- 相關(guān)推薦
跳繩三年級作文300字（精選46篇）
在平平淡淡的學(xué)習、工作、生活中，大家對作文都不陌生吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編整理的跳繩三年級作文300字，希望對大家有所幫助。
跳繩三年級作文300字 1
今天下午兩點(diǎn)，我們學(xué)校在大操場(chǎng)舉行了一場(chǎng)激烈的跳繩比賽。
我帶著(zhù)跳繩來(lái)到了比賽場(chǎng)地，中午有練習了一下，大約能跳130多下，這次比賽應該不會(huì )輸吧。
比賽終于開(kāi)始了，前面幾位同學(xué)跳的都很快，而且能跳很多下。這時(shí)，羅逸凡跳完了，我急匆匆的問(wèn)：“羅逸凡你跳幾下？”“176下�！薄巴�！”羅逸凡跳這么多下，我一定輸了。
正當我放棄時(shí)，該我跳了。我心想：反正我也是輸，還不如拼盡全力跳呢。我便飛快地跳了起來(lái)。剛開(kāi)始，我跳得挺輕松的。后來(lái)到大約九十幾下時(shí)，我的腳逐漸變得酸痛起來(lái)�！霸趺崔k怎么辦？腳好痛呀，又不能休息，怎么辦？”我在心里說(shuō)。
這時(shí)，我由于不小心，腳被繩子給勾了一下，差點(diǎn)兒就摔倒了。正當我準備繼續在跳時(shí)，一分鐘卻已經(jīng)到了。我垂頭喪氣地走出比賽場(chǎng)地，悶悶不樂(lè )的'問(wèn)：“你們跳幾下？”“89”“96”……有一個(gè)同學(xué)說(shuō)：“鄧盛煒，你能跳100多下，已經(jīng)是很好了！”
這時(shí)，我突然感受到：比賽中，成績(jì)不是最重要的，重要的是收獲快樂(lè )，鍛煉身體，志在參與呀！
跳繩三年級作文300字 2
第一節課后，我們在操場(chǎng)上跳繩。有的在跳長(cháng)繩，有的跳短繩，還有的'在跳單搖……
我和蔡叮當在跳單搖，忽然聽(tīng)到一邊有節奏的“嗒嗒嗒”的聲音，我和叮當一看，“哦——”，原來(lái)是吳悠在跳繩。只見(jiàn)吳悠兩手握住繩子的兩頭，踮起腳尖，手肘微微彎曲，輕輕一甩，“嘩嘩嘩”，五彩的繩子飛快地繞過(guò)吳悠，她就像一個(gè)從天而降的魔法師。她連著(zhù)跳了兩分鐘才停下來(lái)，扶著(zhù)腰，氣喘吁吁的，好像在說(shuō)：“哎喲，累死我了，呼哧呼哧！”
輪到我了，我拿起繩子，同樣握住繩子的兩頭，抿著(zhù)嘴，做了一次深呼吸，手肘微微彎曲，輕輕一甩，繩子就從我腳下溜了過(guò)去。跳了六十幾個(gè)的時(shí)候，我忽然想：我的單搖還不怎么熟悉，還是多練練單搖吧！于是，我停了下來(lái)，一邊喘著(zhù)粗氣，一邊對叮當說(shuō)：“我們還是跳單搖吧�！�
跳繩有益健康，而且還有助于長(cháng)高呢，我以后一定要多練跳繩。
跳繩三年級作文300字 3
大課間，同學(xué)們三個(gè)一群、五個(gè)一伙，在操場(chǎng)上不亦樂(lè )乎地跳繩。有的跳長(cháng)繩，有的跳短繩，有的單腳跳，還有的雙人跳。
下課的鈴聲一響，我和金均逸就快速地跑到操場(chǎng)的正中央跳單搖。剛開(kāi)始，我和金均逸都特別緊張，總是跳得不好。每當金均逸被繩子勾到的時(shí)候，我總是輕聲地說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，不用著(zhù)急，慢慢來(lái)！”同樣，我勾到繩子，他也是笑嘻嘻地對我說(shuō)：“沒(méi)事，我們再多練練�！甭�，我倆越來(lái)越有默契，當金均逸累的時(shí)候，我甩繩子的'速度也隨之減慢�，F在，我倆可以一次連跳24個(gè)。徐義涵說(shuō)他和汪民是絕配，哼，我看我倆才是絕配呢！
我倆跳累了，正要坐下來(lái)休息的時(shí)候。我看見(jiàn)蔡馨樂(lè )也在練跳繩，只見(jiàn)她將繩子放在腳尖前面，把繩子往后一甩，好像一個(gè)跳高選手似的�！班�、嗒、嗒”越跳越快，她的小辮子在空中甩來(lái)甩去，裙子也隨著(zhù)迎風(fēng)飄動(dòng)，真像一只美麗的小蝴蝶，好看極了！我不由自主地給她鼓起掌來(lái)。
小朋友們，我喜歡跳繩，你們喜歡嗎？跳繩可以鍛煉身體，還可以長(cháng)高哦！你們可要多多跳繩呢！
跳繩三年級作文300字 4
上一個(gè)星期天，我和表姐去樓下的小廣場(chǎng)玩起了跳繩。表姐可是個(gè)跳繩高手，一根綠色的跳繩被她甩的上下翻飛。她的腳底像安了兩個(gè)彈簧，快速的跳起、落下、跳起、落下……輕盈的就像一只機靈的小鹿。表姐越跳越快，還不是的變換著(zhù)花樣，忽而雙腿跳，忽而單腿跳，忽而向前跳，忽而向后跳……見(jiàn)表姐的`跳繩技藝如此高超，我羨慕極了。下決心要學(xué)好跳繩。
我拿起跳繩，學(xué)者表姐的樣子跳了起來(lái)，可這跟跳繩好像專(zhuān)門(mén)和我作對似的，不是絆住我的腳，就是纏住我的腿。我急得汗都流了出來(lái)。開(kāi)始在心里埋怨這不聽(tīng)話(huà)的跳繩�？吹轿依仟N的樣子，表姐笑著(zhù)對我說(shuō)：“別急，我來(lái)教你吧�！闭f(shuō)著(zhù)，表姐開(kāi)始給我做起了示范，又給我講解了跳繩的要領(lǐng)。我按照表姐說(shuō)的要領(lǐng)，用力把繩子輪圓了，當繩子快要碰到腳時(shí)，迅速跳起，我居然跳過(guò)去了，我高興極了，又試著(zhù)跳第二個(gè)，第三個(gè)……
在表姐的指導下，我練了一次又一次，終于，繩子在我的手中使用自如了，我心里樂(lè )開(kāi)了花。
雖然學(xué)習跳繩的過(guò)程有些辛苦，可我掌握了一項本領(lǐng)，還是很高興。通過(guò)這件事，我明白了一個(gè)道理：無(wú)論做什么事情，只要找對方法，并堅持下去，就一定會(huì )成功。
跳繩三年級作文300字 5
今天，我們上課，老師一進(jìn)門(mén)，就大聲地說(shuō)：“今天，我們要來(lái)跳繩�！崩蠋焺傉f(shuō)完，我心里暗暗地想：體育課學(xué)跳繩，沒(méi)聽(tīng)說(shuō)課也跳繩的，真有意思。
跳繩開(kāi)始了，同學(xué)們有的跳單搖，有的跳雙搖，還有的跳雙腳交換跳。輪到我了，我拿起跳繩，先在左手上繞了兩圈，再右手上繞了一圈，然后向前走一步，把跳繩放在腳后跟上面，兩只手把繩子往上一拉，手臂往前伸，這時(shí)繩子和我的手臂大約成一個(gè)45°左右的`角，最后往前一搖，腳一抬，就跳了過(guò)去，跳著(zhù)跳著(zhù)，跳壞了。老師面帶微笑地問(wèn)：“你為什么跳壞了？”我認真地想了想，說(shuō)：“我的腳落地太早了�！崩蠋熡中Σ[瞇地說(shuō)：“你再跳一次吧”我又跳了一次，一下跳了50下，老師說(shuō)：“停�！碧炅�，同學(xué)們都說(shuō)我跳得好。
這雖然不是體育課，但是它在我的記憶中非常深刻。
跳繩三年級作文300字 6
大課間一做完操，我們班要留在操場(chǎng)上跳繩。
看！沈佳羽找了一片空地正在那里嘗試單腳跳。首先，她找來(lái)一條繩子，雙手握緊繩的兩端，抬起左腳，繩子落地的時(shí)候，她的.手腕轉動(dòng)著(zhù)，這時(shí)，一不小心，腳被繩子勾住了，只見(jiàn)她皺著(zhù)眉頭，非常失望，同學(xué)們都為沈佳羽加油，聽(tīng)到大家加油聲和鼓勵聲，只見(jiàn)沈佳羽又握緊繩子起勁地跳著(zhù)，她的眼睛一直注視前方，一眨都不眨，同學(xué)們一邊看一邊數：“155、156……”啊，沈佳羽跳了157個(gè)，太厲害啦！
蔡馨樂(lè )正在嘗試雙腳往后跳。只見(jiàn)她雙手握緊繩子，腳尖微微踮起，雙手使勁往后甩著(zhù)繩子，雙腳有節奏地跳的。繩子越甩越快，她也跟著(zhù)越跳越快，還發(fā)出了“塔塔塔”“嘩嘩嘩”的聲音。她的辮子、裙子也跟著(zhù)她一起跳了起來(lái)，就像一只“蝴蝶”，在翩翩起舞著(zhù)。蔡馨樂(lè )跳得這么帶勁，同學(xué)們看得入了神，都忘記數數了呢！
跳繩三年級作文300字 7
星期三下午，我們學(xué)校舉行一年級段跳繩比賽。我很榮幸選上了。下午第三節課鈴聲一響，我們排著(zhù)整齊的隊伍向操場(chǎng)出發(fā)，來(lái)到操場(chǎng)牟老師說(shuō)：小選手們都要坐到前面。比賽開(kāi)始了，我們第一個(gè)出場(chǎng)是解嘉楠同學(xué)，看著(zhù)他走出隊伍，來(lái)到操場(chǎng)中間，只見(jiàn)夏老師手中拿著(zhù)跑表，口中含著(zhù)口哨，一聲令下，預備開(kāi)始，解嘉楠同學(xué)連忙甩起手中繩子，腳不停地跳起來(lái)，我們全班同學(xué)在一旁異口同聲地為他加油，時(shí)間到了，結果他跳了145下。
輪到第八位的.時(shí)候該我出場(chǎng)了。我來(lái)到同學(xué)們的面前，心中說(shuō)不出的喜悅，臉上總是掛著(zhù)笑容。當夏老師說(shuō)預備開(kāi)始時(shí)，我的心怦怦地直跳，手忙腳亂地跳了幾下，后來(lái)心慢慢平靜下來(lái)時(shí)同，只聽(tīng)見(jiàn)牟老師在一旁數數聲，115.116.117.時(shí)間到，我總共跳了117下，一分鐘的時(shí)間過(guò)的真快呀！到最后我們班的總得分全年級段第一。耶，一（2）真棒.....
跳繩三年級作文300字 8
上星期五的下午，我們學(xué)校舉行了一至四年級跳繩比賽。我被老師選上了參加這一次比賽，甭提有多開(kāi)心了。
我又期盼又緊張，終于等到了比賽的那一天�？粗�(zhù)跳繩健兒們輕盈如燕，個(gè)個(gè)像一只敏捷的猴子一樣跳著(zhù)，自己就更緊張了，正想著(zhù)等一下要怎么跳呢？輪到我比賽了，我趕快上場(chǎng)站到自己的位置上，雙手緊握住繩子，深深地吸了一口氣。當裁判員口哨一吹，我便快速地掄起繩子、雙腿合并飛快地跳了起來(lái)。開(kāi)始還是比較順利，繩子“嗖嗖”飛快地轉著(zhù)�！�1、2、3、4、5……”我感覺(jué)自己好象快要飛起來(lái)了，可是跳著(zhù)跳著(zhù)我感覺(jué)我的腳越來(lái)越重，快跳不動(dòng)了。我心里很著(zhù)急，越著(zhù)急越跳不起來(lái)，還經(jīng)常失誤。規定的時(shí)間到了，我才跳了130多下，還不如昨天預賽的`成績(jì)，我有羞愧又難過(guò)。老師和同學(xué)仿佛看出我的心思，都走過(guò)來(lái)安慰我。
“是的，沒(méi)關(guān)系！”我對自己說(shuō)。我以后要多練習跳繩，下次再有跳繩比賽，我還要參加。我要吸取這次的教訓，不能太著(zhù)急，要以平常心來(lái)參加比賽，爭取下次取得好成績(jì)。
跳繩三年級作文300字 9
10月16日下午，我校操場(chǎng)熱鬧非凡，全校學(xué)生跳繩比賽正在進(jìn)行。半個(gè)多月來(lái)，各班學(xué)生以及老師為備戰比賽，跳繩訓練開(kāi)展得如火如荼，今天終于能在賽場(chǎng)上一展身手了。比賽哨聲一響，一根根彩繩飛舞，一個(gè)個(gè)選手龍騰虎躍，同學(xué)們都抓住一分鐘的規定時(shí)間爭取跳得更多取得最佳成績(jì)，每人都憋足了勁為班級爭光。同學(xué)們飛舞的身影和操場(chǎng)上的.加油、吶喊聲即刻在操場(chǎng)沸騰了。
通過(guò)本次跳繩比賽，豐富了他們的課余生活，增強了學(xué)生的體質(zhì)；提高了全體學(xué)生跳繩的能力，增強了班集體的凝聚力和學(xué)生的集體榮譽(yù)感；同時(shí)為學(xué)生體質(zhì)檢測帶來(lái)了方便。整個(gè)比賽充滿(mǎn)了團結和諧的氣氛，展現了我校師生良好的精神風(fēng)貌。
在這次跳繩比賽中，雖然我們班只獲得了第三名，但每個(gè)孩子都積極參與，體會(huì )到了跳繩這項運動(dòng)帶給他們的快樂(lè )！
跳繩三年級作文300字 10
我以前不會(huì )跳繩，每次跳繩總是灰溜溜的逃走。于是，媽媽帶著(zhù)我去花園那里練。
剛開(kāi)始的時(shí)候，手和腳的'動(dòng)作總是配合不好，繩子甩過(guò)去了，腳好像還在等待誰(shuí)的命令似的，一動(dòng)不動(dòng)。每次結果都一樣，無(wú)論我怎么努力，還是跳不過(guò)。
我不耐煩了，干脆把繩子丟在一邊。媽媽見(jiàn)我這么沒(méi)耐心，過(guò)來(lái)鼓勵我：“做任何事都要有毅力，你要像那些在奧運會(huì )上的運動(dòng)員那樣，要有不怕吃苦的精神，我相信你肯定行的�！爆F在，我又重新燃起了斗志，繼續奮斗�；侍觳回撚行娜�，我終于跳過(guò)了一個(gè)！我信心倍增，又繼續認真的練起來(lái)，一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)，我足足跳了五個(gè)！
從此，我每天只要有空閑的時(shí)間，就拿起繩子練。日積月累，我從不會(huì )到一個(gè)，到五個(gè)，到三十，如今我一分鐘隨隨便便就能跳一百以上了。跟剛開(kāi)始是有多么大的區別��！這些成果都是靠我的毅力練出來(lái)的呀！
我終于學(xué)會(huì )了跳繩，還明白了一個(gè)深刻的道理：世上無(wú)難事，只怕有心人。
跳繩三年級作文300字 11
你要問(wèn)我的愛(ài)好是什么，你肯定喜歡，就是跳繩。
于是我媽讓我參加一個(gè)跳繩小組，我很期待。終于在周三下午的時(shí)候，我飛快的'跑向群里，沒(méi)想到體育老師竟然是我們原來(lái)的操作員，只看到他身材很魁梧。然后。我開(kāi)始和一群學(xué)生一起練習。老師先讓我表演，試試實(shí)力。跳了一小段后，我氣喘吁吁，發(fā)出嘶嘶聲。老師看到我的熊時(shí)攔住了我。
于是，那天我下定決心：這學(xué)期一定要把跳繩練好，讓跳繩成為我的特長(cháng)，打敗初三！
我也想告訴三年級的弟弟，雖然我比你小，但不代表你跳繩比我好，小心被我打敗。
跳繩三年級作文300字 12
我一直想好好練跳繩，寒假正是最好的時(shí)機了。我心中暗暗地下了決心，要當班里的“小小跳繩王”。
老爸給我制定了寒假跳繩計劃，老媽特意給我買(mǎi)了兩付跳繩，堅持每天打卡跳繩十分鐘左右，并且每天都想突破自己的跳繩記錄。經(jīng)過(guò)整個(gè)寒假的練習，我從最初一次跳幾下進(jìn)步到一次可以跳130次，最高可以跳到毎分鐘145下。
這次過(guò)年回老家時(shí)候，我也把跳繩帶了過(guò)去。每天吃完中晚飯，我都會(huì )按照計劃堅持跳繩，老家的.哥哥姐姐也紛紛加入了跳繩活動(dòng)中，他們也愛(ài)上了跳繩。
很開(kāi)心我找到了自己很喜歡的運動(dòng)項目，跳繩既鍛練了身體，又讓我收獲了快樂(lè )，養成了自律的好習慣。同學(xué)們快來(lái)加入我的跳繩隊伍吧！
跳繩三年級作文300字 13
那天上午，天氣晴朗。小豬大大和小侯靈靈來(lái)到小河邊跳繩，大大把繩子的一頭系在樹(shù)上，另一頭自己拿在手上甩，靈靈在中間跳繩。就在它們玩得正開(kāi)心的時(shí)候，突然，它們倆聽(tīng)到哭聲，轉頭一看，那不是小兔彩彩嗎？它們倆問(wèn)：“彩彩，你哭什么呢？”彩彩說(shuō)：“我看你們玩得很開(kāi)心，也想玩，行嗎？”
“那好呀！”大大和靈靈說(shuō)。彩彩傷心地說(shuō)：“河上沒(méi)有橋，我過(guò)不去�！膘`靈說(shuō)：“我造房子的時(shí)候還剩幾塊木板，正好可以做橋讓你過(guò)來(lái)�！闭f(shuō)完，小猴靈靈就回家拿木板。
木板拿來(lái)后，靈靈就把木板放在河面上，小兔彩彩就順利地過(guò)來(lái)了。小豬讓小猴拿著(zhù)繩子的`一頭，自己拿著(zhù)另一頭，彩彩在中間跳，天上小鳥(niǎo)正唱著(zhù)歡樂(lè )的歌呢。
跳繩三年級作文300字 14
今天下午的第三節課是一項大型體育活動(dòng)。我和我的好朋友約好去沙池的城堡。我們興致勃勃的去了操場(chǎng)，但是老師說(shuō)要跳繩才能通過(guò)考試。一聽(tīng)到“跳繩”這個(gè)詞，我立刻就把自己的好心情給毀了。因為，我還不會(huì )跳繩。通關(guān)開(kāi)始了。其他孩子跳得像跳舞的蝴蝶，而我像一只沉重的企鵝。
我拼命練習，繩子卻逆勢而上，停在我腳下。鄭對身邊的不停地說(shuō)：“我都過(guò)去了，你為什么不能？”聽(tīng)了他的.話(huà)，我更著(zhù)急了，但我跳不起來(lái)。這時(shí)候很多同學(xué)過(guò)來(lái)教我，有的說(shuō)：“繩子要往上扔�！庇腥苏f(shuō)：“腳要跳得高�！钡侵钡较抡n，我都沒(méi)有及格。今天，我真的很不開(kāi)心。
跳繩三年級作文300字 15
從二年級開(kāi)始，我幾乎每次都急著(zhù)去上學(xué)。我上三年級的時(shí)候，我媽給我出了個(gè)意見(jiàn)，說(shuō)“你第一次上學(xué)遲到是因為怕你遲到。你最好每天早起鍛煉�！蔽宜斓拇饝�，為了表示決心，我早早的起來(lái)，去樓下的空地上解繩子。
不管是寒風(fēng)還是炎炎夏日，我還是早早起床，堅持自己的跳繩計劃。通過(guò)我的努力，我的`跳繩水平有了很大的提高�，F在只要遇到對手，基本就是我的勝利。
現在，我明白我的努力沒(méi)有白費。如果你努力工作，你會(huì )在任何事情上都取得成功。
跳繩三年級作文300字 16
有一天老師說(shuō)學(xué)校要舉辦跳繩比賽，希望大家踴躍報名。我積極參加學(xué)校的每一項活動(dòng)，但這次我沒(méi)有報名，因為我不會(huì )跳繩。但是心里癢，就下定決心練跳繩。
一旦我每天放學(xué)后完成作業(yè)，我就在院子里練習跳繩。我選擇一個(gè)站好的地方，雙手握住跳繩的兩端，從后到腳前搖晃，停下來(lái)再跳過(guò)去，甚至是一跳，等等。就這樣，雖然動(dòng)作不連貫，但我還是不停的跳。一天，兩天，三天。我每次都練出汗。慢慢的'，我可以連貫的跳十幾二十次。即使起飛后，我也能在地上連續抖兩下跳繩。努力有回報，終于學(xué)會(huì )跳繩了。
通過(guò)這次經(jīng)歷，我不僅學(xué)會(huì )了跳繩，也認識到無(wú)論做什么都要有耐心和決心，持之以恒才能成功！
刁嶺小學(xué)四年級二班方雨桐
跳繩三年級作文300字 17
跳繩是我最喜歡的運動(dòng)之一。我以前舞跳得不好。后來(lái)發(fā)現造成這種情況的`原因一是腳跳得太高，二是呼吸太快，過(guò)了一段時(shí)間就跳不動(dòng)了。這兩個(gè)問(wèn)題我每次跳繩都克服了，但總是以失敗告終。
有一天，偶然的機會(huì )，我又認識了跳繩。那是一天晚上，父親看到我這樣跳繩，就對我說(shuō)：“你的動(dòng)作不對。跳繩的時(shí)候要均勻呼吸。跳躍的速度不要快也不要慢，要保持勻速�！睆哪且院�，我每天都按照爸爸告訴我的要點(diǎn)練習跳繩。最后我一分鐘能跳140多下！
跳繩給我帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè )趣。
跳繩三年級作文300字 18
一天早晨，小豬豆豆和小猴跳跳一起到河邊跳繩，它們把跳繩一頭系在樹(shù)上，另一頭豆豆甩著(zhù)。它們玩得很開(kāi)心的時(shí)候，豆豆突然對跳跳說(shuō)：“你看，小兔貝貝想和我們一起玩，可是它過(guò)不來(lái)�！碧f(shuō)：“昨天我和小狗散步的時(shí)候看見(jiàn)了一塊木板，那個(gè)可以當做橋讓貝貝過(guò)河�！�
貝貝聽(tīng)著(zhù)它們的對話(huà)，難過(guò)的心情又開(kāi)心起來(lái)。跳跳迅速拿來(lái)木板，和豆豆把木板橫架在河面上，豆豆和跳跳開(kāi)心地說(shuō)：“貝貝終于可以過(guò)河和我們一起玩啦！”
貝貝順利地過(guò)了河，和豆豆跳跳一起玩耍，豆豆把系在樹(shù)上的那一頭給跳跳拿著(zhù)，讓貝貝在中間跳。它們的笑聲吸引了小鳥(niǎo)，小鳥(niǎo)在它們的`頭頂唱起了快樂(lè )的友誼之歌。
跳繩三年級作文300字 19
我非常喜歡跳繩。相信大家都喜歡跳繩。你知道怎么跳繩嗎？只要雙手握住繩柄，做好準備，就可以抖胳膊，有節奏的跳。
今天和小伙伴們玩跳繩。我們競爭激烈！輪到我跳的時(shí)候，我的'心情很緊張。我在心里暗暗告訴自己：不要緊張，要冷靜。我深吸了一口氣，拿起繩子，緊緊抓住繩柄，當所有人都喊“開(kāi)始”的時(shí)候，我搖晃著(zhù)手臂跳了起來(lái)。我的朋友們在一旁為我歡呼。他們兩個(gè)在數數，有的喊著(zhù)：“加油，婷婷；加油，婷婷……”當我聽(tīng)到我的小朋友歡呼時(shí)，我加快了速度。我跳了60多次。腳酸，嘴干。我支持不了，就停了。朋友們都夸我很棒！
跳繩真的很有趣！
跳繩三年級作文300字 20
今天上午，我們做完早操全班同學(xué)在操場(chǎng)上跳繩。我看見(jiàn)我們班的蔡馨樂(lè )同學(xué)在一片空地上練習向后跳繩。
看！她雙腳并攏，踮起一點(diǎn)腳尖，膝蓋微微彎曲，用力往上一跳，可是沒(méi)跳過(guò)去，我
想：看她的表情應該沒(méi)有氣餒吧！又試了好幾次，仍然沒(méi)有成功。我走過(guò)去對她說(shuō)：“蔡馨樂(lè )，你要加油哦！”最后一次，終于成功了。只聽(tīng)見(jiàn)“嗒嗒嗒”的聲音越來(lái)越快，蔡馨樂(lè )跳得越來(lái)越起勁，她用力往后一甩，繩子就從她的腳下溜了過(guò)去。后面的`辮子像一只蝴蝶在空中翩翩飛舞。
當蔡馨樂(lè )跳完繩的時(shí)候，用力的大口喘氣，好久才停下來(lái)。我想：蔡馨樂(lè )應該很累了吧！
蔡馨樂(lè )連往后跳都會(huì )了，真厲害呀！
跳繩三年級作文300字 21
我最喜歡的課余生活是跳繩。
有一次，我和姐姐舉行跳繩比賽。比賽開(kāi)始了，第一個(gè)選手是她的妹妹。她一上場(chǎng)，就跳起來(lái)?yè)Q腳，慢慢放慢速度。突然，她被繩子絆倒，差點(diǎn)摔倒在地上。我妹妹跳了42。
2號選手上臺，我一口氣跳了20多下。這時(shí)，侯心里想：我一定要堅持住，這樣才能超越姐姐。但是慢慢的，我的`手酸得不行了，我的腳像鉛一樣重。終于，我停了下來(lái)，當我上氣不接下氣的時(shí)候。我跳了三十九級。
我姐姐以微弱優(yōu)勢擊敗了我。雖然輸了，但我很開(kāi)心，因為我和姐姐在一起很開(kāi)心。
跳繩三年級作文300字 22
有一天，媽媽在家舉辦跳繩比賽。一分鐘內跳得最多的人。先是西西的妹妹開(kāi)始跳，我們一起數。她跳得很快，連續跳了81次。接下來(lái)，我跳了。一開(kāi)始，我跳得很快。后來(lái)沒(méi)力氣了，就慢慢跳。有幾次被繩子鉤住，所以一分鐘只跳了41下。接下來(lái)，跳了下去。第一個(gè)他跳不過(guò)去，第二個(gè)跳不過(guò)去，第三個(gè)跳不過(guò)去。因為他的.手扔得太快，腳跳得太慢，跳得太高，他跳不過(guò)去。原來(lái)他不會(huì )跳繩�？粗�(zhù)他跳真是太有趣了。大家都笑了，肚子疼。下一個(gè)是賈加，因為她只上中班，所以她也不會(huì )跳。最后，我媽跳了。我媽連續跳了140下，一次沒(méi)被繩子鉤住。比賽結束，我媽是冠軍，我姐是亞軍，我是季軍�！�
跳繩三年級作文300字 23
高二暑假的第一天，我在外婆家院子里練跳繩。爸爸也看了我的'“表演”。當我拿起繩子，把跳繩做好的時(shí)候，第一個(gè)跳下去就和繩子混在一起了。我連續試了幾次。��！沒(méi)想到跳繩這么難。這時(shí)，父親在旁邊說(shuō)：“要想和好人合作，就必須跳。怎么能跳得像你一樣好？”他撿起繩子，教我跳繩的技巧。
爸爸先把手里的繩子掰開(kāi)，然后把跳繩做好，然后開(kāi)始跳。當他把繩子扔在面前，從腳上跳起來(lái)的時(shí)候，他把繩子拉起來(lái)，跳繩就完成了一次！然后反復做，就可以跳繩了。哦，跳繩沒(méi)那么簡(jiǎn)單！
于是我按照父親的教學(xué)方法練習，很快就掌握了基本要領(lǐng)！我高興地跳了三英尺高。
跳繩三年級作文300字 24
“嗚—呼，吼吼�！蔽掖�(zhù)氣接受了一陣批評。
老師一臉茫然地盯著(zhù)我。優(yōu)先級說(shuō)一句話(huà)：“好！你夠好了。跳繩怎么樣？就是這樣。來(lái)吧。真的很佩服！嘻xi哈哈。下次加油！”
我認真而有意地回想。
那天晚上，我想了很久。我終于可以知道我是什么了！我終于可以仔細了解我的了。我的心在哪里？是的'，我是說(shuō)在那個(gè)地方！是一中！
夢(mèng)想無(wú)敵的地方。我就不會(huì )做好自己超級無(wú)敵帥的夢(mèng)想！
嗯，我會(huì )在這一點(diǎn)上努力。
所以，我終于失去了你，但我成功了。
跳繩三年級作文300字 25
一個(gè)陽(yáng)光明媚的.下午，小兔到公園里玩，當它玩得正開(kāi)心時(shí)，聽(tīng)到一陣陣歡樂(lè )的笑聲。原來(lái)小豬和小猴在河對岸的草地上跳繩呢！小兔也想去跟它們玩，但是一條小河擋住了它的去路，小兔急得哭了起來(lái)。
小豬聽(tīng)見(jiàn)了，大聲問(wèn)小兔：“你怎么了？”小兔說(shuō)：“我想和你們玩，但是小河擋住了我的去路�！毙∝i想到了辦法，拿來(lái)一塊大木板。小猴和小豬把木板放在河面上，讓小兔順利地過(guò)河。
小兔來(lái)到草地上，和小豬、小猴開(kāi)開(kāi)心心地玩起了跳繩。小鳥(niǎo)見(jiàn)了，高興地唱起了歌。
跳繩三年級作文300字 26
在學(xué)校里，老師應該從班上挑選幾個(gè)學(xué)生參加整個(gè)年級的跳繩比賽。老師在選，我就仔細看。我看到其他孩子跳得很棒，心里很緊張。輪到我跳的時(shí)候，我根本沒(méi)跳。在我面前跳繩，我就是跳不動(dòng)。大家都笑了，我心里很難過(guò)。老師說(shuō)這個(gè)星期天他會(huì )在家練習。
回到家，我跟媽媽要了十塊錢(qián)，買(mǎi)了一根跳繩，就開(kāi)始練。經(jīng)過(guò)一天的.練習，我一分鐘能跳60多次舞。過(guò)了幾天，班里有個(gè)選拔賽，我最后跳了106，班里最多的跳了130。我獲得了第三名，但我很不開(kāi)心，因為我沒(méi)有獲得第一名。
跳繩三年級作文300字 27
這幾天，在常青藤小城的一幢樓里，每天晚上都會(huì )傳來(lái)“嘭嘭”的聲音。這可不是裝修的木工聲，而是這家的小女孩正在苦練跳繩呢。
原來(lái)，上兩天，林雨欣參加了學(xué)校的跳繩選拔賽，結果落選了。自此以后，她一做完作業(yè)，就練習跳繩。媽媽做教練，爸爸做拉拉隊員，候補隊員林雨欣一次又一次地練著(zhù)……雖然，每次只是多跳了三五下，但是她沒(méi)有放棄。她說(shuō)，機會(huì )總是留給有準備的.人，雖然我只是個(gè)候補隊員，但是我得時(shí)刻準備著(zhù)，為班級爭光。
夜深了，205房間里的“嘭嘭”跳繩聲，在寂靜的小區里傳得很遠很遠。
跳繩三年級作文300字 28
跳繩好處多多，快來(lái)看看我們一（1）班繩采飛揚的靚麗風(fēng)景線(xiàn)吧！
從開(kāi)學(xué)不會(huì )跳繩，到現在我們一（1）班幾乎所有小朋友一分鐘跳繩的成績(jì)都達到100個(gè)了�？吹阶约旱母冻鰮Q來(lái)了這么好的結果，我們真高興！
最近一個(gè)月，我們在不斷地學(xué)習跳長(cháng)繩。體育課王老師指導我們，大課間班主任指導我們，周末爸爸媽媽還會(huì )甩著(zhù)一條短繩讓我們練習長(cháng)繩。我們終于在一次次地練習中，越跳越棒了！從一開(kāi)始的'不敢沖進(jìn)繩去，有些女孩子還嚇哭了，到老師數：“1、2、3”輕輕推我們一把進(jìn)去，到現在自己勇敢地跑跳著(zhù)進(jìn)去，然后迅速逃離�？靵�(lái)看看，我們的進(jìn)步有多大！
這周我們還讓老師解放了一下，我們下朋友自己甩長(cháng)繩了，看我們多能干！
跳繩三年級作文300字 29
星期天，我和我的好朋友胡春燕在公園里比賽跳繩。我立即撿起繩子，向前扔去。突然，繩子從我的腳上飛走了。我還沒(méi)反應過(guò)來(lái)，繩子就停了。我看著(zhù)胡春燕。她使用的力量不輕不重。繩子一從她腳上解下來(lái)，她就跳了起來(lái)。就這樣，她沒(méi)有犯任何錯誤。它非常強大。我覺(jué)得她能做到，我也能做到，我再次撿起繩子，用我輕重的力氣扔出去。果然，繩子慢慢來(lái)到我的'腳下。當我跳的時(shí)候，繩子從我腳下穿過(guò)。我邊數邊跳，一，二，三，慢慢跳到200多。胡春燕睜不開(kāi)眼睛。突然，她停下來(lái)說(shuō)：“你贏(yíng)了這場(chǎng)比賽，但你下次一定要輸�！�
我認為只要我們努力，一切都可以實(shí)現。
跳繩三年級作文300字 30
上周五，我們金元莊校區舉辦了一場(chǎng)精彩的跳繩比賽，大家都很開(kāi)心。我要參加“單搖”比賽，有點(diǎn)激動(dòng)。
很冷，但是大家都不怕。你看，參加比賽的`同學(xué)都在認真準備，沒(méi)有參加比賽的同學(xué)在后場(chǎng)加油。
比賽開(kāi)始時(shí)，我看到王浩丞飛快地搖動(dòng)著(zhù)繩子，就像一只輕盈的蝴蝶扇動(dòng)著(zhù)翅膀。他跳得多好��！最后他得了一等獎，我很為他高興。
終于輪到我上場(chǎng)了。我和謝在一組。我跳啊跳，跳得很快。不好，壞了一次，我趕緊跳了起來(lái)。我真的很累，但我必須咬緊牙關(guān)堅持下去。
比賽結束了。雖然我沒(méi)有獲獎，但我們班獲得了小組第一名。別提我們有多幸福了。下次我會(huì )繼續努力爭取第一名。
跳繩三年級作文300字 31
比賽開(kāi)始前，我既緊張又興奮。我怕我得不到好成績(jì)。我會(huì )先來(lái)嗎？我會(huì )讓同學(xué)失望嗎？我覺(jué)得。
想了又想，游戲開(kāi)始了。我們迅速跳了起來(lái)。跳繩像一條來(lái)回飛舞的龍，在空中跳著(zhù)“芭蕾”。參賽者跳得太快，把我遠遠甩在后面。我氣得狂跳不止。沒(méi)想到被跳繩絆倒，差點(diǎn)摔倒。我不得不再跳一次。這時(shí)候我想到了心軟的辦法。我慢慢跳了起來(lái)。過(guò)了一會(huì )兒，他們失去了力量，我，充滿(mǎn)了能量，突然跳了起來(lái)。一次，兩次，三次。過(guò)了一段時(shí)間，我終于超過(guò)了他們。比賽結束后，我獲得了第一名。比第二名跳了60多倍。
我很高興，因為我取得了好成績(jì)。另外，我學(xué)到了一個(gè)道理，遇到困難不要灰心，只要努力就會(huì )有好結果。
跳繩三年級作文300字 32
陽(yáng)光明媚的春天來(lái)了，太陽(yáng)照著(zhù)大地，小溪邊的公園里草變綠了，小花也露出了開(kāi)心的笑臉。公園的一旁，有一只可愛(ài)的`小豬和一只聰明的小猴在跳繩，它們居然想到把繩子的一頭綁在大樹(shù)上玩。
這時(shí)，小溪的對岸迎來(lái)了一只討人喜歡的小兔，小兔也想跟它們一起玩，可是過(guò)不了河。小豬和小猴想出種種辦法幫助小兔子過(guò)河，都失敗了。
最后，聰明的小猴靈機一動(dòng)，想出了一個(gè)好辦法，它們把旁邊的木板放在小溪上面讓小兔過(guò)了河。它們玩得很開(kāi)心，笑聲引來(lái)了一只小鳥(niǎo)。
跳繩三年級作文300字 33
星期天，我和同學(xué)一起到操場(chǎng)上參加跳繩比賽，等到我跳繩時(shí)，我把繩輕輕一揮，就跳過(guò)了，后來(lái)我越跳越快，我正跳得有勁，突然聽(tīng)見(jiàn)教體育的.陳老師說(shuō)：“每個(gè)人只有一分鐘比賽時(shí)間，到了一分鐘每個(gè)人都必須停下來(lái)，在一分種內誰(shuí)跳得最多，就算誰(shuí)贏(yíng)�！�
我聽(tīng)完后就使出吃奶的勁去跳，結果我跳了一百一十個(gè)，體育陳老師說(shuō)：“前三名才有獎�！苯Y果我是四名，就沒(méi)有獎了，不過(guò)我并沒(méi)放棄，我想：“這次沒(méi)得，下次還有機會(huì )�！边@個(gè)運動(dòng)讓我明白了一個(gè)道理，比賽重在參于。失敗了不要放棄，要養好精神等待下次比賽，才是最重要的。
跳繩三年級作文300字 34
今天中午吃完飯，我閑的沒(méi)事，我就下樓去跳繩。
我的繩子長(cháng)長(cháng)的，它的線(xiàn)條是五顏六色的，手柄上還有一個(gè)計數器，它能顯示出我跳了幾個(gè)。
我試跳了一下，一個(gè)也沒(méi)有跳成，母親就讓我手腳配合好，等繩子甩到腳下的.時(shí)候應該猛的一跳而且得跳高一點(diǎn)讓繩子過(guò)去。我根據母親說(shuō)的跳了幾次，果然比原來(lái)有了進(jìn)步，跳了一兩個(gè)，我又接著(zhù)
跳，可還是沒(méi)等繩子甩到腳下的時(shí)候就蹦了，母親說(shuō)我該蹦的時(shí)候不蹦，不該蹦的時(shí)候亂蹦。所以我要多多訓練跳繩，爭取一次能跳一百個(gè)。
跳繩三年級作文300字 35
周六下午，媽媽讓我學(xué)跳繩，我欣然答應。
我在小區樓下實(shí)習。我只能跳過(guò)一個(gè)，卻連第二個(gè)都連不上。這時(shí)，四樓的一個(gè)小女孩潘瀟從學(xué)�；貋�(lái)了。當她看到我的`笨拙時(shí)，她教了我。她告訴我，學(xué)習跳繩的要點(diǎn)是腿要直，不能深蹲；其次，手一定要把繩柄握好，柄的末端一定要正對著(zhù)自己；最后，當繩子甩到你的腳上時(shí)，你必須輕而快地跳過(guò)繩子。在她的指導下，我能跳十幾下，我很開(kāi)心。
第二天早上，我沒(méi)有刷牙洗臉。只穿了一件很長(cháng)的秋大衣，又練了一遍。一下子跳了40，很開(kāi)心。
我也不知道為什么，只要我心里覺(jué)得能學(xué)到東西，那我就什么都知道了。我很神奇！我現在在練其他身體能力！我先練！
跳繩三年級作文300字 36
我學(xué)會(huì )了跳繩，我心里真高興。
暑假的時(shí)候，媽媽給我買(mǎi)了一根跳繩。媽媽教我，先把繩子掄起來(lái)，等繩子快到腳前面的.時(shí)候，雙腳再跳過(guò)去�？蔁o(wú)論怎么跳，我只能跳一下。媽媽讓我多練習，我根本就不想練。所以，一直沒(méi)學(xué)會(huì )。
星期五上午，范老師說(shuō)：“我們休息三天，星期二的時(shí)候要舉行跳繩比賽�！�
下午上學(xué)的時(shí)候，我讓奶奶在文寶齋給我買(mǎi)了一把跳繩。到了學(xué)校，老師讓我們去操場(chǎng)上練跳繩，會(huì )跳的同學(xué)教不會(huì )跳的同學(xué)。我自己在操場(chǎng)上不停地練習，終于學(xué)會(huì )了跳繩。
我現在已經(jīng)能跳20下了，我心里特別高興。我要堅持練習，爭取跳繩比賽的時(shí)候得第一名。
跳繩三年級作文300字 37
大課間的時(shí)候，我們做好了早操，便都在操場(chǎng)上開(kāi)始活動(dòng)了，有的跳動(dòng)長(cháng)繩；有的.跳短繩。
我和小徐找了一塊空地，我們石頭、剪刀、布，贏(yíng)的那個(gè)人甩，結果我出了石頭，小徐出了布，我輸了。我想：真可惜，我輸了！算了，就讓小徐來(lái)甩吧！我踮起腳尖伸長(cháng)脖子把背挺的像蒼天大樹(shù)一樣直，小徐把繩子一拉，繩子便迅速長(cháng)長(cháng)了一些，預備開(kāi)始！小徐說(shuō)：“一、二、三跳！”我就飛快地跳了起來(lái)，我們連著(zhù)跳了70個(gè)！我想：還是放氣吧！我又想只跳了70個(gè)的話(huà)我就不能破全班記錄了！就這樣我和小徐跳到了上課為止竟然跳了157個(gè)！
我和小徐真是絕配呀！
跳繩三年級作文300字 38
說(shuō)起我的課余生活，真的'很開(kāi)心。放學(xué)后我喜歡看書(shū)和跳繩。
每次下課，我都會(huì )拿出書(shū)，津津有味的看。我記得有一次，大概6點(diǎn)左右，爸爸在家做飯，我也沒(méi)有多余的東西，就開(kāi)始看書(shū)�？粗�(zhù)看著(zhù)，連飯都忘了吃。我沒(méi)有理會(huì )父親的呼喚，最后父親把我拖到桌子上，不然，我可能要看更久。
再說(shuō)說(shuō)跳繩。雖然我在班上跳得不好也不快，但我每天都下樓去操場(chǎng)。有一次，我和姐姐跳繩前跳了一下，我幫她仔細數。輪到我跳了。剛開(kāi)始我還怕自己比她差太多，但我居然贏(yíng)了，開(kāi)心極了。那天，我們跳舞跳了很久，臉上都是汗，又濕又臟，就像兩個(gè)小花貓，但是沒(méi)有人覺(jué)得累。
課余生活讓我增長(cháng)知識，鍛煉身體，帶給我很多快樂(lè )。我喜歡我的課外生活！
跳繩三年級作文300字 39
我一年級第一次體育課，我看見(jiàn)大姐姐大哥哥在跳繩，有的雙跳，還有的反跳，而我也只能站在一邊羨慕他們。
有一天晚上，媽媽神秘地對我說(shuō)道：“我來(lái)教你跳繩，怎么樣？”“好的，”我回答。
媽媽首先給我講跳繩的`要領(lǐng)，手腳協(xié)調一致，肢尖落地，嘴巴閉上，用鼻子呼吸。剛開(kāi)始，我跳繩不是一個(gè)點(diǎn)上跳，一會(huì )兒左，一會(huì )兒右，總是踩跳，我急的團團轉。媽媽及時(shí)鼓勵我，我越跳越好，漸漸地，漸漸地，我比以前有進(jìn)步了。
體育課時(shí)，我一分鐘能跳100多個(gè)了，同學(xué)們說(shuō)：“百尺竿頭，更進(jìn)一步�！�
我學(xué)會(huì )了跳繩，心里美滋滋的，我們來(lái)比賽吧！
跳繩三年級作文300字 40
今天下午的作文課上，王老師神神秘秘地從口袋里掏出一根跳繩。王老師說(shuō)：“你知道我用跳繩做什么嗎？”大家異口同聲：“當然是跳繩�！蓖趵蠋熣f(shuō)：“你猜對了�！�
我準備好做準備工作了。王先生先脫下外套，然后換上一雙運動(dòng)鞋。然后踩住繩子，雙手用力拉。
我開(kāi)始跳繩。王老師一開(kāi)始跳得很慢，后來(lái)慢慢加快了速度�？斓臅r(shí)候繩子像銀蛇一樣在空中飛，還發(fā)出“呼呼”的`哨聲。我看到王先生右腳抬起來(lái)用左腳跳，左腳抬起來(lái)用右腳跳，又跑又跳，用花繩跳。
這時(shí)，教室里響起了經(jīng)久不息的掌聲。我想知道王粲小姐這么大了怎么跳繩。
跳繩三年級作文300字 41
我先召集了許多小伙伴，我招了一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)、四個(gè)……我召集的人員讓我眼花繚亂。我總共招了三十個(gè)人員，我再將這三十個(gè)人分成三組，我便說(shuō)起規則來(lái)“等一下每一組的人PK，剩下的一個(gè)組是霸主，等待其他組分出的霸主。這三個(gè)組比誰(shuí)跳得最多，分出第一名，第一名可以獲得終極禮包�！�
第一組來(lái)了，他們笑容滿(mǎn)面，自信的.走來(lái)。他們開(kāi)始跳了，一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)、四個(gè)，到了第五個(gè)的時(shí)候，他們不跳了。哦，原來(lái)有人摔倒了，整組隊員像水開(kāi)了一樣熱鬧，原來(lái)是我四腳朝天的坐在地上。其他小組也笑話(huà)連篇。
跳長(cháng)繩讓我增加了團隊精神和節奏感，我喜歡跳長(cháng)繩！
跳繩三年級作文300字 42
剛學(xué)跳繩的時(shí)候只能一個(gè)一個(gè)跳，姿勢很難看�？吹絼e人跳得又快又好，心里又羨慕又著(zhù)急，就謙虛地征求他們的'意見(jiàn)。他們對我說(shuō)：“你主要是沒(méi)掌握要領(lǐng)，手腳不協(xié)調。只要多練習，就能跳得很好�！彼麄冞�演示了幾個(gè)主要動(dòng)作。經(jīng)過(guò)多次練習，終于掌握了一些技巧，越跳越多。當我能連續跳60次的時(shí)候，我在想我能不能跳100次。于是，我更努力的練，終于跳到了100。我太開(kāi)心了！本來(lái)可以有100多的，但是因為筋疲力盡堅持不下去了。以后會(huì )繼續努力，加強體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。我以后一定會(huì )跳的更多，超越別人�！�
跳繩三年級作文300字 43
我上小學(xué)了，要學(xué)跳繩。剛開(kāi)始的時(shí)候我一次最多能跳幾個(gè)，一分鐘也就跳30多個(gè)�？墒抢蠋熣f(shuō)最少要跳50個(gè)，而且我看到班里有同學(xué)能跳七八十個(gè)，我好羨慕他呀，我決定要好好跳繩。從那以后，我每天在學(xué)校，在家里都努力練習，成績(jì)提高的很快。十一放假的'時(shí)候，我每天都努力練習，成績(jì)一下子從120個(gè)提高到140個(gè)左右。我最多一次跳了180個(gè)，可那次媽媽才數了157個(gè)，爸爸說(shuō)我跳的太快了，媽媽都數不過(guò)來(lái)了。
要好好努力跳繩喲！
跳繩三年級作文300字 44
跳繩對于其他同學(xué)可能是很簡(jiǎn)單的事，而我卻剛剛學(xué)會(huì )。也許是因為我的份量比較重，或者是小時(shí)候一直不練的關(guān)系，上半學(xué)期我剛開(kāi)始跳繩就像在跨大步一樣，甩一下繩子再跨一步。體育期末測試時(shí)，我很努力很努力一分鐘才跳了18個(gè)。
從放寒假開(kāi)始我就一直在努力的'學(xué)習跳繩，每天早上起床后第一件事就是練跳繩，可過(guò)了一段時(shí)間還是沒(méi)有學(xué)會(huì )。那時(shí)我對自己幾乎失去了信心，是不是我根本學(xué)不會(huì )跳繩��！外公告訴我說(shuō)只要你堅持下去就一定會(huì )成功的，而且他還陪我一起練，教我怎樣才能手腳一致。終于在外公的指導下我學(xué)會(huì )啦！現在我30秒就能跳121個(gè)，而且還會(huì )單腳跳、反跳。
通過(guò)學(xué)跳繩讓我懂得了，只要你努力就一定會(huì )成功！
跳繩三年級作文300字 45
今天下午第二節課后，我們二年級段要進(jìn)行跳繩考試。還沒(méi)開(kāi)始考，我的心呀就怦怦亂跳，緊張唄！
考試馬上要開(kāi)始了，同學(xué)們脫掉厚厚的衣服上場(chǎng)了。只聽(tīng)哨子一響，耳邊呼呼的跳繩聲不斷的傳來(lái)。我排在第十個(gè)，我穩穩地抓住繩子，拼命地跳�！耙�、二、三……”對面的'老師在幫我們計數。跳到一百下時(shí)，我有些支持不住了，不過(guò)我還是咬緊牙，用盡全力堅持跳著(zhù)。又聽(tīng)到一聲結束的哨聲，跳繩考試結束了，我已經(jīng)上氣不接下氣了，老師說(shuō)：“143”我高興地跳了起來(lái)，因為我從來(lái)沒(méi)有跳這么多過(guò)。我超越了！
跳繩三年級作文300字 46
這個(gè)大假期回家，我又感冒了。我媽媽說(shuō)她應該多鍛煉，比如跳繩。她做完了，在家里給我帶了一根跳繩，讓我跳。我說(shuō)：“我不會(huì )跳，怎么辦？”媽媽說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，我來(lái)教你�！蔽覌屪屛蚁纫粋�(gè)一個(gè)練，我不會(huì )跳。媽媽說(shuō)：“一定要看繩子。繩子到腳的時(shí)候，往下跳，不然會(huì )很累。如果你跳得均勻，你可以停下來(lái)�！蔽衣�(tīng)了媽媽的話(huà)，跳了過(guò)去！我心花怒放，又在學(xué)跳了。我覺(jué)得連跳都很難�？赡苁俏也皇煜ぐ�！母親說(shuō)：“熟能生巧�！�
我相信我跳得很好！
【跳繩三年級作文300字】相關(guān)文章：
三年級作文：跳繩游戲01-28
學(xué)跳繩三年級作文08-20
跳繩比賽三年級作文08-26
【精選】三年級跳繩作文九篇02-22
【精選】三年級跳繩作文3篇02-28
精選三年級跳繩作文10篇02-09
三年級期末跳繩比賽作文08-25
跳繩比賽三年級作文范文11-29
跳繩比賽小學(xué)三年級作文12-13