- 相關(guān)推薦
媽媽減肥記四年級作文（精選18篇）
在學(xué)習、工作或生活中，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書(shū)面形式表達出來(lái)的記敘方式。相信許多人會(huì )覺(jué)得作文很難寫(xiě)吧，下面是小編幫大家整理的媽媽減肥記四年級作文，歡迎閱讀與收藏。
媽媽減肥記四年級作文 1
我的媽媽身材有點(diǎn)豐滿(mǎn)。最近，她每次逛完街就不停抱怨：“哎呀，我實(shí)在是太胖了，長(cháng)得太難看了。那服裝店里的漂亮衣服我都穿不了啦！我要減肥，我一定要減肥！”
于是，為了減肥，媽媽用盡了各種各樣的奇招。
第一招：“絕食大法”。要么不吃，要么只吃素菜和水果。媽媽“絕食”這幾天里，我們全家也沒(méi)好受，每天都陪著(zhù)媽媽一起吃素，餐桌上總是不見(jiàn)一點(diǎn)兒葷菜。媽媽減肥倒變成我們“受罪”了�？梢环Q(chēng)體重，還是外甥打燈籠——照舊。
一招不靈還有一招。第二招：運動(dòng)瘦身。這下我可遭殃了，為什么？她減肥，我陪練！那幾天，我整天愁眉苦臉地陪著(zhù)媽媽跳那些奇怪的舞。后來(lái)更干脆，媽媽說(shuō)要和我比賽，把我帶到非常遠的地方讓我騎自行車(chē)回去，她跑步，看誰(shuí)先回家。結果第一次我贏(yíng)了，她還不服氣，嚷嚷著(zhù)再來(lái)。就這樣反反復復了好幾輪，媽媽才放棄，我倆都累得筋疲力盡。我“抗議”說(shuō)：“媽媽。你減肥，我可沒(méi)什么肥可減��！”可媽媽“理直氣壯”地回答：“你太瘦了，要多做運動(dòng)，強身健體！”
兩個(gè)星期下來(lái)，還不見(jiàn)媽媽瘦下來(lái)，她又開(kāi)始了第三招：雙管齊下——運動(dòng)加絕食。這回，是爸爸陪著(zhù)她運動(dòng)。跑步、跳繩、騎車(chē)……怎么累怎么來(lái)。而吃飯時(shí)，媽媽一邊斜著(zhù)眼看，嘴里還說(shuō)：”我不吃，我要穿漂亮衣服�！拔液桶职志凸室庾脚�，一人夾著(zhù)一筷爸爸還說(shuō)：”先吃，吃飽了才有力氣減肥�！皨寢尷硪膊焕��？磥�(lái)為了漂亮，媽媽是豁出去了。
功夫不負有心人，經(jīng)過(guò)一個(gè)月的`魔鬼訓練下，媽媽終于瘦了好幾斤，我和爸爸也“解放”了。媽媽又去了趟服裝店，買(mǎi)回了那些漂亮的衣服，見(jiàn)著(zhù)人就“顯擺”，那模樣別提有多高興了。
看，這就是我那“愛(ài)美”的媽媽?zhuān)?/p>
媽媽減肥記四年級作文 2
百善孝為先，要說(shuō)今年誰(shuí)最孝敬家人，我覺(jué)得誰(shuí)也比不過(guò)我。因為，我在寒假做了一件非常有意義的事。
以前，媽媽總是節食減肥，但總是半途而廢。于是，我決定讓媽媽采用節食加運動(dòng)的方法來(lái)減肥，相信會(huì )有事半功倍的效果。我給媽媽精心設計了一份減肥計劃表，有跑步、跳繩、轉呼啦圈等運動(dòng)項目。每天必須要堅持運動(dòng)2個(gè)小時(shí)，上午和下午各一個(gè)小時(shí)，還不能暴飲暴食，多吃蔬菜和水果，少吃葷菜。每當媽媽忍不住想吃肉時(shí)，我就喊：“減肥�！眿寢屩缓冒芽曜涌s回去。每當媽媽鍛煉堅持不了時(shí)，便哀求我：“兒子，讓媽媽歇會(huì )吧，我不想減肥了�！蔽艺f(shuō)：“不行，堅持就是勝利�！甭�(tīng)了我的`話(huà)，媽媽只好硬著(zhù)頭皮鍛煉下去。終于，功夫不負有心人，當媽媽再一次站在體重秤上的時(shí)候，奇跡發(fā)生了。瘦了，足足瘦了3斤，我高興得又蹦又跳，大聲地喊了起來(lái)，我把這個(gè)好消息又告訴了我爸爸，爸爸夸我真棒，說(shuō)這次我立了大功，讓我今后要繼續。
怎么樣，這是不是我送給媽媽最好的禮物呀？今年春節我最孝。
媽媽減肥記四年級作文 3
“啊，又胖了一圈！”媽媽在房里叫道。我跑進(jìn)房里，對媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)闳ピ囈辉嚋p肥茶吧！”媽媽說(shuō)：“不行，不行，減肥茶這東西是騙人的，我喝過(guò)，你看現在比以前還要胖�！蔽业谝粋�(gè)建議失敗了。
我又對媽媽說(shuō)了第二個(gè)建議：每天少吃一點(diǎn)飯，多做運動(dòng)。媽媽說(shuō)：“我每天吃的飯不多，我這人是喝水也會(huì )長(cháng)胖的'�！蔽业诙䝼�(gè)建議又失敗了。不久，電視上放著(zhù)什么椅、減肥鞋的東西，我提議媽媽是不是去試一下。媽媽說(shuō)：“電視里放著(zhù)什么椅什么的我不信，都沒(méi)用的，而且又浪費錢(qián)�！蔽业牡谌齻�(gè)建議又泡湯了。
有一次，我在上學(xué)路上看見(jiàn)幾個(gè)人穿著(zhù)運動(dòng)服在跑步�；氐郊椅揖蛯寢屨f(shuō)：“媽媽?zhuān)医ㄗh你去跑步吧�！眿寢屄�(tīng)了說(shuō)：“沒(méi)用的，沒(méi)用的，人都老了，還要減什么肥啊�！蔽艺f(shuō)了三百遍，媽媽才答應試一下。我和爸爸給媽媽買(mǎi)了運動(dòng)服、運動(dòng)鞋。今天早上媽媽去跑步，我給她計時(shí)，看她100米要跑幾秒鐘——竟跑了將近1分鐘！“真是太累了，打死也不跑了……”媽媽叫道。
哎，看來(lái)我真的沒(méi)辦法了，可我真想媽媽快瘦下來(lái)！
媽媽減肥記四年級作文 4
要說(shuō)我這個(gè)大媽媽呀，真可算得上是我們家最胖的人了，她原先有130公斤重，我們勸她減肥，她就是不聽(tīng)，直到成了160公斤重，她才下決心開(kāi)始減肥。
大媽媽要培訓一個(gè)月，這可真是太煎熬了，這一個(gè)月來(lái)我們也跟著(zhù)吃苦不少。我們給她制定了一張表，讓她按時(shí)去做。平時(shí)休息日我這個(gè)大懶蟲(chóng)總會(huì )美美地多睡上幾個(gè)小時(shí)，但是自從大媽媽開(kāi)始減肥起，我也要跟著(zhù)早起了，陪她一起去晨練。
大媽媽早上要去跑步，要繞小區跑兩三圈，可這一圈剛下來(lái)大媽媽就累得氣喘吁吁了，說(shuō)：“再也不能跑了！在也不能跑了！再跑我的心臟病就要復發(fā)了！”但是，我每次總是說(shuō)：“不行，不行，三圈還沒(méi)跑到呢！”飯量也要隨著(zhù)減少，由油膩膩的紅燒肉變成了青菜，一桌子的葷菜變成了一桌子的素菜，一點(diǎn)兒葷腥也沒(méi)有。大媽媽每天又要發(fā)牢騷了，這又有什么用呢，我們這是為她好，她再挑肥撿瘦的.也沒(méi)辦法，誰(shuí)讓她自己要減肥呢。晚上她也要去跑步散心，一開(kāi)始挺快的，但是漸漸地體力不支了，我催她快點(diǎn)兒快點(diǎn)兒，她就是慢動(dòng)作，直到我說(shuō)：“還想不想減肥呢？”她才立馬快起來(lái)。
減肥呀減肥，你什么時(shí)候才能消停呢？
媽媽減肥記四年級作文 5
這幾天，我發(fā)現媽媽的笑容明顯少了，原來(lái)她正為自己的胖而感到煩惱。于是我有了一個(gè)主意——幫媽媽減肥。
晚飯后，我放學(xué)回家早早做完了作業(yè)，就開(kāi)始了我的“親情行動(dòng)”。我叫媽媽躺到床上——做仰臥起坐。媽媽把腿蜷起來(lái)，我坐到她的腳上�？墒撬抛隽藥讉�(gè)就不行了，肚子也翹得老高！我便把她肚子壓住。又做了幾個(gè)，媽媽終于累趴了。我看仰臥起坐做得差不多了，又讓媽媽做俯臥撐。她做的俯臥撐真是不標準：胳膊應該彎下去，她沒(méi)彎；整個(gè)身子都該臥下去，她沒(méi)有臥。于是，我對她說(shuō)：“媽?zhuān)∽龈┡P撐，身體要下去，胳膊要彎，最后用力撐起全身，這樣才是一個(gè)標準的`俯臥撐！”我示范了一個(gè)給媽媽看�？墒菋寢屪隽�3個(gè)就趴下來(lái)了。我不氣餒，把爸爸也叫來(lái)幫忙，我們一起鼓勵她。
聽(tīng)了我和爸爸的鼓勵，媽媽又振作起來(lái)。在我們父女倆的支持與幫助下，媽媽終于做了50個(gè)仰臥起坐和20個(gè)俯臥撐。我神秘地對媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)灰銏猿�，就一定不�?huì )為肥胖而苦惱了！”媽媽一把把我摟進(jìn)懷里，說(shuō)：“穎子長(cháng)大了，都能為媽媽著(zhù)想了�！蔽艺f(shuō)：“香九齡，都能溫席了，我11歲了，難道這點(diǎn)小事我也不能做嗎？”看著(zhù)窗外那迷人的月色，我和媽媽都笑了。
媽媽減肥記四年級作文 6
自從那一天，媽媽在超市里稱(chēng)了體重，得知自己的體重已經(jīng)一百斤后，就決定減肥。
從那天開(kāi)始，媽媽就每頓少吃東西。早上，桌上擺滿(mǎn)了粥、奶油蛋糕、饅頭，可豐富了。我一邊喝粥一邊吃奶油蛋糕，說(shuō)：“奶油蛋糕真好吃，媽媽你要不要嘗一口？”媽媽看了一眼我手中的蛋糕說(shuō)：“不吃！”“我才不信呢！”，我用勺子舀了一塊遞到媽媽嘴邊，媽媽實(shí)在忍不住舔了一口，突然生氣地說(shuō)：“可惡！奶油里有很多熱量，會(huì )讓我長(cháng)胖的.！”
晚上，奶奶買(mǎi)了很多菜：有魚(yú)、排骨、蝦、牛肉……我們吃得津津有味，媽媽卻只吃一些蔬菜，肉碰都不碰。我笑瞇瞇地說(shuō)：“太好吃了，媽媽你不吃會(huì )后悔的！”媽媽聽(tīng)了我的話(huà)，心有點(diǎn)動(dòng)搖了。我趁熱打鐵地說(shuō)：“吃一點(diǎn)，沒(méi)關(guān)系的……”聽(tīng)了這話(huà)，媽媽夾起一片牛肉放進(jìn)嘴里，嚼了起來(lái)。不知不覺(jué)已經(jīng)吃了好幾片肉。一會(huì )兒，媽媽摸著(zhù)肚子說(shuō)：“太飽了！”不過(guò)，她馬上“惡狠狠”地對我說(shuō)：“都是你這個(gè)小壞蛋，害我吃這么多肉�！蔽夜笮Γ骸笆悄阕约簱醪蛔∶朗痴T惑，怎么能怪我呢？”
就這樣，媽媽每天在吃與不吃之間掙扎，減肥計劃始終沒(méi)有成功！
媽媽減肥記四年級作文 7
“我真的下定決心減肥了！”“第101次了！”我自言自語(yǔ)道。原來(lái)，那是媽媽講的話(huà)。
我的媽媽今年37歲，圓圓的腦袋，大大的眼睛，粗粗的眉毛，烏黑的頭發(fā)，象牙色的牙齒，看起來(lái)挺漂亮的，就是有一個(gè)不足，那就是太胖拉！
我的.媽媽經(jīng)常說(shuō)要減肥，可是，她只是嘴上說(shuō)說(shuō)而已，一到吃飯時(shí)間，媽媽就瘋狂吃菜（媽媽菜吃得多，飯吃得少），直到自己的肚子塞不下一點(diǎn)東西的時(shí)候，才戀戀不舍地離開(kāi)了飯桌。每天秤體重是媽媽的習慣，我家的體重機已經(jīng)飽經(jīng)風(fēng)霜了，差不多該退休了，每當媽媽的體重變輕了，她就會(huì )說(shuō)：“這幾天的辛苦沒(méi)白費！”而當媽媽的體重變重了的時(shí)候，媽媽就會(huì )大吼：“哦，天哪，我不是減肥了嗎？一定是秤有問(wèn)題！”于是，他就會(huì )對著(zhù)秤暴錘一頓，我真為那個(gè)秤表示同情。
今天，媽媽只吃了一碗飯（平時(shí)都是兩碗），少吃了一點(diǎn)菜，晚上又去跑步，這樣堅持了一個(gè)星期，媽媽的體重終于瘦了10斤。晚上，媽媽向我和爸爸宣布，今天去肯德基吃大餐，是為了減肥成功了！才瘦了10斤就吃大餐，我暈……
“媽媽?zhuān)銊e吃了，再吃又長(cháng)胖了，唉！”
媽媽減肥記四年級作文 8
“啊，怎么又胖了？”
我躺在床上看著(zhù)書(shū)，遠遠的聽(tīng)見(jiàn)媽媽在房間里嚷嚷。爸爸進(jìn)了媽媽的房間，看見(jiàn)媽媽在一邊稱(chēng)體重，一邊說(shuō)：“這稱(chēng)壞了吧，怎么比上周重三斤？”
“嗯，再不減，可不行！”
“從明天起，我要減肥！”
媽媽見(jiàn)爸爸進(jìn)來(lái)，嚷個(gè)不停。
爸爸說(shuō)：“嗯，看你那圓鼓鼓的肚子，像懷孕五個(gè)月了……”
我聽(tīng)見(jiàn)他們的談話(huà)，下了床，跑到媽媽的`房間，說(shuō)：“媽媽?zhuān)懿綔p肥很累人。對了，減肥有個(gè)好辦法，不吃肉就行了�！�
“哦，不用跑步，還能減下我肚子上的肉，這個(gè)辦法真好！明天開(kāi)始不吃肉！”媽媽拍著(zhù)大肚子堅決地說(shuō)�！安�，從今天開(kāi)始，吃素食，不吃肉！”我剛想關(guān)上房間門(mén)，回頭對媽媽說(shuō)。
第二天，我放學(xué)回來(lái)，看到陽(yáng)臺上掛著(zhù)5條豬肉，好奇地問(wèn)媽媽?zhuān)骸皨寢專(zhuān)@豬肉？你不是決定吃素食了嗎？”
媽媽笑著(zhù)說(shuō)：“菜市場(chǎng)今天打折，50元買(mǎi)5條豬肉！唉，一餐不吃肉，全身就沒(méi)力氣！”
“呵呵，媽媽的減肥決定，如孩子的臉，說(shuō)變就變！我知道，過(guò)幾天媽媽又會(huì )決定減肥的！”我看著(zhù)書(shū)笑了。
媽媽減肥記四年級作文 9
母情節那天，陽(yáng)光正好，微風(fēng)不燥，正是大好的天氣，媽媽躺在沙發(fā)上，愁眉苦臉，喃喃自語(yǔ)道：哎，又長(cháng)胖了！我看了一眼媽媽?zhuān)秀庇行┡至�，我靈機一動(dòng)，心想：不如幫媽媽減肥吧！
我從柜子里拿出一根跳繩，遞給媽媽?zhuān)簨寢專(zhuān)蝗缣K吧，跳繩最減肥了！媽媽?xiě)醒笱蟮亟舆^(guò)跳繩，一個(gè)一個(gè)地跳了起來(lái)，可是才跳三、四十個(gè)就停了下來(lái)，她彎下腰，手撐在膝蓋上，氣喘吁吁地說(shuō)：啊，累死我了，我不跳了！我勸阻到：不要��！這樣你就減不了肥了！媽媽聽(tīng)到減肥兩字，眼睛一亮：我要減肥！說(shuō)完又跳了起來(lái)，我饒有興致的幫媽媽說(shuō)了起來(lái)：一、二、三
過(guò)了一會(huì )兒，我發(fā)現媽媽面紅耳赤，跳繩的速度慢了下來(lái)，她又停了下來(lái)，我一本正經(jīng)地說(shuō)：媽媽?zhuān)阏f(shuō)過(guò)做事情要持之以恒，不能放棄，現在你怎么放棄了？媽媽在我的逼迫下，終于又跳了起來(lái)。
我看著(zhù)媽媽?zhuān)K在媽媽的.頭上劃出了優(yōu)美的弧線(xiàn)，好像一條燃燒的火焰，此時(shí)媽媽已經(jīng)大汗淋漓，豆子大的汗珠從臉上滴下來(lái)，加油，媽媽?zhuān)?/p>
媽媽累躺在了沙發(fā)上，我走過(guò)去，安慰她說(shuō)：媽媽、只要堅持，你就一定減肥成功！
媽媽減肥記四年級作文 10
一個(gè)風(fēng)和日麗的下午，我正津津有味地吃著(zhù)果凍，突然，衛生間里傳來(lái)了媽媽的`尖叫聲：“什么？我又重了兩斤！”我立馬聞聲趕到，只見(jiàn)媽媽看著(zhù)電子秤，嘴巴張成了一個(gè)“O”字型，雙眼瞪成了兩個(gè)乒乓球，就連眉毛也彎成了兩個(gè)拱形小橋�！皨寢�?zhuān)鷽](méi)事吧？”我結結巴巴地說(shuō)。媽媽看見(jiàn)我在吃果凍，立馬拿了過(guò)去，并且毫不留情地丟到了垃圾桶里。媽媽對我說(shuō)：“應笑羽，這些食物有大量的添加劑，不但會(huì )變胖，而且還很可能會(huì )使發(fā)育的速度加快呢！所以從明天開(kāi)始，你陪我一起減肥，也算給你一個(gè)鍛煉的機會(huì )�！闭f(shuō)完，媽媽向我眨了眨眼睛。
說(shuō)干就干，第二天，才6點(diǎn)，媽媽就把我叫醒了，我懶洋洋地去陪媽媽做減肥操，做了一個(gè)小時(shí)，我早就滿(mǎn)頭大汗了，我迫不及待地打開(kāi)冰箱，可是，零食和飲料都不見(jiàn)了，只剩下一些果蔬，中午媽媽只為我準備了海帶，湯，一碗米飯，吃完飯后，我們又去跑步、跳繩……三天后，媽媽又開(kāi)始稱(chēng)體重，過(guò)了一會(huì )兒，媽媽又叫了起來(lái)：“什么？沒(méi)輕！”
媽媽轉過(guò)身來(lái)看著(zhù)我，我嚇得躲進(jìn)了房間，心想，我可不想再和媽媽一起去減肥��！
媽媽減肥記四年級作文 11
媽媽覺(jué)得自己太胖，下決心要減肥，把肚子減小。
從宣布減肥起，媽媽每天早上跑步半小時(shí)，下午去健身房鍛煉兩小時(shí)，晚上還做健身操。運動(dòng)量可真大��！
媽媽吃飯也很注意。以前，她每頓都要吃?xún)赏朊罪�，吃很多肉，如牛肉、羊肉、豬肉所有好東西她都很想吃。減肥開(kāi)始后，媽媽每餐的食物也發(fā)生了變化：早餐，她選擇紅薯、玉米等粗糧，搭配各種水果，如蘋(píng)果、火龍果、梨、橙子、圣女果等等。中餐、晚餐，她只吃蔬菜、魚(yú)肉和一小碗飯。
有時(shí)候，我們吃著(zhù)大魚(yú)大肉，誘惑減肥中的媽媽。媽媽也饞的不得了，為了身材，她還是忍痛割?lèi)?ài)了。我們不得不佩服她的`毅力！
半年過(guò)去了，媽媽從124斤減到100斤。哇，太不可思議了，是不是打破了減重吉尼斯紀錄？要是有公司宣傳減肥產(chǎn)品，找我媽做廣告，我看最合適不過(guò)了。
減肥后的媽媽年輕了不少。前不久，我們去拍全家福，看到相片，我發(fā)現媽媽的體型苗條，不像40歲的成年人，而像個(gè)18歲的姑娘。
媽媽現在這個(gè)樣子最好看！每天放學(xué)回家，我總是盯著(zhù)她看，越看越漂亮，越看越愛(ài)媽媽。
媽媽減肥記四年級作文 12
“喲，又胖了!”聽(tīng)到這聲音，我就知道是媽媽在喊。
唉!我媽這人呀，天天把減肥掛在嘴上，那真是雷聲大，雨點(diǎn)小�？谔柡暗庙�，但沒(méi)行動(dòng)啊，用啥方法都減不了肥。比如我的第一個(gè)建議：用減肥茶啊!可媽媽總是說(shuō)：“那東西呀是騙人的，說(shuō)不定副作用很大，我可不敢喝�！蔽业牡谝粋�(gè)建議失敗了。
我不灰心，又提出了第二個(gè)建議：節食。但每天吃飯時(shí)，媽媽總是說(shuō)，這個(gè)味道不錯，那個(gè)不吃完浪費，所以每一餐都非常認真地干完掃尾工作。結果越吃越多，越來(lái)越肥，我的.第二個(gè)建議又失敗了。
最后我想到了一個(gè)好辦法，那就是和我一起鍛煉身體，比如仰臥起坐。我把這個(gè)方法告訴媽媽?zhuān)玫搅怂恼J同，但是她又覺(jué)得太累了。經(jīng)過(guò)我的百般勸說(shuō)，她最終答應試試，我先做個(gè)示范，再讓媽媽在床上跟著(zhù)做，不過(guò)她做了兩三個(gè)就喊累了，老腰要廢了。我用手去拉她，讓她堅持堅持，只聽(tīng)“砰”的一聲，老媽又倒回床上去了，我倆笑得喘不過(guò)氣來(lái)。
最后經(jīng)過(guò)我倆的共同努力，媽媽終于能一次完成十幾個(gè)仰臥起坐了，雖然數量不多，效果也還不明顯，但是我相信只要媽媽堅持下去，一定會(huì )達到她預期的效果。我深信做任何事情貴在堅持不懈。老媽?zhuān)佑?
媽媽減肥記四年級作文 13
大家都見(jiàn)過(guò)我的媽媽?zhuān)贾牢业膵寢尯苊鐥l，其實(shí)我媽媽以前很胖的，想知道媽媽變瘦的秘密嗎？那就聽(tīng)我來(lái)說(shuō)說(shuō)吧。
我的媽媽以前很胖，每次上樓都氣喘吁吁，稍微一動(dòng)就出汗，因此媽媽下定決心要減肥。開(kāi)始媽媽想吃減肥藥，可是爸爸說(shuō)吃減肥藥對身體不好，還是另選別的辦法吧。于是媽媽就上網(wǎng)查資料尋找減肥的方法，最終媽媽找到了一個(gè)健康減肥的.方法，那就是“少吃多運動(dòng)”。
少吃也就是要節食。媽媽每天都吃得特別少，早飯只吃一個(gè)蘋(píng)果，中飯只吃一小碗粥類(lèi)，晚飯只吃一小盤(pán)青菜，米飯和饅頭一概不吃。多運動(dòng)就是要多鍛煉。媽媽每天都要跳健美操，一跳就是一個(gè)多小時(shí)，熱得滿(mǎn)頭大汗，媽媽說(shuō)這樣可以消耗熱量和脂肪，能夠起到減肥的目的。連續一個(gè)月時(shí)間里，媽媽每天都這樣堅持著(zhù)，再好的美食也沒(méi)能打動(dòng)她，媽媽一天都沒(méi)敢放松。真是功夫不負有心人，在這一個(gè)月里，媽媽成功的減掉了三十斤，真是太驚人了。媽媽的同事都羨慕的不得了，大家都夸媽媽是個(gè)有毅力的人。
這就是媽媽變瘦的秘密，我太佩服她了！我要向媽媽學(xué)習，做一個(gè)有恒心、有毅力的人。
媽媽減肥記四年級作文 14
最近媽媽的飯量又大了上來(lái)，媽媽一邊自己控制飲食一邊讓我來(lái)“助陣”。
一天，我和媽媽一起去吃太子鍋，媽媽控制不住自己了，吃得比我還多。我碰了一下媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)瑴p肥……”媽媽問(wèn)：“減什么肥?”我回答：“你要減肥……”媽媽不在意地說(shuō)：“多吃一頓兩頓沒(méi)事�！蔽乙彩亲砹�，這哪是減肥?
當天晚上回到家，媽媽對我說(shuō)：“我都說(shuō)了，讓你幫我減肥!”我說(shuō)：“可是你不聽(tīng)啊，我說(shuō)你別吃了，你非要吃么!”媽媽說(shuō)：“唉，我想減肥，可是看到美食總也控制不住地想吃�！�
幾天后，媽媽又一次控制不住了。這一次我沒(méi)有去阻止媽媽?zhuān)窃陲埡笠蛬寢尡荣愄K，結果吃了許多飯的媽媽輸了。
從那天起，我就陪媽媽每天晚上鍛煉：跑步、跳繩、散步、打球、騎車(chē)……只要是體育項目，我和媽媽都去試試。
媽媽一看這種方法見(jiàn)效，就開(kāi)始聽(tīng)我的.話(huà)。我讓媽媽早上最好喝牛奶泡麥片，中午吃飽，晚上少吃一些，晚餐后要運動(dòng)……按著(zhù)我的“指示”，媽媽減肥果然有了成效�，F在媽媽不僅瘦了許多，還精通各種體育項目呢!
媽媽老是問(wèn)我從哪學(xué)來(lái)的“秘訣”，我告訴她：“生命在于運動(dòng)�！�
媽媽減肥記四年級作文 15
我都已經(jīng)習慣媽媽說(shuō)的一句話(huà)了：我要減肥。
今天正吃飯的時(shí)候，我看見(jiàn)媽媽吃得可香，一口一口的接著(zhù)吃個(gè)不停，我就問(wèn)媽媽?zhuān)瑡寢專(zhuān)骸澳悴皇钦f(shuō)要減肥嗎？你看看你肚子上的`肉，怎么還吃這么多呀？不減肥了么？你不怕胖了？”瞬間媽媽停下不吃了，看了看我，說(shuō)：“減呀，誰(shuí)說(shuō)不減了，但是我得吃飽了呀，從明天開(kāi)始我正式開(kāi)始減肥�！卑�，又是這句話(huà)，我都聽(tīng)了無(wú)數次了。媽媽接著(zhù)又說(shuō)，從明天早上你陪我開(kāi)始跑步。減個(gè)肥還得拉上我，我……
這天早上我還以為媽媽會(huì )睡過(guò)頭，誰(shuí)知道她竟然醒了，拉上我跑步去了。我們倆開(kāi)始了第一天跑步，媽媽說(shuō)讓我監督她，跑了一半的路，媽媽就開(kāi)始說(shuō)：“不行了不行了，咱們得休息會(huì )，要不然明天再跑也行�！蔽艺f(shuō)，怎么樣都行，我反正也不減肥。哎，這就是天天喊著(zhù)要減肥的媽媽�；厝プ龊蔑�，吃飯時(shí)，媽媽還是吃的好香，這不是白跑了么。我看呀，我媽媽這肥是減不掉了，管不住她自己的嘴就是個(gè)事。
第二天早上，沒(méi)有想到媽媽又起來(lái)了，還是拉上我，跑就跑吧。跑了有五分鐘，媽媽就說(shuō)，今天就到這吧！慢慢來(lái)，扭頭就回去了。我是不對她抱希望了，我放棄對她的監督，不堅持還想多吃，你能減肥成功么？
媽媽減肥記四年級作文 16
“嘿嚯！嘿嚯！”媽媽賣(mài)力地練習深蹲的聲音從客廳傳來(lái)，對此，我早就習以為常，只是讓我百思不得其解的是：她怎么瘦不下來(lái)？
我的媽媽啊，為了減肥可是做足了功課。
飯后走路，堅持一小時(shí)以上，是她的常規項目�？�，她大步流星，還頻頻回頭叫：“點(diǎn)點(diǎn)，跟上我！”哎呀呀，我只好腳踩“風(fēng)火輪”，全速前進(jìn)。堅持不到五分鐘，我就只剩出氣了。媽媽呢，好像是腳底生風(fēng)，大氣不喘。
若是碰上下雨天，媽媽定不會(huì )閑著(zhù)。你看她手腳并用，笨拙地跟著(zhù)視頻資料做各種動(dòng)作，看她那不靈活的樣，我心里真是別扭。媽媽卻不在意，依舊堅持著(zhù)。
今天是周末，媽媽說(shuō)要犒勞我認真學(xué)習，做了美味的小龍蝦。
名義上是為我燒，可是她桌前堆砌的小龍蝦殼出賣(mài)了她。我看著(zhù)她的.筷子像開(kāi)足馬力的汽車(chē)，忍不住嘀咕道：“媽媽?zhuān)阈睦锵胫?zhù)減減減，嘴里喊著(zhù)瘦瘦瘦，現在卻是吃吃吃�！眿寢屄�(tīng)后不以為然：“你不吃啊，總不能浪費。再說(shuō)小龍蝦肉不多�！笨此碇睔鈮延钟T不能的樣兒，我終于找到了答案：所有的鍛煉都是為了多吃一點(diǎn)。
“嘿嚯，嘿嚯……”老媽的新花樣——深蹲粉墨登場(chǎng)。
減肥路猶如西天取經(jīng)，我想，媽媽離取回真經(jīng)還遠著(zhù)呢！
媽媽減肥記四年級作文 17
我有一個(gè)媽媽?zhuān)L(cháng)著(zhù)一雙濃眉大眼，出門(mén)時(shí)總是抹上口紅，很漂亮。雖然她長(cháng)得挺漂亮，但是她的`體重卻有一點(diǎn)偏重了。
有一次，媽媽想去稱(chēng)一下體重，剛上去就大叫一聲，我心想：怎么回事��？于是，我放下手里的書(shū)包跑過(guò)去一看，原來(lái)是媽媽又重了一斤。到了第二天她對我們說(shuō)：“從今天起我要減肥！”聽(tīng)了這話(huà)，我和爸爸并沒(méi)有很驚訝，因為媽媽已經(jīng)說(shuō)過(guò)好幾次了，但是每次都沒(méi)有成功，媽媽見(jiàn)我們沒(méi)有反應只好氣呼呼地離開(kāi)了。
但是，我發(fā)現媽媽在吃飯的時(shí)候總是不和我們一起吃，而是悄悄跑到廚房里去，就這樣持續了一個(gè)月，我發(fā)現媽媽居然瘦了。她又稱(chēng)了一下，竟然足足瘦了三斤，比以前顯得漂亮多了！初見(jiàn)成效，媽媽繼續乘勝追擊，每天晚上都堅持出去跑步，每天都要圍著(zhù)我們小區跑三圈兒才行，晚上吃飯時(shí)也只喝一碗粥，連續了一個(gè)月，媽媽居然又降了十幾斤，真為媽媽感到驕傲。
媽媽的變化真是越來(lái)越大了，而我也懂得了一個(gè)道理：只要堅持不懈，做什么事情都能成功。
媽媽減肥記四年級作文 18
媽媽減肥記唉!我真不明白，媽媽已經(jīng)夠苗條了，為什么還要減肥呢?那天，媽媽聽(tīng)說(shuō)體委來(lái)了一位比著(zhù)名體操教練馬華還要好的教練，就趕緊去報了名，開(kāi)始實(shí)施“運動(dòng)減肥法”。每天早晨不到5點(diǎn)，她就起床，到體委大院連蹦帶跳、又扭又晃，恨不能馬上就把身上多余的`肉減掉�？蓻](méi)過(guò)幾天，你猜怎么了?媽媽正跳得歡，只聽(tīng)“咔吧”一聲，腳脖子扭傷了，害得她躺在床上一個(gè)月不能動(dòng)，爸爸一邊笑一邊挖苦她說(shuō)：“真是花錢(qián)買(mǎi)罪受�！�
好了傷疤忘了疼，沒(méi)過(guò)兩個(gè)月，媽媽又來(lái)了個(gè)“饑餓減肥法”：不吃主食，只吃蔬菜和水果。結果餓得有氣無(wú)力、頭暈眼花，提起水來(lái)歇三歇，爬起樓來(lái)慌三慌�？匆�(jiàn)香噴噴的魚(yú)、肉也只能干眼饞，真是自討苦吃!
后來(lái)，媽媽又聽(tīng)說(shuō)“藥物減肥法”特別管用，就拉著(zhù)爸爸來(lái)到保健品商店。售貨員把減肥茶、減肥藥介紹了一大堆，媽媽動(dòng)心了。爸爸拉拉媽媽的衣角，附在她耳邊悄悄地說(shuō)：“你看這個(gè)售貨員比誰(shuí)都胖�！皨寢屪屑氁豢�，真挺胖，便笑著(zhù)跟爸爸回了家。
又過(guò)了一段時(shí)間，我和爸爸陪媽媽去量體重，經(jīng)過(guò)這一番折騰，不但沒(méi)減，還重了幾斤�；氐郊依�，我和爸爸望著(zhù)愁眉苦臉的媽媽?zhuān)惪谕暤貙λf(shuō)：“怎么舒服就怎么活吧，看你能胖到哪兒去!”
【媽媽減肥記四年級作文】相關(guān)文章：
媽媽減肥作文03-13
媽媽減肥記作文02-08
幫媽媽減肥作文03-21
減肥記小學(xué)作文02-05
我的減肥記的作文09-28
減肥的媽媽的作文三篇04-20
減肥的媽媽的作文7篇04-18
【精選】減肥的媽媽的作文三篇04-18
精選減肥的媽媽的作文3篇04-25
精選減肥的媽媽的作文九篇04-26