三·八婦女節趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案
三月,春意濃濃的季節,忙碌辛勞中,我們迎來(lái)了三八婦女節。以下是小編整理的趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案,希望對你有幫助哦
三·八婦女節趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案一:
陽(yáng)春三月,在這美麗的春季,迎來(lái)了一年一度的婦女節,在這一天我們?yōu)樗械腵婦女們慶祝,同時(shí)我們游泳協(xié)會(huì )為所有婦女送來(lái)健康的趣味游泳鍛煉方式,具體活動(dòng)方案如下:
一,活動(dòng)時(shí)間:
2016年3月8日 晚上7:30
二,活動(dòng)地點(diǎn):
湘潭市體育中心飛漁游泳館
三,活動(dòng)項目:
(一)水中健美操(準備活動(dòng))
教練員在岸上帶領(lǐng),大家在水里做動(dòng)作。
(二)水中撈元寶
在水中放入50枚一元硬幣,放置不同位置,每位運動(dòng)員距離拉遠,當聽(tīng)到開(kāi)始的口令后迅速潛至水下?lián)朴矌。撈上?lái)的歸個(gè)人所有。
(三)水中拔河賽
參與者分為倆隊運動(dòng)員,各站一方,手拉拔河繩,中點(diǎn)左右一米處為結束線(xiàn),那方先到結束線(xiàn)那方贏(yíng)。
(四)水中接力賽
參與者分為倆隊運動(dòng)員,分別在倆個(gè)泳道,倆邊分別站運動(dòng)員,起點(diǎn)聽(tīng)到口令后迅速開(kāi)始游,先到達為贏(yíng)。
三·八婦女節趣味運動(dòng)會(huì )活動(dòng)方案二:
一、活動(dòng)組織與裁判
組 長(cháng):
裁判長(cháng):
裁判員:
二、趣味體育比賽內容
1.“ 筷”樂(lè )大搬家 2.趣味保齡球
三、比賽時(shí)間及地點(diǎn): 三月12日(第八節、五樓)、
三月13日(第七、八節、操場(chǎng))
四、比賽規則
(一)“筷”樂(lè )大搬家規則:
1.四十秒時(shí)間內,參賽隊員用筷子將乒乓球從A箱夾運到B箱中,最終累計B箱中乒乓球個(gè)數,作為最終成績(jì)。
2.夾運過(guò)程中不能有手扶、手托等輔助動(dòng)作,否則按犯規處理,不計個(gè)數。
3.根據比賽成績(jì) 設相應獎項。
(二)趣味保齡球規則:
1.將十瓶不同飲料(紅茶、綠茶、礦泉水代表三種不同獎品等級),擺成“正三角形方陣”。
2.參賽隊員持實(shí)心球以地滾球方式擊向“三角形方陣”,以擊倒的`個(gè)數及種類(lèi)確定獲獎等級。
3.只能以地滾球方式,不能以?huà)伝蛲兜男问竭M(jìn)行。
五、相關(guān)要求
1.準時(shí)參賽,過(guò)時(shí)不候。
2.安全第一,量力而行。
3.服裝輕便,作好熱身。
4.未盡事宜另行通知。
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