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我學(xué)會(huì )了蛙泳小學(xué)三年級作文
今天是我學(xué)游泳的最后一天了。整個(gè)游泳培訓總共是10天時(shí)間。一開(kāi)始我必須戴背漂、拿浮板才敢下水，這兩天我進(jìn)步很大，可以單獨游了。我一定要好好珍惜這最后一次學(xué)游泳的時(shí)間，爭取能游得更遠，動(dòng)作更標準。
就在我準備午睡的時(shí)候，老天爺給我開(kāi)了一個(gè)小小的玩笑——天空中突然下起了傾盆大雨。我一下子著(zhù)急起來(lái)：這可怎么辦呢？今天的游泳訓練恐怕要泡湯了！我躺在床上，翻來(lái)覆去怎么也睡不著(zhù)。慶幸的`是，半小時(shí)后陣雨終于停了，太陽(yáng)又出來(lái)了。我一骨碌從床上爬起來(lái)，帶上泳帽、穿上泳衣、拿上泳鏡和浴巾，就朝游泳池跑去。我到達游泳池邊時(shí)，別的學(xué)員都還沒(méi)到呢。
我今天學(xué)得特別認真，仔細領(lǐng)會(huì )和練習教練教的每一個(gè)動(dòng)作。我現在學(xué)的是蛙泳。教練告訴我們，游泳前先深吸一口氣，雙臂向前伸直高于雙耳，手指并攏，同時(shí)頭低下憋住氣，雙腳向后一蹬，換氣時(shí)雙手往后劃，同時(shí)抬頭換氣，之后頭再低下，雙腿完成“收、翻、蹬、夾”的動(dòng)作。期間收腿的動(dòng)作要慢，蹬的動(dòng)作要快，這樣才能游得更遠。我反復地練習這些動(dòng)作，不斷地糾正自己喜歡打自由泳腿的毛病。
前幾天我還只能游兩三米遠，經(jīng)過(guò)今天的努力，到下課時(shí)我已經(jīng)能游出10多米了。
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