【推薦】健身作文300字集合7篇
在日常學(xué)習、工作抑或是生活中，大家或多或少都會(huì )接觸過(guò)作文吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。那么，怎么去寫(xiě)作文呢？以下是小編為大家整理的健身作文300字8篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
健身作文300字 篇1
幾乎每個(gè)地方都相似，早晨的天地屬于那些熱衷于鍛煉的人，這些人群的大致定位是退休在家的阿姨。她們三五成群地聚在一起，公園是固定場(chǎng)所。她們隨著(zhù)音樂(lè )的節奏舞動(dòng)著(zhù)并不驕人的身姿，扇子、筷子都會(huì )在她們手中舞出旋律，她們并不漂亮的臉蛋往往會(huì )散發(fā)不一樣的神采，仿佛全世界都在關(guān)注著(zhù)她們。
她們幾乎成了每個(gè)地方早晨的特別景象，這種特別景象也幾乎成了每個(gè)地方的共同特征，因此張藝謀在他導演的奧運宣傳片中，也采用了這個(gè)特別的鏡頭，作為中國全民健身活動(dòng)的標志性畫(huà)面向全世界傳播。鍛煉場(chǎng)上的阿姨們，你們也算為全人類(lèi)的體育事業(yè)作出了一份貢獻!
我媽也是熱衷于早晨鍛煉的一員，她的理由是退休在家如果不去加入晨煉隊伍，就會(huì )有與社會(huì )脫節的危險，因此剛退休便把太極的招式努力學(xué)會(huì )了，然后也加入這三五成群的行列，這樣離開(kāi)單位后的她又馬上與社會(huì )接上軌了。之后，在我們家的飯桌上就會(huì )經(jīng)常聽(tīng)到哪家阿姨長(cháng)哪家阿姨短的消息，盡管這些消息就象菜場(chǎng)里的青菜豆腐一樣平常，但在我的眼里這便是夕陽(yáng)紅了!
健身作文300字 篇2
星期天，我們幾十名校園記者集體到摩登街的時(shí)代健身會(huì )所體驗各種健身活動(dòng)。
進(jìn)入會(huì )所，一路參觀(guān)，感到這里的環(huán)境既現代又優(yōu)美。精美的大魚(yú)缸和五顏六色的小魚(yú)讓這里充滿(mǎn)了活力，各種奇花異草讓這里充滿(mǎn)生機，高檔的裝修讓這里充滿(mǎn)了現代氣息，運動(dòng)區各式各樣的健身器材讓人躍躍欲試，跳操廳、瑜伽廳、乒乓球廳寬敞明亮、設施齊全。
我們體驗的第一項健身活動(dòng)是健美操，動(dòng)感十足的音樂(lè )和女教練流暢的動(dòng)作讓我們身不由己地跟著(zhù)跳了起來(lái)。通過(guò)教練的認真指導，我們一會(huì )兒就學(xué)會(huì )了一套健美操動(dòng)作。
跳過(guò)健美操，我們都已滿(mǎn)頭大汗。這時(shí)，會(huì )所又合理地安排我們去學(xué)習既運動(dòng)又放松身心的瑜伽。一套簡(jiǎn)單的動(dòng)作過(guò)后，感覺(jué)渾身舒暢，真是太神奇了；一套高難度的單腿站立又讓我們洋相百出，有的站得東倒西歪，有的直接摔到。
最后，各自結合體驗乒乓球運動(dòng)。小小的乒乓球就像一只調皮的小猴子跳來(lái)跳去，就是不聽(tīng)我的使喚。在爸爸的指導下，我靜下心來(lái)，把握好擊球的時(shí)機和力量，不一會(huì )兒就能打上幾個(gè)回合了。
兩個(gè)小時(shí)的健身體驗很快就過(guò)去了，我們只好依依不舍地離開(kāi)了時(shí)代健身會(huì )所。
健身作文300字 篇3
健身不僅可以讓人身體強壯，還可以讓人心情愉快，所以我喜歡健身，熱愛(ài)健身。不久前，爸爸買(mǎi)了一個(gè)鍛煉腹肌的健身滾輪，我看到爸爸在那兒練，我也迫不及待地“玩”了起來(lái)，才玩了一會(huì )兒，感覺(jué)太累就懶洋洋地趴在床上。爸爸說(shuō)：“才做了這么一下就放棄啦，堂堂男子漢，要有毅力，至少堅持做到10個(gè)才能達到鍛煉的效果”。于是我咬緊牙關(guān)，一鼓作氣地做了整整10個(gè)，雖然做完很累，渾身酸疼，但我覺(jué)得這是值得的，只要經(jīng)常鍛煉就可以使自己變得強壯，身體才會(huì )棒棒的。后來(lái)我在書(shū)上看到，健身對我們有很多好處呢：
1、可以放松心情緩解我們的壓力；
2、可以強身健體；
3、可以考驗一個(gè)人的毅力。
等等。自從開(kāi)始放寒假，我就一直在鍛煉。不管天氣是多么的寒冷，我每天都堅持跳繩踢毽子�，F在我的身體很強壯，渾身的力氣就像一頭大力牛，什么都阻擋不了我，為此我感到非常的自豪。健身的好處太多了，小朋友們，讓我們一起去健身，鍛煉出一身健康的體格來(lái)。
健身作文300字 篇4
有一天晚飯后，我在家里閑著(zhù)沒(méi)事，便到附近的芳茂健身廣場(chǎng)去玩。來(lái)到廣場(chǎng)上一看，只見(jiàn)廣場(chǎng)上到處是人，熱鬧非凡。
首先，我看到廣場(chǎng)東面的健身場(chǎng)地上，有“太空漫步機”“天梯”“單杠”等器材，孩子們有的爬“天梯”，看誰(shuí)爬得最快；有的在爬“單杠”，看有多少人能跳到“單杠”的最高處；有的在滑滑板，看誰(shuí)滑得快速又穩健……這時(shí)，廣場(chǎng)北面傳來(lái)一陣陣響亮的喝彩聲。原來(lái)廣場(chǎng)北面是個(gè)籃球場(chǎng)，籃球場(chǎng)上正在比賽。一位穿著(zhù)黑色運動(dòng)服的.小伙子飛快地斷下對方一個(gè)快要投籃的球，然后，一個(gè)轉身，快速奔跑，輕巧地閃過(guò)兩個(gè)阻擊者，三步兩步就把球投進(jìn)了本隊的籃球框。場(chǎng)上頓時(shí)爆發(fā)出一陣喝彩聲。那個(gè)動(dòng)作令我以忘懷。
不過(guò)，廣場(chǎng)上最令人賞心悅目的地方還要要數廣場(chǎng)南面的跳舞場(chǎng)了。這里大概有三四十個(gè)中老年婦女正在跳舞健身。她們穿著(zhù)五顏六色的服裝，移動(dòng)著(zhù)她們輕盈的舞步，真像一只只色彩斑斕的蝴蝶在翩翩起舞。讓我看得津津有味，目不轉睛。
隨著(zhù)時(shí)間的推移，廣場(chǎng)上的人們漸漸地離去。我也該回家了，望著(zhù)人們離去的背影，我不禁感慨萬(wàn)千:芳茂健身廣場(chǎng)不僅給孩子們帶來(lái)了無(wú)窮的快樂(lè )，也給芳茂老百姓帶來(lái)了健康和幸福。
健身作文300字 篇5
今天下午，瀟瀟春雨過(guò)后，空氣格外清新，老師帶我們去常青健身園，我們高興得又蹦又跳。
常青健身園位于常青小區的北側，南北長(cháng)約100米，東西寬約40米，它是由一大一小兩個(gè)健身園組成的。
我們從南門(mén)進(jìn)入小健身園。小健身園四周是郁郁蔥蔥的樹(shù)木，樹(shù)蔭下，有七部健身器，上面涂著(zhù)紅、黃、藍三種顏色。健身器的種類(lèi)很多，有蹺蹺板、扭腰器、健騎機……我最喜歡健騎機，它的玩法是：兩手握把，兩腳放在踏板上，依靠自己的重量，通過(guò)拉、蹬、放來(lái)完成各種動(dòng)作，騎在上面，運動(dòng)起來(lái)真有趣。
過(guò)了一會(huì )兒，老師帶領(lǐng)我們從小健身園的北門(mén)出來(lái)，進(jìn)入了旁邊的大健身園。大健身園的四周樹(shù)木很多，有婀娜多姿的柳樹(shù)，四季常青的柏樹(shù)，結滿(mǎn)果實(shí)的桃樹(shù)，蘑菇形狀的榆樹(shù)……最好看的是黃刺玫，它枝頭上正在綻放的黃色花朵，一串串、一片片，多得數也數不清。
大健身園的中心，有一個(gè)外型像花瓣似的花壇，花壇四周也有許多健身器，一些老人和孩子們正在上面做著(zhù)各種健身動(dòng)作，他們的臉上露出了幸福的微笑。
常青健身園不但為大家健身帶來(lái)了方便，而且還美化了常青小數區，我喜歡它。
這時(shí)，時(shí)間到了，我們戀戀不舍地從北門(mén)走出了常青健身園。
健身作文300字 篇6
清晨，窗外的太陽(yáng)折射在我圓圓的臉頰上，我往窗外一望，太陽(yáng)公公摸著(zhù)自己的胡須，眼角瞇了一下，似乎在向我點(diǎn)頭呢！我的夢(mèng)開(kāi)始了
我拉著(zhù)媽媽的手來(lái)到了運動(dòng)場(chǎng)上，我向四周眺望，到處都是綠油油的樹(shù)木，仰望天空，蔚藍的天空飄著(zhù)一片白云。我和媽媽在運動(dòng)場(chǎng)上跑了好幾圈先進(jìn)行熱身運動(dòng)，休息了一下，我們就進(jìn)行跑步比賽。我們各自選好賽道，分好終點(diǎn)后，我讓媽媽念口號，媽媽說(shuō)：“各就各位，預備3-2-1跑！”我起步比媽媽慢許多，所以我一直慢慢地跟在媽媽后面，不管我怎么使勁，可就是超不過(guò)媽媽?zhuān)斓浇K點(diǎn)了，我像獅子般向終點(diǎn)沖過(guò)去，可是媽媽卻像獵豹那樣比我快好多沖向終點(diǎn)，最后，我輸了。我灰心地走到椅子呆坐著(zhù)，媽媽走過(guò)來(lái)說(shuō)：“輸贏(yíng)并不重要，只要我們運動(dòng)了，使身體更健康，其他什么都不重要�！眿寢屵@句話(huà)說(shuō)得真有道理，我頓時(shí)豁然開(kāi)朗了。在每天的晨練之下，我的速度越來(lái)越快了，終于可以超過(guò)媽媽了。
健康不但使我們的身體越來(lái)越健康，而且還增強了體質(zhì)，健身不僅可以帶來(lái)快樂(lè )，還能帶來(lái)許多益處，我愛(ài)運動(dòng)，我愛(ài)健身，我的健身夢(mèng)正在向我招手。
健身作文300字 篇7
我是一個(gè)快樂(lè )的女孩，我愛(ài)運動(dòng)。我的運動(dòng)水平不是很高，但是我很快樂(lè )。
我愛(ài)溜旱冰，我因溜旱冰而快樂(lè )。每到雙休日，只要有時(shí)間，我就會(huì )穿上溜冰鞋，到樓下去溜幾圈。我溜得不是很好，也沒(méi)有受過(guò)專(zhuān)業(yè)的訓練，但每當周?chē)奈L(fēng)“嗖嗖”地吹來(lái)時(shí)，我都有一種莫名其妙的快感，這，就是快樂(lè )。
我愛(ài)轉呼啦圈，我因轉呼啦圈而快樂(lè )。平時(shí)，如果閑得無(wú)聊，呼啦圈是我最好的伴侶。我的動(dòng)作不是很優(yōu)美，也沒(méi)怎么像樣地練習過(guò)，但每當呼啦圈轉動(dòng)而發(fā)出“呼呼”的聲音時(shí)，我都有一種暈乎乎的快感，這，就是快樂(lè )。
我愛(ài)打乒乓，我因打乒乓而快樂(lè )。每天做完作業(yè)，我都會(huì )和媽媽打半小時(shí)的乒乓。我的動(dòng)作不專(zhuān)業(yè)，也沒(méi)有正規的乒乓球桌，但每當桌面上響起“乒乒乓乓”的聲音時(shí)，我都有一種跳躍的快感，這，就是快樂(lè )。
我愛(ài)爬山，我因爬山而快樂(lè )。如果天氣晴朗，氣候溫和，我們就會(huì )去爬山。我的水平算不上資深，也沒(méi)有爬山的專(zhuān)門(mén)設備，但每當我爬到山頂時(shí)，我都有一種喜悅的快感，這，就是快樂(lè )。
我愛(ài)運動(dòng)，運動(dòng)令我快樂(lè )。運動(dòng)可以強身健體，運動(dòng)可以促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育。每當我沉浸在運動(dòng)中時(shí)，我都有一種滿(mǎn)足的快感，這，就是快樂(lè )。
【【推薦】健身作文300字集合7篇】相關(guān)文章：
【推薦】健身的作文12-24
【推薦】健身作文300字集合五篇01-09
【推薦】健身作文300字集合4篇01-09
【推薦】健身作文300字集合9篇01-06
【推薦】健身作文300字集合六篇01-04
【推薦】健身作文300字九篇01-01
【推薦】健身作文錦集九篇12-26
【推薦】健身作文匯編7篇12-23
【推薦】健身作文300字7篇12-23
【推薦】健身作文錦集十篇01-05