關(guān)于健身運動(dòng)倡議書(shū)作文400字
導語(yǔ)：現在人人都重視健康，健康少不了運動(dòng)，運動(dòng)已成為我們的一種生活習慣，下面是yjbys作文網(wǎng)小編為您收集整理的作文，希望對您有所幫助。
健身作文_第1篇：
今天是咱們國家x個(gè)“全民健身日”。“全民健身日”的設立，充分體現了黨跟國家對全民健身事業(yè)的高度重視和對人民群眾身體健康的關(guān)心。為此，特向全省人民發(fā)出如下倡導：
一、建立健身新理念。天天健身一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子。健康的體格，是勤勞工作的基礎，是幸福生活的保障�；顒�(dòng)能使人健康、快活、時(shí)尚。每天健身,每天快樂(lè )。請你踴躍加入體育鍛煉。
二、養成健身好習慣。生命在于運動(dòng)，健康的體魄離不開(kāi)堅持不懈的體育鍛煉。養成健身好習慣，使您在運動(dòng)中取得好體魄，好生活。請您堅持體育鍛煉。
三、控制健身好辦法。堅持因人而宜、適時(shí)適度、勞逸聯(lián)合、循序漸進(jìn)的鍛煉方式，使您更好地強身健體，加強身體素質(zhì)鍛煉，提高生活品質(zhì)。請您把握鍛煉好方法。
同道們!全民健身，你我同行。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，唱響“全民健身”主旋律，積極參加全民健身，提倡文明、健康生活方式，為實(shí)現人的全面發(fā)展、構建和諧xx做出奉獻!
健身作文_第2篇：
運動(dòng)改變生活，健身促進(jìn)和諧 。值此2016年全民健身日到來(lái)之際，為進(jìn)一步弘揚“宣傳全民健身新理念 倡導健康生活新方式”這一主題，形成關(guān)心健康、熱愛(ài)體育和崇尚健身的新風(fēng)尚，我們向全市人民發(fā)出如下倡議：
一、樹(shù)立健身理念、形成健身好風(fēng)尚。健康的體魄是專(zhuān)心學(xué)習的需要，是辛勤工作的資本，是幸福生活的保障。倡導廣大市民積極樹(shù)立“健康第一、終生鍛煉”和“體育生活化、健身經(jīng)�；�”的健康理念，給健身以時(shí)間和空間，把心動(dòng)變?yōu)樾袆?dòng)，人人參與健身活動(dòng)，人人享受健康生活，形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚。
二、主動(dòng)科學(xué)健身，掌握健身好方法。只有科學(xué)健身，才能強身健體，只有科學(xué)健身，方可全民健康。倡導廣大市民朋友科學(xué)制定健身計劃，掌握科學(xué)的健身方法，勞逸結合，循序漸進(jìn)，提倡悠揚、富氧的戶(hù)外運動(dòng)，提高身體素質(zhì)，增強身體抵抗力，保持健康體魄，在活動(dòng)中享受健身的樂(lè )趣。
三、堅持經(jīng)常健身，養成健身好習慣。健身的好習慣，是身體健康的銀行，是人生寶貴的財富，是走向成功的階梯。“每天健身一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”已成為生活新時(shí)尚。倡導廣大市民朋友因人而異、適時(shí)適度、堅持不懈、持之以恒，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的健身活動(dòng)，主動(dòng)健身、自覺(jué)鍛煉，不斷為自己的身體充電。
全民健身、利國利民，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現在做起，在運動(dòng)中收獲健康，在健康中享受快樂(lè )，在快樂(lè )中體驗人生，為和諧幸福馬鞍山做出更大貢獻。
健身作文_第3篇：
生命在于運動(dòng)，幸福源于健康。全民健身活動(dòng)是促進(jìn)健康發(fā)展的基本途徑，為了進(jìn)一步增強員工的全民健身意識，倡導積極、陽(yáng)光、健康、向上的生活方式，緩解工作壓力，提高工作效率，增強職業(yè)幸福感，愉悅身心，遠離亞健康，我們向廣大市民發(fā)出如下倡議：
一、倡導健康新理念，形成健身好風(fēng)尚。有了健康的體質(zhì)，才能幸福地生活;有了健康的體質(zhì)，才能精心地工作;有了健康的體質(zhì)，才能更好地創(chuàng )造未來(lái)。讓我們唱響“全民健身”主旋律，倡導“關(guān)注健康，珍愛(ài)生命，善待身體，快樂(lè )工作”的觀(guān)念，樹(shù)立“每天健身一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的理念，強化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識，形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的良好風(fēng)尚。
二、選擇鍛煉新方式，培養健身好習慣。堅持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的慢跑、快走、廣播操、跳繩、籃球、羽毛球、毽子、拔河等健身活動(dòng)。堅持每天1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，做到工作、健體兩不誤;用檢討的身心做健康的事業(yè)，不斷提高我們的生活質(zhì)量。
三、學(xué)習運動(dòng)新知識，掌握健身好方法。要樹(shù)立科學(xué)健身意識，主動(dòng)學(xué)習健身知識，認真制定長(cháng)期的健身計劃;要循序漸進(jìn)，選擇適宜運動(dòng)，講究方法，避免運動(dòng)疲勞;要注意增加營(yíng)養，保持充足體力，提高防病能力，遠離亞健康;要提倡以戶(hù)外健身為主的有氧運動(dòng)，到空氣清新、陽(yáng)光充足的地方參加健身活動(dòng)。
讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現在做起，以健康的體魄、飽滿(mǎn)的熱情、樂(lè )觀(guān)的心態(tài)和進(jìn)取的精神，積極投入到全民健身運動(dòng)中來(lái)，努力每天一天，享受每一天。
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