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健身趣事作文
現在人人都重視健康，健康少不了運動(dòng)，運動(dòng)已成為我們的一種生活習慣，小編收集了健身趣事作文，歡迎閱讀。
健身趣事作文【一】
今年寒假，媽媽決定帶我到天山路的紐斯桑拿會(huì )所洗浴。
我們一進(jìn)門(mén)就脫了鞋子，踩在干凈的階梯上下了樓。我們首先來(lái)到的是桑拿房，只見(jiàn)里面早已人山人海。我慢慢走到一個(gè)浴池前，彎下身子，伸出一條腿放進(jìn)水里。哇!里面真暖和。過(guò)了不久，我已經(jīng)坐在里面了，舒服的不肯走出來(lái)，媽媽則到蒸汽房里汗蒸去了。
我們泡好后，換上了這里的衣服走了出去，來(lái)到了休息區。我們點(diǎn)了一杯米汁、一碗溫泉蛋和我的最?lèi)?ài)——兩瓶香蕉牛奶，隨后可以坐在地面上或者一個(gè)洞里吃東西，還可以看電視。由于這兒環(huán)境舒適自然，十分愜意，所以媽媽讓我隨便逛逛。
我又來(lái)到了健身房，看到了一個(gè)跑步機�？墒秋@示器上面幾乎布滿(mǎn)密密麻麻的按鈕，而且都是英文，只有兩三個(gè)我才認識哩!于是我隨便按了幾個(gè)按鈕，屏幕上顯示著(zhù)“3、2、1!”，隨后跑步機有了反應，我竟然蒙對了。我把跑步機跳得越來(lái)越快，而自己也跑得跟風(fēng)一樣快。跑累了，我來(lái)到媽媽身邊，身上跑的'都是汗水。
燕子去了，有再來(lái)的時(shí)候;楊柳枯了，有再青的時(shí)候;桃花謝了，又在開(kāi)的時(shí)候�？上r(shí)間一去不復返，真希望下次能夠再來(lái)。
健身趣事作文【二】
今天剛去完時(shí)代廣場(chǎng)，好爽的，好久都沒(méi)這樣玩過(guò)了，而且我等下還要去健身房耶!真是太棒了!
我一進(jìn)健身房，就看到爸爸在跑步機上，跑步機的速度很快，可爸爸卻還只是在輕松自在地邁著(zhù)步子，好像就在散步一樣，還一臉安詳地看著(zhù)電視機。(因為每臺跑步機上都有一只小電視機)由于爸爸的應酬太多和吃太多夜宵，所以他的啤酒肚日益漸大，還真像一個(gè)孕婦。我有時(shí)候還會(huì )摸著(zhù)爸爸的啤酒肚，開(kāi)玩笑的說(shuō)：“ 幾個(gè)月了?”爸爸一點(diǎn)也不配合我說(shuō)：“三個(gè)月大了�！闭f(shuō)完以后，我就會(huì )說(shuō)：“一點(diǎn)也不好玩，人家這是冷笑話(huà)，一點(diǎn)都不冷以后不跟你玩了�！比绻麤](méi)有應酬的話(huà)，健身房就成了他的必修課，為了減肥，更為了健康。
我吃的沒(méi)事干，到處瞎瞧瞧�？偟慕∩矸糠譃槿糠�，第一部分是休閑區，第二部分是運動(dòng)區第三部分是換洗區。運動(dòng)區則又分為瑜伽房，動(dòng)感單車(chē)和力量訓練。
我走進(jìn)瑜珈房，看見(jiàn)一些美眉在練瑜伽。突然那激動(dòng)人心的音樂(lè )深深地把我吸引，我循聲跑去，原來(lái)那是動(dòng)感單車(chē)。它是室內的有氧運動(dòng)，它的樣子和普通單車(chē)的樣子很相似。教練說(shuō)，動(dòng)感單車(chē)是健身房中運動(dòng)量最大的器械之一。對體能的要求也非常高，一堂課下來(lái)能消耗體能500卡左右的熱量，更能使人汗流浹背，從而達到減肥減脂的要求。更因為它有絢麗的燈光和令人亢奮的音樂(lè )，使它能成為健身房最受歡迎的.項目。在力量訓練區我還看到了一個(gè)個(gè)肌肉成倒三角肌肉男在那里使勁的喊，使勁的比拼。
我真佩服健身房的主管考慮的這么周到，在運動(dòng)之余還準備了休閑區。安吉真的很好玩，有空的話(huà)就來(lái)安吉玩一玩把!
健身趣事作文【三】
現在人人都重視健康，健康少不了運動(dòng)，運動(dòng)已成為我們的一種生活習慣，我們小朋友就更有福了，從小爸爸媽媽就花錢(qián)請專(zhuān)業(yè)的教練來(lái)訓練我們做各項運動(dòng)。就拿我和妹妹來(lái)說(shuō)吧，我們現在跟著(zhù)專(zhuān)業(yè)游泳教練在做長(cháng)期訓練，已經(jīng)從張老師那里學(xué)會(huì )了四種游法。先學(xué)動(dòng)作，再調整姿勢，同時(shí)做強度訓練。經(jīng)過(guò)訓練，我和妹妹現在可以在水里如快樂(lè )的小魚(yú)兒自由穿梭。去年我只能眼睜睜地看著(zhù)舅舅和盈盈姐姐飛一般地沖向終點(diǎn)而望洋興嘆。今年我已經(jīng)可以輕易舉地把他們甩在后面。我和妹妹還在專(zhuān)業(yè)的`跆拳道館訓練;我現在在羽毛球俱樂(lè )部上課，我的教練以前是全國錦標賽的冠軍呢。另外，媽媽現在在健身俱樂(lè )部做瑜伽，爸爸只要有時(shí)間就和學(xué)生們打羽毛球。
媽媽小時(shí)候那個(gè)年代，老百姓能吃飽喝足穿暖就已經(jīng)很好了，政府哪有錢(qián)建設體育場(chǎng)館，鼓勵老百姓做健身運動(dòng)呢，即使蓋了也沒(méi)多少人去吧。爸爸媽媽小時(shí)候運動(dòng)方面根本沒(méi)有得到過(guò)專(zhuān)業(yè)訓練,舅舅會(huì )游泳是自己在小池塘里撲騰撲騰學(xué)會(huì )的，打籃球就是幾個(gè)小伙伴經(jīng)常在一起打而已�，F在舅舅可牛了，網(wǎng)球打得非常棒，那是因為有一個(gè)專(zhuān)業(yè)教練一直陪著(zhù)指導他們。
聽(tīng)媽媽說(shuō)，新加坡就更厲害了，每個(gè)社區都有一個(gè)正規的體育場(chǎng)，里面有各種球場(chǎng)和游泳池，而且都是免費的。希望我們國家也能這樣。在這里，我也號召同學(xué)們，現在我們條件這么好，趕快動(dòng)起來(lái)吧，大家都來(lái)做運動(dòng)!
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