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小學(xué)生健身的作文500字

時(shí)間:2022-01-28 12:38:12 健身 我要投稿
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小學(xué)生關(guān)于健身的作文500字

  健身對我們的身心都有好處,你健身了嗎?下面,小編為您推薦小學(xué)生關(guān)于健身的作文500字,歡迎借鑒。

小學(xué)生關(guān)于健身的作文500字

  篇一:媽媽健身記

  我的媽媽是一位中學(xué)老師,她體質(zhì)弱,為了少生病,最近一段時(shí)間媽媽開(kāi)始鍛煉身體。她先是練習太極拳,頭幾天堅持得很好,可后來(lái)媽媽又覺(jué)得太極拳太慢了。又在網(wǎng)上找了瑜伽,過(guò)了一段時(shí)間媽媽仍在堅持練習,我心想:這個(gè)運動(dòng)項目最適合媽媽了,希望她可不要再象上次一樣虎頭蛇尾了。

  不幸真被我言中了,媽媽由原來(lái)一天學(xué)一次瑜伽變成了二天學(xué)一次,漸漸地變成了三天學(xué)一次。我和爸爸都對媽媽失去了信心,爸爸說(shuō):“看你前幾天還學(xué)太極,現在又改瑜伽了,依我看,這你也堅持不了多久。”我也在一旁不緊不慢地煽風(fēng)點(diǎn)火說(shuō):“媽媽真是朝秦暮楚。”其實(shí)我和爸爸都想用話(huà)來(lái)激勵媽媽?zhuān)屗軋猿謱W(xué)下去。

  可是,激將法還是沒(méi)起作用。有一次,我到媽媽辦公室去,看到媽媽正在練街舞。慢慢的媽媽不學(xué)瑜伽了,甚至連提都不提了,更不用說(shuō)太極了。有一天,媽媽竟拉著(zhù)我的手說(shuō):“來(lái),我教你跳舞吧。”我雖然不情愿,但為了媽媽?zhuān)仓缓脤W(xué)呀!有我陪著(zhù),她也不好意思放棄吧?開(kāi)始,我們跳的時(shí)候腰像要頭一樣硬硬的,后來(lái)我們動(dòng)起全身,好看多了。每天運動(dòng)完,我和媽媽熱得汗流浹背,頭發(fā)也一綹一綹的,濕漉漉的。爸爸每天給我們放音樂(lè ),鼓勵我們練下去,我真希望媽媽能說(shuō)到做到,堅持鍛煉,體質(zhì)一定會(huì )好起來(lái)的!

  篇二:健身訓練營(yíng)

  說(shuō)起健康,肯定要多運動(dòng)。何況現在又有那么多疾病,所以媽媽就在星期五,星期六這兩天給我來(lái)健健身。

  星期五晚上作業(yè)差不多寫(xiě)完了,媽媽就拽著(zhù)我下樓去體育場(chǎng)跑步,雖然不是很情愿,可為了身體的健康我不得不這樣做。先繞著(zhù)操場(chǎng)跑上幾圈,做一做準備活動(dòng)。既可以鍛煉身體,胖的人也能減減肥。出一身熱汗,然后在回家洗一個(gè)熱水澡。哇,真爽!洗完澡,坐在凳子上,看著(zhù)電視,吃著(zhù)夜宵。真是享受啊!

  星期六一大早媽媽就帶我去晨練——爬南山。吃完媽媽這個(gè)營(yíng)養師搭配好的營(yíng)養餐,就上山去咯。帶上一瓶水,帶上一條毛巾。邊爬邊欣賞山下的風(fēng)景。從高處往下望,一棟棟樓房拔地而起,一陣涼爽的清風(fēng)迎面吹來(lái)。小鳥(niǎo)在枝頭叫,蜜蜂在空中飛?纯粗?chē)木G色,給了眼睛一個(gè)很好的視野。眼看就要到頂峰了,可是一點(diǎn)力氣都沒(méi)了,我的意志力一直在推動(dòng)我說(shuō):“勝利就在眼前了,加把勁兒。”終于,終于爬到了山頂。吃上一頓飽飽的午餐,晚上還要預定地方打羽毛球呢。

  一個(gè)吊球,在一個(gè)扣殺。哈哈,贏(yíng)了!媽媽都不知道輸給我幾個(gè)球了。其實(shí)打羽毛球也是一個(gè)很不錯的鍛煉身體的方法。

  如果每個(gè)星期都如此,你的身體肯定是倍兒棒倍兒棒的。以前松松垮垮的肥肉,已變成如今結結實(shí)實(shí)的肌肉。

  天天鍛煉,天天健康。不要因為甲流,而忘記了鍛煉。也不要因為鍛煉,而忘記了甲流。

  篇三:去健身

  昨天,我去我們的小區的草地上玩健身工具,我一開(kāi)始在翹翹板上和我的弟弟在玩,我剛開(kāi)始哈哈大笑,因為我一直把弟弟翹起來(lái),所以我會(huì )哈哈大笑。

  后來(lái)弟弟斗不過(guò)我,他只好敗下陣來(lái),請我的哥哥上場(chǎng)。唉,這下我可慘了,哥哥一來(lái)我就被他翹起來(lái),放下來(lái)了一會(huì ),我?得很屁股疼。我為了給我的屁股報仇,所以,我想到了報復他,我也故意一放,就把哥哥給放了下來(lái),過(guò)了一會(huì )兒,我也聽(tīng)見(jiàn)哥哥悄悄說(shuō):“他的屁股很疼”,這時(shí),弟弟拍手說(shuō):“姐姐勝利”我們兩個(gè)聽(tīng)見(jiàn)弟弟說(shuō)的話(huà)時(shí),一個(gè)哭笑不得,一個(gè)眉開(kāi)眼笑去健身今天我很快樂(lè )

  昨天,我去我們的小區的草地上玩健身工具,我一開(kāi)始在翹翹板上和我的弟弟在玩,我剛開(kāi)始哈哈大笑,因為我一直把弟弟翹起來(lái),所以我會(huì )哈哈大笑。

  后來(lái)弟弟斗不過(guò)我,他只好敗下陣來(lái),請我的哥哥上場(chǎng)。唉,這下我可慘了,哥哥一來(lái)我就被他翹起來(lái),放下來(lái)了一會(huì ),我?得很屁股疼。我為了給我的屁股報仇,所以,我想到了報復他,我也故意一放,就把哥哥給放了下來(lái),過(guò)了一會(huì )兒,我也聽(tīng)見(jiàn)哥哥悄悄說(shuō):“他的屁股很疼”,這時(shí),弟弟拍手說(shuō):“姐姐勝利”我們兩個(gè)聽(tīng)見(jiàn)弟弟說(shuō)的話(huà)時(shí),一個(gè)哭笑不得,一個(gè)眉開(kāi)眼笑今天我很快樂(lè )。