寫(xiě)心理活動(dòng)的作文錦集（10篇）
無(wú)論在學(xué)習、工作或是生活中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆？下面是小編為大家收集的寫(xiě)心理活動(dòng)的作文10篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
寫(xiě)心理活動(dòng)的作文 篇1
試前的心理壓力其實(shí)是考試焦慮的表現，心理學(xué)研究證明，絕大多數考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正�，F象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強學(xué)習的積極性和自覺(jué)性，提高注意力和反應速度等，是很有好處的'。
但是如果考試焦慮過(guò)于嚴重，則會(huì )影響到復習過(guò)程，并且影響到考試發(fā)揮。因此，考生需要對考試焦慮進(jìn)行識別，并在需要的時(shí)候尋求心理咨詢(xún)員和醫生的幫助�？荚嚱箲]在生理上的表現主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現為很多擔心，例如：擔心考試時(shí)自己有一大堆題目不會(huì )寫(xiě)，擔心以前念過(guò)的書(shū)想不起來(lái)，擔心考壞了被父母責罵……
如果只是有些擔心，但是以上的癥狀不明顯的話(huà)，可以自己學(xué)習一些心理調試的方法來(lái)緩解焦慮的程度，比如在覺(jué)得擔心和焦慮的時(shí)候做深呼吸：深深地吸進(jìn)一口氣，再慢慢地呼出來(lái)�；蛘呔o緊地握住拳頭，再慢慢地放開(kāi)�；蛘叨鄬ψ约赫f(shuō)一些積極的話(huà)，比如“我一定行”、“我復習得很好，一定沒(méi)問(wèn)題”等。
寫(xiě)心理活動(dòng)的作文 篇2
害怕，或許是我們這個(gè)年齡共有的一種奇異的感覺(jué)�！}記
害怕孤獨
冷清的房間里寂靜無(wú)聲，讓我的心涌上一股莫名奇妙的害怕，寂寞、無(wú)聊讓讓一切的事物變得無(wú)味，很害怕，很害怕孤獨將自己吞噬，很害怕寂靜將自己淹沒(méi)，很害怕那些愛(ài)自己的人離開(kāi)自己……
于是，假裝出很堅強，很強勢，玩世不恭，害怕別人輕易洞穿自己的內心世界，要自己堅強，堅強到擁有可以無(wú)堅不摧的的力量，可以拒絕所有紅塵中誘惑的決絕，可以足夠自己保護自己的.強大，甚至封閉自己的心，拒絕那些好奇的目光，很害怕孤獨，是因為內心本來(lái)就很孤獨。
害怕傷感
也不知道從何時(shí)起眼淚變得越來(lái)越多，淚腺發(fā)達和很，一碰到傷感的事情，馬上就眼淚嘩嘩的流個(gè)不停，很是傷感又是害怕，害怕到每一件不幸的事會(huì )發(fā)生在自己的身上，以前的天不怕地不怕一去不返了，取而代之的還是害怕和傷感，越長(cháng)大就越懷念以前的沒(méi)心沒(méi)肺、哈哈大笑的日子，在心中的傷感也許是成長(cháng)的蝶變，心中越害怕卻越裝做堅強，越傷感就越裝出無(wú)所謂的樣子，或許是因為心中的害怕在一天天的誕生吧。
我們一邊期待著(zhù)天天的長(cháng)大，卻也害怕著(zhù)真的長(cháng)大，長(cháng)大讓我們變得成熟，卻也會(huì )讓我們失去童年的天真和勇敢，他會(huì )讓一只腳邁入成熟的我感到彷徨和迷茫，無(wú)所適從和莫名的憂(yōu)傷，也許成長(cháng)的歷練才剛剛開(kāi)始。
新的學(xué)期剛剛開(kāi)始了，又是一年秋色連天，秋天恰恰代表著(zhù)成熟、穩重，是該放下顧慮，收獲的季節，要帶著(zhù)滿(mǎn)懷喜悅的心情去迎接豐收輝煌的明天。
在燈火闌珊處，在明月別枝時(shí)，秋風(fēng)卷起一個(gè)絕美的半弧，明天會(huì )更美好……。
會(huì )讓我們更加成熟，讓?xiě)n傷和孤獨見(jiàn)鬼去吧！
寫(xiě)心理活動(dòng)的作文 篇3
一次，我真的哭了
聽(tīng)媽媽說(shuō)我從小就不喜歡哭，即使小時(shí)候學(xué)走路時(shí)，摔得很痛也總是爬起來(lái)繼續走。長(cháng)大以后我更不喜歡哭了，我認為哭是弱者的表現，是一種無(wú)能的宣泄，再重的傷害，再深的感動(dòng)我也會(huì )把淚水藏在心里。
然而，那一次我卻無(wú)法控制自己，真的哭了。
我有一位勤勞，善良，能干的媽媽。媽媽一生辛勤勞作，日出而作，日落而息，任勞任怨，仿佛從不知什么叫疲倦。爸爸是小學(xué)老師，家中里里外外的活全落在媽媽一個(gè)人身上。但我從未聽(tīng)媽媽說(shuō)過(guò)一聲累，叫過(guò)一聲苦。媽媽心地善良，從不傷害別人，對自己的子女更是疼愛(ài)有加。在我們的心目中，媽媽是世界上就偉大最可信賴(lài)的人。
然而，"天有不測風(fēng)云。人有旦夕禍福"，在我上六年級的那一年，媽媽生病住進(jìn)了醫院。聽(tīng)到這個(gè)消息后，我請了幾天假回來(lái)照顧媽媽。在醫院的幾天里，我每天都問(wèn)媽媽?zhuān)?媽媽?zhuān)命c(diǎn)了嗎 "媽媽每一次都會(huì )吃力的點(diǎn)點(diǎn)頭，發(fā)出低弱的聲音："好點(diǎn)了。"可是，媽媽吃力的聲音，蒼白的臉色分明告訴了我：媽媽的病一直沒(méi)有好轉，媽媽一天比一天難受。
我的心納悶了：如今醫學(xué)技術(shù)那么高明，有什么病治不了的。爸爸一直沒(méi)有告訴我們媽媽的病情，我何不去問(wèn)問(wèn)醫生。到了醫生那里，他問(wèn)過(guò)我是病者的什么人，然后說(shuō)："你爸爸不告訴你是不想讓你傷心，我告訴你是想讓你有個(gè)心理準備，你媽媽得了的.是晚期癌癥……"我如同晴天霹靂，再也聽(tīng)不下去了。撕心裂肺的喊起來(lái)："不可能的，這是不可能的。"
接下來(lái)眼前一片模糊，我不知道自己是怎么從醫生辦公室出來(lái)的。但我記得我作了很大的努力，才把奪眶的淚水收回眼里。我不能讓媽媽看見(jiàn)我哭，更不能讓媽媽知道她的病情，不然她會(huì )拒絕治療的。我努力裝出沒(méi)事的樣子回來(lái)照顧媽媽。
住了好多天院，媽媽看到病情沒(méi)有好轉，就吵著(zhù)要回家。我們拗不過(guò)她，只好依了她，把她接回了家。因為面臨畢業(yè)考試，媽媽幾次勸我回校，說(shuō)老呆在家里會(huì )影響學(xué)習，家里還有哥哥，姐姐照顧，叫我放心回校。我真不想在這個(gè)時(shí)候離開(kāi)媽媽?zhuān)髞?lái)在一家人的勸說(shuō)下第二天我才決定回校。
第二天早上，當我拿起行裝要出門(mén)時(shí)，媽媽拖著(zhù)極度虛弱的身體走到我身邊說(shuō)：："孩子，這100塊錢(qián)你拿去學(xué)校用吧。"
我愣住了，嗚咽著(zhù)說(shuō)："媽?zhuān)闵眢w不好，就留著(zhù)自己用吧。"
"傻孩子，媽在家里用不著(zhù)，你拿去學(xué)校用吧，好好念書(shū)，媽以后還等著(zhù)你養呢。"
頓時(shí)，我什么話(huà)也說(shuō)不出，只是極力的控制自己，我不能在媽媽面前哭，媽媽想讓我放心，我也要讓媽媽放心。
走出家門(mén)，我再也控制不了自己，淚水像缺了堤的壩一樣涌出來(lái)，我孩子般的哇哇大哭起來(lái)，把內心所有的悲傷，痛苦都哭了出來(lái)。我的心碎了，我無(wú)法想象沒(méi)有媽媽的日子，將會(huì )怎么樣，如果能換回母親的生命，我將不惜任何代價(jià)。
從來(lái)不相信眼淚的我，那一次真的哭了，哭得好傷心，哭得好委屈。
寫(xiě)心理活動(dòng)的作文 篇4
“隋熾!”該我去拿卷子了，我心里十分緊張。拿到卷子一看：哦不，竟是73分!那兩個(gè)鮮紅的數字格外刺眼。我的腦子“轟”的一下，一片空白，好半天才緩過(guò)來(lái)。唉!竟是這個(gè)分數，若是拿給爸爸母親開(kāi)的'話(huà)，一定會(huì )有一場(chǎng)“男女混合雙打”的，想到這里，我的腿就一陣發(fā)抖。想起那天下午，范老師說(shuō)：“下周一3單元考試，回家復習�！被氐郊�，我對母親說(shuō)：“今天沒(méi)有作業(yè)�！敝苣﹥商�，我痛痛快快的玩了兩天的電腦，一點(diǎn)都沒(méi)復習。因為我平時(shí)英語(yǔ)較好，所以這次以為我不復習也沒(méi)什么�？墒�，一發(fā)下考卷，我就傻了眼：從前所熟悉的單詞、句子全沒(méi)有了，取之而代的是那些我不知道的。本身就沒(méi)復習，再加上一會(huì )兒做這道，一會(huì )兒做那道，我的腦子里就更亂了。卷子收上去了，我心里十分忐忑不安，我的成績(jì)可想而知。我放學(xué)了，我邁著(zhù)沉重的步伐走向家門(mén)。我該怎么辦呢?上次就因為考得低被母親用軟鉛筆打了一下手，現在那痕跡似乎還在。唉!就算是打，我也認了，誰(shuí)較我沒(méi)考好呢?誰(shuí)叫我不去復習呢?誰(shuí)叫我不爭氣呢?那兩天我要是復習就好了，哪怕是復習一小會(huì )兒也不至于成績(jì)這么低啊!我回到家，我對母親說(shuō)了考試成績(jì)，母親用責備的眼神看著(zhù)我。終于，我嗚嗚地哭了，母親說(shuō)：“別哭了，下次考好就是了。我不打你是因為怕傷你自尊心。你已經(jīng)長(cháng)大了，要懂事了，知道了嗎?”我點(diǎn)了點(diǎn)頭心理。
這時(shí)，我心中的暴風(fēng)雨仿佛停了，出現了第一縷陽(yáng)光。
寫(xiě)心理活動(dòng)的作文 篇5
人生中總會(huì )有許多的不如意，應對人生中的低潮，我該怎樣辦？你會(huì )怎樣辦？
坎坎坷坷可說(shuō)是命運的本色吧，又正如那首歌所唱的，“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹”。也許命運中早就被上帝布滿(mǎn)了陷阱，正在等待時(shí)機成熟的時(shí)候，把自我給套進(jìn)去，哈哈，這應當算是一個(gè)和深奧又有些滑稽的道理吧！
這些話(huà)出自一個(gè)像我這樣的中學(xué)生之口，聽(tīng)起來(lái)可能很可笑，但那應當是一個(gè)大人的想法，一個(gè)歷經(jīng)滄桑的成年人應當很容易的感觸到一個(gè)這樣的道理，可成年人的.感觸是在經(jīng)歷滄桑闖蕩得出來(lái)的。這就是區別，與孩子思想的區別！孩子的思想在大人眼里叫做幼稚，不，那應當是單純！幼稚和單純是有很大區別的。就從說(shuō)出口的字面意思上說(shuō)，就有很大的區別！
不是僅有大人才能感觸到人間的種種心酸，孩子也有思想，只是很單純，但那并不代表孩子就沒(méi)有思想，在我認為父母不應當漠視孩子的思想，孩子也是有感情的，并且孩子的感情會(huì )比大人的感情更豐富！
在經(jīng)歷半年的初中二年級的學(xué)習，每次考試后的失意，足以讓我幼小的心靈遭到一次次的創(chuàng )擊。父母的望子成龍，望女成鳳的思想從亙古開(kāi)始就已施加給了孩子莫大的壓力！可父母還在自以為負責的說(shuō)“期望你好好學(xué)習，別讓我們失望�！迸潞⒆幼尭改甘�，但父母在說(shuō)此話(huà)的時(shí)候又注意到孩子失望的眼神了嗎？他們就不怕孩子失望嗎？我不明白，更不想明白，因為那些理由已不能再算是理由了。
自我是不是太自大了，一個(gè)十三歲的女孩做出這樣冷酷的批判。很無(wú)情吧，哈哈。
寫(xiě)心理活動(dòng)的作文 篇6
今天早上第三節課，侯老師給我們上了一節心理健康活動(dòng)課。這次的心理健康活動(dòng)課的主題為“如何面對老師的批評”。老師先跟我們玩了一個(gè)小游戲，大西瓜小西瓜，然后故意找了一個(gè)不太認真的同學(xué)批評一下，尋問(wèn)大家覺(jué)得這位同學(xué)被老師批評后會(huì )有什么感受?心情會(huì )怎么樣？“生氣”“難過(guò)”……答案五花八門(mén)。
接下來(lái)老師說(shuō)我們在學(xué)校里，和老師相處的時(shí)間很多，也常常會(huì )受到老師的`批評，面對老師的批評，你是怎么對待的？同學(xué)們都紛紛分享了自己曾被老師批評印象最深的一件事，也大膽地說(shuō)出心里的感受。接下來(lái)我們了解了不能恰當對待老師的批評，后果很?chē)乐�，既影響學(xué)習又會(huì )影響到身體健康。后來(lái)我們同學(xué)討論相處了很多化解矛盾的方法。首先要理解接納老師，再換位思考，如被老師誤解了，要主動(dòng)與老師溝通。很快下課鈴響了，同學(xué)們帶著(zhù)思考走出了課堂。
下午，科學(xué)老師又幫我們班出了一條新規定：上課認真的同學(xué)有國分，加分可以抵一次罰抄。結果科學(xué)課上，同學(xué)們非常認真，搗蛋的同學(xué)也消失了�？磥�(lái)，科學(xué)老師的這一招真靈。
寫(xiě)心理活動(dòng)的作文 篇7
今天一大早，李老師便來(lái)到我們班級，本來(lái)笑容滿(mǎn)面，可當他看到同學(xué)遞給他的一張紙后(沒(méi)交作業(yè)同學(xué)的列表)，那本身棕黃的臉頓時(shí)變紫，由紫轉青，青如生果，眼里閃著(zhù)一股無(wú)法遏止的怒火，好似一頭被激怒的獅子。此時(shí)，班級里鴉雀無(wú)聲，李老師的聲音比平時(shí)提高了好多倍，大聲喝道：“怎么這么多人?誰(shuí)沒(méi)有做完作業(yè)?站起來(lái)!”***等人連忙站了起來(lái)，只見(jiàn)他們兩眼發(fā)直，連連自語(yǔ)，雙腿也不聽(tīng)使喚，像篩糠似的亂顫起來(lái)。
下面的同學(xué)也嚇了一跳�！敖裉炖罾蠋熌敲瓷鷼�，不會(huì )出什么事了吧?”一位女生小心翼翼得說(shuō)，“哦，天哪!紅色警戒，李老師要“殺人”啦!”頓時(shí)，大家都亂了手腳，因為李老師的心情就表示作業(yè)的多少啊。
緊接著(zhù)，意想不到的事發(fā)生了。面紅耳赤的李老師把這些同學(xué)的'本子拿來(lái)，一本本撕了。啊，此時(shí)就連平時(shí)的調皮大王也都看得面如土色。
我從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)李老師那么生氣，再來(lái)看看被撕本子的同學(xué)，全都是些“熟面孔”，難怪李老師會(huì )如此大發(fā)雷霆。親愛(ài)的同學(xué)們哪，我們真不該浪費大好時(shí)光，辜負了家長(cháng)、老師對我們的期望。
寫(xiě)心理活動(dòng)的作文 篇8
今天發(fā)來(lái)通知，我孫鶴源獲得了全國作文大賽一等獎，明天就要頒獎了。
這時(shí)，正在上語(yǔ)文課，我胳膊拄著(zhù)桌子，正醞釀著(zhù)明天穿什么好看的衣服呢。不能穿灰姑娘的衣服，起碼也要穿公主裙！明天我不能披頭，這樣顯得不莊重，那就盤(pán)頭吧，盤(pán)頭比較哦啊有氣質(zhì)。不能穿運動(dòng)鞋，要穿高跟鞋吧！
明天，我將是全國的小名人，也是全國最漂亮的小學(xué)生了。哈哈，我在市政府的大廳中，坐在第一排，第一個(gè)點(diǎn)到的就是我。一叫到我，我激動(dòng)得快要哭出來(lái)了，卻佯裝鎮定，昂首挺胸地走上領(lǐng)獎臺。我站在臺上，舉著(zhù)獎杯，臺下的觀(guān)眾紛紛投來(lái)羨慕的目光。我在臺上的一邊站著(zhù)，臺下的觀(guān)眾看著(zhù)臺上，我簡(jiǎn)直掉進(jìn)了蜜罐里一樣。
“孫鶴源！”語(yǔ)文老師大喝一聲。我被驚醒了，“你雖然成了榮獲全國作文一等獎中的`一員，但是你不能不聽(tīng)課呀！”老師說(shuō)的這幾句我一句都沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去，同學(xué)們下課對我說(shuō)：“你也太驕傲了……”
寫(xiě)心理活動(dòng)的作文 篇9
考試完的鈴聲一響，我最后又查看了一下卷子，見(jiàn)該寫(xiě)的項目全都完整無(wú)誤后，才滿(mǎn)意地交上答卷，哼著(zhù)小曲，輕松地踏上回家的路，不一會(huì )兒，路上就沒(méi)了我的蹤影。
回到家后，坐在床邊，我又想到考試的事，這次考試我做得很輕松，拿個(gè)好成績(jì)應該不成問(wèn)題，況且我想爸媽保證過(guò)，德克士的漢堡和雞翅的香味已經(jīng)饞的我直咽口水了，突然，我想起我數學(xué)卷子上的一道大題，現在有些把握不住了，是不是題后沒(méi)有寫(xiě)答案呢?不，我記得好像寫(xiě)了呀，我是不是列錯了算式呢?還是我得數計算錯了呢，我忐忑不安起來(lái)，心情一下子從陽(yáng)光燦爛，變成了陰云密布了。
終于熬到了星期四，我慢吞吞地來(lái)到學(xué)校，默不出聲的坐在我的位子上，心里還老想那道題，那可是道大題，關(guān)乎我得成績(jì)，關(guān)乎我得三好學(xué)生，是對還是不對?我心里沒(méi)底，好像十五只吊桶―七上八下。
盼到老師來(lái)發(fā)獎狀啦，老師念著(zhù)得獎同學(xué)的.名字，不一會(huì )，我見(jiàn)左鄰右舍的很多同學(xué)都拿到了獎狀了，我失望極了，準是那道該死的大題，讓我失去了得獎的機會(huì )，這時(shí)，我悔恨自己，當時(shí)，怎么那么粗心，不多審遍題。這次如果拿不到獎狀，老師肯定會(huì )批評我，同學(xué)們肯定會(huì )嘲笑我，爸媽那邊更不好交代了，德克士就更不用想了……
忽然，聽(tīng)到老師喊我的名字，我疑惑的站起來(lái)，心里還想這么快就輪到挨批啦。我抬眼望去，只見(jiàn)老師拿著(zhù)三好獎狀，笑瞇瞇的望著(zhù)我，同學(xué)們噼噼啪啪鼓勵的掌聲響起，我好像得勝的將軍，接過(guò)獎狀，鞠躬謝過(guò)老師同學(xué)，心中剛才擔心和多慮頓時(shí)云開(kāi)霧散 ，變成了晴天，陽(yáng)光燦爛極了。
寫(xiě)心理活動(dòng)的作文 篇10
雨，淅淅瀝瀝的，依舊在下。
風(fēng)，呼呼啦啦的，仍然在刮。
天地間，水霧漾漾，一片蒼茫。在這泥濘的小路上，依然只我一個(gè)人，如同茫茫大海上一葉無(wú)舵的扁舟，漫無(wú)目的地游蕩著(zhù)。
濕漉漉的我不停地打著(zhù)冷戰。寂寥的曠野，除了這棵杏樹(shù)，連個(gè)避雨的地方也找不到。我該去哪兒呢?
驀地，一朵小小的花苞，在風(fēng)的撕扯中，懷著(zhù)無(wú)盡眷戀，依依不舍地離開(kāi)了枝頭。
我心頭不由一顫，忙伸出雙手，牢牢捧住了那嬌小的身軀。這小小的花蕾，還沒(méi)來(lái)得及綻放生命中的燦爛，就這樣過(guò)早地凋零了。
默默握著(zhù)這早謝的生命，我感覺(jué)得到，她也緊緊握著(zhù)我的手，而這相握的手呵，誰(shuí)能溫暖誰(shuí)?
我們有著(zhù)同樣的悲哀和傷痛呀。
爸爸已徹底不要我啦。
家，已成了一個(gè)陌生的概念。家，如同一只渡船，載了我十六個(gè)春秋，還沒(méi)到彼岸，就拋棄了無(wú)助的我。
此刻，才知道，對那煉獄般的家，我竟也懷著(zhù)刻骨銘心的依戀。
然而，現在已什么都不可能了，就像這朵花蕾，在枝頭的時(shí)候，還編織著(zhù)許多美好的夢(mèng)，只一剎那就灰飛煙滅了。一切，都只有留給記憶和痛恨。
六年前，那個(gè)和今天一樣春雨浙浙瀝瀝的下午，不知為什么，媽媽永遠離開(kāi)了這個(gè)家，去了一個(gè)至今我也不知道的地方，我清楚地記得媽媽那雙憤怒的'淚眼。
媽媽沒(méi)走幾天，家中就多了一個(gè)年輕漂亮的女人。
從那天起，洗衣做飯，忙前忙后全是我的，哪怕是一杯漱口水，那女人也要我端給她，稍有不周，就要罰我白干活一天，且不準吃飯和上學(xué)。但只要能上學(xué)，我還奢求什么呢?
今天中午，她那五歲的兒子過(guò)生日，許多人來(lái)慶祝，只我一個(gè)人仍和往常一樣躲在被窩里默默地啃冷饅頭。
熱鬧是他們的，冷清是我的。宴后，那個(gè)我一手帶大的男孩，要我再給他當一次馬騎，說(shuō)恐怕以后再騎不上了，因為今天他外公就要帶他到很遠很遠的大城市去。
眾人面前，我這個(gè)十六歲的女孩無(wú)奈地俯下身子，習慣地用手撐著(zhù)地，可是，馱了他兩圈之后，再不能自已，失聲痛哭起來(lái)，無(wú)意把他摔了下來(lái)。不料，這下竟闖了通天大禍。
她罵我不給面子，連弟弟一個(gè)小小的要求都不能滿(mǎn)足，接著(zhù)，照例和爸一人扯住我一只手，她兇狠地揪著(zhù)我的頭發(fā)往門(mén)上碰。
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