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健身的作文

時(shí)間:2022-03-12 08:59:03 健身 我要投稿

【必備】健身的作文匯總五篇

  在我們平凡的日常里,大家都寫(xiě)過(guò)作文,肯定對各類(lèi)作文都很熟悉吧,借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題,下面是小編為大家整理的健身的作文5篇,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

【必備】健身的作文匯總五篇

健身的作文 篇1

  每到假日,我們全家都會(huì )去爬山,以前爸爸常說(shuō):“只要跟我去爬山,下山我就讓你們吃冰淇淋!币驗樾r(shí)候媽媽常禁止我和弟弟吃冰淇淋,所每次只要爸爸說(shuō)要爬山,我們兄弟一定迫不及待答應。

  有一次到了郊外玩,爸爸說(shuō):“這有很多漂亮的山,你們要爬哪座山?”爸爸還向我和弟弟提了很多座山,最后我選了觀(guān)音山,弟弟也順從了我的意思,到了觀(guān)音山后,看到一路上有許多的廟宇,我問(wèn)爸爸為什么有那么多的廟宇?他回答我說(shuō):“因為這里是觀(guān)音山吧!”。到了步道們口,弟弟對我說(shuō):“哥哥,我們去爬好漢坡好不好?”我馬上答應他,到了好漢坡,我往“上”一看,這簡(jiǎn)直是直直往上的,爸爸說(shuō):“既然來(lái)到這里了,那就爬吧!”我們往上走了大約十分鐘,看到了一間賣(mài)冰淇淋店,只見(jiàn)爸爸向前跑到那間冰淇淋店,之后爸爸再走出來(lái),手上竟然多了香草冰淇淋,果然流汗后犒賞的冰淇淋滋味是最好的。

  之后只要有舉辦的爬山健身的活動(dòng),我們全家都會(huì )參加,因為爬山不只能訓練體力,也能讓我趁機呼吸新鮮空氣,因此爬山是我最?lèi)?ài)的休閑活動(dòng)。

健身的作文 篇2

  學(xué)校為了凝聚各班團隊精神、增強我們的體能。所以舉辦一場(chǎng)健身操比賽。

  全部的三年級學(xué)生都要參與比賽,每個(gè)班級都表現出勢在必得的決心,無(wú)不利用下課時(shí)間加緊練習,想和別班一較高下。 我們班也不例外,老師特別挑出幾個(gè)動(dòng)作不太標準的同學(xué),一再的修正,又設計俏皮有精神的口號要我們大聲喊出。比賽那天,輪到我們上場(chǎng)時(shí)我十分緊張。但我心中牢牢記住老師的叮嚀──大聲喊口號、動(dòng)作要確實(shí)。全班整齊劃一的動(dòng)作贏(yíng)得掌聲,退場(chǎng)時(shí)我不禁松了一口氣。

  最后,宣布比賽結果,我們班得了第四名,雖然成績(jì)不是最優(yōu)秀的,但老師還是感到很高興,送我們每人一枝黃色小鴨自動(dòng)鉛筆做為獎賞。老師說(shuō):“雖然結果不是最棒,但是老師有看到同學(xué)全力以付的付出!边@是大家努力練習得來(lái)的成果,是屬于全班的榮譽(yù)。

  班上有些害群之馬,練習的時(shí)候常開(kāi)玩笑,原本我不看好班上同學(xué)的表現。但這次的比賽經(jīng)驗讓我明白,事在人為。凡事只要用心、找對方法,勇敢面對問(wèn)題,迎接 挑戰,大多數人有共同的信念一起努力,就能獲得甜美的果實(shí)。

健身的`作文 篇3

  今天剛去完時(shí)代廣場(chǎng),好爽的,好久都沒(méi)這樣玩過(guò)了,而且我等下還要去健身房耶!真是太棒了!

  我一進(jìn)健身房,就看到爸爸在跑步機上,跑步機的速度很快,可爸爸卻還只是在輕松自在地邁著(zhù)步子,好像就在散步一樣,還一臉安詳地看著(zhù)電視機。(因為每臺跑步機上都有一只小電視機)由于爸爸的應酬太多和吃太多夜宵,所以他的啤酒肚日益漸大,還真像一個(gè)孕婦。我有時(shí)候還會(huì )摸著(zhù)爸爸的啤酒肚,開(kāi)玩笑的說(shuō):“幾個(gè)月了?”爸爸一點(diǎn)也不配合我說(shuō):“三個(gè)月大了!闭f(shuō)完以后,我就會(huì )說(shuō):“一點(diǎn)也不好玩,人家這是冷笑話(huà),一點(diǎn)都不冷以后不跟你玩了!比绻麤](méi)有應酬的話(huà),健身房就成了他的必修課,為了減肥,更為了健康。

  我吃的沒(méi)事干,到處瞎瞧瞧?偟慕∩矸糠譃槿糠,第一部分是休閑區,第二部分是運動(dòng)區第三部分是換洗區。運動(dòng)區則又分為瑜伽房,動(dòng)感單車(chē)和力量訓練。

  我走進(jìn)瑜珈房,看見(jiàn)一些美眉在練瑜伽。突然那激動(dòng)人心的音樂(lè )深深地把我吸引,我循聲跑去,原來(lái)那是動(dòng)感單車(chē)。它是室內的有氧運動(dòng),它的樣子和普通單車(chē)的樣子很相似。教練說(shuō),動(dòng)感單車(chē)是健身房中運動(dòng)量最大的器械之一。對體能的要求也非常高,一堂課下來(lái)能消耗體能500卡左右的熱量,更能使人汗流浹背,從而達到減肥減脂的要求。更因為它有絢麗的燈光和令人亢奮的音樂(lè ),使它能成為健身房最受歡迎的項目。在力量訓練區我還看到了一個(gè)個(gè)肌肉成倒三角肌肉男在那里使勁的喊,使勁的比拼。

  我真佩服健身房的主管考慮的這么周到,在運動(dòng)之余還準備了休閑區。安吉真的很好玩,有空的話(huà)就來(lái)安吉玩一玩把!

健身的作文 篇4

  夕陽(yáng)“舞”限好,只是近黃昏。

  我們村有一個(gè)特殊的班級,她們是一幫跳健身舞的媽媽們。班長(cháng)是婦女主任,副班長(cháng)就是我媽啦。大家會(huì )問(wèn)那老師是誰(shuí)?老師就是“電視”——“電”老師了。

  媽媽每天都是第一個(gè)到健身房,她把音樂(lè )一放,隊員們聽(tīng)見(jiàn)音樂(lè )聲就有如鈴聲一般。陸陸續續地從村子的四面八方趕到村子的籃球場(chǎng)上,隨著(zhù)音樂(lè )趕來(lái)的還有“粉絲團”——爸爸們。她們伴隨著(zhù)美妙的音樂(lè ),動(dòng)聽(tīng)的歌聲,跳起了健身舞,周?chē)摹胺劢z團”不時(shí)傳出掌聲和笑聲,不亦樂(lè )乎。隊員們都說(shuō)跳健身舞不僅可以健身,還可以減肥。還真沒(méi)錯,之前我媽是一個(gè)大胖子,現在可苗條了不少呢!都是健身舞的功勞。

  我媽的這個(gè)“大班級”給村里人帶來(lái)了不少的快樂(lè ),媽媽經(jīng)常自豪地和隊員們說(shuō),到時(shí)候她們不用“電”老師教,音樂(lè )一響就能跳出美麗的舞姿。據說(shuō)媽媽們還雄心勃勃地要登上“星光大道”呢。呵呵,我連藝名都給她們想好了——“媽媽健身團”。

  專(zhuān)家點(diǎn)評:

  這篇記敘文記敘了“媽媽健身團”的事情。語(yǔ)言質(zhì)樸無(wú)華,如“之前我媽是一個(gè)大胖子,現在可苗條了不少”“據說(shuō)媽媽們還雄心勃勃地要登上星光大道”,富有生活氣息,而感情豐富。

健身的作文 篇5

  我們克拉瑪依市的健身公園,地處城市的北邊。那里一年四季不僅美麗,還是我們市民休閑健身的最佳場(chǎng)所。

  春天,大地從沉睡中蘇醒。天氣暖洋洋的,小草也從地里鉆出來(lái)。一到周末,我就會(huì )約上幾個(gè)小伙伴去健身公園玩兒。有時(shí)踢踢球,有時(shí)圍著(zhù)公園慢跑散步,呼吸一下新鮮的空氣,欣賞一下春天的美景。最?lèi)芤獾氖菐衔遄悠,在涼涼的春風(fēng)中坐在亭子里跟小伙伴殺幾局。

  夏天,健身公園到處是綠色,是人們納涼避暑的勝地。路兩旁流水潺潺,郁郁蔥蔥的樹(shù)木猶如一頂頂綠色的大傘,樹(shù)下濃密的小草如同巨幅的地毯,走在上面軟軟的,請涼的感覺(jué)自下而上沁人心脾。早晨,爺爺奶奶們迎著(zhù)朝陽(yáng)打太極拳,練太極劍,那動(dòng)作柔中帶剛,與幽靜的環(huán)境融為一體。下午這里是運動(dòng)的天地,有打籃球的哥哥們,有踢足球的小弟弟還有跳廣場(chǎng)舞的老奶奶,優(yōu)美的音樂(lè )聲,鼓勵的吶喊聲相互交織著(zhù),如清風(fēng)一波推著(zhù)一波在公園里回蕩著(zhù)。

  秋天,這里真是個(gè)五彩斑斕的世界。樹(shù)葉們各自展示自己漂亮的衣服。瞧,楊樹(shù)換上的金黃的外衣,柳樹(shù)穿上了半黃半綠的彩衣,最漂亮的還是楓樹(shù),那紅似火的衣服,惹得人們爭相與她合影,它也自豪地在風(fēng)中頻頻向路過(guò)的人們點(diǎn)頭致意。而我最喜歡在五彩的林里找個(gè)舒適的地方讀書(shū)。在收獲的季節里,做我最喜歡的事,找我書(shū)中的摯友談心交流,那是多暢快的事呀!眼睛感到疲勞時(shí),站在大廣場(chǎng)上涼風(fēng)一吹,望望四周五彩斑斕的畫(huà)卷,頓時(shí)覺(jué)得視力恢復了。

  冬天,雪寶寶給大地織了一件白色的棉衣。天氣雖然寒冷,大地非常喜歡,天天穿著(zhù)它暖暖的。樹(shù)上的葉子飄落了,四周白茫茫的?墒堑蛄愕募竟澰趺纯赡茏钃踝『⒆觽儽寂艿哪_步呢?大家穿上厚厚的衣服,圍著(zhù)公園四周的小徑跑兩圈,那沙沙踩雪的腳步聲與有節奏的“呼哧呼哧”的呼吸聲像一首樂(lè )曲,流淌在公園里。最熱鬧的還屬球場(chǎng)上,雪地足球賽的加油聲,隊員們打配合的叫喊聲,在公園外都聽(tīng)得清清楚楚,我和小伙伴們一邊加油,一邊打雪仗,滾雪球,堆雪人。玩得可開(kāi)心了!

  健身公園,一年四季都在陪伴著(zhù)我,記錄了我很多美好的回憶。我愛(ài)健身公園!

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