記一次難忘的拓展訓練作文650字

　　秋風(fēng)習習，陽(yáng)光明媚，在十一這個(gè)特殊的日子里，我班的體驗社團組織了一次別開(kāi)生面的親子軍事拓展活動(dòng)。

　　我們乘車(chē)來(lái)到訓練場(chǎng)地，換上了迷彩服，邁開(kāi)大步走向訓練場(chǎng)地。爸爸媽媽們?yōu)槲覀児恼坪炔�，夸我們是小勇士呢！同學(xué)們個(gè)個(gè)昂首闊步，躍躍欲試，想在訓練場(chǎng)上大展身手。

　　第一個(gè)訓練項目是高空索道，這是所有項目中難度最大的。在媽媽的幫助下，我把安全繩綁在了身上，一步步邁上了扶梯。站在高高的臺子上，我突然開(kāi)始緊張起來(lái)，只覺(jué)得雙腳有點(diǎn)發(fā)軟，手心全是汗，心跳加速，感覺(jué)心臟砰砰地要跳出來(lái)似的。我小聲對教官說(shuō)：“叔叔，我有點(diǎn)害怕，不敢滑�！苯坦傥⑿Φ乜粗�(zhù)我，輕輕地拍拍我的肩膀說(shuō)：“小朋友，不要害怕，很安全的。你只要雙手抓緊繩子，腳下踩好繩套，眼睛往前看，想象自己是真正的小戰士，就一定會(huì )滑過(guò)去的�！苯叹毜脑�(huà)讓我不那么緊張了，他在我的身后輕輕一推，滑行體驗開(kāi)始了。呀！滑行的速度真快啊，風(fēng)在耳邊呼呼地響著(zhù)，我好像飛起來(lái)了一樣。我緊緊地抓住繩子，眼睛看著(zhù)前方，心里一點(diǎn)都不害怕了，心想：我一定能行！到終點(diǎn)，同學(xué)們?yōu)槲夜恼�，媽媽為我豎起大拇指，“小方，好樣的！”“小方，你真棒！”我也高興得手舞足蹈，我不僅完成訓練，還戰勝了恐懼，我成功啦！

　　有了第一次的勝利，后面的訓練就變得容易多了。不管是過(guò)獨木橋、走鎖鏈時(shí)的搖搖晃晃，小心翼翼；還是走迷宮時(shí)的迷迷糊糊，不知所措；哪怕最后拔河時(shí)，手掌磨得火辣辣的疼，都沒(méi)有難倒我。我是堅強的男子漢，有勇氣戰勝一切困難！

　　所有項目都進(jìn)行完了，我們累得筋疲力盡，腰酸背疼。這次拓展訓練，我鍛煉了身體的協(xié)調能力，磨練了意志，挑戰了自我，一舉多得。

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