暑假游泳作文300字（精選43篇）

　　在日常學(xué)習、工作或生活中，大家都不可避免地會(huì )接觸到作文吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達一個(gè)主題意義的記敘方法。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編為大家收集的暑假游泳作文300字，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　暑假游泳作文300字 篇1

　　每當我看到別的游泳運動(dòng)員像魚(yú)兒一樣在水中自由自在的游來(lái)游去時(shí)，我就很羨慕，所以，我央求媽媽給我報了一個(gè)游泳班。

　　第二天，一大早，我就來(lái)到了游泳館，懷著(zhù)興奮地心情，我穿好游泳衣，開(kāi)心的下了水，在那冰冰涼涼的水中站著(zhù)真是太舒服了，可惜，我還不會(huì )游泳，心中充滿(mǎn)了遺憾，于是我暗暗下定決心，一定好好的學(xué)習游泳！這時(shí)，我的游泳老師走了過(guò)來(lái)，她身邊還跟著(zhù)一個(gè)小女孩，原來(lái)，我們是一個(gè)班的呀！這節課，老師教我們憋氣，我吸了一大口氣，把頭埋進(jìn)水中，60秒后，我把頭抬起來(lái)時(shí)臉都憋紅了，第二節課和第三節課，我學(xué)會(huì )了蛙泳，最后一節課，老師教我們去跳水，當我看到那高高的跳臺時(shí)，心里好緊張呀，老師大聲喊道“開(kāi)始跳”，我不知怎么回事腳一滑，撲通一聲就掉到了水中！看我這個(gè)狼狽樣子，大家都開(kāi)心的笑了起來(lái)!

　　現在，我終于可以在水里自由自在的游泳了，回想當時(shí)怕水不敢下水的樣子，真是好笑，通過(guò)這件事情，讓我明白了，學(xué)習新的知識，不能恐懼，要樹(shù)立信心，就一定能學(xué)會(huì )！

　　暑假游泳作文300字 篇2

　　夏天放暑假的時(shí)候，我第一次去游泳館學(xué)習游泳。

　　因為這是第一次學(xué)游泳，我很怕水，就一直不敢下水。教練鼓勵我說(shuō)：“不要怕，你是一個(gè)勇敢的孩子，只要你能夠勇敢地下水，就會(huì )很快的學(xué)會(huì )游泳�！辈⒏嬖V我說(shuō)這里的水很淺，你可以站得住，于是我戰戰兢兢地下了水。

　　教練一開(kāi)始先讓我們把頭埋進(jìn)水里，練習憋氣的動(dòng)作。剛進(jìn)入水里我就連喝了幾口水，然后使勁地咳嗽, 嗆得我快透不過(guò)氣來(lái)，也沒(méi)能浮上水面。這時(shí)我都想放棄了，然后媽媽在岸上不停地說(shuō)：“你一定能行，加油！”緊接著(zhù)教練讓我們上岸，不停的練習蹬腿和劃手動(dòng)作。腳一收，一蹬，一合；學(xué)習了無(wú)數遍，慢慢地我的膽子也大起來(lái)了，動(dòng)作也熟練了，教練讓我獨自下水游一遍給他看，哇……我簡(jiǎn)直就像一只小青蛙一樣在水里游來(lái)游去。

　　就這樣經(jīng)過(guò)十幾天的不斷地練習，我終于學(xué)會(huì )了游泳！這件事情，讓我懂得了“世上無(wú)難事，只要肯登攀”的道理！

　　暑假游泳作文300字 篇3

　　星期三的一個(gè)早晨，我和爸爸一起去廣彩城游泳。

　　到了廣彩城，我們換好衣服，我很興奮，撲通就下水了，可爸爸突然說(shuō)“我們還沒(méi)做準備運動(dòng)呢！”我只好又從水里上來(lái)池邊作準備運動(dòng)。做完后，我終于可以在水上玩了。我先用鼻子在水下噴泡泡，再在水下閉氣，“我要開(kāi)始游泳了！”我說(shuō)完馬上開(kāi)始游蛙泳。等我游完三個(gè)來(lái)回的時(shí)候，爸爸已經(jīng)游完六個(gè)來(lái)回了，我問(wèn)爸爸“你為什么游得這么快？”我凡事都愛(ài)問(wèn)個(gè)“為什么”，而且一問(wèn)起來(lái)就沒(méi)完沒(méi)了：

　　爸爸回答說(shuō)“因為我游的是自由泳�！�

　　“為什么你會(huì )游自由泳？”

　　“因為我學(xué)過(guò)�！�

　　“為什么我沒(méi)學(xué)？”

　　“因為你沒(méi)說(shuō)要學(xué)�！�

　　“為什么……”

　　“行了行了，我教你就是了�！�

　　“耶！”我歡呼。

　　首先，爸爸先讓我把頭低下去，然后叫我把左手往下打，轉一個(gè)圈，右手也一樣，最后，他讓我上下用腳撲打水面，再把所有動(dòng)作連貫起來(lái)配合換氣就是自由泳了。

　　我想我會(huì )學(xué)會(huì )自由泳的，我愛(ài)游泳。

　　暑假游泳作文300字 篇4

　　每年暑假，媽媽都會(huì )帶我去學(xué)游泳，因為游泳是一項強健體魄的運動(dòng)，今年也不例外，一放假媽媽就帶我開(kāi)啟了暑假游泳之旅。

　　去年我已經(jīng)學(xué)會(huì )了四種泳姿，所以今年游起來(lái)就更得心應手了。在學(xué)游泳的過(guò)程中，我還遇到了許多趣事，比如：“打水仗”游戲、憋氣比賽、游泳健將之爭……

　　最讓我印象深刻的就是那場(chǎng)憋氣比賽�！邦A備——開(kāi)始！”當時(shí)只聽(tīng)教練一聲令下，大家都開(kāi)始在水里憋氣。過(guò)了好一會(huì )兒，沒(méi)氣兒了的小伙伴們都陸陸續續地起來(lái)了，最后只剩下我跟一個(gè)男生進(jìn)行終級pk。我感覺(jué)自己快憋不住了，但看那個(gè)男生還在堅持著(zhù)，我也只好繼續憋著(zhù)。但最后我還是受不了了，先抬起了頭，那個(gè)男生也立馬跟著(zhù)抬起了頭，最終那個(gè)男生贏(yíng)了。我輸得心服口服，暗下決心下次一定要超越他。

　　學(xué)游泳不僅強身健體，而且過(guò)程中總是趣事不斷，我想我會(huì )一直堅持游泳。

　　暑假游泳作文300字 篇5

　　我很想學(xué)習游泳，因為去年爸爸媽媽帶我去海邊玩，我看見(jiàn)很多小朋友都能穿著(zhù)五顏六色的泳衣，在海中輕松自在的游泳，像一條條穿梭的小魚(yú)，而我只能借助游泳圈下海，行動(dòng)起來(lái)顯得笨手笨腳，于是我便下定決心：明年暑假一定要學(xué)會(huì )游泳！

　　今年暑假剛到，我便央求媽媽給我報個(gè)游泳班，有一天媽媽回來(lái)對我說(shuō)：“準備好游泳衣泳鏡，明天到游泳班上課�！蔽衣�(tīng)了興奮極了。

　　到了上課的日子，我認認真真的跟教練學(xué)習熱身、換氣、吸氣等，剛開(kāi)始我一直不會(huì )潛水，每次都會(huì )嗆水，嗆到水感覺(jué)非常難受，后來(lái)教練告訴我說(shuō)：“你要先吸一口氣，然后把頭埋在水里慢慢的吐泡泡，吸的氣沒(méi)有了，就把頭抬起來(lái)”我照做了，這次居然成功了。后來(lái)在教練的帶領(lǐng)下，我慢慢學(xué)會(huì )了蛙泳和仰泳，哈哈哈，我真的太開(kāi)心了！

　　通過(guò)學(xué)習游泳，也讓我明白了：做任何事情都不要輕言放棄，遇到困難就想辦法克服它，就一定能收獲成功的喜悅

　　暑假游泳作文300字 篇6

　　轉眼，一個(gè)暑假就要過(guò)去了，我雖然沒(méi)有學(xué)會(huì )游泳，膽子卻大了起來(lái)，穿著(zhù)游泳衣，已經(jīng)能游到湖中央了。

　　游的時(shí)候，我回想起了這個(gè)暑假剛開(kāi)始的時(shí)候：不敢下水，腳一碰到湖水就翹起來(lái)；下水時(shí)慢慢吞吞，下到水里不敢站到底，站到底一會(huì )兒就又把腳翹了起來(lái)；拼命地喊救命；媽媽甚至說(shuō)要把我推下去�，F在好多了，穿著(zhù)游泳衣，在水中都不想上岸；一下子游到湖中央。

　　雖然自己認為很了不起，但是看看別人卻傻了眼：一猛子扎到水里，等到頭翹起來(lái)已經(jīng)到了湖中央；仰著(zhù)頭仰泳速度也很快；呆在水中時(shí)，我看都看不見(jiàn)他，不知不覺(jué)中就與他撞了一下。媽媽說(shuō)：“你也脫下游泳衣在淺岸試試�！睕](méi)想到剛脫下游泳衣就沉了下去，幸虧我動(dòng)作快抓住了石板�！案�他們比還差得遠呢！”

　　看著(zhù)他們這樣靈活，我真有點(diǎn)嫉妒，但是嫉妒也沒(méi)用，我真想擁有一顆龍珠可以在水里自由自在地游啊游。

　　暑假游泳作文300字 篇7

　　今年暑假，爸爸帶我去新體育中心報名參加了暑期游泳班。

　　訓練第一天，我很害怕，在去新體育中心的路上就渾身發(fā)抖，差點(diǎn)哭出來(lái)。爸爸不斷鼓勵我要勇敢面對、戰勝困難。

　　教練早早的就在游泳館門(mén)口等我們。教我們的是劉教練，他長(cháng)得又黑又壯。我只看了他一眼，就更加膽怯了，連手都不知道怎么劃水了。沒(méi)想到是，劉教練輕輕地走到我身旁，溫柔地拍了拍我的肩膀說(shuō)：“別緊張，放輕松，慢慢就學(xué)會(huì )了�！眲⒔叹毾冉o我做了一個(gè)示范動(dòng)作，手臂伸直向前再向兩側滑動(dòng)。我學(xué)著(zhù)劉教練的樣子比劃起來(lái)，一遍、兩遍、三遍……不知道做了多少遍。

　　在教練的指導下，我開(kāi)始有信心了。漸漸地，我適應了游泳訓練，不僅學(xué)會(huì )了換氣，還能游25米呢！我開(kāi)心極了，臉上終于展開(kāi)了笑容。

　　一眨眼，十二天的暑期游泳課就過(guò)去了。我順利地通過(guò)了考試，拿到了小海豚證書(shū)。本來(lái)還一直想：游泳課怎么還不結束？現在最好游泳課一直不要結束呢！

　　暑假游泳作文300字 篇8

　　暑假還沒(méi)有開(kāi)始前，爸爸早早就對我講，暑假時(shí)間長(cháng)，一定要提高游泳水平，不然到了六年級，游泳的機會(huì )就少了。

　　放假之后，每逢爸爸休息，我就會(huì )與爸爸一起去游泳。由于我已是第N次去游泳了，所以，我早已沒(méi)有了第一次時(shí)的害怕。而且爸爸去年教我的憋氣技巧，我仍能熟練地掌握。由于爸爸要求我先延長(cháng)游的路程，再提高游的速度。所以到目前為止，我已經(jīng)能游個(gè)100來(lái)米。

　　在游泳館游過(guò)的人都知道，平時(shí)在泳館里游泳的人就像下餃子一樣，就連平時(shí)人不太多的室外池也人滿(mǎn)為患了。比較影響發(fā)揮。于是，爸爸想出一個(gè)主意，在5—6點(diǎn)別人吃晚飯時(shí)去游，游泳前吃一些點(diǎn)心，就不會(huì )餓了。這樣既避開(kāi)了高峰期，又不會(huì )餓著(zhù)。第一次實(shí)施，室外池竟然只有我們兩個(gè)人，于是我大游特游地暢游，一口氣游了100米。

　　經(jīng)過(guò)半個(gè)暑假的鍛煉，大家都說(shuō)我長(cháng)高長(cháng)壯了，看來(lái)鍛煉真的很有用��！不管以后時(shí)間有多緊，我想，我一定會(huì )繼續堅持不懈地鍛煉下去。

　　暑假游泳作文300字 篇9

　　這個(gè)暑假我又去學(xué)游泳了，有點(diǎn)緊張，因為我已經(jīng)有一年沒(méi)有去游過(guò)泳了。

　　游泳第一天，我們在室內復習蛙泳和練習憋氣，還好沒(méi)有完全忘記，我憋了三次，每次都超過(guò)了20秒。老師表?yè)P了我，我可自信了！第二天開(kāi)始，我們就要到室外去游泳了，室外的泳池和室內的有些不同，室外的泳池是由淺到深的。剛開(kāi)始我們一直在淺水區游泳，慢慢地我就開(kāi)始游到了深水區。接下來(lái)的幾天我們就開(kāi)始學(xué)習自由泳和打水。

　　我們班一共有八個(gè)同學(xué)。我是最矮的一個(gè)，所以有些同學(xué)叫我小不點(diǎn)和矮冬瓜。但是我卻沒(méi)有理會(huì )他們，因為我知道嘲笑別人不叫厲害，用實(shí)力去贏(yíng)別人才叫厲害。所以我比別的小朋友更加用心的去練習。終于到了考試那天。經(jīng)過(guò)我的努力，我的自由泳得了全組第一名。有付出就有收獲，我相信明年可以更好。

　　暑假游泳作文300字 篇10

　　如果你問(wèn)我暑假最大的收獲是什么?那我一定會(huì )自豪地說(shuō)：我學(xué)會(huì )了游泳。

　　剛放暑假，媽媽就帶我到游泳館學(xué)游泳。剛到游泳池，看到深深的水，再想起去年學(xué)游泳時(shí)被嗆到，我心里就害怕。這時(shí)張教練走了過(guò)來(lái)，和藹地說(shuō)：“果果，放輕松，跟著(zhù)我的步驟一定可以學(xué)會(huì )的�！�

　　就這樣，我開(kāi)始了第一節課。張教練教我學(xué)憋氣。先張開(kāi)嘴吸一口氣，把頭慢慢沉到水里憋住氣，等教練數完了數再出水，這樣來(lái)回練了幾次，我就學(xué)會(huì )了。

　　學(xué)換氣時(shí)，在岸上模擬我很快就學(xué)會(huì )了�？墒�，當真正進(jìn)泳池游的時(shí)候，我一下子就緊張起來(lái)。教練在旁邊耐心地鼓勵我“不要怕，你一定行的”，我緊張的心情得到了舒緩。我深吸一口氣，告訴自己一定可以的。經(jīng)過(guò)幾天的反復練習，我終于學(xué)會(huì )了換氣。

　　現在，我可以像魚(yú)兒一樣自由自在地游來(lái)游去，也懂得了“世上無(wú)難事，只怕有心人”的道理。

　　暑假游泳作文300字 篇11

　　這幾天天氣非常炎熱，整個(gè)大地就像一個(gè)大蒸籠，每個(gè)人都像在蒸桑拿，稍微動(dòng)一下就是汗如雨下，小朋友的臉更是紅得像烤熟了的紅薯一樣。

　　于是，我和爸爸三天兩頭去“九州環(huán)宇大酒店”游泳、乘涼。每次我換好泳衣，走近泳池，哇！碧澄澄的水，看了真讓人感到?jīng)鏊瑯O了，真想一頭就栽下去呀！不過(guò)，我還有“學(xué)習的任務(wù)”。爸爸總是那么嚴厲，要我先繞肩、打腿，做好充分的準備運動(dòng)后才能下水。終于可以下水了，我扶著(zhù)扶手慢慢地下水池，在一級階梯上帶好眼鏡，然后“撲通”一聲跳下了水，我使勁地往淺水區游，沒(méi)幾下就憋不住了，趕緊站起來(lái)，踮著(zhù)腳尖吸了一口氣，再繼續潛水，漂到了岸邊，哇！好爽哪！

　　來(lái)游泳池里游泳的人可真多��！他們有的泡在水里玩，有的扶著(zhù)浮板練習，有的打水仗，真熱鬧呀！

　　在炎熱的夏天，能在泳池里痛痛快快地游泳，真是一件無(wú)比開(kāi)心的事��！

　　暑假游泳作文300字 篇12

　　這個(gè)暑假，我和好朋友小辛一起報了游泳班。老師先讓我們做打腿動(dòng)作，打完腿大家就一個(gè)接一個(gè)地下水輪流游。

　　馬上就要輪到我游了，盡管我去年已經(jīng)報過(guò)同樣的游泳班，但我還是有點(diǎn)緊張。我鼓足勇氣仰頭一躺開(kāi)始了仰泳。不好！我的頭沉到水下嗆了一口水，而且繼續向下沉，我馬上憋住氣。過(guò)了一會(huì )兒，我終于又浮了上來(lái)，我把水吐掉開(kāi)始正式向終點(diǎn)游去。我游呀游，游了好久，感覺(jué)有點(diǎn)累了，就躺在水面上休息了一會(huì )兒。在水面上躺著(zhù)不動(dòng)這個(gè)動(dòng)作全班可能只有我一個(gè)人會(huì )做。休息之后我又有力氣了，又向終點(diǎn)游去。游了一會(huì )兒，感覺(jué)頭撞到東西了，我以為游到了，站起來(lái)一看，原來(lái)游彎了，惹得大家哈哈大笑。

　　雖然游泳要喝水或嗆水，但我還是很愛(ài)游泳！因為游泳既可以鍛煉身體，又可以磨煉人的意志！

　　暑假游泳作文300字 篇13

　　放暑假的時(shí)候，爸爸開(kāi)車(chē)帶我去天泉游泳池里去游泳。

　　我們來(lái)到天泉游泳池，買(mǎi)了門(mén)票，我迫不及待地換了游泳衣，戴上游泳帽和游泳眼鏡，就沖向游泳池。

　　游泳池里人山人海，你追我趕，盡情歡樂(lè )。水也特別藍，我不管三七二十一就跳進(jìn)了水里。水真涼��！讓滿(mǎn)頭大汗的我一下子感到?jīng)鏊�多了。于是，我揮動(dòng)雙臂，腿隨著(zhù)雙臂用力地一點(diǎn)兒一點(diǎn)兒向前游去。這時(shí)爸爸也下水了，爸爸對我說(shuō)：“我們現在比賽，看誰(shuí)先游完一整圈，行嗎？”我說(shuō)：“行�！�

　　比賽開(kāi)始了，不一會(huì )兒，爸爸就遠遠地把我甩在后面。我想對爸爸認輸，爸爸看出了我的心思。于是親切地對我說(shuō)：“孩子，加油！你還記得那一句名言嗎？被克服的困難就是勝利的契機�！甭�(tīng)了爸爸的話(huà)，我鼓起信心，經(jīng)過(guò)不懈的努力，我終于追上了爸爸，贏(yíng)得冠軍。

　　天黑了，我和爸爸戀戀不舍地回家了。

　　暑假游泳作文300字 篇14

　　我們帶著(zhù)弟弟進(jìn)了泳池。弟弟很害怕水，一點(diǎn)都不想下水，他在那兒又哭又鬧。

　　我們把他強硬的拉下了水，然后他又開(kāi)始又哭又鬧。然后我們把他帶上了岸。他終于不哭了，我的奶奶帶他去了溫泉區，他坐在溫泉里非常不開(kāi)心，因為他碰到了水。

　　然后過(guò)去了半個(gè)小時(shí)，他超級喜歡水了。他開(kāi)始這兒玩水，那兒玩水，這兒玩水，那玩水。又到了游泳池的淺水區，開(kāi)始這兒玩水，那玩水，這兒玩水，那玩水。當然前提是他帶著(zhù)游泳圈。

　　然后我的爸爸過(guò)來(lái)準備教他游泳，把他拖到了深水區，他的腳碰不到地，然后他開(kāi)始又哭又鬧。然后爸爸又把他拖到了淺水區，然后又要推進(jìn)了深水區，他開(kāi)始喜歡深水區了，開(kāi)始游泳了，但是他離不開(kāi)爸爸，爸爸一離開(kāi)，他又開(kāi)始又哭又鬧。

　　時(shí)間可真快呀，又過(guò)去了半個(gè)小時(shí)。

　　然后我們該去吃晚飯了。結果他離不開(kāi)水，說(shuō)我不去，我不去。結果我們還是去吃晚飯了。他又一次又哭又鬧了。

　　暑假游泳作文300字 篇15

　　這個(gè)月是八月，也就是一年中最熱的一個(gè)月。在這個(gè)月里，人們有一個(gè)最喜歡的運動(dòng)——游泳。

　　今年也不另外。這個(gè)星期，我和爸爸一起去一個(gè)名“玉泉泳池”的地方游泳。

　　我們坐車(chē)到了游泳池，我換好衣褲，和爸爸一起下了水。這是今年第一次下水，離上一次已有一年左右。剛剛下水覺(jué)得有些冷，不敢下水，“兒子，”爸爸有些不耐煩了，“別磨蹭了！”接著(zhù)把我一把拉下了水。然后，我不冷了，我戴好泳鏡、鼻塞、耳塞，就在淺水區游來(lái)游去。

　　后來(lái)，我想從淺水區的這頭游到那頭。我從最東南面開(kāi)游，我使足了勁，雙腳一登，身體一下子向前，我的腳使勁拍水，手使勁劃。游到三分之一時(shí)換了口氣，游到三分之二時(shí)又換了口氣后就快沒(méi)勁了，我用全勁游。當我看見(jiàn)離岸邊沒(méi)多遠時(shí)，我豁出去了。最后終于到了，我使勁呼吸新鮮空氣。

　　我戴上游泳圈游了許久之后，我和爸爸開(kāi)開(kāi)心心的回家了！

　　暑假游泳作文300字 篇16

　　暑假里，爸爸媽媽帶我去學(xué)游泳。

　　到了游泳館，我迅速換上了心愛(ài)的藍色泳裙，戴上粉色泳帽，開(kāi)開(kāi)心心地跑到了泳池邊。這里的水湛藍湛藍的，像大海一樣，美極了！我套著(zhù)泳圈，迫不及待地“撲通”一聲跳下水。我雙手使勁向前劃，雙腿使勁蹬水，像只快樂(lè )的小鴨。一會(huì )兒游到東，一會(huì )兒游到西，但都是瞎折騰。

　　老爸見(jiàn)我那樣直搖頭，笑著(zhù)把我攔住，開(kāi)始手把手地教我。首先，要學(xué)會(huì )悶水。爸爸先示范一遍，就讓我嘗試：我深深吸了一口氣，閉上眼睛，迅速把頭悶在水里。一秒、兩秒、三秒……當快數到十秒時(shí)，我就堅持不住了，我把頭探出水面，這時(shí)，我的臉都憋紅了，但我還是非常開(kāi)心，因為我學(xué)會(huì )了游泳的第一步——悶水。雖然只是短短的幾秒時(shí)間，但是爸爸說(shuō)：“只要多練習，一定能悶更長(cháng)時(shí)間的�！�

　　游泳真有趣，一個(gè)小小的“憋氣悶水”就能給我帶來(lái)快樂(lè )。游泳不僅可以鍛煉身體，還可以減肥呢！下次我還要游泳！

　　暑假游泳作文300字 篇17

　　我在一個(gè)炎熱的暑假里，爸爸帶我去游泳，雖然爸爸不是專(zhuān)業(yè)的游泳教練，但還是教會(huì )了我游泳。

　　到了游泳的地方，爸爸叫我自己跳下水里試一試，誰(shuí)知道，一跳下水就嗆了幾口水。爸爸迅速伸手拉我上岸。爸爸對我說(shuō)：先學(xué)憋氣吧，學(xué)會(huì )了才不會(huì )那么危險，憋氣最少也要十秒鐘。我于是按爸爸教的方法學(xué)起：先站在齊腰的水中，然后憋著(zhù)氣半蹲在水中，使整個(gè)人都在水中。當我實(shí)在憋不住時(shí)就抬起頭吸氣。我就這樣反復練習，而我在水中憋氣的時(shí)間也隨之越來(lái)越長(cháng)。爸爸說(shuō)可以教我學(xué)習游泳的姿勢了，他說(shuō)先學(xué)習蛙泳，因為蛙泳是最基礎的，也是最省力的一種游泳姿勢。他說(shuō)完后就示范幾次給我看，我也學(xué)著(zhù)爸爸的樣子，雖然姿勢不夠正確，但我還是努力地學(xué)習蛙泳。

　　經(jīng)過(guò)三四天下午的練習，我的蛙泳姿勢終于正確了，還能游到兩三米遠呢。爸爸說(shuō)要想游得遠就要學(xué)會(huì )水底呼氣仰頭吸氣。原來(lái)游泳還真多學(xué)問(wèn)呀。

　　我喜歡游泳，游泳能帶給我許許多多的快樂(lè )。

　　暑假游泳作文300字 篇18

　　暑假的一天，太陽(yáng)像一個(gè)大火球一樣，烤著(zhù)大地。我呆在家里，無(wú)所事事地吹著(zhù)空調，看著(zhù)電視。爸爸看著(zhù)我這樣子，對我說(shuō)：“天這么熱，老呆在家里吹空調，去游泳吧�！蔽倚廊唤邮芰�。

　　我和爸爸到了游泳池，我把腳放入水中，真涼爽!我呆在潛水區里，在水中漫步，時(shí)不時(shí)做出游泳的動(dòng)作，看看能不能游起來(lái)，試了十幾次，可是我并不行，我在7歲時(shí)學(xué)過(guò)游泳，學(xué)了一個(gè)月，只會(huì )了個(gè)動(dòng)作。爸爸走過(guò)來(lái)，看見(jiàn)我不會(huì )游泳，就叫我去深水區，我扶著(zhù)欄桿，看著(zhù)爸爸游泳，爸爸叫我也試試，說(shuō)深水區可比淺水區好游多了。我一游還真是，我先是只靠一口氣，能游多遠就游多遠，漸漸地，我學(xué)會(huì )了如何呼吸。緊接著(zhù)，我就可以在深水區游一個(gè)來(lái)回了。一個(gè)下午，我便學(xué)會(huì )了游泳。

　　暑假游泳作文300字 篇19

　　暑假里，爸爸媽媽帶我來(lái)到美麗的海邊城市廈門(mén)，在這里我學(xué)會(huì )了游泳。我們來(lái)到海邊，第一次看到大海，我情不自禁地叫道：“真美��！這里的海水真藍��！”我迫不及待地跳進(jìn)了水里，沒(méi)站穩，喝了幾口海水，真咸��！我雙手拼命往前劃，可是身體就是要往下沉，爸爸在旁邊偷著(zhù)笑呢？以前看見(jiàn)跳水運動(dòng)員在水里做各種各樣的優(yōu)美動(dòng)作，我以為學(xué)游泳很簡(jiǎn)單，想不到還真難��！這時(shí)媽媽遞給我一個(gè)游泳圈，我堅決不要，我今天一定要把游泳學(xué)會(huì )，爸爸走過(guò)來(lái)對我說(shuō)：“好樣的！我來(lái)教你吧！游泳的時(shí)候，腳一定要用力往后蹬，雙手要使勁往前劃”。爸爸在前面做示范，我在后面跟著(zhù)游，不一會(huì )兒奇跡出現了，我的身體浮在了水面。我高興極了，媽媽也在旁邊為我鼓掌加油呢！

　　暑假里我學(xué)會(huì )了游泳，同時(shí)我也明白了一個(gè)道理，什么事情不是天生就會(huì )的，需要經(jīng)過(guò)不懈的努力，勇往直前，才能取得成功。

　　暑假游泳作文300字 篇20

　　今天，我非常高興，因為我的表哥由由來(lái)上海了。吃飯的時(shí)候，爺爺突然說(shuō)“今天咱們去游泳吧”。我嚇了一跳，等我反應過(guò)來(lái)的時(shí)候，飯已經(jīng)吃完了。他們已經(jīng)準備出發(fā)了，我也趕緊換好泳衣，帶上毛巾和他們一起出發(fā)啦。

　　到泳池咯，我毫不猶豫地跳了下水，可剛一碰到水我就叫了起來(lái)：“哎呦，這水好涼��！”這時(shí)，由由哥哥也跳了下來(lái)，看上去他的感覺(jué)和我的感受沒(méi)什么兩樣。過(guò)了一會(huì )兒，我們倆適應了水溫，我說(shuō)：“我們來(lái)玩游戲吧�！薄皼](méi)問(wèn)題，可是玩什么呢？”由由開(kāi)始擔心了，我指了指手，說(shuō)：‘你看，我還帶著(zhù)手鏈呢“。他立刻明白了我的意思。我摘下手鏈，使盡全力將它扔了出去�！鳖A備，開(kāi)始！“ ”嘩“，我們像兩只青蛙一樣游了出去�！庇捎�，找到了嗎？“爺爺迫不及待地問(wèn)。哥哥在水里搖了搖頭�！蔽艺业搅�！“我的頭露出了水面……

　　我們就這樣玩了一個(gè)星期，由由哥哥要回家了，我把他送到汽車(chē)站，就跟他告別了。

　　暑假游泳作文300字 篇21

　　暑假里，我學(xué)了游泳。

　　戴上泳帽、泳鏡，穿上泳褲，我撲通一下跳進(jìn)水里，卻沒(méi)有站穩腳，一下子就喝了口水。

　　受到教訓之后，我小心地走著(zhù)生怕再滑倒，教練來(lái)了，說(shuō)是要教會(huì )我們仰泳，讓我們自己學(xué)會(huì )浮在水面上。

　　我雙腿挺直一動(dòng)不動(dòng)地浮在水上。有水進(jìn)了眼睛，結果身子一側，鼻子進(jìn)滿(mǎn)了水，難受極了。教練說(shuō)：無(wú)論怎么樣都不能動(dòng)，即使鼻子進(jìn)了水也不能用手去擦。

　　我聽(tīng)了教練，再也沒(méi)有用手去擦。教練又教了我們怎么劃動(dòng)怎么蹬，學(xué)會(huì )了，老師決定進(jìn)行一場(chǎng)比賽，我們都十分贊同。

　　教練一吹哨，我們雙腿一跳，有些人撞來(lái)撞去，干脆偷偷走向終點(diǎn)，都被教練攔下了。我們沒(méi)有一個(gè)人到終點(diǎn)，畢竟才剛剛開(kāi)始學(xué)。

　　我們每個(gè)人都垂頭喪氣的，為自己沒(méi)拿第一感到遺憾。

　　從學(xué)游泳這件事中我明白了做事要有恒心，不能急于求成。

　　暑假游泳作文300字 篇22

　　今年暑假，我媽媽給我報了一個(gè)游泳班。平陽(yáng)游泳班，一周六天。周一到周五媽媽開(kāi)車(chē)送我去，周六爸爸放假自己開(kāi)車(chē)送我去。

　　今天是第一天。坐公交車(chē)的時(shí)候我想：游泳池是什么樣子的？有多少人？教練厲害嗎？這些問(wèn)題困擾著(zhù)我，我真的很想快點(diǎn)到。

　　最后到了游泳池，看到了兩個(gè)池子，一個(gè)大池子，一個(gè)小池子。小池子里人多，我這個(gè)年紀的孩子也多。

　　該上課了。我拿著(zhù)泳褲跑進(jìn)更衣室。脫掉你所有的衣服，穿上你的游泳褲。

　　下課后，我跑到集合點(diǎn)，看到很多孩子已經(jīng)在那里了。他們應該是我們的“同學(xué)”。我們先熱身，然后教練把我們叫下水。我們下到一個(gè)小池子，水沒(méi)到我肚臍就不深了。教練讓我們對著(zhù)池壁排隊，轉身，用手托住瓷磚，憋氣5秒，然后10秒，15秒，最后20秒。教練叫我們再飄一次。我放松了，放松了，又放松了，終于飄了。

　　就在這時(shí)，鈴聲響了，一個(gè)小時(shí)怎么能這么快！

　　暑假游泳作文300字 篇23

　　“學(xué)游泳說(shuō)難也難——許多人一輩子都沒(méi)能學(xué)會(huì )游泳；但說(shuō)容易也容易”今天我要講的正是我學(xué)游泳的那件事。

　　今天是個(gè)明媚的早晨，我們早早的就起床了。因為我們的媽媽說(shuō)要帶著(zhù)我們一起去中原人家那里游泳。我非常的高興，因為那是我第1次去中原人家那里游泳，所以我非常的激動(dòng)。

　　我們到了那里看見(jiàn)那里人山人海。我感到非常的激動(dòng)。我看到了許多的孩子都在淺水區那游泳，所以我們就在淺水區那里玩，淺水區的水正好到我的肚子上。所以我就拿著(zhù)我媽媽給我在網(wǎng)上買(mǎi)的游泳鏡，就在那里學(xué)習游泳。

　　剛開(kāi)始的時(shí)候我是不會(huì )的，因為誰(shuí)都不是天生，就什么都會(huì )的。所以我就開(kāi)始，練習怎樣游泳。在學(xué)習游泳之前必須學(xué)會(huì )基本功，那就是閉氣，閉氣的意思就是在水中長(cháng)時(shí)間不呼吸，這就叫做閉氣。我學(xué)了半個(gè)小時(shí)就學(xué)會(huì )閉氣了，我可以在水里閉氣5秒。

　　慢慢的我終于學(xué)會(huì )了怎樣游泳，這是經(jīng)過(guò)我自己的刻苦努力，才讓我學(xué)會(huì )游泳。在游一次泳，我都會(huì )明白一個(gè)道理：游泳不僅可以健身，還給我的生活帶來(lái)了無(wú)盡的樂(lè )趣，讓我的暑假過(guò)得有滋有味！

　　暑假游泳作文300字 篇24

　　時(shí)光總是在人不經(jīng)意間流失。轉眼間，兩個(gè)月長(cháng)的一個(gè)暑假就匆匆離去了。不過(guò)，在這個(gè)漫長(cháng)的暑假中，可定會(huì )有一兩件讓你忘也忘不了的事情。那么今天，就來(lái)講一講暑假里的事情吧!

　　記得那一天，天氣很熱，我們便去離家最近的露天游泳池。由于一個(gè)冬天都沒(méi)有游過(guò)泳，因此，我就像一個(gè)沒(méi)有游過(guò)泳的家伙一樣，在游泳池邊上開(kāi)始了健身操�！耙欢�一，一二一”地開(kāi)始練起來(lái)了。

　　“呼呼”好不容易練完了操，于是，我就開(kāi)始準備下水了。因為太年輕很熱，我就迫不及待的跳下水�！疤炷�，冷死了！”我就向從沙漠一下子掉到南極似的叫起來(lái)。好不容易在水池岸邊適應了水的溫度，可是由于我已經(jīng)一個(gè)冬天沒(méi)有游過(guò)泳了！就像個(gè)旱鴨子一樣在水里撲騰撲騰的，當抓到水池上的桿子時(shí)，我已經(jīng)是氣喘吁吁了。

　　沒(méi)有辦法，我只好像一個(gè)剛剛學(xué)游泳的小屁孩一樣到淺水區玩。練習了一會(huì )，我漸漸熟悉了游泳的基本功能�！皣W嘩”我就像是烏鴉變鳳凰一樣游起來(lái)了，上游游，下游游......不一會(huì )我在水里就跟在地上基本一樣了。

　　難忘的時(shí)刻總是匆匆離去。一會(huì )我就該會(huì )去了，我看了看游泳池，才念念不舍的離去了。

　　暑假游泳作文300字 篇25

　　暑假的時(shí)候，天氣很熱，媽媽就帶我去體育館游泳。

　　首先，媽媽到玩具店里給我買(mǎi)了一個(gè)雙層游泳圈，然后再讓服務(wù)員叔叔給我的游泳圈上充上氣，最后我拿著(zhù)游泳圈和媽媽一起坐上了12路公交車(chē)，在公交車(chē)上，我就像一只快樂(lè )的小鳥(niǎo)，一會(huì )兒東看看，一會(huì )西看看，不一會(huì )兒就到了體育館里面的游泳館。媽媽買(mǎi)了一張成人票就帶我進(jìn)了游泳區。

　　我先到女生換衣處穿上游泳衣，把游泳圈套在腰上，接著(zhù)我就去兒童區游泳了，剛開(kāi)始的時(shí)候有點(diǎn)緊張，可我看到那么多小朋友，就和小朋友一起玩，我們玩的很開(kāi)心，我也放松了起來(lái)，并和小朋友一塊玩游泳池邊上的滑滑梯。正當我玩的起興的時(shí)候，我從滑滑梯下來(lái)的時(shí)候，一不小心把大拇腳指頭給磨流血了，我趕緊上去，跑到媽媽旁邊，媽媽趕緊從包里拿出紙幫我包了起來(lái)。我沒(méi)有哭，而是安慰媽媽說(shuō)“這點(diǎn)傷不疼，沒(méi)事的”。我又一邊和小朋友玩了一會(huì )，就和媽媽一同回家了。

　　雖然這次游泳我受到了一點(diǎn)小傷，但是我還是很快樂(lè )的，我交到了很多小伙伴，有時(shí)間我一定還來(lái)游泳。

　　暑假游泳作文300字 篇26

　　每個(gè)人都有自己的愛(ài)好，我的興趣愛(ài)好是游泳。

　　去年暑假，太陽(yáng)火辣辣的，我在家里悶極了，爸爸似乎看出了我的心里，便對我說(shuō)：“我帶你去游泳吧�！蔽衣�(tīng)了，高興得一蹦三尺高。

　　到了游泳館，我們做好了熱身運動(dòng)，爸爸先一個(gè)魚(yú)躍跳進(jìn)了水里，對我說(shuō)：“水里涼快極了，你快下來(lái)吧�！�

　　一開(kāi)始，我怕水深把我給淹了，所以，我不敢下水， 爸爸似乎看出了我的心思，便鼓勵我說(shuō)：“不要緊的，水不深的，你跳下來(lái)吧，我扶著(zhù)你�！�

　　聽(tīng)了這話(huà)，我心里放心了，便跳了下來(lái)。水里可真涼快啊，我在水里不想走了。

　　爸爸對我說(shuō)：“我們先學(xué)習悶水，悶水要把鼻子捏住，然后再沉入水中�！闭f(shuō)著(zhù)，便給我示范了一遍。我按照爸爸教我的方法做了一遍。但是，沒(méi)有過(guò)多久，我就不行了，連忙把頭從水里伸了出來(lái)，還不停地咳嗽，但是，我并沒(méi)有放棄，繼續練，終于練成了。

　　過(guò)了一個(gè)星期，我們又來(lái)到了游泳池繼續練游泳，爸爸對我說(shuō)：“這次，我們練習真正的蛙泳，游泳時(shí)，手臂要不停地劃動(dòng)，腳不停地往后蹬�！� 說(shuō)著(zhù)，便給我示范了一遍。我按照爸爸教我的方法練習了一個(gè)星期，終于，我練成了，得到了爸爸的贊美，我高興得一蹦三尺高。

　　從此，游泳便成了我的興趣愛(ài)好。

　　暑假游泳作文300字 篇27

　　一天下午，我和爸爸一起去清澈見(jiàn)底的小溪里游泳。

　　我小心翼翼地站在水里一塊比較高的石頭上。突然，爸爸推了我一把，害得我滾進(jìn)水里，連嗆兩口水。我一回頭，看見(jiàn)爸爸正在哈哈大笑。我氣鼓鼓地對爸爸說(shuō)：“你真是太壞了！”

　　接著(zhù)爸爸也下了水。我們向對岸那塊大石頭游去。游到一半，我看見(jiàn)前面有一條長(cháng)長(cháng)的東西，像一條蛇，我尖叫起來(lái)。爸爸游到我旁邊，撿起那條長(cháng)長(cháng)的東西一看，原來(lái)是一條繩子呀！爸爸捧腹大笑：“一條繩子都要怕，唉，真是個(gè)膽小鬼！”

　　接著(zhù)，爸爸叫我往深一點(diǎn)的地方游去，我說(shuō)什么都不肯去，因為我怕整個(gè)人會(huì )沉到水里。爸爸說(shuō)他會(huì )站在那里保護我�？傻任矣芜^(guò)去，他就往后退，就是不讓我抓到他的手。我游得上氣不接下氣，以為爸爸會(huì )接住我，但是他沒(méi)有，我直接沉了下去，喝了好幾口水。爸爸把我一把抓了上來(lái)。我眼淚汪汪地對爸爸說(shuō)：“我就知道你的話(huà)不能信�！卑职终f(shuō)這是為了鍛煉我的勇氣。后來(lái)，我們上了岸，我對爸爸說(shuō)：“今天游泳可真夠驚險的，不過(guò)還是挺開(kāi)心的！”

　　暑假游泳作文300字 篇28

　　暑假到了，天氣很熱，我和爸爸媽媽一起去，河南洛陽(yáng)大北門(mén)游泳館游泳。游泳館里的人很多，但泡在好像大海一樣的水里真的很舒服，所以大家都游的很開(kāi)心。

　　我戴著(zhù)藍色的游泳圈時(shí)，在爸爸的口令下，學(xué)著(zhù)蛙泳蹬腿的姿勢�！笆�、翻、蹬、夾！”爸爸一下一下的指揮著(zhù)。我也隨著(zhù)口令像青蛙一樣游了起來(lái)。有幾次嗆著(zhù)水了，我也沒(méi)放棄，還繼續學(xué)。經(jīng)過(guò)努力，我可以不戴游泳圈，也可以自由的游泳了，也不再像剛開(kāi)始那樣怕嗆水，把頭抬的高高的了，一下子就能游個(gè)20多米呢！爸爸和媽媽都夸我姿勢好，學(xué)的快。

　　從這次學(xué)蛙泳，我知道了：看青蛙游的容易，到我自己想游的像只“青蛙”可就難了。做什么事情都要下苦功，不然就學(xué)不好。學(xué)蛙泳我就很下功夫，有了進(jìn)步我很快就學(xué)會(huì )了蛙泳，我還敢深水區游泳，當然一定要大人陪同。學(xué)會(huì )了游蛙泳我心里像吃了蜜一樣甜，學(xué)會(huì )了游泳，更學(xué)會(huì )了什么叫堅持。做事不能半途而廢，一定要學(xué)會(huì )知難而進(jìn)，還懂得了：“親身下河知深淺，親口嘗梨知酸甜�！闭媸翘幪幱袑W(xué)問(wèn)啊。

　　暑假游泳作文300字 篇29

　　緊張的學(xué)習期結束了。在快樂(lè )的暑假里，除了每天完成作業(yè)，我還做什么？我看到孩子們在游泳池里自由地游泳，我很羨慕。我想我在：絕對不會(huì )是旱鴨子。如果我想成為一名優(yōu)秀的游泳運動(dòng)員，我就要學(xué)會(huì )游泳！

　　媽媽送我去學(xué)游泳。我們一進(jìn)游泳池，就看到許多大人小孩，男男女女在游泳池里游泳嬉戲。非常熱鬧。我迫不及待地想跳進(jìn)游泳池，但我不能！我不會(huì )游泳，我有危險，我會(huì )淹死人。

　　我媽媽看著(zhù)我和我的教練一起學(xué)游泳。我去過(guò)很多次學(xué)游泳。我第一次學(xué)會(huì )了屏住呼吸潛水。跳進(jìn)游泳池，水進(jìn)了鼻孔，鼻子酸酸的，有點(diǎn)害怕。教練說(shuō)：即使我怕水也能學(xué)會(huì )游泳。我鼓起勇氣，用呼吸把頭扎進(jìn)水里，這樣就可以潛很多次了。第二次學(xué)畫(huà)畫(huà)和捧水，反復練習，最后在教練的幫助下。我像青蛙一樣在水里游，卻不能呼吸，只能閉著(zhù)呼吸游，游不了多遠。第四次學(xué)呼吸，先站在水里，在水面上吸一口氣，把頭伸進(jìn)水里呼氣，游泳時(shí)呼吸困難。這次沒(méi)學(xué)會(huì )呼吸，下次一定要學(xué)會(huì )。我不斷練習，進(jìn)步很大。

　　暑假游泳作文300字 篇30

　　每當我看到別的游泳運動(dòng)員像魚(yú)兒一樣在水中自由自在的游來(lái)游去時(shí)，我就很羨慕，所以，我央求媽媽給我報了一個(gè)游泳班。

　　第二天，一大早，我就來(lái)到了游泳館，懷著(zhù)興奮地心情，我穿好游泳衣，開(kāi)心的下了水，在那冰冰涼涼的水中站著(zhù)真是太舒服了，可惜，我還不會(huì )游泳，心中充滿(mǎn)了遺憾，于是我暗暗下定決心，一定好好的學(xué)習游泳！這時(shí)，我的游泳老師走了過(guò)來(lái)，她身邊還跟著(zhù)一個(gè)小女孩，原來(lái)，我們是一個(gè)班的呀！這節課，老師教我們憋氣，我吸了一大口氣，把頭埋進(jìn)水中，60秒后，我把頭抬起來(lái)時(shí)臉都憋紅了，第二節課和第三節課，我學(xué)會(huì )了蛙泳，最后一節課，老師教我們去跳水，當我看到那高高的跳臺時(shí)，心里好緊張呀，老師大聲喊道“開(kāi)始跳”，我不知怎么回事腳一滑，撲通一聲就掉到了水中！看我這個(gè)狼狽樣子，大家都開(kāi)心的笑了起來(lái)!

　　現在，我終于可以在水里自由自在的游泳了，回想當時(shí)怕水不敢下水的樣子，真是好笑，通過(guò)這件事情，讓我明白了，學(xué)習新的知識，不能恐懼，要樹(shù)立信心，就一定能學(xué)會(huì )！

　　暑假游泳作文300字 篇31

　　當我們一行人來(lái)到了秦皇島的.時(shí)候，我和酒衷豪最盼望的游泳終于有了眉目。大喜過(guò)望之際，我倆趕緊換上泳衣，向海邊奔去。

　　來(lái)到海邊，我望著(zhù)一望無(wú)際的大海，心里感慨萬(wàn)千：我若是一條小魚(yú)，我定要日日暢游在海洋中，夜夜與各位魚(yú)友相伴。

　　從踏入海水的一刻起，一股清涼感便襲遍全身，真是“透心涼”!慢慢走進(jìn)清涼的海水，我隨著(zhù)水的波動(dòng)緩緩移動(dòng)身軀，逐漸游了起來(lái)。這時(shí)我真的感覺(jué)自己像一尾小魚(yú)暢游大海。我和酒衷豪向海里游了十來(lái)米就不敢再向前游了，就在這里摸起了貝殼。

　　這里的貝殼多種多樣，十分美麗，有的是扇形的，有的是螺旋的，有的是曲線(xiàn)花紋，有的是彩色花紋……我們越摸越有興致，越有興致越摸，摸著(zhù)摸著(zhù)，酒衷豪竟然摸到了一個(gè)活扇貝!我們激動(dòng)的把扇貝交給大人保管，爸爸媽媽也嘖嘖稱(chēng)奇。于是我們再接再厲，又摸了一會(huì )兒，不過(guò)只摸出了幾個(gè)貝殼，但我們還有好興致，畢竟摸出活扇貝是稀奇事，真讓人感到開(kāi)心!

　　已經(jīng)玩了兩個(gè)多小時(shí)了，雖然我和酒衷豪還意猶未盡，但我們必須走了，大家已經(jīng)餓了，我們不能連累了大家，所以……

　　暑假游泳作文300字 篇32

　　今天，邵老師在午間談話(huà)時(shí)講了關(guān)于預防溺水的知識，我聽(tīng)了后有了深深的感受。

　　現在我們是四年級，已經(jīng)是比較懂事的時(shí)候了，家長(cháng)已經(jīng)能放心我們了，所以許多同學(xué)都自己去玩、游泳……正因為這樣，杭州最近有不少中小學(xué)生在河、湖、江、水庫等地方游泳，導致溺水……

　　我們在游泳前應先把水往身上潑，等適應水溫后再去游泳，而且要先活動(dòng)一下身體的各個(gè)部位，以免游泳時(shí)抽筋導致溺水。在游泳時(shí)如果覺(jué)得身體不適，則告訴伙伴們并上岸休息，看伙伴們游泳。如果在淺水區抽筋了，叫伙伴們過(guò)來(lái)，并且按一下抽筋的地方，去岸上休息。特別注意：

　　1、吃飽時(shí)不宜游泳，因為游泳時(shí)可能會(huì )肚子疼；

　　2、饑餓時(shí)也不宜游泳，因為如果游到一半時(shí)沒(méi)力氣了怎么辦？

　　3、在剛做過(guò)劇烈運動(dòng)流汗的時(shí)候別游泳，因為在流汗的時(shí)候，人的毛孔會(huì )擴大，如果一下子跳下水，毛孔就會(huì )緊閉，到那時(shí)候，我們會(huì )抽筋，最后導致溺水。

　　聽(tīng)了以后，我又懂得了一些知識。大家要記住隨時(shí)隨刻防止溺水事故的發(fā)生哦！

　　暑假游泳作文300字 篇33

　　還沒(méi)放暑假的時(shí)候，我就天天嚷著(zhù)媽媽暑假一定要讓我學(xué)游泳，非常想學(xué)游泳。7月1日，我的暑假正式開(kāi)始了，也是我學(xué)游泳的第一天。早上我興高采烈的來(lái)到了游泳館，下了泳池，看到了同學(xué)們穿著(zhù)五顏六色的泳衣在水溫28度的泳池里嬉戲，水花四濺，我感覺(jué)我像只鴨子一樣在水里游蕩!

　　第一天先要熟悉水性，老師讓我們學(xué)習憋氣，用手捏住鼻子把頭放入泳池中，我只能憋15秒，但是到了第三天的時(shí)候，我已經(jīng)能憋30秒了。萬(wàn)事開(kāi)頭難，前面兩天學(xué)憋氣有點(diǎn)困難，我還有過(guò)不想游的念頭了呢!但是媽媽告訴我做任何事情都是要先打好基礎的，學(xué)憋氣雖然有點(diǎn)困難，但是只有把它學(xué)好了，才能把游泳學(xué)會(huì )。果然，在第七天的時(shí)候，老師還讓我交另外一個(gè)小朋友呢!我好開(kāi)心!堅持一定能有收獲的!后面的幾天老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手，到今天第十天我能游1米多了。在這短短的幾天學(xué)習中，雖然我沒(méi)能游的很長(cháng)，但是我通過(guò)游泳，學(xué)到了很多道理，任何事情只要自己努力堅持，一定都會(huì )有收獲的，我還品嘗到了先苦后甜的滋味，讓我領(lǐng)略到了克服恐懼獲得成功的喜悅!以后，我要更加努力練習，爭取更大的進(jìn)步

　　暑假游泳作文300字 篇34

　　今天我們暑假班的小伙伴兒們一起去游泳了！

　　沖完熱水澡，我和伙伴兒進(jìn)了泳池玩了起來(lái)。玩著(zhù)玩著(zhù)，我突然看到一個(gè)熟悉的身影閃了進(jìn)來(lái)：是馬譽(yù)寧!我興奮地對馬譽(yù)寧說(shuō)：“你也來(lái)游泳？快下來(lái)呀！”馬譽(yù)寧看到我也很開(kāi)心，她迅速甩掉兩只鞋，跳下來(lái)，游到我旁邊。馬譽(yù)寧是個(gè)游泳高手，像魚(yú)兒一樣靈活。我突然冒出一個(gè)念頭：我想學(xué)游泳，讓馬譽(yù)寧當我教練吧！于是我把這事說(shuō)了出來(lái)，她爽快地答應了。

　　馬譽(yù)寧說(shuō)今天先教我在水下憋氣。她遞給我一對鼻塞，讓我學(xué)著(zhù)她的樣子試試。但我遲遲不敢下水，我的內心在做激烈地掙扎......終于我戰勝了恐懼，深吸一口氣，鉆入水中。一下子，耳邊的聲音全沒(méi)了，我在水下看到了很多雙腳丫呢！“嘩！”我堅持不住了，沖出水面，大口呼吸著(zhù)。哦耶！我成功了！我心中滿(mǎn)是喜悅。接下來(lái)我又連續試了幾次，都成功了，我開(kāi)心極了！

　　今天真是收獲不小呢！我學(xué)會(huì )了在水下憋氣，我心中充滿(mǎn)了喜悅！一件事看起來(lái)很簡(jiǎn)單，但是做起來(lái)卻很難，所以只有自己親身體驗，不斷地嘗試，才能體會(huì )到成功的快樂(lè )！

　　暑假游泳作文300字 篇35

　　今年暑假，媽媽給我報了一個(gè)游泳班。游泳班在樓下的運動(dòng)中心，一共學(xué)10天。媽媽把我送到游泳館，學(xué)一個(gè)半小時(shí)后，我自己走回家。

　　今天，是第一天。我和媽媽早早就出發(fā)了，我在路上想：天天從游泳館門(mén)口經(jīng)過(guò)，里面會(huì )是什么樣子呢？教練兇不兇呢？終于到了游泳館，教練帶著(zhù)自己的小學(xué)員進(jìn)入游泳館，爸爸媽媽們只能在外面等。走進(jìn)游泳館，我看見(jiàn)了一個(gè)非常大的游泳池。教練給我們介紹，這個(gè)泳池有三個(gè)部分，一個(gè)深水區，一個(gè)比賽區，一個(gè)淺水區，年齡小的學(xué)員只能在潛水去學(xué)習。

　　快上課了，我拿著(zhù)游泳褲，跑進(jìn)了更衣室。把所有衣物脫下來(lái)，穿上游泳褲，帶上泳帽和泳鏡。上課了，我跑到了集合點(diǎn)，看見(jiàn)我同組的小學(xué)院已經(jīng)拍成了一排，等待教練訓話(huà)。我們先做了熱身運動(dòng)，然后教練就叫我們下水了。我們下的是淺水區，水不深，但是已經(jīng)快到脖子了。教練叫我們靠著(zhù)池壁排成一排，轉過(guò)身去，手抓著(zhù)瓷磚憋氣，開(kāi)始5秒，后來(lái)10秒、15秒，最后到20秒。教練又叫我們把身體浮起來(lái)，我放松，放松，再放松，終于把身體浮起來(lái)了。

　　就在這時(shí)，鈴聲響了，一個(gè)半小時(shí)怎么這么快！

　　暑假游泳作文300字 篇36

　　今天我再家里修仙地睡覺(jué)，可我醒來(lái)的時(shí)候，我竟在一個(gè)神奇的房間里了，這個(gè)房間叫朔料袋。老師把我關(guān)在了這個(gè)房間，我感覺(jué)過(guò)去了一個(gè)世紀了，才把我拿出來(lái)。

　　終于出來(lái)了，我聽(tīng)見(jiàn)了老師說(shuō)讓我學(xué)游泳，我開(kāi)心得無(wú)法表達了！正開(kāi)心得時(shí)候，我飛了起來(lái)，“啪”的醫生，“嗚嗚”我掉進(jìn)了水里了，下沉了，我再最下面，不過(guò)還好，我覺(jué)得還有些舒服呢！我在水里想睡一覺(jué)，我又費了起來(lái)，我說(shuō)：“讓不讓我休息一下？”可這時(shí)我看見(jiàn)一個(gè)個(gè)小粒的東西在我的游泳池里，筷子兄弟攪拌了一下，我又費了起來(lái)，哇！我激動(dòng)地在空中說(shuō)：“我不進(jìn)去，我不進(jìn)去，我不進(jìn)去！”可我再一次進(jìn)了水里。這一次我沒(méi)有在水里睡覺(jué)，而是在水里站了起來(lái)。我再空中跳舞了。

　　過(guò)了一小會(huì )，我又上天了，我又看見(jiàn)了粉末又落在水中了，我在一次飛了起來(lái)，這一次我又飛在天空中掉進(jìn)水里，我的頭浮了上來(lái)，我的頭在睡眠上一邊吸氣一邊呼氣。我的頭上撒下一堆粉末，我帶上了一頂帽子。終于又上來(lái)了，哈哈！

　　我今天一回家，其他雞蛋問(wèn)我你去哪了？我說(shuō)：“游泳去了！”我可自豪了。

　　暑假游泳作文300字 篇37

　　暑假放假以后，我參加了健身房的短期游泳班。

　　第一天下午，我準備好泳衣，泳鏡以及救生圈。就迫不及待的讓媽媽把我送到游泳班去。我到更衣室換好泳衣，套個(gè)泳圈就像鴨子下水一樣在水中撲騰。

　　老師開(kāi)始教我們學(xué)習蛙泳，首先教我們學(xué)憋氣。我是個(gè)天生怕水的主，頭剛沾點(diǎn)水就趕緊抬頭，生怕出不來(lái)氣，就這樣連續嘗試了好幾次，一直無(wú)法把臉埋在水中。教練實(shí)在看不下去了，就把我拉過(guò)來(lái)說(shuō)“你這樣不行，我來(lái)幫你。說(shuō)罷，把我拉到水中，告訴我深深的吸一口氣，然后閉眼睛。我按照老師說(shuō)的，閉眼后深深的吸一口氣。就在我閉眼過(guò)程中，教練突然把我使勁往水里一拉，我瞬間的臉部埋入水中，在我水中掙扎幾下，我冷靜下來(lái)，這并沒(méi)有什么可怕的。瞬間我心中那道怕水的“大堤”被沖垮了，從此我再也不怕水了。

　　掌握了憋氣后，我開(kāi)始正式學(xué)習蛙泳，蛙泳雙手像青蛙一樣分水，兩腿像青蛙一樣后蹬水，整個(gè)人像浮在水面的青蛙一樣游動(dòng)。練習幾下，我就掌握了技巧，也算學(xué)會(huì )了一種泳姿。

　　整個(gè)暑假我都在認真練習，慢慢的我越來(lái)越熟練。我不但真正的學(xué)會(huì )了游泳，而且我還跨過(guò)了怕水這道心理大山，可謂收獲很大！

　　暑假游泳作文300字 篇38

　　夏天的熱讓我一直想去游泳，今天傍晚，我終于可以去體育館游泳了。

　　來(lái)到泳池邊，看著(zhù)那么多餃子般的人沉沉浮浮，我好激動(dòng)啊，迫不及待地要跳下水，卻被媽媽拉住了。也是，我有一年多沒(méi)游過(guò)了，還是先熱熱身熟悉熟悉吧。乖乖坐在泳池邊上，水往身上拍拍，腳泡泡。水是真的有點(diǎn)冷的，我渾身一哆嗦，不管了，一個(gè)跳躍直接入水，好自由舒展的感覺(jué)。

　　適應了水溫，避開(kāi)人多的區域，我準備好好地游一游。我把頭埋進(jìn)水中，擺出了青蛙的姿態(tài)，哪知我剛換好氣就一下沉到了水底，天吶，我居然變回了“旱鴨子”了！邊上的媽媽哈哈哈大笑：“你都還給老師了呀，看樣子還得繼續學(xué)學(xué)�！蔽抑荒苡蔚接境剡吷�，和初學(xué)時(shí)一樣，頭埋在水中手抓住邊沿，練練自已的浮力。身體算是飄了起來(lái)了，但是悶了太久，手突然沒(méi)了力氣直想喘，人也開(kāi)始往水里沉下去了。還好媽媽一直注意著(zhù)我，趕緊把我從水里給抱了出來(lái)。唉呀呀，這跟我來(lái)時(shí)的想象可一點(diǎn)都不同。我可是把自已想成一條可自由翻騰的小魚(yú)了呢。我走到泳池邊，沿著(zhù)邊沿一遍遍地開(kāi)始練習最簡(jiǎn)單的動(dòng)作，慢慢地適應熟悉起來(lái)，再游就能游出一小段距離了。

　　這個(gè)暑假我打算好好練練我的游泳技術(shù)了。

　　暑假游泳作文300字 篇39

　　游泳是一項大家喜愛(ài)的體育運動(dòng)，我剛開(kāi)始不會(huì )游泳，后來(lái)慢慢地學(xué)會(huì )了游泳。

　　記得有一年的夏天，天氣很熱，我和爸爸、媽媽、弟弟到游泳館，我從來(lái)沒(méi)有游泳用過(guò)這還是第一次爸爸說(shuō)要教會(huì )我游泳。來(lái)到體育館的游泳池邊，只看到明晃晃的水面，使人害怕，我不敢下水，爸爸好說(shuō)歹說(shuō)，讓我下水，我只好下水了，只覺(jué)得，水涼颼颼的。我頓時(shí)僵住了動(dòng)也動(dòng)不了,爸爸給我了一個(gè)游泳圈,我拿著(zhù)游泳圈,自由自在的游來(lái)游去,感覺(jué)游泳廷容易的�？墒�，爸爸叫我放下游泳圈，我就不得不放下了，當我再次游的時(shí)候，我就喝了一大口水，我累得上氣不接下氣，不知道怎么的，頭一直往下沉，手腳也不聽(tīng)使喚。爸爸看我很累，拿著(zhù)游泳圈一直游到休息的地方。我覺(jué)得游泳真難。

　　第二次下水，爸爸一邊做著(zhù)示范，一邊對我說(shuō)：“要沉著(zhù)氣，手跟腳都動(dòng)起來(lái)，這樣才能前進(jìn)�！蔽艺罩�(zhù)爸爸說(shuō)的一遍又一遍地學(xué)，終于，我學(xué)會(huì )了游泳。它看起來(lái)簡(jiǎn)單，但實(shí)際做起來(lái)卻很難!要游得好更難。所以游泳告訴了我們只要堅持不懈，就能成功。

　　暑假游泳作文300字 篇40

　　站在泳池門(mén)口，我感到我的心都要跳出嗓子眼了，因為我又可以在冰涼的水中享受夏天的樂(lè )趣了！仰望天空，我們發(fā)現似乎要下雨了，但經(jīng)過(guò)我的再三請求后，我們還是進(jìn)去了。

　　到了水里，好冰涼的水！我嘀咕。于是，我們開(kāi)始玩，玩得好痛快！

　　玩著(zhù)玩著(zhù)，好像有水滴滴在我頭上，舒服極了。果然不出我所料，下雨了！不過(guò)這只是細雨。

　　我情不自禁地伸出雙手接了一些雨點(diǎn)，再把它們往水里送。

　　“沙沙沙……”雨點(diǎn)唱起快樂(lè )的歌，讓我們聆聽(tīng)；“嗒嗒……”雨點(diǎn)和我們竊竊私語(yǔ)。雨點(diǎn)落在水面上，就變成了一圈一圈散開(kāi)的漣漪，看起來(lái)就像一些小朋友手拉手做體操。

　　那些雨點(diǎn)變成雨絲，織出了一塊布。我沉入水中，抬頭看，看到那一圈圈漣漪擴散開(kāi)來(lái)，一個(gè)消失，又來(lái)了另一個(gè)。

　　那些雨點(diǎn)是不是不甘寂寞，跑到下面來(lái)玩？一個(gè)謎團在我心中接下了小疙瘩，不過(guò)，我還是不想這樣去想，我只想雨中的樂(lè )趣。

　　翻一個(gè)跟頭，浮出水面，我感覺(jué)雨在身上流下，好像在歡迎我。我開(kāi)心極了。

　　雨漸漸小了。

　　我們得上岸，回家了。

　　我回味這次游泳，再一次細細品味其中的樂(lè )趣，就像玩時(shí)那樣享受，它給了我無(wú)窮的樂(lè )趣。

　　暑假游泳作文300字 篇41

　　在一個(gè)炎熱的下午，我穿戴好游泳衣，來(lái)到了一個(gè)夏天大家都夢(mèng)寐以求的地方——迎賓館的游泳池。開(kāi)啟了我的涼爽之旅啦。

　　一來(lái)到游泳館我就兩眼放光，興奮不已。水很涼，我緩慢地下水，然后像一支離弦的箭一樣劈開(kāi)了水。一年過(guò)去了，但我的游泳技術(shù)一點(diǎn)兒沒(méi)變差。潛到水里后，因為帶著(zhù)泳鏡，水下的事物看起來(lái)毫厘不爽，我只感覺(jué)有一股清涼從頭部開(kāi)始蔓延，直至全身都變得十分舒服。本來(lái)那一種難忍的燥熱消失的無(wú)影無(wú)蹤，那種感覺(jué)十分爽快，如同魚(yú)兒回到大海，鳥(niǎo)兒回到藍天。

　　可是光游泳是無(wú)法吸引人的眼球的，我很快又和小朋友玩起了一個(gè)新的玩法——跳水。聽(tīng)起來(lái)簡(jiǎn)單易懂，但是如果你跳一次水，試試！只感覺(jué)頭暈目旋，最后我準備克服恐懼，跳一次。站上去后，我又頭暈了，可我耐住性子往前走了半步，身體就懸空了，我來(lái)不及思考，便墜入水中，立刻水花四濺，水面上浮起一層泡沫，我掙扎著(zhù)浮出水面，卻發(fā)現自己一點(diǎn)兒事兒都沒(méi)。的確，心理上的恐懼比環(huán)境恐懼要可怕100倍。時(shí)間過(guò)得飛快，轉眼幾小時(shí)過(guò)去了，我意猶未盡，真希望下次還來(lái)游泳啊。

　　暑假游泳作文300字 篇42

　　暑假的時(shí)候，媽媽給我上了游泳課，讓我很開(kāi)心。

　　第一天，我去了游泳的地方，換了泳衣。本來(lái)以為換了泳衣會(huì )下水，沒(méi)想到做了熱身運動(dòng)。后來(lái)才知道，熱身運動(dòng)只是以防游泳時(shí)抽筋。

　　做完熱身運動(dòng)，我就下水了。教練教我們先呼吸，先換氣，把頭伸進(jìn)水里，水下呼氣，呼氣后再抬頭再試。

　　我看了一遍，心想：這個(gè)太簡(jiǎn)單了。我試著(zhù)去做，但是我嗆了幾口。我心想：沒(méi)想到這么難。我嗆了幾口。真的很難受！不想學(xué)！準備上岸的時(shí)候，我想：我媽辛辛苦苦掙來(lái)的錢(qián)怎么能浪費掉呢？不，我必須學(xué)好它。如果我做這樣的事，我會(huì )半途而廢。我達不到媽媽的期望。

　　第一天，第二天，第三天……慢慢的，我學(xué)會(huì )了蛙泳，蝶泳，自由泳。

　　最后一天教練安排了一場(chǎng)比賽，我媽特意抽出時(shí)間看我游泳怎么樣。比賽開(kāi)始的時(shí)候，我去游泳池說(shuō)：“準備開(kāi)始！”

　　我跳進(jìn)水里，游啊游。我遙遙領(lǐng)先，現在落到了第二名。我看到了，心想：我不能辜負我媽。我使勁游。終于，我的一等獎拿回來(lái)了。到了岸邊，媽媽跑過(guò)來(lái)抱起我，親切的對我說(shuō)：“女兒，你真棒！”

　　這次游泳給了我一個(gè)啟發(fā)：不能半途而廢，要做到不知不覺(jué)。

　　暑假游泳作文300字 篇43

　　今天，是7月27日。我英語(yǔ)課總算上完了！正好也是星期天，數學(xué)課也休息，天氣這么熱怎會(huì )缺少游泳呢？我和小趙同學(xué)約好下午兩點(diǎn)去老板娘大酒店游泳。

　　由于我爸上班我去媽店里了，我一個(gè)人坐公交車(chē)去哪里，到了游泳的地方，我們飛一般的換好衣服，就沖進(jìn)了游泳池。我們先熟悉一下水域，不到一會(huì )我就找到了蛙泳的感覺(jué)，我從潛水區到深水區不停地游來(lái)游去，游的像一條歡樂(lè )的小魚(yú)。

　　在游泳的過(guò)程中，我碰到了跆拳道的同學(xué)，我們開(kāi)始玩起了搶泳鏡游戲，游戲的規則是，其中一個(gè)人往任意方向扔自己的游泳鏡，另外兩個(gè)人比賽誰(shuí)先拿到。過(guò)一會(huì )兒有人提議我們換一個(gè)游戲，就這樣我們玩起了水上躲貓貓游戲，規則很簡(jiǎn)單就是兩人躲一個(gè)人找，我們玩的不亦樂(lè )乎。

　　快三點(diǎn)半了，我們正玩的起勁的時(shí)候，小趙游過(guò)來(lái)說(shuō)他看到小費和她的媽媽了，小費同學(xué)正在學(xué)仰泳，但她始終沒(méi)有找到仰泳的感覺(jué)，我看到她這樣立刻去找了一塊浮板，但她好像還是不得要領(lǐng)。

　　時(shí)間過(guò)得飛快，快四點(diǎn)半了，我們上了“岸”換好衣服。跟各自告別后就回家了。

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