同學(xué)的幫助

　　在生活中，人與人之間的互相幫助，會(huì )讓我們感覺(jué)很溫暖，感受到社會(huì )的美好，同學(xué)的幫助讓我重拾了對生活的信心。也許是由于家庭環(huán)境的影響吧，我是一個(gè)性格內向、不愛(ài)活動(dòng)的小女孩，很少出去鍛煉。因此爸爸說(shuō)：“孩子，你要多去鍛煉呀，看看你現在走路的樣子，都走成了內八字了。”

　　正如爸爸所說(shuō)的那樣，我走路的樣子惹來(lái)的許多人的紛紛議論，投來(lái)的異樣的眼光，這讓我很自卑。記得在一次體育課上，我們班分成四個(gè)組進(jìn)行接力棒比賽。結果呢，不說(shuō)大家都知道，我因為走路姿勢的不正確，因而給我們組的總體成績(jì)拖了后腿，同學(xué)們紛紛嘲笑我，說(shuō)我什么話(huà)的都有，我委屈得流下了眼淚。

　　只有陳佳雯沒(méi)有笑我，反而積極地鼓勵我說(shuō)：“殷鈺，別難過(guò)，讓我們一起鍛煉吧!”從這以后，我們成了無(wú)話(huà)不談的好朋友。為了糾正我走路的姿勢，首先她決定從立定跳遠做起，打好基本功。一天，她在課間活動(dòng)時(shí)，帶我到操場(chǎng)上，說(shuō)：“今天，我們來(lái)練習立定跳遠。”于是她先做示范，只見(jiàn)她兩腳平站在白線(xiàn)內，然后墩身，擺臂，接著(zhù)是雙腳一蹬，就蹦出了很遠。

　　然后，她對我說(shuō)：“來(lái)，你來(lái)試試，要注意跳遠的要領(lǐng)，首先要兩腳平等站位，兩臂的擺動(dòng)與呼吸的配合要一致，然后，在起跳的時(shí)候，身體重心要前移，腳要往上蹬。注意擺蹬是關(guān)鍵哦。”于是，我學(xué)著(zhù)她的樣子，也試著(zhù)跳了一下，果然比我前一次跳得遠一點(diǎn)，但是還沒(méi)有她跳得遠。

　　她對我說(shuō)：“萬(wàn)事開(kāi)頭難，你現在學(xué)習的不錯，只要加強練習就能和我跳的一樣遠了。”聽(tīng)到她這樣說(shuō)，我開(kāi)心極了。心里像喝了蜜糖一樣甜。于是，在她的指導下，我的漸漸把握了要領(lǐng)，慢慢地，我能和她跳的一樣遠了。在她的耐心幫助下，我慢慢學(xué)會(huì )了跳遠、做操、跑步……，現在我再也不走內八字腳了，我從心眼里感激她，是她讓我重新恢復了自信，對生活充滿(mǎn)了信心!