心理健康人際交往直播課觀(guān)后感范文(通用39篇)
品味完一部作品后,相信大家的視野一定開(kāi)拓了不少吧,需要回過(guò)頭來(lái)寫(xiě)一寫(xiě)觀(guān)后感了。那么觀(guān)后感到底應該怎么寫(xiě)呢?下面是小編精心整理的心理健康人際交往直播課觀(guān)后感范文,歡迎大家分享。
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇1
第一次接觸心理課程是在上大一的第二個(gè)學(xué)期的時(shí)候。我想學(xué)?赡苁菫榱藴p小大學(xué)生學(xué)習與心理的壓力,為我們排解心中苦悶與壓力才開(kāi)設了這門(mén)課程的。自認為心理還比較康健的我,聽(tīng)完課后我才真正認識到自己的缺點(diǎn)與不足和需要變更和疏導的地方。從那時(shí)開(kāi)始接觸心理學(xué),同樣也開(kāi)始慢慢了解心理學(xué)。心理健康課為現代的大學(xué)生樹(shù)立了正確的擇業(yè)觀(guān)、愛(ài)情觀(guān)、價(jià)值觀(guān)提供了條件。
認真回想一下,心理發(fā)展不成熟,情緒不穩定,和一系列的心理生理及社會(huì )適應問(wèn)題往往會(huì )導致沖突和矛盾,而這些沖突和矛盾得不到及時(shí)解決的話(huà),就會(huì )演變成心理障礙,心理疾病。特別是在當今社會(huì ),現代大學(xué)生都是經(jīng)歷了殘酷的高考,倍受高考的毒害。為了在競爭激烈的高考中取勝,全身心的投入學(xué)習,家長(cháng)的過(guò)度呵護,學(xué)校的硬式教育,是我們缺乏生活經(jīng)歷,而且心理脆弱,意志薄弱,缺乏挫折的承受能力,每每遇到一些問(wèn)題,總不能很好的處理解決,出現心理問(wèn)題也不能正確的疏導,以至于出現心理疾病。這只是冰山一角,廣泛的說(shuō),競爭的加劇,生活節奏的加速,是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感,個(gè)人對生活目標的選擇機會(huì )增多,從而難以兼顧的矛盾加劇了內心的沖突,產(chǎn)生了焦慮感,各種心理因素,生理因素和社會(huì )因素交織在一起,極易造成當今大學(xué)生的心理失衡。
心理將康指個(gè)體能夠適應發(fā)展著(zhù)的環(huán)境,具有完善的個(gè)性特征,且其認知,情緒反應,意志行為處于積極狀態(tài),并能保持正常的調控能力。 生活實(shí)踐中,能夠正確認識自我,自覺(jué)控制自己,正確對待外界影響,使心理保持平衡協(xié)調,就已具備了心理健康的基本特征。(摘自書(shū)籍)心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展,健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來(lái)走向社會(huì ),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì )活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著(zhù)全面發(fā)展的實(shí)現。
健康是人生的第一財富。對作為天子嬌子的大學(xué)生來(lái)說(shuō),心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè )的基礎。同時(shí)大學(xué)生心理將康也具有十分重要的意義:首先,大學(xué)生心理健康是大學(xué)生綜合素質(zhì)得到提高的前提。心理素質(zhì)是在心理方面比較穩定的內在特點(diǎn),包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素,是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎。我們大學(xué)生求知和成長(cháng),實(shí)質(zhì)上是一種持續不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。教育提供給學(xué)生的文化知識,只有通過(guò)個(gè)體的選擇、內化,才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中,使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過(guò)程,也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過(guò)程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高,在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成,要以心理素質(zhì)為中介,創(chuàng )造意識、自主人格、競爭能力、適應能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導。在復雜多變的社會(huì )環(huán)境中,保持良好的心理適應狀況,是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現自我調節的關(guān)鍵。正是從這個(gè)意義上可以說(shuō),大學(xué)生綜合素質(zhì)的強弱,主要取決于他們心理素質(zhì)的高低,取決于個(gè)人的.心理的將康與否,學(xué)校心理健康教育的成功與否。其次,心理健康是驅動(dòng)學(xué)生人格發(fā)展的基本動(dòng)力。一個(gè)人的心理健康與否直接影響的他的人格發(fā)展,心理健康使人格發(fā)展不僅能正確引導一個(gè)人的發(fā)展,而且可以使人格上升到一個(gè)新的高度,進(jìn)而使我有一個(gè)健全的人格。最后,心理健康能夠更多的發(fā)掘學(xué)生的潛能。
教育的目的之一就是要開(kāi)發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開(kāi)發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的,心理健康則為二者的協(xié)調發(fā)展創(chuàng )造必要條件。幫助主體在更高的層次上認識自我,從而實(shí)現角色轉換,發(fā)展對環(huán)境的適應能力,最終使潛能得到充分發(fā)展。當代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展,而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到跨世紀人才的培養,大學(xué)生的心理健康是將來(lái)能報效祖國的前提,也是祖國發(fā)展的重要因素。所以大學(xué)生的心理健康極其重要!
所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應學(xué)會(huì )自我心理調適,做到心理健康:
1、保持濃厚的學(xué)習興趣和求知欲望。學(xué)習是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應社會(huì )發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè )觀(guān)的情緒和良好的心境,大學(xué)生應保持積極樂(lè )觀(guān)的情緒、愉快開(kāi)朗的心境,對未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望,當遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì )自我調節,適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。
3、多看些心理書(shū)籍,正確引導自己的心理發(fā)展方向,不偏道,不出軌。
4、充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢(xún)作用。如果意識到自己有什么心理問(wèn)題不能解決,就應該找心理老師咨詢(xún),尋求幫助,徹底的解決心理障礙。
5、同時(shí),我認為學(xué)校需要開(kāi)設心理健康課程,正確的引導學(xué)生,把心理問(wèn)題扼殺在“搖籃”里,不給它“水”,不給它“肥”,讓他無(wú)法生根發(fā)芽!
通過(guò)大學(xué)里心理健康課程的學(xué)習使我明白了大學(xué)生心理健康性和不可或缺性,我們需要時(shí)刻保持樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗、積極向上的態(tài)度,不以物喜,不以己悲,適應快節奏的生活,同時(shí)在力所能及的范圍內幫助一下需要幫助的和有心理障礙的同學(xué),讓大學(xué)充滿(mǎn)健康,充滿(mǎn)快樂(lè )和溫馨的氣息,遠離心理問(wèn)題。人大學(xué)無(wú)憂(yōu),讓生活無(wú)憂(yōu)!
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇2
時(shí)代的發(fā)展,對人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。從素質(zhì)教育的著(zhù)眼點(diǎn)來(lái)看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而,在我們實(shí)施素質(zhì)教育的過(guò)程中,由于社會(huì )、學(xué)校、家庭多方因素,導致部分老師厭教,部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理,嚴重影響了教與學(xué)的工作。故而,我一直對心理健康的問(wèn)題非常感興趣。
加強教師學(xué)習,提高教師心理素質(zhì)。要對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,首先要提高教師的心理素質(zhì),F代化生活日益緊張和繁忙,給人們帶來(lái)許多心理變化,面對激烈的升學(xué)競爭及來(lái)自社會(huì )各方面有形無(wú)形的壓力,使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài),必然導致不適當的教育行為,對學(xué)生產(chǎn)生不良影響。學(xué)校要重視自身的心理健康,教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強的自我調節情緒的能力。教師要用科學(xué)知識調整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂(lè )觀(guān),平和穩定,健康的狀態(tài),以旺盛的精力、豐富的情感,健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去。
一、通過(guò)學(xué)習,我認識到了教師心理健康的重要性
我認為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的'教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響,特別是對低年級學(xué)生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì );是圣者——不會(huì )犯錯;是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著(zhù)舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會(huì )使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構成良好師生關(guān)系的基礎,是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則,新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
二、通過(guò)學(xué)習,我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習心理衛生知識和心理健康知識,掌握心理調節的方法,學(xué)會(huì )緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè )于為工作奉獻,并合理安排時(shí)間,張弛有度;培養多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
三、學(xué)習之后,結合我的實(shí)踐經(jīng)歷和周邊情況,我對學(xué)生心理健康問(wèn)題做了認真地分析。我認為,我們目前正處于一個(gè)社會(huì )的轉變期,紛紜復雜的社會(huì )現象,多元化的價(jià)值觀(guān),來(lái)自升學(xué)、就業(yè)、競爭等方面的壓力,各種不可測的變數,引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升,也對學(xué)校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰;仡櫠嗄陙(lái)的中小學(xué)教育教學(xué)工作實(shí)踐經(jīng)歷,過(guò)去與現在雖然做了不少探索性工作,尤其近幾年也取得了不小的成績(jì),但審視我們目前學(xué)校的學(xué)生心理健康教育,在層出不窮的新現象、新問(wèn)題面前,存在種種不足也是明顯的。為何不足?很有必要追根溯源,以利對癥“下藥”。學(xué)生的不良心理的成因,既包括學(xué)校因素,如單調枯燥的學(xué)習生活,也包括家庭、社會(huì )因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養環(huán)境,社會(huì )風(fēng)氣等。
可惜,我們無(wú)力擺脫社會(huì )風(fēng)氣的困擾,我們也只能勸說(shuō)學(xué)生家長(cháng)有科學(xué)地教育子女,我們惟一能做做的是改善自身。例如,我們可以盡量創(chuàng )設健康的教育環(huán)境、可以有計劃有針對性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng),可以與學(xué)生家長(cháng)溝通思想,相互配合,根本的出發(fā)點(diǎn)就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。
總之,教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。首先,為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。其次,只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì )的心理健康教育網(wǎng)絡(luò ),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著(zhù)健康的方向發(fā)展。
最后,我也希望各類(lèi)各級學(xué)校和社會(huì )、家庭都要把教師與學(xué)生心理健康教育教育的一大內容重視起來(lái),作為一項戰略任務(wù)來(lái)抓,并在機制上、師資上落實(shí)到位,方能使心理健康教育真正收到實(shí)效,從而培養出適應未來(lái)的具有現代素質(zhì)的人才。
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇3
11月9日晚上,我院邀請了師范學(xué)院張教授來(lái)為我們的心理健康給予正確的引導,讓我們體會(huì )到了一場(chǎng)視聽(tīng)震撼。
整場(chǎng)演講內容豐富多彩,語(yǔ)言幽默風(fēng)趣。張教授在臺上的自信與從容深深的感染了我,他幽默親切的話(huà)語(yǔ)敲擊著(zhù)每一個(gè)人的心臟,每一句話(huà)似乎都說(shuō)到了我們的心尖上。那些催人奮進(jìn)的事例,那些讓我們感觸良多的事例,仿佛我們都希望自己是那故事中的主角,擁有他們堅強的意志,擁有他們走向成功的經(jīng)歷。但我們又都在止步不前,我們都在怕什么?都在畏懼什么?是前方的路太坎坷嗎?還是我們自己內心有障礙?
視頻中的劉偉是一個(gè)從鬼門(mén)關(guān)爬回來(lái)的人,他因觸到高壓電而失去雙臂。從此,他只能靠雙腳來(lái)生活。然而,他現在是一個(gè)擁有很多粉絲快樂(lè )生活著(zhù)的人,他的一雙腳彈出最動(dòng)人心弦的鋼琴曲子,他的歌聲配合雙腳的彈奏讓我們感受到生命的美好與純真。曾經(jīng),他的生活是多么灰暗,遭過(guò)多少嘲笑的眼光,經(jīng)過(guò)這樣的打擊是什么造就了今天的劉煒?是他堅強的意志和不向命運屈服的信念!讓我銘記于心的是那句“要么趕緊死,要么精彩的活著(zhù)!本褪沁@種意志讓他戰勝了自己!戰勝了命運!他,成功了!
劉偉他向所有人證明了他生活著(zhù),而不是被生活。在人生這門(mén)課程中,在大學(xué)這個(gè)大課堂上,我學(xué)到了什么?來(lái)到大學(xué)有兩個(gè)多月了,這兩個(gè)多月我似乎覺(jué)得過(guò)了很長(cháng)的時(shí)間,不是時(shí)間過(guò)得慢,而是經(jīng)歷了太多的事。開(kāi)學(xué)之前,我帶著(zhù)一種希望一種信念,告訴自己:這里是新的起點(diǎn),我準備好了。我要充實(shí)自己,我要多彩的大學(xué)生活。然而,當我在大學(xué)這個(gè)大校園里,我還是會(huì )不知所措,還是會(huì )迷茫。告訴自己:別忘了最初的夢(mèng)想,別丟了自己。
“如果你不能,你一定要;如果你要,你一定能!
這一個(gè)多小時(shí)的講座,我受益終生。
我覺(jué)得這個(gè)講座的主要意圖就是把“大學(xué)生不要輕易談戀愛(ài)”說(shuō)的拖沓委婉點(diǎn)而已,戀愛(ài)并不意味著(zhù)結婚,我覺(jué)得愛(ài)戀是個(gè)過(guò)程,而婚姻是個(gè)結果。
我覺(jué)得大學(xué)生完全可以敞開(kāi)心戀愛(ài),當然,我只贊成那種友誼式戀愛(ài),不要那么曖昧、無(wú)需太多言語(yǔ)、憑心交流、坦誠相待;空閑時(shí)聚一聚,繁忙時(shí)理智性分開(kāi)、兩情若是長(cháng)久時(shí),也不在乎朝朝暮暮了。自然一些,應該宣揚一種低調而又高雅的愛(ài)情觀(guān)。
當然,女孩子的.心像云霧中的太陽(yáng)一樣,讓人追摸不透,嬉笑怒罵也不知是否夾雜著(zhù)愛(ài)恨情仇。戀愛(ài)中,男孩通常投入在前期,而女孩往往傾注于后期。所以,愛(ài)上一個(gè)人是短暫的,但愛(ài)著(zhù)一個(gè)人卻是漫長(cháng)的。閃電式結婚來(lái)的快去的也快,但畢竟是少數,談戀愛(ài),就是開(kāi)口談的,一件鐘情只是小說(shuō)、電視的表述而已。
“大學(xué)生談戀愛(ài),只不過(guò)是為畢業(yè)積攢一些眼淚罷了!边@句話(huà)或許說(shuō)的有些牽強,或許結局很不完美,但會(huì )有個(gè)完美的過(guò)程,這就足夠了。
大學(xué)生不必將戀愛(ài)天天掛在嘴邊,畢竟人還是要為以后的事業(yè)著(zhù)想的,當然我認為愛(ài)情和事業(yè)并不是矛盾的,都可以同時(shí)存在或先存在。先有愛(ài)情,奮斗事業(yè)更有動(dòng)力;現有事業(yè),尋找愛(ài)情更為踏實(shí)!笆聵I(yè)”是“愛(ài)情”避風(fēng)的港灣,“愛(ài)情”是“事業(yè)”休息的場(chǎng)所。
目前,校方既不提倡戀愛(ài),也不反對。而學(xué)生群中卻是很普遍存在戀愛(ài)現象,至少也是心有所屬。而且這種現象在中學(xué)也是屢見(jiàn)不鮮,這或許是潮流的走向,思想的傾式。校園情侶真的是隨處可見(jiàn)。
能夠稱(chēng)得上朋友的又有多少呢?何不把男(女)朋友當朋友看待!那些名義上的朋友,看似聊的熱火朝天,話(huà)多的永遠說(shuō)不完,實(shí)際只是表面交談罷了。真正朋友是交心,更多是將憂(yōu)傷一其分擔,把煩惱相互交談,心平氣和的談?wù)撘恍┯|及內心的話(huà)題?此坡䶮o(wú)邊際,但是卻是最實(shí)際,最真實(shí)的,也是我最欣賞的一種狀態(tài)。真正的戀愛(ài),不需要太多的曖昧話(huà)語(yǔ),一個(gè)短信就表示“我想你了”,不需要太多的解釋?zhuān)磺卸伎梢员砻。胡老師說(shuō)戀愛(ài)是“男性是靠眼睛看,女性是靠耳朵聽(tīng)”,是的,每個(gè)女生都是浪漫的,內心世界是充滿(mǎn)幻想的,希望得到對方的贊美,而男生通常是希望看到對方對自己的關(guān)懷,為自己的付出。
愛(ài)情不是一個(gè)人的事情,而是需要雙方共同經(jīng)營(yíng)的。所以,凡事三思后行,當真愛(ài)來(lái)臨時(shí),不必刻意拒絕,但要學(xué)會(huì )珍惜身邊的一切,無(wú)悔去愛(ài),無(wú)悔生活。
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇4
《兒童心理健康與發(fā)展》是一部關(guān)注兒童心理和教育問(wèn)題的紀錄片。它的主要內容是:兒童心理健康問(wèn)題。它以紀錄片和紀錄片的形式向我們闡述了兒童發(fā)展的原動(dòng)力:兒童期是人一生中最初具有可塑性最高的時(shí)期。
一直以來(lái),我認為教師這個(gè)職業(yè)是需要教師心理健康的,這里講的心理健康,是指教師在教育過(guò)程中的心理狀態(tài)、行為、心情等。教師的心理素質(zhì)主要表現為以下幾點(diǎn):
一、心理健康
心理健康主要表現為情緒、自尊、自信、合理、寬容。它主要包括四個(gè)方面:情緒、心理狀態(tài)。
一個(gè)人的心理是否健康是取決于心理的因素:一個(gè)人在心理上或肢體上較為健康,這是很重要的;一個(gè)人的行為表現出來(lái)的心理特征較為突出,這也是很重要的。心理調適主要表現為以下幾個(gè)方面:
1、情緒的調適主要是指情緒的自然反映:一個(gè)人的心理狀態(tài)或行為表現出來(lái)的心理狀態(tài),主要是心理活動(dòng)的一種表現形式。
2、情緒狀態(tài)的主要表現為內向、張揚、張揚、自信、堅毅、勇敢、自尊、感恩、幽默、批評和自我肯定等。
3、情緒狀態(tài)的主要表現是指心理活動(dòng)的'一種反映:一個(gè)人對一種現實(shí)生活或外界的一種感受,如感到不舒服或者不安定等等。它主要表現為內向、張揚、自信和自我肯定等。內向是指內向外向、張揚是指內向是指內向外向外向外,這種不舒服或不安定的心理狀態(tài)往往是由外向內向外的。外向是指內向、張揚、自我肯定、堅毅、勇敢、批評和自我肯定等。外向則主要表現為內向的內向:內向是指內向外向、張揚、張揚、自我肯定等等。內向是指內向外向是指內向外向外向的心理活動(dòng)的一種反映:一個(gè)人在某一種特定的環(huán)境或某一方面或某一特別的行為表現出色或出眾,這也是很重要的。外向是指內向外向是指人們對某一種情緒或行為或言行舉止的感受或體驗。
心理活動(dòng)的一大特點(diǎn)是多方面的,如心理知識的豐富多彩,它包括知識的廣泛性、廣泛性、廣泛性、廣泛性、廣泛性。在知識的廣泛性中,知識是有很多方面的,如心理學(xué)中,我們可以了解人的一切情緒或行為動(dòng)態(tài),知識就是知覺(jué)、感覺(jué)、觸發(fā)和分泌物。知識是我們對某種事物或事物的認識,也是我們對自我和他人的了解。
心理健康的學(xué)生主要是心理健康狀態(tài)的。因為我們在教育過(guò)程中,不管遇到的學(xué)生是怎么樣的對象,他們都能夠在某一方面或某一特點(diǎn)的優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)的發(fā)展,從而發(fā)展他們的潛力,提高他們的自我意識和自信心。在教育過(guò)程中,教師應尊重學(xué)生,要把學(xué)生當作自己的孩子,把自己的心靈放進(jìn)去,把自己的心愿和自己的夢(mèng)想結合起來(lái),教師要給學(xué)生以信任,教師要以信任為基礎,使之成為一個(gè)真正的教師。我想我們的教育工作者應該會(huì )想我們的學(xué)生一樣,在我們的學(xué)生身上看到我們自己的影子,并且給學(xué)生創(chuàng )造更優(yōu)良的學(xué)習環(huán)境。
二、情緒管理
情感的控制與生理的控制都有很大的關(guān)系。在教育中,教師應當學(xué)會(huì )用理解的眼光看待學(xué)生,用寬容的心態(tài)對待學(xué)生,對于他們我們應該是寬容,而不是放縱。因為教師的一舉一動(dòng)都可能影響學(xué)生的情緒,影響一個(gè)學(xué)生的一生。在我們的教育過(guò)程中,我們的學(xué)生也會(huì )有一些不良的行為習慣和行為習慣,比如在教育中,我們應該以平等的態(tài)度對待他們,教師應該是一個(gè)和藹可親、寬容有度的老師。
三、教師的工作責任心強
教師的工作責任心不強是學(xué)生對教師的不信任,而是學(xué)生對教師的不信任,因此教師的工作責任心強弱對教師來(lái)講是不得推卸的,教師應是學(xué)生的導師,而不是幫助教師的“助理”,教師的工作責任感不強,教師的工作責任心強弱。
四、教師是一位好的老師
教師的職責不是傳授知識,而是要教給學(xué)生做人的道理和生活中要求。在教學(xué)活動(dòng)中,教師應把自己的知識傳授給學(xué)生,幫助學(xué)生認識到知識掌握的方法是多么的重要。在教學(xué)中我們應該以提問(wèn)的方式傳授知識。教師只有把知識傳授給學(xué)生,學(xué)生的人格才能得到健康和諧的。
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇5
心理健康與心理不健康沒(méi)有嚴格的界限,由于內外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對任何一個(gè)人來(lái)說(shuō),都有可能出現某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫(huà)家凡高生前是一個(gè)畫(huà)壇無(wú)名小卒,一生中的大部分時(shí)間是在孤獨中生活,是一個(gè)躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛(ài)的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開(kāi)槍自殺;蘇聯(lián)詩(shī)人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動(dòng),感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著(zhù)要去上班,沒(méi)有聽(tīng)從他的.意愿留下來(lái)陪他談話(huà)而開(kāi)槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開(kāi)槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,這充分說(shuō)明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒(méi)有絕對的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì )或多或少具有一些心理障礙,只是嚴重程度和影響學(xué)習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現代高速發(fā)展的充滿(mǎn)競爭的社會(huì ),對教師提出了更高的要求,給教師帶來(lái)更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護。一個(gè)優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習和掌握新的知識,盡快適應新的教學(xué)觀(guān)念,掌握新的教學(xué)方法,達到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開(kāi)拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當"無(wú)所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著(zhù)在假期給自己充電,例如:學(xué)習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習做美食家,在品評佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開(kāi)闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來(lái),更好的促進(jìn)教育工作。
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇6
大學(xué)生心理健康問(wèn)題是我們大學(xué)生目前所關(guān)注的重要話(huà)題之一, 這學(xué)期,我們學(xué)習了大學(xué)生健康教育這門(mén)課程。經(jīng)過(guò)了幾個(gè)禮拜的學(xué)習,我學(xué)到了許多有關(guān)于大學(xué)生心理健康方面的知識。
在通過(guò)這門(mén)心理課的學(xué)習中,讓我對一個(gè)問(wèn)題的認識有了轉變。以前總覺(jué)得在心理方面上遇到問(wèn)題時(shí),去咨詢(xún)老師就覺(jué)得會(huì )把自己當做一個(gè)心里不健康的人,說(shuō)的通俗點(diǎn)就是會(huì )在心理上把自己當做一個(gè)病態(tài)人,所以排斥去心理咨詢(xún),但是現在,老師的講解,讓我認識到,去咨詢(xún)心理老師真的是件很普通的事情,只是跟老師的一次心理交流而已。同時(shí),老師的正確引導也使自己想問(wèn)題不再很一根筋,明白了當你越是往一處鉆牛角尖,就會(huì )無(wú)端給自己增加了更多的煩惱和郁悶。不管遇到什么事情,想開(kāi)點(diǎn),笑一笑沒(méi)什么事情大不了的。不能死抓著(zhù)一點(diǎn)不放。就像手里的沙子,你攥的越緊,就失去的越多?撮_(kāi)了,好了點(diǎn)壓力和煩惱,或許會(huì )有意外的收獲。
同時(shí),要消除子心理障礙,首先是自己這關(guān)要做好。養成科學(xué)的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。生活要有規律、勞逸結合、科學(xué)用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛生等。我們大學(xué)生的學(xué)習負擔較重,心理壓力較大,為了長(cháng)期保持學(xué)習的效率,必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習、鍛煉、休息,使生活有規律。學(xué)會(huì )科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦,避免用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱,使思維、記憶能力減退。讓自己永遠保持一個(gè)輕松的心。另外要加強自我心理調節,鍛煉意志品質(zhì),改善適應能力。積極參加業(yè)余活動(dòng),發(fā)展社會(huì )交往。豐富多彩的`業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活,而且為我們的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機會(huì )。通過(guò)參加各種課余活動(dòng),發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。通過(guò)社會(huì )交往才能實(shí)現思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì )交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界,有利于心理保健。如果自己開(kāi)導不了自己,在要的時(shí)候求助心理老師或心理咨詢(xún)機構。
在學(xué)習大學(xué)心理健康教育這門(mén)課程中,我很快樂(lè ),因為每個(gè)星期都能有幾節課,可以完全把自己的煩惱拋開(kāi),跟老師和同學(xué)們在一起,談?wù)撓伦约旱男那,以及對某些?wèn)題的看法。在輕松、愉悅的氛圍中,有時(shí)候,也會(huì )使自己原本郁悶的心情頓時(shí)開(kāi)朗,想不明白的事情也會(huì )想開(kāi)了。所以,真的是很受益匪淺。
心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學(xué)習效果,而且有益于終身的發(fā)展。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結合,加之其他積極因素的相互作用,大學(xué)生成才就有了可靠的內在條件。個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著(zhù)全面發(fā)展的實(shí)現。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著(zhù)舉足輕重的作用,所以我學(xué)習了這門(mén)課程后感覺(jué)到受益匪淺,對我以后的生活都起到了積極的作用。
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇7
在還沒(méi)學(xué)心理課的時(shí)候,我就對心理學(xué)有著(zhù)一中莫名的感情,也說(shuō)不清是怎樣的感情,反正就是有一股想把它學(xué)好的沖動(dòng),甚至希望自己能夠從中找尋到屬于自己的一片天空。
通過(guò)幾周的學(xué)習,我被它的科學(xué)性,真實(shí)性所折服,可以說(shuō)它是實(shí)實(shí)在在存在的東西,與此同時(shí)我還發(fā)現心理健康與身體健康同樣重要,同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系,相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性,而且不乏應用性。心理理論固然枯燥,但配以實(shí)例,就不但不乏味,反而讓人有一種從生活悟出哲理的感覺(jué),視野也開(kāi)闊很多。心理學(xué)來(lái)源于生活,又指導生活。
對于自己,首先要學(xué)會(huì )欣賞自己,無(wú)論你是一棵參天大樹(shù),還是一棵小草,自我認同才能得到他人的認同;其次要學(xué)會(huì )善待自己,氣憤時(shí),心疼一下自己,不要讓那些無(wú)名之火傷身;憂(yōu)傷時(shí),找一些好朋友,訴說(shuō)訴說(shuō),讓陽(yáng)光復現;勞累時(shí),美美得睡上一覺(jué),人不過(guò)血肉之軀,經(jīng)不住太多的風(fēng)霜雨血,總之就是要懂得愛(ài)自己,只有懂得愛(ài)自己的人才會(huì )知道怎么去愛(ài)別人。
通過(guò)學(xué)習心理課,我的性格,為人處事的方式,甚至價(jià)值觀(guān)都發(fā)生了很大的變化。開(kāi)始學(xué)會(huì )如何去關(guān)心他人,處理事情時(shí)也考慮周到些。逐漸開(kāi)始觀(guān)察,理解朋友的心理,情緒上的變化,并力所能及給予安慰,以緩解輕度的心理上的問(wèn)題。心理課的學(xué)習使我無(wú)論從文化知識上,還是從自身修養上我都進(jìn)步了不少,在這個(gè)過(guò)程中,我也在不斷得成長(cháng)著(zhù)。我很感謝許倪倪老師和心理課,是他們讓我懂得了許多多。心理學(xué)不僅讓我了解了許多心理特點(diǎn),也讓我掌握了如何正確對待周?chē)呐笥,但最重要的是我學(xué)會(huì )了自我調整,失意的時(shí)候,悲傷的時(shí)候,我會(huì )安慰自己:快樂(lè )其實(shí)很簡(jiǎn)單,只要我們放開(kāi)胸襟,包容這個(gè)世界,我們的生活會(huì )很超然,成功也會(huì )不求而遇;成功時(shí),快樂(lè )時(shí),也不要太自滿(mǎn),要學(xué)會(huì )居安思危。
心理課能帶給我們的也很有限,但更多的東西得靠我們自己去悟,去體會(huì ),通過(guò)上心理健康課,讓我終于感到人生的珍貴,感到要孝順父母,為父母做些力所能及的事情,感悟到我們自己的事情自己做,不用父母為我們操心,不讓他們?yōu)槲覀儞,我們還要關(guān)心身邊的人,讓每個(gè)人得到關(guān)心。俗話(huà)說(shuō),在家靠父母,出門(mén)靠朋友,雖然我們現在還沒(méi)有真正踏入社會(huì ),但是身邊的老師和同學(xué)就如同我們的朋友一樣,我們要凡事真誠。存真誠的心,說(shuō)真誠的話(huà),作真誠的`事。自己有了什么錯失,應當坦白承認,切不可設詞遮掩;有人責備勸導你的時(shí)候,要存著(zhù)謙卑感謝的心領(lǐng)受,切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套,但總要彬彬有禮,舉止中節,使人在你的動(dòng)作舉止上沒(méi)有可挑剔的地方。多愛(ài)人才能多得人的愛(ài),多敬人才能多得人的敬,多寬容人才能多得人的寬容,多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)出去的是什么,你得回來(lái)的也是什么。
最后這個(gè)學(xué)期的心理課也即將結束了,覺(jué)得時(shí)間過(guò)得很快,一轉眼,我的大學(xué)生活的十二分之一過(guò)去了,想想抓住了什么,后頭一看并沒(méi)有太多碩果。繼續努力吧,讓自己做得更好!
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇8
為了使學(xué)生不斷正確認識自我,增強調控自我,承受挫折,適應環(huán)境的能力,培養學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì),對少數有心理行為問(wèn)題和心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)的心理咨詢(xún)和輔導,是使他們盡快擺脫障礙,調節自我,形成健康的心理品質(zhì),提高心理健康水平。這個(gè)星期日,我們班在計算機樓101室召開(kāi)了心理健康教育主題班會(huì ),與會(huì )人員為計算機1班全體同學(xué)及班主任。此次心理健康主題班會(huì )以“心理健康教育”為主題,對大學(xué)生心理方面的問(wèn)題進(jìn)行了深入的討論。
此次班會(huì )采取了心理診所及做些簡(jiǎn)單的心理小測試的方式進(jìn)行,形式新穎,主要針對大學(xué)生的一些常見(jiàn)的心理問(wèn)題,根據不同的心理患者所提出的問(wèn)題,將班上非心理患者的同學(xué)分為4組進(jìn)行討論并解答,并推出代表對問(wèn)題進(jìn)行詳細的解答和分析,幫助心理患者擺脫煩惱,樂(lè )觀(guān)積極的生活,更好地體味大學(xué)生活的樂(lè )趣。
班會(huì )上,同學(xué)們表現十分積極,其中在心理患者所提出的問(wèn)題當中比較典型的一個(gè)案例“理想與現實(shí)之間存在差距,感到前途渺茫,困惑失望,有些失落。請心理醫生幫幫我,謝謝...”各組討論熱烈,搶答激烈,紛紛發(fā)言,表現得十分積極。最后得出的解答是:“天無(wú)絕人之路,一切從小開(kāi)始,做人不要要求太大,不要怕被踩,對自己有信心的,有能力的話(huà),絕對會(huì )出人頭地的。自己的路自己走,并不是給人指點(diǎn)的,一切都從零開(kāi)始,走自己的路,讓別人去說(shuō)吧!苯獯鹧院(jiǎn)意賅,掌聲不斷。
此次班會(huì )除了在形式上十分新穎外,在更大的方面是有利于同學(xué)們對心理問(wèn)題的了解,F在的大學(xué)生有很多都面臨著(zhù)各種形形色色的心理問(wèn)題,通過(guò)此次班會(huì ),同學(xué)們深入了解了各種常見(jiàn)的心理問(wèn)題,并由班上同學(xué)給出一定的解決方案,不僅在一定程度上體現了同學(xué)間的互相關(guān)心和幫助,展現了班級同學(xué)的朝氣和活力,也讓同學(xué)們重新審視自己,查找自身的不足以待改進(jìn),同時(shí),也在一定程度上增強了班級的凝聚力。
當然,此次班會(huì )也存在不足之處。心理診所的成員及心理測試題目是由班上同學(xué)擔當并查找的,而非心理專(zhuān)業(yè)方面的人士,在解答過(guò)程中可能沒(méi)有找到的解決方法或者出現偏差。另外,所提出的問(wèn)題還不夠全面,忽視了其他方面的問(wèn)題。在今后的班會(huì )中會(huì )盡量全面的探討每一個(gè)問(wèn)題,說(shuō)透徹,道明白,并給以的解答。
各位同學(xué)因為緣分走到了一起,也因為緣分我們團結在一起,一起經(jīng)歷風(fēng)雨,一起分享快樂(lè )。來(lái)到我們計算機科學(xué)與技術(shù)系計1班這個(gè)新家庭,有人歡笑有人失落;面對嶄新的大學(xué)生活有人興奮有人迷茫。因此,我們希望通過(guò)此次班會(huì )讓我們的`同學(xué)對我們的大學(xué)生活樹(shù)立信心,對我們的未來(lái)樹(shù)立一個(gè)目標。
通過(guò)這節班會(huì )課,大家知道了應該用什么樣的方式去緩解壓力。希望同學(xué)們在以后的生活中,可以更好的學(xué)習,厭學(xué)的情緒也越來(lái)越少。通過(guò)本次班會(huì ),提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
此次班會(huì )在同學(xué)們熱烈的掌聲中圓滿(mǎn)結束。會(huì )上全班同學(xué)都積極參與,得到了大家的一致好評。這次班會(huì )對心理方面的問(wèn)題進(jìn)行了提出并解答,不僅有利于大家了解其中的知識,關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,更是通過(guò)采取自己的方式去解決,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。通過(guò)本次班會(huì ),解決了我班同學(xué)心理健康問(wèn)題,提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系,活躍了班級氣氛,增強了班級凝聚力。此次班會(huì )取得了圓滿(mǎn)成功。
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇9
面朝大海,春暖花開(kāi),你為自己描繪了桃花源般的精神家園。我們以為你的內心陽(yáng)光明媚,我們以為你的人生桃花朵朵開(kāi)?晌覀儧](méi)有想到,你會(huì )作出那樣的選擇!多少人為你握腕嘆息,多少人暗中為你哭泣。你,一個(gè)滿(mǎn)腹經(jīng)綸的曠世奇才,為世人留下美麗的詩(shī)篇,自己卻長(cháng)眠于冰冷的鐵軌?杀蓢@,海子。我們讀懂你的詩(shī)句,卻讀不懂你內心的憂(yōu)郁;蛟S,你憂(yōu)郁的眼睛常常訴說(shuō)著(zhù)你對生活的不滿(mǎn),對情感的無(wú)奈?墒,你為什么不把你的內心世界展現給你的親人或朋友?難道是對他們的不信任?或是,孤獨的`你已經(jīng)習慣于孤獨地咀嚼自己的孤獨?我們不明白,你可以寫(xiě)出無(wú)數的`經(jīng)典之作,卻不能道出你內心的苦悶?我們也不贊同,你用輕生的方式來(lái)傾訴你哭泣的內心。
有人說(shuō),你是一個(gè)有心理疾病的人。但我說(shuō),你是一個(gè)內心封閉的人。內心封閉使你看不到外面的陽(yáng)光,使你只會(huì )一個(gè)人躲在陰暗的角落獨自飲淚,F在,回想已隨風(fēng)而去的你,我們只有感嘆。
最近,我常常想,一個(gè)人,擁有健康的身體固然重要,但擁有健康的心理更重要。否則,健壯的身體毀于一念之差是瞬間的事。相反,身體殘缺,內心完美,卻可以活出美麗的人生。你看感動(dòng)中國的十大人物之一“麗姐”——李麗,從小患有小兒麻痹癥,年輕時(shí)好不容易與輪椅說(shuō)再見(jiàn),可一場(chǎng)車(chē)禍又逼她不得不與輪椅長(cháng)期作伴。試想,遭受這樣不幸的命運,有多少人能坦然地面對?有多少人能夠笑著(zhù)去選擇嶄新的生活?有的人,或許只會(huì )整天以淚洗面,怨天尤人,甚至走輕生之路。我們的麗姐她說(shuō)不,她穿上漂亮鮮麗的衣服,以“麗美人”的姿態(tài)出現在世人的眼前。她要告訴人們,不幸的遭遇可能會(huì )改變你的人生道路,但健康積極的心態(tài)也可以改變不幸的命運。她認為,面對生活的磨難與挫折,堅強的意志誠然重要,但健康的心理又豈能忽視?因此,她創(chuàng )辦了“李麗家庭教育工作室”,幫助成千上萬(wàn)的中學(xué)生和服刑人員,幫助他們積極面對生活,面對未來(lái)。
她每天為很多人的心理健康而努力工作,她在努力工作中實(shí)現自己的人生價(jià)值,塑造美麗的人生。
我們比李麗幸運,因為我們擁有健康的身體,那我們又應該怎樣去面對自己的人生?那些因為一時(shí)挫折而一蹶不振的人,那些因為所謂的失戀而自暴自棄的人,那些垂頭喪氣,臉上總是陰云密布的人,想想我們的麗姐,或許會(huì )有新的改變吧。
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇10
一個(gè)優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習和掌握新的知識,盡快適應新的教學(xué)觀(guān)念,掌握新的教學(xué)方法,達到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開(kāi)拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
1、教師自己保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)
我認為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,反之則使學(xué)生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂(lè )觀(guān)的心態(tài)非常重要。
2、以良好的.心態(tài)感染學(xué)生
我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強的感染力,要以對教育事業(yè)的滿(mǎn)腔熱忱對工作的高度責任感、對學(xué)生的一片愛(ài)心、對所任學(xué)科的深厚感情,去感染影響學(xué)生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親,教學(xué)語(yǔ)言要生動(dòng)活潑、富有幽默感。教學(xué)方式、方法要直觀(guān)、形象、豐富多樣,富有趣味性。要創(chuàng )設一個(gè)團結互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣,使每一個(gè)同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長(cháng)。
當然,在新課程改革形勢下,我們的教育教學(xué)與應試教育思想的碰撞,產(chǎn)生了不少問(wèn)題,問(wèn)題的出現需要我們去思考、去解決,如教師采用怎樣的教學(xué)方式;選擇怎樣教學(xué)內容實(shí)現教學(xué)目標;學(xué)習評價(jià)難以操作等,面對這些問(wèn)題我們如果能用樂(lè )觀(guān)的心態(tài)去面對,最終一定會(huì )找出解決問(wèn)題的辦法。同時(shí)學(xué)生總有一些不良的現象,如逃學(xué)、早退、遲到、作業(yè)不按時(shí)完成、上課搞小動(dòng)作、做鬼臉等現象,無(wú)時(shí)不展現在你面前。此時(shí),你的心情又如何呢?是氣憤、激怒、傷心,非想揍他一頓,還是用樂(lè )觀(guān)的心態(tài)來(lái)教育他,我想,教育學(xué)生需要耐心和寬容,用真誠的愛(ài)心去感化學(xué)生,以動(dòng)之以情、曉之以理的方法去對待學(xué)生的錯誤。讓學(xué)生靜心去尋找自己錯誤的原因,真正體驗到自己的錯誤給別人帶來(lái)的傷害有多深,我想這樣的耐心和寬容教育學(xué)生會(huì )收到良好的效果。
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇11
通過(guò)這次學(xué)習,作為一名班主任,我深深感到做學(xué)生心理工作的重要性,不能把學(xué)生的任何問(wèn)題都定位在表面處理上,而且應該透過(guò)現象看學(xué)生行為的心理因素,從根本上指導學(xué)生心理健康地發(fā)展。
這次培訓幫助我認識了小學(xué)心理健康教育學(xué)科的重要。真正的心育確實(shí)是進(jìn)行德育、智育等教育的基礎,而心理健康教師只有通過(guò)自己的努力、發(fā)揮自己的作用,贏(yíng)得學(xué)生、家長(cháng)、學(xué)校的認同,才能更好的發(fā)揮中學(xué)心理健康教育的作用。
這次培訓幫助我重新認識了學(xué)生、認識了自己、認識了教育?梢哉f(shuō)每一位教師都是愛(ài)學(xué)生的,正是有了這份愛(ài),我們才對學(xué)生付出了很多,可結果卻是我們常常感慨:學(xué)生怎么會(huì )是這樣?真是一代不如一代了。而我現在真正體味到:沒(méi)有教不會(huì )的學(xué)生,只有不會(huì )教的老師這一句話(huà)的內在含義,那就是我們沒(méi)有真正了解學(xué)生、沒(méi)有把握學(xué)生的心理需要,我們的愛(ài)再多卻都偏離了我們的`預期,簡(jiǎn)言之我們的愛(ài)不是學(xué)生所需要的,那結果就可想而知了,這樣怎能談到教育的效果?也正因為如此,教師也無(wú)法體味到自己工作的樂(lè )趣,沉重的負擔壓得教師沒(méi)有也不可能體味到應屬于自己的快樂(lè ),這也許就是不懂心理教育、不會(huì )運用心理教育的必然結果吧!讓我們每個(gè)人都學(xué)會(huì )去觀(guān)察學(xué)生、去了解學(xué)生、去把握學(xué)生的心理需求,再循序漸進(jìn)、因材施教。
每一名教師都應該成為一名合格的.心理健康教師。作為一名正規師范院校的畢業(yè)生,每一個(gè)人都接觸、學(xué)習過(guò)心理學(xué),但一走上工作崗位之后卻沒(méi)有感到心理學(xué)的用途,因此早已將它拋之腦后了,雖然有時(shí)也會(huì )裝模作樣的應用一兩個(gè)心理學(xué)的術(shù)語(yǔ),那也不過(guò)是裝裝自己的門(mén)面罷了?梢哉f(shuō)那是真的不懂心理學(xué),更沒(méi)有想到如何正確在教育教學(xué)上運用心理學(xué)的知識,所以在工作上產(chǎn)生了許多的困惑。正是這次學(xué)習它幫我才開(kāi)始認識到心理學(xué)的重要,更幫我認識到心理健康的重要。原來(lái)我們在不經(jīng)意之中雖運用著(zhù)心理學(xué),我們的困惑也正是源于不了解學(xué)生、不了解心理學(xué)啊!只有每一名教師都成為合格的心理健康教師,我們才會(huì )更了解自己、更了解學(xué)生,從而更好的做好教育工作。
通過(guò)培訓我學(xué)到了更多的進(jìn)行心理健康教育的方法。以往,自己將心理健康課看的過(guò)于神秘,原因就在于沒(méi)有真正的懂得小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì),而忽視了學(xué)生的心理感受和心理需求,通過(guò)培訓我明白了小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì),那就是:源于學(xué)生,服務(wù)學(xué)生;引導學(xué)生,把握人生!
這次培訓幫助我明白了學(xué)無(wú)止境的道理,人非生而知之者,不學(xué)習,不及時(shí)充電,不及時(shí)改變自己的知識結構,我們就將被時(shí)代所淘汰。
有太多的感受,溢于言表;有太多的工作,等著(zhù)我們去做。作為班主任,我們始終應該把心理和德育工作放在首位,以其來(lái)促進(jìn)智育的發(fā)展,使得學(xué)校能培養出健康的學(xué)生。
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇12
我作為初中生心理健康教育的一名兼職教師,深感自己身上的責任重大,因為心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內容。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,是未來(lái)人才素質(zhì)中的一項十分重要的內容。
初中學(xué)生大多是十歲的孩子,他們是跨世紀的一代,他們正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期,大多是獨生子女,隨著(zhù)生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、競爭壓力的增大、社會(huì )閱歷的擴展及思維方式的變化,在學(xué)習、生活、人際交往和自我意識等方面可能會(huì )遇到或產(chǎn)生各種心理問(wèn)題。有些問(wèn)題如不能及時(shí)解決,將會(huì )對學(xué)生的健康成長(cháng)產(chǎn)生不良的影響,嚴重的會(huì )使學(xué)生出現行為障礙或人格缺陷。他們的健康成長(cháng),不僅需要有一個(gè)和諧寬松的良好環(huán)境,而且需要幫助他們掌握調控自我,發(fā)展自我的方法與能力。作為他們的心理健康老師及班主任們必須把培養學(xué)生健康的心理素質(zhì)作為一項重要的任務(wù)來(lái)發(fā)展。
中學(xué)生心理素質(zhì)教育的根本任務(wù)是按青少年的心理發(fā)展規律盡可能充分發(fā)展并提高學(xué)生的心理潛能,進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生的全面素質(zhì)的提高和個(gè)性的和諧發(fā)展,F代教育需要高科技人才,更需要德才兼備的'優(yōu)秀人才,素質(zhì)教育也不是日呼聲日緊,而是提上日程化的位置,對教育的關(guān)注,從家庭到社會(huì ),處處可以體現。然而,我們不得不注意到,隨著(zhù)獨生子女群體數量的增大,家庭問(wèn)題的復雜化,現代觀(guān)念更新的加快,素質(zhì)教育,特別是心理素質(zhì)引起教育工作者的重視。心理健康教育是德育工作的一個(gè)新課題,是幫助學(xué)生正確處理好學(xué)習、生活、擇業(yè)和人際關(guān)系,培養健全人格的手段和有效途徑。進(jìn)行心理健康教育,有目的有計劃的培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)。這些心理素質(zhì)是他們學(xué)業(yè)成功、事業(yè)成功的重要保證。過(guò)去人們只重視學(xué)生的智力因素,認為智力高就能成功,這其實(shí)是一個(gè)誤區。教育界、心理學(xué)界越來(lái)越明確地意識到,個(gè)體的心理素質(zhì)對其成功、成才有非常重要的影響,其影響作用甚至比智力大得多。注視學(xué)生的心理教育,培養他們良好的心理素質(zhì),才能更好地促進(jìn)他們成才。
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇13
暑假的時(shí)候,我看了李世強編著(zhù)的《人際交往心理學(xué)》?赐旰,我覺(jué)得人際交往是一門(mén)非常有學(xué)問(wèn)的課程。
書(shū)上有這么個(gè)故事:老楊是個(gè)很熱心的人,不僅酒量好,而且會(huì )說(shuō)話(huà),很多朋友接待客人都喜歡讓他來(lái)捧場(chǎng)。老楊每次都不負眾望,把氣氛搞得非常好。
朋友的女兒中考成績(jì)不怎么樣,沒(méi)辦法到縣里的.一中讀高中。朋友就想通過(guò)關(guān)系來(lái)疏通一下,于是請了一位縣一中的領(lǐng)導來(lái)家里吃飯。領(lǐng)導雖然來(lái)了,但一直不愿提幫忙的事,朋友看時(shí)機不對,也不好意思開(kāi)口,場(chǎng)面有些冷。
老楊思忖,領(lǐng)導從事教育工作這么久了,管理能力一定很好。
“聽(tīng)說(shuō)你年輕的時(shí)候是位非常有能力的教師,培養了不少人才!崩蠗钚呛堑恼f(shuō),“現在升到了管理層,真不錯!”
“有能力不敢當,管理也算是稍有經(jīng)驗吧!
“我的能力太弱了,想跟你請教一下如何提高管理能力!本瓦@樣,老楊轉換了一個(gè)對方感興趣的話(huà)題,形勢立馬好轉,朋友所求之事也水到渠成的辦成了。
看完這個(gè)故事,我感悟到尋找對方感興趣的話(huà)題在人際交往中非常重要。要想在短時(shí)間內建立良好的溝通氛圍,避免話(huà)不投機,就必須找到談話(huà)的“契合點(diǎn)”。還需要注意的是,在交談中不要以自己為重,注意對方的情緒,對方是否愿意交談。如果發(fā)現對方不感興趣或是在應付,千萬(wàn)不要猶豫,立馬轉移話(huà)題。你拖得越久,對方對你的好感也就越少。要是不及時(shí)轉移話(huà)題,對方會(huì )拒絕繼續溝通,決不能給對方說(shuō)不的機會(huì )。通過(guò)及時(shí)觀(guān)察,迅速找到共鳴點(diǎn),溝通才可以繼續下去,也許這就是所謂的細節。
沒(méi)想到心理學(xué)方面的書(shū)我也可以讀懂,而且,還能對我的溝通能力有所幫助?磥(lái),博覽群書(shū)好處很多,我以后一定要多讀好書(shū)。同學(xué)們,讀書(shū)正如韓信用兵——多多益善。
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇14
本學(xué)期報選了趙永忠老師的《大學(xué)生人際交往心理學(xué)》選修課,真是十分慶幸。如今已接近尾聲,一學(xué)期學(xué)下來(lái),感受頗深。起初,我只是對心理學(xué)有種莫名的好奇與興趣,不知其是怎樣的一門(mén)學(xué)科,怎樣的學(xué)習方式,但通過(guò)趙老師一學(xué)期的講解,才發(fā)現,既有幫助又有樂(lè )趣!
泛泛的講,老師在每節課都傳達了一種做事方式,那就是注重小節,我們很多時(shí)候都會(huì )忽略的細節,卻會(huì )在別人心中留下不好的影響,相反的,我們細致的認識到很多細節,就會(huì )在別人心中產(chǎn)生不可估量的效應。畢竟,在這個(gè)不再單純與直接的社會(huì ),他人心中的波瀾并不會(huì )在表情中流露,卻會(huì )在今后的行動(dòng)中默默耕耘。所以,我個(gè)人認為,這不是時(shí)代的變質(zhì),而是社會(huì )的進(jìn)步,是一個(gè)人與人之間深層次交流的平臺。既然如此,我們不能改變,必要接受。例如,送走朋友時(shí),望其走遠。家人回家時(shí),多句問(wèn)候。有人傾訴時(shí),多些耐心。進(jìn)出門(mén)時(shí),照顧他人。等等。如此細微的事情,并不會(huì )花去我們多少時(shí)間和精力,但在他人心中,自身的形象,可能就會(huì )因此變得不同。
印象中最深刻的一課,是感恩的話(huà)題。一個(gè)男孩成為父親后的醒悟,讓我深深陷入了沉思,父母的愛(ài)總是那么透明,透明到我們有時(shí)根本發(fā)現不了,使我們不理解,不接受,以至于堅決拒絕。愛(ài)為何變得使人反感,是我們不愿被束縛的心。然而在我們受到傷害之前,永遠也想不到那束縛就是幸福,就是避風(fēng)的港灣。當我們可以成為下一代的港灣的時(shí)候,才體會(huì )到,做港灣并不是那么容易,自以為是的小船總在拼命的駛離自己,沒(méi)有實(shí)際的纜繩,只等風(fēng)浪促歸航。于是,感慨。曾經(jīng)的自己,不也是如此倔強與固執?于是,感嘆?蓱z天下父母心!明白這透明的愛(ài),原來(lái)是空氣般無(wú)力卻又廣博的如此偉大。
過(guò)程中,我微微觀(guān)察了周?chē)耐瑢W(xué)們,全都陷入了沉思。我想,在為某些辜負了家長(cháng)的事情自責吧。為什么我們總是在發(fā)生后才去追悔,影響到才去深思呢?我們何嘗不能在24小時(shí)并不滿(mǎn)負荷工作的過(guò)程中,擠出一點(diǎn)時(shí)間來(lái)思考行為呢?這個(gè)問(wèn)題也使我不解:行為上的'懶惰已在公交地鐵中,遲到考勤中得以體現。如今思想的懶惰起因何在呢?“無(wú)所謂”、“懶得想”、“管他呢”變成了我們的口頭語(yǔ),而我們每時(shí)每刻在想的又是什么呢?我們都在走思想的極端,小事不睬,大事無(wú)措。在事情的發(fā)生時(shí),斷其原因,在事情的發(fā)展中,思前考后,在事情的結束時(shí),總結過(guò)程。做一個(gè)時(shí)刻頭腦清醒,思維理智,而不是像用感官判斷對錯與否的動(dòng)物一樣的人,可否?
答案是:很難!
究其原因,我認為很大程度上是外界各種各樣的思想侵蝕。戶(hù)外傳媒、花邊新聞、網(wǎng)絡(luò )游戲等等,創(chuàng )意層出不窮,招式千變萬(wàn)化,其吸引力之大,傳播力之廣,談?wù)撔灾,使得他們成為了思想的核武器,加之青年人思想束縛力微薄,跟潮流愿望迫切,必然讓“核武器”的威力大大增強,甚至不知翻了多少倍,于是成就了那個(gè)因網(wǎng)絡(luò )游戲而跳下高樓的男孩。
話(huà)已至此,無(wú)心再說(shuō),講破紅塵,才為自甘墮落!只愿天下未醒之人,早日睜開(kāi)明事之眼。僅此愿望而已。
以上是我對于本學(xué)期選修《大學(xué)生人際交往心理學(xué)》的心得體會(huì ),趙老師講課的幽默風(fēng)趣,生動(dòng)活潑,讓我對十多年的教育有了新的感受,對今后的國家教育事業(yè)也重新燃起了希望。使我印象深刻的趙永忠老師以及他的授課方式,進(jìn)一步增加了我對心理學(xué)的興趣與重視,由此給了我學(xué)習心理學(xué)的一個(gè)美好的開(kāi)始。在此衷心感謝您的啟蒙之恩!謝謝您!
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇15
有的時(shí)候比照個(gè)人經(jīng)歷覺(jué)得這些理論真的是很有道理的,并非故弄玄虛,也越發(fā)感受了心理學(xué)的魅力。蔡老師的課堂整個(gè)過(guò)程基本上都在笑,感覺(jué)整個(gè)人輕松了不少,不僅緩解了我們在上完專(zhuān)業(yè)課后的壓抑,還學(xué)到了不少東西。
經(jīng)過(guò)對心理學(xué)與生活課程的學(xué)習之后,我逐漸發(fā)現想要了解自己其實(shí)并不難,除了要做一個(gè)冷靜的現實(shí)主義者,更重要的是要學(xué)會(huì )如何調整自己的心態(tài)。在漸漸了解自己之后,我發(fā)現自己以前總是在怨天尤人,不僅如此,還喜歡把一件小事考慮的很復雜。但是現在我發(fā)現所學(xué)習的心理學(xué)與生活的知識在我腦中結成了一張大網(wǎng),活生生的經(jīng)歷時(shí)時(shí)接受著(zhù)理論的檢驗。我了解了,我不怨了。我學(xué)會(huì )了忍耐,學(xué)會(huì )了寬容。
通過(guò)心理學(xué)與生活的學(xué)習,我的性格、為人處事的方式,甚至價(jià)值觀(guān)都發(fā)生了很大的變化。開(kāi)始學(xué)會(huì )如何去關(guān)心他人,處理事情時(shí)開(kāi)始考慮的周到了些。逐漸開(kāi)始觀(guān)察、理解朋友的心理,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心理上的疏導,和言語(yǔ)上的安慰,以緩解輕度的心理上的問(wèn)題,也許這些“微乎其微的事”不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心理學(xué)與生活課程對我的影響?梢院敛豢鋸埖恼f(shuō)心理學(xué)的學(xué)習使我無(wú)論從文化知識上,還是從自身修養上我都進(jìn)步了不少,在這個(gè)過(guò)程中,我也在不斷地成長(cháng)著(zhù)。
心理學(xué)與生活不僅讓我了解了許多心理特點(diǎn),也讓我掌握了如何正確對待周?chē)呐笥,但最重要的是我學(xué)會(huì )了自我調整,失意的時(shí)候,悲傷的時(shí)候,我會(huì )不經(jīng)意地想起在課堂上為我們講催眠術(shù)的.蔡老師,使我終于明白了“快樂(lè )其實(shí)很簡(jiǎn)單”。只要我們放開(kāi)胸襟,包容這個(gè)世界,我們的生活會(huì )很超然,成功也會(huì )不求而遇的。
雖然心理學(xué)與生活的課程已經(jīng)結束了,它帶給我的收獲真的很多,但我還是覺(jué)得還有很多很多的東西想去了解和領(lǐng)悟。如前,開(kāi)始有點(diǎn)小后悔為什么當時(shí)沒(méi)有選擇心理學(xué)專(zhuān)業(yè)。如果有機會(huì )的話(huà)我想多點(diǎn)了解一些關(guān)于心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識,深入學(xué)習現代心理學(xué),了解心理學(xué)的發(fā)展史,學(xué)習一些團體活動(dòng)的知識,通過(guò)在參加活動(dòng)課的過(guò)程中體會(huì )人生的知識。我想掌握更多的心理學(xué)方法,認識自己和他人,提高自己和幫助他人的能力。希望老師能在心理學(xué)與生活的課程中多講一些關(guān)于心理咨詢(xún)與心理治療的知識。當今社會(huì ),在物質(zhì)得到滿(mǎn)足的情況下,如何讓自己浮躁的心態(tài),歸于平靜,如何放松自己,尋找心理的健康與和諧,已成為現代社會(huì )重要的新課題。
有人說(shuō),快樂(lè ),對大多數人來(lái)說(shuō),已成為遙不可及的夢(mèng)。其實(shí)不然,一個(gè)人要快樂(lè )是誰(shuí)也阻止不了的,快樂(lè )的因子是每一個(gè)人都有的,關(guān)鍵在于你自己想不想快樂(lè ),當遇到心煩的事時(shí)候,樂(lè )觀(guān)一點(diǎn),勇敢一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),那快樂(lè )就在你身邊。因為心理學(xué)與生活的價(jià)值就是讓世界充滿(mǎn)快樂(lè )!
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇16
人際交往心理學(xué)目前已經(jīng)告一段落,自從學(xué)了這一門(mén)課以后,感覺(jué)獲得了不少有意義的知識,F就這些知識談?wù)勎业目捶ā?/p>
在還沒(méi)有接觸這一門(mén)課的時(shí)候,我對于人際交往的認識還是非常簡(jiǎn)單的,認為和老師同學(xué)以及其他人的日常交談就是人際交往了。但是自從學(xué)習了人際交往心理學(xué)之后,我發(fā)現這真的不是一門(mén)簡(jiǎn)單的學(xué)問(wèn),可以說(shuō)他是最復雜也是最有用的一門(mén)學(xué)科。下可以改變人們對一個(gè)人的看法,把人人疏遠的人轉變?yōu)槿艘?jiàn)人愛(ài)的好人;上可以在交際圈里游刃有余,將成功的道路鋪得更加平坦。
其實(shí)在中國的古代,孟子荀子告子世碩就有著(zhù)對人性的不同看法,無(wú)論哪一種說(shuō)法都有一定的道理。這可以說(shuō)也是人際交往心理學(xué)的起源。人際交往實(shí)際上是指的是人與人之間在心理與行為上的互動(dòng),一定程度上反映了人與人之間在內心和情感方面的全部交往。而人際關(guān)系則是指人們在交往過(guò)程中的必定在情感上產(chǎn)生的一定的結果與積淀。
原先我在日常生活中認為如果兩個(gè)人之間產(chǎn)生了激烈的爭執,那么這兩個(gè)人是無(wú)法進(jìn)行溝通的?墒窃趯W(xué)習了人際交往心理學(xué)之后,我了解到不同的意見(jiàn)之間的爭論也是一種有效的溝通手段,但是具體溝通是否完整還是要看傳遞的信息是否被接受和理解。我也學(xué)習到了言語(yǔ)溝通的藝術(shù),比如從各個(gè)方面與角度尋找話(huà)題,直接進(jìn)行提問(wèn),鼓勵對方說(shuō)下去等等。我也學(xué)習到了傾聽(tīng)的藝術(shù)。傾聽(tīng)是我們后天學(xué)習到的能力,并不是與生俱來(lái)的.。聽(tīng)只是一種被動(dòng)的消極的與生俱來(lái)的能力的展示,而傾聽(tīng)則是一種積極的主動(dòng)的用心去接受和體會(huì )的美妙能力。什么是傾聽(tīng)的藝術(shù)?理論上來(lái)說(shuō)是全神貫注地聽(tīng)別人說(shuō)話(huà),邊聽(tīng)邊概括要點(diǎn),鼓勵對方把話(huà)說(shuō)下去,善于聽(tīng)出對方的言外之意。但是要做到極致還是需要不斷地練習。
人際交往心理學(xué)中還有各種豐富的理論和效應,比如皮格馬利翁效應,暈輪效應,刻板印象等等。我們在日常生活中只要細心觀(guān)察就能發(fā)現這些理論與效應無(wú)時(shí)無(wú)刻不在被我們日常的交往中被證實(shí),一次又一次地上演。
在人際交往心理學(xué)中還有很多很多值得我們去深思和理解的內容,在此就不便一一贅述了,我認為在學(xué)習完人際交往心理學(xué)后,我一定能在未來(lái)走得更遠。
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇17
人際關(guān)系是維護大學(xué)生身心健康的重要途徑,之所以這么說(shuō),是因為人際關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況,也影響大學(xué)生的情緒和情感變化,精神生活。
另一方面,人際關(guān)系是大學(xué)生成長(cháng)成才的重要保證:一、良好的人際關(guān)系是大學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)的基礎。社會(huì )不是抽象的,而是由具體的人及其相互之間的交往編織起,對于大學(xué)生來(lái)說(shuō),與周?chē)耐瑢W(xué)、輔導員融洽相處,使自己減少煩惱,身心愉快,為集中精力學(xué)習,順利完成學(xué)業(yè)創(chuàng )造了一個(gè)良好的學(xué)習和生活氛圍。二、良好的人際關(guān)系有利于培育大學(xué)生健康的心理。心理健康是一個(gè)健康的人不可缺少的一部分,過(guò)去人們對心理健康問(wèn)題沒(méi)有引起足夠的重視,對大學(xué)生中產(chǎn)生孤獨感、自卑感、或喜歡過(guò)孤獨的生活,往往不會(huì )從心理不健康的角度去認識問(wèn)題。一個(gè)心理健康的人是一個(gè)樂(lè )于交往的人,既愿意表達自己的喜怒哀樂(lè ),又能坦然接受別人的言談舉止,容易與周?chē)?同學(xué)保持一種和諧的交往關(guān)系,而離群索居、喜歡孤獨、亂離朋友、不愿交往的人往往不是一個(gè)心理健康的人。
因此,大學(xué)生健康的心理需要良好的人際交往和溝通。三、良好的人際關(guān)系是大學(xué)生未來(lái)事業(yè)成功的必備素質(zhì)。一個(gè)人要在事業(yè)上獲得成功的要素很多,其中良好的人際交往是不可忽視的前提條件。因為人際交往是青年人增長(cháng)才學(xué)、開(kāi)啟心智;適應社會(huì )、準確定位;認識自我、完善自身;協(xié)調關(guān)系、攻克難關(guān)的有效途徑,而這些又是青年人走向成功不可缺少的因素。四、良好的人際關(guān)系有助于大學(xué)生未來(lái)家庭生活幸福美滿(mǎn)。只有善于與他人交往,對他人才能于所了解,又了解才能有溝通,有處理好各種關(guān)系。在不久的將來(lái),你們都會(huì )擁有自己的小家庭,家庭生活是否幸福美滿(mǎn),從某種意義上說(shuō),也取決于你們自身的人際交往和溝通能力。
但許多大學(xué)生在人際關(guān)系中有困惑:缺少知心朋友,與個(gè)別人難以相交,與他人交往平淡,感到交往有困難,社交恐懼癥。原因有三:一、自私自利。如今像你們這樣的大學(xué)生,基本都是獨生子女。家長(cháng)們“望子成龍”的期盼,對自家“獨苗”的呵護,成為培育“一切為我”的溫床。當你們來(lái)到大學(xué)校園,獨立地過(guò)集體生活,與同學(xué)相處時(shí),一些同學(xué)自小養成的“以自我為中心”的自私心理就暴露無(wú)余。二、素質(zhì)教育的匱乏。我國目前的教育現狀仍處于應試教育階段,應試教育帶來(lái)的負面效應就是一些家長(cháng)、學(xué)生、老師更多關(guān)心的是學(xué)生的考試分數。卻忽視了無(wú)法用分數衡量的內在素質(zhì)的培養,這其中,就包括人際交往與溝通能力這個(gè)作為社會(huì )人必須具備的素質(zhì)。
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇18
告別了中學(xué)時(shí)代,跨進(jìn)大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。人每踏進(jìn)一個(gè)新環(huán)境,都會(huì )遇到一系列新問(wèn)題。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習、嚴格的紀律、寬松的生活環(huán)境,我們一下子難以適應。所以說(shuō),作為大學(xué)生應該注重心理健康,完成學(xué)業(yè)深造的同時(shí),積極主動(dòng)適應大學(xué)生活,讓大學(xué)生活過(guò)得充實(shí)而有意義。
學(xué)校給我們開(kāi)設了心理課程,導師是陳理才。雖說(shuō)陳導師其貌不揚,年紀與我們相仿,但卻絲毫沒(méi)有削弱其幽默的“威力”。課堂上總不乏有同學(xué)發(fā)自心底的笑。原本以為心理課是導師發(fā)表長(cháng)篇大論,不大愿意去,第一堂課還遲到哩。實(shí)際上呢,陳導師并不“簡(jiǎn)單”,我凳還沒(méi)坐熱,已徹底被其迷住了。說(shuō)實(shí)在,上陳導師的心理課是一種享受。在不知不覺(jué)中學(xué)到了知識,同時(shí),還讓自己發(fā)現了自己。
健康是人生的第一財富,心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè )的基礎。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等!拔倚睦碛袉(wèn)題嗎?”“我的心理與他人比較是否正常?”這些可以說(shuō)是每個(gè)成長(cháng)中的大學(xué)生可能都會(huì )問(wèn)到的問(wèn)題。以前自己對心理健康標準缺乏認識,總覺(jué)得自己是個(gè)“怪人”,“心理有問(wèn)題”。有時(shí),還會(huì )因某方面的心理壓力或障礙過(guò)于緊張恐懼。學(xué)習了相關(guān)的心理知識后,覺(jué)得心理障礙其實(shí)也并不可怕。只要及時(shí)給予關(guān)注,并加以引導,這些成長(cháng)中的`困擾是可以消除的。
記得陳導師說(shuō)過(guò)幾句趣話(huà),“青春痘是青春的象征”,“鼻子小也有好處,不容易被天上掉落的東西砸中”。說(shuō)得太對了,不是么?換一個(gè)角度看事物,其實(shí)也不會(huì )太壞,要樂(lè )觀(guān)啊。我們時(shí)常因自己的長(cháng)相、能力、學(xué)習成績(jì)等因素產(chǎn)生各種各樣的焦慮,嚴重者還會(huì )過(guò)度自卑。有這樣一句名言“天生我材必有用”,關(guān)鍵在于自身怎樣看自己。我們要學(xué)會(huì )自我認識,在比較過(guò)程中,不能專(zhuān)門(mén)“以己之長(cháng)比別人之短”,也不能“以己之短比別人之長(cháng)”。通過(guò)比較認清自己的優(yōu)勢和劣勢,長(cháng)處和短處,達到揚長(cháng)避短,縮小差距的目的。
陳導師在課堂上做了不少的心理測試,有一次是要求學(xué)生把自己的幾個(gè)優(yōu)點(diǎn)用紙寫(xiě)下來(lái),讓同學(xué)來(lái)猜。在此之前,我從沒(méi)發(fā)現自己有什么優(yōu)點(diǎn),而且還是3個(gè)以上,有那么多嗎?搜腸刮肚冥思苦想后,只寫(xiě)了3個(gè)。經(jīng)過(guò)課堂上導師的啟發(fā),我又陸陸續續想到了好幾個(gè),哇塞,原來(lái)自己的優(yōu)點(diǎn)還蠻多的嘛,怎么一直沒(méi)發(fā)現?一個(gè)小小的心理測試,讓我自信“番了一翻”。
當然,陳導師的課還有不少令人印象深刻的地方,我都數不過(guò)來(lái)了,哈。例如,講到人際關(guān)系的那一Part!皝(lái)跟我做朋友吧!”(陳導師張開(kāi)雙臂,作擁抱狀)可是呢,有這樣的一種人,他們把自己封閉禁錮起來(lái),只是停留在窗臺邊觀(guān)望,不肯把心門(mén)打開(kāi),又怎樣能得到別人的友情呢?還有一個(gè)就是大學(xué)生戀愛(ài)的問(wèn)題,陳導師出乎我意料,他贊成大學(xué)生自由戀愛(ài)!“強調愛(ài)的權利,缺乏愛(ài)的能力”陳導師課堂上短短一句話(huà)驚醒了我。原來(lái),愛(ài)還包括一份沉沉的責任……
大學(xué)心理課程結束了,可我追求健康心靈的步伐仍不會(huì )停止!直到永遠!
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇19
我是一名小學(xué)班主任,憑著(zhù)對學(xué)生心理健康的關(guān)注和熱愛(ài),在驕陽(yáng)似火的7月,我參加了龍灣區第三期中小學(xué)心理健康教師上崗c證資格培訓會(huì )。此次培訓請來(lái)的都是全國各地心理健康教育方面的專(zhuān)家,有z周紅五、小鐘、徐慧珠、龐紅衛等。培訓的內容有《心理健康與學(xué)校心理健康教育》、《開(kāi)展班級團體輔導,培養學(xué)生積極人格》、《積極心理學(xué)與教師心理健康》等。
在培訓過(guò)程中聆聽(tīng)了眾多專(zhuān)家的精彩講座,他們都用一個(gè)個(gè)鮮明的事例闡述了心理健康這門(mén)學(xué)科的魅力所在,并且通過(guò)理論學(xué)習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門(mén)提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎教育,同時(shí)也讓我們知道,加強對學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。通過(guò)培訓我還意識到要實(shí)現提高學(xué)生素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標,教師的作用是無(wú)可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的培訓學(xué)習中,我都認認真真地上好每一節課,做好筆記,學(xué)好心理健康方面的知識,幫助學(xué)生學(xué)得更好,生活得更好!
心理健康培訓就像夏日里的一陣涼風(fēng),掃去了我心頭的煩燥,就像高山上的一股清泉,滋潤了我幾度迷惘徘徊的心靈,就像沖破曉霧的第一道陽(yáng)光,使我豁然開(kāi)朗!
小鐘老師的講座,將我的目光緊緊地聚焦在大屏幕上。他對班級團體的輔導,獨樹(shù)一幟。他的方法、他的技巧、他的策略值得我們借鑒、值得我們學(xué)習。鐘老師在講座中說(shuō)到:小學(xué)階段學(xué)生發(fā)展的重要主題是養成一種勤奮、積極、進(jìn)取的學(xué)習與生活的態(tài)度!疤焯煜蛏稀笔侨伺c生俱來(lái)的天賦特質(zhì)。我們不難發(fā)現新入學(xué)的小學(xué)一年級學(xué)生臉上都是洋溢著(zhù)對新學(xué)校、新生活的興奮、期待與希望,上課的時(shí)候每個(gè)小朋友都把小手舉得高高的,爭著(zhù)回答問(wèn)題?墒沁^(guò)了六年之后這些充滿(mǎn)朝氣的孩子臉上卻寫(xiě)滿(mǎn)了自卑無(wú)奈,追根到底是我們的`學(xué)校和家庭教育出了問(wèn)題。家長(cháng)、教師的負面評價(jià)使這些孩子自卑、自貶、消極麻木。
聽(tīng)到這里,我不由得想起了我曾經(jīng)教過(guò)的一個(gè)學(xué)生。他成績(jì)處于班級的下游,經(jīng)常拖欠作業(yè),是那種讓人感到比較頭痛的后進(jìn)生。針對他的這種情況我經(jīng)常當著(zhù)同學(xué)的面批評他,久而久之,在我的嚴格教育下他的成績(jì)反而下滑了不少?墒且荒旰,我發(fā)現這個(gè)孩子的成績(jì)穩步上升,(當時(shí)的他因為成績(jì)不理想,重讀了一年)已經(jīng)處于班級的中游水平了,我納悶極了,F在回想起來(lái),我終于明白了個(gè)中原委。如果時(shí)間可以倒流,我會(huì )少一些批評,多一些傾聽(tīng)。蹲下身子好好傾聽(tīng)孩子的心聲,協(xié)助他共同解決難題。所以說(shuō)這次的輔導讓我走出了一個(gè)誤區,那就是說(shuō)教和輔導有很大的不同,可以說(shuō)這次的培訓不光是對我的心理健康教育課有用,對班主任工作也是十分有利,少批評多疏導。
鐘老師的家庭學(xué)習習慣培養中的“強化”步驟也令我耳目一新。在這以前我從來(lái)沒(méi)有意識到布置家庭作業(yè)時(shí),應該規定時(shí)間讓學(xué)生完成是多么的重要。小學(xué)低段的孩子沒(méi)有時(shí)間意識,通常40分鐘完成的作業(yè)他們都要延長(cháng)到兩、三個(gè)小時(shí)。這樣的情況會(huì )導致孩子形成作業(yè)拖拉的習慣,對他以后的學(xué)習生活有弊而無(wú)利。而以結合作業(yè)多少分鐘完成的評估形式、在封閉環(huán)境中獨立完成作業(yè)等強化方式能有效地改變學(xué)生作業(yè)拖拉的局面,也為我們一線(xiàn)教師提供了很好的家庭學(xué)習習慣培養的輔導方式,使我們受益匪淺。
此次心理健康培訓的時(shí)間雖然僅10天左右,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識,它會(huì )有一種延續性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生……它會(huì )讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰!
心理健康教育我們還處在初步的學(xué)習、摸索階段,但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我們不懈地努力,一定會(huì )迎來(lái)學(xué)校心理健康教育的燦爛明天!
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇20
通過(guò)《兒童心理健康與方法教育》這部專(zhuān)著(zhù)的學(xué)習,使我深刻的意識到,要教育好一名幼兒,除了要教書(shū)育人外,還得要在幼兒中開(kāi)展幼兒心理健康教育,因此,幼兒教師必須樹(shù)立幼兒心理健康的觀(guān)念。幼兒在幼兒園的生活、學(xué)習情景中,具有較強的社會(huì )交際能力,幼兒園是幼兒園的主要窗口,幼兒活動(dòng)中所表現出來(lái)的個(gè)性特征,是幼兒在其生活、學(xué)習中所體現出來(lái)的最突出的心理現象,因此,教師必須努力使每個(gè)幼兒都得到發(fā)展,這就要求教師必須具備較高的社會(huì )交際能力,幼兒園也是一個(gè)相互學(xué)習、相互交往的集體,幼兒在幼兒園的生活、學(xué)習中,如果有什么問(wèn)題,教師都可以自己想出來(lái)解決;如果教師能夠及時(shí)的向幼兒傳授各種知識,教師的個(gè)人工作也會(huì )得到有效的配合。幼兒教師應該是個(gè)有愛(ài)心的教師,要熱愛(ài)幼兒。幼兒對教育工作的要求是:愛(ài)護幼兒幼小的生命,尊重幼兒的天性,發(fā)揮幼兒的主觀(guān)能動(dòng)性,創(chuàng )造機會(huì ),激發(fā)幼兒的創(chuàng )造性。教師必須是幼兒心目中的.榜樣,幼兒之間應該是一個(gè)和睦相處的大家庭。幼兒在幼兒園的生活、學(xué)習情景中,也具有一定的個(gè)人魅力,在教學(xué)工作中,教師要熱愛(ài)幼兒,尊重幼兒,理解幼兒,以博大的胸懷愛(ài)戴幼兒,不僅僅要愛(ài)護幼兒的年幼,還要愛(ài)護自己的幼兒園,對幼兒要有充分的愛(ài)心。
教師要做好幼兒心理健康教育工作并非件簡(jiǎn)單的事情,要搞好教育工作,還要搞好幼兒的心理健康教育工作,幼兒教師應是幼兒心理健康工作的引路人。教師的一言一行對幼兒的影響是潛移默化的,幼兒園是幼兒的第一所學(xué)校,幼兒的思想、心理、道德情況都發(fā)生了很大的變化,所以,教師要做好言傳身教、為人師表的工作,時(shí)刻注意自己的一言一行,向學(xué)生展示自己的風(fēng)采,在工作中要做到儀表端莊、儀表文雅、談吐文雅、舉止文雅,要用禮貌、有禮貌的話(huà)語(yǔ),才能為幼兒所接受。
作為一名教師我覺(jué)得要學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識是必不可少的,在平時(shí)教學(xué)工作中要不斷學(xué)習、不斷充電,提高自己的理論水平,努力提高自己的業(yè)務(wù)素質(zhì),在實(shí)踐中不斷學(xué)習、進(jìn)一步提高自己的理論水平,提高自己教育教學(xué)的能力,不斷學(xué)習,不斷充電,提高自己的教育教學(xué)水平。
教師的人生是幼兒教師生命中的重要的組成部分,在這一過(guò)程中幼兒是教師生命中最重要的組成部分,幼兒是幼兒的主體。幼兒對教育工作的熱愛(ài)是無(wú)私的,幼兒是教師的心靈窗戶(hù)。在教學(xué)實(shí)踐中,教師要做到嚴格要求學(xué)生,對學(xué)生的要求不折不扣,對問(wèn)題學(xué)生,教師要有一顆寬容的心靈,時(shí)時(shí)處處嚴格要求自己,使每一個(gè)學(xué)生心中都充滿(mǎn)著(zhù)愛(ài)的陽(yáng)光。
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇21
今天,一個(gè)陽(yáng)光明媚的星期三,天氣雖然冷了點(diǎn),但卻抵擋不住我們火一樣的熱情,因為我們學(xué)校組織我們03高檢(2)、(3)兩個(gè)班觀(guān)看心理健康教育片。
今天的心理健康教育片我想我應該來(lái)說(shuō)是看得比較仔細的。本片以心理健康教育概述,心理健康教育與素質(zhì)教育,心理健康教育內容三大部分為重點(diǎn),還介紹了中學(xué)生的心理特點(diǎn)、人際心理、青春期心理等幾大心理特征。著(zhù)名的希臘文學(xué)家比爾斯曾經(jīng)寫(xiě)過(guò)一本關(guān)于心理健康的書(shū),名叫《一顆失而復得的心》,這本書(shū)一經(jīng)出版后,立即引起了社會(huì )的強烈反響,也使人們正確認識到了心理這樣的一個(gè)名詞。隨即,在1908年的5月,美國成立了全球第一個(gè)社會(huì )心理機構,為人們提供心理輔導,當時(shí)也就有了心理醫生這樣的一個(gè)新生物。在1984年一份社會(huì )調查上顯示(對蘇浙兩省1095名青少年),在1095名青少年中,有16.53%的學(xué)生心理存在問(wèn)題,現在孩子的心理教育已經(jīng)成為了一個(gè)社會(huì )化的問(wèn)題。80年代以來(lái)全國各大中小學(xué)都開(kāi)展了健康教育這一門(mén)課。
在幾年前,中國的一位小姑娘,她叫梁寬,她代表中國參加了國際兒童基金會(huì )在荷蘭所組織的活動(dòng)。到了會(huì )場(chǎng),她發(fā)現會(huì )場(chǎng)上空飄揚的旗幟竟然沒(méi)有中國的國旗,她非常的氣憤,當即與活動(dòng)的組委會(huì )進(jìn)行交涉,可當時(shí)組委會(huì )并沒(méi)有把中國國旗給掛上去。在晚宴上,梁寬對著(zhù)眾人說(shuō),如果組委會(huì )再不把國旗給懸掛上去,那她就用血把餐桌上的白布染紅,來(lái)做一面國旗。組委會(huì )后來(lái)對此事特別的震驚,當即派人把中國國旗懸掛在了會(huì )場(chǎng)的上空。這時(shí),梁寬的臉上終于露出了笑容。通過(guò)這件事,我知道了心理健康教育里的德育教育能幫助學(xué)生走向新的政治方向,能有一顆愛(ài)國心。
心理健康教育的內容有心理輔導,能解決同學(xué)們的心理問(wèn)題,心理輔導能調動(dòng)人際關(guān)系、自我的心理輔導、升學(xué)輔導,其中升學(xué)輔導是人生中最重要的一步。還有情緒心理輔導,現在的青少年心理極不穩定,又容易沖動(dòng),這樣的輔導能幫助同學(xué)們培養社會(huì )化的情感,意志心理輔導,性心理輔導等內容。
現在的青少年還有著(zhù)強烈的崇拜心理,崇拜某個(gè)明星、歌手……對于這一現象青少年不可盲目崇拜,下面我就講一個(gè)故事,大家一起思考一下:2003年6月21日,大連一個(gè)姓劉的女同學(xué)在家中上吊自殺,其原因僅僅是因為她是張國榮的'忠實(shí)歌迷,她像母親要錢(qián)買(mǎi)CD,母親沒(méi)有給還訓了她幾句,就有了先前所說(shuō)的那一幕,讓人十分的悲痛,母親悲痛欲絕后又深思那番話(huà)怎么對女兒有那么大的刺激呢?再看看一則數據吧,在100個(gè)中學(xué)生中,對于偶像特別崇拜的竟占了50%,而一般崇拜的也有30%,只有可憐的20%的不怎么崇拜明星偶像,這祥的現象值得我們深思!
我們這個(gè)年齡的同學(xué)可能都有這樣的一種想法,小時(shí)侯,都感覺(jué)父母是那么的完美,但是長(cháng)大后只看到父母的缺點(diǎn),覺(jué)得他們羅嗦,跟他們沒(méi)話(huà)說(shuō)。小明是某重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生,一天他上學(xué)去了,父親在收拾房間時(shí)發(fā)現他的抽屜沒(méi)有關(guān)好,把抽屜打開(kāi)看了一下,發(fā)現里面有兒子的日記,上面寫(xiě)著(zhù)我感到父母現在很羅嗦,真的很煩,又沒(méi)有玩的時(shí)間,沒(méi)有自由,正在這時(shí)小明回來(lái)了,看見(jiàn)父親在看他的日記,責問(wèn)父親為何翻看他的日記,這是他的隱私,父親說(shuō)我養了你十幾年了,你還跟我說(shuō)隱私啊……像這類(lèi)似的事情在社會(huì )上時(shí)有發(fā)生,那我們又該如何面對呢?
通過(guò)影片的觀(guān)看,使我知道了一個(gè)人心理的好壞,對于一個(gè)人來(lái)說(shuō)有著(zhù)至關(guān)重要的作用,調節好自己的心態(tài),才能自己成為真正的強者,相信自己。
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇22
今天我們有幸聆聽(tīng)了省第一位心理健康特級教師小鐘老師的有關(guān)心理健康講座,覺(jué)得很有收獲,F代的孩子們,被這個(gè)瞬息萬(wàn)變的社會(huì )弄得不知所措,常常不知什么是對的,什么是錯的,再加上家庭教育、學(xué)校教育的一些失誤,社會(huì )、家庭對孩子不當的要求,使一些孩子的心理健康問(wèn)題日趨嚴重。因此,心理健康教育,已不容忽視。作為教師,應該努力成為孩子們的知心朋友,應該能勝任心理健康輔導教師一職。但是,事實(shí)上,我們自己有時(shí)也很茫然,不知如何開(kāi)導孩子,甚至自己也因為各方面的壓力大,而沒(méi)有一個(gè)健康的心態(tài)面對孩子。鐘老師的`講座,無(wú)疑是在仲秋中給我們帶來(lái)的一絲涼風(fēng),很是及時(shí)。
一個(gè)晚上的講座,一點(diǎn)都沒(méi)讓人感到疲勞,反而是讓人感到意猶未盡,聽(tīng)后感受可以概括為三個(gè)字:清、悔、惑。
清。主要是指,聽(tīng)了鐘教授的講座后,對很多以往模糊不清的心理健康的概念清晰了。比如:一直以來(lái),總認為有心理健康問(wèn)題的孩子就是不健康的?磥(lái),這個(gè)看法是片面的。了解了正確的觀(guān)點(diǎn)、理念,對今后我們的教育是非常有幫助的。不會(huì )再不顧孩子的心理特點(diǎn)、年齡特點(diǎn),無(wú)端拔高要求,給孩子造成嚴重的心理負擔。有了正確的理念指導,會(huì )使我們的教育教學(xué)有效開(kāi)展帶來(lái)無(wú)限的益處。
悔。正如科研室許主任所說(shuō),鐘老師的講座,不僅針對我們教師有用,更對年輕的父母是很有用的。聽(tīng)了講座,真是對自己以往教育自家孩子的方式感到慚愧。雖然自己是教師,但很所時(shí)候對自己孩子的教育是失敗的,常常不顧及孩子的心理,以致造成孩子有了一些不良的個(gè)性行為。邊聽(tīng)邊后悔,心想早聽(tīng)此講座多好。呵呵,后悔藥是沒(méi)的,F在改變自己的教育方式,總也能有所效果的。后悔之后有所促進(jìn)也是好事,還是很值得的。
惑。聽(tīng)了講座后,反思自己的教育,覺(jué)得很多方法,比如規定時(shí)間完成作業(yè)等,早很多年就向家長(cháng)推薦過(guò),可是好像也收效甚微,所以感到非常困惑。所以非常希望今后能有更多的機會(huì )聽(tīng)到這樣精彩的講座。不過(guò),鐘老師的“心海揚帆”網(wǎng),也給我們提供了一個(gè)學(xué)習的途徑,非常好。
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇23
10月12號下午,我院邀請了青島市心理咨詢(xún)中心院長(cháng)小軍王教授,來(lái)為我們的心理健康給予正確的引導,讓我們收獲頗豐。
整場(chǎng)演講內容豐富多彩,語(yǔ)言幽默風(fēng)趣。王教授告訴我們,良好的心理素質(zhì)是處理好人際關(guān)系、打拼事業(yè)的必要條件。作為大學(xué)生的我們,持有健康的心理是非常重要的。要有健康的心理首先了解幾個(gè)方面:心理健康的概念,心理健康的特征,心理健康的原則等問(wèn)題。他還用自己獨特的思維構想向我們詮釋青少年學(xué)生的心理健康和心理健康教育的相關(guān)概念以及心理健康的標準。在講到青少年學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題時(shí),王教授做了全面的概括,而且還進(jìn)一步分析了產(chǎn)生這些心理問(wèn)題的因素及應對策略。
通過(guò)一個(gè)多小時(shí)的講座,使我學(xué)到了很多,知道了調控好自己的情緒的重要性和相關(guān)辦法,明白人不能改變環(huán)境,但唯一可以改變的是自己。我們要學(xué)會(huì )寬以待人,控制自己的情緒,試著(zhù)接受更多的正面信息。激發(fā)自身潛質(zhì),不斷的完善自己。
讀大學(xué)快兩年了,似乎很茫然,不知道自己要做什么,向何方努力。沒(méi)有明確的目標,生活也好像失去了激情,得過(guò)且過(guò)。最美好的青春應該是到社會(huì )上拼搏一番,我卻浪費在所謂的.浪漫的大學(xué)里。人人向往的大學(xué)生活就這樣過(guò)去了二分之一,似乎沒(méi)有什么收獲,也許在高中三年里太壓抑了,現在自我放縱,結果兩年了沒(méi)什么收獲。聽(tīng)了職業(yè)規劃講座,這個(gè)一直縈繞在心頭的問(wèn)題漸漸變得明朗許多。首先,我們對自己必須有一個(gè)明確的定位,知道自己的層次在哪里,切莫走入眼高手低的誤區。從現今的大背景來(lái)看,大學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題已經(jīng)成為社會(huì )性問(wèn)題,不容樂(lè )觀(guān)的就業(yè)形勢讓每個(gè)剛踏入大學(xué)校門(mén)的學(xué)生心理陰影濃濃,揮不去的烏云。目前,全球經(jīng)融危機,大學(xué)生就業(yè)又有新的問(wèn)題出現。
為了緩解大學(xué)生就業(yè)壓力,社會(huì )各界,國家,學(xué)校鼓勵大學(xué)生到基層去,到農村去鍛煉。這個(gè)號召不錯,但問(wèn)題就出現了,許多大學(xué)站在公司的一線(xiàn)———生產(chǎn)線(xiàn)上工作。大學(xué)生心理上出現了這樣的想法:讀了十幾年的書(shū),結果跟小學(xué)文化水平的待遇一樣。許多大學(xué)生認為這傷害自己的的自尊,還動(dòng)搖的他們對就業(yè)的信心。其實(shí)不然,在怎樣的環(huán)境下就應持有怎樣的擇業(yè)態(tài)度,適時(shí)的降低對薪資的高要求,抱著(zhù)愛(ài)崗敬業(yè)的態(tài)度也能在地起點(diǎn)上慢慢得到晉升的機會(huì )。
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇24
在本周的教工學(xué)習活動(dòng)中,我們聆聽(tīng)了楊敏毅老師的關(guān)于學(xué)生心理健康教育的講座。
促進(jìn)小學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的教育,是進(jìn)一步加強和改進(jìn)中小學(xué)德育工作、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要組成部分。中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期,隨著(zhù)生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì )閱歷的擴展及思維方式的變化,特別是面對社會(huì )競爭的壓力,他們在學(xué)習、生活、自我意識、情緒調適、人際交往和升學(xué)就業(yè)等方面,會(huì )遇到各種各樣的心理困擾或問(wèn)題。因此,在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育,是學(xué)生身心健康成長(cháng)的需要,是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。
教育部頒布的《關(guān)于加強中小學(xué)生心理健康教育的若干意見(jiàn)》中明確指出:“良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,是未來(lái)人才素質(zhì)中的一項十分重要的內容。培養學(xué)生良好的心理素質(zhì),是素質(zhì)教育的重要組成部分,是培養跨世紀高質(zhì)量人才的重要環(huán)節!苯Y合工作經(jīng)驗,我們也能體會(huì )到只有在心理健康的情況下才能提升教育教學(xué)的實(shí)效性。此外,青少年、兒童作為社會(huì )主義建設的接班人,今天的青少年、兒童就是明天建設祖國的生力軍。因此,身為一名教育工作者,我深知此次學(xué)習的意義。
楊老師首先總結了學(xué)生心理問(wèn)題的主要表現,接著(zhù)分析了造成心理問(wèn)題的原因,主要有生理因素、家庭因素、成長(cháng)因素和社會(huì )導向因素。接著(zhù)楊老師結合幾個(gè)典型案例,告訴老師們關(guān)注學(xué)生的行為,要用發(fā)展、系統和獨特的眼光看待學(xué)生的心理問(wèn)題,要尋找原因、尊重個(gè)性。表面的問(wèn)題可能不是實(shí)質(zhì)性的.問(wèn)題,教師要深挖問(wèn)題背后的真正緣由,問(wèn)題才有可能得以解決。楊老師也向老師們提出建議:要讀懂學(xué)生,了解學(xué)生的心理需求、懂得學(xué)生的情緒表達、判斷學(xué)生的行為異常,要考慮多方面因素對學(xué)生的影響。因此,在教育教學(xué)工作中,我們可以思考,學(xué)生問(wèn)題行為的產(chǎn)生,是否只是家教不嚴或孩子年紀小不懂事?
教學(xué)過(guò)程中有太多出乎意料的問(wèn)題,但是我們的眼光不能只停留于問(wèn)題表面,而要多觀(guān)察、多和學(xué)生與家長(cháng)交流,探究問(wèn)題背后的形成因素,做到從根源上了解問(wèn)題、解決問(wèn)題!
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇25
《大學(xué)生心理健康教育》加強大學(xué)生心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì),促進(jìn)大學(xué)生健康成長(cháng),培養全面發(fā)展的社會(huì )主義建設者與接班人的重要途徑,也是加強和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)之一。
1、新的學(xué)習環(huán)境的適應問(wèn)題
我們都是從高中升到大學(xué), 面對新的環(huán)境都會(huì )有各種各樣的情緒, 例如煩躁,壓抑,苦悶等,當面對自己無(wú)法解決的問(wèn)題時(shí)千萬(wàn)不要獨自一人承受,更不要鉆牛角尖,要積極主動(dòng)調試自己的心理,要正確對待生活中的挫折,困苦,要學(xué)會(huì )改變學(xué)習方式,使學(xué)習輕松愉快,然后確定一個(gè)切乎實(shí)際的目標,要學(xué)會(huì )從心里去接受現實(shí)中的一切,使自己具備較強的適應能力。
2、人際關(guān)系的處理
良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感,給人以精神上的愉悅和滿(mǎn)足,促進(jìn)身心健康,不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張,承受孤獨與寂寞,身心健康受到傷害。因此,我們大學(xué)生更要培養良好的交際能力。要保持和諧的人際關(guān)系,樂(lè )于與他人交往,增強心理適應能力,能與他人同心協(xié)力,合作共事,與集體保持協(xié)調的關(guān)系,保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
3、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題
在現代大學(xué)生中戀愛(ài)已經(jīng)為普遍現象,大學(xué)生要樹(shù)立正確的'戀愛(ài)觀(guān),戀愛(ài)中應遵循,以愛(ài)為基礎,以高尚情趣為戀愛(ài)發(fā)展的動(dòng)力,在戀愛(ài)中相互尊重各自的選擇,自由與權利以及人格,同時(shí)信守責任,忠貞專(zhuān)一,以誠相待。要以理解為前提,以奉獻為內容,以被愛(ài)為結果。大學(xué)生要避免戀愛(ài)的消極影響,學(xué)會(huì )運用愛(ài)的技巧要學(xué)會(huì )澄清愛(ài)情價(jià)值觀(guān),做出愛(ài)的決定,注重愛(ài)的交流,并履行愛(ài)的責任。
心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學(xué)習效果,而且有益于終身的發(fā)展。大學(xué)生要做到心理健康,爭取身心健康,可以閱讀相關(guān)的心理輔導書(shū)籍,有需要的可以進(jìn)行心理咨詢(xún),定期進(jìn)行體育鍛煉,好自己的時(shí)間,增強自己的心理素質(zhì),以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰。
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇26
今天下午,有一個(gè)關(guān)于心理健康知識的講座。我聽(tīng)了之后收獲很大。
懷著(zhù)激動(dòng)的心情,我們來(lái)到了多媒體教室。寬大的教室里現在卻擠滿(mǎn)了人,到我的時(shí)候,已經(jīng)沒(méi)有位子了,只好端凳子坐在旁邊。
在這堂課中,我知道了什么是心理健康。一個(gè)人是否心理健康,是有著(zhù)很多方面的。老師給我們提供了幾個(gè)方面:第一,能夠正確認識自己,友好的'與他人相處。第二,能夠做到成功了,不驕傲;失敗了,不氣餒等。
在我的眼中,一個(gè)心理健康的小學(xué)生應該是活潑開(kāi)朗、有著(zhù)良好人際關(guān)系、能夠正確認識自己,并且言行一致、愛(ài)憎分明的。
聽(tīng)著(zhù)婁老師的講座,我開(kāi)始分析自己心理是否存在問(wèn)題。經(jīng)過(guò)分析,我發(fā)現:我是一個(gè)活潑開(kāi)朗的孩子,但是人際關(guān)系并不是很好,其原因在于我不懂得關(guān)心他人、體諒他人,經(jīng)常以自我為中心,不考慮別人需要什么。我能夠正確認識自己,并且言行一致、有著(zhù)良好的情緒,但是我的意志力和抗干擾能力很差,經(jīng)常寫(xiě)作業(yè)時(shí)看到有人在玩兒就忍不住了。
為了讓我能夠成為一個(gè)心理健康的學(xué)生,我決定從現在起,經(jīng)常做換位思考,并提高自己的自制力和抗干擾能力。希望我們都能愉快地度過(guò)小學(xué)最后一學(xué)年!
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇27
今天我收看了河北電視臺公共頻道于丹老師的講座《中小學(xué)生心理健康教育與學(xué)習習慣》,使我明白了很多道理。下面我就和同學(xué)們一起來(lái)分享一下。
感受最深的是我們要學(xué)會(huì )“獨立承擔”。于丹教授講的生活中祖母祖父對小孫子的寵愛(ài)的`故事,我想在我們這些家里的“小太陽(yáng)”來(lái)說(shuō)太常見(jiàn)了,明明是自己走路摔倒了,祖母為了安慰我,埋怨路的不平,也有時(shí)候我明明知道自己是做錯了事情,就是沒(méi)有勇氣承認錯誤,這次聽(tīng)于丹教授講課,深深的觸動(dòng)了我,從今天起,我要做一個(gè)勇于承擔責任的人。
其次,就是我們的學(xué)習習慣的養成問(wèn)題,在無(wú)數次考試過(guò)程中,經(jīng)常會(huì )給自己找各種借口,有的題做錯了,其實(shí)自己認真點(diǎn)是可以作對的,就感覺(jué)沒(méi)什么,不是自己能力問(wèn)題是馬虎,所以心不在焉,不重視,下次還是出現同樣的低級錯誤,聽(tīng)了于丹教授的講座,我才知道,那是我的能力有缺陷,但是這種缺陷是可以由自己培養訓練之后可以彌補的,所以,從今以后,我要制定學(xué)習計劃,來(lái)鍛煉的學(xué)習能力,把這種能力缺陷補上來(lái)。
我的感想還有很多,總之,愿我們大家都健康快樂(lè )的成長(cháng)。
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇28
9月19日,單位進(jìn)行了一堂心理健康教育培訓課。有句話(huà)說(shuō)的很貼切:心就像一個(gè)口袋,什么都不裝叫心靈,裝一點(diǎn)叫心眼,裝的太多就叫心事。一個(gè)人的心能夠承受多大的份量呢?
我們生活在這個(gè)社會(huì ),從小到大一直都被各種競賽競爭充斥著(zhù)。從小學(xué)開(kāi)始,課外活動(dòng)幾乎都被各種各樣的?習班、興趣班代替了。家長(cháng)們的口頭禪就是:不能讓孩子們輸在起跑線(xiàn)上!其實(shí)誰(shuí)又真正看到過(guò)那條起跑線(xiàn)呢。孩子們的嘻戲場(chǎng)景真的不容易看到了。
成年后社會(huì )人際關(guān)系的處理、工作上的壓力也讓人應付不瑕,每天忙忙碌碌、春去秋來(lái),轉身發(fā)現自己已經(jīng)是上有老下有小的年紀了,操心著(zhù)老人的`身體狀況、操心著(zhù)孩子的談婚論嫁,好像總是甩著(zhù)手里的鞭子,趕著(zhù)一輛永不停歇的車(chē)子,生怕一個(gè)不小心就停下來(lái),找不到自己的路線(xiàn)了。而支撐著(zhù)自己走過(guò)一站又一站的就是一個(gè)強大的心理素質(zhì)。
一個(gè)健康的人包括身體健康和心理健康。身體健康可以用醫院檢查的各種數據支撐、心理健康卻是要做到幾個(gè)基本點(diǎn),一是保持自我意識良好,做到自知和自愛(ài),對各種行為量力而行,珍重自己,二是對社會(huì )適應自如,無(wú)論喜怒哀樂(lè ),調整心態(tài),勇敢面對一切,三是保持良好的人際關(guān)系,尊重別人的人格,四是積極參與社會(huì )活動(dòng),認識到自己的生存價(jià)值,對生活充滿(mǎn)信心和希望。心理健康的程度,影響著(zhù)一個(gè)人的生活甚至生命,擁有一個(gè)良好的心態(tài)面對生活中出現的困難和挫折,調整情緒適應社會(huì )環(huán)境,對于我們社會(huì )人來(lái)說(shuō)是很重要的。希望大家都能身體健康,心理也健康。
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇29
人的生命是短暫的,在生活中,要想生活的更輕松,更快樂(lè ),就要擁有一個(gè)健康的心理,只有這樣我們才能夠更好的成長(cháng),更好的擔負起建設祖國的偉大使命。
一個(gè)心理健康的人能體驗到自己的存在價(jià)值,既能了解自己,又接受自己,有自知之明,即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當的、客觀(guān)的評價(jià);對自己不會(huì )提出苛刻的、非份的期望與要求;對自己的生活目標和理想也能定得切合實(shí)際,因而對自己總是滿(mǎn)意的;同時(shí),努力發(fā)展自身的潛能,即使對自己無(wú)法補救的缺陷,也能安然處之。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明,并且總是對自己不滿(mǎn)意;由于所定目標和理想不切實(shí)際,主觀(guān)和客觀(guān)的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美,而自己卻又總是無(wú)法做到完美無(wú)缺,于是就總是同自己過(guò)不去;結果是使自己的心理狀態(tài)永遠無(wú)法平衡,也無(wú)法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。
隨著(zhù)社會(huì )的飛速發(fā)展,人們的生活節奏正在日益加快,競爭越來(lái)越強烈,人際關(guān)系也變得越來(lái)越復雜;由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步,知識爆炸性地增加,迫使人們不斷地進(jìn)行知識更新;“人類(lèi)進(jìn)入了情緒負重年代”,人們的'觀(guān)念意識、情感態(tài)度復雜嬗變。作為現代社會(huì )組成部分,在大學(xué)院校生活和學(xué)習的學(xué)生,對社會(huì )心理這塊時(shí)代的“晴雨表”,十分敏感。況且,學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì )群體,還有他們自己許多特殊的問(wèn)題,如對新的學(xué)習環(huán)境與任務(wù)的適應問(wèn)題。對專(zhuān)業(yè)的選擇與學(xué)習的適應問(wèn)題,理想與現實(shí)的沖突問(wèn)題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙,增進(jìn)心身健康,以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應當前和發(fā)展的社會(huì )環(huán)境,預防精神疾患和心身疾病的發(fā)生,加強對學(xué)生的心理健康教育,就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問(wèn)題
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇30
隨著(zhù)人們對心理健康的認識與重視,小學(xué)生心理健康問(wèn)題已經(jīng)引起了人們的注意,心理健康課是一個(gè)促進(jìn)人們的心理發(fā)展的一門(mén)學(xué)科,讓學(xué)生如何正確認識自己,接納別人,樹(shù)立一個(gè)正確的人生價(jià)值觀(guān)。
今天,美麗的知心姐姐來(lái)到學(xué)校,為我們上一堂特別有意義的心理健康教育課。
第一:當他人出現妒忌、自卑、孤辟……不健康心理行為,究其原因,原來(lái)是因生活中遇見(jiàn)挫折和困難而泄氣。但是,我們要幫助他人如何面對生活的困擾,知道如何認識自己。例如:試著(zhù)想一想,一只鳥(niǎo)老是不想飛翔,老覺(jué)得自己飛翔姿勢不夠美麗或者自己跟其它鳥(niǎo)兒比較,覺(jué)得自己很落后,那它的結果,就不能像它們展翅飛翔,翱翔于空中,也不能展現鳥(niǎo)兒該有的本領(lǐng)。
第二:對學(xué)習的正確態(tài)度。在學(xué)習中要全神貫注,知識才會(huì )飽滿(mǎn)。但是,不要在學(xué)習中產(chǎn)生任何壓力,要勞逸結合。如果學(xué)習中遇見(jiàn)不慬的知識,可以請求他人講解題目,這樣知識又多了一個(gè),或者有些小學(xué)生厭煩學(xué)習,你們可以想辦法讓學(xué)習,成為一個(gè)快樂(lè )的事情。希望大家具備一份學(xué)習的`良好心境:學(xué)習著(zhù)是最棒的!
第三:如果心理情緒充滿(mǎn)憤怒和傷心,有時(shí)候可以看看書(shū),這樣既可以緩解心中的情緒,也能夠收集更多的知識,有時(shí)候可以運動(dòng):跑步、跳繩……看,運動(dòng)和緩解情緒兩不誤,有時(shí)候與朋友做做游戲、聊聊天……也是一種好方法。緩解心中的不好情緒,有成千上萬(wàn)種好辦法 ,你想到了嗎?
如果生話(huà)上的困難和挫折解不開(kāi),怎么辦?哦,可以把困難想象著(zhù)成快樂(lè )的事情,多有趣呀!人生的陽(yáng)光就能多一絲光芒,臉上掛著(zhù)一個(gè)笑臉。
啊!心理健康教育是多么重要呀!
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇31
今天,我有幸觀(guān)看了于丹老師關(guān)于《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習習慣》地講座。于丹老師結合實(shí)例,深入淺出的講解給我留下了深刻地印象,同時(shí)也讓我對自己的所作所為進(jìn)行了了深刻地反思。
講座的主要內容是:關(guān)于家長(cháng)如何對自己地孩子進(jìn)行家庭教育,怎樣將自己的孩子教育成一個(gè)知書(shū)達理,有責任感的人。這里提到了具有普遍現象的隔輩教育,也有大家比較關(guān)心的課外輔導班的方面,更有如何讓孩子感受來(lái)自家庭的愛(ài),可以說(shuō),囊括了家庭教育的方方面面。
其中于丹老師通過(guò)一小事,培養孩子的責任感的做法對我的觸動(dòng)最大。一般人看來(lái),這件事本不關(guān)孩子的事,可于丹老師目光犀利,發(fā)覺(jué)這正是培養孩子責任感的'一個(gè)契機,順勢對孩子進(jìn)行引導,要剛剛上小學(xué)一年級的女兒對此事負起責任?吹竭@里,我覺(jué)得臉上火辣辣的。生活中的一幕浮現在我的眼前
一年前的一個(gè)春天,我約好朋友可心到郊外去玩,媽媽特意為我們準備了兩瓶水,預防口渴。到了郊外,我們兩個(gè)儼然變成了快樂(lè )的小馬,在大地上自由跑啊,蹦啊,跳啊“哎呦,不好!”話(huà)還沒(méi)說(shuō)出口,腳下的小石頭將我重重地滑倒在地上?蓱z的可心被我壓倒了,我著(zhù)急地問(wèn):“可心,沒(méi)事吧?”只見(jiàn)可心眉頭一皺:“我的白褲子變成綠的了”“沒(méi)事,回家讓阿姨洗一下就行了!”我笑嘻嘻地答道。
今天,聽(tīng)完于丹老師地講座,我的內心無(wú)比的羞愧,一人做事一人當,連一年級的小朋友尚且如此,更何況我呢?我決心痛改前非,一定要做一個(gè)敢作敢當,負責任的人。
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇32
按照學(xué)校的通知,今天早上,我和孩子一起認真收看了大連電視臺少兒頻道播出的“中小學(xué)生素質(zhì)教育與考試心理”(電視上顯示的是“學(xué)習方法”)專(zhuān)題節目。節目里,賴(lài)老師找人做測試,強調了記憶的竅門(mén)。我感覺(jué)此節目與所謂“素質(zhì)教育”聯(lián)系不大、不貼邊,更像是教人如何提高記憶力的一種方法的老調重彈。
節目中又擺出了十九世紀德國有名的心理學(xué)家艾賓浩斯,其實(shí),艾賓浩斯搞的是遺忘曲線(xiàn)—一種描述隨著(zhù)時(shí)間的推移人們的遺忘是按著(zhù)怎樣的規律來(lái)變化的曲線(xiàn),據此可以看出復習是記憶的捷徑方法。我不禁想起曾經(jīng)閱讀過(guò)的`那本《提高記憶力的奧秘》(北京師范大學(xué)出版社,1981年版),該書(shū)是翻譯的日本能力開(kāi)發(fā)研究所所長(cháng)坂本保之介的著(zhù)作。書(shū)中介紹的提高記憶力的15個(gè)要點(diǎn),與今天節目中總結的若干方法基本雷同。
從孔老夫子的“學(xué)而時(shí)習之不亦樂(lè )乎”關(guān)于學(xué)習的諸多名言警句,到艾賓浩斯的遺忘曲線(xiàn),亙古以來(lái),國人們在樂(lè )此不疲的研究如何提高記憶,說(shuō)到底是在琢磨怎么提高考試成績(jì)。好像與素質(zhì)教育真不沾邊。再到今天之節目,有人靠此搞個(gè)所謂講座,實(shí)質(zhì)是推銷(xiāo)幾本書(shū),賣(mài)點(diǎn)光碟謀生吃飯,這種老調重彈的玩意鄭重地向家長(cháng)學(xué)生推薦的意義何在?我看更像是電視里常演的藥品廣告,而且萬(wàn)能的藥品廣告。
孩子看完節目嚷嚷著(zhù)要買(mǎi)書(shū)?蓺,小孩牙子能看懂這大部頭書(shū)!可悲,我只好拿出花5角錢(qián)買(mǎi)的這本《提高記憶力的奧秘》應付。師者所以傳道受業(yè)解惑也,教會(huì )學(xué)生記憶的方法是做師長(cháng)的責任,不要把責任推到家長(cháng)花幾百元去買(mǎi)所推銷(xiāo)的書(shū)的身上好嗎?
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇33
前幾天,我讀觀(guān)看了《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習習慣專(zhuān)題》這教育專(zhuān)題節目。節目里最令我記憶猶新的是:拖一天是一天。這篇文章寫(xiě)的是:有的小朋友在做事或學(xué)習的.時(shí)候,會(huì )有“拖一天是一天”這種想法。這種想法的害處很多,他會(huì )讓我們養成懶散的壞習慣。而且,我們偷懶的時(shí)候不安心,“惡補”的時(shí)候太疲憊。最后,會(huì )把事情做得一團糟。比如:我有一個(gè)小妹妹,一放暑假,她就不想學(xué)習。整天不是在家看電視,就是去外面玩?偸窍胫(zhù):“拖一天是一天”,離開(kāi)學(xué)還早著(zhù)呢!
每年,快開(kāi)學(xué)的時(shí)候,他就開(kāi)始不停的寫(xiě)作業(yè)。這就是“拖一天是一天”這種想法的壞處,暑假既沒(méi)玩好,也沒(méi)學(xué)好。所以,我們要好好學(xué)習,不能有“拖一天是一天”這種想法。今天,電視上播放了一段中國科學(xué)院院士錢(qián)偉長(cháng)的一段話(huà):讀書(shū)啊沒(méi)有什么竅門(mén)只有認認真真踏踏實(shí)實(shí)才能把書(shū)讀好......我認為,他說(shuō)得很好。
我們學(xué)習,做事堅決不能有“拖一天是一天”的想法,不然,什么也做不好。
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇34
今天早上媽媽和我一起從網(wǎng)上收看了河北京師范大學(xué)教授于丹阿姨主講的《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習習慣》專(zhuān)題講座,電腦有點(diǎn)卡,但媽媽和我還是津津有味的看完了。我明白了很多道理,我和大家分享一下我的感受。
最打動(dòng)我的就是于丹阿姨講的悍匪劉黑子孝順她的媽媽的故事,一個(gè)大壞人都能孝順他的媽媽?zhuān)螞r是我們這些可愛(ài)的小孩子!我以后要好好對爸爸媽媽說(shuō)話(huà),不沖他們亂發(fā)脾氣,每天幫他們做些家務(wù)活。
于丹阿姨還講了我們要學(xué)會(huì ):“獨立承擔”,她說(shuō),我們要養成獨立自主的能力和堅強勇敢的性格。有時(shí)候,我明明知道自己做錯了事,就是沒(méi)有勇氣承認錯誤,還會(huì )為自己找借口,聽(tīng)了于丹阿姨的話(huà),我決定以后要做一個(gè)勇于承擔責任的人。
于丹阿姨說(shuō)得很對,良好的學(xué)習習慣很重要。聽(tīng)了她的話(huà),我覺(jué)得有些不好意思有時(shí)候,我很貪玩,為了快點(diǎn)完成作業(yè),總是不細心,做題馬虎,書(shū)寫(xiě)不認真,于丹阿姨的話(huà)讓我明白了,這樣是不對的,這樣不利于自己的成長(cháng),我以后一定要認真對待每次的'作業(yè),書(shū)寫(xiě)工整,細心計算。
我的感想還有很多,總之,我希望我們大家都能健康快樂(lè )的成長(cháng),成為于丹阿姨說(shuō)的有孝心,有愛(ài)心,獨立自主和有良好學(xué)習習慣的好孩子!
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇35
告別了高中時(shí)代的我們進(jìn)入了大學(xué),我們有了更大的活動(dòng)范圍大,更多的空閑時(shí)間,更復雜的人際關(guān)系,同時(shí)也有了更廣泛的學(xué)習途徑,更是有著(zhù)更深奧的知識和更細化的'課程等著(zhù)我們去學(xué)習。大學(xué)是社會(huì )的縮影,我們從室友那里學(xué)習日常相處之道簡(jiǎn)稱(chēng)鄰里關(guān)系,從社團組織里學(xué)習職場(chǎng)之道,從和同學(xué)的相處中學(xué)習團隊合作。
步入大學(xué)的我們首先要學(xué)會(huì )與自己和睦相處,自我接納,同時(shí)克制與自律。對自己負責就是對他人負責,懂得保護自己其實(shí)也就保護了他人。
其次,大學(xué)生和青年人一樣,煩惱太多都是因為想得太多而做得太少,多出去走走,多與人溝通。不要停止向前,奔跑起來(lái)才有活力,一慢下來(lái),肌肉就會(huì )松弛下來(lái),而一停下來(lái),心就漸漸涼了,十年寒窗,難涼熱血。而要保持這份初心和動(dòng)力,就需要我們首先定好一個(gè)目標,然后做好心理建設,排除一切內部干擾因素,努力解決一切外部干擾因素,砥礪前行,逆水行舟,不進(jìn)則退,以退為進(jìn),步步為營(yíng)。
最后,好好呵護一份興趣愛(ài)好,生活的光需要它。我們這一代新青年要榮辱與共,命運交織,互相影響相互陪伴,擺脫受害者心態(tài),成為自己生活的主人。
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇36
隨著(zhù)人們對心理健康的認識與重視,小學(xué)生心理健康問(wèn)題已經(jīng)引起了人們的注意,心理健康課是一個(gè)促進(jìn)人們的心理發(fā)展的一門(mén)學(xué)科,讓學(xué)生如何正確認識自己,接納別人,樹(shù)立一個(gè)正確的人生價(jià)值觀(guān)。
今天,美麗的知心姐姐來(lái)到學(xué)校,為我們上一堂特別有意義的心理健康教育課。
第一:當他人出現妒忌、自卑、孤辟。不健康心理行為,究其原因,原來(lái)是因生活中遇見(jiàn)挫折和困難而泄氣。但是,我們要幫助他人如何面對生活的困擾,知道如何認識自己。例如:試著(zhù)想一想,一只鳥(niǎo)老是不想飛翔,老覺(jué)得自己飛翔姿勢不夠美麗或者自己跟其它鳥(niǎo)兒比較,覺(jué)得自己很落后,那它的結果,就不能像它們展翅飛翔,翱翔于空中,也不能展現鳥(niǎo)兒該有的本領(lǐng)。
第二:對學(xué)習的正確態(tài)度。在學(xué)習中要全神貫注,知識才會(huì )飽滿(mǎn)。但是,不要在學(xué)習中產(chǎn)生任何壓力,要勞逸結合。如果學(xué)習中遇見(jiàn)不慬的知識,可以請求他人講解題目,這樣知識又多了一個(gè),或者有些小學(xué)生厭煩學(xué)習,你們可以想辦法讓學(xué)習,成為一個(gè)快樂(lè )的事情。希望大家具備一份學(xué)習的良好心境:學(xué)習著(zhù)是最棒的!
第三:如果心理情緒充滿(mǎn)憤怒和傷心,有時(shí)候可以看看書(shū),這樣既可以緩解心中的'情緒,也能夠收集更多的知識,有時(shí)候可以運動(dòng):跑步、跳繩?,運動(dòng)和緩解情緒兩不誤,有時(shí)候與朋友做做游戲、聊聊天。也是一種好方法。緩解心中的不好情緒,有成千上萬(wàn)種好辦法 ,你想到了嗎?
如果生話(huà)上的困難和挫折解不開(kāi),怎么辦?哦,可以把困難想象著(zhù)成快樂(lè )的事情,多有趣呀!人生的陽(yáng)光就能多一絲光芒,臉上掛著(zhù)一個(gè)笑臉。
啊!心理健康教育是多么重要呀!
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇37
今日,我們學(xué)校在五樓的教室里觀(guān)看了一部叫做《兒童心理健康與學(xué)習習慣養成》的電影。
看完這個(gè)電影,讓我明白了:一位好的孩子,總會(huì )有一點(diǎn)小成績(jì),總會(huì )有一點(diǎn)小毛病,但是只要我們有意識地開(kāi)發(fā)孩子的潛力,并且用正確的方式引導,使每一個(gè)孩子健康的成長(cháng),那么我們的學(xué)校也會(huì )越來(lái)越好。
影片里,讓我最深刻的是一個(gè)叫“小小小心愿”的小男孩在小學(xué)里發(fā)生的`一件事。那一天,他一家去一家商店買(mǎi)東西,可是他的父親因為車(chē)庫的玻璃破碎而去世,家里的重活不得不讓他和母親一起干活。
當時(shí),還在家幫他縫補衣服,縫補衣服的時(shí)候,他還在家看電視,看了還不知道。后來(lái),媽為了能讓他上學(xué),自己一個(gè)人到了城市里。他的爸爸也是一個(gè)小偷,家里窮,就用這個(gè)東西,偷別人的東西。但是他的媽媽還是不能容忍他,她把自己身上的錢(qián),都給了那個(gè)小男孩,讓他上學(xué)。
看完這個(gè)影片,讓我明白了:要學(xué)會(huì )自己管自己的道理,不要再依賴(lài)家長(cháng),因為家長(cháng)們都是為我們學(xué)習,不管是誰(shuí),如果你沒(méi)有學(xué)會(huì )做一些小事,那么你也會(huì )失去上學(xué)的機會(huì )。
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇38
卡耐基運用心理學(xué)的知識,從自己親身經(jīng)歷的所受所感、對人類(lèi)的心理特點(diǎn)進(jìn)行分析和探索,完成了很多著(zhù)作,《卡耐基人際交往心理學(xué)》就是其中一本,這是一本讓讀者可以在其書(shū)海中受益終身的關(guān)系指導書(shū)。
我每讀完一篇內容,內心都在說(shuō):“說(shuō)的真對,內心豎起大拇指”。其實(shí)在人際交往中就應該像卡耐基書(shū)中說(shuō)的那樣:尊重并禮遇對方,只有尊重他人的人,才值得他人尊重自己,其實(shí)尊重是相互的;懂得理解和關(guān)心,換位思考,站在對方的角度去看待事情,從對方的出發(fā)點(diǎn)想問(wèn)題,這樣的你會(huì )得到意想不到的結果。
學(xué)會(huì )分享與合作,在社會(huì )生存,在一份工作崗位上,基本上都是團隊協(xié)作,這時(shí)的你應該拿出誠意,學(xué)會(huì )與他人分享,為他人創(chuàng )造快樂(lè ),這樣你的團隊會(huì )越來(lái)越好,自然團隊的其他人也是一樣的.,所謂的眾人拾柴火焰高;與他人溝通要講究溝通的技巧,會(huì )讓事情事半功倍,好的溝通能讓你前進(jìn)的道路順暢很多;改變自己和提升自己,在任何時(shí)候我們都應該審視自己的行為,不要成為自己都討厭的自己,與人溝通的時(shí)候先正視自己的問(wèn)題,無(wú)論什么時(shí)候都不可以驕傲放縱。不論是與同事、領(lǐng)導、陌生人、家人、朋友的交往,卡耐基的這本書(shū)都會(huì )讓你受益匪淺。
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感 篇39
《小學(xué)生心理健康與學(xué)習習慣的培養》這本書(shū),它不僅教會(huì )我們學(xué)會(huì )思考和學(xué)會(huì )自我管理,更讓我們在學(xué)習中成長(cháng),在成長(cháng)中懂得了怎么去更好的理解和體會(huì )人生。
在我國,許多家長(cháng)都在為自己的孩子而擔憂(yōu)。孩子一出生,就什么事都做不好。這不就讓家長(cháng)們失望嗎?孩子小的時(shí)候,我們就要養成思想和自我管理的好習慣,這樣長(cháng)大以后才可能成為一個(gè)真正的人?墒,現在我們有些家長(cháng)卻連這點(diǎn)都不會(huì ),更別談生活了。我們應當怎么做呢?首先,我們應該把學(xué)習放在第一位呢?其次,我們應當把學(xué)習放在首位呢!其實(shí),我們也要像《小學(xué)生心理健康與學(xué)習習慣養成》一樣,不能讓小時(shí)侯養成不良習慣。
第三,我們應當把學(xué)習放在第一位呢?其實(shí),在學(xué)習方面,不管什么時(shí)候,都應當做到:思考,自主管理,自我管理,自我約束。
第四,當我們遇到不會(huì )的,我們應當主動(dòng)向老師或家長(cháng)請教,而不是直接問(wèn)老師為什么。其實(shí),在這樣的情況下,我們應該多向家長(cháng)和老師請教,讓家長(cháng)知道自己的孩子也是有自主管理能力的,而不是一個(gè)一個(gè)的死板教育。
第五,我們應該把學(xué)習作為我們自身的一部分,而這一部分也是我們應該好好學(xué)習一下的。當我們能夠學(xué)習知識時(shí),我們就能自己思考和管理自己的家庭,而不是依賴(lài)家長(cháng)。在這個(gè)方面,這本書(shū)給了我很大的.感觸。
我相信,只要我們認真學(xué)習,認真思考就會(huì )發(fā)現,學(xué)習是為了自己。我們不僅要學(xué)好各種知識,而且還要學(xué)習一些生活中的自理能力。這不僅僅是個(gè)健壯的體格,更重要的是要學(xué)好各種生活和工作。如果我們能夠學(xué)好各種生活中的自理能力,我們就一定能夠在社會(huì )上成才,在社會(huì )上成才!
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