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生命在于運動(dòng)作文集合15篇
在日常生活或是工作學(xué)習中,大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷,對作文很是熟悉吧,作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書(shū)面形式表達出來(lái)的記敘方式。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆?下面是小編為大家整理的生命在于運動(dòng)作文,歡迎閱讀與收藏。
生命在于運動(dòng)作文1
無(wú)意中看了這樣的一封信,信中說(shuō)一個(gè)六年級的小女生,身高不足153厘米,體重卻有50公斤!想減肥因為沒(méi)有毅力而以失敗告終,寫(xiě)這封信是為了告訴媽媽不要做自己喜歡吃的菜。
看了這封信,我真是哭笑不得。
據不完全統計,我國的肥胖人口約占全國人口的5%,也就是20個(gè)人中就有1個(gè)人是肥胖患者。這類(lèi)人群的'特征大多為體型肥大、容易出汗、行動(dòng)緩慢。肥胖患者還易患心臟病,所以說(shuō)肥胖真的是一點(diǎn)兒好處都沒(méi)有。
我們的生活中有許多的快餐、零食,這些東西大多都有很多的熱量,卻沒(méi)有什么營(yíng)養價(jià)值,有些同學(xué)卻喜歡吃這些食物,吃完了之后又不愛(ài)運動(dòng),成天不是打電腦就是看電視,久而久之,也就成為大胖子了。
那天,我和媽媽到離家不遠的奧林匹克中心去散步,發(fā)現了有好幾個(gè)肥胖兒童在父母的陪同下慢跑減肥,我仔細地觀(guān)察了一下,在短短的1分鐘里就有3個(gè)肥胖兒童從我身邊氣喘吁吁地跑過(guò)去了。狈昼娋陀校硞(gè)呀!太恐怖了!
試想一下如果滿(mǎn)大街都是肥胖者的話(huà)……你愿意接受這樣的情景嗎?我想你一定會(huì )猛搖腦袋說(shuō)“NO”吧?那就讓我們向這些熱量多而又沒(méi)有營(yíng)養價(jià)值的食物說(shuō)“再見(jiàn)”吧!
生命在于運動(dòng)作文2
生命對于我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是寶貴的,但也是脆弱的。
珍惜生命。保持健康的身體,就離不開(kāi)運動(dòng),生命在于運動(dòng),運動(dòng)在于鍛煉,鍛煉貴在堅持,堅持就會(huì )勝利。 小區里每天大清早就已經(jīng)有很多早起鍛煉的人,在小區一角,幾位看起來(lái)年齡稍大的`爺爺奶奶們已經(jīng)隨著(zhù)節奏舒緩的音樂(lè )打起了太極,一招一式,極其認真。有跳繩的,還有繞著(zhù)小區跑道跑步的,寂靜的小區一下子熱鬧起來(lái),充滿(mǎn)著(zhù)生活的律動(dòng)。
生命不息,運動(dòng)不止。千里走單騎,既呼吸了新鮮的空氣同時(shí)也鍛煉了身體,何樂(lè )而不為呢?或許還可以參加自行車(chē)比賽呢。徒步競走或小跑也是一種健身的好方法。根據自身體的情況,選擇適合自己的運動(dòng),哪怕只是隨意地擺動(dòng)身體,對于身體也是非常有利的,再放上段自己喜歡的音樂(lè ),既鍛煉了身體減輕了鍛煉的疲勞與枯燥又愉悅了身心。晚上則更熱鬧了,叔叔阿姨們則成群結隊相約來(lái)到空曠的場(chǎng)地上跳起了舞,舞起了劍,他們隨著(zhù)音樂(lè )翩翩起舞,舞姿曼妙,那一刻的他們全身上下都散發(fā)著(zhù)運動(dòng)的美。
瞧!那邊一位大爺竟然在做俯臥撐!看著(zhù)他早已花白的頭發(fā)竟還能做如此高強度高難度的動(dòng)作,真是萬(wàn)分驚訝呀,真的是“生命在于運動(dòng)”!
生命在于運動(dòng)作文3
兩年前,我一點(diǎn)都不喜歡運動(dòng),吃完飯就躺在沙發(fā)上或床上,懶得動(dòng),就這樣一天天胖起來(lái),爸爸媽媽一直勸我出去多運動(dòng),可我就是左耳朵進(jìn)右耳朵出,從來(lái)不放在心上。直到有一天我看到一則新聞,不管老人還是小孩,如果過(guò)度肥胖,不堅持運動(dòng),會(huì )引起很多種疾病,影響腦力,有的甚至會(huì )死亡……我立馬來(lái)了精神,下決心要運動(dòng)起來(lái),不能再懶下去了,我要去學(xué)打籃球,為了自己的健康,我要動(dòng)起來(lái)。
爸爸給我報了籃球班,記得剛去的時(shí)候,我連球都拿不穩,球拍幾下就丟了,沒(méi)跑幾圈就跑不動(dòng)了,教練看看我又看看別人,對我說(shuō):“劉騏銘,你手好像有點(diǎn)小喲,打籃球的`都是很大的手呀,你看邱子寒的手跟我差不多大啦!”聽(tīng)完,我心里就不舒服了,手大有什么了不起的,先天的我們無(wú)法控制,我們是需要后天的努力,我只要勤加練習,肯定也能打得好,從那以后,籃球場(chǎng)上就天天能看到我的影子了,不管天氣多么炎熱,都不會(huì )減退我對籃球的熱情。
運動(dòng)給人們帶來(lái)的好處太多了,沒(méi)有健康和快樂(lè ),一切都白搭,而運動(dòng)就是創(chuàng )造健康的最好方法。生命在于運動(dòng),我健康,我快樂(lè )!
生命在于運動(dòng)作文4
天是瓦藍、瓦藍的,太陽(yáng)是火紅、火紅的,地上的小草是碧綠、碧綠的,在這樣的.藍天下,我們又開(kāi)始了生命的運動(dòng)——籃球操。
籃球操是我們五六年級的集體操。所以每天下午第三節課的下課鈴一響,我們就會(huì )抱起籃球,排著(zhù)整齊的隊伍小跑到內操場(chǎng)。開(kāi)始練習那變化多端的籃球集體操!耙欢奈辶甙恕彪S著(zhù)有節奏的口令,同學(xué)們正全神貫注地、津津有味地練習起籃球操的每一個(gè)動(dòng)作。
第一個(gè)八拍像給觀(guān)眾們拜年,我們把球放在胸前,腳后跟一升一落,用手腕的力量把球抖動(dòng)起來(lái)。第二個(gè)八拍是個(gè)拋球的動(dòng)作。同學(xué)們把球拋到一米高左右。第三節是體轉運動(dòng),把球橫著(zhù)出去,然后再旋轉90°,第四節體側運動(dòng),把球放到小腿連續著(zhù)做四個(gè)來(lái)回。第五個(gè)是跨下運球,用手臂上的關(guān)節把球夾住遞給另外一只手,這個(gè)動(dòng)作算是個(gè)高難度的動(dòng)作同學(xué)們得反復練習,才能基本掌握。還有一個(gè)是把球當作呼啦圈在腰部不停的旋轉,最后一個(gè)動(dòng)作就是運球,左手四個(gè)八拍,右手四個(gè)八拍,向左四個(gè)八拍,向右四個(gè)八拍。這樣一整套的籃球操就形成了。瞧,同學(xué)們練得多認真!
天還是那么的瓦藍,太陽(yáng)還是那么得火紅火紅,地上的小草還是那么碧綠碧綠?缮囊淮我淮芜\動(dòng)卻未結束。我們雙峰中心小學(xué)的體藝2+1活動(dòng)還正在熱火朝天的開(kāi)展。
生命在于運動(dòng)作文5
我沒(méi)有太多的運動(dòng)細胞,所以,我從來(lái)不運動(dòng)。但是,看著(zhù)漸漸發(fā)胖的身體,我不由得運動(dòng)了起來(lái)。
運動(dòng)的過(guò)程是艱難的。
這天我早早的起了床,睜開(kāi)朦朧的睡眼,打了一個(gè)懶腰,便匆匆地洗漱。到了室外,久違的'新鮮空氣迎面撲來(lái)。終于走到了廣場(chǎng)。許多人都在運動(dòng)呢!看來(lái),人們都想有一個(gè)健康的體魄呢!
也許是不情愿,也許是第一次,我有氣無(wú)力地走?粗(zhù)那老爺爺、老太太都那么有勁兒,我不禁慚愧起來(lái)。心里暗暗給自己定目標。果真,這個(gè)辦法有效,我不一會(huì )兒就超過(guò)了爸爸媽媽?zhuān)阌辛藙?dòng)力。
運動(dòng)也是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。大家繞著(zhù)操場(chǎng)先走幾圈,以后每一次都在原來(lái)的基礎上再加一圈。
這樣走了幾天后,我漸漸感到不費力了。雖然很艱難,但只要堅持下來(lái)就是好樣的。我也體會(huì )到了運動(dòng)的無(wú)限樂(lè )趣。
生命在于運動(dòng)。
是呀,生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,有的時(shí)候在現于生命的活力,迸發(fā)出美麗的瞬間。世界——活力非凡的這一切,也許我永遠都無(wú)法領(lǐng)悟這一切的真正含義。但我知道,每一個(gè)充滿(mǎn)活力的人無(wú)時(shí)無(wú)刻都在運動(dòng)!
生命在于運動(dòng)!
生命在于運動(dòng)作文6
今天,我們小記者來(lái)到了“運動(dòng)空間”,這是一個(gè)大型的運動(dòng)俱樂(lè )部,很多運動(dòng)愛(ài)好者都聚在這里,我們來(lái)到這里是要踢足球。
當教練告訴我們要分組比賽時(shí),我有點(diǎn)小激動(dòng),因為我有可能和我的朋友成為對手,到時(shí)候我是絕對不會(huì )手下留情的。果然,我的好朋友宮番龍成為我的對手,但我的另一個(gè)好朋友任金澤則成了我并肩作戰的隊友。
激動(dòng)人心的比賽開(kāi)始了!只見(jiàn)我方隊員來(lái)回傳球最終把球帶到了對方的球門(mén)前。射球!可是對方的守門(mén)隊員卻猛得向前一撲抱住了球,“耶!守住了!”對方球員一陣歡呼。但我們沒(méi)有泄氣,經(jīng)過(guò)又一輪的'比賽,球終于進(jìn)了!在我們擊掌慶祝的時(shí)候,對方球員大聲喊道:“別高興得太早,我們一定會(huì )勝利的!”
沒(méi)想到,對方球員在密切配合下,真進(jìn)了一個(gè)球。沒(méi)等我們再次進(jìn)攻,比賽結束的哨聲響了!1比1平!苯叹毿剂吮荣惤Y果,如果還有時(shí)間,我們一定會(huì )贏(yíng)的!
這次足球之行,讓我體會(huì )到了運動(dòng)的樂(lè )趣,“生命在于運動(dòng)”這句話(huà)一點(diǎn)不錯。雖然有點(diǎn)兒累,但出了這么多汗感覺(jué)渾身都舒服,我一定要多多運動(dòng),鍛煉好身體。
生命在于運動(dòng)作文7
很多人,都說(shuō)生命在于運動(dòng),我認為,亦是如此。
一年之計在于春,一日之計在于晨,早晨,陽(yáng)光明媚,風(fēng)景正好,正是運動(dòng)的好時(shí)機呢!
攢上一部手機,換上一雙運動(dòng)鞋。擁有一個(gè)美好的心情。出發(fā),跑步。慢跑。跑完整個(gè)華陽(yáng)湖,跑玩整個(gè)小區。一直跑呀!一直跑呀?偙却诩依,趴在電腦桌面前,頹廢著(zhù)玩著(zhù)手機好吧!長(cháng)期待在家里,不去運動(dòng),整個(gè)人就會(huì )漸漸變得懶散,心情也就漸漸變得頹廢,今日接收不到一絲陽(yáng)光,一句朋友們開(kāi)朗的笑聲,玩笑,這人生,也并無(wú)多大的意義。
記得有一篇課文《匆匆》曾經(jīng)講過(guò):在8000多日的匆匆里,除徘徊外,又剩些什么呢?過(guò)去的日子如輕煙,被微風(fēng)吹散了,如薄霧,被初陽(yáng)蒸融了,我留著(zhù)些什么痕跡呢?我何曾留著(zhù)像游絲樣的痕跡呢?我赤裸裸的來(lái)到這世界,轉眼間也將赤裸裸的回去吧。但不能平的,為什么偏要白白走這一遭?聰明的,你告訴我,我們的日子為什么一去不復返呢?當讀完這幾句話(huà)的時(shí)候。我便在心里默默回答朱自清先人的話(huà):因為懶,因為我們不去運動(dòng)。
運動(dòng)是每個(gè)人都必須要做的.事情,小學(xué)的時(shí)候有體育課,初中的時(shí)候有體育比賽,高中的時(shí)候也有體育課,體育比賽等等等等。而如今世界杯和足球賽更是人們眾所周知的事情。因此,運動(dòng)是我們人們不可缺少的一部分。
向在運動(dòng)前進(jìn)吧,向著(zhù)運動(dòng)努力吧,向著(zhù)運動(dòng),加油吧!
生命在于運動(dòng)作文8
在上個(gè)月底的校運動(dòng)會(huì )上,運動(dòng)員們都充分地發(fā)揮了他們敢于拼搏,積極進(jìn)取的。雖然結果有勝有負,但每一個(gè)運動(dòng)員都是出色的。
然而,運動(dòng)并不只是這些運動(dòng)員的事。運動(dòng)是我們每個(gè)人都應該參與的。適度的運動(dòng)對我們益處多多,可以提高我們的身體素質(zhì),可以放松我們的身心,讓我們能有充沛的精力和飽滿(mǎn)的投入到學(xué)習中去。
國外研究顯示,鍛煉可以抗抑郁,經(jīng)常鍛煉可以有效地改情,達到緩解憂(yōu)郁的效果。定期鍛煉不但能夠幫助你增強肌肉,同時(shí)也可以預防感冒。一項新研究顯示,相比那些每周運動(dòng)一次或不運動(dòng)的`人來(lái)說(shuō),每周運動(dòng)5次或以上的人們更少患感冒?梢(jiàn),鍛煉對我們有很大的好處。對于我們中學(xué)生來(lái)說(shuō),我們正處于成長(cháng)的階段,運動(dòng)更有助于我們身體的成長(cháng),這是能讓我們受益一生的。
我們學(xué)校設置了課間跑操,以及體育課、體鍛課,都是為了能同學(xué)能有較多的鍛煉的時(shí)間。但是有不少同學(xué)卻沒(méi)有好好地利用這些寶貴的時(shí)間。有的同學(xué)想方設法逃避跑操,有的同學(xué)在體育課和體鍛課的時(shí)間聊天或者寫(xiě)作業(yè)。這樣是對自己的身體不負責的表現。如果身體素質(zhì)下降,抵抗力下降,就很容易病倒。那不就是得不償失了嗎?
生命在于運動(dòng)。在運動(dòng)中,我們不僅會(huì )擁有健康的身體,堅強的意志,而且能感受到成功的喜悅,體會(huì )到合作的重要,增進(jìn)彼此的感情。希望同學(xué)們能懂得運動(dòng)的重要性,適度地進(jìn)行體育鍛煉,并且每天。我運動(dòng),我健康,我快樂(lè )。
生命在于運動(dòng)作文9
媽媽告訴我,我從小就特別容易生病,尤其是遇到氣候變化就更加適應不了,整天咳嗽?涩F在呢?哈哈,親愛(ài)的朋友,這些都是過(guò)去的事情了。我的身體很棒,好長(cháng)時(shí)間也沒(méi)生病了。你想知道是什么原因嗎?我要大聲地告訴你:是運動(dòng)!
我總生病,大家都知道,爸爸媽媽也很想為我找個(gè)治療的辦法,可是總是找不到,他們?yōu)榇藗噶四X筋。有一天,爸爸對我說(shuō):“從今天起你每天早起做鍛煉,因為鍛煉身體可以增強身體的抵抗力!蔽覍Υ穗m半信半疑,但還是開(kāi)始鍛煉起來(lái)。開(kāi)始幾天還好,過(guò)了幾天,怕苦怕累的'思想使我越來(lái)越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起來(lái),動(dòng)作也磨磨蹭蹭的。
這一切被爸爸都看在眼里,感到很痛心。有一次,他對我說(shuō):“你是個(gè)懦夫!甭(tīng)到這話(huà)我很傷心,也很不服氣,于是我又重新振作起來(lái)。從此,每當天還蒙蒙亮,我就開(kāi)始起來(lái)運動(dòng)了……就這樣,久而久之我養成了鍛煉的習慣。每天都堅持做半個(gè)小時(shí)的運動(dòng),到了雨天,我就在家里做操。
付出了總會(huì )有收獲。奇跡出現了。以前我做不到的難的動(dòng)作我現在可以做得很好,比如仰臥起坐,以前一分鐘20多個(gè),現在卻能做40多個(gè)。身體素質(zhì)就更有進(jìn)步了,以前容易感冒,現在無(wú)論氣候變化多強烈,也很少感冒。上課也比原來(lái)精神多了,飯量大大增加。更重要的是我肯幫爸爸媽媽做家務(wù)了,因為我有的是力氣啊,他們可高興了!
我有了很深的體會(huì ):生命在于運動(dòng)!今后我還要繼續堅持下去,做一個(gè)健康有用的人!
生命在于運動(dòng)作文10
兩年前,我根本不喜歡運動(dòng)。吃完飯,我躺在沙發(fā)或者床上,懶得動(dòng),就一天一天胖起來(lái)。我爸媽一直勸我出去多運動(dòng),我只是左耳進(jìn)右耳出,從來(lái)沒(méi)注意過(guò)。直到有一天我看到一條新聞,不管是老人還是小孩,如果超重了,不堅持鍛煉,就會(huì )引發(fā)很多疾病,影響腦力,有的甚至死亡.我立刻清醒過(guò)來(lái),下定決心要鍛煉。我不能再懶惰了。我想學(xué)打籃球。為了自己的健康,我想搬家。
爸爸給我上了一節籃球課。記得剛去的`時(shí)候,連球都拿不穩。幾圈后球拍丟了。教練看著(zhù)我和其他人,對我說(shuō):“劉啟明,你的手好像有點(diǎn)小。打籃球的都是大手?,邱的手幾乎和我的手一樣大!”聽(tīng)完,心里不舒服。我的手太大了,我們無(wú)法控制它們。后天我們需要努力工作。如果我努力練習,我一定能打好。從那以后,我每天都能在籃球場(chǎng)上看到自己的影子。不管天氣多熱,都不會(huì )降低我對籃球的熱情。
鍛煉給人帶來(lái)的好處太多了。沒(méi)有健康和快樂(lè ),什么都沒(méi)有用,運動(dòng)是創(chuàng )造健康的最好方式。生活在于運動(dòng),我健康,我快樂(lè )!
生命在于運動(dòng)作文11
“生命在于運動(dòng)”意思是說(shuō)我們的日常生活中,如果要身體健康就需要多運動(dòng)。不運動(dòng),抵搞力就會(huì )減弱,容易得病,俗話(huà)說(shuō)得好:運動(dòng)是健康的保證。
現在在我們農村也像城市一樣,鍛練身體的可不少呢。
清晨,我走在通往學(xué)校的路上,看見(jiàn)許多人在老年活動(dòng)中心晨練,他們個(gè)個(gè)神清氣爽,我見(jiàn)了,真想參加他們的.行列,可我不能,因為我還要去上學(xué)呢。走進(jìn)學(xué)校,大操場(chǎng)上,籃球隊員早已在訓練了,低年級小朋友在跳繩,高年級同學(xué)有的打羽毛球,有的跳皮筋,有的打乒乓球……體訓隊的運動(dòng)員跑了一圈又一圈,好一幅晨練圖。這還不算熱鬧的,我們這兒最熱鬧的要數晚上了。夜幕剛剛降臨,村里的操場(chǎng)已成了鬧市,他們是為何事而來(lái)呢?哦,原來(lái)是為此事——跳舞。那些平日里在家忙忙碌碌的馬大嫂們一到晚上打扮得好漂亮,排著(zhù)隊隨著(zhù)音樂(lè )翩翩起舞,都趕上正規的舞蹈隊了。
年紀稍大點(diǎn)的老太太們不跳舞,她們是打腰鼓,瞧她們,穿著(zhù)綠綢衣,系著(zhù)紅腰帶,勁頭大著(zhù)呢。好像一下子年輕了十多歲,回到了孩童時(shí)代。男同胞們有的在一旁瞎起哄,有的在健身器材上鍛練,舞劍的舞劍,下象棋的下象棋。我們小朋友,在人群中穿來(lái)穿去,有的穿著(zhù)溜冰鞋,拐過(guò)來(lái)拐過(guò)去,靈活得像泥鰍,大家都沉浸在這歡樂(lè )的海洋中,這就是我們現在的農村。
生命在于運動(dòng)作文12
每個(gè)人都有自己喜歡的運動(dòng)項目吧,我自小就酷愛(ài)花樣滑冰。
以前,我總認為我是花滑班里做的最好的。每當我沒(méi)有一點(diǎn)磕磕絆絆的滑行,看到其他小朋友用羨慕的眼光注視著(zhù)我時(shí),我心里得意洋洋的感覺(jué)就油然而生。
可是不久,班里轉來(lái)了一名新同學(xué),她滑得熟練而優(yōu)美,讓我不得不承認自己并不是最好的。但是那時(shí),我下定決心———一定要做到最好!每節課我都觀(guān)察著(zhù)她,就在做蹬冰滑行的時(shí)候,我偶然得到了一個(gè)發(fā)現———她的.兩條腿從來(lái)都是一條腿彎,一條腿直,這樣才能讓她的動(dòng)作顯得更加富有穩定性和節奏感。在教練的幫助下,我努力的糾正自己不規范的動(dòng)作。因為不習慣,在開(kāi)始的時(shí)候,我摔了很多跤。每次重重地摔倒在冰面,都會(huì )鉆心的疼,可是為了能讓自己變得更好,我忍著(zhù)疼痛一次次站起來(lái)。
但是,有付出就有收獲嘛,命運之神并沒(méi)有辜負我的努力。我終于在半年后的一次表演賽上,我用最美麗、平穩的動(dòng)作,贏(yíng)得了最終的勝利。
站在最高領(lǐng)獎臺上的那一刻,我真正領(lǐng)悟到了生命的意義———只有努力地面對困難,勇敢地戰勝挫折,生命才能變得更加豐富多彩。正如“努力在哪里,掌聲就在哪里”!
生命在于運動(dòng)作文13
今天上午,我們在簡(jiǎn)妙作文班門(mén)前舉行了一場(chǎng)激烈的跳皮筋比賽。我一聽(tīng)說(shuō)比賽,連忙報了名。
張彥博裁判宣讀了比賽規則:比賽分為兩個(gè)賽段,一是淘汰賽,二是決賽。
淘汰賽是跳雙踩單皮,從腳脖到胸部,每個(gè)高度允許失敗三次。
比賽開(kāi)始,第一個(gè)上場(chǎng)的`是顧笑,一開(kāi)始從腳脖到膝蓋一直綠燈,可到了小腰,卻總也踩不上去,5次機會(huì ),一轉眼就用完了。輪到姜航了,他一看就知道做了充分準備,他動(dòng)作敏捷,一直從腳脖升到了胸部,沒(méi)出一點(diǎn)差錯,我心想:好厲害啊,不知胸部是否能踩上去?只見(jiàn)他輕盈地跳起來(lái),飄然落下時(shí),不偏不倚地踩了上去。觀(guān)眾驚嘆不已,連連鼓掌。輪到我了,我雖然很緊張,不過(guò)還是跳到了胸部。比賽繼續進(jìn)行,到最后進(jìn)入決賽的人只有:姜航,顧笑和我。
決賽開(kāi)始了。第一個(gè)是姜航,他輕如猿猴,輕輕松松就完成了決賽,居然沒(méi)有一點(diǎn)失誤,太神奇了!下一個(gè)就是我了,我一開(kāi)始就失誤了,跳到了小腰就敗下陣來(lái),我很沮喪!最后一個(gè)是顧笑,她雖然是女生,但巾幗不讓須眉,非常順利地就跳到了小腰,但是下面就跳不上去了,竟然和我獲得一樣的分數。張老師又讓我們進(jìn)行了一場(chǎng)加時(shí)賽,這回可不能再掉鏈子了。經(jīng)過(guò)激烈的爭奪,我終于獲得了亞軍,高興極了。
生命在于運動(dòng)。同學(xué)們,以后一定要多多運動(dòng)哦。
生命在于運動(dòng)作文14
生命的產(chǎn)生在于運動(dòng),運動(dòng)是生命誕生的前提條件,沒(méi)有物質(zhì)運動(dòng)就不會(huì )有生命的產(chǎn)生;生命的存在在于運動(dòng),運動(dòng)也是生命存在的基礎,要維持生命體存在,也離不開(kāi)物質(zhì)運動(dòng);生命的發(fā)展在于運動(dòng),運動(dòng)又是生命發(fā)展的動(dòng)力和源泉。
比如說(shuō),法國作家雨果才華出眾,但四十歲時(shí)心臟病惡性發(fā)作,人們?yōu)榇藝@息。雨果并不悲觀(guān),早醫生的指導下,開(kāi)始進(jìn)行體育鍛煉。每天清晨外出散步、做操、打拳,接著(zhù)跑步、游泳、爬山……雨果的病情漸漸好轉了,體質(zhì)逐漸增強了,他又獲得了充沛的經(jīng)歷,重新開(kāi)始了他的創(chuàng )作。雨果逝世于1885年,活了八十四歲。
102歲的.維吾爾族老人毛拉提·帕里塔,年輕時(shí)當過(guò)小商販,到處走動(dòng),后來(lái)一直務(wù)農種瓜,現在雖年已過(guò)百,健康狀況仍然良好,還可以做買(mǎi)賣(mài)《賣(mài)瓜》。102歲的維吾爾族老人牙熱合·吉買(mǎi)提,12歲開(kāi)始到90歲,一直從事體力勞動(dòng),給別人種地、放牛、放羊,現在除了視力稍差、牙齒缺3顆外,飲食正常,行動(dòng)方便,經(jīng)常進(jìn)行較遠距離的散步,還能搞一些輕微的家務(wù)勞動(dòng)。106歲的柯?tīng)柨俗巫謇先税⒁滥竞埂ぬ旌蠣枴ぐ讈?lái)的《女》,從15歲起就一直在山區牧羊和搞家務(wù)勞動(dòng),至今健康狀況良好,除有輕微胃病、耳稍聾、眼花外,記憶力仍然很好,說(shuō)話(huà)清楚,飲食正常,生活不僅可以自理,還能做一些輕微的家務(wù)勞動(dòng)。
生命在于運動(dòng)作文15
無(wú)意中看了這樣的一封信,信中說(shuō)一個(gè)六年級的小女生,身高不足153厘米,體重卻有50公斤!想減肥因為沒(méi)有毅力而以失敗告終,寫(xiě)這封信是為了告訴媽媽不要做自己喜歡吃的菜。
看了這封信,我真是哭笑不得。
據不完全統計,我國的肥胖人口約占全國人口的5%,也就是20個(gè)人中就有1個(gè)人是肥胖患者。這類(lèi)人群的特征大多為體型肥大、容易出汗、行動(dòng)緩慢。肥胖患者還易患心臟病,所以說(shuō)肥胖真的是一點(diǎn)兒好處都沒(méi)有。
我們的生活中有許多的快餐、零食,這些東西大多都有很多的'熱量,卻沒(méi)有什么營(yíng)養價(jià)值,有些同學(xué)卻喜歡吃這些食物,吃完了之后又不愛(ài)運動(dòng),成天不是打電腦就是看電視,久而久之,也就成為大胖子了。
那天,我和媽媽到離家不遠的奧林匹克中心去散步,發(fā)現了有好幾個(gè)肥胖兒童在父母的陪同下慢跑減肥,我仔細地觀(guān)察了一下,在短短的1分鐘里就有3個(gè)肥胖兒童從我身邊氣喘吁吁地跑過(guò)去了!1分鐘就有3個(gè)呀!太恐怖了!
試想一下如果滿(mǎn)大街都是肥胖者的話(huà)……你愿意接受這樣的情景嗎?我想你一定會(huì )猛搖腦袋說(shuō)“NO”吧?那就讓我們向這些熱量多而又沒(méi)有營(yíng)養價(jià)值的食物說(shuō)“再見(jiàn)”吧!
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