關(guān)于健身作文匯編7篇
在生活、工作和學(xué)習中，大家都接觸過(guò)作文吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng )造性。作文的注意事項有許多，你確定會(huì )寫(xiě)嗎？下面是小編整理的健身作文7篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
健身作文 篇1
八月八日是全民健身日，天氣預報說(shuō)有莫拉克臺風(fēng)要光臨上海。
這天雖然風(fēng)雨交加，但也不覺(jué)得冷，所以我們決定去游泳。這天出乎我的意料之外，游泳池里有那么多男女老少都在游泳。暑假里我參加了游泳培訓班，現在正好可以大顯身手了。游泳并不簡(jiǎn)單，要學(xué)悶水、打腿，最后學(xué)換氣。換氣可難了，換不好會(huì )嗆
健身作文 篇2
一天晚上，天氣晴朗，滿(mǎn)天的星星一閃一閃地像人們的眼睛。我和爸爸、媽媽一起到永寧公園玩，一到公園就看到有很多的人，有的在走路，有的在放風(fēng)箏，也有的坐著(zhù)橋邊看星星。
不一會(huì )兒音樂(lè )響起來(lái)了，大家不由自主地走到江邊的空地上做起了健身操，隨著(zhù)音樂(lè )節奏身體像裝了彈簧一樣跳動(dòng)著(zhù)。我們站在旁邊看著(zhù)看著(zhù)也情不自禁地跟著(zhù)跳了起來(lái)，有時(shí)張開(kāi)雙臂像小蝴蝶飛飛，有時(shí)兩只手前拍拍后拍拍，好玩極了。這是我第一次看到有這么多人在跳舞，所以很興奮一直跳到結束才回家。
健身作文 篇3
今天是全民健身日，我還是第一次聽(tīng)說(shuō)這種節日，游泳館今天還免費開(kāi)放一天呢！媽媽和吳佳琛媽媽約好帶我們去游泳�？墒俏缬X(jué)一睡醒，媽媽的腳卻不舒服了，只好把我托付給吳佳琛媽媽了。
我帶上游泳裝備來(lái)到小區門(mén)口等吳佳琛她們，可是等啊等，怎么也見(jiàn)不著(zhù)她們的身影，我急哭了，趕緊跑回家去。跑到半路遇見(jiàn)了媽媽?zhuān)瑡寢尭嬖V我吳佳琛媽媽車(chē)壞了，讓我去她家樓下等，我只好又風(fēng)風(fēng)火火的往她家趕去。
我來(lái)島她家樓下，看見(jiàn)吳佳琛她們在樓下，她們正坐在車(chē)里等修車(chē)的師傅呢！沒(méi)過(guò)多久一位叔叔來(lái)了，他趴下看看車(chē)就開(kāi)工了。一會(huì )功夫就修好了，我們終于可以去游泳啦！
我們來(lái)到游泳管，迅速的換好衣服，走到泳池我驚呆了。人山人海，有人嬉水，有的比賽，有人觀(guān)賽，有救生員，還有主持人呢！可我和吳佳琛根本無(wú)心多看，只想玩水！我“撲通”一聲跳下了水，在水里來(lái)了個(gè)翻身轉。不一會(huì )吳佳琛也下來(lái)了，還有一個(gè)叫樂(lè )樂(lè )的小朋友也來(lái)和我玩。我們一起玩了刺激的“打水仗”，水下做動(dòng)作、看誰(shuí)游的'快，還有好多游戲�？墒钦斘覀兺娴钠饎诺臅r(shí)候，吳佳琛媽媽就喊我們上岸了。我們如夢(mèng)初醒，很不情愿的爬上岸。
哎！為什么吳佳琛的考級不是昨天也不是明天而偏偏是今天��！
健身作文 篇4
老爸早就想買(mǎi)一臺跑步機，放在家里全家人可以運動(dòng)運動(dòng)，減減肥，當然主要是為了我。他的這一想法遭到了很多人的反對。他的同事說(shuō)：“千萬(wàn)不要買(mǎi)，我當初就是不聽(tīng)人勸，以為自己能堅持，結果買(mǎi)了不到兩個(gè)月，就再也不用了�，F在放在家里扔也扔不掉，還占地方，只能掛掛咸肉了�！崩蠇屢膊淮筚澇�，怕堅持不下去。但是爸爸思來(lái)想去，經(jīng)過(guò)了一番極其復雜的思想斗爭，還是在“雙十二”這天買(mǎi)了一臺。
幾天后，這個(gè)“大家伙”送來(lái)了。安裝好之后，我迫不及待地上去體驗了一把。起先，我穿著(zhù)厚重的棉睡衣，在上面“散步”，速度調快了之后，我的步伐越來(lái)越快，汗也越出越多。從棉睡衣到棉毛衫，我穿得越來(lái)越少，跑得也越來(lái)越帶勁�？粗�(zhù)顯示器上消耗的卡路里不斷上升，我覺(jué)得自己越跑越瘦了，這真是我的“減肥神器”啊。爸爸為了鼓勵我，他也堅持每天都跑，只有媽媽依然不肯運動(dòng)。
就這樣堅持了幾天，我對跑步機的興趣越來(lái)越弱了。想著(zhù)每次跑完后氣喘吁吁的難受勁兒，我就以期末復習任務(wù)重，沒(méi)時(shí)間運動(dòng)為由躲掉了。爸爸臨近期末，工作也非常繁忙，我們倆的“運動(dòng)生涯”還沒(méi)開(kāi)始兩天就結束了。跑步機就這樣靜靜地在陽(yáng)臺上曬起了太陽(yáng)。
過(guò)了不久，跑步機上被奶奶曬上了鞋子，接著(zhù)又晾上了抹布，后來(lái)嫌它占地方，索性把它掀了起來(lái)。前兩天放學(xué)回家，我驚奇地發(fā)現：跑步機上橫放著(zhù)一根竿子，下面還墜著(zhù)兩根香腸，我的心中真是五味雜陳��！
這時(shí)候不愛(ài)運動(dòng)的老媽發(fā)話(huà)了：“把跑步機放下來(lái)，我真看不下去了，下面我天天跑，你們倆跟上�！蔽覀兗业呐懿綑C在休息了兩個(gè)半月后，又開(kāi)始工作了。聽(tīng)著(zhù)它“刷刷刷”的運轉聲，我心里想：“這次不知道能堅持多久……”
健身作文 篇5
周六上午，在東方紅廣場(chǎng)進(jìn)行了“全民健身終極賽”，我也是參賽選手之一。早上八點(diǎn)，我準時(shí)來(lái)到學(xué)校集合，一起去東方紅廣場(chǎng)。
比賽開(kāi)始前，我把二十三式太極單刀反復的練習，一邊練著(zhù)，一邊期待著(zhù)比賽的來(lái)臨。比賽馬上就要開(kāi)始了，我的心都要提到了嗓子眼兒，手上不知不覺(jué)地在冒汗，心中又把套路想了幾遍，心想：我能不能晉級呢？
只聽(tīng)主持人喊：下面是花一銘表演的春秋大刀。我一想：花一銘是和我一塊上臺的，這不是該我了嗎？我趕緊和李彬彬、花一銘走上臺，行了抱拳禮。邁步、抬手、下沉、右轉、上步接刀、青龍出水、風(fēng)卷殘花……我盡量做好每一個(gè)動(dòng)作：我想起老師讓我們把架子蹲低一點(diǎn)，我就做每個(gè)動(dòng)作都往下蹲，老師讓我們刺刀刺得響，我就手握緊，使出渾身的力氣去刺刀。
兩遍太極單刀打完了，該評委亮牌了。首先是花一銘，“一二三！六星一紅！”真是功夫不負有心人，花一銘得了六星一紅，成功晉級。接下來(lái)就該李彬彬了，評委們一亮牌，哎呀，李彬彬得了二星五紅，被淘汰了。下面就輪到我了，我的心“咚咚”的跳著(zhù)，評委們一舉牌，我連大氣也不敢出，看到了三張紅牌，我是被淘汰了嗎？只聽(tīng)主持人喊：“四星三紅，成功晉級!”我一看，還真是有四顆黃星，我心中的石頭終于放下了，耶！ 我晉級了！
上午的比賽已經(jīng)結束，等待我的是下午的決賽，希望我在下午能夠有更好的表現！
健身作文 篇6
20xx年8月8日是我國第一個(gè)“全民健身日”，口號為“天天健身，天天快樂(lè )”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”。雖然今天天氣很惡劣，受到臺風(fēng)“莫拉克”的影響，但是我們還是天天堅持鍛煉。
早上，我和媽媽騎著(zhù)自行車(chē)去健身廣場(chǎng)鍛煉。走進(jìn)廣場(chǎng)，只見(jiàn)人來(lái)人往，川流不息，健身器多得不計其數。人們有的玩單杠，有的玩雙杠，有的小朋友玩呼啦圈和跳繩，有的練舉重，還有的爺爺、奶奶在練太極拳和扭秧歌……真熱鬧��！再往前走就是一個(gè)寬闊的滑冰場(chǎng)。只見(jiàn)場(chǎng)里有許多小朋友在滑冰。
一位小朋友因為剛學(xué)滑冰，心情有點(diǎn)兒緊張，所以一會(huì )兒就摔了一下，但是，他并不氣餒，他繼續練習，瞧！他滑得可優(yōu)美自如了！ 再往西走，就是一個(gè)籃球場(chǎng)。在籃球場(chǎng)上，七、八個(gè)哥哥在打籃球。每一個(gè)哥哥在球場(chǎng)上都健步如飛�！昂们�，快灌籃！快投球�！蔽掖舐暫暗�，只見(jiàn)一位哥哥凌空一跳把球灌進(jìn)了球筐�！昂们�！”周?chē)挠^(guān)眾興奮地大喊起來(lái)。 繼續向前走，就到了羽毛球場(chǎng)。
只見(jiàn)有幾個(gè)小朋友在打羽毛球，雖然年齡小，打得不怎么精彩，但他們都認真地去打，鍛煉身體。 我和媽媽也玩了一些健身器。我練呼啦圈和跑步機，我一連轉呼啦圈就是半個(gè)小時(shí)，中間從未停止過(guò)，旁邊的小朋友一直在呼喊著(zhù)：“好樣的，棒極了”！看著(zhù)周?chē)男∨笥蚜w慕的目光，我心里得意極了，像個(gè)小冠軍呢！
現在看看人們鍛煉的情景，我想，我也要好好鍛煉，說(shuō)不定將來(lái)我也能成為世界冠軍呢！ 一眨眼快到中午了，媽媽叫我回家，我才戀戀不舍地離開(kāi)了健身廣場(chǎng)，這種活動(dòng)場(chǎng)面時(shí)時(shí)在我腦海中浮現，令我久久不能忘懷。
健身作文 篇7
一大早，我和媽媽穿上大山外語(yǔ)學(xué)校為我們發(fā)的運動(dòng)T恤衫，乘車(chē)來(lái)到了光明路與建設路的交叉路口的街心花園。我們到的時(shí)候路邊已經(jīng)排起了長(cháng)長(cháng)的隊伍，我和媽媽站在了大山外語(yǔ)學(xué)校的行列。
隊伍排得越來(lái)越長(cháng)，人越來(lái)越多，街心公園的路邊人山人海，成了一個(gè)人的海洋，歡樂(lè )的世界，一張張笑臉都期待著(zhù)跑步的開(kāi)始。
在全民健身日里，交通警察叔叔為我們開(kāi)辟了一條健康跑專(zhuān)道，寬闊的馬路上沒(méi)有一輛車(chē)和行人。交警叔叔三步一哨，五步一崗，為我們的跑步創(chuàng )造了優(yōu)越的條件。
跑步開(kāi)始了，我們揮舞著(zhù)旗幟，隨著(zhù)人流慢慢跑起來(lái)，我興奮得喊著(zhù)口號：“我健康，我快樂(lè )!”天公真是作美，太陽(yáng)公公躲在了云層后面，微風(fēng)輕輕地吹拂著(zhù)，路邊樸實(shí)無(wú)華的梧桐為我們歡呼、加油。
幾分鐘后，隊伍拉開(kāi)了距離，我拉著(zhù)媽媽的手奮力往前跑去，汗順著(zhù)我的臉頰流了下來(lái)，媽媽也是滿(mǎn)面通紅，汗流浹背。經(jīng)過(guò)我們的奮力拼搏，很快沖到了隊伍的前列，回頭看一下后面的隊伍，煞是壯觀(guān)，一條長(cháng)長(cháng)的隊伍望不到頭，大家都穿著(zhù)統一的T恤衫，很是整齊和美觀(guān)。
一位爺爺拉著(zhù)小孫子的手一刻也不停歇地往前跑著(zhù)，嘴里還對孩子說(shuō)著(zhù)：“慢慢跑，別著(zhù)急，堅持就是勝利!”
半個(gè)多小時(shí)后，大家都跑到了終點(diǎn)站——新華路口，無(wú)論男女老少，一張張臉都是紅光滿(mǎn)面。
全民健身，利國利民;跑出健康，跑出快樂(lè );愿更多的人都加入到全民健身的行列!
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