關(guān)于長(cháng)跑的小學(xué)作文選集
【篇一：第一次長(cháng)跑400字】
一，二，三，四，一二三四……”隨著(zhù)一聲悅耳的進(jìn)場(chǎng)曲，五、六年級的大課間一千米練習跑拉開(kāi)了帷幕。
站在大操場(chǎng)的一圈邊，五、六年級每個(gè)班分成四隊，以小到大的隊伍整齊地排列在一圈。
開(kāi)始跑了！人群漸漸地疏散開(kāi)來(lái)，變成了一個(gè)班一隊人。跑步跑得很慢，走路也能跟得上了。大家有秩序地跑完了一圈、兩圈。到了第三圈，我們突然聽(tīng)到了五年級的班級在喊著(zhù)口號：“一二，一二，一二三四！”聽(tīng)了后，我們班也不甘示弱。錢(qián)老師說(shuō)一句，我們跟一句：“我運動(dòng)，我快樂(lè )，我是陽(yáng)光好少年！我跑步，我鍛煉，強身健體素質(zhì)高！”最后，錢(qián)老師又加上了一句：“running，running，go，go，go！”怎么樣，還挺有走向世界的氣魄吧？口號越喊越響，同學(xué)們的士氣越來(lái)越高，跑著(zhù)似乎都不覺(jué)得累了。一圈、兩圈，一會(huì )兒，有兩圈下來(lái)，一千米長(cháng)跑已經(jīng)結束了。同學(xué)們卻斗志昂揚，一點(diǎn)兒也不覺(jué)得累。
雖然說(shuō)我們跑步跑過(guò)很多次，但第一次一邊跑步一邊喊口號，真令我難忘！
【篇二：冬季長(cháng)跑運動(dòng)會(huì )400字】
星期五，我們學(xué)校開(kāi)展了一年一度的長(cháng)跑運動(dòng)會(huì )，同學(xué)們個(gè)個(gè)興高采烈。
下午一點(diǎn)鐘，我們排著(zhù)整齊的隊伍，浩浩蕩蕩地向操場(chǎng)走去，在漫長(cháng)的等待中迎來(lái)了我們班陸曉娟的比賽。只見(jiàn)陸曉娟胸有成竹地走向起跑線(xiàn)上，隨著(zhù)一聲槍聲，陸曉娟就像一支離了弦的箭一樣，飛奔出去。蔡老師說(shuō)第一圈時(shí)要跑慢一些，要保存體力，到第二圈時(shí)再沖刺。陸曉娟牢記蔡老師的叮囑，第一圈時(shí)盡量跑慢一些，保存體力以便沖刺。終于到了沖刺的時(shí)候了，陸曉娟腳步很均勻，雙臂一前一后的搖動(dòng)著(zhù)，長(cháng)長(cháng)的辮子也一甩一甩的，好像也在為她加油�？斓浇K點(diǎn)時(shí)，陸曉娟頭一昂，胸一挺，像一頭歡快的小鹿直奔終點(diǎn)，終于取得了第一名。陸曉娟不愧是我們班的飛毛腿！
不僅陸曉娟厲害，我們班的曹亞斌也毫不遜色。別看他個(gè)子小，但他跑起步來(lái)可厲害哩！這不，他這回參加的可是1500米的長(cháng)跑呢！比賽開(kāi)始了，曹亞斌面對那些高個(gè)子毫不示弱。我們這些拉拉隊呢！也扯著(zhù)嗓子為曹亞斌加油。最后曹亞斌不負眾望，取得了較好的成績(jì)。
時(shí)間如流水，運動(dòng)會(huì )圓滿(mǎn)結束。在這次比賽中，我們班可取得了較好的成。
【篇三：長(cháng)跑運動(dòng)會(huì )作文400字】
星期五，我們學(xué)校開(kāi)展了一年一度的長(cháng)跑運動(dòng)會(huì )，同學(xué)們個(gè)個(gè)興高采烈。下午一點(diǎn)鐘，我們排著(zhù)整齊的隊伍，浩浩蕩蕩地向操場(chǎng)走去，在漫長(cháng)的等待中迎來(lái)了我們班李儀涵的比賽。只見(jiàn)李儀涵胸有成竹地走向起跑線(xiàn)上，隨著(zhù)一聲槍聲，李儀涵就像一支離了弦的箭一樣，飛奔出去。王老師說(shuō)第一圈時(shí)要跑慢一些，要保存體力，到第二圈時(shí)再沖刺。我牢記王老師的叮囑，第一圈時(shí)盡量跑慢一些，保存體力以便沖刺。終于到了沖刺的時(shí)候了，李儀涵腳步很均勻，雙臂一前一后的搖動(dòng)著(zhù)，長(cháng)長(cháng)的辮子也一甩一甩的，好像也在為她加油�？斓浇K點(diǎn)時(shí)，李儀涵頭一昂，胸一挺，像一頭歡快的小鹿直奔終點(diǎn)，終于取得了第一名。李儀涵不愧是我們班的飛毛腿！
不僅李儀涵厲害，我們班的楊濤也毫不遜色。他個(gè)子大，他跑起步來(lái)可厲害哩！這不，他這回參加的可是1500米的長(cháng)跑呢！比賽開(kāi)始了，楊濤面對那些高個(gè)子毫不示弱。我們這些拉拉隊呢！也扯著(zhù)嗓子為楊濤加油。最后楊濤不負眾望，取得了較好的成績(jì)。
時(shí)間如流水，運動(dòng)會(huì )圓滿(mǎn)結束。在這次比賽中，我們班可取得了較好的成績(jì)。
【篇四：長(cháng)跑400字】
今天，是新年的第一天。我們新鋼一小為了迎接新年的到來(lái)，展開(kāi)了聲勢浩大的迎新年長(cháng)跑活動(dòng)。
凌晨五點(diǎn)，天上還掛著(zhù)星星，我便起床了。當我來(lái)到學(xué)校時(shí)，發(fā)現許多同學(xué)已經(jīng)到了，有的手里還舉著(zhù)手電筒。而我趁著(zhù)長(cháng)跑還沒(méi)有開(kāi)始數著(zhù)天上的星星。五點(diǎn)三十，隨著(zhù)老師的一聲哨響，長(cháng)跑開(kāi)始了。我和同學(xué)們由學(xué)校出發(fā)浩浩蕩蕩地向城北跑去。
剛開(kāi)始我威風(fēng)凜凜地擺動(dòng)著(zhù)手臂，無(wú)拘無(wú)束地邁步，全身有節奏地配合著(zhù)，輕松又舒坦。我越跑越快，恨不得一步跑完全程�？晌蚁氲锰菀琢�，緊接著(zhù)，我就開(kāi)始感覺(jué)到了長(cháng)跑的艱難。
還未過(guò)半程，我就感到有些吃力，腳像是變成了棉花包，軟弱無(wú)力，望著(zhù)前面的路，我從心理上就開(kāi)始畏縮了。這時(shí)剛才輕松舒坦的感覺(jué)已經(jīng)煙消云散了，取而代之的是煩躁和焦慮。手腳不聽(tīng)使喚了，身上好象捆了千斤鐵，累得上氣不接下氣，恨不得一屁股坐在地上。噢！天哪！這可是度日如年呀！還有最后幾百米，難道就這樣功虧一潰了嗎？不，不行。最后幾百米，我沒(méi)有退縮，咬緊牙關(guān)終于跑到了終點(diǎn)。太棒了！我勝利了！
我喜歡長(cháng)跑，喜歡到達終點(diǎn)后勝利的感覺(jué)。希望新年第一天的勝利能夠給我帶來(lái)全年的好運程。
【篇五：冬季長(cháng)跑500字】
冬季長(cháng)跑是鍛煉身體的基礎，也是增強體質(zhì)的運動(dòng)，這不，學(xué)校開(kāi)始冬季長(cháng)跑的.訓練了，同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻，盛氣凌人。
要開(kāi)始跑了，開(kāi)始的時(shí)候同學(xué)們整齊的步伐，齊聲喊著(zhù)“一二一，一二一……”。跑第一圈的時(shí)候，還覺(jué)得不錯，很輕松，跑了三圈后，覺(jué)得有點(diǎn)累，長(cháng)龍般的隊伍也變的七零八亂，雜亂無(wú)章了。跑到五圈，腳上的速度漸漸的放慢了，像拖著(zhù)兩塊重鐵塊似的，很沉重，一點(diǎn)兒也走不動(dòng)了。功夫不負有心人，五圈終于跑完了，雖然還沒(méi)有汗流浹背，也累的氣喘吁吁，心跳也明顯加快了，豆大的汗珠從我的臉上流了下來(lái)，臉也變得通紅通紅的。同學(xué)們也嘰嘰喳喳的說(shuō)“不行了，不行了，累死了，累死了，跑不動(dòng)了，再跑腳腕就快要斷掉了�！敝刂氐暮粑曇不厥幵诙�。畢竟這是這個(gè)冬天的第一次跑嘛，累也是應該的，以后跑的時(shí)間長(cháng)了，一定就不會(huì )覺(jué)得那么累了。
在晨光的沐浴下，我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來(lái)的是我們強健的體魄，所有的汗水也將證明我們的付出。是的，當冬季長(cháng)跑活動(dòng)引來(lái)一陣又一陣非議的時(shí)候，我還是愿意相信當我們認真投入之后，我們會(huì )看到我們的同學(xué)在粗喘的長(cháng)跑里漸漸變得運氣自如，我們會(huì )看到鮮少運動(dòng)的同學(xué)們漸漸露出陽(yáng)光的笑臉。
【篇六：長(cháng)跑的啟示500字】
爸爸知道我已經(jīng)報名參加參加學(xué)校田徑運動(dòng)會(huì )的800米的比賽，他為了幫助我適應比賽，就帶著(zhù)我一起練習跑步。
星期六早上7點(diǎn)鐘，我和爸爸就一起開(kāi)始練習跑步了。開(kāi)始，我知道一定會(huì )跑很久，所以就慢慢地跑，很是輕松。跑了幾分鐘后，我就有一點(diǎn)累了，然后我就跟在爸爸后面跑，爸爸說(shuō)“兩人成排，三人成列，快點(diǎn)跟上來(lái)�！蔽揖图涌炝瞬椒�，跟了上去，過(guò)了一會(huì )兒，爸爸帶著(zhù)我跑下坡，我那時(shí)超過(guò)了爸爸，跑了幾分鐘下坡，爸爸說(shuō)：“下坡時(shí)擴大步子，省點(diǎn)力氣，一會(huì )還要跑上坡呢，上坡可比下坡費勁多了�！蔽衣�(tīng)了，心想：上坡有什么了不起的，到時(shí)候，慢慢跑不就行了嗎？跑了幾分鐘的下坡后，就開(kāi)始轉為跑上坡了，還沒(méi)跑幾分鐘，我的腿就酸了，呼吸也困難了，周身也沒(méi)勁了，汗水把我弄得很不舒服，我心想：真是累死人了，早知道不出來(lái)跑了。我就只好走一會(huì )兒，再跑一會(huì )，一會(huì )超過(guò)爸爸，一會(huì )兒又落后于爸爸，爸爸又說(shuō)：“不管怎么樣，即使你慢慢地跑，也得跑起來(lái)�！蔽倚南�，我就是以很慢的速度也顯得很吃力。沒(méi)辦法，只能忍著(zhù)。實(shí)在跑不動(dòng)想休息一會(huì )兒時(shí)，爸爸又說(shuō)：“堅持就是勝利。奧運冠軍們也是不懈努力才最終取得成功的�！蔽以诎职值墓膭钕�，不斷堅持，最后跑到了終點(diǎn)，達到了練習的目的。
通過(guò)這次長(cháng)跑，我知道了人的潛能是可以挖掘的，并得到了一個(gè)重要的啟示：堅持就是勝利。作文
【篇七：長(cháng)跑的樂(lè )趣500字】
伏爾泰說(shuō)：生命在于運動(dòng)。運動(dòng)能增強人體健康，運動(dòng)的同時(shí)也能給人帶來(lái)快樂(lè )，所以參加體育運動(dòng)是我的樂(lè )趣！
以前，我體質(zhì)不好，經(jīng)常感冒，于是我聽(tīng)從媽媽的建議參加了長(cháng)跑運動(dòng)。每周末的清晨，天還蒙蒙亮的時(shí)候，我就起床繞著(zhù)小區開(kāi)始跑步，每到400米時(shí)我就感到上氣不接下氣，大口喘著(zhù)粗氣，肺就像要爆炸一樣，腿腳像灌了鉛一樣沉重，每向前邁一步，都要耗費巨大的體力。每當此時(shí)，我總是想要停下腳步喝口水，歇息片刻，但是我一想到那些體育健將們?yōu)榱藝覙s譽(yù)每天都要堅持訓練，即使生病也不愿意放棄時(shí)，我就對自己說(shuō)：難道我就可以這么輕易地放棄嗎？于是我下定決心，絕不半途而廢，一定要跑完600米才能休息，每當我順利跑到終點(diǎn)時(shí)，我心里有說(shuō)不出來(lái)的高興，并且會(huì )打出一個(gè)勝利的“V”型手勢給自己鼓勵。這個(gè)手勢不僅僅是代表者跑完全程的勝利，還使我得到了一個(gè)啟示：成功離我們并不是遙遠，只要腳踏實(shí)地，堅持不懈，抱著(zhù)必勝的信念，我們就可以不斷突破自我！
經(jīng)歷了一段時(shí)間的長(cháng)跑訓練，我的體能得到了明顯的提升，長(cháng)跑這項運動(dòng)使我有了一個(gè)健康強壯的體魄，并且長(cháng)跑鍛煉磨煉了我刻苦耐勞的頑強意志，同時(shí)也讓我感悟到了堅持就是勝利的真諦。
【篇八：校園長(cháng)跑600字】
在去年教育部發(fā)出了“億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育鍛煉”的通知以后，最近，教育部又發(fā)出了“億萬(wàn)學(xué)生冬季長(cháng)跑活動(dòng)”的通知，通知規定從10月26日開(kāi)始，學(xué)生們要在學(xué)校里參加為期半年的冬季長(cháng)跑活動(dòng)。按要求，每個(gè)學(xué)生長(cháng)跑距離基數大約為：小學(xué)生1000米／每天、初中生1500米／每天、高中生以及大學(xué)生2000米／每天。
跑步對少年是沒(méi)什么的�？墒情L(cháng)度就——太，太殘忍了，小學(xué)生1000米，初中生1500米。以前我們跑800米都累得喘不過(guò)氣了，別說(shuō)1500米了，等一下千萬(wàn)別累死在操場(chǎng)上了。
星期一死期到了，本校校長(cháng)站在司令臺上滔滔不決地說(shuō)，先介紹了長(cháng)跑的用意，又下達了跑步時(shí)間……反正介紹了很久很久。同學(xué)們也在下面嘰嘰喳喳開(kāi)小會(huì )，不停地抱怨著(zhù)�！伴_(kāi)始”一聲令下！同學(xué)們都無(wú)奈的跑了起來(lái)，“我這悲慘的旅程，就這樣開(kāi)始了”不知誰(shuí)在那嘀咕，同學(xué)們不禁都笑了起來(lái)。
同學(xué)們有的邊跑邊聊天，有的邊跑邊走，還有的邊跑邊和別的同學(xué)打打鬧鬧
我跑著(zhù)跑著(zhù)突然覺(jué)得這圈子怎么越來(lái)越小，定睛一看，原來(lái)是前排的女生偷懶，沒(méi)跑到頭，本來(lái)我們應該先繞過(guò)班主任，再繞過(guò)體育委員�？墒悄切┡焕@過(guò)班主任，沒(méi)繞過(guò)體育委員。害得體育老師把我們臭罵一頓�！懊刻戾憻捯恍r(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子�！崩蠋煶鹆死险{。
終于跑完了，雖然很累，但是也讓我們明白永不言棄是這類(lèi)人最明顯的特征，這是人生的最理想狀態(tài)，也是最難做的狀態(tài)。
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