精選三年級跳繩作文匯總7篇

　　在生活、工作和學(xué)習中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文人們可以實(shí)現文化交流的目的。相信很多朋友都對寫(xiě)作文感到非�？鄲腊�，下面是小編收集整理的三年級跳繩作文7篇，歡迎閱讀與收藏。

三年級跳繩作文 篇1

　　我第一次跳跳繩的時(shí)候，是我在二年級上體育課時(shí)，老師教我們跳繩，在那個(gè)時(shí)候，全班的同學(xué)都學(xué)會(huì )了，只有我還是不會(huì )跳跳繩，老師很有耐心的教導我，先把繩 子往前甩出去，然后兩只腳再跳過(guò)去，剛開(kāi)始時(shí)，我只會(huì )跳一下，于是我只要一有空，就會(huì )練習，回到家也會(huì )與弟弟一起練習，沒(méi)想到弟弟竟然比我先學(xué)會(huì )，我到一個(gè)星期后，終于會(huì )跳繩了。

　　自從我學(xué)會(huì )跳繩之后，就喜歡上跳繩了，發(fā)現跳繩一點(diǎn)也不難，可以一個(gè)人玩，也可以和同學(xué)一起玩。我常常和同學(xué)一起比賽跳 繩，原來(lái)跳繩有很多種玩法，像單腳跳、雙腳跳、雙人一起跳等�，F在只要一下課，我都會(huì )和同學(xué)一起跳跳繩，下課雖然只有十分鐘，但是還是可以充分運動(dòng)，讓身 體健康，所以跳跳繩是很簡(jiǎn)單的運動(dòng)。

　　當我讀書(shū)念得很累的時(shí)候，我就一個(gè)人把跳繩拿出來(lái)，開(kāi)始單腳和雙腳輪流跳，跳繩真的很有趣，可以一邊跳繩一邊唱歌，還可以和弟弟聊天，直到我的.腳被勾到之后，才會(huì )停下來(lái)，喝一口開(kāi)水再繼續跳，所以跳繩對我來(lái)說(shuō)是很簡(jiǎn)單的運動(dòng)，也是我最感興趣的事。

三年級跳繩作文 篇2

　　我以前不會(huì )跳繩，每次跳繩總是灰溜溜的逃走。于是，媽媽帶著(zhù)我去花園那里練。

　　剛開(kāi)始的時(shí)候，手和腳的動(dòng)作總是配合不好，繩子甩過(guò)去了，腳好像還在等待誰(shuí)的命令似的`，一動(dòng)不動(dòng)。每次結果都一樣，無(wú)論我怎么努力，還是跳不過(guò)。

　　我不耐煩了，干脆把繩子丟在一邊。媽媽見(jiàn)我這么沒(méi)耐心，過(guò)來(lái)鼓勵我：“做任何事都要有毅力，你要像那些在奧運會(huì )上的運動(dòng)員那樣，要有不怕吃苦的精神，我相信你肯定行的�！贝丝�，我又重新燃起了斗志，繼續奮斗�；侍觳回撚行娜�，我終于跳過(guò)了一個(gè)！我信心倍增，又繼續認真的練起來(lái)，一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)，我足足跳了五個(gè)！

　　從此，我每天只要有空閑的時(shí)間，就拿起繩子練。日積月累，我從不會(huì )到一個(gè)，到五個(gè)，到三十，如今我一分鐘隨隨便便就能跳一百以上了。跟剛開(kāi)始是有多么大的區別��！這些成果都是靠我的毅力練出來(lái)的呀！

　　我終于學(xué)會(huì )了跳繩，還明白了一個(gè)深刻的道理：世上無(wú)難事，只怕有心人。

三年級跳繩作文 篇3

　　今天下午兩點(diǎn)，我們學(xué)校在大操場(chǎng)舉行了一場(chǎng)激烈的跳繩比賽。

　　我帶著(zhù)跳繩來(lái)到了比賽場(chǎng)地，中午有練習了一下，大約能跳130多下，這次比賽應該不會(huì )輸吧。

　　比賽終于開(kāi)始了，前面幾位同學(xué)跳的都很快，而且能跳很多下。這時(shí)，羅逸凡跳完了，我急匆匆的問(wèn)：“羅逸凡你跳幾下？”“176下�！薄巴�！”羅逸凡跳這么多下，我一定輸了。

　　正當我放棄時(shí)，該我跳了。我心想：反正我也是輸，還不如拼盡全力跳呢。我便飛快地跳了起來(lái)。剛開(kāi)始，我跳得挺輕松的。后來(lái)到大約九十幾下時(shí)，我的腳逐漸變得酸痛起來(lái)�！霸趺崔k怎么辦？腳好痛呀，又不能休息，怎么辦？”我在心里說(shuō)。

　　這時(shí)，我由于不小心，腳被繩子給勾了一下，差點(diǎn)兒就摔倒了。正當我準備繼續在跳時(shí)，一分鐘卻已經(jīng)到了。我垂頭喪氣地走出比賽場(chǎng)地，悶悶不樂(lè )的'問(wèn)：“你們跳幾下？”“89”“96”……有一個(gè)同學(xué)說(shuō)：“鄧盛煒，你能跳100多下，已經(jīng)是很好了！”

　　這時(shí)，我突然感受到：比賽中，成績(jì)不是最重要的，重要的是收獲快樂(lè )，鍛煉身體，志在參與呀！

三年級跳繩作文 篇4

　　今天上午，我們班在籃球場(chǎng)上參加了跳大繩比賽。隨著(zhù)裁判老師的一聲哨響，緊張激烈的比賽開(kāi)始了。

　　看著(zhù)其他參賽的班級，我的心理頓時(shí)緊張起來(lái)，因為我是甩大繩的，這個(gè)任務(wù)既重要又艱巨，可以感覺(jué)到我的.手都在發(fā)抖。輪到我們班上場(chǎng)了，當聽(tīng)到啦啦隊在旁邊喊著(zhù)：“三（1）班加油！三（1）班加油！”的聲音時(shí)，我慢慢地放松下來(lái)。我和我的搭檔曹馨悅掌握著(zhù)節奏，速度不快不慢，力道也很均勻地甩著(zhù)大繩，大繩像被我們施了魔法一樣非常聽(tīng)話(huà)！

　　這時(shí)跳大繩的隊友們也打起了十二分的精神，一個(gè)接著(zhù)一個(gè)，有條不紊地跳著(zhù)，我們之間簡(jiǎn)直就是神配合��！同學(xué)們也很爭氣，那些平時(shí)一直絆繩的同學(xué)竟然一次也沒(méi)絆住，大家跳得越來(lái)越順利了，我隱隱約約聽(tīng)到裁判老師喊道：“150、151、152……”我的心都快從嗓子眼跳出來(lái)，因為平時(shí)的訓練時(shí)我們在兩分鐘內從沒(méi)有跳到130個(gè)，今天同學(xué)們真是超常發(fā)揮呀！

　　比賽時(shí)間很快就到了，同學(xué)們一個(gè)個(gè)滿(mǎn)頭大汗，可是大家都沒(méi)有去休息，都在焦急地等待結果，當裁判老師宣布我們班是第一名時(shí)，整個(gè)場(chǎng)上沸騰了，我們歡呼著(zhù)、跳躍著(zhù)，都在為自己的表現而自豪！

三年級跳繩作文 篇5

　　今天，我們上范文課，老師一進(jìn)門(mén)，就大聲地說(shuō)：“今天，我們要來(lái)跳繩�！崩蠋焺傉f(shuō)完，我心里暗暗地想：體育課學(xué)跳繩，沒(méi)聽(tīng)說(shuō)范文課也跳繩的，真有意思。

　　跳繩開(kāi)始了，同學(xué)們有的跳單搖，有的`跳雙搖，還有的跳雙腳交換跳。輪到我了，我拿起跳繩，先在左手上繞了兩圈，再右手上繞了一圈，然后向前走一步，把跳繩放在腳后跟上面，兩只手把繩子往上一拉，手臂往前伸，這時(shí)繩子和我的手臂大約成一個(gè)45°左右的角，最后往前一搖，腳一抬，就跳了過(guò)去，跳著(zhù)跳著(zhù)，跳壞了。老師面帶微笑地問(wèn)：“你為什么跳壞了？”我認真地想了想，說(shuō)：“我的腳落地太早了�！崩蠋熡中Σ[瞇地說(shuō)：“你再跳一次吧”我又跳了一次，一下跳了50下，老師說(shuō)：“停�！碧�完了，同學(xué)們都說(shuō)我跳得好。

　　這雖然不是體育課，但是它在我的記憶中非常深刻。

三年級跳繩作文 篇6

　　一年一度的跳繩比賽開(kāi)始了，我們開(kāi)始了緊張而有序的訓練，同學(xué)們有的跳計數跳、有的跳前挽花、還有的跳大繩，可對我來(lái)說(shuō)很遺憾，因為我的`身體原因，不能夠參加訓練，每天看到同學(xué)們緊張的訓練，心里好難受��！

　　好想跟大家一起練繩，我以后要加強體質(zhì)訓練，把身體練得棒棒的，跟大家一起參加跳繩比賽，盡我的能力為班級爭光。因為我也是這個(gè)集體的一分子。

三年級跳繩作文 篇7

　　上午，做完早操我們就來(lái)到操場(chǎng)上開(kāi)始跳繩了。

　　吳悠像高手一樣在操場(chǎng)上跳繩，只見(jiàn)她的雙腳并攏，然后輕輕地踮起腳尖，膝蓋微微彎曲�！耙欢�三”開(kāi)始了，地面上也發(fā)出了“嗒嗒嗒”聲音，她的雙手均勻地甩動(dòng)，繩子一次一次地被她跳了過(guò)去，像一個(gè)大皮球籠罩著(zhù)她。她的兩條小辮子，上下飛舞著(zhù)，像兩只小蜻蜓。

　　輪到沈佳羽了。她以前單腳只能跳28個(gè)，這一次，她能跳多少個(gè)呢？只見(jiàn)她慢慢地用動(dòng)繩子，繩子落地時(shí)，她飛快地跳了過(guò)去，像一只動(dòng)作靈敏的.猴子，這樣子跳了好久，她終于停了下來(lái)，大口大口地喘氣，這一次，她跳了48個(gè)！比以前多了20個(gè)呢！

　　我喜歡跳繩，你呢？

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