生活落差的作文

　　在平平淡淡的日常中，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作文吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無(wú)結尾作文的出現。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編幫大家整理的生活落差的作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　幻想與現實(shí)的落差。很多大學(xué)生在上大學(xué)之前抱有很多幻想，可上大學(xué)后發(fā)現跟自己所想的大相徑庭，于是抱怨、不滿(mǎn)甚至要退學(xué)；此外還表現在過(guò)去與現在的落差，個(gè)案中的陳立國少年得志，成績(jì)斐然，突如其來(lái)的解雇，讓他措手不及，這種境遇的落差最初使他無(wú)法面對現實(shí)。

　　另一種情況是人與人之間的落差。選擇的差異、機遇的差異等等帶來(lái)了人與人生活的差別。案例中的梁欣本來(lái)與姐妹差不多，早早參加工作后，使她感覺(jué)自己一直處在領(lǐng)先位置，而小姐妹們大學(xué)畢業(yè)后卻后來(lái)居上，這種落差使她無(wú)法忍受，甚至使她改變了原來(lái)的生活軌跡。但不管是個(gè)人境遇的落差，還是人與人之間的落差，給我們帶來(lái)的影響都是不容忽視的。

　　有這樣一句歌詞：人從高處跌落往往氣短神傷，水從高處跌落偏偏神采飛揚。確實(shí)如此。我們面對落差的時(shí)候往往束手無(wú)策，感到強烈的不平衡，表現在情緒上是失落、苦悶、憤怒甚至是抑郁，完全失去了往日的意氣風(fēng)發(fā)。人為什么會(huì )有這樣的反應？這是因為，落差讓自我受到了重創(chuàng )，而自我的核心是對個(gè)人特點(diǎn)以及個(gè)人與環(huán)境關(guān)系的知覺(jué)和評價(jià)。簡(jiǎn)言之，這種落差讓我們對自己的評價(jià)發(fā)生了相當大的變化。

　　梁欣之所以要離開(kāi)自己熟悉的小城和得心應手的工作崗位，是因為姐妹們的變化讓她感覺(jué)自己不再有優(yōu)勢，她對自己的'評價(jià)慢慢降低，在與別人的比較中，她很難像以前那樣自信。梁欣對自己的評價(jià)建立在與姐妹比較的基礎上，生活就像被人牽制一般，無(wú)法獲得真正的內心平衡與寧靜。

　　生活中的落差是不可避免的，但我們可以讓落差帶來(lái)的心理影響減到最低程度。首先，我們要接納落差，接納就是指將落差當成我們生命中的一部分。在我們的一生中，不可能總處于頂峰，總是比別人強，平靜的生活永遠潛伏著(zhù)危機，與其恐懼、逃避落差，不如主動(dòng)面對。但是，接納不等于被動(dòng)地遭受打擊，無(wú)動(dòng)于衷，而是應將此看作一次東山再起的機會(huì )。個(gè)案中陳立國在重新振作后，這次打擊反而成為促進(jìn)他第二次事業(yè)高峰的加速器。

　　其次，我們要接納自己。落差給我們最大的影響是讓我們“不認識自己”，懷疑自己，甚至貶低自己。陳立國的一蹶不振和梁欣的不斷抱怨都是不相信自己的表現。 著(zhù)名心理學(xué)家卡爾·羅杰斯說(shuō)，“當我接受了現實(shí)的自己時(shí)，我就發(fā)生了變化”。他指的“現實(shí)的自己”更多是指自己不完善的地方，接受了自己的不完善之處才能夠獲得真正的自信，也就是說(shuō)能夠真正客觀(guān)地去看待自己的長(cháng)處和短處，冷靜面對得與失。

　　梁欣之所以一次次感到失落、不滿(mǎn)與抱怨，是因為她無(wú)法接納真實(shí)的自己，不能容忍自己有比別人遜色之處。以差距為動(dòng)力去奮斗固然好，但如果將自己的信心建立在超越別人的基礎上，那她就很難擁有真正的自信與快樂(lè )。只有真正接納自己，接納自己的不完美，才能更快地從落差的打擊下站起來(lái)，追求屬于自己的快樂(lè )與寧靜。

　　現實(shí)生活中的落差不可避免，也無(wú)需避免，試著(zhù)接納它，生活會(huì )更加豐富精彩。

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