誰(shuí)碎片化了我們健康的生活作文1000字

　　在平平淡淡的學(xué)習、工作、生活中，大家都接觸過(guò)作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？以下是小編收集整理的誰(shuí)碎片化了我們健康的生活作文1000字，希望對大家有所幫助。

　　現如今，我們的生活條件變好了，生活水平提高了，口袋也慢慢鼓起來(lái)了，但我們的身體健康卻亮起了紅燈，碎片化了。以前我們生活不富裕時(shí)，吃不飽，穿不暖，但是沒(méi)有現在好多的疑難雜癥，得病的主要原因也是營(yíng)養不良生活條件差引起的，可是現在我們吃得好，穿的.好，一味的追求美味、刺激的食物，身體卻得了富貴病，如：“脂肪肝”、“酒精肝”，還有因為過(guò)多當了“低頭族”引起的頸椎病。那么有哪些問(wèn)題需要我們重視起來(lái)，不再被碎片化呢？

　　第一問(wèn)題就是胃病。最早人們得胃病是餓出來(lái)的，可如今最常見(jiàn)的原因之一就是進(jìn)食過(guò)冷、過(guò)熱、過(guò)硬的食物，暴飲、暴食、飲用烈酒、濃茶、濃咖啡等，而且有些年輕人喜歡熬夜吃夜宵，凌晨?jì)扇�點(diǎn)才休息。二是飲食不均，饑餓時(shí)胃中空空沒(méi)東西，飽是胃中撐得滿(mǎn)滿(mǎn)的，長(cháng)久下去腸內菌群失調，產(chǎn)生消化不良，導致種種胃病發(fā)生，對胃造成很大的傷害。所以養胃要從日常生活小節上做起，一天三頓要按時(shí)吃，晚上睡覺(jué)前最好不要吃夜宵，水果蔬菜要多吃，俗話(huà)說(shuō)“三分吃藥，七分靠養”，因此胃病還是要從生活飲食中改掉不良習慣才能治本。

　　第二個(gè)問(wèn)題就是肥胖�，F在許多青少年肥胖趨勢不斷地在增長(cháng)，以前老年人得的高血壓、糖尿病、心臟病越來(lái)越年輕化了。之所以這樣也是因為飲食不注意的問(wèn)題�，F如今生活的節奏越來(lái)越快，快餐形式的餐飲也越來(lái)越多，比如漢堡、披薩、薯條、碳酸飲料、冰淇淋等等。這些高熱量高脂肪的食物都是易發(fā)胖的，積月累長(cháng)此下去高血脂、糖尿病、心臟病怎能不出現呢？據一次新聞報道，有一個(gè)小伙子夏天為了消暑竟把冰淇淋當飯吃，一天吃十幾根雪糕，到了晚上引起胃穿孔而住進(jìn)醫院搶救……

　　最后一個(gè)問(wèn)題也是現如今最普遍的一個(gè)問(wèn)題：奪走我們身體、心靈健康的手機。不難發(fā)現在馬路上，公交車(chē)上，地鐵上……到處充斥著(zhù)手機族，他們不管什么時(shí)間都是在看手機，是頸椎病發(fā)作的重要人群�；氐郊抑形覀儾辉偈呛透改竷号�心貼心的話(huà)語(yǔ)交談，代替的是各自拿著(zhù)手機不停的翻動(dòng)頁(yè)面，一家人沒(méi)了往日的歡笑和交流，只有在靜悄悄中不時(shí)的發(fā)出短信的提示聲，是什么使我們變成了這樣？是什么奪走了我們健康快樂(lè )的心靈？是手機，是碎片化了我們健康生活的手機。

　　我想我們的科技不斷在發(fā)達，生活水平不斷在進(jìn)步，那我們是不是也應該健康快樂(lè )的活著(zhù)呢？規律的生活習慣，棒棒的身體，往日的親情需要我們自己找回，不要讓自己碎片化了我們的美好生活。

【誰(shuí)碎片化了我們健康的生活作文1000字】相關(guān)文章：

科技，正逐漸把我們的生活碎片化作文900字10-15

碎片化生活優(yōu)秀作文01-24

關(guān)于碎片化的生活的作文01-25

生活的碎片化作文(15篇)01-10

生活的碎片化作文15篇01-10

生活的碎片化作文800字01-10

碎片化的生活作文800字01-26

遇上碎片化生活的優(yōu)秀作文01-23

遇到碎片化的生活作文2篇01-10

遇上碎片化的生活作文1000字01-10