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早起的好處說(shuō)明文
大家都說(shuō)：“早睡早起身體好，運動(dòng)精神沒(méi)煩惱�！痹缙鹉茏屛覀兙癯渥�，才不會(huì )一整天都不快樂(lè )，所以我們精神充足，所以我們精神充足，還可以快樂(lè )一整天。
早起是一件非常重要的事情，因為大人小孩都要早點(diǎn)去上班上學(xué)，更重要的.是，這樣子“早起小精靈”才會(huì )在你身旁，讓你天天早起，養成早起的好習慣，讓學(xué)生考試拿滿(mǎn)分，讓工作人員事情做到好，早起也是一份補品，讓我們增加雙倍的能量，這樣一來(lái)，我們對事物就有好奇心，讓我們吸收新知識，什么事情都更清楚。
如果不早起的話(huà)，說(shuō)不一定頭腦會(huì )不清楚、容易昏沉，不太會(huì )對事物有好奇心，考試無(wú)法拿高分，事情也會(huì )做不好，大家就不會(huì )再喜歡你了。有時(shí)睡的更晚，用餐時(shí)間也變了，這樣一來(lái)，生活作息就變的不正常了，生活作息一改變，變的不正常，自然而然就再也不會(huì )去注意時(shí)間，這樣子就會(huì )讓自己的生活步調變了樣，如果沒(méi)有早起，身體的抵抗力會(huì )變的越來(lái)越差，容易生病。
“早起小精靈”都喜歡天天早起的人，它告訴我們早起的好處以及沒(méi)有早起的壞處，讓我們知道早起的重要性，所以我們務(wù)必要天天早起，為了我們的身體健康和精神等等，我們要有早起早睡的好習慣。
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