【精華】健身的作文匯總7篇
在平平淡淡的日常中，大家都寫(xiě)過(guò)作文，肯定對各類(lèi)作文都很熟悉吧，寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？下面是小編精心整理的健身的作文7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
健身的作文 篇1
“醒醒，小懶蟲(chóng)，太陽(yáng)都曬屁股啦!”星期日一早，海寶調皮地踢了我兩下�！霸僮屛宜瘯�(huì )嘛�！蔽也淮笄樵笍谋桓C里爬起來(lái)。我剛刷過(guò)牙，洗把臉，海寶就拉著(zhù)我說(shuō)：“瞧你這胖嘟嘟的身材，得減肥啦!走，我們一起去鍛煉鍛煉�！�
來(lái)到小區中央廣場(chǎng)上，這里的氣氛可熱烈了，“全民健身迎世博”的標語(yǔ)下，到處是早起鍛煉的人們。海寶像變戲法似的從背后拿出一副鐵環(huán)，“來(lái)，今天我來(lái)教你滾鐵環(huán)�！边@銀光閃閃的鐵環(huán)，我只是聽(tīng)爸爸說(shuō)過(guò)，那是他們那輩人兒時(shí)的游戲，因為他們小時(shí)候沒(méi)有電視，沒(méi)有游戲機，更沒(méi)有電腦，滾鐵環(huán)、打彈子、刮片子是爸爸他們課余活動(dòng)。
海寶熟練地用左手地扶了一下鐵環(huán)，右手用推把輕輕地一推，鐵環(huán)乖乖地向前滾了起來(lái)�！斑�、咣”的聲音應來(lái)了許多人好奇的眼光。海寶自如地控制著(zhù)鐵環(huán)的滾動(dòng)方向，還不時(shí)地在人群中穿來(lái)穿去，不一會(huì )兒，海寶推著(zhù)鐵環(huán)回到我身邊�！皝�(lái)，你來(lái)試試�！薄斑谚K”一聲，鐵環(huán)沒(méi)滾多遠就倒下了。再來(lái)一次，鐵環(huán)倒是滾出去老遠，但我的推把早就失去了對它的控制，最后還是歪歪扭扭地倒下了�！皠e著(zhù)急，慢慢來(lái)，像騎自行車(chē)一樣，鐵環(huán)是靠慣性保持站立狀態(tài)的，你要控制推力，保持它的速度�！焙氂纸o我做了一遍示范。幾個(gè)來(lái)回以后，我慢慢對鐵環(huán)有了些控制力了，雖然它還不時(shí)地倒下，但我能推著(zhù)它走出十米、二十米了，然后，我推著(zhù)鐵環(huán)一路小跑起來(lái)。我試著(zhù)用推把向左輕輕壓住鐵環(huán)讓它向左拐，然后輕輕一拉，鐵環(huán)又向右轉啦!不知不覺(jué)中，我和海寶繞著(zhù)小區跑了好幾圈。
真好玩，一個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的鐵環(huán)，增強了我對健身的興趣�！懊魈爝�來(lái)，海寶，你還有其他健身的新點(diǎn)子嗎?”
健身的作文 篇2
早上8點(diǎn)鐘，健身節開(kāi)幕了，主席臺上迎面走來(lái)了兩個(gè)面帶微笑的小主持人，我們可以看出他們同樣難以掩飾的興奮。
我焦急地等待著(zhù)，一邊聽(tīng)，一邊用渴望的目光注視著(zhù)那五顏六色的氣球。
終于，主持人宣布“下面我們放氣球，跟我一起倒數！5—4—3—2—1”！“啪啪”幾聲，氣球你追我趕地飛上了天空。望著(zhù)那些五顏六色的氣球，仿佛放飛了自己的希望，又仿佛自己已經(jīng)化身為一只氣球，正在湛藍的天空中，自由自在地翱翔。
接著(zhù)，進(jìn)行五年級的球操比賽，我們標準的動(dòng)作，整齊的步伐，贏(yíng)得了評委的一致好評，我們班用辛勤的汗水換來(lái)了那金燦燦的第一名獎狀。
下午的“賽龍舟”和“拔河”，我們班齊心協(xié)力又得了一個(gè)第三名。
“哈哈…”運動(dòng)會(huì )在我們的歡聲笑語(yǔ)中結束了，雖然我們的嗓子嘶啞、小臉通紅、汗流浹背，但我們鍛煉了身體，放飛了心情，集體的活動(dòng)讓我們的友誼得到了升華。明天我們會(huì )以更加的努力去面對學(xué)習。
健身的作文 篇3
秋日的陽(yáng)光灑滿(mǎn)山城，又是美好的一天。如果不干點(diǎn)有意義的事，豈不是浪費了老天爺的“一番美意”?所以，我們一家決定——去看看剛修好的健身步道。這樣既可以鍛煉，也可以去放松放松。
剛到山下，我隱約看到有幾塊石碑，出于好奇，我走近一看，噢，原來(lái)是介紹石板健身步道的，根據石碑上的介紹：石板健身步道起于石板鎮場(chǎng)鎮，沿山而上，翻脊過(guò)澗，途經(jīng)大佛巖、雙碑、蘆稿沖、馬家溝水庫大壩三個(gè)終點(diǎn)，全長(cháng)約7公里，路面寬1.5米。
了解完以后，我們又繼續上前。好一個(gè)石板健身步道，健身步道的地面是由卵石拼湊而成的，走上去，卵石們輕輕的按摩你的腳掌，舒服極了，在步道的旁邊，還設置了石桌，石凳，休息涼亭等，便于游客休息，步道的沿途還有郁郁蔥蔥的樹(shù)木，一陣涼風(fēng)吹來(lái)，秋葉隨著(zhù)秋風(fēng)翻滾起來(lái)，她們仿佛成了輕巧起舞的少女，手指伸向天空，旋轉著(zhù)，舞蹈著(zhù)，裙擺在空中飛舞，沒(méi)有什么能讓她們停住腳步。秋葉翩翩起舞，似乎人們也被他們所感染，為他們伴奏，哼著(zhù)歌。但，另一處風(fēng)景也吸引著(zhù)人們的視線(xiàn)，人們只好不舍的告別。
到了到了……哇，小溪潺潺，桂花的香氣四處飄蕩，微風(fēng)淘氣的撫摸著(zhù)你的臉蛋，魚(yú)兒活蹦亂跳的在水中嬉戲，真是一副好迷人的景象，對了，不來(lái)點(diǎn)音樂(lè )怎么行呢?就在這時(shí)，小鳥(niǎo)立馬就奏響了歡快的交響曲。我們全身仿佛充滿(mǎn)了力量，原本沉重的腳步也變得輕快了許多，我們很快登上山巔。坐在山巔的'觀(guān)景亭中，一陣涼風(fēng)襲來(lái)，帶走了一天的疲憊與煩惱，我們終于露出滿(mǎn)意的笑容，連眉角都笑開(kāi)了花……
夕陽(yáng)的余輝籠罩著(zhù)山峰，此刻的群山有一種神秘的美麗。在這一刻，你感覺(jué)到徒步爬山，不僅是一次身體的鍛煉，更是一次心靈的洗禮……
健身的作文 篇4
夕陽(yáng)“舞”限好，只是近黃昏。
我們村有一個(gè)特殊的班級，她們是一幫跳健身舞的媽媽們。班長(cháng)是婦女主任，副班長(cháng)就是我媽啦。大家會(huì )問(wèn)那老師是誰(shuí)？老師就是“電視”——“電”老師了。
媽媽每天都是第一個(gè)到健身房，她把音樂(lè )一放，隊員們聽(tīng)見(jiàn)音樂(lè )聲就有如鈴聲一般。陸陸續續地從村子的四面八方趕到村子的籃球場(chǎng)上，隨著(zhù)音樂(lè )趕來(lái)的還有“粉絲團”——爸爸們。她們伴隨著(zhù)美妙的音樂(lè )，動(dòng)聽(tīng)的歌聲，跳起了健身舞，周?chē)摹胺劢z團”不時(shí)傳出掌聲和笑聲，不亦樂(lè )乎。隊員們都說(shuō)跳健身舞不僅可以健身，還可以減肥。還真沒(méi)錯，之前我媽是一個(gè)大胖子，現在可苗條了不少呢！都是健身舞的功勞。
我媽的這個(gè)“大班級”給村里人帶來(lái)了不少的快樂(lè )，媽媽經(jīng)常自豪地和隊員們說(shuō)，到時(shí)候她們不用“電”老師教，音樂(lè )一響就能跳出美麗的舞姿。據說(shuō)媽媽們還雄心勃勃地要登上“星光大道”呢。呵呵，我連藝名都給她們想好了——“媽媽健身團”。
專(zhuān)家點(diǎn)評:
這篇記敘文記敘了“媽媽健身團”的事情。語(yǔ)言質(zhì)樸無(wú)華，如“之前我媽是一個(gè)大胖子，現在可苗條了不少”“據說(shuō)媽媽們還雄心勃勃地要登上星光大道”，富有生活氣息，而感情豐富。
健身的作文 篇5
今天，我和爸爸、媽媽去名人廣場(chǎng)玩，聽(tīng)說(shuō)那邊有水上健身球玩，我也想去玩一下。
到了名人廣場(chǎng)，遠遠看見(jiàn)有幾個(gè)人在河里玩水上健身球。我說(shuō)我也要玩，爸爸給我買(mǎi)了票，我排到了84號。馬上要輪到我了，我的心怦怦直跳。我小心地進(jìn)入球里，工作人員把球充滿(mǎn)氣，然后把它扔進(jìn)了河中，我在球里使勁地爬，爸爸讓我站起來(lái)，可是我好不容易站起來(lái)，沒(méi)過(guò)幾秒鐘又倒下了，一會(huì )兒我就滿(mǎn)頭大汗。我感到很熱，就躺下來(lái)休息，清涼的河水就在我身下流淌著(zhù)…
十分鐘后，我被拉上了岸，打開(kāi)汽球，我又吸到了清新的空氣。啊，今天的水上健身球真好玩啊!
健身的作文 篇6
這幾天爸爸突然愛(ài)上了健身，我也不知道爸爸平時(shí)這么愛(ài)吃怎么會(huì )愛(ài)上健身呢?
哎，爸爸早上去鍛煉，中午也去鍛煉，連晚飯只吃一點(diǎn)也去鍛煉，接送我都沒(méi)時(shí)間了。
一天，我想：這是我的爸爸嗎?我決定去問(wèn)問(wèn)媽媽。我對媽媽說(shuō)：“我太郁悶了，這還是不是我爸爸呀，他整天鍛煉，我接送都沒(méi)人了。還有他整天鍛煉是為了什么?”媽媽說(shuō)：“我也不知道，他整天鍛煉，我的衣服都沒(méi)人洗了�！薄耙次覀儎駝癜职�?”“好呀!”這天爸爸筋疲力盡地回到家，我對爸爸說(shuō)：“您還是別去鍛煉了�！卑职植淮饝�，說(shuō)：“那怎么行!”
哎，爸爸不聽(tīng)勸啊!這次我決定試驗爸爸。今天，我來(lái)到教室，老師正坐著(zhù)改口算，我靈機一動(dòng)想出了辦法。我走到老師面前，跟老師說(shuō)了爸爸的一切。說(shuō)完，我向老師說(shuō)：“請您給我一張口算，行嗎?我要用口算試驗爸爸�！蔽夷昧艘粡埧谒慊氐郊�。過(guò)了一會(huì )兒，爸爸來(lái)了。我說(shuō)：“爸爸，爸爸快來(lái)，我這道題不會(huì )做�！逼鋵�(shí)是口算紙上的一道簡(jiǎn)單的題目。爸爸說(shuō)：“我還要去鍛煉呢!叫媽媽吧�！�
第二天，我來(lái)到教室，對老師說(shuō)：“不成功�！崩蠋熛肓讼胝f(shuō)：“你不要郁悶了，你不管你爸爸，等他一年�！本瓦@樣，我等了一年沒(méi)有管爸爸。
過(guò)了一年，春天枇杷成熟了，我一家人去摘枇杷，我們摘了一大箱，媽媽準備把枇杷分一分每人拿一點(diǎn)，這時(shí)爸爸說(shuō)：“我把整箱搬走吧!”我和媽媽驚呆了。這時(shí)我突然知道了，爸爸健身是為了幫助我和媽媽?zhuān)@表示爸爸愛(ài)我和媽媽!
健身的作文 篇7
天氣有些冷了，我卻老是生病，把爸爸媽媽都快急死了，我自己也很不舒服。于是我們三人一起商量了一個(gè)“健身計劃”，就是1、每天早上晚上各跳繩兩分鐘;2、每個(gè)周六爬香爐峰一次。
不知不覺(jué)，我們已經(jīng)堅持了三個(gè)禮拜了。中間有一次我剛剛爬到一小半時(shí)，就摔了一跤，力氣也沒(méi)有了，腳也有些疼，爸爸說(shuō)我嬌氣，我很委屈，就哭了。爸爸更生氣了，這時(shí)媽媽跟了上來(lái)叫爸爸不要說(shuō)我，讓他自己先爬，然后就牽著(zhù)我的手走到一旁的臺階上，讓我先休息一下，還邊檢查我的腳邊耐心地問(wèn)我是不是哪里不舒服，我哭著(zhù)告訴媽媽我沒(méi)有力氣，頭有些暈，氣有些透不過(guò)來(lái)，媽媽摸摸我的頭，幫我擦了擦眼淚說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系的蟲(chóng)蟲(chóng)，首先你要記住做任何事情都要量力而行。行，我們就堅持;不行，我們就分析原因，看看有什么辦法可以解決�？拗粫�(huì )讓人瞧不起的。如果你覺(jué)得能堅持媽媽就陪著(zhù)你慢慢爬，好嗎?”聽(tīng)了媽媽的話(huà)，我心里也不別扭了，最后媽媽牽著(zhù)我的手，爬一會(huì )、休息一會(huì )，用了平時(shí)3倍的時(shí)間，靠著(zhù)自己的毅力和媽媽的支持，還是堅持爬到了香爐峰頂上和爸爸勝利會(huì )師了。到了山頂媽媽有些生氣地罵了爸爸幾句，原來(lái)我已經(jīng)發(fā)燒了，是粗心的爸爸不知道。爸爸立刻有些內疚地摸了摸了我的頭，給我道歉，還說(shuō)我勇敢呢!
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