【精華】健身作文匯總7篇
在日常生活或是工作學(xué)習中,大家都寫(xiě)過(guò)作文,肯定對各類(lèi)作文都很熟悉吧,作文是通過(guò)文字來(lái)表達一個(gè)主題意義的記敘方法。你知道作文怎樣寫(xiě)才規范嗎?下面是小編幫大家整理的健身作文8篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
健身作文 篇1
晚上,我同小葉阿姨去健身房健身,一來(lái)到這里,就看到了一群大胖子有的在跑步機跑步,有的在做仰臥起坐……
我第一眼就瞄準了那跑步機。剛跑了幾分鐘,我就像斷了氣的老頭一樣,氣喘吁吁了。忽然,一個(gè)服務(wù)員虛情假意地說(shuō):“小孩子要小心點(diǎn),你不是會(huì )員,不能跑!”小葉阿姨替我說(shuō):“今天星期六,玩一下嗎!狈⻊(wù)員就接著(zhù)說(shuō):“我是擔心她一不小心摔下來(lái)!蔽抑缓孟铝伺懿綑C,去玩別的了。
接著(zhù),我們到了練手勁的地方,這東西可真沉的,我不止夠不到,一夠到,還差點(diǎn)把我整個(gè)人都給拖了上去。我玩玩這,玩玩那,就是挑不到一個(gè)中意的。從這我感覺(jué)到自己的毅力并不堅強,碰到一點(diǎn)的小麻煩,就會(huì )退縮。因此我懂得了做事一定要有毅力才行,不然,是不會(huì )有好的結果的和想要的目標的。
到了三樓,我們看到了有乒乓球,高興得不得了,興趣一下子就涌了上來(lái),趕緊拿了乒乓球拍打了起來(lái)。這可是我才學(xué)了三天的體育項目,本以為他根本打不過(guò)我,可是玩了四局,居然都是她贏(yíng)了。我東飛飛西飛飛,可就是接不到球,我想到了并不是小葉阿姨的技術(shù)太好,只是我的技術(shù)實(shí)在是太差了,要好好的練。
最后,我們來(lái)到了打拳擊的地方?吹搅诉@個(gè)項目,我本以為,這只是小菜一碟,可是,當我一打下去,它卻把我彈了出去,這也讓我知道了不可輕敵道理。
經(jīng)過(guò)了這一重重的考驗,我從中懂得了很多道理。
專(zhuān)家點(diǎn)評:
本文運用了動(dòng)作描寫(xiě)、語(yǔ)言描寫(xiě)、心理描寫(xiě)來(lái)記敘“我同小葉阿姨去健身房健身”的經(jīng)歷,典型的記敘文結構,結尾抒情議論:經(jīng)過(guò)了這一重重的考驗,我從中懂得了很多道理。
健身作文 篇2
今天是20xx年8月8日,是全國第二個(gè)全民健身日,我和爸爸媽媽去電力賓館集合,我們穿著(zhù)我們方隊的藍色衣服,隊旗是黃色的,總路程是五公里,要從電力賓館跑到斗潭電力大樓,這次活動(dòng)的意義是為了強身健體。
我們雄赳赳氣昂昂地出發(fā)了,看見(jiàn)汽車(chē)就在我們旁邊,我們喊著(zhù)口號1234,大步向前跑,雖然我們大家跑到江濱路都精疲力盡,但是我們大家都克服困難,堅持跑到了路口,領(lǐng)隊喊大家休息一下,經(jīng)過(guò)休整后我們繼續上路,在路上我們都緊張而嚴肅,最后我們堅持到了終點(diǎn)。
這次的收獲真大呀,我不僅知道了一個(gè)道理:堅持就是勝利。我沒(méi)想到我還被登上了衢州晚報呢!全民健身的意義就是保持身體健康。
健身作文 篇3
今天,我和爸爸還有妹妹去了全民健身中心游玩。那里是一個(gè)非常好的健身和游玩的好去處。我們帶著(zhù)羽毛球拍向前走。
一走進(jìn)里面,我們一眼就看見(jiàn)了一個(gè)碩大的操場(chǎng),里面是黃色的草坪,周?chē)怯孟鹉z鋪成的跑道。有許多人在上面嬉戲,放風(fēng)箏。操場(chǎng)的西面是籃球場(chǎng),里面有許多的小伙子在打籃球;往右走就是網(wǎng)球場(chǎng)了,綠色的球經(jīng)過(guò)球拍,在空中飛來(lái)飛去;往前走是室外健身館,它建設在河岸邊上。
全民健身中心里還有游泳館,健身房,乒乓球室,羽毛球室等。我們向羽毛球室走去。爸爸說(shuō):“我們來(lái)比賽吧!”我和妹妹齊聲叫好。于是,一場(chǎng)激烈的比賽就開(kāi)始了。妹妹當裁判,爸爸發(fā)球,我們把球打的一來(lái)一回,仿佛在空中飛舞。經(jīng)過(guò)幾個(gè)回合的`比拼,最終我以十比八的比分贏(yíng)得了冠軍,我的心中暗暗自喜。之后我們又經(jīng)過(guò)四次的比拼,老爸還是贏(yíng)了我。
我們戀戀不舍地走出了羽毛球室,向室外健身館走去,室外健身館好大哦!我們迫不及待地跳上一件器材玩耍起來(lái)。我們一會(huì )玩這個(gè),一會(huì )玩那個(gè),玩得樂(lè )不思蜀,直到爸爸對我們說(shuō)該回家了我們才不情愿地回了家。
今天,真是快樂(lè )而又豐富樂(lè )趣地一天!
健身作文 篇4
今天陽(yáng)光明媚,晴空萬(wàn)里,藍藍的天空上襯托著(zhù)朵朵白云。我和外公走在健身公園的路上。
一路上,車(chē)水馬籠,一陣陣喇叭聲刺入我的耳膜,我忙用雙手捂住耳朵,外公問(wèn)我:“藍色的刀和藍色的槍?zhuān)乱怀烧Z(yǔ)!蔽亿に伎嘞肓艘粫(huì )兒,說(shuō):“是刀槍不入(blue)嗎?”外公聽(tīng)了,微笑著(zhù)說(shuō);“笑對了,你的腦筋真會(huì )轉”,我們都捧腹大笑。
我們不慌不忙地走著(zhù)。不知不覺(jué)中,我們來(lái)到了被綠樹(shù)覆蓋的,被市民稱(chēng)作“綠化長(cháng)廊”和“林陰大道”的健身公園。我們先從東邊參觀(guān),這里有無(wú)數棵樟樹(shù),多得數不勝數,它們組成了一把綠色的“大傘”,為我們遮天蔽日,排除噪音,還有排出氧氣,怪不得這里的空氣特別清新,讓人心情舒暢。沿著(zhù)彎彎曲曲,兩旁是樹(shù)木組成的“隔音墻”的石頭小路,我們又來(lái)到了被白楊樹(shù)、桂花樹(shù)和水杉圍繞的西邊,西邊是大人們和小孩們的天地,有燈光籃球場(chǎng)、乒乓球場(chǎng)、羽毛球場(chǎng)……等等,這是大人們的天地,小孩們的天地有健身器材,小孩們能在那里盡情地玩。我也在那里玩“跑步機”,一個(gè)不小心,摔了個(gè)“大馬趴”,身上全是泥,看著(zhù)我狼狽不堪的樣子,外公在一旁笑彎了腰!扒鍧崱边^(guò)后,我神采飛揚,回頭看看過(guò)走的樹(shù)林,那樹(shù)林像一條綠龍,纏繞在衢州市區南邊,一望無(wú)際,這時(shí)候我才發(fā)覺(jué)腳走路走痛了,又躺在地上“哎喲,哎喲”地叫喚起來(lái)……休息片刻后,我們向家進(jìn)發(fā),戀戀不舍地離開(kāi)了健身公園。
健身作文 篇5
“等閑識得東風(fēng)面,萬(wàn)紫千紅總是春!痹谶@個(gè)春光明媚的周日,我們一家人來(lái)到了位于運河旁的健身步道上游玩。
古運河距今已有2500年的歷史,它經(jīng)歷過(guò)歷史變遷,沉淀著(zhù)悠久的歷史文化。這條健身步道長(cháng)約64公里,鋪著(zhù)一塊塊青石板。走上步道,視野中滿(mǎn)是綠色草坪,像給大地鋪上了一層柔軟的綠地毯,五顏六色的鮮花點(diǎn)綴在草坪上,真是春色美艷,令人心曠神怡。
你看,櫻花、白玉蘭、海棠花都不甘落后,競相開(kāi)放。有的已經(jīng)完全綻開(kāi)了笑臉;有的才展開(kāi)兩三片花瓣兒,像害羞的小姑娘在綠葉間若隱若現;有的還是花骨朵兒,看起來(lái)飽脹得馬上要破裂似的?諝庵械教帍浡(zhù)花香。
河岸上的垂柳吐出了嫩芽,青翠欲滴的柳條迎風(fēng)飄揚,小燕子也隨之伴起舞,給健身步道增添了許多生機,我情不自禁地吟誦起了賀知章的詩(shī)句:“碧玉妝成一樹(shù)高,萬(wàn)條垂下綠絲絳!币魂囄L(fēng)吹過(guò),水面泛起了陣陣漣漪,仿佛一位老人臉上寫(xiě)滿(mǎn)了歲月的皺紋,這不正是馮延巳詩(shī)中寫(xiě)到的“風(fēng)乍起,吹皺一池春水”嗎?河上有一座橋,名叫“興賢橋”。它橫跨在河面水,將兩岸連接起來(lái),一艘艘滿(mǎn)載貨物的船只在這座橋下來(lái)來(lái)往往,好一派繁忙的景象!
我們站在橋上,一邊聽(tīng)爸爸講運河的故事,一邊望著(zhù)這條猶如巨龍般的運河,河對岸有一座亭子名叫”文昌閣”,遠遠望去, 只見(jiàn)亭子頂端有一個(gè)葫蘆,四個(gè)角高高地翹起,四很柱子用力地撐起了亭子的“帽子”,柱子上還刻有花紋呢!給人一種古色古香的感覺(jué)。
傍晚,太陽(yáng)公公下班了,人們吃完晚飯,三五成群地來(lái)到健身步道上說(shuō)著(zhù),笑著(zhù),呼吸著(zhù)天然氧吧,好不愜意!你瞧,那個(gè)大哥哥耳朵里戴上了耳機正在跑步呢,他那矯健的身姿和這健身步道,搭配是多么的天衣無(wú)縫。我和弟弟也跟著(zhù)跑了起來(lái),你追我趕,一陣陣歡笑聲灑滿(mǎn)整個(gè)健身步道。散步、慢跑,孩子們跑在大人前面打鬧著(zhù),嬉戲著(zhù)。這邊奶奶們隨著(zhù)音樂(lè )跳起了廣場(chǎng)舞,那邊爺爺們全神貫注地練起了太極拳。
在這里漫步,少了一份嘈雜,多了一份寧靜;少了一份焦躁,多了一份安詳;少了一份憂(yōu)慮,多了一份輕松......
這里不僅景色秀麗,氣候宜人,更多的是能帶給我們歡聲笑語(yǔ)。這不僅僅是一條健身步道,更是一條快樂(lè )步道。
健身作文 篇6
健康,是一個(gè)萬(wàn)人矚目的話(huà)題,很多人把健康寄托于補品,像富硒康,腦白金等。雖然我并不知道這些東西是否有效,但我知道,想要有一個(gè)健康的身體,最有效的還是運動(dòng)。
早晨,起床后,最好沿著(zhù)小路走一走,空氣清新,正是晨跑的好時(shí)機,看著(zhù)周?chē)娘L(fēng)景,一定會(huì )讓你心曠神怡。這樣,堅持下去,你將會(huì )有一個(gè)健康的身體。
平時(shí),做完功課,你想輕松輕松的話(huà),我給你一個(gè)友情提醒:千萬(wàn)不能沉迷于電視與電腦,因為這樣會(huì )傷害到眼睛的。最好呀,彎彎腰,踢踢腿,跳跳繩,跳跳皮筋,往遠處看看,這樣不僅有益于眼睛,還有益于身體呢!
人們都說(shuō),身體是工作的本錢(qián)嘛!
哦,對了,我都忘了,現在好多地方都有小公園,去那里健身,效果也許會(huì )更佳!Let’sgo!
當然,人是鐵飯是鋼,一頓不吃餓得慌。在保持運動(dòng)的同時(shí),正確的飲食很重要。有許多人愛(ài)吃油炸食品,這不行,因為油炸食品對人體有危害的。吃飯要講究葷素搭配,飯后可以適當的吃一些水果,還有,吃飯不能挑三揀四,更不能只吃肉不吃蔬菜,F在,街上書(shū)店里應該有食譜賣(mài),去買(mǎi)幾本參考參考,做個(gè)營(yíng)養專(zhuān)家也不錯呀!
有一位名人說(shuō)過(guò):“志在頂峰的人,決不會(huì )留戀半山腰的奇花而停止攀登的步伐!边@句話(huà)告訴我們千萬(wàn)不能半途而廢。
為了自己的健康,我們一起堅持吧!
健身作文 篇7
都說(shuō)“生命在于運動(dòng)”的確,運動(dòng)能使生命增強活力,同時(shí)也能給我們帶來(lái)快樂(lè )。
在運動(dòng)會(huì )上,我們班在“障礙運球”項目上取得了年級第三名的好成績(jì)。我知道,這根我們平時(shí)刻苦練習是離不開(kāi)關(guān)系的。
運動(dòng)會(huì )的前幾個(gè)星期,我們一來(lái)到學(xué)校就在操場(chǎng)上練習障礙運球。同時(shí),老師也會(huì )教我們運球的技巧。經(jīng)過(guò)兩個(gè)星期的刻苦練習,我們的運球水平得到了很大的提升。
到了運動(dòng)會(huì )的那一天,老師對我們千叮嚀萬(wàn)囑咐:“拍球的的時(shí)候一定不能抱球, 轉彎的時(shí)候一定要快!
比賽開(kāi)始了,只見(jiàn)第一個(gè)同學(xué)像離弦的箭一樣拍著(zhù)球飛快的沖了出去,繞過(guò)了重重障礙,把球也順利地傳給了下一位同學(xué)。我們一馬當先,暫時(shí)是第一名?刹恢涝趺吹,我們的速度突然慢了下來(lái)。和我們一起小組比賽的兩個(gè)班看準這個(gè)機會(huì ),趕緊沖了上去。我們就落后了。
我感到很失望,我想:我一定要趕上他們。終于到我了,我接過(guò)球后立刻竭盡全力的跑了過(guò)去,我的腳下像踩著(zhù)風(fēng),籃球也順從的聽(tīng)著(zhù)我的使喚,安全的傳到了下一位同學(xué)的手上。過(guò)了一會(huì )兒,比賽結束。我們仍然落后了。這讓我們感到很失望,我們都在互相埋怨對方。但老師隨后告訴了我們是年級第三的時(shí)候,我們一下子從失望變的高興,我從中明白了一個(gè)道理:人生不是一帆風(fēng)順的,但只要克服困難,努力拼搏,就可能會(huì )有意想不到的事情發(fā)生。要知道,陽(yáng)光總在風(fēng)雨后嘛。
運動(dòng)可以帶來(lái)快樂(lè ),而且也可以讓我們悟出一些人生哲理來(lái)。所以,讓我們一起運動(dòng)起來(lái)吧
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