有關(guān)健身作文400字四篇
在日常學(xué)習、工作或生活中，大家都不可避免地會(huì )接觸到作文吧，借助作文人們可以反映客觀(guān)事物、表達思想感情、傳遞知識信息。你知道作文怎樣寫(xiě)才規范嗎？下面是小編精心整理的健身作文400字4篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
健身作文400字 篇1
11月22日這天，我們終于迎來(lái)了一年一度的體育文化節，即：濮陽(yáng)市實(shí)驗小學(xué)第六屆體育文化節。
下午，按照活動(dòng)安排要舉行武術(shù)健身操比賽，我們穿著(zhù)嶄新的校服，白白的運動(dòng)鞋，胸前佩戴著(zhù)鮮艷的紅領(lǐng)巾，排著(zhù)整齊的隊伍來(lái)到了寬敞的塑膠操場(chǎng)。
我們比賽的順序是由低年級到高年級。首先上場(chǎng)的是一年級的小同學(xué)，別看他們個(gè)頭小，但表演的動(dòng)作很是到位�？吹竭@里，我的心里有些緊張，生怕自己表演不好給班級丟臉。想到這兒，我自己反復提醒自己，表演時(shí)動(dòng)作一定要做到位，不能出一點(diǎn)兒差錯。
過(guò)了一會(huì )兒，一、二年級的表演完了。該我們上場(chǎng)了，我們隨著(zhù)音樂(lè )響起，一個(gè)個(gè)抱拳禮起，左右開(kāi)工，一招一式，認真地表演著(zhù)，一個(gè)個(gè)精神抖擻，動(dòng)作干脆利落、十分嫻熟，一個(gè)個(gè)生龍活虎，虎虎生威。雖然外面天氣有些寒冷，但我們的心里卻暖洋洋的。
經(jīng)過(guò)這次武術(shù)健身操的表演，不僅讓我們強身健體，錘煉意志，對我們小學(xué)生來(lái)講，還具有非常積極的教育作用，讓我們了解了博大精深的中華武術(shù)文化，弘揚推廣武術(shù)精神，增強了我們的民族自豪感。
健身作文400字 篇2
第一次來(lái)到健身俱樂(lè )部。里面的器材可真多啊，我首先迫不及待地跳上一臺跑步機。這臺跑步機可真先進(jìn)，除了有加速、減速、上坡、下坡功能之外，還能測出心跳、熱量消耗，最讓我高興的是還能聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，讓跑步一點(diǎn)兒也不枯燥。我慢跑了十來(lái)分鐘，出了一身汗，但感覺(jué)一點(diǎn)也不累，甚至還有些意猶未盡呢。
我和媽媽都喜歡打乒乓球，所以來(lái)到乒乓球室進(jìn)行了一場(chǎng)比賽。比賽非常激烈，第一場(chǎng)我11比4贏(yíng)了媽媽?zhuān)诙䦂?chǎng)比分到了11：11，最后，我太大意了，媽媽連贏(yíng)2球，贏(yíng)了我。接著(zhù)，我拼勁全力拿下了第三場(chǎng)局，現在的大比分是2：1，如果我再贏(yíng)兩場(chǎng)我就獲勝了，如果媽媽再贏(yíng)三場(chǎng)那么她就獲勝了，第四場(chǎng)開(kāi)始了，我和媽媽的比分交替上升，最后，我一個(gè)下轉球又贏(yíng)了媽媽一局。第五場(chǎng)開(kāi)始了，我一會(huì )兒發(fā)左邊，一會(huì )右邊，一會(huì )兒發(fā)快球，一會(huì )兒發(fā)下旋球。媽媽被打得亂了陣腳，很快敗下陣來(lái)。我最終4：1大比分獲勝。
后來(lái)，我們又各自選擇自己喜愛(ài)的器材進(jìn)行練習，一直到大汗淋漓才依依不舍的回家。
回家后，痛痛快快洗了個(gè)熱水澡，一身輕松，吃東西也特別香。健身真好，我會(huì )常來(lái)的哦。
健身作文400字 篇3
今天陽(yáng)光明媚，晴空萬(wàn)里，藍藍的天空上襯托著(zhù)朵朵白云。我和外公走在健身公園的路上。
一路上，車(chē)水馬籠，一陣陣喇叭聲刺入我的'耳膜，我忙用雙手捂住耳朵，外公問(wèn)我：“藍色的刀和藍色的槍?zhuān)乱怀烧Z(yǔ)�！蔽亿に伎嘞肓艘粫�(huì )兒，說(shuō)：“是刀槍不入（blue）嗎？”外公聽(tīng)了，微笑著(zhù)說(shuō)；“笑對了，你的腦筋真會(huì )轉”，我們都捧腹大笑。
我們不慌不忙地走著(zhù)。不知不覺(jué)中，我們來(lái)到了被綠樹(shù)覆蓋的，被市民稱(chēng)作“綠化長(cháng)廊”和“林陰大道”的健身公園。我們先從東邊參觀(guān)，這里有無(wú)數棵樟樹(shù)，多得數不勝數，它們組成了一把綠色的“大傘”，為我們遮天蔽日，排除噪音，還有排出氧氣，怪不得這里的空氣特別清新，讓人心情舒暢。沿著(zhù)彎彎曲曲，兩旁是樹(shù)木組成的“隔音墻”的石頭小路，我們又來(lái)到了被白楊樹(shù)、桂花樹(shù)和水杉圍繞的西邊，西邊是大人們和小孩們的天地，有燈光籃球場(chǎng)、乒乓球場(chǎng)、羽毛球場(chǎng)……等等，這是大人們的天地，小孩們的天地有健身器材，小孩們能在那里盡情地玩。我也在那里玩“跑步機”，一個(gè)不小心，摔了個(gè)“大馬趴”，身上全是泥，看著(zhù)我狼狽不堪的樣子，外公在一旁笑彎了腰�！扒鍧崱边^(guò)后，我神采飛揚，回頭看看過(guò)走的樹(shù)林，那樹(shù)林像一條綠龍，纏繞在衢州市區南邊，一望無(wú)際，這時(shí)候我才發(fā)覺(jué)腳走路走痛了，又躺在地上“哎喲，哎喲”地叫喚起來(lái)……休息片刻后，我們向家進(jìn)發(fā)，戀戀不舍地離開(kāi)了健身公園。
健身作文400字 篇4
從小到大，我還沒(méi)有去過(guò)一次健身房，今天，姐姐說(shuō)和她的同事一起去健身房，我就很高興。
到了那里一進(jìn)去就看到了有好多跑步機，上面跑，有的人在騎單車(chē)，有的在練瑜伽，有點(diǎn)在學(xué)跆拳道，還有的在跳舞……里面的運動(dòng)設施也是應有盡有。我看著(zhù)那跑步覺(jué)得還機挺好玩的，便和姐姐便去了跑步機那兒，我的速度調的很慢才1.5，所以就在那兒走，而被人都是四點(diǎn)幾的，又看看姐姐那個(gè)已經(jīng)調到5.5了，雖然速度快，但她依然還是在那兒走，我便想去跑一下她那個(gè)，可沒(méi)想到剛邁上去第一步就差點(diǎn)摔跤了。我再也不敢了，便跑自己的那個(gè)了。過(guò)來(lái)一會(huì )兒，姐姐就帶著(zhù)我去騎單車(chē)，還沒(méi)進(jìn)去，就聽(tīng)到了一首很嗨的歌，那歌聲簡(jiǎn)直是震耳欲聾，讓人無(wú)法忍受，我便坐在旁邊看，因為我一直不知什么是單車(chē)，以為就是自行車(chē)，而且那個(gè)項目是很容易出汗的。問(wèn)了姐姐才知道單車(chē)就是類(lèi)似于自行車(chē)，但它是固定的，再起的時(shí)候，還要做一些動(dòng)作，難怪會(huì )容易出汗。我還想看看其他的項目，便一邊走一邊游覽，有一個(gè)項目把我的視線(xiàn)給吸引過(guò)去了，那就是跳舞，老師在上面跳，下面的學(xué)生學(xué)得特別像，大家像一群群蝴蝶翩翩起舞。
健身是為了健康，但很多人去覺(jué)得會(huì )很熱，便都不去，其實(shí)流汗根本不重要，健康才是最重要的！
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