2015年立秋時(shí)間:2015年立秋是幾月幾日

　　2015年立秋時(shí)間：2015年立秋是幾月幾日

　　立秋是二十四節氣中的第十三個(gè)節氣。更是干支歷未月的結束以及申月的起始;時(shí)間在農歷每年七月初一前后(公歷8月7-9日之間)。通過(guò)萬(wàn)年歷我們可以看出立秋節氣是2015年8月8日。

　　立秋是什么意思

　　我國傳統上以立秋為秋季的開(kāi)始，預示著(zhù)暑去涼來(lái)。公歷每年太陽(yáng)從北回歸線(xiàn)向南返回期間到達視黃經(jīng)135°時(shí)為立秋�！对铝钇呤�二候集解》：“七月節，立字解見(jiàn)春(立春)。秋，揪也，物于此而揪斂也。”立秋一般預示著(zhù)炎熱的夏天即將過(guò)去，秋天即將來(lái)臨。立秋后雖然一時(shí)暑氣難消，還有“秋老虎”的余威，立秋又稱(chēng)交秋，但總的趨勢是天氣逐漸涼爽。由于全國各地氣候不同，秋季開(kāi)始時(shí)間也不一致。氣候學(xué)上以每5天的日平均氣溫穩定下降到22℃以下的始日作為秋季開(kāi)始，這種劃分方法比較符合各地實(shí)際，但與黃河中下游立秋日期相差較大。立秋以后，我國中部地區早稻收割，晚稻移栽，大秋作物進(jìn)入重要生長(cháng)發(fā)育時(shí)期。古人把立秋當作夏秋之交的重要時(shí)刻，一直很重視這個(gè)節氣。

　　立秋吃什么

　　秋季的飲食原則應以防燥護陰、滋陰潤肺為原則，最好遠離那些辛辣、燥熱的食物，適當多吃一些酸味的食物。此外，多吃滋陰潤肺的食物，以防止燥邪 傷害人體的陰液。如梨、番茄、蜂蜜以及乳品等都是最好的養陰食物。

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