眼睛作文900字五年級
在學(xué)習、工作乃至生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書(shū)面形式表達出來(lái)的記敘方式。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？以下是小編收集整理的眼睛作文900字五年級，僅供參考，歡迎大家閱讀。
語(yǔ)文書(shū)上有一篇課文，講的是在一個(gè)萬(wàn)紫千紅的春天，一位衣衫破舊的老人在路邊乞討，在她身旁，立了一塊木牌，上面寫(xiě)著(zhù)：“我什么也看不見(jiàn)！”世上有許多和這位老人一樣雙目失明的人，他們都生活在一片黑暗中。
眼睛，是一個(gè)十分重要的器官，與人的生活息息相關(guān)。盲人，看不見(jiàn)美麗的風(fēng)景；看不見(jiàn)大千世界的奧秘；看不見(jiàn)嶄新的書(shū)本……我們，就應該珍惜那雙明亮的眼睛，努力保護它，不讓它受到任何傷害。
保護眼睛，可以先從日常膳食中做起。胡蘿卜、苜蓿、豌豆苗、韭菜等黃綠蔬菜中胡蘿卜素含量較高，多吃則可護眼。用菊花泡茶喝，也具有養肝清火明目之功效。
如患了眼病，就更要注意了。慢性結膜炎是有結膜炎引起的`，患病后要注意避免用眼過(guò)度，增加眨眼次數。改掉常揉眼睛的習慣注意用眼衛生。眼白充血可能是感染了出血性結膜炎，在出血頭兩天，最好對眼部進(jìn)行冷、熱敷，滴有收縮血管功能的眼藥水，有時(shí)不治療，幾天后慢慢會(huì )痊愈。
在生活小事中，也要注意護眼。在強烈陽(yáng)光下，最好帶上太陽(yáng)鏡，防止紫外線(xiàn)傷害眼睛。但要戴高質(zhì)量的眼鏡，劣質(zhì)太陽(yáng)鏡會(huì )使紫外線(xiàn)大量進(jìn)入眼內，損壞晶狀體。眼藥水也不能亂滴，它也要分各種功能，應在醫師的指點(diǎn)下購買(mǎi)。
護眼，還需要補充各種營(yíng)養成分。比如說(shuō)蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等。缺乏蛋白質(zhì)，就會(huì )可導致視紫質(zhì)合成不足，進(jìn)而出現視力障礙。缺乏維生素A會(huì )引起角膜上皮細胞脫落、增厚、角質(zhì)化，使原來(lái)清澈透明的角膜變得像毛玻璃一樣模糊不清，甚至會(huì )患夜盲癥、白內障等疾病。缺乏維生素B 1、維生素B 2時(shí)，眼睛會(huì )出現干澀、結膜充血、發(fā)炎、怕光、視力模糊、易疲勞等癥狀，甚至發(fā)生視神經(jīng)炎。維生素C是眼球晶狀體的重要營(yíng)養成分，攝入不足易患晶狀體混濁性白內障、角膜炎……
總之，保護眼睛，我們應做到以下七條：
1、每天出去，看樹(shù)看綠色，有機會(huì )經(jīng)常上山。
2、增加室外活動(dòng)時(shí)間，多休息，睡覺(jué)不要開(kāi)燈
3、多吃胡蘿卜青菜動(dòng)物肝臟等。
4、多吃糧食，特別是粗糧。不要吃甜食，別吃糖。
5、每天堅持按摩穴位�？梢再I(mǎi)本書(shū)學(xué)習。
6、做個(gè)菊花枕，有益無(wú)害。
7、適量補充鈣、鋅等微量元素，但不要過(guò)多。
還要注意三個(gè)“一”：“眼離書(shū)本一尺遠，胸離書(shū)桌一拳遠，手離筆尖一寸遠”
寫(xiě)到這兒，我想起了一首詩(shī)：
雙眼，雙眼
一雙明亮的眼！
為了你，好學(xué)之人
不得多次舍棄深夜中的攻讀。
你就是如此美麗多嬌，
既是那樣可愛(ài)，
更是那么明亮，
但是在你風(fēng)光之時(shí)，
我不得又時(shí)時(shí)保護著(zhù)你，
因為雙眼對我們太重要。
只有你才會(huì )給我們
帶來(lái)光明、帶來(lái)活力、帶來(lái)希望！
是��！我們應該從現在開(kāi)始，努力，努力去保護那給了我們光明與活力的兩扇心靈的天窗！
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