頭戴黑帽子，身穿黑羽絨襖的黑衣人。連面色都是黑的，那雙在帽檐下的眼睛射出的寒光好像要穿透我們，嚇得我們立刻把嘴閉上了。剛才對體育課的熱情立即煙消云散。
正所謂老話(huà)說(shuō)得好，新官上任三把火，這個(gè)黑衣人竟是我們的新體育老師。劉老師，劉老師一上來(lái)就給我們一個(gè)下馬威，他和我們約法三章，1、要遵守紀律，2、不要曠課，3、不可以在課上帶尖銳的武器。要是不遵守，那就500個(gè)深蹲。唉，我不由得嘆道，這屆老師不好帶，這屆學(xué)生不好當啊。
十分鐘過(guò)去了，劉老師的偉大演講終于結束了，那么接下來(lái)就到了訓練時(shí)間，什么向右轉，踏步，基本動(dòng)作都教了個(gè)遍。最后到了正確的訓練深蹲哇，一到這個(gè)動(dòng)作，同學(xué)們變花樣百出，有的蹲不下，有的像青蛙，好笑極了。
我們之前還那么期待體育課，沒(méi)想到最后竟是這個(gè)結果，小丑竟是自己。
難忘的體育課作文450字 21
叮鈴鈴，叮鈴鈴，上課了。這節課是體育課，哦不！在喧鬧聲和嘈雜，趙老師搖大擺的走來(lái)。他整頓好紀律后就帶到大家去操場(chǎng)。
在路上，我們幾乎一大堆沒(méi)有帶跳繩的人都在向對方訴苦，想著(zhù)趙老師會(huì )怎樣處置我們。外面火辣辣的太陽(yáng)烘烤著(zhù)大地，草兒覺(jué)得很舒服，但是我們卻覺(jué)得好熱好熱。再加上老師要罰我們的怪念頭，讓我不由自主得發(fā)抖。老師還算好，把我們帶到了涼爽的體育館。
趙老師首先把有跳繩的點(diǎn)的'出去，然后再把一大堆沒(méi)有帶跳繩的人拉了出。他讓我們排成縱隊，走一圈鴨子步。最后，又讓我們跑步。跑了好幾圈兒。我們跑得上氣不接下氣，就快要躺在地上。我發(fā)現跑步時(shí)，有的在偷懶，有的跑得上氣不接下氣，有的還感覺(jué)沒(méi)把這當回事，還有的竟然向老師耍賴(lài)皮�？偠灾�，他們的臉色只寫(xiě)了三個(gè)字，不情愿。包括我也是。
叮鈴鈴，下課了哦，我的保護神你終于來(lái)了！我們全班一沖出體育課，就像風(fēng)一樣快地跑進(jìn)教室喝了一大口水，直喘出氣，幾乎每一個(gè)都汗流浹背。
的確，這是一節難忘的體育課！
難忘的體育課作文450字 22
一般在體育課上，都是玩“接力跑”的，可這次體育課我們是玩“接力球”，老師說(shuō)了這個(gè)題目時(shí)，我們不知道該怎么玩，我想你也不知道怎么玩吧，往下讀就知道了。
老師說(shuō)“接力球”很簡(jiǎn)單，就是一個(gè)人在跑的過(guò)程中要抱著(zhù)一個(gè)球，還有一些人，在后面等待前面一個(gè)人的傳達，球中途不可以落下。
我們開(kāi)始玩起來(lái)了，我們組成員只有那么兩三個(gè)是跑不快的，我是排第五個(gè)，梁昌勝是（我的好朋友），在我后面，他是全班級，不，是全年級跑得很快的人，而我是第二名，我們想這局沒(méi)戲了，是因為我們組第一個(gè)人就和其他組拉開(kāi)了差距，而第二個(gè)人呢，只趕上了一點(diǎn)，就這樣，我們組在一點(diǎn)一點(diǎn)地超越其他組。我們組第四個(gè)人是跑得不快的成員之一，在快跑到我面前時(shí)，我給他做了一個(gè)眼神，他懂了，他用球朝我砸了過(guò)來(lái)，幸好我身手敏捷，接住了它，我以很快的.速度朝梁昌勝跑來(lái)，當時(shí)的樣子就像一陣風(fēng)一樣，結果我們組勝利了。
這個(gè)游戲讓我知道：游戲是多么有魅力，不僅能激發(fā)你的智力，還能鍛煉你的反應能力。
難忘的體育課作文450字 23
叮呤呤上課了，語(yǔ)文老師慢慢地向我們走來(lái)，同學(xué)們心想：這一節課一定上語(yǔ)文了。
可老師卻說(shuō)：走，我們去上體育。我帶著(zhù)興奮和開(kāi)心出發(fā)了。
來(lái)到操場(chǎng)，正好四年級也在，唐老師說(shuō)：今天我們三四年級進(jìn)行一場(chǎng)足球賽，同學(xué)們先跑上兩三圈練練腿。我們一切服從命令，就開(kāi)始跑起來(lái)。
兩圈過(guò)后，我們累的滿(mǎn)頭大汗，就咕嘟咕嘟的喝水。突然，唐老師說(shuō)：全體男子足球隊集合。然后，三四年級的`人排好隊，穿上隊服，我們三年級是紅隊，四年級是綠隊。
好，開(kāi)始！大晨一上場(chǎng)就被足球摔倒在地。女生們哈哈大笑。足球被你追我趕的踢著(zhù)，可幾場(chǎng)下來(lái)都是四年級贏(yíng)，三年級輸，所以男生很泄氣，我們女生一直在鼓勵道：紅隊必勝，綠隊漏油！可是男生還是不爭氣，一直在輸，哼！我就不信這個(gè)邪了！紅隊為什么不能贏(yíng)呢？
正在這時(shí)，四年級的足球要進(jìn)門(mén)了，興好小航反應快，把球門(mén)擋住了，沒(méi)讓球進(jìn)門(mén)�？吹竭@樣的場(chǎng)景，女生們也歡呼起來(lái)，可四年級的也不甘示弱，最終三年級還是輸的一敗涂地。
不過(guò)友誼第一，比賽第二嗎！我們三年級以后會(huì )趕上來(lái)的，加油！
這真是一節讓人難忘的體育課��！
難忘的體育課作文450字 24
“叮鈴鈴……”上課鈴聲響了，同學(xué)們馬上安靜下來(lái)，體育委員迅速整好隊，等待體育老師來(lái)上課。
老師先讓我們做準備工作，先慢跑，然后開(kāi)始蛙跳、單腳跳，還有雙腳跳……各種各樣的跳。我心里疑惑：老師讓我們做這么多關(guān)于跳的動(dòng)作是要干什么呢？這時(shí)，老師終于宣布了“謎底”：“今天，我們來(lái)學(xué)習助跑跳遠�！迸�，我恍然大悟，原來(lái)如此呀！
開(kāi)始跳遠了，我們排隊，一個(gè)一個(gè)輪著(zhù)跳。只見(jiàn)同學(xué)們有的翻滾了過(guò)去，有的摔倒在地，還有的犯規了……輪到我了，我站在起跑線(xiàn)上，手心攥得緊緊的，很是緊張。我開(kāi)始慢跑起來(lái)，快到起跳的墊子邊上了，我趕緊閉上眼睛，不顧一切猛地一跳，“砰”跳完了，我都不敢回頭看我跳了多遠，只覺(jué)得心跳得好快。
同學(xué)們都跳完了，老師要以每排位單位，進(jìn)行比賽。這時(shí)，天天對我說(shuō)：“周鈺棋，你去啊�！蔽毅读艘幌�，才緩過(guò)神來(lái)，我們一排我竟然一不小心跳了第一名，我又驚又喜。
這節體育課讓我對體育項目充滿(mǎn)了信心。想著(zhù)今后我一定要更加努力鍛煉，爭取在下一次的'校運會(huì )上，能一展身手，為班級爭光。這真是一堂令我難忘的體育課呀！
難忘的體育課作文450字 25
星期五的早上，我上了一節體育課，這節體育課，令我終生難忘。
“叮鈴鈴�！鄙险n鈴響了，這節是體育課，測試50米跑和50米往返跑。
先是50米跑�？墒�，我才抬起腳，跑了不到20多步，我就累得氣都快喘不過(guò)來(lái)了，只好走著(zhù)過(guò)去一大半節。最后，拿了個(gè)第四名。
之后，又開(kāi)始測試50米往返跑。一開(kāi)始，我就下定決心：我一定會(huì )破紀錄的。隨著(zhù)體育老師一聲令下，“預備，起跑”。我一個(gè)神速“飛”出了起跑線(xiàn)，可是，我一看，前面有一位比我快的同學(xué)——施錦鳳，我加把速，可就是追不上她，最后，我連吃奶的力氣都使出來(lái)了，可還是追不上她，我也就對她完全喪失了信心。
我回頭一看，“嘿，”我后面還有一大群人，這下，我就不用怕有人超過(guò)我了。老師一個(gè)口音告訴我，跑了兩分零三秒，是我們組的第二名，也是全班的.第四名。
我氣喘如牛，可一聽(tīng)到老師的“情報，”高興的幾乎要跳起來(lái)。
這件事過(guò)后，我不斷的鼓勵自己。我明白了一個(gè)道理，那就是：堅持就一定能到達勝利的彼岸。
難忘的體育課作文450字 26
“叮鈴叮鈴”上課鈴響了，聽(tīng)老師說(shuō)這節體育課踢足球，大家又興奮又期待，只見(jiàn)老師拿著(zhù)足球走來(lái)，帶領(lǐng)大家去操場(chǎng)。在操場(chǎng)上，老師開(kāi)始分隊了，男生一隊，女生一隊，因為女生比我們人少，所以我們要分給女生一個(gè)人。
比賽開(kāi)始了！我是擔任我方的門(mén)將，開(kāi)局就看人家搶到了球，我們隊的先鋒和中鋒連忙去追球，對方想傳球，結果被我方攔了下來(lái)，我們決定打配合，可是卻被對方的`門(mén)將攔了下來(lái)，打了許多回合，依然分不出勝負，場(chǎng)面越來(lái)越激烈，最后對方突然想發(fā)球，可惜上半場(chǎng)結束了，他們只得將球交給了老師。
下半場(chǎng)開(kāi)始了，我軍決定反攻，根據大家商量的戰術(shù)安排，看情況作戰。上策是開(kāi)始就對對方后衛實(shí)行猛攻，等對方后衛撐不住的時(shí)候進(jìn)行射門(mén)，如果沒(méi)射進(jìn)，就進(jìn)行輔射。中策是實(shí)行高空傳球，然后頭球打門(mén)。下策就是跟后衛周旋，先鋒進(jìn)行高空投射，綜合實(shí)際情況選下策。
終于進(jìn)了！在最后一分鐘，我們進(jìn)球了，我們一起歡呼！經(jīng)過(guò)這次比賽，我明白了，只有用力拼搏，團結一致，才會(huì )最終取得勝利！
難忘的體育課作文450字 27
這個(gè)星期的體育課，可以說(shuō)是受益匪淺吧，我想回讓我受益終生的吧，我想，我將忘不了他！
這個(gè)星期的體育課，沒(méi)有了一碗的殘忍，以為下個(gè)星期就是武術(shù)操大賽，大家都在準備著(zhù)武術(shù)操比賽，我們也不例外。但是，大家的注意力都不集中！
這次，；老師說(shuō)要做分解動(dòng)作，然后我當時(shí)分身了，什么也不知道，我想去其他同學(xué)也是這樣吧！我前面的二十多個(gè)同學(xué)都做了連貫動(dòng)作，除了那個(gè)，除了那個(gè)我一直想要戰勝的他沒(méi)有，除了他做了分解動(dòng)作！我心頭一扎恩。他是對的，他為什么都對了，而我們都錯了！屋內聚精會(huì )神的問(wèn)題��！從那以后，每一句老師說(shuō)的話(huà)，我都記住了，我都聚精會(huì )神的聽(tīng)著(zhù)，很奇怪，我的精神狀態(tài)很好！那是一趟我有史以來(lái)上的最好的`一趟課堂！
很奇怪，過(guò)后我做什么事情也都可以聚精會(huì )神的坐，可以專(zhuān)心豬豬，吧老師說(shuō)的每一句話(huà)都惦記在了心中！我想，我就要贏(yíng)了吧，至少我已經(jīng)從他身上學(xué)到了第一點(diǎn)，做事情不要分神，只有每一個(gè)專(zhuān)注的時(shí)候，才是對生命的u全是，才是不對生命的遺憾！
那是一個(gè)難忘的體育課！我希望她可以讓自己終身受益！
難忘的體育課作文450字 28
“看看你們，一個(gè)假期不跑步，一個(gè)個(gè)長(cháng)得肥嘟嘟的，趕緊給我跑五百米去！”一向溫柔的體育老師臉板得嚇人，怒氣沖沖地盯著(zhù)我們�？上旅娼活^接耳的同學(xué)卻越來(lái)越多，有的說(shuō)：“真的是，我明明跑了嘛，為啥偏要說(shuō)我呀！”有的說(shuō)：“我跑不跑，又不關(guān)你事，憑啥說(shuō)我？”還有的說(shuō)：“真煩，又得跑步了......”大家都喋喋不休地說(shuō)著(zhù)。老師突然說(shuō)：“不想跑五百米跑一千米去！”
事情是這樣的'：這是開(kāi)學(xué)的第一節體育課，大家本以為老師會(huì )大發(fā)慈悲，讓我們玩一節課，不料他卻狠狠地批評了我們一頓，還讓我們跑1000米，這也太慘了吧！大家用懇求的眼神看著(zhù)老師，可惜他還是沒(méi)同意，于是我們就被“殘忍”的老師帶到了操場(chǎng)上。
剛跑了半圈，有的同學(xué)就開(kāi)始悶悶不樂(lè )地抱怨起來(lái)了，可是沒(méi)用呀！跑了一圈大家都精疲力盡了，老師還沒(méi)說(shuō)一個(gè)字，大家都要累趴下了。
又跑了半圈，有些女生都哭了，我們本以為老師會(huì )心軟，可他依然冷眼旁觀(guān)著(zhù)。終于，大家跑得像狗一樣“呼呼”地喘氣，樣子十分狼狽。這節體育課真讓人難忘，看來(lái)以后不能再惹體育老師了。
難忘的體育課作文450字 29
盼望著(zhù)，盼望著(zhù)，終于盼到了體育課，因為平常上體育課只要稍微鍛煉一下，就可以自由活動(dòng)了。
第五節課，我興奮不已地來(lái)到操場(chǎng)，等待鄧老師來(lái)上課。鄧我們唱完歌，鄧老師說(shuō)：“學(xué)校即將舉行春季長(cháng)跑比賽，每班要選出五名男生和五名女生參加�！睕](méi)等鄧老師說(shuō)完，小張就手舞足蹈起來(lái)。鄧老師接著(zhù)說(shuō)：“今天的體育課，男生跑10圈，女生跑8圈�！编嚴蠋煹�.話(huà)音剛落，小張剛才的高興勁兒一下子被拋到九霄云外去了，同學(xué)們一個(gè)個(gè)垂頭喪氣，好像一群霜打的茄子。
“開(kāi)始跑�！编嚴蠋熞宦暳钕�，同學(xué)們齊刷刷地向前跑。我和小宋慢慢地跑著(zhù)，像兩只小烏龜。我看見(jiàn)我們班上的長(cháng)跑健將——賀海彬，他跑得又快又輕松，好像腳下安了兩個(gè)風(fēng)火輪；而班長(cháng)和小楊揮汗如雨，邊跑邊悄悄地訴苦同學(xué)們都在你追我趕，只有小朱悠然自得地坐在旁邊休息�！白詈笠蝗α�！”小龔像喝了蜜一樣，興高采烈地大聲喊著(zhù)。
哎，終于跑完了這該死的8圈。此刻，我像一只被烤熟了的紅薯一樣，全身都酸痛了，急匆匆地走到水龍頭前洗了把臉，才感覺(jué)舒服了些，然后一步一步地向教室走去。
這節體育課可真累��！
難忘的體育課作文450字 30
下一節就是體育課了，我多么希望能在班里上自習呀！可是該來(lái)的還是要來(lái)，聽(tīng)到今天要在室外上體育課后，我只好一臉不情愿地拿起跳繩，慢吞吞的走下了樓。
來(lái)到操場(chǎng)，一股熱風(fēng)撲面而來(lái)，老師讓我們先圍著(zhù)操場(chǎng)慢跑1圈，作為熱身，平時(shí)都是跑兩圈，這次是跑1圈，老師對我們可夠好了，可這一圈下來(lái)，也累得不輕，可見(jiàn)我的體育下降了多少。
下面就要來(lái)跳繩了，10秒要跳30個(gè)還好，可到了20秒跳60個(gè)，我有點(diǎn)跳不動(dòng)了，更別說(shuō)后面的了。
最可怕的要來(lái)了，老師挑幾位同學(xué)一組，比賽跑步，我保佑著(zhù)千萬(wàn)不要叫到我，可是老師偏偏就叫到了我。我到吸了一口涼氣，覺(jué)得要完了。哨聲一響，我們便沖了出去，剛跑了50米，我就大汗淋漓了。沒(méi)辦法，還是要堅持呀。跑到一半的'時(shí)候，兩腿發(fā)軟，呼吸困難，退下就像掛著(zhù)十斤鐵一樣，喉嚨干得像要著(zhù)火一樣，簡(jiǎn)直就是痛不欲生，最后我只好慢悠悠的跑了過(guò)去。
通過(guò)這節體育課，我還要多加鍛煉，況且跑步也是為了我們好。
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