描寫(xiě)心理的作文300字集錦五篇
在平平淡淡的日常中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。一篇什么樣的作文才能稱(chēng)之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編整理的描寫(xiě)心理的作文300字5篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
描寫(xiě)心理的作文300字 篇1
試前的心理壓力其實(shí)是考試焦慮的表現，心理學(xué)研究證明，絕大多數考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正�，F象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強學(xué)習的積極性和自覺(jué)性，提高注意力和反應速度等，是很有好處的。
但是如果考試焦慮過(guò)于嚴重，則會(huì )影響到復習過(guò)程，并且影響到考試發(fā)揮。因此，考生需要對考試焦慮進(jìn)行識別，并在需要的時(shí)候尋求心理咨詢(xún)員和醫生的幫助�？荚嚱箲]在生理上的表現主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現為很多擔心，例如：擔心考試時(shí)自己有一大堆題目不會(huì )寫(xiě)，擔心以前念過(guò)的書(shū)想不起來(lái)，擔心考壞了被父母責罵……
如果只是有些擔心，但是以上的癥狀不明顯的話(huà)，可以自己學(xué)習一些心理調試的方法來(lái)緩解焦慮的程度，比如在覺(jué)得擔心和焦慮的時(shí)候做深呼吸：深深地吸進(jìn)一口氣，再慢慢地呼出來(lái)�；蛘呔o緊地握住拳頭，再慢慢地放開(kāi)�；蛘叨鄬ψ约赫f(shuō)一些積極的話(huà)，比如“我一定行”、“我復習得很好，一定沒(méi)問(wèn)題”等。
描寫(xiě)心理的'作文300字 篇2
當富饒的天空生氣迷人的云彩是，當我們走之一起，我頓時(shí)明白時(shí)間多少空虛，哎，我想起小學(xué)同學(xué)，他們對我的說(shuō)的話(huà)，我們都要好好上完初中，大家當時(shí)信心十足，但是現在看來(lái)，好象變化還很多，王杉荒廢了學(xué)業(yè)，正日沉迷網(wǎng)絡(luò )，學(xué)習日益退步……
王棚已經(jīng)不上學(xué)了，時(shí)間飛快，我們還有多少時(shí)間可以浪費呢？
真不知道該怎么半！怪哉！當時(shí)我們的勇氣都丟失了嗎？都被網(wǎng)絡(luò )吞噬了嗎�。�？？哎……如果我不好好的學(xué)習，會(huì )是被恥笑的對象��！家長(cháng)長(cháng)說(shuō)，你不好好學(xué)習，將來(lái)怎么辦呀��！你呆在家里干什么呀？？是啊，真得荒廢了學(xué)業(yè)，你還不是被社會(huì )淘汰的對象啊……再者說(shuō)了，你不好好學(xué)習，你能對得起誰(shuí)阿，家長(cháng)含辛茹苦的吧你撫養成人，你舊給他補給個(gè)的成績(jì)匯報嗎？你還有沒(méi)有良心阿？木炭吃多了＿良心忒黑了��！哎，的確我們不能這樣下去了，我要讓這惡習迅速停止，不要讓其蔓延，焚毀更多少年的心靈�。。。�！
描寫(xiě)心理的作文300字 篇3
今天，我對媽媽說(shuō)我想吃雞翅，媽媽答應幫我做一道“可樂(lè )雞翅”，而我就在一旁靜靜地觀(guān)看學(xué)習。
媽媽先把雞翅清洗干凈，在一個(gè)鍋子里放了半鍋水，燒開(kāi)后把雞翅放入鍋里仦了一下，然后把雞翅從水里撈出來(lái)備用。我問(wèn)媽媽?zhuān)骸斑@是干什么呢？”媽媽說(shuō)：“這是把雞翅里的肉腥味都去除掉�！敝灰�(jiàn)媽媽又在一個(gè)干凈的鍋里倒上油，點(diǎn)上火，在油鍋冒煙的時(shí)候放入生姜、蔥花，雞翅也隨之入鍋，只聽(tīng)見(jiàn)“嚓”的一聲，頓時(shí)滿(mǎn)屋飄香，媽媽不時(shí)翻炒著(zhù)鍋里的雞翅，又加入黃酒，對我說(shuō)：“黃酒有一種特殊的功能————去腥，一般燒葷菜都要放黃酒�！敝�，媽媽放了糖、老抽，最奇妙的是媽媽竟然倒了大半瓶可樂(lè )，然后蓋上了鍋蓋。我疑惑地問(wèn)：“這就好了嗎？”媽媽笑著(zhù)說(shuō)：“要讓基礎充分吸收治水，才能燒出可口的雞翅�！蔽胰粲兴嫉攸c(diǎn)點(diǎn)頭。這個(gè)時(shí)候，滿(mǎn)廚房都是香味，我饞得直流口水，媽媽說(shuō)：“你這個(gè)小饞貓也太心急了�！贝蠹s過(guò)了十分鐘，可樂(lè )雞翅終于出鍋了。
這道菜真是色香味俱全��！
描寫(xiě)心理的作文300字 篇4
前幾天，舅舅就打來(lái)電話(huà)，他說(shuō)要到杭州來(lái)出差，順便來(lái)我們家住一晚，我高興地期待著(zhù)舅舅的到來(lái)。
終于給我盼來(lái)了。前天，我放學(xué)回到家打開(kāi)家門(mén)，一眼就看到舅舅正坐在客廳里看電視。我馬上興高采烈地跑過(guò)去，向舅舅問(wèn)好。只見(jiàn)他從行李箱里拿出一大包禮物遞給我，我開(kāi)心地接過(guò)，打開(kāi)一看，哇！都是我愛(ài)吃的東西，有椰子粉、椰子糖、香腸、椰子咖啡，還有一個(gè)我從來(lái)沒(méi)有吃過(guò)的東西---椰子飯。我歡呼了一聲，強烈要求媽媽做這個(gè)椰子飯給我嘗嘗。
媽媽做飯的時(shí)候，我迫不及待地跟在后面，打開(kāi)包裝紙，看到一個(gè)圓圓的椰子，里面有白白的、軟軟的米飯，
放在鍋里一蒸，沒(méi)多久，就聞到一陣椰子的清香。有點(diǎn)像我們平時(shí)喝的椰子汁的味道。終于，椰子飯可以吃了！我馬上拿起筷子，嘗了一口，啊，第一口吃下去，滿(mǎn)嘴都是椰子的香味，讓我胃口大開(kāi)，我邊吃邊發(fā)出“嘖嘖”的稱(chēng)贊聲。不一會(huì )，就把整個(gè)椰子飯吃完了。
舅舅的禮物真是一個(gè)美味的禮物啊，希望舅舅能經(jīng)常來(lái)。
描寫(xiě)心理的作文300字 篇5
今天早上第三節課，侯老師給我們上了一節心理健康活動(dòng)課。這次的心理健康活動(dòng)課的主題為“如何面對老師的批評”。老師先跟我們玩了一個(gè)小游戲，大西瓜小西瓜，然后故意找了一個(gè)不太認真的同學(xué)批評一下，尋問(wèn)大家覺(jué)得這位同學(xué)被老師批評后會(huì )有什么感受?心情會(huì )怎么樣？“生氣”“難過(guò)”……答案五花八門(mén)。
接下來(lái)老師說(shuō)我們在學(xué)校里，和老師相處的時(shí)間很多，也常常會(huì )受到老師的批評，面對老師的批評，你是怎么對待的？同學(xué)們都紛紛分享了自己曾被老師批評印象最深的一件事，也大膽地說(shuō)出心里的感受。接下來(lái)我們了解了不能恰當對待老師的批評，后果很?chē)乐�，既影響學(xué)習又會(huì )影響到身體健康。后來(lái)我們同學(xué)討論相處了很多化解矛盾的方法。首先要理解接納老師，再換位思考，如被老師誤解了，要主動(dòng)與老師溝通。很快下課鈴響了，同學(xué)們帶著(zhù)思考走出了課堂。
下午，科學(xué)老師又幫我們班出了一條新規定：上課認真的同學(xué)有國分，加分可以抵一次罰抄。結果科學(xué)課上，同學(xué)們非常認真，搗蛋的同學(xué)也消失了�？磥�(lái)，科學(xué)老師的這一招真靈。
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