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小學(xué)生健身日記作文
小學(xué)生健身日記一
吃過(guò)晚飯，我打電話(huà)給我的朋友小明，小明的媽媽邀請我去健身房玩。剛進(jìn)了健身房，我就看見(jiàn)了很多人，在跑步機上跑步。
然后，我和小明去小孩健身房玩。那里可以打拳擊，打排球，還可以雙杠，我們玩得可開(kāi)心了。
準備回家了，我和小明也過(guò)癮了。
這里真有趣啊!
小學(xué)生健身日記二
今天晚上媽媽跟我一起去跳了健身操�？墒撬泻枚鄤�(dòng)作都不會(huì )�；貋�(lái)后盡管她已經(jīng)很累了她還是請我做她的小老師教她跳她覺(jué)得最困難的部分。我實(shí)在沒(méi)力了可媽媽還是一遍一遍的練習終于練到會(huì )才休息。我說(shuō)媽媽你可以休息好再繼續啊，媽媽卻斬釘截鐵的說(shuō)一旦開(kāi)始做一件事情就要盡量把它做好。
聽(tīng)了媽媽的話(huà)我很感動(dòng)。我一定要學(xué)習媽媽艱苦奮斗的精神，做一個(gè)積極向上永不放棄的好孩子，絕對不做虎頭蛇尾的事。
小學(xué)生健身日記三
今天是我到體育館進(jìn)行體育訓練的第一天，氣溫高達36°C。一到體育館我才發(fā)現，竟然有三個(gè)教練給我們六個(gè)人進(jìn)行體育訓練。一眼望去，我最喜歡一個(gè)個(gè)子高高的周教練，他看起來(lái)十分和藹可親。
周教練先帶領(lǐng)我們到運動(dòng)場(chǎng)進(jìn)行體育小運動(dòng)。隨著(zhù)教練一聲令下，我們便學(xué)著(zhù)教練的動(dòng)作開(kāi)始練習。我心里默默地數著(zhù)：先把右腳放在左腳前面，再把右腳伸過(guò)來(lái)與左腳保持平行……，可是無(wú)論我怎么努力，總是做不對動(dòng)作。正在我手足無(wú)措的時(shí)候，周教練大跨步地向我走來(lái)，一邊微笑著(zhù)給我做示范，一邊親切地對我說(shuō)：“加把勁，繼續努力，按我的方法做!”在周教練的鼓勵下，我鼓足勇氣，很快地學(xué)會(huì )了這項雙腳協(xié)調訓練。
稍作休息，教練便帶我們來(lái)到了室外的操場(chǎng)上進(jìn)行跑步運動(dòng)。我們先在教練的帶領(lǐng)下跑了五個(gè)來(lái)回，頓時(shí)我們個(gè)個(gè)都汗流浹背，像是從水里撈出來(lái)似的。我心里不由自主地想：跑步真累啊!再跑下去我都快吃不消了，接下去肯定還要跑，不能在教練面前認輸，只能加把勁繼續跑。果然，教練馬上讓我們分組來(lái)回跑，我跑到一半就滿(mǎn)頭大汗，感覺(jué)筋疲力盡了。這時(shí)，我看到教練在終點(diǎn)處笑咪咪地伸出堅強有力的手掌，等著(zhù)讓我和他拍拍手。剎那間，我身上的疲憊立刻煙消云散了，用我最快的速度向教練跑去，用力地往他的手掌拍去。教練看著(zhù)我，欣慰地笑了，馬上宣布：“現在休息五分鐘!”這時(shí)，我早已氣喘吁吁，上氣不接下氣了。但我心里還是美滋滋地想：雖然汗不停地往下流，可教練蠻親切的，還能休息一會(huì )兒，這汗流得值了!
訓練結束后，我喃喃自語(yǔ)道：體育運動(dòng)可真辛苦啊!
小學(xué)生健身日記四
秋日的陽(yáng)光灑滿(mǎn)山城，又是美好的一天。如果不干點(diǎn)有意義的事，豈不是浪費了老天爺的“一番美意”?所以，我們一家決定——去看看剛修好的健身步道。這樣既可以鍛煉，也可以去放松放松。
剛到山下，我隱約看到有幾塊石碑，出于好奇，我走近一看，噢，原來(lái)是介紹石板健身步道的，根據石碑上的介紹：石板健身步道起于石板鎮場(chǎng)鎮，沿山而上，翻脊過(guò)澗，途經(jīng)大佛巖、雙碑、蘆稿沖、馬家溝水庫大壩三個(gè)終點(diǎn)，全長(cháng)約7公里，路面寬1.5米。
了解完以后，我們又繼續上前。好一個(gè)石板健身步道，健身步道的地面是由卵石拼湊而成的，走上去，卵石們輕輕的按摩你的腳掌，舒服極了，在步道的旁邊，還設置了石桌，石凳，休息涼亭等，便于游客休息，步道的沿途還有郁郁蔥蔥的樹(shù)木，一陣涼風(fēng)吹來(lái)，秋葉隨著(zhù)秋風(fēng)翻滾起來(lái)，她們仿佛成了輕巧起舞的少女，手指伸向天空，旋轉著(zhù)，舞蹈著(zhù)，裙擺在空中飛舞，沒(méi)有什么能讓她們停住腳步。秋葉翩翩起舞，似乎人們也被他們所感染，為他們伴奏，哼著(zhù)歌。但，另一處風(fēng)景也吸引著(zhù)人們的視線(xiàn)，人們只好不舍的告別。
到了到了……哇，小溪潺潺，桂花的香氣四處飄蕩，微風(fēng)淘氣的撫摸著(zhù)你的臉蛋，魚(yú)兒活蹦亂跳的在水中嬉戲，真是一副好迷人的景象，對了，不來(lái)點(diǎn)音樂(lè )怎么行呢?就在這時(shí)，小鳥(niǎo)立馬就奏響了歡快的交響曲。我們全身仿佛充滿(mǎn)了力量，原本沉重的腳步也變得輕快了許多，我們很快登上山巔。坐在山巔的觀(guān)景亭中，一陣涼風(fēng)襲來(lái)，帶走了一天的疲憊與煩惱，我們終于露出滿(mǎn)意的笑容，連眉角都笑開(kāi)了花……
夕陽(yáng)的余輝籠罩著(zhù)山峰，此刻的群山有一種神秘的美麗。在這一刻，你感覺(jué)到徒步爬山，不僅是一次身體的鍛煉，更是一次心靈的洗禮……
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