我的健身伙伴作文
在日常學(xué)習、工作抑或是生活中,許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷,對作文都不陌生吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調節自己的心情。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題,下面是小編為大家整理的我的健身伙伴作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
晚飯后,我與老爸兩只懶蟲(chóng)蜷縮在沙發(fā)上,我看著(zhù)書(shū),吃著(zhù)香脆的薯片,老爸呢,舒服地蹺著(zhù)二郎腿,和他的棋友在手機上浴血奮戰,真是美妙的時(shí)光呀!
一邊的媽媽卻看著(zhù)體重計上不忍直視的數字發(fā)愁,她清了清嗓子,向我們鄭重地宣布:“從今天開(kāi)始,全家要開(kāi)始鍛煉身體,晚上不許吃零食,不許玩手機游戲!苯又(zhù),她像變戲法似的拿出一本精美的筆記本,交給我:“這本筆記本由你保管,以后你每天負責記錄我們三個(gè)人的運動(dòng)項目和時(shí)間,每周要評冠軍,還有獎勵!”我一咕嚕從沙發(fā)上坐起來(lái),真的要這樣嗎,我的美味零食呀……但母親大人的命令不得不服從呀。我翻開(kāi)筆記本,寫(xiě)下了第一周運動(dòng)記錄,爸爸媽媽和我的名字。按照媽媽的要求,每天早晚,每運動(dòng)10分鐘可加一顆星星,若違反規定,還要扣星星!
第一天,我興致勃勃,想搶第一顆星星,一大清早就爬起來(lái)晨跑,殊不知爸爸媽媽已經(jīng)在跑道上向我揮手了,我也不甘示弱,趕緊加入他們的行列。好久不跑步,跑起來(lái)真是累呢,老爸老媽已經(jīng)氣喘吁吁了,我為了多拿到星,顧不上汗流浹背,咬牙堅持跑了20分鐘。晚上做完作業(yè),我又轉呼啦圈、跳繩……睡覺(jué)前,我把筆記本上的.數據一統計,爸媽3顆星,我一下子得了7顆星,遙遙領(lǐng)先。
第二天正好是周末,我仗著(zhù)比分優(yōu)勢睡了個(gè)懶覺(jué),晚上看到喜歡的電視,又把運動(dòng)拋在了腦后。直到登記的時(shí)候,我才發(fā)現爸爸媽媽的星星都遠遠超過(guò)了我。我一下子著(zhù)急了,接下來(lái)的幾天,我使出所有的看家本領(lǐng),跳繩、跑步、騎自行車(chē)、仰臥起坐……盡管我累得腰酸腿疼,還是無(wú)濟于事,第一周下來(lái),冠軍是媽媽?zhuān)职值诙,我?顆之差墊底?粗(zhù)筆記本上的星星,我很是沮喪。媽媽走過(guò)來(lái),語(yǔ)重心長(cháng)地說(shuō):“你呀,就是三分鐘熱度,看你第一天熱情高漲,星星最多,可是后來(lái),你就懈怠了,最后兩天又拼命運動(dòng),這樣是不科學(xué)的,運動(dòng)一定要每天堅持,但也不能過(guò)度!卑职忠残χ(zhù)說(shuō):“你看,我這只超級懶蟲(chóng)都在你媽媽的督促和影響下,快變成運動(dòng)達人了,你肯定比爸爸行!”我使勁點(diǎn)了點(diǎn)頭。
翻開(kāi)筆記本,我在新的一頁(yè)寫(xiě)下“第二周運動(dòng)記錄”,當晨曦徐徐拉開(kāi)帷幕,我們一家在小區的花園跑步,汗水揮灑,快樂(lè )在心!當夜幕籠罩著(zhù)大地,我們又來(lái)到市民健身廣場(chǎng),媽媽跳起歡快的廣場(chǎng)舞,爸爸打球,我騎自行車(chē)……
第二周結束,我以微弱的優(yōu)勢獲得冠軍,爸媽向我祝賀!我合上筆記本,細細摩挲著(zhù)它,心里默默念叨:謝謝你,我的健身好伙伴,是你讓我擁有了健康的生活!
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