【精華】心理的作文六篇

　　在現實(shí)生活或工作學(xué)習中，大家對作文都不陌生吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達一個(gè)主題意義的記敘方法。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編為大家整理的心理的作文6篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

心理的作文 篇1

　　那個(gè)夏天的夜里，熟睡中的我可能還做著(zhù)美夢(mèng)，而你已經(jīng)悄悄的離我遠去了。不知什么時(shí)候我憧事了，也就是從那時(shí)起我變了。開(kāi)始覺(jué)得人與人太復雜，身在其中只能心亂如麻。

　　我是一個(gè)失去愛(ài)的人，這一生就注定孤獨。

　　夜深人靜時(shí)刻我會(huì )哭，沒(méi)人在乎我的無(wú)注。

　　你曾經(jīng)是那么的愛(ài)我，因為深?lèi)?ài)所以離開(kāi)。

　　帶著(zhù)我的悲哀和無(wú)耐，一個(gè)人安靜的走開(kāi)。

　　在我最需要你的時(shí)候，沒(méi)有說(shuō)一句話(huà)就走。

　　你說(shuō)過(guò)這輩子都不會(huì )離開(kāi)我，原來(lái)只是在騙我。你栽的那棵花已經(jīng)冒出了好多,原來(lái)的花盆放不下了.你養的那只小狗(當當)快兩歲了很聽(tīng)話(huà).

　　你留下的我也有人喜歡了.你用198個(gè)字結束了你一生的演講.你知道嗎?一個(gè)人的時(shí)候我可以想你， 想你的時(shí)候我可以流淚,流淚的時(shí)候我除了心痛還能怎樣?你不知道,你什么都不知道,因為你不會(huì )上網(wǎng),假如時(shí)光倒流,我會(huì )教你上網(wǎng),假如可能我會(huì )早點(diǎn)結婚,讓你看到你的外孫女,她一定和我一樣聰慧可人.換了一個(gè)地方上班,換了一種心情,等于換了一切! 我不在每天想,想那個(gè)不管在哪天都看不到的人! 你的生日我沒(méi)回去,清明節我也沒(méi)回去,只是想了你一會(huì )兒! 不知道你有沒(méi)有想我,有沒(méi)有還記著(zhù)我,有沒(méi)有在我想你的時(shí)候想我!

心理的作文 篇2

　　隨著(zhù)新課程的改革和普及，外語(yǔ)教學(xué)中過(guò)去學(xué)生被動(dòng)接受教學(xué)的情況逐漸發(fā)生了改變，如今的外語(yǔ)教育更多地開(kāi)始以學(xué)生為主體。然而在當前的外語(yǔ)學(xué)習中，很多學(xué)生由于個(gè)人心理及情感因素的差別，給外語(yǔ)學(xué)習造成了不小的壓力，也使得學(xué)習效果和質(zhì)量存在差異。本文主要以作文教學(xué)為探討對象，將教學(xué)心理學(xué)在外語(yǔ)作文教學(xué)中的應用進(jìn)行了分析，希望為教師工作著(zhù)提供參考。

　　一、教學(xué)對象個(gè)體的差別

　　教育心理學(xué)主要還是以教學(xué)對象的心理分析為基礎，而每一個(gè)教學(xué)對象在個(gè)體的心理、智力還有能力上都是存在差異的。智力因素主要受先天影響，而心理狀態(tài)則基本上都由后天環(huán)境產(chǎn)生，由于遺傳和生活環(huán)境的不同，教學(xué)對象在智力和心理上是差別很大的，沒(méi)有有著(zhù)完全相同心理的兩個(gè)人。有的學(xué)生對外語(yǔ)學(xué)習有著(zhù)濃厚的興趣，學(xué)習起來(lái)也十分輕松，而有的學(xué)生即便在外語(yǔ)學(xué)習上下盡苦功，結果還無(wú)法取得其他學(xué)生輕松就能取得的成績(jì)。這些智力上的差別給學(xué)生心理會(huì )造成嚴重的障礙，從而干擾正常的外語(yǔ)教學(xué)。同時(shí)外語(yǔ)教學(xué)中，學(xué)生的心理素質(zhì)也是影響教學(xué)質(zhì)量的一個(gè)重要因素，主要體現在面對挫折與壓力上。在挫折和巨大的壓力面前，有的學(xué)生依然能夠保持冷靜，從容處理，而也有很多學(xué)生無(wú)法積極面對，輕易放棄外語(yǔ)學(xué)習，這些都是外語(yǔ)教學(xué)中由于學(xué)生心理因素的差異而面臨的困難。除此之外，學(xué)生的認知能力也會(huì )對外語(yǔ)教學(xué)造成影響。在學(xué)習不屬于漢語(yǔ)類(lèi)語(yǔ)言體系的外語(yǔ)時(shí)，不同的學(xué)生會(huì )有著(zhù)不同的認知，有的學(xué)生覺(jué)得外語(yǔ)學(xué)習沒(méi)有多大用處，因此對外語(yǔ)學(xué)習比較忽視，也有學(xué)生以扎實(shí)掌握其他幾門(mén)外語(yǔ)為目標，在外語(yǔ)學(xué)習中盡心盡力。教學(xué)對象擁有的心理狀態(tài)和認知能力，在很大程度上會(huì )對他們的學(xué)習成果和外語(yǔ)的教學(xué)質(zhì)量造成決定性的影響，需要引起重視和思考。

　　二、外語(yǔ)教學(xué)心理學(xué)的歷史和發(fā)展

　　心理學(xué)作為一門(mén)研究人類(lèi)心理特征和規律的科學(xué)，可以說(shuō)在任何領(lǐng)域都能得到應用，而將心理學(xué)和外語(yǔ)教學(xué)相結合得到的外語(yǔ)教學(xué)心理學(xué)，已經(jīng)有了很長(cháng)的歷史了。外語(yǔ)教學(xué)法中的直接法的理論基礎就是馮特的構造主義，主要通過(guò)模仿，借助感覺(jué)而不是思維來(lái)對外語(yǔ)進(jìn)行學(xué)習，強調對外語(yǔ)多次運用進(jìn)而變得熟練，才能算是真正學(xué)會(huì )了語(yǔ)言。在17、18世紀誕生了翻譯法，此時(shí)心理學(xué)已經(jīng)逐漸有了科學(xué)雛形，官能主義心理學(xué)則認為語(yǔ)言學(xué)習要能夠對幾種官能起到鍛煉作用，因此外語(yǔ)教學(xué)要重視語(yǔ)法學(xué)習和閱讀能力的培養。二戰時(shí)期的美國，出現了以聽(tīng)說(shuō)法為代表的外語(yǔ)學(xué)習方法，以生物的“條件反射”原理為基礎，后來(lái)逐漸發(fā)展成了行為主義。上世紀60年代，受到現代語(yǔ)言學(xué)和信息加工理論的影響，外語(yǔ)教學(xué)中出現了以認知心理學(xué)為基礎的認知法，認為掌握語(yǔ)言規則才是學(xué)習外語(yǔ)最重要的方法，模仿并不能為真正學(xué)會(huì )外語(yǔ)提供幫助。經(jīng)過(guò)數個(gè)世紀的發(fā)展，如今的外語(yǔ)教學(xué)中，依然存在行為主義的影子，而認知教學(xué)法也正不斷發(fā)展，并得到越來(lái)越廣泛的應用。了解外語(yǔ)教學(xué)心理學(xué)的發(fā)展歷史和不同教學(xué)方法的特點(diǎn)，對于作文教學(xué)有著(zhù)重大的意義。

　　三、外語(yǔ)教學(xué)心理學(xué)在作文教學(xué)中的運用策略

　　外語(yǔ)教學(xué)心理學(xué)雖然有著(zhù)眾多的方法，但就作文教學(xué)來(lái)說(shuō)，學(xué)生的焦慮心理和不自信產(chǎn)生的自卑心理是外語(yǔ)作文教學(xué)中的主要障礙，要想克服寫(xiě)作中的困難，需要對學(xué)生的寫(xiě)作不良心理進(jìn)行分析，然后依據教學(xué)心理學(xué)原理采取相應措施，來(lái)提高作文教學(xué)的質(zhì)量。

　　1.當前外語(yǔ)作文教學(xué)中學(xué)生存在的心理障礙。就目前來(lái)看，在外語(yǔ)學(xué)習中，學(xué)生的學(xué)習焦慮以及自信的不足是作文教學(xué)的主要心理障礙，下面從教學(xué)心理學(xué)的角度來(lái)對兩種不良學(xué)習心理進(jìn)行分析。

　�。�1）焦慮心理。在心理學(xué)上，焦慮被認為是對不順心生活狀態(tài)的一種情緒上的反應，焦慮主體迫切想要解決問(wèn)題，去除危險，但是卻總是無(wú)能為力。這個(gè)定義放到外語(yǔ)作文教學(xué)上來(lái)說(shuō)，則可以說(shuō)是學(xué)生在寫(xiě)作上存在困難，想要寫(xiě)出好作文但是沒(méi)有方向，從而在心理上產(chǎn)生焦慮，這種心理在考試中的限時(shí)寫(xiě)作中尤為顯著(zhù)。在焦慮心理得不到適當處理的條件下，學(xué)生對外語(yǔ)寫(xiě)作開(kāi)始產(chǎn)生回避的行為，表現為不想繼續寫(xiě)作，不采取相應的手段去學(xué)習和提高自己的寫(xiě)作能力，這也是焦慮對外語(yǔ)學(xué)習妨礙性的體現。適當的焦慮可以讓學(xué)生去更加認真地對待寫(xiě)作，但是過(guò)分焦慮則會(huì )給學(xué)生的寫(xiě)作造成障礙，影響學(xué)生正常寫(xiě)作水平的發(fā)揮，如果對焦慮心理不能進(jìn)行正確的處理，對外語(yǔ)的作文教學(xué)將會(huì )非常不利，并且還可能使學(xué)生對自己的外語(yǔ)寫(xiě)作能力不夠自信，進(jìn)而產(chǎn)生自卑心理，從而造成更大危害。

　�。�2）自卑心理。自卑心理產(chǎn)生的來(lái)源是學(xué)生的自尊心沒(méi)有得到足夠的滿(mǎn)足。在外語(yǔ)學(xué)習中，每個(gè)學(xué)生一般都會(huì )給自己定下目標，或者說(shuō)對自己有著(zhù)學(xué)習上的期望。但是由于各方面的原因，學(xué)習成果沒(méi)有達到想象中的要求，于是使學(xué)生不能肯定自我價(jià)值，對自己的學(xué)習能力產(chǎn)生不自信的心理，心理脆弱的學(xué)生還會(huì )發(fā)展成自卑心理，這對外語(yǔ)學(xué)習是有著(zhù)很大的不良影響的。外語(yǔ)寫(xiě)作教學(xué)質(zhì)量很大程度上取決于學(xué)生自身的情感認知，如果學(xué)生對自我不夠自信，就沒(méi)有可能寫(xiě)出高水平的作文，然后進(jìn)一步形成惡性循環(huán)，使得學(xué)生一直在陷在不自信的泥淖中不能脫身。

　　2.外語(yǔ)教學(xué)心理學(xué)的運用策略。

　�。�1）重視寫(xiě)作之前的構思教學(xué)。構思是進(jìn)行外語(yǔ)作文寫(xiě)作之前的一個(gè)十分重要的步驟，也是最容易受學(xué)生心理影響的環(huán)節，在平時(shí)的外語(yǔ)教學(xué)中教師需要對學(xué)生的構思做好正確的引導，使學(xué)生更容易向實(shí)際寫(xiě)作順利過(guò)渡。在現階段的外語(yǔ)教學(xué)中，正是因為學(xué)生不善于去分析作文題目，挖掘寫(xiě)作素材，所以才導致了焦慮心理的普遍產(chǎn)生。所以教師在教學(xué)生基本的寫(xiě)作要求和方法之外，也不能忽視教會(huì )學(xué)生如何去對作文進(jìn)行構思，這樣才能使學(xué)生擁有一個(gè)更穩定的寫(xiě)作心態(tài)。

　�。�2）幫助學(xué)生提高自我認知。學(xué)生的自我肯定是擁有健康學(xué)習心理的最大前提，如果外語(yǔ)教師在教學(xué)過(guò)程中，能夠設置一些恰當的教學(xué)挑戰性任務(wù)，并引導學(xué)生去達成要求目標，長(cháng)此以往就能使學(xué)生對自己的能力形成足夠的自信，培養學(xué)生的自我認知在一定程度上比一味傳授寫(xiě)作技巧要有用的多，也能更有效避免學(xué)生寫(xiě)作過(guò)程中不良心理的產(chǎn)生。

　�。�3）改善教學(xué)評價(jià)方式。在過(guò)去的教學(xué)評價(jià)中，外語(yǔ)教師一般都處在監督者和評判者的地位上，這樣容易導致學(xué)生從教師的角度來(lái)對自我進(jìn)行評價(jià)，從而使學(xué)生平時(shí)的寫(xiě)作學(xué)習都是以達到教師要求為目的，不能得到實(shí)質(zhì)性的提高。教師要改善教學(xué)評價(jià)和反饋方式，以更親近的態(tài)度去和學(xué)生討論外語(yǔ)的作文寫(xiě)作，拉近和學(xué)生之間的距離，讓他們認識到外語(yǔ)作文寫(xiě)作并不是一件十分困難的事，從而減輕他們的寫(xiě)作壓力，獲得更好的寫(xiě)作心理狀態(tài)。教師恰當的評價(jià)和反饋，能夠對學(xué)生心理起到正確的引導作用。

　　四、總結

　　外語(yǔ)教學(xué)心理學(xué)雖然已經(jīng)有了較長(cháng)的發(fā)展歷史，并且在當前得到了很廣泛的應用，但是教師在寫(xiě)作教學(xué)的過(guò)程中，還是要根據實(shí)際情況來(lái)選擇合適的方法，認真分析學(xué)生的心理狀態(tài)，采取合適措施引導學(xué)生擁有健康、自信的寫(xiě)作心理，從而提高外語(yǔ)作文的寫(xiě)作能力和水平。

心理的作文 篇3

　　在我個(gè)人看來(lái)，人的心理認知與承受能力是隨著(zhù)他的經(jīng)歷與知識的累積而成長(cháng)的。本學(xué)期，同學(xué)們的心理狀況總的來(lái)說(shuō)非常良好，像大一上半學(xué)期時(shí)的那種迷茫與低靡的自甘墮落現象越來(lái)越少了。雖說(shuō)班級的成員們因為一些平時(shí)表現的小事有了一些小的“爭吵”，但如果摒開(kāi)這層表象的外衣來(lái)看，不正是說(shuō)明307班的同學(xué)很在意自己在大學(xué)生涯的每一刻銳意進(jìn)取給身邊親愛(ài)的老師和同學(xué)們留下的印象么？在班委和全體同學(xué)的共同努力下，最終真正做到了班級的和諧與坦言。

　　于此，我認為，學(xué)習是中學(xué)的第一任務(wù)，但與同學(xué)室友的友好溝通與交往卻又是第一要務(wù)中不可或缺的重要組成部分，因為，與我們生活息息相關(guān)的同學(xué)與老師們是注定要在我們的人生道路上留下永恒的記憶的，而他們也時(shí)時(shí)刻刻地影響著(zhù)我們的成長(cháng)，在大學(xué)，我們不只要學(xué)會(huì )書(shū)本上的知識，更重要的.是學(xué)會(huì )做人，合格的大學(xué)生應該是德才兼備。

　　我作為心理委員經(jīng)過(guò)了快一個(gè)學(xué)期的工作，以及班里同學(xué)的配合，對于心理委員的主要職責我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作，心理委員的職責。

心理的作文 篇4

　　征服畏懼，戰勝自卑，不能夸夸其談，止于幻想，而必須付諸實(shí)踐，見(jiàn)于行動(dòng)。建立自信最快、最有效的方法，就是去做自己害怕的事，直到獲得成功。具體方法如下：

　　1.突出自己，挑前面的位子坐

　　在各種形式的聚會(huì )中，在各種類(lèi)型的課堂上，后面的座位總是先被人坐滿(mǎn)，大部分占據后排座位的人，都希望自己不會(huì )“太顯眼”。而他們怕受人注目的原因就是缺乏信心。

　　坐在前面能建立信心。因為敢為人先，敢上人前，敢于將自己置于眾目睽睽之下，就必須有足夠的勇氣和膽量。久之，這種行為就成了習慣，自卑也就在潛移默化中變?yōu)樽孕�。另外，坐在顯眼的位置，就會(huì )放大自己在領(lǐng)導及老師視野中的比例，增強反復出現的頻率，起到強化自己的作用。把這當作一個(gè)規則試試看，從現在開(kāi)始就盡量往前坐。雖然坐前面會(huì )比較顯眼，但要記住，有關(guān)成功的一切都是顯眼的。

　　2.睜大眼睛，正視別人

　　眼睛是心靈的窗口，一個(gè)人的眼神可以折射出性格，透露出情感，傳遞出微妙的信息。不敢正視別人，意味著(zhù)自卑、膽怯、恐懼;躲避別人的眼神，則折射出陰暗、不坦蕩心態(tài)。正視別人等于告訴對方：“我是誠實(shí)的，光明正大的;我非常尊重非常尊重你，喜歡你�！币虼�，正視別人，是積極心態(tài)的反映，是自信的象征，更是個(gè)人魅力的展示。

　　3.昂首挺胸，快步行走

　　許多心理學(xué)家認為，人們行走的姿勢、步伐與其心理狀態(tài)有一定關(guān)系。懶散的姿勢、緩慢的步伐是情緒低落的表現，是對自己、對工作以及對別人不愉快感受的反映。倘若仔細觀(guān)察就會(huì )發(fā)現，身體的動(dòng)作是心靈活動(dòng)的結果。那些遭受打擊、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，缺乏自信。反過(guò)來(lái)，通過(guò)改變行走的姿勢與速度，有助于心境的調整。要表現出超凡的信心，走起路來(lái)應比一般人快。將走路速度加快，就仿佛告訴整個(gè)世界：“我要到一個(gè)重要的地方，去做很重要的事情�！辈椒ポp快敏捷，身姿昂首挺胸，會(huì )給人帶來(lái)明朗的心境，會(huì )使自卑逃遁，自信滋生。

　　4.練習當眾發(fā)言

　　面對大庭廣眾講話(huà)，需要巨大的勇氣和膽量，這是培養和鍛煉自信的重要途徑。在我們周?chē)�，有很多思路敏銳、天資頗高的人，卻無(wú)法發(fā)揮他們的長(cháng)處參與討論。并不是他們不想參與，而是缺乏信心。

　　在公眾場(chǎng)合，沉默寡言的人都認為：“我的意見(jiàn)可能沒(méi)有價(jià)值，如果說(shuō)出來(lái)，別人可能會(huì )覺(jué)得很愚蠢，我最好什么也別說(shuō)，而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想讓他們知道我是這么無(wú)知�！边@些人常常會(huì )對自己許下渺茫的諾言：“等下一次再發(fā)言�！笨墒撬麄兒芮宄�自己是無(wú)法實(shí)現這個(gè)諾言的。每次的沉默寡言，都是又中了一次缺乏信心的毒素，他會(huì )愈來(lái)愈喪失自信。

　　從積極的角度來(lái)看，如果盡量發(fā)言，就會(huì )增加信心。不論是參加什么性質(zhì)的會(huì )議，每次都要主動(dòng)發(fā)言。有許多原本木訥或有口吃的人，都是通過(guò)練習當眾講話(huà)而變得自信起來(lái)的，如肖伯納、田中角榮、德謨斯梯尼等。因此，當眾發(fā)言是信心的“維他命”。

　　5.學(xué)會(huì )微笑

　　大部分人都知道笑能給人自信，它是醫治信心不足的良藥。但是仍有許多人不相信這一套，因為在他們恐懼時(shí)，從不試著(zhù)笑一下。

心理的作文 篇5

　　江畔的垂柳輕柔的揮著(zhù)手，送別了戀戀不舍的夕陽(yáng)；天空做好了夢(mèng)一樣顏色的襁褓等待著(zhù)第一顆星星的誕生；最后一抹晚霞也在西方的天空悄然隱去；輕風(fēng)來(lái)回的在每個(gè)人耳畔喃喃底語(yǔ)，宣布著(zhù)夏夜的來(lái)臨。

　　時(shí)間滴滴嗒塔的過(guò)去了，街上的燈也一盞一盞的熄滅了，漸漸的街上只剩下路燈，但是我的房間的燈依然還在發(fā)光，我躺在床上怎么也睡不著(zhù)，一直在想，想那天我們說(shuō)的話(huà)。

　　我問(wèn)她“你害怕上高中嗎？”

　　她的回答很堅決說(shuō)“不，那你呢？”

　　“我很害怕”

　　“為什么啊”

　　“我有恐懼感，我懂得的太少了�！�

　　“我到希望馬上畢業(yè)”

　　“你難道真的一點(diǎn)都不擔心嗎？你為什么希望馬上畢業(yè)��？”

　　“我認為畢業(yè)了上了高中我就可以自己掙錢(qián)。我可以更進(jìn)一步了解社會(huì )，我可以有更好的發(fā)展空間，對父母也可以回報了當然，大學(xué)畢業(yè)我肯定還要學(xué)習的社會(huì )，是個(gè)挺現實(shí)的問(wèn)題，不過(guò)我不怕什么事，我都可以撐著(zhù)真不知道你都在擔心什么��？”

　　“我怕別人會(huì )討厭我真的啊”

　　“你也有討厭別人的權利啊。你知道為什么我下五子棋總會(huì )癮，那是因為我總去安排自己的路，不管別人怎么走，讓他們去斗吧，我只走我的路�！�

　　“你難道就不在意同學(xué)對你的看法嗎？我怕同學(xué)會(huì )討厭我。我什么也不懂，而且我有太多的缺點(diǎn)

　　“你可以改變你的缺點(diǎn)啊，世上沒(méi)有絕對的缺點(diǎn)也沒(méi)有絕對的優(yōu)點(diǎn)的”

　　“但是有些缺點(diǎn)是改變不了的，我怕同學(xué)會(huì )在背后說(shuō)我怎么怎么樣的”

　　“我知道了你除了害怕以外還有自卑對不對？你害怕你是鄉下的孩子所以你害怕別人會(huì )看不起你對不對？你太傻拉，命運掌握在你自己的手中，你可以把它改變過(guò)來(lái)啊自卑只會(huì )讓你更墮落”

　　面對她的話(huà)語(yǔ)我沉默了我無(wú)話(huà)可說(shuō)，對我還有自卑感，上帝讓我來(lái)到農村是想讓我能更努力的去讀書(shū)改變自己的命運，而不是看我一天一天的墮落人不可能是完美的�？娙�曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“不該在任何東西上尋找完美，不該向任何東西要求完美，即不向愛(ài)情，美麗和幸福要求，也不該向德性去要求，但是應該熱愛(ài)完美，才能成為有德之人，以便達到人類(lèi)所能到達的美麗和幸福的境界�！蔽颐靼琢耸郎险娴臎](méi)有絕對的缺點(diǎn)，缺點(diǎn)也有好的一面，我應該要往好的一面去想。魯迅先生曾說(shuō)過(guò)“偉大的心胸應該表現出這樣的氣概――用笑臉來(lái)迎接悲慘的厄運用百被的來(lái)應付一切的不幸�！敝灰�我好好學(xué)習我就可以飛出這口井，去翱翔美麗的天空，我不應該被心中的冰點(diǎn)凍死啊。

　　在生命的延續里，我是黎明，是夜孕育了我，夜告訴我，要敢于暴露自我――不論是優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)；人，要有勇氣敲打自己，激勵自己，拋開(kāi)所有骯臟的東西，去孕育一個(gè)清純新鮮的晨……

心理的作文 篇6

　　我最難忘的人就是張詩(shī)琪了。她善良、活潑、學(xué)習成績(jì)好、心理素質(zhì)也好、很關(guān)心同學(xué)等等，很多優(yōu)點(diǎn)，幾乎算是完美的人了。

　　她的綽號叫阿淇，因為這樣叫很簡(jiǎn)便，很好叫，也很好聽(tīng)。

　　有一次，我很失落，她就過(guò)來(lái)安慰我，就因為這件事，馬上我們成為了很要好的朋友。

　　那天下午，上體育課的時(shí)候，已經(jīng)自由活動(dòng)了，我一個(gè)人走在操場(chǎng)上繞圈，低著(zhù)頭在想著(zhù)一些事情。我走著(zhù)走著(zhù)，一個(gè)熟悉的聲音從我耳邊傳來(lái)：“李映莉，怎么了？發(fā)生了什么事？你看起來(lái)很失落哦！”

　　我說(shuō)：“阿淇，我也不知道自己干嘛了，很奇怪，總是有不詳的預感，很煩，見(jiàn)到一個(gè)人就開(kāi)始生厭，始終就是非常的煩惱�！�

　　“那應該是你犯了什么錯，自己心情不好，所以造成這樣的心情，應該是這樣的，我也不大懂，我只可以為你分擔煩惱，對不起哈！”阿淇說(shuō)。

　　接著(zhù)，她就和我邊散步，邊談心里的不快。她說(shuō)：“現在壓力好大哦！想考個(gè)好中學(xué)很難耶！連屬于自己的時(shí)間都沒(méi)了！好煩呀！”我想：“為什么好學(xué)生心里也會(huì )有煩惱的呢？不是好學(xué)生學(xué)習成績(jì)好就很開(kāi)心的嗎？”“我猜，你肯定想到了，我怎么也會(huì )有煩惱的，對吧？阿淇說(shuō)：“例如：1.如果我下一次考試考不上就十分怎么辦？2.如果我下次上補習班沒(méi)舉手發(fā)言怎么辦？3.如果我下次被老師罰怎么辦？“這一連串的問(wèn)題給了我非常多的壓力，使我不能動(dòng)彈。越來(lái)越煩惱了�！�

　　“最后，我知道了，好學(xué)生并不一定沒(méi)有壓力，這也讓我明白了：學(xué)習并不難，謝謝你，幫別人解除心理障礙的張詩(shī)琪！感謝你讓我受益非淺，讓我永遠脫離自卑，越來(lái)越自信！讓我的學(xué)習成績(jì)提高了，心理素質(zhì)也隨之提高了！”

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