有關(guān)健身作文300字3篇
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì )中,說(shuō)到作文,大家肯定都不陌生吧,作文根據寫(xiě)作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。那么問(wèn)題來(lái)了,到底應如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢?下面是小編精心整理的健身作文300字4篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
健身作文300字 篇1
晚上,我回家做好作業(yè)后,看看時(shí)間還不算太晚,就拉著(zhù)爸爸一起到小區的健身區做體育活動(dòng)。因為,老師說(shuō)過(guò):“小學(xué)生要堅持每天鍛煉身體,這樣體質(zhì)才會(huì )好,以后做什么事情都有基礎!
到了健身場(chǎng)地,我先去那個(gè)就像是自行車(chē)一樣的器械上做運動(dòng)。方法就是:人坐在坐墊上,用腳用力蹬,讓自己立起來(lái)。爸爸說(shuō)這是鍛煉我手腳和腰腹力量的一種辦法。做了一會(huì )兒,我又去做仰臥起坐。因為有一段時(shí)間沒(méi)做了,第一個(gè)仰臥起坐我用盡力氣也坐不起來(lái),于是,我就讓爸爸幫幫我。在我用力想起來(lái)的時(shí)候,爸爸在后面推我一把,呵呵,我終于順利的起來(lái)了,第二個(gè)再讓爸爸幫了下忙。接下來(lái),有點(diǎn)熟練了,我就自己一個(gè)人練習了,一共做了八個(gè)仰臥起坐。記得以前我可以做二十幾個(gè)的,可能因為這段時(shí)間都沒(méi)有鍛煉的緣故。做完了仰臥起坐,我又去做別的一些活動(dòng),看看時(shí)間不早了,快要到八點(diǎn)半了,我就和爸爸回家了。
健身作文300字 篇2
把健身與自己的生活聯(lián)系在一起,并且將其“生機勃發(fā)”成生命中不可或缺的一種感覺(jué),是當前被緊張節奏和城市塵埃攪得頭昏腦漲的現代人的一種快樂(lè )。
在我居住的單元樓里,有一位非常喜好健身的年輕人。他的觀(guān)點(diǎn)是,21世紀的人,不光要愛(ài)健身,還要會(huì )健身,才能活得勝人一籌。在他來(lái)說(shuō),健身不僅僅是清晨跑跑步,或跳跳健美操。他說(shuō),健身更是一種感覺(jué)。于是,小城中各種運動(dòng)場(chǎng)地總有他的身影。無(wú)論是最傳統的跑步,還是射箭,或是最新潮的攀巖,他都不會(huì )“空”。有時(shí),他甚至學(xué)起三歲頑童,將一個(gè)“霹靂珠”套在掌心,滿(mǎn)街“溜”著(zhù)玩。
由此我想到:現代人無(wú)論肩負著(zhù)怎樣的重任,只要是想到健身、懂得健身、愛(ài)上健身,不說(shuō)能“感覺(jué)”出一個(gè)紅光滿(mǎn)面,至少也會(huì )“蓬勃”出一派精神抖擻來(lái)。人是最注重感覺(jué)的,在“吃過(guò)了沒(méi)有?”的問(wèn)候語(yǔ)早已成為陳年舊事的時(shí)候,現代人也就理所當然地把“健康”與“幸!甭(lián)系在一起。雖然對有些人來(lái)說(shuō),健身的感覺(jué)或許沒(méi)有休閑來(lái)得愜意,也沒(méi)有旅游來(lái)得逍遙,但在你心情郁悶、坐立不安、精神緊張的日子里,如果能夠投入地“健身一把”,包管你會(huì )在滿(mǎn)身大汗中快樂(lè )起來(lái),無(wú)論是酷暑還是嚴冬,你內心的感覺(jué)永遠都會(huì )像春天。
健身作文300字 篇3
清晨,大地一片寂靜,我們一早便往獨立山出發(fā),沒(méi)多久,到目地的了。
首先,映入眼簾的是是條彎彎曲曲鐵路,我們沿著(zhù)鐵路走去,路上花草盛開(kāi)、鳥(niǎo)兒鳴叫,好像在歡迎我們的到來(lái),空氣也很新鮮。途中我看到很多年紀很大的老公公、老婆婆,這些老公公、婆婆身體都好健康,還可以挑送香蕉,真是厲害,他們也都很親切的.對我打招呼,其實(shí),他們這邊盛產(chǎn)香蕉,香蕉都好香,好好吃。最后,我們告別了他們,出發(fā)去爬山了。
我們開(kāi)始往上爬,妹妹爬到一半就不行了,幸好有些跟我們一樣爬山的登山客在一旁幫他加油打氣,她才往上爬,經(jīng)過(guò)我們的努力,我們終于爬到山頂,在這里我看到許許多多的人在那邊休息,我繼續走,看到一排字,上面寫(xiě)著(zhù):“獨立山上走,活到九九九!钡淖。緊接著(zhù)我放眼望去,一座一座的高山,一片一片的白云,一一呈現在我眼前,所有美麗的景物盡收眼底,真是美麗極了!
夕陽(yáng)西下,我要回去了,回家時(shí),我看到遠遠的山,真美麗,望著(zhù)遠遠的夕陽(yáng)真是漂亮,如果可以的話(huà),下次我還要請爸爸帶我去,因為可以幫助我們的身體,便得更健康,我也常想這段漫長(cháng)的回憶。
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