健身作文400字六篇
在日常生活或是工作學(xué)習中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，作文是從內部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡，即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開(kāi)展的、具有規范語(yǔ)法結構的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉化。相信很多朋友都對寫(xiě)作文感到非�？鄲腊�，下面是小編整理的健身作文400字6篇，希望對大家有所幫助。
健身作文400字 篇1
幾乎每個(gè)地方都相似，早晨的天地屬于那些熱衷于鍛煉的人，這些人群的大致定位是退休在家的阿姨。她們三五成群地聚在一起，公園是固定場(chǎng)所。她們隨著(zhù)音樂(lè )的節奏舞動(dòng)著(zhù)并不驕人的身姿，扇子、筷子都會(huì )在她們手中舞出旋律，她們并不漂亮的臉蛋往往會(huì )散發(fā)不一樣的神采，仿佛全世界都在關(guān)注著(zhù)她們。
她們幾乎成了每個(gè)地方早晨的特別景象，這種特別景象也幾乎成了每個(gè)地方的共同特征，因此張藝謀在他導演的奧運宣傳片中，也采用了這個(gè)特別的鏡頭，作為中國全民健身活動(dòng)的標志性畫(huà)面向全世界傳播。鍛煉場(chǎng)上的阿姨們，你們也算為全人類(lèi)的體育事業(yè)作出了一份貢獻!
我媽也是熱衷于早晨鍛煉的一員，她的理由是退休在家如果不去加入晨煉隊伍，就會(huì )有與社會(huì )脫節的危險，因此剛退休便把太極的招式努力學(xué)會(huì )了，然后也加入這三五成群的行列，這樣離開(kāi)單位后的她又馬上與社會(huì )接上軌了。之后，在我們家的飯桌上就會(huì )經(jīng)常聽(tīng)到哪家阿姨長(cháng)哪家阿姨短的消息，盡管這些消息就象菜場(chǎng)里的青菜豆腐一樣平常，但在我的眼里這便是夕陽(yáng)紅了!
健身作文400字 篇2
今年冬天，我的爸媽相繼迷上了健身，才過(guò)去兩個(gè)月，爸媽的鍛煉就產(chǎn)生了明顯效果，我對健身房的好奇也與日俱增。
寒假的一天，我滿(mǎn)懷好奇心地跟著(zhù)父母，一同來(lái)到了健身房，一進(jìn)門(mén)我就十分驚訝，在這里，來(lái)登記健身的人大多都像模特似的，身材標準，渾身上下就沒(méi)有肥肉，這個(gè)與我想象中的樣子差遠了，難道不是身材不好的人，才會(huì )來(lái)健身嗎？步入健身區，居然找不到一個(gè)胖子或者骨瘦如柴的宅男，青色的就是健康充滿(mǎn)活力的青年或中年人。我東逛西看，見(jiàn)著(zhù)這些個(gè)健壯靈活的身影在跑步機上，動(dòng)感單車(chē)上，雙杠前，騰挪跳躍，健步如飛，我不覺(jué)得有些手癢，就站上一臺跑步機，準備嘗試一下，結果沒(méi)幾分鐘，我就已經(jīng)汗如雨下，上氣不接下氣了，只能去一旁的休息室呆著(zhù)。
不過(guò)經(jīng)此一事，我也大概知道了健身房的實(shí)際情況與我想象之間有著(zhù)巨大差距的原因了，像我這樣體質(zhì)差，有沒(méi)有毅力堅持下去的人，過(guò)一段時(shí)間，就知難而退放棄治療了，而留下來(lái)的都是有毅力有決心的人，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的科學(xué)合理鍛煉，體型自然就標準，身體自然就健康了。
遙望那健身房中揮汗如雨的人們，我心中不禁生出一片敬佩之情，人的天性，就有懶惰，古代人們?yōu)榱松畲�，不斷鍛煉身體，而當今早就沒(méi)有這個(gè)必要了，勇于來(lái)堅持鍛煉的人，就等于是能夠對抗自己懶惰天性的人了，就等于是會(huì )生活會(huì )用精神掌控肉體的人吶！
原來(lái)健身房并不像字面上一樣，是鍛煉身體的地方，而是鍛煉精神的地方��！
健身作文400字 篇3
我們學(xué)校有項健身運動(dòng)叫做健身操，我們學(xué)校的健身操并不是只有一個(gè)隊伍，每一個(gè)院系都有屬于自己的健身操隊伍，以及不一樣的健身操時(shí)間!
而且今年以來(lái)和我一樣年級的學(xué)生院系有一些已經(jīng)放棄了健身操，這或許是因為他們的院系規定不一樣，每一個(gè)院系都有屬于自己不一樣的辦事方法!
到了現在這個(gè)時(shí)間，跑操的人越來(lái)越少了，因此相比之下我們總會(huì )有一些怨言，這也是可以理解的，因為看見(jiàn)別人都睡懶覺(jué)，而我們卻在這里受冷受凍，總會(huì )有一些不滿(mǎn)意，這也是屬于人之常情!
可是讓我有一些疑問(wèn)的是，為什么還有一些其他人在原地不動(dòng)呢?這些人好像是屬于我們的院系，因為在結束的`時(shí)候就會(huì )看見(jiàn)這些人走過(guò)來(lái)和我們一起扎堆在這里，不過(guò)有的時(shí)候這些已經(jīng)不是一個(gè)兩個(gè)人了，而是一群人一群人在這里，甚至于看見(jiàn)這些人有一個(gè)班級整體站在這里，不過(guò)這些問(wèn)題從來(lái)沒(méi)有人回答過(guò)，我有的時(shí)候就會(huì )問(wèn)一下我的同學(xué)，問(wèn)一下這些人是干什么的，他們同樣是不知道!
我有的時(shí)候就會(huì )希望我也是站在這里的人，因為我和他們一樣剛剛起床，在這個(gè)時(shí)候還是沒(méi)有清醒過(guò)來(lái)，還是有一些瞌睡，不過(guò)我還是覺(jué)得我這人已經(jīng)來(lái)了，就應該在這里跑一會(huì )步，因為這個(gè)天氣實(shí)在是有一些冷，不跑一會(huì )根本就受不了!
這就是我們學(xué)校的健身操運動(dòng)，你們學(xué)校有類(lèi)似健身操這樣的鍛煉運動(dòng)嗎?
健身作文400字 篇4
健康,是一個(gè)萬(wàn)人矚目的話(huà)題,很多人把健康寄托于補品,像富硒康,腦白金等。雖然我并不知道這些東西是否有效，但我知道，想要有一個(gè)健康的身體，最有效的還是運動(dòng)。
早晨，起床后，最好沿著(zhù)小路走一走，空氣清新，正是晨跑的好時(shí)機，看著(zhù)周?chē)娘L(fēng)景，一定會(huì )讓你心曠神怡。這樣，堅持下去，你將會(huì )有一個(gè)健康的身體。
平時(shí)，做完功課，你想輕松輕松的話(huà)，我給你一個(gè)友情提醒：千萬(wàn)不能沉迷于電視與電腦，因為這樣會(huì )傷害到眼睛的。最好呀，彎彎腰，踢踢腿，跳跳繩，跳跳皮筋，往遠處看看，這樣不僅有益于眼睛，還有益于身體呢!
人們都說(shuō)，身體是工作的本錢(qián)嘛!
哦，對了，我都忘了，現在好多地方都有小公園，去那里健身，效果也許會(huì )更佳!Let’sgo!
當然，人是鐵飯是鋼,一頓不吃餓得慌。在保持運動(dòng)的同時(shí)，正確的飲食很重要。有許多人愛(ài)吃油炸食品，這不行，因為油炸食品對人體有危害的。吃飯要講究葷素搭配，飯后可以適當的吃一些水果，還有，吃飯不能挑三揀四，更不能只吃肉不吃蔬菜�，F在，街上書(shū)店里應該有食譜賣(mài)，去買(mǎi)幾本參考參考,做個(gè)營(yíng)養專(zhuān)家也不錯呀!
有一位名人說(shuō)過(guò):“志在頂峰的人,決不會(huì )留戀半山腰的奇花而停止攀登的步伐�！边@句話(huà)告訴我們千萬(wàn)不能半途而廢。
為了自己的健康，我們一起堅持吧!
健身作文400字 篇5
今天是全民健身日，我還是第一次聽(tīng)說(shuō)這種節日，游泳館今天還免費開(kāi)放一天呢！媽媽和吳佳琛媽媽約好帶我們去游泳�？墒俏缬X(jué)一睡醒，媽媽的腳卻不舒服了，只好把我托付給吳佳琛媽媽了。
我帶上游泳裝備來(lái)到小區門(mén)口等吳佳琛她們，可是等啊等，怎么也見(jiàn)不著(zhù)她們的身影，我急哭了，趕緊跑回家去。跑到半路遇見(jiàn)了媽媽?zhuān)瑡寢尭嬖V我吳佳琛媽媽車(chē)壞了，讓我去她家樓下等，我只好又風(fēng)風(fēng)火火的往她家趕去。
我來(lái)島她家樓下，看見(jiàn)吳佳琛她們在樓下，她們正坐在車(chē)里等修車(chē)的師傅呢！沒(méi)過(guò)多久一位叔叔來(lái)了，他趴下看看車(chē)就開(kāi)工了。一會(huì )功夫就修好了，我們終于可以去游泳啦！
我們來(lái)到游泳管，迅速的換好衣服，走到泳池我驚呆了。人山人海，有人嬉水，有的比賽，有人觀(guān)賽，有救生員，還有主持人呢！可我和吳佳琛根本無(wú)心多看，只想玩水！我“撲通”一聲跳下了水，在水里來(lái)了個(gè)翻身轉。不一會(huì )吳佳琛也下來(lái)了，還有一個(gè)叫樂(lè )樂(lè )的小朋友也來(lái)和我玩。我們一起玩了刺激的“打水仗”，水下做動(dòng)作、看誰(shuí)游的快，還有好多游戲�？墒钦斘覀兺娴钠饎诺臅r(shí)候，吳佳琛媽媽就喊我們上岸了。我們如夢(mèng)初醒，很不情愿的爬上岸。
哎！為什么吳佳琛的考級不是昨天也不是明天而偏偏是今天��！
健身作文400字 篇6
看到我這個(gè)題目，你們一定以為我家安裝拉了什么健身器材了吧！如果你們真的那樣想，就大錯特錯啦！
其實(shí)這一切都因為學(xué)校的安排，數學(xué)老師教的兩個(gè)班都在三樓，而數學(xué)老師的辦公室卻在一樓。這樣一來(lái)，不但給數學(xué)老師造成了麻煩，還給我們數學(xué)課代表造成了麻煩。我們送一次作業(yè)就得從三樓跑到一樓，從一樓跑到三樓。跑的次數少，我們還不覺(jué)得累�？墒�，如果跑的次數多我就能“健身”啦。
今天，上數學(xué)課，老師讓我們做實(shí)踐作業(yè)了。有的人沒(méi)畫(huà)完就沒(méi)有交。第三節上體育課時(shí)，李雨佳叫我回教室幫忙畫(huà)一幅。我就趕緊跑回教室。我剛跑完步，已經(jīng)很累了，再從操場(chǎng)跑回教室就更累了�；氐浇淌�，我連一個(gè)圖形都沒(méi)有畫(huà)完就下課了。在這之前，我先畫(huà)完了自己的實(shí)踐作業(yè)，給數學(xué)老師送去了。送完，回到教室沒(méi)過(guò)多久，下課了�？匆�(jiàn)同學(xué)們回來(lái)，我就趕緊讓他們教昨天的數學(xué)作業(yè)。第四節是音樂(lè )課，我們唱了一會(huì )歌，老師就讓我們自習了。我畫(huà)完畫(huà)，給音樂(lè )老師說(shuō)明了原因，就給數學(xué)老師送實(shí)踐作業(yè)去了。給老師送時(shí)老師讓我趕緊把昨天晚上的作業(yè)送去。下課啦，放學(xué)啦，我利用那一點(diǎn)可憐的時(shí)間收了作業(yè)。連數都來(lái)不及數就給老師送去了。
啊，我好累��！今天我從一樓跑到三樓，從三樓跑到一樓，再從一樓跑到三樓，從三樓跑到一樓，從一樓跑到三樓，從……說(shuō)著(zhù)說(shuō)著(zhù)，連我自己都被說(shuō)迷了。因此，我敢肯定的說(shuō)：如果我每天都這樣，一定能“健身”啦！
【健身作文400字六篇】相關(guān)文章：
健身慢長(cháng)跑作文03-14
健身的作文【推薦】02-22
全民健身日作文：小區有了健身器08-12
全民健身作文(6篇)03-05
全民健身作文6篇03-05
【熱門(mén)】健身的作文10篇03-12
【實(shí)用】健身的作文五篇03-05
【必備】健身的作文九篇02-26
【熱門(mén)】健身的作文五篇02-21
【精品】健身的作文6篇02-20