有關(guān)健身作文300字合集8篇
在日復一日的學(xué)習、工作或生活中,大家都經(jīng)常接觸到作文吧,寫(xiě)作文是培養人們的觀(guān)察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那么一般作文是怎么寫(xiě)的呢?以下是小編精心整理的健身作文300字8篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。
健身作文300字 篇1
早上8點(diǎn)鐘,健身節開(kāi)幕了,主席臺上迎面走來(lái)了兩個(gè)面帶微笑的小主持人,我們可以看出他們同樣難以掩飾的興奮,我健身。
我焦急地等待著(zhù),一邊聽(tīng),一邊用渴望的目光注視著(zhù)那五顏六色的氣球。
終于,主持人宣布“下面我們放氣球,跟我一起倒數!5—4—3—2—1”!“啪啪”幾聲,氣球你追我趕地飛上了天空。望著(zhù)那些五顏六色的氣球,仿佛放飛了自己的希望,又仿佛自己已經(jīng)化身為一只氣球,正在湛藍的天空中,自由自在地翱翔。
接著(zhù),進(jìn)行五年級的球操比賽,我們標準的動(dòng)作,整齊的步伐,贏(yíng)得了評委的一致好評,我們班用辛勤的汗水換來(lái)了那金燦燦的第一名獎狀。
下午的“賽龍舟”和“拔河”,我們班齊心協(xié)力又得了一個(gè)第三名。
“哈哈…”運動(dòng)會(huì )在我們的歡聲笑語(yǔ)中結束了,雖然我們的嗓子嘶啞、小臉通紅、汗流浹背,但我們鍛煉了身體,放飛了心情,集體的活動(dòng)讓我們的友誼
健身作文300字 篇2
我見(jiàn)過(guò)的健身器材有很多,比如:兒童跑步機、兒童運動(dòng)架、乒乓球、籃球、羽毛球等健身器材。那我今天給家大家講一講我最喜歡的器材,也是帶給我益處的一項運動(dòng)器材,那就是——兒童跑步機。
這個(gè)器材給我帶來(lái)了一個(gè)大幫助,我想它也給大家帶來(lái)了大幫助,它可以讓我們的身體變得更健康、更強壯,還可以讓一些大人們減肥,跑步可以讓人們一天應該瘦下零點(diǎn)五六公斤的體重,如果堅持一個(gè)月就可以瘦十幾公斤,所以我才說(shuō)跑步機是一個(gè)好東西,跑步機大家都在各個(gè)地方見(jiàn)過(guò),比如:小區樓下、半山腰、公園里,有的人的家里也都有。
那我講講跑步機給我又帶來(lái)了哪些益處呢?在一年級的時(shí)候,我們體育老師都會(huì )將我們分成四排跑步,我常常會(huì )給我所在的隊伍拖后腿,在那時(shí)我最不喜歡跑步,自從一年級下冊的時(shí)候。我爸爸買(mǎi)了一臺跑步機,我每天晚上都練跑步,到了現在,我的跑步成績(jì)在班級中排名第一名,體育老師也說(shuō)我成了班中的跑步小達人。這就是跑步機給我帶來(lái)的益處,我非常希望大家也對跑步機有興趣。
那就讓我們一起奔跑起來(lái)吧!讓運動(dòng)成為我們最好的習慣,奔跑吧!
健身作文300字 篇3
今天,奶奶帶我和妹妹一起到桂花樹(shù)小學(xué)對面的健身樂(lè )園去玩,這里有很多的運動(dòng)項目,有踏步機、扭腰盤(pán)、太空漫步機等。
其中,我最喜歡玩踏步機。玩時(shí)要先把兩只腳踏在踏板上,然后握緊扶手,把兩腳以同樣的力度踏步。既可以用運動(dòng)而散發(fā)的熱量減少脂肪,又可以訓練腿部力量,鍛煉肌肉的伸縮協(xié)調性。
每次我在桂花樹(shù)小學(xué)上完了英語(yǔ)課,都要去玩踏步機。
今天,也不例外,我又去玩踏步機。妹妹要跟我搶著(zhù)玩,沒(méi)辦法,她比我小嘛!只好讓著(zhù)她。我等得不耐煩了,忍不住說(shuō)了一句:“你玩得太久了,可不可以讓我玩一下?”妹妹撅著(zhù)嘴巴哼了一聲。這時(shí),奶奶出來(lái)了,說(shuō)了一聲:“應該公平玩耍!币虼,我把兩只腳站在左邊,而妹妹站在右邊,就這么踏來(lái)踏去,踏來(lái)踏去……玩得很開(kāi)心。
我想,社區有這樣的運動(dòng)場(chǎng)所,既可以讓市民享受陽(yáng)光和綠蔭,又可以運動(dòng)健身,真好啊!暑假里,希望同學(xué)們都能有這樣的地方多運動(dòng)運動(dòng),勞逸結合,不要老坐在空調房里。
健身作文300字 篇4
上個(gè)星期六,天氣晴朗,媽媽帶我去西格健身俱樂(lè )部健身。
健身房?jì),人山人海,有年過(guò)花甲老人、有頑皮可愛(ài)的小孩子、有成熟的中年人……但他們都有一個(gè)共同點(diǎn)——那就是愛(ài)運動(dòng),老人在跑步機上慢走,小孩子在登山機上練高抬腿,中年人在打拳擊……
我被這運動(dòng)激情給感染了,把自帶的瓶子隨手一放,加露進(jìn)去,一腳踩上登山機,喊著(zhù)口號,悠然自得地動(dòng)了起來(lái)?墒呛镁安婚L(cháng),我沒(méi)踩一會(huì )兒就累了,氣喘吁吁,看到一些比我小的小朋友還踩得很輕松,我便開(kāi)始挑戰起自己來(lái)了。
又一會(huì )兒,我的體力透支了,雙腳開(kāi)始不聽(tīng)使喚,似乎已經(jīng)不再屬于我了。其他小朋友也累了,不得不“下臺”休息,可是還有一個(gè)“老頑固”依舊“我行我素”還在上面。
我想:他的體力應該所剩無(wú)幾,我就和他打耗時(shí)戰!一分鐘過(guò)去了,兩分鐘過(guò)去了,我的額頭上冒出了黃豆大小的汗珠,三分鐘過(guò)去了……五分鐘過(guò)去了,“老頑固”也“下臺”了,我贏(yíng)了!耶!
做萬(wàn)事,想成功,要恒心!
健身作文300字 篇5
今天,我和爸爸還有妹妹去了全民健身中心游玩。那里是一個(gè)非常好的健身和游玩的好去處。我們帶著(zhù)羽毛球拍向前走。
一走進(jìn)里面,我們一眼就看見(jiàn)了一個(gè)碩大的操場(chǎng),里面是黃色的草坪,周?chē)怯孟鹉z鋪成的跑道。有許多人在上面嬉戲,放風(fēng)箏。操場(chǎng)的西面是籃球場(chǎng),里面有許多的小伙子在打籃球;往右走就是網(wǎng)球場(chǎng)了,綠色的球經(jīng)過(guò)球拍,在空中飛來(lái)飛去;往前走是室外健身館,它建設在河岸邊上。
全民健身中心里還有游泳館,健身房,乒乓球室,羽毛球室等。我們向羽毛球室走去。爸爸說(shuō):“我們來(lái)比賽吧!”我和妹妹齊聲叫好。于是,一場(chǎng)激烈的比賽就開(kāi)始了。妹妹當裁判,爸爸發(fā)球,我們把球打的一來(lái)一回,仿佛在空中飛舞。經(jīng)過(guò)幾個(gè)回合的比拼,最終我以十比八的`比分贏(yíng)得了冠軍,我的心中暗暗自喜。之后我們又經(jīng)過(guò)四次的比拼,老爸還是贏(yíng)了我。
我們戀戀不舍地走出了羽毛球室,向室外健身館走去,室外健身館好大哦!我們迫不及待地跳上一件器材玩耍起來(lái)。我們一會(huì )玩這個(gè),一會(huì )玩那個(gè),玩得樂(lè )不思蜀,直到爸爸對我們說(shuō)該回家了我們才不情愿地回了家。
今天,真是快樂(lè )而又豐富樂(lè )趣地一天!
健身作文300字 篇6
盡管天氣很熱,似乎整個(gè)世界成了一個(gè)巨型的桑拿房。但是我還是和媽媽一起,堅持去潤澳健身。
一進(jìn)健身房,就看見(jiàn)并排陳列的跑步機,形狀奇特的自行車(chē),高大的拉力器和大小不一的啞鈴。
我不加思索地奔向跑步器,只見(jiàn)眼前的控制面板上布滿(mǎn)了大小不一的按鈕,看得我眼花繚亂,著(zhù)實(shí)傻了眼。經(jīng)過(guò)一番仔細地研究,終于掌握了使用規則。
我給自己設定的運動(dòng)強度是坡度12,速度12, 10分鐘。
按下“確定”,跑步機開(kāi)始工作了。開(kāi)始我跑得相當輕松,一邊跑還輕聲地哼著(zhù)歌?墒菨u漸地,腳步變得沉重起來(lái),像是被灌上了鉛。心跳也加快了,像揣了只小白兔,在七上八下地亂跳。有好幾次都想放棄了,一個(gè)聲音說(shuō):只要往旁邊一跳,就可以結束了,太難受了!可另一個(gè)聲音卻在提醒我:一定要堅持!就這樣,我在矛盾中跑到了最后。我長(cháng)長(cháng)地舒了一口氣,堅持到底就是勝利呀!
接下來(lái)我又練習了舉啞鈴,拉力器,盡管累得滿(mǎn)頭大汗,但我仍然精神抖擻,因為我戰勝了自己。
健身作文300字 篇7
我是一個(gè)喜歡運動(dòng)的小男孩,正好我住的這個(gè)小區有一個(gè)很大健身廣場(chǎng)。
這個(gè)健身廣場(chǎng)是個(gè)橢圓形的,有好幾個(gè)區域,中間用小道連接,幾乎條條通往廣場(chǎng)。廣場(chǎng)的西側是個(gè)操場(chǎng),有供大人們跑步的塑膠跑道,跑道中間是非常漂亮的草坪足球場(chǎng);廣場(chǎng)的東側有供小孩滑滑板的溜冰場(chǎng);有供人們休息的涼亭;有小孩子玩的大象滑梯;還有養了四十多條各色魚(yú)兒的池塘,也就在這個(gè)池塘中,剛發(fā)生了這樣的一件事:有一個(gè)小孩子,把附近一個(gè)單位養的魚(yú)給抓了幾條放進(jìn)了這個(gè)池塘里,單位的叔叔趕來(lái)?yè),但是魚(yú)兒很淘氣,它們躲進(jìn)了池塘中間的臺子下面,叔叔們撈不到它們,只好回去了,看著(zhù)魚(yú)兒一會(huì )兒鉆了出來(lái),它們好像故意在和叔叔們捉迷藏。
我的媽媽非常喜歡運動(dòng),只要她晚上沒(méi)有事,總是要去塑膠跑道跑步;我的爸爸非常喜歡踢足球,只要他的球友喊他,他就會(huì )把很多的事放下去踢球,我也時(shí)常去給他加油助威。
健身廣場(chǎng)和它的周?chē)刻於加腥藖?lái)這里活動(dòng),每天都有年輕人在這里拼搏和努力,這里有他們辛勤的汗水;每天都有老年人在這里休閑和享受,這里有他們朗朗的笑聲;每天都有兒童在這里游戲和娛樂(lè ),這里有他們快樂(lè )的童年。我喜歡這個(gè)健身廣場(chǎng)。
健身作文300字 篇8
夕陽(yáng)“舞”限好,只是近黃昏。
我們村有一個(gè)特殊的班級,她們是一幫跳健身舞的媽媽們。班長(cháng)是婦女主任,副班長(cháng)就是我媽啦。大家會(huì )問(wèn)那老師是誰(shuí)?老師就是“電視”——“電”老師了。
媽媽每天都是第一個(gè)到健身房,她把音樂(lè )一放,隊員們聽(tīng)見(jiàn)音樂(lè )聲就有如鈴聲一般。陸陸續續地從村子的四面八方趕到村子的籃球場(chǎng)上,隨著(zhù)音樂(lè )趕來(lái)的還有“粉絲團”——爸爸們。她們伴隨著(zhù)美妙的音樂(lè ),動(dòng)聽(tīng)的歌聲,跳起了健身舞,周?chē)摹胺劢z團”不時(shí)傳出掌聲和笑聲,不亦樂(lè )乎。隊員們都說(shuō)跳健身舞不僅可以健身,還可以減肥。還真沒(méi)錯,之前我媽是一個(gè)大胖子,現在可苗條了不少呢!都是健身舞的功勞。
我媽的這個(gè)“大班級”給村里人帶來(lái)了不少的快樂(lè ),媽媽經(jīng)常自豪地和隊員們說(shuō),到時(shí)候她們不用“電”老師教,音樂(lè )一響就能跳出美麗的舞姿。據說(shuō)媽媽們還雄心勃勃地要登上“星光大道”呢。呵呵,我連藝名都給她們想好了——“媽媽健身團”。
專(zhuān)家點(diǎn)評:
這篇記敘文記敘了“媽媽健身團”的事情。語(yǔ)言質(zhì)樸無(wú)華,如“之前我媽是一個(gè)大胖子,現在可苗條了不少”“據說(shuō)媽媽們還雄心勃勃地要登上星光大道”,富有生活氣息,而感情豐富。
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