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一個(gè)好習慣作文 通用15篇
在學(xué)習、工作或生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無(wú)結尾作文的出現。那么你有了解過(guò)作文嗎？以下是小編為大家收集的一個(gè)好習慣作文 ，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
一個(gè)好習慣作文 1
節儉是我們中華民族的傳統美德，我們常說(shuō)：“要養成勤儉節約的好習慣!”，但，我們真的做到了嗎?古人云：“儉，德之共也;侈，惡之大也�！币馑家簿褪牵汗潈�，是有德之人同有的品質(zhì);奢侈，是邪惡中的大惡。但在生活中，有幾個(gè)人會(huì )把節儉這兩個(gè)字牢記在心中呢?
在生活中，就有很多浪費奢侈的例子：同學(xué)們在打水的時(shí)候，總能見(jiàn)到有些同學(xué)打完水就走，總能見(jiàn)到那些沒(méi)有擰緊的水龍頭在不停地嘩嘩流水;在家吃飯的時(shí)候，總能見(jiàn)到一些吃飯挑挑剔剔的同學(xué)剩下飯菜，總能見(jiàn)到碗里剩下很多的飯;在某些公共場(chǎng)所里，總能見(jiàn)到有人用完燈就離開(kāi)，總能見(jiàn)到一些沒(méi)有被隨手關(guān)掉的燈�？赡苡行┩瑢W(xué)會(huì )說(shuō)：“現在我們的生活條件這么好，浪費一點(diǎn)又有什么關(guān)系呢?”但是，你們有沒(méi)有想過(guò)，如果地球上的每一個(gè)人都這樣做，那地球上的資源夠我們用上幾天呢?
記得有一次，我的表弟拿著(zhù)一個(gè)新的雙層鉛筆盒來(lái)到我家，見(jiàn)到我后，就興奮地對我說(shuō)：“姐姐，你看!我買(mǎi)了一個(gè)新鉛筆盒!”一邊說(shuō)著(zhù)，一邊向我展示他的鉛筆盒“看!這是一輛小汽車(chē)，還能跑，還是雙層的呢!我可是花了五元錢(qián)才買(mǎi)到的!我今天下午上學(xué)去就換上它!以后，我要用它上層裝鉛筆，下層裝橡皮，怎么樣?”看著(zhù)這個(gè)嶄新的綠色鉛筆盒，我就想起了他前不久剛買(mǎi)的一個(gè)鉛筆盒，便問(wèn)：“你不是剛買(mǎi)了一個(gè)嗎?怎么又換新的了?”他不好意思的答道：“哎呀，那個(gè)鉛筆盒早就舊了，爛得不成樣子了，再換個(gè)新的不行嗎?”我又問(wèn)：“這半個(gè)學(xué)期，你換了多少個(gè)鉛筆盒?”“嗯——五個(gè)?不不，十個(gè)……”“難道你就不會(huì )節約點(diǎn)嗎?如果你半個(gè)學(xué)期就換上十個(gè)鉛筆盒，那小學(xué)六年過(guò)后，你得換上多少個(gè)鉛筆盒啊!”“哼，總之換個(gè)什么鉛筆盒有沒(méi)什么大不了的，久了就換唄�！薄澳侨绻茨氵@么說(shuō)，那個(gè)舊了換那個(gè)，一年下來(lái)就該換那么多個(gè)，豈不是既不省錢(qián)又不節約資源!難道你就沒(méi)有勤儉節約的意識嗎?”弟弟撅著(zhù)嘴，低著(zhù)頭不說(shuō)話(huà)了。按著(zhù)低頭不語(yǔ)的弟弟，我心想：養成一個(gè)勤儉節約的好習慣是多么的重要啊!
是啊，如果人人都沒(méi)有勤儉節約的意識，那地球該不會(huì )被我們糟蹋哦成什么樣子呢!所以，我們一定要學(xué)會(huì )節儉：節約每一滴水，節約每一粒糧食，節約每一度電，節約我們身邊的每一事每一物!
讓我們從現在做起，從每一件小事做起，養成勤儉節約的好習慣，讓中華民族勤儉節約的美德從我們身上繼續傳承發(fā)揚下去吧!
一個(gè)好習慣作文 2
我家是一個(gè)真正的無(wú)煙家庭。為什么這樣說(shuō)呢？因為全家12個(gè)家庭成員里有7位男士。除我未成年外，其余都一概不抽煙。在吸煙現象非常普通的今天，祖孫三代沒(méi)有一個(gè)會(huì )吸煙，好多人開(kāi)始不信，但當他們了解真相后，都豎起大拇指稱(chēng)贊道：“難得難得，真難得！”
不過(guò)我聽(tīng)媽媽和我講過(guò)，外公曾經(jīng)在三十多年前抽過(guò)一段時(shí)間香煙，后來(lái)戒了。倒不是應為怕吸煙有害健康，因為那個(gè)年代沒(méi)有這方面的宣傳，根本不知道這么多道理。外公之所以戒煙，是因為當是時(shí)收入太低，負擔重、窮的每個(gè)月底買(mǎi)條“金沙江”的錢(qián)都攢不夠。這就是外公當年毅然決然戒煙的理由和原因。這一戒就戒了三十多年，中間外公從沒(méi)抽過(guò)一支煙。也就因為不抽煙，加之有良好的生活習慣，熱愛(ài)運動(dòng)，時(shí)常鍛煉身體，外公身體一直非常好，聲音洪亮，滿(mǎn)面紅光。六十五歲從銀行退休，現在已有八十歲了，看上去一點(diǎn)也不顯老。受到外公的影響，我的舅舅們也不抽煙，這個(gè)良好的習慣一直延續到了我們這一代。
我們家常年的無(wú)煙環(huán)境，實(shí)時(shí)的清新空氣，煉就了外婆異常靈敏的嗅覺(jué)。有時(shí)，一個(gè)客人來(lái)家中抽過(guò)煙，外婆幾小時(shí)后從外面回來(lái)，進(jìn)門(mén)的第一句話(huà)便是：“是不是有人來(lái)我家抽過(guò)煙！”這種嗅覺(jué)，不得不讓人佩服。
一次，爸爸的幾個(gè)同事來(lái)家里玩，坐下后習慣的環(huán)顧四周問(wèn)道：“你家都在了好幾年了，但墻壁怎么那么新，那么白，那么干凈，有什么秘訣？”爸爸說(shuō)：“可能是因為我家沒(méi)有人抽煙的緣故把。別小看一支煙在家里熏，日積月累就相當于一個(gè)小煙囪，那樣當然就被熏黑了�！蹦菐讉�(gè)叔叔非常贊同爸爸的說(shuō)法，同時(shí)也把剛要點(diǎn)燃的香煙收了起來(lái)。
我從小受這種良好習慣得影響，所以我對周?chē)闊煹娜朔浅Ｃ舾�。一次我和媽媽坐�?chē)上昆明，我旁邊就有人不自覺(jué)的吸煙。我一聞到那個(gè)嗆人、令人窒息的煙味，就咳嗽、頭暈。這是媽媽對正在吸煙那個(gè)人說(shuō)：“師傅，麻煩你把煙熄了，好嗎？因為車(chē)里空氣不好，大家都跟著(zhù)被動(dòng)吸煙，小孩會(huì )受不了�！笨吹侥莻�(gè)人很快熄了煙，我對他說(shuō)了聲“謝謝”。
我現在小，我想我將來(lái)長(cháng)大了也會(huì )像我的長(cháng)輩們學(xué)習，不吸煙，把我們家的優(yōu)良傳統發(fā)揚下去，并且也會(huì )對身邊有抽煙習慣的人說(shuō)：“吸煙有害身體健康�！闭埍M量少抽或不抽煙，讓我們共同營(yíng)造一個(gè)無(wú)煙的環(huán)境，人人都來(lái)享受清新的空氣吧！
一個(gè)好習慣作文 3
流逝的日子像一片片凋零的枯葉和花瓣，漸去漸遠的是青春的純情和浪漫。不能曾記得有多少雨飄在胸前風(fēng)響在耳畔，只知道它帶給了我絲絲點(diǎn)點(diǎn)的改變。
小的時(shí)候，很討厭讀古詩(shī)，認為很麻煩，我難以理解詩(shī)中的含義與感情，就對詩(shī)歌產(chǎn)生了厭惡。直到看到姐姐邊彈古箏，邊念詩(shī)的時(shí)候，我竟被這畫(huà)面深深的吸引住了，心里暗下決心，我一定要把詩(shī)學(xué)好。
直到那以后，我養成了一個(gè)讀古詩(shī)的好習慣，殊不知，這個(gè)習慣已經(jīng)讓我的命運發(fā)生了改變。在詩(shī)中，我陶冶自己的情操，在詩(shī)中，我提升了自己的修養，并且深深的愛(ài)上了詩(shī)迷戀詩(shī)中的感情。
我愛(ài)“急湍甚箭，猛浪若奔”那種舞動(dòng)的勁，帶動(dòng)我青春向上的心弦，我思“小橋流水人家”那種游子的鄉愁，牽動(dòng)我年少的思緒，撥動(dòng)我心靈的思鄉情弦，我悟“日出江花紅勝火，春來(lái)江水綠如藍“那寂靜，那和祥，撫著(zhù)我年輕狂妄的想法，賦予我冷靜的思想。
當東坡居士在波濤翻涌的赤壁高唱“大江東去浪淘盡，千古風(fēng)流人物……”我仿佛看到了激動(dòng)人心的壯美的風(fēng)景。當香山居士在凄冷落寞的馬嵬底呤“在天愿為比翼鳥(niǎo)，在地愿為連理枝……”“我仿佛看到了楊貴妃和唐玄宗遺憾而又令人羨慕的愛(ài)戀。當議案居士在紅塵之下低呤淺唱“紅了櫻桃，綠了芭蕉，雨打窗欞濕綾綃”。我仿佛看到了寧靜淡薄的風(fēng)景。
“對酒當歌，人生幾何，譬如朝露去日苦多……”曹丞相橫塑賦詩(shī)慨嘆人生苦短�！翱倿楦≡颇鼙稳�，長(cháng)安不見(jiàn)使人愁�！崩钐缀罋獗简v吟唱出自己報國無(wú)門(mén)的愁緒�！皢�(wèn)世間情為何物，直教人生死相許……”元好問(wèn)潑文灑墨高唱生死相依、忠誠不渝。
在這許許多多的詩(shī)句中，我品出了特別的感情。時(shí)光緩緩流逝，這些感情，不僅讓我的生活豐富多彩，還讓我隨著(zhù)它們變得成熟。
有人曾說(shuō)過(guò)：“播種習慣＝收獲命運�！钡拇_如此，我隨著(zhù)讀古詩(shī)的習慣變得成熟、冷靜，和以前的浮躁、稚氣形成鮮明的對比。這可謂說(shuō)是改變了我的性格，改變了我的心境，豐富了我的人生閱歷。
沒(méi)有一座山能恪守那永遠的青春，沒(méi)有一條河能流淌那亙古不變的話(huà)題，唯有那好習慣，令人受用一生，享用一生。
一個(gè)好習慣作文 4
我的一個(gè)好習慣
每個(gè)人都有不同的習慣。我以前不敢一個(gè)人睡，但是我現在變了，敢一個(gè)人睡了。晚上不論是打雷閃電，還是刮風(fēng)下雨，我都是一個(gè)人睡覺(jué)，再不和大人擠床鋪了。爸爸媽媽夸我長(cháng)大了！
以前的我可是個(gè)膽小鬼！給你講一件丟人的小事吧！
有一天晚上，爸爸媽媽都不在家，只有我和爺爺倆。晚上打雷，打得地動(dòng)山搖地響，我怕得不得了。十點(diǎn)多了，爺爺叫我去睡了，我才依依不舍地離開(kāi)了電視。我躺在床上等爺爺來(lái)和我一起睡覺(jué)。誰(shuí)知爺爺把燈一關(guān)，自身到另一個(gè)房間睡覺(jué)去了。這可怎么辦？我鼓著(zhù)大眼睛在黑暗中東看西看，不敢稍稍把眼睛閉上。屋外微弱的路燈光透進(jìn)來(lái)，把各種衣服和家具的影子映在墻上，隱隱約約還晃動(dòng)，就像一個(gè)個(gè)鬼影子張牙舞爪地動(dòng)來(lái)動(dòng)去。我嚇得全身冒冷汗，頭發(fā)都要立起來(lái)了。屋外傳來(lái)了“沙沙”的聲音。有鬼來(lái)了！我“哇”的一聲，終于忍不住了，放開(kāi)聲音大哭起來(lái)。這下把爺爺驚動(dòng)了，他連忙跑過(guò)來(lái)，問(wèn)我怎么了。我一邊哭一邊抽抽噎噎地說(shuō)：“鬼呀！……有……鬼……”
爺爺又好氣又好笑，只好抱著(zhù)我到他的房間去睡了。
自從班上開(kāi)展“挑戰缺點(diǎn)，爭取進(jìn)步”的活動(dòng)以來(lái)，我想這不是我的缺點(diǎn)嗎？我暗暗下定決心，一定要克服這個(gè)壞習慣！晚上，我自覺(jué)地回到自身的小房間里，躺在小床上睡覺(jué)。但是睡不著(zhù)，真是翻來(lái)覆去也睡不著(zhù)。忽然我想起鄧老師教的方法：數羊。于是我嘴里念叨著(zhù)：“一只羊，兩只羊……”最后數到幾了，我也不知道了，反正是睡著(zhù)了。
到了第二天的早上，我睜開(kāi)眼睛，一看，爸爸媽媽正坐在我的床頭呢！他們高興極了，夸我長(cháng)大了，是個(gè)勇敢的好娃娃哩！
一個(gè)人睡也沒(méi)什么好怕的！
從此我總是一個(gè)人睡覺(jué)，再不和大人們一起睡了。我自身也變得堅強許多了！
這就是我的好習慣！小朋友，假如你們晚上睡覺(jué)不敢一個(gè)人睡的話(huà)，你就數羊吧，這樣你就可以睡平穩了。
一個(gè)好習慣作文 5
習慣是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰的一生。因此人從小起就應該培養一種良好的習慣。而我就養成了一個(gè)愛(ài)看書(shū)的好習慣。好習慣不是與生俱來(lái)的，需要一個(gè)逐漸培養的過(guò)程，一旦形成便受益無(wú)窮。
說(shuō)起我愛(ài)看書(shū)的習慣還有一段故事呢！有一次，中午休息時(shí)，同學(xué)們圍在一起正考慮玩些什么游戲，忽然詹小雨提議玩成語(yǔ)接龍，還說(shuō)了游戲規則：兩個(gè)成語(yǔ)要首尾同字，看誰(shuí)成語(yǔ)接得多而快。我一聽(tīng)心想：我平時(shí)不看成語(yǔ)，這下可要出臭了。但其他的同學(xué)都答應了，我也只能硬著(zhù)頭皮答應。
接著(zhù)詹小雨就說(shuō)：“我先來(lái)打頭炮！”“用行舍藏”，好難的連的成語(yǔ)，詹小雨一開(kāi)口就給后面的金亦偉來(lái)了個(gè)“下馬威”�？墒浅龊跻饬系氖窃谖艺J為那么難的成語(yǔ)，對金亦偉來(lái)說(shuō)只是小菜一碟，他不假思索的連了個(gè)“藏頭露尾”。輪到王思捷，她琢磨了一陣，連了個(gè)“尾大不掉”，接著(zhù)就有同學(xué)連了個(gè)“掉以輕心”“心？”怎么連呢？正當我窘得不知如何是好時(shí)，詹小雨說(shuō)：“心，我來(lái)幫你吧！”
接著(zhù)就說(shuō)：“心急如焚”。我們一共輪了四個(gè)回合，我卻只答出了一個(gè)，而且還是較勁了腦子。別的同學(xué)都能口若懸河，而我卻呆若木雞，這說(shuō)明我看的書(shū)實(shí)在是太少了，以至我知道的成語(yǔ)少知又少。自從這次我出了臭后，回到家我就讓媽媽、爸爸幫我買(mǎi)來(lái)了許多書(shū)籍。從《成語(yǔ)故事》到《小學(xué)生作文》，從《安徒生童話(huà)》到《十萬(wàn)個(gè)為什么》．．．．．．
通過(guò)一段時(shí)間的堅持，我養成了愛(ài)看書(shū)的好習慣。從書(shū)中我學(xué)到了不少知識，不但豐富了我的頭腦，還給我帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè )趣，也使我的作文水平有了很大的提高。偉大的文學(xué)家高爾基說(shuō)過(guò)：“書(shū)是人類(lèi)進(jìn)步的階梯”。而我愛(ài)看書(shū)，就猶如老鼠愛(ài)大米、小鳥(niǎo)愛(ài)藍天、小貓愛(ài)魚(yú)兒，小狗愛(ài)骨頭。為此爸爸、媽媽為我能養成看書(shū)的好習慣而感到高興。
一個(gè)好習慣作文 6
我有一個(gè)好習慣，那就是勤寫(xiě)日記。
說(shuō)起我這個(gè)習慣，話(huà)可就長(cháng)了。上初中以前，對于日記，我總是新血來(lái)潮時(shí)就寫(xiě)寫(xiě)。有時(shí)，老師要檢查，逼得急了，就亂寫(xiě)一氣，交差了事。再者，就是東抄一段，西抄一段，敷衍老師�；蚰芏憔投�，能不寫(xiě)就不寫(xiě)。我認為，日記嘛，就是一門(mén)作業(yè)，老師也不會(huì )過(guò)多檢查，不必太在意，完成就可以了！所以，我的日記經(jīng)常屬于不合格層次。這對于我這個(gè)愛(ài)好寫(xiě)作的人來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直是莫大的恥辱，使得我從來(lái)不敢在別人面前提起日記，媽媽為此也說(shuō)過(guò)我不下N次，可我總是左耳進(jìn)，右耳出。
有一天，媽媽讓我把日記給她讀一遍，看水平是否有所提高，我只好極不情愿讀起來(lái)，可不僅讀得不流暢，還有許多字不認識。顯而易見(jiàn)，這篇日記不是我寫(xiě)的，媽媽只是說(shuō)了聲：“別人吃過(guò)的饅頭，你怎么吃都不會(huì )甜？”便丟下我，出門(mén)去了。我不爭氣的淚水順著(zhù)我的臉頰一直流到我那已傷痕累累的心里，在我心頭如灑了一把鹽，好痛，好痛……
我撕掉了那本日記，在心里默默發(fā)誓，我一定要寫(xiě)好日記！
頭幾天還好，可沒(méi)過(guò)多久，我便堅持不住了。便把當時(shí)的誓言也給忘了個(gè)一干二凈，依舊過(guò)著(zhù)逍遙快活的日子……
半個(gè)多月后，我家為慶祝爺爺生日而大辦酒席請客。家中來(lái)了一位高中語(yǔ)文教師，不知媽媽是否“別有用心”，竟讓我把日記拿來(lái)讓他指點(diǎn)指點(diǎn)，說(shuō)是“指點(diǎn)”，道不如說(shuō)是羞辱。他不僅在眾多親友面前指出了我日記中的種種錯誤，還將其丟在一邊說(shuō)到：“這也算日記嗎？我怎么瞧，都跟記‘流水帳’似的？”我不顧周?chē)H友詫異的眼光，含著(zhù)淚水沖進(jìn)了臥室，猛地關(guān)上門(mén)，大哭起來(lái)。淚水猶如泛濫的河水，滔滔不絕地涌了出來(lái)……
我告誡自己：一定不能忘記這次的恥辱，一定要寫(xiě)好日記。
從此，我天天堅持寫(xiě)日記，記下身邊事物的變化，記下自己最真實(shí)的內心感受。久而久之，我不僅養成了寫(xiě)日記的好習慣，“日記”也成了我生活中不可缺少的一部分。它慢慢地變成了我無(wú)話(huà)不說(shuō)的朋友，記錄下了我成長(cháng)的喜怒哀樂(lè )。
我的日記，我的世界。它豐富了我的課余生活，提高了我的寫(xiě)作水平！我堅信養成寫(xiě)日記的好習慣，將會(huì )開(kāi)啟我們人生的大門(mén)，讓我們獲得一雙飛翔的翅膀，使我們走得更遠，飛得更高！
一個(gè)好習慣作文 7
'習慣'這兩個(gè)字，看似簡(jiǎn)單，卻內涵深刻，回頭仔細想想，在這個(gè)世界上，每個(gè)人都有自己的習慣。習慣從本質(zhì)上反映了一個(gè)人的內涵和素質(zhì)，甚至能決定一個(gè)人的命運。今日的你是過(guò)去習慣的結果；今日的習慣，將是你明日的命運。改變所有讓你不快樂(lè )、不成功的習慣模式，你的命運將改變，習慣領(lǐng)域越大，生命將越自由，充滿(mǎn)活力，成就也會(huì )越大�！陡咝苋耸康�7個(gè)習慣》這本書(shū)讓我明白了很多道理，思想和眼界上了一個(gè)新臺階。
我們從來(lái)到這個(gè)世界，就已開(kāi)始培養習慣，比如小時(shí)候我們會(huì )哭著(zhù)依賴(lài)別人，長(cháng)大以后，我們 必須養成更加適應當前環(huán)境的習慣。良好的習慣會(huì )讓我們終生受用�！陡咝苋耸康�7個(gè)習慣》從正面反面兩個(gè)方向來(lái)展示證明每個(gè)習慣的重要性，并結合自己的
實(shí)際經(jīng)驗和親身感悟闡述了自己對每個(gè)習慣的認識。
通過(guò)閱讀《高效能人士的7個(gè)習慣》才發(fā)現，事業(yè)成功只是成功了一半，唯有兼顧事業(yè)、家庭、人際關(guān)系、個(gè)人成長(cháng)等人生其他層面和諧發(fā)展才是正真的成功。我們的行為總是一再重復，但要做得卓越，不能只是單以行動(dòng)，而是靠良好的習慣，要提升自我，樹(shù)立克服'慣性'的意識，并且'由內而外的全面改造自己'.習慣左右我們的成敗，成功其實(shí)是習慣的使然。
讀書(shū)使人進(jìn)步，這本書(shū)讓我們學(xué)習了很多東西。今天的我們是由無(wú)數個(gè)過(guò)去所組成的，我們重復舊有的習慣，只能得到舊有的結果，我們想要有所突破，就要修正即定的軌跡。就像薩達特在自傳中寫(xiě)道：'如果一個(gè)人無(wú)法改變自己的思想構造，就永遠無(wú)法改變現實(shí)，也永遠不可能取得進(jìn)步'.所以我們先改變我們的思想，然后讓思想來(lái)決定行動(dòng)，讓行動(dòng)來(lái)決定習慣，讓習慣塑造性格。一個(gè)人有優(yōu)秀的習慣，想不成功都難！ 曾經(jīng)看過(guò)這樣一句話(huà)：對于個(gè)人而言，習慣若不是最好的仆人，便是最差的主人。如果我們能有'積極主動(dòng)'的態(tài)度；'以終為始'的愿景；'要事第一'的把握；'雙贏(yíng)思維'的互賴(lài)；'知彼解己'的溝通；'綜合綜效'的合作；'不斷更新'的創(chuàng )造，我們一定會(huì )走向成功的彼岸。
一個(gè)好習慣作文 8
假期到了，我滿(mǎn)懷期待來(lái)迎接它，可我也等來(lái)了一個(gè)自我約束的機會(huì )，我是能在假期里成長(cháng)還是沒(méi)落那，我當然選擇前者，那我就來(lái)給自己制定一個(gè)計劃吧！學(xué)習上，30天中，我養成了一個(gè)習慣——每日閱讀30分鐘。先把教科書(shū)逐一閱讀并把生字寫(xiě)一寫(xiě)，還讀了一些童話(huà)故事如《三個(gè)火槍手》《賣(mài)火柴的小女孩》和《讀者》和《意林》等雜志，看起來(lái)不可思議——30天，每天30分鐘，30乘30等于900分鐘折合37。5小時(shí)——不可能啊。我從來(lái)也沒(méi)有讀過(guò)這么多的書(shū)呀！
生活中我改掉了自己的一些壞毛病，能夠自己洗臉刷牙，洗自己的襪子衣服，還能幫助家人做家務(wù)就連鄰居們都說(shuō)我變成了一個(gè)勤快的好孩子了。聽(tīng)了這些我很慚愧其實(shí)這些本就該是自己做的我只是做了自己分內的事。我也不在看電視了我把看電視的時(shí)間拿出來(lái)看書(shū)和做運動(dòng)這樣不僅學(xué)到了知識還強健了體魄，原來(lái)我是一個(gè)小胖子很不愛(ài)運動(dòng)一天就知道偷懶好吃懶做自己連上樓都走不動(dòng)，爸爸說(shuō)生命在于運動(dòng)，在家人的鼓勵下我開(kāi)始堅持鍛煉每天跳30分鐘的繩，慢跑一公里，打30分鐘的羽毛球，現在我上樓就像一陣風(fēng)似的再也不會(huì )累了，不信我們比比。我上網(wǎng)查了一下資料，行為心理學(xué)研究表明：21天以上的重復會(huì )形成習慣；90天的重復會(huì )形成穩定的習慣。即同一個(gè)動(dòng)作，重復21天就會(huì )變成習慣性的動(dòng)作；同樣道理，任何一個(gè)想法，重復21天，或者重復驗證21次，就會(huì )變成習慣性想法。所以，一個(gè)觀(guān)念如果被別人或者自己驗證了21次以上，它一定已經(jīng)變成了你的信念。習慣的形成大致分三個(gè)階段：
第一階段：1～7天左右。此階段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改變，而你也會(huì )覺(jué)得有些不自然，不舒服。
第二階段：7～21天左右。不要放棄第一階段的努力，繼續重復，跨入第二階段。此階段的特征是：“刻意，自然”。你已經(jīng)覺(jué)得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會(huì )回復到從前，因此，你還需要刻意提醒自己改變。
第三階段：21～90天左右。此階段的特征是“不經(jīng)意，自然”，其實(shí)這就是習慣。這一階段被稱(chēng)為“習慣的穩定期”。一旦跨入此階段，你已經(jīng)完成了自我改造，這項習慣就已經(jīng)成為你生命中的一個(gè)有機組成部分，它會(huì )自然而然地不停地為你“效勞”�？赐赀@我恍然大悟一個(gè)好的習慣就是要鍥而不舍。古語(yǔ)說(shuō)得“好江山易改，本性難移”可誰(shuí)說(shuō)本性就不能改那？只要有把鐵杵磨成針的意志就一定會(huì )成功，堅持就是成功。
一個(gè)好習慣作文 9
在班里，同學(xué)們老是夸我文章寫(xiě)得好。甚至我的好友xx也老是坡著(zhù)我，問(wèn):“你這‘小才女’到底有什么秘訣?教我一點(diǎn)�！边@時(shí)，我就神秘地徐開(kāi)衣袋:“看，秘訣在這里�！眡x俊了眼，接著(zhù)就發(fā)出由衷的贊嘆:“怪不得……你真是養成了一個(gè)好習慣!”
行文至此，究竟是什么好習慣呢?其實(shí)，我衣袋滿(mǎn)滿(mǎn)裝著(zhù)的都是字條。拿起這張來(lái):“放一只紙船在水中，任它在湖心打轉，秋水的漣漪是歲月的玻紋吧!怪不得你我游弋的心總是掌握不了航向�！边@些都是我平時(shí)的所觀(guān)、所感、所思。我一想到，擾把它們寫(xiě)在小字條上，放在衣袋里。日積月系，我的文思越來(lái)越毅捷，寫(xiě)的作品多次獲獎和發(fā)表。
我的這一習慣的養成，也是緣于一個(gè)偶然的機會(huì )。我從書(shū)上讀知:唐代大詩(shī)人李貧總是一邊行路，一邊寫(xiě)詩(shī)句，想到一句就寫(xiě)下來(lái)放在馬鞍袋里，持之以恒，寫(xiě)出了許多不朽詩(shī)文。我從中 受到啟發(fā)，于是就裁了許多小紙條，放在衣袋里。一有靈感，就立刻寫(xiě)下來(lái)，決不放過(guò)一字一句。走路想到了，馬上取筆記下;躺在床上想到了，立刻披衣下床寫(xiě)下來(lái)，甚至有一次，在蓮花床公因游覽，看到荷花辛辛玉立的樣子，我礴下來(lái)把紙條放在湖邊一塊山石上寫(xiě)了起來(lái)，致使看園的老人疑心我在搞什么破壞，在旁“監視”了許久。得知原由后，他拍了拍我的肩膀，霉出贊許的笑容:“小姑娘，好呵，這習慣好呵!”
我把這個(gè)經(jīng)臉介紹給全班同學(xué)。大家的作文水平都有了提高。而我把這些小字條都編成一本小冊子《片言集》。在寫(xiě)作中到困難，只要翻一翻，就能受到啟發(fā)，得到“山窮水盡疑無(wú)路，柳暗花明又一村”的效果。
媽媽又在厲房里嘮叨開(kāi)了:“衣服口袋里又是一堆字條。你要到什么時(shí)候才歇手啊?”我笑著(zhù)應道:“一輩子都不丟掉啊!”
的確，我的這一個(gè)好習慣在學(xué)習上給了我如此多的幫助，讓我終身受益臣淺。它使我懂得，持之以恒，日積月累，滴水也能匯成知識的海洋。
一個(gè)好習慣作文 10
不論是學(xué)習，還是生活中的任何事情，都要養成一個(gè)好習慣，只有養成好習慣，才可以事半功倍。而我養成了看書(shū)的好習慣，只要有空，我就會(huì )從書(shū)架上抽出一本書(shū)，坐在椅子上認真地看，這個(gè)習慣的養成還是來(lái)源于一次很小的事情。
有一天，由于晚上作業(yè)并不多，我寫(xiě)得也很快，所以在晚飯前就寫(xiě)完了。我想：今天作業(yè)這么早就寫(xiě)完了，那晚上總不能一吃完飯就睡覺(jué)了吧，那不就是豬的生活方式嘛！看電視？掃地？洗碗？不不不，媽媽一定都不會(huì )同意的。這也不行，那也不行，到底該怎么辦呢？我有些著(zhù)急了。
“你在干嘛？”媽媽問(wèn)，“面包你不吃，在手里捏干什么？”
“��？”我看了一下，手里的面包已經(jīng)被我捏得不成樣子了，“我作業(yè)寫(xiě)完了，不知道晚上該干嘛！”
“哈哈哈……”媽媽捧腹大笑，“你就為這個(gè)事而‘發(fā)瘋’？”
“嗯�！�
“你晚上可以看書(shū)呀！”
“看書(shū)太乏味了，不想看！”
“看書(shū)可以增長(cháng)知識，如果你看進(jìn)去了，你就會(huì )覺(jué)得看書(shū)其實(shí)就是一種享受！”
我覺(jué)得媽媽說(shuō)得很有道理，但吃完飯后還是帶著(zhù)一絲“不情愿”開(kāi)始看書(shū)。我向書(shū)架上掃了一遍，似乎沒(méi)有一本好看的書(shū)，我又看了一遍，角落里的一本《夏蟲(chóng)語(yǔ)冰》吸引了我，我把它拿下來(lái)，隨便翻了下，好像也不好看呀！我正準備放回去時(shí)，媽媽說(shuō)：“任何書(shū)都有它的優(yōu)點(diǎn)，你認真地看下去，就會(huì )覺(jué)得好看了�！�
我打開(kāi)書(shū)，仔細地看起來(lái)，前幾段就引起了我的好奇心——一個(gè)孩子竟然和一位著(zhù)名的科學(xué)家一起去考察？我還是第一次聽(tīng)說(shuō)！為了解開(kāi)這個(gè)疑惑，我決定繼續看，這個(gè)孩子和科學(xué)家竟然一起考察過(guò)很多地方！哇，他真是太厲害、太勇敢了，如果換成我，可能連想都不敢想。
我被書(shū)中的'內容“迷”住了，不知不覺(jué)中就到11點(diǎn)半了，該睡覺(jué)了，我依依不舍地把書(shū)放回書(shū)架，上床睡覺(jué)了。
從那以后，看書(shū)就成為我生活中不可缺少的一部分了！
一個(gè)好習慣作文 11
每天黎明時(shí)，你總能見(jiàn)到我在廣場(chǎng)上颯爽的英姿。我喜歡晨練，寒冬酷暑，從不間斷。一天不跑步，我心里就感覺(jué)好像少了什么似的。
原先的我非常排斥運動(dòng)，導致抵抗力下降，不停地感冒，爸爸媽媽為我操碎了心，最后一狠心，做出了一個(gè)規定，每天必須晨練1小時(shí)，我猶如五雷轟頂，只好早早地睡了。
“起床！跑步！”蒙朧中，我聽(tīng)見(jiàn)了一聲大喊，勉強地睜開(kāi)了惺忪的睡眼，迷迷糊糊地看見(jiàn)爸爸不耐煩的樣子，立刻從床上蹦了下來(lái)，半睜半閉著(zhù)眼睛，慢吞吞地穿好了衣服，跟爺爺去跑步。下樓時(shí)，睡意像波浪一陣陣襲來(lái)，我又閉上了眼睛，踉踉蹌蹌地下樓。爺爺見(jiàn)我睡意蒙朧，像要倒下去似的，拽著(zhù)我的手向前跑，我只好強打精神，剛走出樓梯，一陣寒風(fēng)刺骨，我不禁打了個(gè)寒顫。北風(fēng)呼嘯著(zhù)，把我給徹底的凍醒了，心里的退堂鼓“咚咚”地敲得越來(lái)越響，但看爺爺堅毅的眼神，我只好作罷。昨天，清新的空氣彌漫在四周，好像要把我的心肺都洗干凈，我貪婪地大口大口地呼吸著(zhù)。我隨著(zhù)爺爺越走越遠。不知是什么緣故，我的小腿突然酸脹起來(lái)，腳跟的那一根筋好像被人緊緊地掐著(zhù)，腳也特別疼。每走一步，就像是被電給電了一下。爺爺說(shuō)是長(cháng)期不運動(dòng)后突然運動(dòng)的正常反應，我只好拉著(zhù)爺爺的手，咬咬牙，提著(zhù)腳一跛一跛地走著(zhù)，實(shí)在太疼了，我的拳頭，不禁緊緊地攥了起來(lái)，可我就是一聲都不肯哼哼。媽媽說(shuō)過(guò)，人活著(zhù)就一定要堅強，沒(méi)有了堅強便是弱者。真是屋漏偏逢連陰雨，因為早上沒(méi)有吃點(diǎn)心就出門(mén)了，空腹加上劇烈運動(dòng)，我的胃也不安份起來(lái)，只有蹲著(zhù)，或者彎著(zhù)腰才會(huì )稍微緩解疼痛�？墒浅烤氝�沒(méi)有結束，我一手捂著(zhù)肚子，一手拽著(zhù)爺爺蹣跚著(zhù)往回走，或許是連天都感動(dòng)了吧，我的疼痛感漸漸消失了。今天的早點(diǎn)好像變得特別香甜。
幾個(gè)月以后，我的臉色越來(lái)越紅潤，腿也越來(lái)越有勁兒了。晨練不僅鍛煉身體，更鍛煉意志。
一個(gè)好習慣作文 12
有人說(shuō)好的習慣是一盞明燈，指引著(zhù)人們前進(jìn)的方向。有人說(shuō)好的習慣似一江春水，沖洗了無(wú)盡的迷茫。還有人說(shuō)好的習慣就像一團熾熱的火焰，燃燒起人們熊熊的斗志。
生活中有著(zhù)數不清的好習慣、壞習慣。而我今天要說(shuō)的是這樣的一種習慣。
小學(xué)時(shí)候的我，成天不務(wù)正業(yè)、天天和一群小混混瞎鬧。把時(shí)間、金錢(qián)都用在了玩電腦、買(mǎi)小吃、給同學(xué)送禮等等一些諸如此類(lèi)的事情上。白白浪費掉了六年的學(xué)習的大好時(shí)光。
今天身為中學(xué)生的我感覺(jué)到了現在學(xué)習上的競爭激烈。所以我開(kāi)始奮發(fā)圖強的學(xué)習。從而養成了一個(gè)愛(ài)學(xué)習的好習慣。
想知道我是怎么養成的嗎？
第一次意識到的時(shí)候是在初一·上學(xué)期的一次考試之后那次我的成績(jì)不怎么太理想�；氐郊�，偶然間聽(tīng)到了爸爸媽媽之間的一次對話(huà)——
媽媽?zhuān)骸鞍�！現在丫頭學(xué)習這么不好，長(cháng)大沒(méi)有工作，可怎么生存呀！”
爸爸：“是��！現在的孩子一點(diǎn)也不為自己的未來(lái)考慮。你說(shuō)，他們現在小，不用干活就能拿到錢(qián)。一個(gè)個(gè)伺候的都跟王爺似的�！�
媽媽?zhuān)骸暗故菓四蔷湓?huà)，真是握在手里怕疼了，含在嘴里怕化了�！�
……
這段對話(huà)激起了我的羞愧感，感到無(wú)地自容。這是我這幾年來(lái)第一次思考自己的人生……我決定了，我要改變！
首先，我要求媽媽給我報補習班，望著(zhù)媽媽那驚訝的眼神，我心里竊竊一笑，又暗暗給自己加了一口氣。我開(kāi)始買(mǎi)了大量的材料書(shū)、卷子。又買(mǎi)了一些文學(xué)著(zhù)作，來(lái)填補一下自己那可有可無(wú)的知識庫。
每天把作業(yè)都認認真真的寫(xiě)完，有時(shí)間和同學(xué)們一起交流各自的學(xué)習方法，不懂的難題。
我一直是這樣努力堅持著(zhù)。
功夫不負有心人，我的成績(jì)如雨后春筍一樣，節節高。
爸爸媽媽也都非常開(kāi)心。
我覺(jué)得習慣這兩個(gè)字，是你要靠努力堅持換來(lái)的。我想說(shuō)，我養成了一個(gè)愛(ài)學(xué)習的好習慣。
一個(gè)好習慣作文 13
“你真是的，剛剛打掃的房間又被你弄亂了！”媽媽的吼聲響徹在我的耳邊。我抬頭一看，媽媽正怒氣沖沖地瞪著(zhù)我，臉通紅通紅的：“別人至少有一兩個(gè)優(yōu)點(diǎn)，而你呢，半個(gè)都找不出來(lái)！”“哪有半個(gè)優(yōu)點(diǎn)的？”我不滿(mǎn)地白了一眼媽媽?zhuān)÷曕止镜馈?/p>
媽媽?zhuān)耶斎挥泻昧晳T了。您難道忘了火車(chē)上的那件事嗎？那一次，我們一起坐火車(chē)去大連，路途十分漫長(cháng)，大家都在一邊無(wú)聊地嗑瓜子、聊天，而我卻在另一邊苦思冥想。當你們聊累了的時(shí)候，就過(guò)來(lái)嘲笑我，童童還說(shuō)我得了“未成年癡呆癥”�？墒�，我卻想出了一個(gè)為大家解悶的游戲——壓他賽，童童一反剛才的嘲笑狀態(tài)，興致勃勃地問(wèn)：“是不是先讓一個(gè)人躺在地上，其他人都壓在他身上，看他起不起的來(lái)？”“這有什么好玩的？”我終于等到了“揚眉吐氣”的時(shí)候，“‘壓他賽’就是后面一個(gè)人說(shuō)出的東西要‘壓’住前面一個(gè)人說(shuō)的東西，看誰(shuí)說(shuō)的東西能力最強。我們試試吧！童童，你先說(shuō)�！焙芸�，你們便融入到我的游戲之中來(lái)，忘了寂寞、無(wú)聊。你還表?yè)P了我，怎么回忘了？
還有那次，我也是特地和您說(shuō)過(guò)的，你怎么也忘了？那次，我和小伙伴們比寫(xiě)想象作文。他們都寫(xiě)了什么人類(lèi)登月啊，移民到火星上啊之類(lèi)的，我卻寫(xiě)了有趣的袖珍房屋和水上步行鞋。最后，大家都不約而同地認為我贏(yíng)了，還夸我有創(chuàng )造力呢！
先不說(shuō)這件事，您還記得我和露露一起發(fā)明的捕鼠器嗎？我的創(chuàng )造加上她的制造，最后消滅了很多的老鼠。您當時(shí)不是還心花怒放，開(kāi)心地表?yè)P了我一次？
有了這些“證據”做鋪墊，我便底氣十足、很牛地對媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)矣幸粋�(gè)好習慣，我的好習慣是——”“對�！眿寢屚蝗徽f(shuō)結果我的話(huà)茬，“有創(chuàng )造力！”這是，我們都笑了，媽媽的眼睛里綻放出光芒，眉毛彎彎的，嘴角翹翹的，很漂亮。而我，美滋滋地想：以后我一定要繼續努力，爭取改正壞習慣，擁有更多好習慣！
一個(gè)好習慣作文 14
我有一個(gè)好習慣好習慣有很多，甚至可以和天上的星星比數量，和海邊的貝殼比多少。每個(gè)人都有一個(gè)這樣或者那樣的好習慣，我也有一個(gè)，它就是——每天堅持讀課外書(shū)半小時(shí)，要問(wèn)我為什么？那得從那一個(gè)秋天說(shuō)起。那一天，我和小伙伴們一起玩成語(yǔ)接龍的游戲，伙伴們接得頭頭是道。這個(gè)一聲刻舟求劍，那個(gè)一聲手不釋卷，到我前面的那一位了，這意味著(zhù)下一個(gè)就是我�！靶佬老驑s”。她不慌不忙的接了出來(lái)。榮、榮，榮能接什么詞語(yǔ)呢？我的腦子此時(shí)是一片空白，沒(méi)辦法，我只能認輸了。
回到家，我很不服氣，去問(wèn)爸爸為什么別人能接出來(lái)，我就接不出來(lái)？爸爸拿著(zhù)一本書(shū)對我說(shuō)：“關(guān)鍵就在于你平時(shí)沒(méi)有多讀書(shū)，沒(méi)有多看書(shū)，腦子里積累的課外知識太少了�！庇谑�，在爸爸的帶動(dòng)下，我就開(kāi)始每天晚上都讀半個(gè)小時(shí)的課外書(shū)。不久，爸爸給我的書(shū)看完了，我有開(kāi)始找別人借書(shū)看，到書(shū)店買(mǎi)新書(shū)看。
這是，我發(fā)現我和以前不一樣了。原來(lái)腦子一片空白的我，現在已經(jīng)是滿(mǎn)腹經(jīng)綸。原來(lái)一問(wèn)三不知的我，現在已經(jīng)成了家里的萬(wàn)事通。這時(shí)我才發(fā)現我每天堅持讀課外書(shū)的好處了�，F在，每天讀課外書(shū)半小時(shí)已經(jīng)成了我的習慣，我相信只要我努力，我一定能養成我學(xué)習老師的愛(ài)心與耐心，我教小妹妹讀書(shū)時(shí)不再高聲吼叫；我學(xué)習校長(cháng)的平易近人與微笑，我收到了周?chē)四且粡垙堄H切的笑臉；我學(xué)習班里優(yōu)秀同學(xué)對待學(xué)習的態(tài)度與方法，這使我自己的成績(jì)有所提高；我學(xué)習爸媽對老人的孝敬，我乘坐公交車(chē)時(shí)也會(huì )主動(dòng)讓出自己的坐位；我學(xué)習小妹妹的勇敢；我學(xué)習小朋友的誠實(shí)；我學(xué)習……“三人行，必有我師焉”，我不斷地發(fā)現別人的長(cháng)處并努力地學(xué)習著(zhù)，進(jìn)而我養成了這個(gè)“學(xué)習別人長(cháng)處”的好習慣。這個(gè)好習慣使我受益匪淺，從諸多方面提高了自己，增添了自信，同時(shí)也學(xué)會(huì )欣賞別人、尊重別人，懂得取長(cháng)補短的道理，給我的生活帶來(lái)益處。
尺有所短，寸有所長(cháng)。知人者智，自知者明。我希望每個(gè)人都能養成這個(gè)好習慣，在生活中能取長(cháng)補短，互幫互助，共同進(jìn)步！在漫漫的人生道路上有所作為，永遠立于不敗之地！
一個(gè)好習慣作文 15
從小到大，父母都教育我要養成良好的習慣，可我總是不聽(tīng)。自從我上了初中以后，我養成了許多良好的習慣，記得來(lái)初中報到的第一天，老師就站在講臺上，口齒伶俐地講了許多規則：
1、早上5：45必須起床
2、進(jìn)教室時(shí)間不得遲于6：05
3、自己的衣服要自己洗
聽(tīng)了這些，我頭都大了，什么？這些都要自己做？平時(shí)在家里，我都是爸爸，媽媽?zhuān)瑺敔�，奶奶手中的“掌上明珠”，從小到大一直被他們精心呵護著(zhù)，從未做過(guò)一點(diǎn)家務(wù)活，現在，要洗衣，要掃地，要拖地……哎，這下可怎么辦呢？
回到家，我向媽媽請教經(jīng)驗，可媽媽確說(shuō)：“這哪有什么經(jīng)驗啊，學(xué)學(xué)就會(huì )了！”聽(tīng)了媽媽的話(huà)，我的心情沮喪到了極點(diǎn)，本以為我的心情如此難受，媽媽可以安慰我幾句，但沒(méi)想到媽媽卻不安慰我：“你都已經(jīng)13歲了，是個(gè)大姑娘了，也該學(xué)著(zhù)做些家務(wù)了，正好去學(xué)校鍛煉一下吧，可以學(xué)會(huì )做很多事情呢！”我沒(méi)話(huà)說(shuō)了，只好答應，但還是忍不住想：當初我要是不住宿，那該有多好啊，就不用做這么多家務(wù)活了。
第二天到學(xué)校，校長(cháng)大人可真是大人有大量，給了我們整整一個(gè)上午時(shí)間整理內務(wù)，晚上，我換下了好些臟衣服，看著(zhù)這些臟衣服，我發(fā)愁了：“這么多衣服，怎么洗��？我的一個(gè)好朋友見(jiàn)我發(fā)牢騷，笑嘻嘻地走過(guò)來(lái)，對我說(shuō)：我教你吧！”聽(tīng)了這話(huà)，我高興極了，立即找來(lái)洗衣液，搬來(lái)小板凳，準備學(xué)洗衣服。她手把手地叫我，花了一個(gè)多小時(shí)，我終于學(xué)會(huì )了洗衣服，我用她教我的方法將我的臟衣服全洗干凈了，看著(zhù)那些干凈的衣服，我的心情舒暢極了，不由地高呼一聲：“耶，我學(xué)會(huì )洗衣服了！”看著(zhù)我高興的樣子，我的朋友也很高興，并對我豎起大拇指，我謙虛地說(shuō)：“是你教得好！”她嘿嘿地笑了兩聲。
這時(shí)，爸爸媽媽來(lái)看我了，他們看見(jiàn)我盆里的衣服，大吃一驚：“這些都是你洗的嗎？”我驕傲地回答：“是的！是我朋友教的！”爸爸媽媽高興極了，同時(shí)也夸我的朋友，我心里比吃了蜜還甜。從此，我便養成了自己的衣服自己洗的好習慣，我的衣服再也沒(méi)讓媽媽幫我洗過(guò)，每次看著(zhù)我自己的勞動(dòng)成果，我都很開(kāi)心，穿上自己洗干凈的衣服，感覺(jué)真好！
這次學(xué)洗衣服的經(jīng)歷我真難忘，同時(shí)我也養成了洗衣服的好習慣！
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