暑假媽媽帶我去學(xué)游泳作文(通用27篇)
在日常學(xué)習、工作和生活中,大家都經(jīng)?吹阶魑牡纳碛鞍,作文要求篇章結構完整,一定要避免無(wú)結尾作文的出現。作文的注意事項有許多,你確定會(huì )寫(xiě)嗎?以下是小編為大家收集的暑假媽媽帶我去學(xué)游泳作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
暑假媽媽帶我去學(xué)游泳作文 篇1
暑假里,媽媽帶我去陽(yáng)光大酒店的游泳館學(xué)游泳。
第一天,教練先教我們換氣,換氣的方法是先在水面深深的吸一口氣,潛到水里后用鼻子使勁吐出氣。剛開(kāi)始我經(jīng)常嗆水,不是還沒(méi)把頭探出來(lái)就吸氣,就是水下用嘴吐氣,水鉆進(jìn)了鼻子里,十分難受,不過(guò)現在我已經(jīng)不嗆水了。
第二天,教練終于要教我們蛙泳了,我興奮極了。
教練先讓我們在長(cháng)椅子上趴著(zhù)練動(dòng)作,教練對我們講了洼泳的動(dòng)作:先把腳往里面溝,把小腿往前彎曲到腰附近,然后從兩側把腿蹬開(kāi),把腳要伸直,這們就可以減少阻力。第一次游,教練讓我們套上游泳圈游。第二次,教練就讓我們拿差塑料浮板游,說(shuō)是浮板,其實(shí)把手浮上水面,只要稍加壓力,它就沉下去了,雖然沉得不深,伸還是有一定深度的,怪不得教練第一次不讓我們拿呢。
第三天到了,教練教了我們劃臂的動(dòng)作,劃臂就是憋一口氣在水中游時(shí),游了一會(huì )兒,憋不住時(shí),只要把雙手往兩側一劃,頭就可以浮上水面,伸時(shí)間很短,你在這此時(shí)間里可以換一口氣,接著(zhù)游,前幾次我還不太熟練,經(jīng)常嗆水。我繞著(zhù)游泳池游了幾圈,都沒(méi)嗆一口水,我高興極了。
我終于學(xué)會(huì )了游泳,我心里比吃了蜜聲學(xué)家甜。我想游泳真好,既是一項鍛煉身體的體育活動(dòng),又是一個(gè)逃生的技能。我現在越來(lái)越喜歡它了。
暑假媽媽帶我去學(xué)游泳作文 篇2
今年暑假,媽媽準備帶我去學(xué)游泳。媽媽給我“全副武裝”,泳帽呀,泳鏡呀全部給我準備好,找好教練,于是我開(kāi)始到游泳館學(xué)游泳了。游泳館的水真深呀!我整個(gè)人要沉下去才能踮到底,幸好水池邊有一根水管,我可以抓著(zhù)水管,這樣就不會(huì )沉下去了。要下水前,老師讓我們在岸邊做做操再讓我們下水。第一節課,老師教我們學(xué)會(huì )換氣,在水里憋氣,在水里吐泡泡,在水面上吸氣。第一天,我嗆了兩口水。第二天,我們已經(jīng)對水有了興趣,老師教我們浮在水面上,腳要像小青蛙一樣踢,腳掌翻起來(lái),小腿勾起來(lái),再往外蹬,手要四指并攏,從中間向兩邊用力撥水,先蹬腳,后撥手,手和腳擺兩次后要把頭向上抬一下,用力把氣吸進(jìn)去,再把氣在水里吐掉,這樣子就能往前游了。第二天,我嗆了五口水,鼻子里難過(guò)極了?墒俏倚睦镞很高興。
雖然嗆水了,但是可以學(xué)到很多游泳小常識,學(xué)會(huì )自救的本領(lǐng)。第三天,教練換了一個(gè)游泳館,這個(gè)游泳館的水可真冰呀,空調打得很低,讓人感覺(jué)很冷。教練先讓我們在戲水區游泳,因為戲水區的水比較淺,只到我的肚子上面。這天,老師讓我們一個(gè)人扶著(zhù)岸邊獨自練習,把以前學(xué)的動(dòng)作綜合起來(lái)練習。過(guò)了一會(huì )兒,又叫我們去中水區去游泳。中水區的水深是140cm,老師讓我們橫著(zhù)泳道來(lái)回來(lái)回地游來(lái)游去,她在前面保護著(zhù)我們。第四天,我的扁桃體化膿、發(fā)炎了,掛了四天的鹽水還沒(méi)好,醫生說(shuō)不能再游泳了,唉!今年夏天我還沒(méi)完全學(xué)會(huì )游泳,只能等到明年暑假再學(xué)了。
暑假媽媽帶我去學(xué)游泳作文 篇3
在小時(shí)候,我常常穿著(zhù)能漂浮的用具,與家人到溪邊戲水、捉魚(yú)、烤肉,直到有一次,浮板跟著(zhù)水流走了,我拼命的追趕那個(gè)浮板,不但追不回來(lái),自己反而還踩空了,當時(shí)的我死命的亂抓,看有沒(méi)有東西可以抓,讓自己能回上岸,幸好旁邊的表哥,用了九牛二虎之力,才把我拉上岸來(lái),如果表哥不在的話(huà),我可能已經(jīng)和浮板一樣,跟著(zhù)水流漂到不知名的地方。
發(fā)生這件事后,媽媽都會(huì )在暑假時(shí),花錢(qián)讓我去學(xué)游泳,學(xué)會(huì )游泳之前,教練帶著(zhù)大家學(xué)會(huì )憋氣,讓自己在水中能活動(dòng)久點(diǎn),我們學(xué)憋氣時(shí),教練則想到一個(gè)好方法,就是在水中猜拳,贏(yíng)的人可以起來(lái)吸氣,輸的人只能繼續待在水中,等待贏(yíng)的時(shí)候,憋氣課程結束后,我們又學(xué)了自由式,自由式是我最拿手的游式,它的游法不但輕松,還能游的非?,自由式學(xué)完后,我們又學(xué)了許多的游泳的方式,直到所有課程都結束,教練就會(huì )舉辦一個(gè)檢定考,測驗你是不是將所有游法全都學(xué)了起來(lái),在測試檢定考時(shí),我非常的緊張,我游出了自由式、蛙式、蝶式等,檢定考結束后,我拿著(zhù)檢定表看,才知道我得到了十級,此時(shí)的我戴著(zhù)微笑回到家里,給媽媽看,我不但讓媽媽不在擔心了,也不在怕自己會(huì )在溺水了。
我覺(jué)得,我應該感謝媽媽?zhuān)屛覍W(xué)會(huì )了游泳,我的身體不但更健康了,我自己也不會(huì )再溺水了,希望我下次能挑戰,一次游完二十五公尺,所以我勤練憋氣,讓自己在水中能更久,也讓自己能游得更快。
暑假媽媽帶我去學(xué)游泳作文 篇4
今天的天氣真是萬(wàn)里無(wú)云啊,好得很,爸爸媽媽說(shuō)帶我去游泳館游泳,哈哈,我好開(kāi)心啊,可以去游泳咯,雖然我還不會(huì ),但是我今天一定要學(xué)會(huì ),我很羨慕那些會(huì )游戲的人,在水里,就像魚(yú)兒一樣歡快的游來(lái)游去,可好玩了。
我和爸爸媽媽大概坐了二十五分鐘的車(chē)才到了游泳館,因為這個(gè)游泳館離我家比較遠,然后還要經(jīng)過(guò)四個(gè)紅綠燈,所以花的時(shí)間比較久,我坐在車(chē)上的心情可是很著(zhù)急的呢。到了游泳館,媽媽帶我去女更衣室換游泳衣,爸爸則是去了男更衣室,換好游泳衣的我們,一起去到了游泳池,那里游泳的人不算多,媽媽向游泳池里放了一個(gè)黃色的救生圈,說(shuō)是給我用的。
我剛想伸腳跳下來(lái),就被爸爸攔住了,爸爸說(shuō)不可以直接下水,得先活動(dòng)一下,熱熱身,我心想著(zhù)怎么這么麻煩啊,但還是跟著(zhù)爸爸一起做了,熱身完畢,開(kāi)始下水了,爸爸和媽媽先下水,我在跟在后面小心翼翼的下水,有些涼,不過(guò)還能接受,我鉆進(jìn)游泳圈里,爸爸就開(kāi)始教我游泳的姿勢,也不知道時(shí)間過(guò)了多久,我可以慢慢地游了一小段距離,就這樣,我們在游泳館里游了兩個(gè)小時(shí)就回家了。
暑假媽媽帶我去學(xué)游泳作文 篇5
暑假,我高高興興地去外婆家里玩。
這一天,太陽(yáng)火辣辣的像一個(gè)大大的火球,我和姐姐一邊扇著(zhù)扇子一邊喊著(zhù):“熱呀熱呀,好熱呀,我都快變成“烤紅薯”了,冬天快來(lái)到呀!
就在這時(shí),媽媽聽(tīng)到我們的吶喊,就偷偷買(mǎi)了一個(gè)可以充氣的泳池,她把泳池充滿(mǎn)氣,往里面裝滿(mǎn)水。就在院子里大喊著(zhù):“快出來(lái)呀!快出來(lái)游泳啊!”我和姐姐聽(tīng)到了好像身上裝上了火箭似的,飛快地跑進(jìn)了院子。我們看到泳池里的清水,再看看對方高興地大叫起來(lái):“太好啦!太好啦!我們有救了!蔽覀冓s緊跳進(jìn)去!罢媸娣!蔽倚χ(zhù)說(shuō),姐姐高興地說(shuō):“我們來(lái)玩潑水吧?”“好好好!”我大聲喊著(zhù),“我們要玩潑水啦!我先來(lái)!
說(shuō)著(zhù)我就把手放進(jìn)了水里,手掌朝上然后輕輕地向上一潑,豆大的水珠掉了下來(lái),姐姐搖搖頭說(shuō):“一點(diǎn)也不高,看我的!苯憬惆咽址胚M(jìn)水里,手背朝上然后用力往上一潑,天空好像下起了小雨,我也照著(zhù)姐姐的樣子,可是沒(méi)找準位置就把水潑到了我們的臉上,我們的臉全都是水,姐姐看看我的臉,我看看姐姐的臉,覺(jué)得很好玩就忍不住哈哈大笑了起來(lái),水嘩啦啦的響著(zhù)仿佛也在開(kāi)心地笑了。
可真是讓人開(kāi)心啊!
暑假媽媽帶我去學(xué)游泳作文 篇6
我去夏令營(yíng)的第一天下午2:00整,我很開(kāi)心,因為我馬上要開(kāi)始人生第一次游泳了。
到了游泳池的旁邊,一陣微風(fēng)吹來(lái),游泳池的水泛起了一圈圈藍色的漣漪,我迫不及待地想去游泳池里“撒野”。
我一開(kāi)始雖然不太敢下去,但見(jiàn)到我旁邊的人被人一推推了下去,過(guò)了幾秒,他的頭從水里冒出來(lái),好像沒(méi)什么事一樣。反而看上去很高興,我躍躍欲試了。
為了不讓別人搶到“第二名”,我便不管“三七二十一”,直接從樓梯上到了游泳池。
可是我才剛下水,就遭到了兩把水槍加兩只腳的“兩面夾擊”,我心想,君子報仇,十年不晚?炫!于是,我“一路狂奔”,(其實(shí),速度等于陸地上的走路),終于,那些人不再攻擊我了,可我卻有個(gè)意外發(fā)現,一只“戰船”,我就把它一直拉到了樓梯前,然后就一坐上去,誰(shuí)知“撲通”一聲,沒(méi)坐穩,我掉進(jìn)了河里。此事讓我消停了幾分鐘。然后我又下去,這次去舍友那兒借了一把水槍?zhuān)@回我開(kāi)始進(jìn)行“復仇”,把一開(kāi)始打我的三個(gè)人痛澆一頓,然后大搖大擺地走了。這段經(jīng)歷讓我又可氣又可笑。
快樂(lè )的時(shí)光總是那么短暫的,不知不覺(jué),一個(gè)多小時(shí)的`活動(dòng)就結束了,真令人流連忘返!游泳池,“明年再見(jiàn)”!
暑假媽媽帶我去學(xué)游泳作文 篇7
今天,我得知爸爸的單位要去海訓,我就再三請求爸爸帶我一起去,最后,爸爸終于答應了。我高興的一蹦三尺高,誰(shuí)叫我幾年沒(méi)游了呢?我馬上準備好東西,到樓下等待“專(zhuān)車(chē)”的來(lái)到。車(chē)到了,我興奮的爬上車(chē),想象著(zhù)游泳的情景是多么的······不知不覺(jué)地,我們就到了體育館游泳場(chǎng),我火箭似的沖入了更衣室,換上了泳衣進(jìn)入游泳場(chǎng),只見(jiàn)比一個(gè)籃球場(chǎng)還大的游泳池展現在眼前,泳池里人頭攢動(dòng),人們穿著(zhù)五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲,處處水花四濺,看得我眼花繚亂。我正準備下水,卻被爸爸止住了,只見(jiàn)到部隊的叔叔伯伯們已經(jīng)集合起來(lái)了,原來(lái)是要先做準備活動(dòng),爸爸在隊列前給大家講了許多游泳的注意事項,然后就組織大家做起游泳前的熱身運動(dòng)。我只得無(wú)奈做起了“熱身運動(dòng)”,眼前的游泳池不時(shí)地向我招呼,來(lái)吧,投入我的懷抱……好不容易完成了運動(dòng),我急忙跳下水,我去憋氣了,第一次憋氣,我就喝了一大口水,難受的喘不過(guò)氣來(lái),爸爸叫我戴上游泳鏡去游泳,我戴上游泳鏡眼睛就舒服多了。我越憋越厲害,我最多只能憋十多秒鐘。我相信,我一定會(huì )學(xué)會(huì )的。
暑假媽媽帶我去學(xué)游泳作文 篇8
暑假里,媽媽給我報了游泳班,同時(shí)學(xué)習的還有崔志浩。那天,我異常興奮,早早地換好了泳裝,戴好了泳帽,眼鏡,還有浮袖,好想馬上就跳下水。當我從梯子上往下看時(shí),水一眼看不到底,我的腿開(kāi)始顫抖。老師過(guò)來(lái)了,連說(shuō)帶勸,我就是不下水,并且用手死死地抓住梯子。媽媽說(shuō):“加油寶貝!考驗你膽量的時(shí)候到了。勇敢一點(diǎn),相信自己是最棒的!”
聽(tīng)完媽媽的話(huà),我豁出去了,松開(kāi)了手,終于下水了。水出奇的涼,并且有點(diǎn)深,快到我的嘴巴了。老師先教我憋氣,然后再教我漂浮。練漂浮的時(shí)候,老師說(shuō)身體防松,兩手向前伸直,雙腿并攏向后伸直,讓身體浮起來(lái)。剛開(kāi)始我的身體穩不住,接連喝了三口水,嗆死我了。然后我連連說(shuō)NO,NO,NO;像只青蛙似的在水池里跳來(lái)跳去,讓老師捉不到我。媽媽看到了說(shuō):“你都敢下水了,是個(gè)勇敢的孩子。剛開(kāi)始學(xué)游泳,嗆水是避免不了的。不要害怕,有老師在保護著(zhù)你呢。堅持就是勝利。媽媽相信你能行的!蔽衣(tīng)了媽媽的話(huà),增加了信心。在老師的幫助下,終于學(xué)會(huì )了憋氣,并讓身體輕松地浮在了水面上。沒(méi)過(guò)幾天,就學(xué)會(huì )了游泳。
通過(guò)學(xué)游泳,我明白了,遇到困難,不要退縮,堅持就是勝利!
暑假媽媽帶我去學(xué)游泳作文 篇9
放假期間,我每周二、四、六在游泳館學(xué)游泳。我有一位嚴厲的男教練,第一次學(xué)游泳,教練教我動(dòng)作,收腿、翻腳、蹬水、夾腿。套上救生圈浮在水面上,我感覺(jué)真自在,我喜歡游泳!
游了幾堂課,教練看我動(dòng)作掌握的挺好,讓我撤掉救生圈。當時(shí)我還沒(méi)意識到那意味著(zhù)什么,像以往一樣,游一會(huì )兒,浮一會(huì )兒。沒(méi)有了救生圈的保護,我突然沉了下去,喝了好幾口水,完全透不過(guò)氣,我拼命地劃水,終于劃到了岸邊,我害怕極了!還要不要再繼續學(xué)游泳?這是個(gè)大問(wèn)題。
我仔細想了一下,我是因為動(dòng)作間隙想在水上漂一會(huì )兒,才沉下去了。要想解決這個(gè)問(wèn)題,游泳時(shí)就不能停,堅持按照動(dòng)作持續游才行。想好后,我又鼓足勇氣下水了。這一次,不但沒(méi)嗆水,速度也快了好多。哈哈,我學(xué)會(huì )游泳了!學(xué)會(huì )新本領(lǐng)的感覺(jué)真好,超有成就感,我像魚(yú)兒一樣在泳池中游來(lái)游去!爸挥薪(jīng)得起逆境考驗的人,才能算是真正的強者!睙o(wú)論做任何事,遇到困難不可怕,堅持不懈,想辦法解決困難,迎難而上,才能超越自己!
暑假媽媽帶我去學(xué)游泳作文 篇10
暑假的時(shí)候,我和姐姐找了一個(gè)游泳教練,于是我們就在大連圓洲賓館的游泳池里開(kāi)始了第一堂游泳培訓班。雖然之前很期待游泳課,但是來(lái)到一米五深的游泳池,教練讓我下水學(xué)會(huì )憋氣,但是我很害怕。腿在抖,嘴唇在抖。我不情愿地撫著(zhù)欄桿進(jìn)了泳池,但雙手緊緊抓住泳池邊的欄桿不肯松手,不管教練怎么勸。姐姐比我勇敢,從自然中收獲更多。這節課,姐姐學(xué)會(huì )了屏住呼吸,但這節課,我只是在水里泡了一個(gè)小時(shí)。第二節課,我的腿漸漸不抖了,我也敢做一些初步的嘗試向教練解釋。雖然我的進(jìn)步不快,但是比起第一節課已經(jīng)有了很大的提高。也為后面的課程打下了基礎。到了第四節課,我已經(jīng)可以在小范圍內長(cháng)距離游泳了,但是這個(gè)時(shí)候教練對我提出了更高的要求,就是從泳池的一頭游到另一頭。雖然對自己的游泳技術(shù)還是有點(diǎn)不確定,但是怎么才能臨陣退縮呢?我默默給自己打氣。我在水中盡量協(xié)調手腳的動(dòng)作,按照教練的要求吸氣。我感覺(jué)不一會(huì )兒,我游到了對岸。我打敗了自己,我學(xué)會(huì )了游泳!
暑假媽媽帶我去學(xué)游泳作文 篇11
星期三,我期盼的一天終于到來(lái)了,因為這天是游泳班開(kāi)課第一天。我一大早就來(lái)到了游泳館,先去換好了泳裝,戴上浮背,拿好浮板,開(kāi)心的等著(zhù)上課。
過(guò)了一會(huì )兒,教練來(lái)了,教練讓我們排著(zhù)隊進(jìn)了成人區的泳池旁。這時(shí)我開(kāi)始有點(diǎn)緊張,因為這里的水比較深,我以前都在兒童區玩,不敢來(lái)成人區。正當我為這事緊張的時(shí)候,教練說(shuō):“別害怕,雖然這里水深,但是我們會(huì )保護你們的。兒童區水太淺,你們會(huì )不由自主的在水里走,這樣就沒(méi)法更好學(xué)習游泳的動(dòng)作了”。原來(lái)是這樣呀,我這才放下心來(lái)。
開(kāi)始上課了,教練讓我們坐在水池邊,把腿放到水里蹬水,蹬的水花越大越好。頓時(shí)噼里啪啦的蹬水聲響個(gè)不停,水花亂飛,濺了我一身水,好清涼!接著(zhù)教練讓我們下到泳池里練習姿勢。我忐忑不安地下了水,因為有浮背,居然能漂起來(lái),我頓時(shí)放松了,按照教練說(shuō)的方法擺動(dòng)雙腿。不一會(huì )兒就筋疲力盡了,教練看我們都累了,就讓我們上來(lái),在泳池邊上練習動(dòng)作,并逐個(gè)糾正,就這樣練習了半個(gè)小時(shí)。再下水的時(shí)候,照著(zhù)教練剛才教的動(dòng)作,果然輕松了很多,我非常高興。
動(dòng)作練習完以后,教練布置了作業(yè),讓我們回家后練習蹬腿二百次。這節有趣的游泳課結束了,我真開(kāi)心呀!
暑假媽媽帶我去學(xué)游泳作文 篇12
暑假的時(shí)候,我媽給我上了興趣班,讓我去學(xué)游泳。我很開(kāi)心,一直期待著(zhù)那一天。
最后我學(xué)會(huì )了游泳,我媽帶我去了游泳池,還帶了電瓶車(chē)。我靜靜地坐在那里,等著(zhù)教練點(diǎn)名。過(guò)了一會(huì ),教練點(diǎn)名了。然后,教練帶我們去了游泳池。教練說(shuō):“你先換個(gè)泳姿,然后下來(lái)集合!蔽荫R上去更衣室換泳衣,在教練指定的地方集合。當我們都在這里的時(shí)候,教練讓我們做準備練習。我們加熱完畢后,教練扔了一桶水給我們,說(shuō)是為了適應游泳池的水溫。然后,教練讓我們下水,我們下了扶梯。哇!水好冷!我渾身發(fā)抖,但我立刻適應了水中的溫度。教練讓我們先學(xué)會(huì )在水里屏住呼吸。當我把頭伸進(jìn)水里時(shí),我嚇壞了。我趕緊用手捏了捏鼻子,不讓水進(jìn)入。即便如此,我還是被水嗆到了,鼻子難受極了!原來(lái)學(xué)游泳這么難!但我還是要堅持下去。我試了幾次,都沒(méi)有成功。身邊的朋友都學(xué)會(huì )了慢慢屏住呼吸。我還是怕水。我只是一直練習到下課。我還沒(méi)有學(xué)會(huì )如何屏住呼吸。
通過(guò)第一節課的學(xué)習,感覺(jué)學(xué)游泳真的不是一件容易的事情!
暑假媽媽帶我去學(xué)游泳作文 篇13
今天早上,我和媽媽早起來(lái)到商店。
媽媽為我準備了泳褲和毛巾。在鄰居的車(chē)里,來(lái)到了游泳池。當我來(lái)到游泳池時(shí),所有的學(xué)生都到了。我趕緊換好泳褲,向齊老師走去。齊老師讓我們躺在地上做蛙泳。齊老師說(shuō)了,做了:“先把腳收起來(lái),然后腳尖向上,再把腿往外推,靠小腿發(fā)力,最后把腿夾在一起,做30次。我是像齊老師那樣做的。我一邊做,一邊說(shuō):“,
過(guò)了一段時(shí)間,我們做得很好。齊老師說(shuō):“下水做20遍!背隽怂烷_(kāi)始飄,然后就收了,轉了,推了,夾了。我一推,就使勁壓,身體慢慢向前。媽媽看了看,說(shuō):“你再多蹬一點(diǎn)腳,就會(huì )走得更快!蔽衣(tīng)著(zhù),做著(zhù),折疊著(zhù),翻轉著(zhù),蹬著(zhù),夾著(zhù)。我做了一次又一次,但還是游不快。這時(shí)齊老師走過(guò)來(lái)說(shuō):“做一次!蔽易龅臅r(shí)候齊老師看了看說(shuō):“大腿再張開(kāi)一點(diǎn)!蔽野凑绽蠋熣f(shuō)的又做了一遍,還是錯了。老師一遍又一遍的說(shuō)我的大腿有點(diǎn)分開(kāi)。我做了一遍又一遍,但是下課時(shí)間還是做不好。我該怎么辦?我的情緒正在下降到極點(diǎn)。
媽媽走過(guò)來(lái)說(shuō):“沒(méi)事,我們回去吧!明天繼續練!”
暑假媽媽帶我去學(xué)游泳作文 篇14
看到身邊的孩子都學(xué)會(huì )了游泳,而我還是個(gè)旱鴨子,這讓我很焦慮。希望,希望,最后媽媽會(huì )送我去學(xué)游泳!
我興奮地來(lái)到游泳池。海浪蕩漾著(zhù)藍色的波浪,我的心卻怦怦直跳,沒(méi)有它那么輕快!我的教練是一個(gè)可愛(ài)的大男孩,穿著(zhù)黃色的衣服,看起來(lái)像一只橡皮鴨?粗(zhù)那個(gè)像游泳池里的魚(yú)一樣游來(lái)游去的身影,我的眼里一定有兩個(gè)大大的“羨慕”。
教練讓我們下水前先熱身。雖然五月份已經(jīng)很暖和了,但是我們下水的時(shí)候還是有點(diǎn)顫抖。我很緊張,心里有點(diǎn)害怕。教練讓我先憋氣。我鼓足勇氣,第一次把頭伸進(jìn)水里。只用了一秒鐘,鼻子就不舒服了。我對我的第一次表演非常不滿(mǎn)意。教練對我豎起大拇指。在教練的肯定下,我更加努力的練習,慢慢的一秒,五秒,十秒,十五秒到二十秒,我變得越來(lái)越厲害。我非常自豪地看到我媽媽也在泳池邊向我豎起大拇指。
雖然學(xué)游泳很累很辛苦,但是通過(guò)第一次學(xué)游泳,我知道“世上無(wú)難事,只怕有心人”。只要我堅持努力,我一定會(huì )學(xué)會(huì )游泳,所以我期待著(zhù)下一堂游泳課!
暑假媽媽帶我去學(xué)游泳作文 篇15
今天是學(xué)游泳的最后一天,馬上要考試了。我能通過(guò)考試嗎?我懷著(zhù)緊張的心情來(lái)到游泳池。
換泳褲的時(shí)候,媽媽對我說(shuō):“今天考試你要放松。不要太緊張!薄昂谩蔽曳潘上聛(lái),鉆進(jìn)水里,開(kāi)始練習。我練著(zhù)練著(zhù),突然齊老師說(shuō):“你們都上來(lái),我們一個(gè)一個(gè)考,先從這邊游到那邊80分,再從那邊游90分,接、轉、蹬、夾、通氣加分,中間停一次1。5分,F在開(kāi)始考試!饼R老師又對我說(shuō):“你下水再練!蔽衣(tīng)著(zhù),走進(jìn)水里練習。過(guò)了一段時(shí)間,輪到我考了。齊老師說(shuō):“你只要游到對岸就行了!蔽矣蔚煤芸。游到一半的時(shí)候,我歪歪斜斜的游著(zhù),摸到游泳池邊,停了下來(lái)。于是我游了兩次對岸,得了78。5分。我太難過(guò)了。我媽安慰我說(shuō):“沒(méi)關(guān)系,因為你比他們少上四天課。如果再練四天,我覺(jué)得你可能比他們強……”
這次學(xué)了游泳,發(fā)現身體沒(méi)有同學(xué)強壯。我認為我的身體比他們的好。以后我會(huì )每天堅持鍛煉,這樣身體會(huì )很棒。這是我游泳課的意外收獲。
暑假媽媽帶我去學(xué)游泳作文 篇16
又是一個(gè)炎熱的夏天,走到哪都像待在蒸籠里。一天,爸爸建議我去東大營(yíng)游泳館學(xué)游泳,這正中我意,既可以避暑,又可以學(xué)到一種技能。
當天下午,爸爸陪同我去了游泳館,交了學(xué)費,換上泳褲,在教練的帶領(lǐng)下,來(lái)到了游泳池邊。第一節課,教練先讓我們做了幾項熱身運動(dòng),然后就下水了。先學(xué)憋氣和抱膝漂浮。一開(kāi)始,我有點(diǎn)害怕,生怕被水嗆到,鼻子要被灌‘酸梅湯’。最終我戰勝了恐懼心理,依照教練的示范動(dòng)作,我也能伸直身體漂浮在水面上。
第二、第三節課,學(xué)了蛙泳腿和蛙泳手,這幾個(gè)動(dòng)作我學(xué)得飛快,第四節課是學(xué)換氣。到了第五節課,教練讓我把這三個(gè)動(dòng)作連貫起來(lái),這是整個(gè)學(xué)游泳的過(guò)程中最難的,我一遍又一遍地練習,教練在一旁耐心的指點(diǎn),不知不覺(jué)中我已經(jīng)能像只青蛙游上幾米遠了。
到了第七節課,游泳池里的水已經(jīng)不能阻擋我想更遠處前進(jìn)的渴望,更高興的是我終于拋掉了多年束縛在身上的游泳圈,像一條快樂(lè )的小魚(yú)在水中自由自在地游來(lái)游去。
暑假媽媽帶我去學(xué)游泳作文 篇17
學(xué)游泳一天,舅舅打電話(huà)給老爸,說(shuō)下午一起去學(xué)游泳。我當時(shí)聽(tīng)到后興奮地跳了起來(lái)!我們先去超市買(mǎi)了泳褲和水袖,然后打車(chē)去人民公園游泳館。
在路上,我問(wèn)舅舅水袖是干什么的,他說(shuō):“水袖好比是救生圈,充滿(mǎn)氣后戴在手臂上,人就不會(huì )沉到水里!甭(tīng)到“沉到水里”這字眼,我頓時(shí)渾身一抖,害怕極了。去年冬天去澡堂洗澡,有一次意外沉入浴池里喝了幾口水,真是“一朝被蛇咬,十年怕井繩”!到了游泳館,我快速換好泳衣和水袖來(lái)到池邊,看見(jiàn)一群小朋友像小魚(yú)一樣在水里游來(lái)游去,心里也癢癢的,可就是遲遲不敢下水。
爸爸見(jiàn)我猶豫不決的樣子,大聲說(shuō):“有老爸在場(chǎng),還怕啥!”我聽(tīng)了爸爸的話(huà),開(kāi)始慢吞吞地下水了。我先用水撲撲身體,讓身體適應水溫,接著(zhù)按照爸爸教的方法:趴在水面上,身體放松,手和腿要配合好,腳用力蹬開(kāi),手指并攏向外劃水,這樣就可以在水上游了。第一次學(xué)游泳,讓我鍛煉了膽量,也使我懂得了一個(gè)道理:世上無(wú)難事,只怕有心人。
暑假媽媽帶我去學(xué)游泳作文 篇18
學(xué)游泳辛華北我們家旁邊建了一座大型的現代化游泳館,爸爸讓我每天下午都去那學(xué)習游泳。七月流火、天特別熱,我拿著(zhù)爸爸幫我辦的游泳卡,換上媽媽特意給我買(mǎi)的泳衣、泳帽、眼鏡、鼻卡、耳塞、等裝備進(jìn)了游泳館,游泳館真大呀,男的女的老的少的站滿(mǎn)了人,展現在我面前的是三條長(cháng)長(cháng)的泳道,池子好大呀!我看了看刻度,有1.2米的、有1.7米的、有2.2米的,透藍透藍的水,清澈見(jiàn)底。我在稱(chēng)重處量了一下身高:1.49米,我可以下1.2米的,我慢慢地走到水中,池水好涼好涼。
但我還不會(huì )游泳呀!只能傻呆呆站在那里一動(dòng)不動(dòng),在這時(shí),一位大哥哥說(shuō):“你不會(huì )游泳吧?我教你!薄笆紫日f(shuō)游泳有幾種方式:第一種是蛙泳,第二種是仰泳,第三種是蝶泳,第四種是潛泳,那位大哥哥邊說(shuō)著(zhù)邊給我做著(zhù)示范。我教你蛙泳,蛙泳是像青蛙一樣游泳!薄敖o,這是浮穩器,你就自己學(xué)著(zhù)游吧!”但是,我忙了大半天嗆了幾口水也沒(méi)學(xué)會(huì ),看到這么多游泳的人都在快樂(lè )地游來(lái)游去我只有羨慕~嫉妒~恨了!看來(lái)今天我的游泳夢(mèng)要泡湯了,但是我爭取在以后的日子里學(xué)會(huì )蛙泳,然后把游泳的全部要領(lǐng)都記住。
暑假媽媽帶我去學(xué)游泳作文 篇19
暑假里,媽媽幫我去游泳館報名學(xué)游泳。我穿上游泳衣,帶上泳帽和泳鏡,和一起學(xué)游泳的小伙伴們來(lái)到泳池。
教練把我們帶下水,“哇,水好涼呀!”我叫道,可還是嘻嘻哈哈地和小伙伴們下了水。慢慢的我適應了水溫,開(kāi)始自由活動(dòng)。教練來(lái)了,第一節課教我們學(xué)換氣,先把頭埋到水里,張開(kāi)小嘴吐氣,然后再上來(lái)?yè)Q氣……可是我下水時(shí)太快,吐氣時(shí)嘴巴也張的太大,鼻子經(jīng)常嗆到水,很不舒服,真想放棄不學(xué)了。再看看一起學(xué)的小伙伴,情況都和我差不多,大家互相鼓勵,也就硬著(zhù)頭皮堅持著(zhù)。經(jīng)過(guò)2天的訓練,我們都摸著(zhù)了竅門(mén),換氣對我們來(lái)說(shuō),簡(jiǎn)直就是很輕松自如的事。教練接著(zhù)教我們學(xué)習漂浮,我們按教練說(shuō)的做,用手臂交叉直直的向上舉,然后下水,用大腿帶動(dòng)小腿,不要彎曲,用力撲騰,果然,我們像一艘艘小船一樣飄了起來(lái)。這樣訓練了5天,我們終于可以自由自在的游泳了。我和小伙伴們經(jīng)常想出花樣比賽,一會(huì )兒仰泳,一會(huì )兒狗爬,一會(huì )兒又潛入水下,逗的教練哈哈大笑,我們也開(kāi)心的笑了。
現在回想起那幾天,真是過(guò)的有趣和開(kāi)心,F在經(jīng)常想,如果第一天遇到困難,就放棄了,我肯定還是個(gè)旱鴨子。這事也使我更加明白,無(wú)論做什么事,堅持下去,結果總是美的!
暑假媽媽帶我去學(xué)游泳作文 篇20
今天,天氣晴朗,我和哥哥一起去地中海游泳館游泳。
一進(jìn)游泳館就見(jiàn)人山人海,我和哥哥飛快地換上了游泳衣,戴上了游泳帽、游泳鏡,向游泳池跑去。一下水我們就叫嚷起來(lái),你知道我們?yōu)槭裁磿?huì )叫嗎?是因為水太冷了。過(guò)了一會(huì )我們倆才適應,我們先在淺水區游泳,哥哥會(huì )好幾種游泳方式,過(guò)一會(huì )兒就到了中水區,我不得不戴上游泳圈在水中“飄蕩”。這時(shí),有一個(gè)人從滑滑梯上滑下來(lái)水花四濺,我嚇得只好又回到了淺水區,而哥哥悠閑自得在中水區“表演”。哥哥對我說(shuō)學(xué)游泳要有耐心,要多練才能游好。
我開(kāi)始向哥哥學(xué)習換氣,哥哥調整好呼吸憋在水里,然后向前方游去,突然,把頭一抬,吸了口氣又向前游去,過(guò)了一會(huì )才浮了上來(lái),像小魚(yú)在水中打花一樣。我照著(zhù)他的樣子做了幾次,可是就是老嗆到水,而且游不遠。哥哥對我說(shuō):“你是才學(xué)的,要多練、多游才能學(xué)會(huì ),不要灰心!本毩艘粫(huì )兒,我終于能勉強換一口氣了。我在想學(xué)習需要這種精神。
我們又上了滑滑梯,飛快得沖了下去,水花四濺,周?chē)男∨笥讯急凰R得直往四處“逃”。
這次游泳我受益匪淺!
暑假媽媽帶我去學(xué)游泳作文 篇21
暑假的一天,太陽(yáng)火辣辣地照著(zhù)大地,我們熱得都快變成烤番薯了。媽媽托她同事帶我一起去游泳降降溫。到了游泳池我們交好錢(qián),然后脫下鞋子換上泳褲戴好泳鏡,剛要下水時(shí)我才發(fā)現原來(lái)我是旱鴨子不會(huì )游泳。
叔叔告訴我,不用緊張,其實(shí)游泳很簡(jiǎn)單。他說(shuō)首先要練憋氣,就是先深吸一口氣,然后潛到水中,等快沒(méi)氣了才露出水面來(lái)吐氣,然后再吸一口氣,再潛入水中。我按照叔叔說(shuō)的要領(lǐng)練習,一下子就上手了。接著(zhù),叔叔告訴我,學(xué)游泳時(shí)講究動(dòng)作協(xié)調,先五指并攏,手臂伸直,然后兩手分開(kāi)向斜下方壓水,后退跟著(zhù)有節奏的一收一蹬。我試著(zhù)游了幾下,但是都沒(méi)成功,反而還吃了好幾口水。
我嘟囔著(zhù)說(shuō):“不學(xué)了!,叔叔說(shuō):“不急慢慢練,心急吃不了熱豆腐!睗u漸的,我感覺(jué)自己的手腳配合漸漸協(xié)調了起來(lái),像青蛙一樣一伸,一縮,一蹬,就游出了老遠。噢耶,我終于學(xué)會(huì )了游泳。今天我終于學(xué)會(huì )了游泳,從中我也明白了一個(gè)道理:做事不能急于求成,要講究方法。
暑假媽媽帶我去學(xué)游泳作文 篇22
這幾天,爸爸媽媽帶著(zhù)我去游泳館學(xué)游泳。
當然,他們也學(xué),但他們會(huì )游泳,只是想把不對的動(dòng)作改正過(guò)來(lái)而已啦!
現在,這是我學(xué)得第四節課,正在學(xué)蛙泳,而且帶著(zhù)氣臂袖。
等熱完身,教練對我說(shuō):“今天咱們到深水區游吧?”我一般都在淺水區游,所以有點(diǎn)害怕,但教練在,我就放心了!于是點(diǎn)點(diǎn)頭。
教練讓我帶上氣臂袖和泳鏡,深呼吸,憋住然后跳到水里,于是我跳了下去。
等我游完了一圈,教練說(shuō)游得不錯,于是把氣臂袖撒了點(diǎn)氣。我又跳了下去。等我又游完了一圈,教練說(shuō)“不錯,可以!游幾圈了?哦,兩圈了!蔽腋杏X(jué)教練是不是找話(huà)說(shuō)?自問(wèn)自答。教練又給我的氣臂袖撒了一點(diǎn)氣。就這樣,我游一圈,教練就給我撒一點(diǎn)氣。最后幾圈,我感覺(jué)自己游的時(shí)候老往下沉,教練還對媽媽說(shuō)我會(huì )游了。但我感覺(jué)帶著(zhù)氣臂袖不算會(huì )游,但這時(shí)教練又對我說(shuō):“把氣臂袖拿下來(lái)游一圈吧!”我有點(diǎn)害怕,因為上次不帶氣臂袖游,我撲通就沉下去了!但不游也得游!于是我游了起來(lái),但沒(méi)有沉下去,真是奇跡!怪不得教練說(shuō)我會(huì )游了。但在我拿氣臂袖的時(shí)候發(fā)現里面一點(diǎn)氣也沒(méi)了!我對媽媽說(shuō):“媽媽?zhuān)@里面……”媽媽已經(jīng)知道這件事了,笑了笑,帶我去換衣服了!因為下課了。
暑假媽媽帶我去學(xué)游泳作文 篇23
今天,媽媽帶我去游泳池學(xué)游泳。這是我第一次游泳,興奮極了!
到了游泳池,只見(jiàn)池水清澈見(jiàn)底。媽媽先跳入水中,然后叫我也下來(lái)?晌矣悬c(diǎn)害怕。媽媽在池中向我潑水,清涼的水打在我身上,我不由打了個(gè)寒顫,趕緊往后退。媽媽說(shuō):“別怕,這是淺水池,水壓不過(guò)你的肩,跳下來(lái)吧!”說(shuō)完,伸出雙手準備接我?匆(jiàn)小伙伴們在池中游得那么歡快,我不顧一切,一閉眼,猛地跳入池中。
站在清涼淺綠的水中,感覺(jué)身子輕了許多。媽媽叫我趴在水中游,我不敢。媽媽把我抱起來(lái),叫我抓住游泳圈,把我平放在水中。!我浮在水面了。媽媽先交我用腳打水,又教我蹬腳,我游得可歡了。
媽媽說(shuō):“小玉,放開(kāi)游泳圈,手和腳配合起來(lái)!蔽曳砰_(kāi)了游泳圈,呀!身子直往下沉,心一慌,手亂打,腳亂蹬。呀!居然浮起來(lái)了,只是抬不起頭來(lái)。媽媽趕快把我扶起來(lái),問(wèn)我:“喝水沒(méi)有?”“喝了一點(diǎn),沒(méi)關(guān)系,媽媽我浮起來(lái)了!”媽媽說(shuō):“要學(xué)會(huì )游泳,難免要喝水,不要怕,像剛才那樣,手腳一塊打水,先學(xué)‘爬泳’......
“寶貝,我們回家了吧!"就這樣我依依不舍地離開(kāi)了。
暑假媽媽帶我去學(xué)游泳作文 篇24
今天,我和爸爸游泳池里去游泳。到了那里,我們脫去了身上的衣服,就準備下水了。我是第一次游泳,不知道在水里是怎么游的。于是我就像玩跳跳床一樣跳了下去,因為我沒(méi)有馬上浮起來(lái),所以我就害怕了,在水里拼命的動(dòng)。爸爸見(jiàn)了馬上把我抱了起來(lái)。然后說(shuō):“跳下去前先要吸一口氣才可以,還有你只要在水里一直不吐出你吸進(jìn)去的一口氣再在水下不動(dòng)你就會(huì )浮起來(lái)!甭(tīng)完爸爸的話(huà)后,我就照著(zhù)他說(shuō)的去做了,果然浮起來(lái)了!那時(shí),我高興地在水里又蹦又跳,不料又喝了一口水。然后爸爸又教了我游“自由泳,”我照著(zhù)爸爸說(shuō)的開(kāi)始做了。練習了很長(cháng)時(shí)間后,果然我能向前游去,游得距離一點(diǎn)點(diǎn)地增加,最后我能從游泳池的一邊游到了另外一邊。但我還不會(huì )換氣,因此不能游太遠。
爸爸又對我說(shuō):“你現在以經(jīng)游的很好了,現在我教你學(xué)換氣!笨晌覍W(xué)了好幾十次也沒(méi)學(xué)會(huì )。因為天色不早了,我們只好離開(kāi)了“游泳池”。
我想:雖然我今天沒(méi)有學(xué)會(huì )換氣,但我總有一天會(huì )學(xué)會(huì )的!
暑假媽媽帶我去學(xué)游泳作文 篇25
前幾天,我們學(xué)習了新的動(dòng)作:劃手和打腿。
教練先在岸上給我們講解了劃手和打腿的要領(lǐng):劃手要貼著(zhù)大腿劃,到劃不動(dòng)的時(shí)候才能轉手;打腿時(shí),要用大腿帶動(dòng)小腿,而不是小腿帶動(dòng)大腿,膝蓋也只能彎一點(diǎn)點(diǎn)。我聽(tīng)著(zhù)覺(jué)得打腿有點(diǎn)難,在岸上訓練時(shí),教練總說(shuō)我是小腿帶動(dòng)大腿。我不懂這是什么意思,看了教練的演示后,我才明白:大腿要稍微抬起一點(diǎn)兒,腳尖要繃直,有力地打。做了200個(gè)打腿后,我們又做了200個(gè)劃手。劃手我基本上沒(méi)什么問(wèn)題,做完后便下水了。
在水里做劃手的時(shí)候,我一劃就往下沉,我就去問(wèn)教練,教練看了我的動(dòng)作后,告訴我其中的原因:我的手劃到大腿處,便縮回來(lái),進(jìn)行下一次的劃手,沒(méi)有做到位。第二次我牢牢地記著(zhù)教練的話(huà),把劃手做得十分規范?墒,我只顧了劃手,卻忘了打腿。雖然手劃得很好,但是腳一點(diǎn)也沒(méi)動(dòng)。第三次,我留了點(diǎn)神,腳和手都動(dòng)了,可是,都不規范?傊,每次的實(shí)踐,總有大大小小的一些毛病,我硬是學(xué)了好幾節課才把劃手和打腿學(xué)會(huì )的。
游泳,真不容易!
暑假媽媽帶我去學(xué)游泳作文 篇26
最近,中考加進(jìn)了體育這個(gè)科目,其中有一個(gè)項目是跑步游泳二選一。爸爸媽媽擔心我跑步跑不了滿(mǎn)分,便讓我去學(xué)游泳。
第一接課,我們先學(xué)憋氣。教練讓我們先深吸一口氣,。然后把頭放入水里,憋不住時(shí),就把頭抬起來(lái)。我想:“哈哈,真簡(jiǎn)單!”我吸了口氣,把頭放下去后,沒(méi)到十秒就抬了起來(lái)!安恍,憋氣時(shí)間太短了,”教練大聲地對我說(shuō),“在水里憋氣,起碼要二十秒才行!”第二次,我鼓起腮幫子,做了深呼吸,再次把頭放進(jìn)水里。剛放下去五秒差不多,我就感到有一只手想把我壓下去。我站起來(lái),發(fā)現是教練!澳愕念^是抬著(zhù)的,這樣非常不好。你要把你的頭盡量往下壓!薄芭,我知道了!蔽矣稚钗艘豢跉,把頭放進(jìn)水中,正想往下壓,就覺(jué)得我的耳朵進(jìn)水了,又立馬站了起來(lái),對教練說(shuō):
“教練,我的耳朵進(jìn)水了!”教練聽(tīng)了,說(shuō):“游泳嘛,耳朵肯定是要進(jìn)水的,你放心,這絕對沒(méi)事的!”在媽媽和教練的鼓勵下,我終于不再害怕,能把整個(gè)頭都放入水中了。
游泳,也不容易啊。
暑假媽媽帶我去學(xué)游泳作文 篇27
練游泳今天早上,我又準時(shí)練游泳。
到了游泳池,教練說(shuō):“你們已經(jīng)學(xué)了自由泳和蛙泳,今天從池子這頭游到那頭,去時(shí)游自由泳,回時(shí)游蛙泳,聽(tīng)懂了嗎?”“聽(tīng)懂了——”“下水!”
我是第一個(gè)游的。下水前,我深吸一口氣,腳往池邊一蹬,雙手交叉夾住,一下子就鉆到了水底下,打起了腿,可因為浮力的原因,腿總是打不直,只能用力打直。腳打起來(lái)后,我覺(jué)得快要打手了,于是一邊打手一邊配合換氣的動(dòng)作。這時(shí)我已經(jīng)游到池邊了,于是我把耳朵里的水甩出來(lái)。這自由泳還成,不知蛙泳怎樣。
等大家都游過(guò)來(lái)了,又該我游過(guò)去了。于是我又深吸一口氣,再用手做出和剛才同樣的動(dòng)作,蹬出去“第一步,收腿;第二步,彎腳;第三步,蹬出去!庇谑俏揖桶凑障氲降膩(lái),可是腳老是沉底,蹬出去的效率也很小,身子也一搖一擺的。費了九牛二虎之力才到另一頭岸上喘著(zhù)粗氣翻著(zhù)白眼:蛙泳咋就比自由泳難那么多呢?不行,我必須把蛙泳練好!
接下來(lái)的時(shí)間里,我一直在練蛙泳。不知沉了多少回,動(dòng)作終于有點(diǎn)協(xié)調了。就在這時(shí),下課了。于是今天的練習就結束了。但是我想,下次一定要練好!
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