成長(cháng)心理健康教育觀(guān)后感（通用19篇）
看完一部作品后，相信你會(huì )有不少感想吧，不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)觀(guān)后感吧。想必許多人都在為如何寫(xiě)好觀(guān)后感而煩惱吧，以下是小編整理的成長(cháng)心理健康教育觀(guān)后感，歡迎閱讀與收藏。
成長(cháng)心理健康教育觀(guān)后感 篇1
通過(guò)這次學(xué)習，作為一名班主任，我深深感到做學(xué)生心理工作的重要性，不能把學(xué)生的任何問(wèn)題都定位在表面處理上，而且應該透過(guò)現象看學(xué)生行為的心理因素，從根本上指導學(xué)生心理健康地發(fā)展。
在這里，我談一下自己這次學(xué)習的感受和想法。
這次培訓幫助我認識了小學(xué)心理健康教育學(xué)科的重要。真正的心育確實(shí)是進(jìn)行德育、智育等教育的基礎，而心理健康教師只有通過(guò)自己的努力、發(fā)揮自己的作用，贏(yíng)得學(xué)生、家長(cháng)、學(xué)校的認同，才能更好的發(fā)揮中學(xué)心理健康教育的作用。
這次培訓幫助我重新認識了學(xué)生、認識了自己、認識了教育�？梢哉f(shuō)每一位教師都是愛(ài)學(xué)生的，正是有了這份愛(ài)，我們才對學(xué)生付出了很多，可結果卻是我們常常感慨：學(xué)生怎么會(huì )是這樣?真是一代不如一代了。而我現在真正體味到：沒(méi)有教不會(huì )的學(xué)生，只有不會(huì )教的老師這一句話(huà)的內在含義，那就是我們沒(méi)有真正了解學(xué)生、沒(méi)有把握學(xué)生的心理需要，我們的愛(ài)再多卻都偏離了我們的`預期，簡(jiǎn)言之我們的愛(ài)不是學(xué)生所需要的，那結果就可想而知了，這樣怎能談到教育的效果?也正因為如此，教師也無(wú)法體味到自己工作的樂(lè )趣，沉重的負擔壓得教師沒(méi)有也不可能體味到應屬于自己的快樂(lè )，這也許就是不懂心理教育、不會(huì )運用心理教育的必然結果吧!讓我們每個(gè)人都學(xué)會(huì )去觀(guān)察學(xué)生、去了解學(xué)生、去把握學(xué)生的心理需求，再循序漸進(jìn)、因材施教。
每一名教師都應該成為一名合格的心理健康教師。作為一名正規師范院校的畢業(yè)生，每一個(gè)人都接觸、學(xué)習過(guò)心理學(xué)，但一走上工作崗位之后卻沒(méi)有感到心理學(xué)的用途，因此早已將它拋之腦后了，雖然有時(shí)也會(huì )裝模作樣的應用一兩個(gè)心理學(xué)的術(shù)語(yǔ)，那也不過(guò)是裝裝自己的門(mén)面罷了�？梢哉f(shuō)那是真的不懂心理學(xué)，更沒(méi)有想到如何正確在教育教學(xué)上運用心理學(xué)的知識，所以在工作上產(chǎn)生了許多的困惑。正是這次學(xué)習它幫我才開(kāi)始認識到心理學(xué)的重要，更幫我認識到心理健康的重要。原來(lái)我們在不經(jīng)意之中雖運用著(zhù)心理學(xué)，我們的困惑也正是源于不了解學(xué)生、不了解心理學(xué)啊!只有每一名教師都成為合格的心理健康教師，我們才會(huì )更了解自己、更了解學(xué)生，從而更好的做好教育工作。
通過(guò)培訓我學(xué)到了更多的進(jìn)行心理健康教育的`方法。以往，自己將心理健康課看的過(guò)于神秘，原因就在于沒(méi)有真正的懂得小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì)，而忽視了學(xué)生的心理感受和心理需求，通過(guò)培訓我明白了小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì)，那就是：源于學(xué)生，服務(wù)學(xué)生；引導學(xué)生，把握人生!
這次培訓幫助我明白了學(xué)無(wú)止境的道理，人非生而知之者，不學(xué)習，不及時(shí)充電，不及時(shí)改變自己的知識結構，我們就將被時(shí)代所淘汰。
有太多的感受，溢于言表；有太多的工作，等著(zhù)我們去做。作為班主任，我們始終應該把心理和德育工作放在首位，以其來(lái)促進(jìn)智育的發(fā)展，使得學(xué)校能培養出健康的學(xué)生。
成長(cháng)心理健康教育觀(guān)后感 篇2
面朝大海，春暖花開(kāi)，你為自己描繪了桃花源般的精神家園。我們以為你的內心陽(yáng)光明媚，我們以為你的人生桃花朵朵開(kāi)�？晌覀儧](méi)有想到，你會(huì )作出那樣的選擇!多少人為你握腕嘆息，多少人暗中為你哭泣。你，一個(gè)滿(mǎn)腹經(jīng)綸的曠世奇才，為世人留下美麗的詩(shī)篇，自己卻長(cháng)眠于冰冷的鐵軌�？杀蓢@，海子。我們讀懂你的詩(shī)句，卻讀不懂你內心的憂(yōu)郁�；蛟S，你憂(yōu)郁的眼睛常常訴說(shuō)著(zhù)你對生活的不滿(mǎn)，對情感的無(wú)奈�？墒�，你為什么不把你的內心世界展現給你的親人或朋友?難道是對他們的不信任?或是，孤獨的你已經(jīng)習慣于孤獨地咀嚼自己的孤獨?我們不明白，你可以寫(xiě)出無(wú)數的經(jīng)典之作，卻不能道出你內心的苦悶?我們也不贊同，你用輕生的方式來(lái)傾訴你哭泣的內心。
有人說(shuō)，你是一個(gè)有心理疾病的人。但我說(shuō)，你是一個(gè)內心封閉的人。內心封閉使你看不到外面的陽(yáng)光，使你只會(huì )一個(gè)人躲在陰暗的角落獨自飲淚�，F在，回想已隨風(fēng)而去的你，我們只有感嘆。
最近，我常常想，一個(gè)人，擁有健康的身體固然重要，但擁有健康的心理更重要。否則，健壯的身體毀于一念之差是瞬間的事。相反，身體殘缺，內心完美，卻可以活出美麗的人生。你看感動(dòng)中國的'十大人物之一“麗姐”——李麗，從小患有小兒麻痹癥，年輕時(shí)好不容易與輪椅說(shuō)再見(jiàn)，可一場(chǎng)車(chē)禍又逼她不得不與輪椅長(cháng)期作伴。試想，遭受這樣不幸的命運，有多少人能坦然地面對?有多少人能夠笑著(zhù)去選擇嶄新的生活?有的人，或許只會(huì )整天以淚洗面，怨天尤人，甚至走輕生之路。我們的麗姐她說(shuō)不，她穿上漂亮鮮麗的衣服，以“麗美人”的姿態(tài)出現在世人的眼前。她要告訴人們，不幸的遭遇可能會(huì )改變你的人生道路，但健康積極的心態(tài)也可以改變不幸的命運。她認為，面對生活的磨難與挫折，堅強的意志誠然重要，但健康的心理又豈能忽視?因此，她創(chuàng )辦了“李麗家庭教育工作室”，幫助成千上萬(wàn)的中學(xué)生和服刑人員，幫助他們積極面對生活，面對未來(lái)。
她每天為很多人的心理健康而努力工作，她在努力工作中實(shí)現自己的人生價(jià)值，塑造美麗的人生。
我們比李麗幸運，因為我們擁有健康的身體，那我們又應該怎樣去面對自己的人生?那些因為一時(shí)挫折而一蹶不振的人，那些因為所謂的失戀而自暴自棄的人，那些垂頭喪氣，臉上總是陰云密布的人，想想我們的麗姐，或許會(huì )有新的改變吧。
成長(cháng)心理健康教育觀(guān)后感 篇3
近年來(lái)，隨著(zhù)80后獨生子女的成家，為人父母，獨獨家庭組合現象越來(lái)越多，在這個(gè)家庭結構模式轉型的關(guān)鍵期，一批1995年前后出生的孩子，目前成了各家庭特別關(guān)注的人群。
他們之所以受到關(guān)注，是因為他們面臨的問(wèn)題真不少。他們年齡在15-20歲之間，父母基本上都有兄弟姐妹，而自己卻成了正兒八經(jīng)的獨生子女；他們享受到了比父母各方面條件好的多的生活待遇；他們卻失去了迎接艱苦挑戰的寶貴磨練機會(huì )；他們同步了中國最快發(fā)展的一個(gè)時(shí)段；他們經(jīng)受了中國傳統文化與世界多元文化碰撞的洗禮；他們處在覺(jué)醒卻特別迷茫的青春期；他們志向遠大，抱負比天，卻害怕畏手畏腳；他們的身體指標遠好于與他們同齡時(shí)的父母；他們的心理健康卻面臨前所未有的壓力和挑戰。
正因為他們都是獨生子女，所以家人從一開(kāi)始就給他們一個(gè)自以為是的“最好”的生活環(huán)境，無(wú)論衣、食、住、行，還是教育學(xué)校、培訓，每年的旅游幾乎成了規定；他們也被安排參加各種各樣的特長(cháng)培訓班；他們獨享了將近三代人積累的.財富基礎，他們承載了三代人的山一般的期望。
現在人們都在說(shuō)，這是個(gè)知識更新爆炸的年代，每年的知識更新都以多少倍的速度遞增，特別是中國這個(gè)發(fā)展中的龐大巨輪。中國特有的應試教育考試，正是逼著(zhù)孩子去死記硬背那些隨時(shí)可能被忘卻甚至淘汰的東西，為了取個(gè)高分樂(lè )此不疲。正如孔乙己的“茴”字有四種寫(xiě)法，讓人啼笑皆非。也難怪，高考人家就是看分數，差一分你也去不了想去的大學(xué)。就是逼著(zhù)每一個(gè)家長(cháng)來(lái)逼著(zhù)自己的孩子取那關(guān)鍵的一分，大好的青春年華都浪費在那看似關(guān)鍵的一分上了。
我碰到一個(gè)案例讓我深有感觸：一個(gè)18歲的小伙子，長(cháng)得眉清目秀，一表人才，然而，整天宅在家里，大門(mén)不出二門(mén)不邁，除了上網(wǎng)就是玩游戲，社會(huì )交往幾乎沒(méi)有，愁得父母難以言表。小伙子，白白凈凈，個(gè)字高挑，初中畢業(yè)就不再上學(xué)，成了啃老一族。有著(zhù)天大的抱負，卻不愿動(dòng)動(dòng)手指；整天擔心自己的父母受累，卻不肯自力更生；既憤憤不平，又眼高手低；既明白事理，又夸夸其談；既想孝順父母，又在自欺欺人。心中的矛盾糾結，終于使自己的心理到了嚴重不健康的程度。
我不能說(shuō)這一代人都這樣，畢竟健康的孩子還是大多數。通過(guò)這一個(gè)孩子，我們看到了他們面臨的挑戰和壓力，不僅僅是他們自己能不能承受，更多的是父母是否為他們準備承受那些壓力和挑戰準備好。不是去創(chuàng )造便利，而是應該給他們機會(huì )。
梁?jiǎn)⒊摹渡倌曛袊f(shuō)》講的很好“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進(jìn)步則國進(jìn)步，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球”。中學(xué)生正處于一個(gè)建立世界觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)的最黃金時(shí)期，此時(shí)的影響將會(huì )根深蒂固。
作為家長(cháng)，都希望給自己的孩子創(chuàng )造最好的生活、學(xué)習、工作環(huán)境，都希望自己的孩子能獨當一面，成為社會(huì )的棟梁，但是有些人在給孩子教育的方式方法上卻背道而馳，讓人唏噓不已。一邊喊著(zhù)讓孩子獨立，一邊給他端茶喂飯；一邊喊著(zhù)要樹(shù)立信心，一邊卻長(cháng)吁短嘆；一邊要求他認真學(xué)習，一邊卻和別人看球聊天；一邊要求勤儉節約，一邊卻把好好的飯菜當著(zhù)孩子的面倒進(jìn)垃圾桶。父母的心比天大，手比海深，言行不一，言不由衷，言之無(wú)文行而不遠，如何讓孩子能正確按照自己的意圖生長(cháng)。
沒(méi)有困難的洗禮，不會(huì )感恩；沒(méi)有挫折的經(jīng)歷，不會(huì )學(xué)會(huì )珍惜；沒(méi)有失敗的教訓，不會(huì )爭取成功。
成長(cháng)心理健康教育觀(guān)后感 篇4
一個(gè)優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習和掌握新的知識，盡快適應新的教學(xué)觀(guān)念，掌握新的教學(xué)方法，達到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
1、教師自己保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)
我認為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，反之則使學(xué)生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂(lè )觀(guān)的心態(tài)非常重要。
2、以良好的心態(tài)感染學(xué)生
我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強的感染力，要以對教育事業(yè)的`滿(mǎn)腔熱忱對工作的高度責任感、對學(xué)生的一片愛(ài)心、對所任學(xué)科的深厚感情，去感染影響學(xué)生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親，教學(xué)語(yǔ)言要生動(dòng)活潑、富有幽默感。教學(xué)方式、方法要直觀(guān)、形象、豐富多樣，富有趣味性。要創(chuàng )設一個(gè)團結互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣，使每一個(gè)同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長(cháng)。
當然，在新課程改革形勢下，我們的教育教學(xué)與應試教育思想的碰撞，產(chǎn)生了不少問(wèn)題，問(wèn)題的出現需要我們去思考、去解決，如教師采用怎樣的教學(xué)方式；選擇怎樣教學(xué)內容實(shí)現教學(xué)目標；學(xué)習評價(jià)難以操作等，面對這些問(wèn)題我們如果能用樂(lè )觀(guān)的心態(tài)去面對，最終一定會(huì )找出解決問(wèn)題的辦法。同時(shí)學(xué)生總有一些不良的現象，如逃學(xué)、早退、遲到、作業(yè)不按時(shí)完成、上課搞小動(dòng)作、做鬼臉等現象，無(wú)時(shí)不展現在你面前。此時(shí)，你的心情又如何呢?是氣憤、激怒、傷心，非想揍他一頓，還是用樂(lè )觀(guān)的心態(tài)來(lái)教育他，我想，教育學(xué)生需要耐心和寬容，用真誠的愛(ài)心去感化學(xué)生，以動(dòng)之以情、曉之以理的方法去對待學(xué)生的錯誤。讓學(xué)生靜心去尋找自己錯誤的原因，真正體驗到自己的錯誤給別人帶來(lái)的傷害有多深，我想這樣的耐心和寬容教育學(xué)生會(huì )收到良好的效果。
成長(cháng)心理健康教育觀(guān)后感 篇5
通過(guò)幾次家長(cháng)學(xué)校的學(xué)習，收獲很多。雖然我自己也是一名教師，但我從家長(cháng)學(xué)校中也學(xué)習了很多東西，受益匪淺。主要有這樣幾方面體會(huì )：
一、要注重對孩子進(jìn)行情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)的教育
第一期家長(cháng)學(xué)校聘請的特級教師錢(qián)金鐸老師所做的如何對孩子進(jìn)行數學(xué)輔導的講座，對如何輔導孩子做數學(xué)作業(yè)大有裨益。尤其是在輔導中要重視對孩子進(jìn)行情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)的教育，對孩子數學(xué)的學(xué)習可起到事半功倍的作用。聽(tīng)了之后，讓人感覺(jué)受益匪淺。
二、要學(xué)會(huì )培養孩子良好的閱讀習慣
聽(tīng)了張和珠老師的講座，對培養孩子閱讀能力的.重要性有了充分認識。以及如何培養孩子良好的閱讀習慣，應從何入手，有好多收獲。
比如要引導孩子多觀(guān)察自然、觀(guān)察社會(huì )，從而發(fā)現問(wèn)題，產(chǎn)生疑惑，萌發(fā)求知欲望。要適當滿(mǎn)足孩子對讀物的興趣取向。為孩子訂購圖書(shū)、報刊時(shí)，要盡量采取指導、建議與商量結合的態(tài)度。要多鼓勵孩子讀書(shū)，給孩子一定的自主權，讓孩子自己選擇一些感興趣的圖書(shū)，從而逐步提高閱讀的能力。
培養孩子良好的閱讀習慣，還可帶孩子去書(shū)店，讓他自己挑選自己喜愛(ài)的書(shū)。對孩子養成良好的讀書(shū)習慣也是大有裨益。
其次，培養孩子良好的閱讀習慣，要激發(fā)孩子閱讀的興趣，提高和保持孩子讀書(shū)的熱情。
心理學(xué)分析，只有不斷地利用外界刺激加以強化，興趣才能保持持久和穩定。當孩子對某種讀物產(chǎn)生興趣時(shí)，要采取主動(dòng)參與的態(tài)度，對孩子的讀書(shū)活動(dòng)給予關(guān)注。找機會(huì )讓孩子講書(shū)中精彩的內容，講他的感想，參與孩子討論讀后感。結合孩子在語(yǔ)文課學(xué)過(guò)的有關(guān)內容“借題發(fā)揮”。這樣強化孩子的讀書(shū)興趣，使之堅持讀書(shū)熱情。
當孩子讀了書(shū)、增長(cháng)了知識，產(chǎn)生了感想，提高了能力，獲得了進(jìn)步，要及時(shí)給予肯定。在閱讀過(guò)程中好可以幫助孩子掌握一些簡(jiǎn)單的常用字，而不是孤立的去識字。正確的引導，孩子從中體驗到閱讀的愉快從而產(chǎn)生再閱讀的愿望，抓住時(shí)機，對良好閱讀行為進(jìn)行強化。
最后，為孩子讀書(shū)創(chuàng )造條件，優(yōu)化環(huán)境。
張和珠老師強調外界環(huán)境條件是孩子讀書(shū)的外因，父母的素質(zhì)、住房的條件、家庭生活習慣、住地環(huán)境的氛圍等諸多方面均是影響孩子讀書(shū)的因素。父母應起表率作用，多讀書(shū)多看報，不斷更新和增長(cháng)知識，對孩子起到潛移默化的作用。家庭生活習慣要注意，如果孩子看書(shū)，家長(cháng)應對孩子讀書(shū)的干擾；要給孩子創(chuàng )造一個(gè)小天地，有明亮而柔和的光線(xiàn)，舒適的桌椅，實(shí)用的書(shū)柜，有這樣一個(gè)適宜放松的環(huán)境，使孩子感受到讀書(shū)是一種享受。
三、要重視孩子的心理健康
孩子的心理健康關(guān)系一個(gè)民族的未來(lái)。如果自私、冷漠、孤僻、只講索取不愿奉獻占了上風(fēng)，真讓我們?yōu)槲磥?lái)捏一把汗。知心姐姐告戒我們家長(cháng)不要片面看待孩子的分數，只抓分數而忽視了非智力因素，這樣會(huì )給孩子帶來(lái)許多心理問(wèn)題：敵對情緒、心理負擔重、脾氣古怪、不關(guān)心他人、自私自利等。因此，家長(cháng)必須轉變觀(guān)念、實(shí)事求是根據孩子的實(shí)際情況設置目標，重視孩子的全面發(fā)展。培養一個(gè)真正完整的人。
成長(cháng)心理健康教育觀(guān)后感 篇6
我作為初中生心理健康教育的一名兼職教師，深感自己身上的責任重大，因為心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內容。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來(lái)人才素質(zhì)中的一項十分重要的內容。
初中學(xué)生大多是十歲的孩子，他們是跨世紀的一代，他們正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，大多是獨生子女，隨著(zhù)生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、競爭壓力的增大、社會(huì )閱歷的擴展及思維方式的變化，在學(xué)習、生活、人際交往和自我意識等方面可能會(huì )遇到或產(chǎn)生各種心理問(wèn)題。有些問(wèn)題如不能及時(shí)解決，將會(huì )對學(xué)生的健康成長(cháng)產(chǎn)生不良的影響，嚴重的會(huì )使學(xué)生出現行為障礙或人格缺陷。他們的健康成長(cháng)，不僅需要有一個(gè)和諧寬松的良好環(huán)境，而且需要幫助他們掌握調控自己，發(fā)展自己的方法與能力。作為他們的'心理健康老師及班主任們必須把培養學(xué)生健康的心理素質(zhì)作為一項重要的任務(wù)來(lái)發(fā)展。
中學(xué)生心理素質(zhì)教育的根本任務(wù)是按青少年的心理發(fā)展規律盡可能充分發(fā)展并提高學(xué)生的心理潛能，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生的全面素質(zhì)的提高和性格的和諧發(fā)展�，F代教育需要高科技人才，更需要德才兼備的優(yōu)秀人才，素質(zhì)教育也不是日呼聲日緊，而是提上日程化的位置，對教育的關(guān)注，從家庭到社會(huì )，處處可以體現。然而，我們不得不注意到，隨著(zhù)獨生子女群體數量的增大，家庭問(wèn)題的復雜化，現代觀(guān)念更新的加快，素質(zhì)教育，特別是心理素質(zhì)引起教育工作者的重視。
心理健康教育是德育工作的一個(gè)新課題，是幫助學(xué)生正確處理好學(xué)習、生活、擇業(yè)和人際關(guān)系，培養健全人格的手段和有效途徑。進(jìn)行心理健康教育，有目的有計劃的培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)。這些心理素質(zhì)是他們學(xué)業(yè)成功、事業(yè)成功的重要保證。
過(guò)去人們只重視學(xué)生的智力因素，認為智力高就能成功，這其實(shí)是一個(gè)誤區。教育界、心理學(xué)界越來(lái)越明確地意識到，個(gè)體的心理素質(zhì)對其成功、成才有非常重要的影響，其影響作用甚至比智力大得多。注視學(xué)生的心理教育，培養他們良好的心理素質(zhì)，才能更好地促進(jìn)他們成才。
成長(cháng)心理健康教育觀(guān)后感 篇7
為了使學(xué)生不斷正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環(huán)境的能力，培養學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)，對少數有心理行為問(wèn)題和心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)的心理咨詢(xún)和輔導，是使他們盡快擺脫障礙，調節自我，形成健康的心理品質(zhì)，提高心理健康水平。這個(gè)星期日，我們班在計算機樓101室召開(kāi)了心理健康教育主題班會(huì )，與會(huì )人員為計算機1班全體同學(xué)及班主任。此次心理健康主題班會(huì )以“心理健康教育”為主題，對大學(xué)生心理方面的問(wèn)題進(jìn)行了深入的討論。
此次班會(huì )采取了心理診所及做些簡(jiǎn)單的心理小測試的方式進(jìn)行，形式新穎，主要針對大學(xué)生的一些常見(jiàn)的心理問(wèn)題，根據不同的心理患者所提出的問(wèn)題，將班上非心理患者的同學(xué)分為4組進(jìn)行討論并解答，并推出代表對問(wèn)題進(jìn)行詳細的解答和分析，幫助心理患者擺脫煩惱，樂(lè )觀(guān)積極的生活，更好地體味大學(xué)生活的`樂(lè )趣。
班會(huì )上，同學(xué)們表現十分積極，其中在心理患者所提出的問(wèn)題當中比較典型的一個(gè)案例“理想與現實(shí)之間存在差距，感到前途渺茫，困惑失望，有些失落。請心理醫生幫幫我，謝謝……”各組討論熱烈，搶答激烈，紛紛發(fā)言，表現得十分積極。最后得出的解答是：“天無(wú)絕人之路，一切從小開(kāi)始，做人不要要求太大，不要怕被踩，對自己有信心的，有能力的話(huà)，絕對會(huì )出人頭地的。自己的路自己走，并不是給人指點(diǎn)的，一切都從零開(kāi)始，走自己的路，讓別人去說(shuō)吧�！苯獯鹧院�(jiǎn)意賅，掌聲不斷。
此次班會(huì )除了在形式上十分新穎外，在更大的方面是有利于同學(xué)們對心理問(wèn)題的了解�，F在的大學(xué)生有很多都面臨著(zhù)各種形形色色的心理問(wèn)題，通過(guò)此次班會(huì )，同學(xué)們深入了解了各種常見(jiàn)的心理問(wèn)題，并由班上同學(xué)給出一定的解決方案，不僅在一定程度上體現了同學(xué)間的互相關(guān)心和幫助，展現了班級同學(xué)的朝氣和活力，也讓同學(xué)們重新審視自己，查找自身的不足以待改進(jìn)，同時(shí)，也在一定程度上增強了班級的凝聚力。
當然，此次班會(huì )也存在不足之處。心理診所的成員及心理測試題目是由班上同學(xué)擔當并查找的，而非心理專(zhuān)業(yè)方面的人士，在解答過(guò)程中可能沒(méi)有找到的解決方法或者出現偏差。另外，所提出的問(wèn)題還不夠全面，忽視了其他方面的問(wèn)題。在今后的班會(huì )中會(huì )盡量全面的探討每一個(gè)問(wèn)題，說(shuō)透徹，道明白，并給以的解答。
各位同學(xué)因為緣分走到了一起，也因為緣分我們團結在一起，一起經(jīng)歷風(fēng)雨，一起分享快樂(lè )。來(lái)到我們計算機科學(xué)與技術(shù)系計1班這個(gè)新家庭，有人歡笑有人失落；面對嶄新的大學(xué)生活有人興奮有人迷茫。因此，我們希望通過(guò)此次班會(huì )讓我們的同學(xué)對我們的大學(xué)生活樹(shù)立信心，對我們的未來(lái)樹(shù)立一個(gè)目標。
通過(guò)這節班會(huì )課，大家知道了應該用什么樣的方式去緩解壓力。希望同學(xué)們在以后的生活中，可以更好的學(xué)習，厭學(xué)的情緒也越來(lái)越少。通過(guò)本次班會(huì )，提高我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
此次班會(huì )在同學(xué)們熱烈的掌聲中圓滿(mǎn)結束。會(huì )上全班同學(xué)都積極參與，得到了大家的一致好評。這次班會(huì )對心理方面的問(wèn)題進(jìn)行了提出并解答，不僅有利于大家了解其中的知識，關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，更是通過(guò)采取自己的方式去解決，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。通過(guò)本次班會(huì )，解決了我班同學(xué)心理健康問(wèn)題，提高我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系，活躍了班級氣氛，增強了班級凝聚力。此次班會(huì )取得了圓滿(mǎn)成功。
成長(cháng)心理健康教育觀(guān)后感 篇8
《大學(xué)生心理健康教育》加強大學(xué)生心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(cháng)，培養全面發(fā)展的社會(huì )主義建設者與接班人的重要途徑，也是加強和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)之一。
1、新的學(xué)習環(huán)境的適應問(wèn)題
我們都是從高中升到大學(xué)，面對新的環(huán)境都會(huì )有各種各樣的情緒，例如煩躁，壓抑，苦悶等，當面對自己無(wú)法解決的問(wèn)題時(shí)千萬(wàn)不要獨自一人承受，更不要鉆牛角尖，要積極主動(dòng)調試自己的心理，要正確對待生活中的挫折，困苦，要學(xué)會(huì )改變學(xué)習方式，使學(xué)習輕松愉快，然后確定一個(gè)切乎實(shí)際的目標，要學(xué)會(huì )從心里去接受現實(shí)中的一切，使自己具備較強的適應能力。
2、人際關(guān)系的處理
良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿(mǎn)足，促進(jìn)身心健康，不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨與寂寞，身心健康受到傷害。因此，我們大學(xué)生更要培養良好的'交際能力。要保持和諧的人際關(guān)系，樂(lè )于與他人交往，增強心理適應能力，能與他人同心協(xié)力，合作共事，與集體保持協(xié)調的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
3、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題
在現代大學(xué)生中戀愛(ài)已經(jīng)為普遍現象，大學(xué)生要樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀(guān)，戀愛(ài)中應遵循，以愛(ài)為基礎，以高尚情趣為戀愛(ài)發(fā)展的動(dòng)力，在戀愛(ài)中相互尊重各自的選擇，自由與權利以及人格，同時(shí)信守責任，忠貞專(zhuān)一，以誠相待。要以理解為前提，以奉獻為內容，以被愛(ài)為結果。大學(xué)生要避免戀愛(ài)的消極影響，學(xué)會(huì )運用愛(ài)的技巧要學(xué)會(huì )澄清愛(ài)情價(jià)值觀(guān)，做出愛(ài)的決定，注重愛(ài)的交流，并履行愛(ài)的責任。
心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習效果，而且有益于終身的發(fā)展。大學(xué)生要做到心理健康，爭取身心健康，可以閱讀相關(guān)的心理輔導書(shū)籍，有需要的可以進(jìn)行心理咨詢(xún)，定期進(jìn)行體育鍛煉，好自己的時(shí)間，增強自己的心理素質(zhì)，以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰。
成長(cháng)心理健康教育觀(guān)后感 篇9
有幸聆聽(tīng)了來(lái)自市里的三位專(zhuān)家的講座，仿佛經(jīng)歷了一場(chǎng)心靈的洗禮，很多知識是我未曾接觸過(guò)的。專(zhuān)家告訴我們，心理健康教育是現代教育的一項重要組成部分，而作為教師的我們更應了解學(xué)生的心理狀況。只有在心理健康的情況下才能提高教育教學(xué)的實(shí)效性。日常工作中，了解學(xué)生的心理狀況，發(fā)現問(wèn)題及時(shí)解決，對學(xué)生的發(fā)展有很大的好處。要使學(xué)生心理健康，教師心理首先要健康。在教育學(xué)生的同時(shí)，教師必須調節好自己的心理狀況。
在講座中，幾位心理學(xué)老師給我們做了幾個(gè)游戲，讓我們感受很深，并且從這些小游戲中我也獲得了一些啟示。印象最深的游戲就是紅黑游戲。它的規則是這樣的：將培訓的老師分成a、b兩組，分別到不同的教室去，再由一個(gè)心理學(xué)專(zhuān)家作為通訊員。有紅黑兩種顏色供大家選擇，每輪每個(gè)小組選其中一種顏色，由通訊員公布出來(lái)。若雙方均選黑色，則雙方都為3分；若均選紅色，則雙方都為—3分；若一方選紅色，另一方選黑色，則選紅色方為5分，選黑色方為—5分。最后以累積的正分最多的`一方獲勝，是雙贏(yíng)。前四輪里，兩組都是選紅色，也就是我不贏(yíng)你也別想贏(yíng)的做法。但大家靜下心來(lái)一想，這樣結果不是雙贏(yíng)而是雙輸了。
但雙方又不敢輕易換成黑色，經(jīng)過(guò)一番激烈的討論，我們決定選黑色，另人高興的是，我們的對手也是選擇了黑色，這時(shí)教室里響起了一陣熱烈的掌聲，這是對大家的互相信任的一種贊美。結果雙方都得了正的3分，但回過(guò)頭來(lái)想一想，如果一開(kāi)始，大家就抱著(zhù)這種讓對方也贏(yíng)的心態(tài)的話(huà)，我們會(huì )得到33分。從這個(gè)游戲中大家應該明白：什么是“雙贏(yíng)”？大家是處在同一個(gè)環(huán)境中，并且是有交集能夠互相影響的，不管是哪一方都不可能永遠把對方踩在腳下。頂多這次我算計你成功，但是下次呢，別人就扳回來(lái)了。
不讓對方有好日子過(guò)，你自己也沒(méi)有安寧的生活。這就是個(gè)互相成就的問(wèn)題，互相給機會(huì )大家都能發(fā)展。魚(yú)死網(wǎng)破對大家都沒(méi)有好處，損人不利己的愚昧行為還是少做為妙。再推廣一點(diǎn)，這個(gè)地球是一個(gè)大環(huán)境，整個(gè)地上的生物包括動(dòng)植物和人類(lèi)都是栓在一條繩上的螞蚱，和諧平衡的局面若無(wú)法建立和保持，那么地球上生物的絕路也就不遠了。
這次講座的所得所獲對我的幫助應該說(shuō)是非常大的，培訓結束以后我將會(huì )細細體會(huì )，不斷實(shí)踐，提高自己的素養。引領(lǐng)孩子們朝著(zhù)健康、正確的方向不斷發(fā)展。
成長(cháng)心理健康教育觀(guān)后感 篇10
經(jīng)過(guò)本次心理健康教育知識的學(xué)習，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現談?wù)勎冶敬螌W(xué)習的心得體會(huì )：關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生。
不可有私心講究誠信，要創(chuàng )設和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫(huà)壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養園地，讓他們感受動(dòng)物的可愛(ài)。順孩子之天性，讓他們歡樂(lè )的成長(cháng)。創(chuàng )設優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。
整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了大學(xué)生對生活的熱愛(ài)，陶冶了大學(xué)生情操，充實(shí)了大學(xué)生生活，激發(fā)了大學(xué)生的`求知欲，培養了大學(xué)生的探索精神與生活情趣。
要創(chuàng )設民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境，平等相待學(xué)生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著(zhù)想。
作為教師，在學(xué)生面前必須表現一個(gè)真實(shí)的自我，用真誠的愛(ài)去對待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛(ài)的投入。教師應重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因為這些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學(xué)生遇到不順心的事時(shí)，就會(huì )產(chǎn)生不良情緒，并對學(xué)習和生活造成必須的影響。
如何讓這種消極的影響降到最大?我認為教師應深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通，進(jìn)行談心、交流，進(jìn)而開(kāi)導學(xué)生，傾聽(tīng)學(xué)生的內心境感，感知學(xué)生的內心世界，以教師真誠的愛(ài)去關(guān)心、呵護每個(gè)學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學(xué)生需要關(guān)心、幫忙時(shí)，教師應及時(shí)伸出援助之手幫忙學(xué)生，使學(xué)生幼大的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自己必須能行，逐步養成良好的心理品質(zhì)。
總之，加強學(xué)校心理健康教育是當前學(xué)校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展，雖然，開(kāi)展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個(gè)人認為，事實(shí)也證明了，當學(xué)生需要關(guān)心、幫忙時(shí)，教師僅有對學(xué)生傾注真情的愛(ài)，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識，學(xué)生僅有在教師“真愛(ài)”的陶冶下，才能更進(jìn)取地投入到學(xué)習中，這是開(kāi)展心理健康教育不可缺的方法與手段。
成長(cháng)心理健康教育觀(guān)后感 篇11
“蹇蹇三事，師師百僚”，人的一生，多遇良師是何其有幸的事情。20xx年xx月xx日和xx日，我有幸參加了鄭州大學(xué)教育學(xué)院心理健康教育培訓班，經(jīng)過(guò)兩天的培訓，我吸收了很多新的心理健康理論，增長(cháng)了很多心理輔導知識。感受的風(fēng)采，聆聽(tīng)教授的真言，我感悟良多。
xx日，為我們授課的是鄭州大學(xué)心理學(xué)系心理學(xué)教授葛操，他是心理學(xué)博士，20xx年勞動(dòng)部首批國家心理咨詢(xún)師培訓師，河南省人力資源與社會(huì )保障廳心理咨詢(xún)師考試鑒定專(zhuān)家。葛操教授首先給我們分享了《對心理健康教育和心理咨詢(xún)的幾點(diǎn)思考》，接著(zhù)給我們講解了“傾聽(tīng)技術(shù)”、“共情”、“EFT”情緒釋放技術(shù)等知識點(diǎn)。葛操教授的授課給我印象深刻的有兩點(diǎn)，一是在講授傾聽(tīng)技術(shù)時(shí)，我不禁想到了李鎮西老師的“傾聽(tīng)是心靈的水珠，能折射出純潔而熱情的光芒”那句名言，此刻我深深的.明白了：傾聽(tīng)是一種自我修養，傾聽(tīng)是一種愛(ài)的教育手段，傾聽(tīng)是一種設身處地的共情方式。二是心理學(xué)中的“EFT”情緒釋放技術(shù)本是讓學(xué)生覺(jué)得生冷酸澀的理論，但葛教授深入淺出的講解、活靈活現的現場(chǎng)互動(dòng)卻使得這次授課淺顯易學(xué)，讓大家感覺(jué)是很實(shí)用的一種放松方式，讓人倍感愉悅。
在今后的工作中、生活中，我們要學(xué)會(huì )傾聽(tīng)，掌握傾聽(tīng)技巧，設身處地的體驗他人內心情感，與之共情，“陪著(zhù)他”，“理解他”，“溫暖他”，而不能憑借自己的知識和經(jīng)驗去簡(jiǎn)單的理解事情，用所謂的標貼去影響他人、改變他人，這樣只會(huì )適得其反。
xx日，為我們授課的是鄭州大學(xué)教育學(xué)院的楊敏齊副教授和許慧教授，楊敏齊副教授給我們講解的課題是《認知療法在中小學(xué)生心理健康問(wèn)題中的運用》，許慧教授給我們分享了積極心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)的主要內容。楊教授給我們分析了認知治療的理論依據，讓我們對“抑郁癥”、“焦慮障礙”、“驚恐障礙”、“社交障礙”等原來(lái)不太熟悉的名詞有了一定的認識。給我印象最深的應該是許慧教授傳遞給我們的賞識教育，這讓我第一次聽(tīng)到“習得性贊賞”理論，該理論溫暖而又深刻，讓我明白了“愛(ài)系心田，須口言明�！痹S慧教授的一言一行都在生動(dòng)詮釋著(zhù)“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”，參訓老師在潤物細無(wú)聲的氛圍里感受到了心理學(xué)的魅力和力量。
這次心理健康教育培訓雖說(shuō)只有短短的兩天，但各位教授分享給我們的心理健康學(xué)知識，各位教授的風(fēng)采都給我們留下了深刻的印象。今后，在工作和生活中，我將不斷踐行心理健康理論，用賞識教育去關(guān)愛(ài)學(xué)生，用“共情”方式靜心聆聽(tīng)學(xué)生的心聲，用“EFT情緒釋放技術(shù)”去指導學(xué)生減壓，用積極心理學(xué)去貫穿教學(xué)，讓學(xué)生在心理健康、身體健康、精神健康的環(huán)境中茁壯成長(cháng)。
成長(cháng)心理健康教育觀(guān)后感 篇12
今天我收看了xx電視臺公共頻道xx老師的講座《中小學(xué)生心理健康教育與學(xué)習習慣》，使我明白了很多道理。下面我就和同學(xué)們一起來(lái)分享一下。
感受最深的是我們要學(xué)會(huì )“獨立承擔”。xx教授講的生活中祖母祖父對小孫子的寵愛(ài)的故事，我想在我們這些家里的“小太陽(yáng)”來(lái)說(shuō)太常見(jiàn)了，明明是自己走路摔倒了，祖母為了安慰我，埋怨路的不平，也有時(shí)候我明明知道自己是做錯了事情，就是沒(méi)有勇氣承認錯誤，這次聽(tīng)xx教授講課，深深的觸動(dòng)了我，從今天起，我要做一個(gè)勇于承擔責任的人。
其次，就是我們的學(xué)習習慣的`養成問(wèn)題，在無(wú)數次考試過(guò)程中，經(jīng)常會(huì )給自己找各種借口，有的題做錯了，其實(shí)自己認真點(diǎn)是可以作對的，就感覺(jué)沒(méi)什么，不是自己能力問(wèn)題是馬虎，所以心不在焉，不重視，下次還是出現同樣的低級錯誤，聽(tīng)了xx教授的講座，我才知道，那是我的能力有缺陷，但是這種缺陷是可以由自己培養訓練之后可以彌補的，所以，從今以后，我要制定學(xué)習計劃，來(lái)鍛煉的學(xué)習能力，把這種能力缺陷補上來(lái)。
我的感想還有很多，總之，愿我們大家都健康快樂(lè )的成長(cháng)。
成長(cháng)心理健康教育觀(guān)后感 篇13
以前小朋友錯題、字丑時(shí)，心中總是騰起一股無(wú)名火“這么簡(jiǎn)單也會(huì )錯”“做過(guò)一遍的，怎么又錯了”卻忘了小朋友也是第一次接觸這個(gè)知識點(diǎn)，只有反復練習后才能不犯錯。試想家長(cháng)自己在接觸一門(mén)全新知識時(shí)是否也能學(xué)一遍就會(huì )，聯(lián)想到自身體驗后，慢慢就變得耐心了�！安粫�(huì )的話(huà)媽媽再教一遍，”“不急，慢慢想一想�！奔议L(cháng)的態(tài)度變得隨和之后，小朋友也愿意與家長(cháng)吐露心聲“我就是有點(diǎn)懶得動(dòng)腦筋”家長(cháng)于是順勢教導一番“就如你的自行車(chē)，一個(gè)學(xué)期沒(méi)騎就騎不了了，如果天天都騎了的話(huà)就會(huì )越來(lái)越好騎，腦也是一樣�！�
每到周末，小朋友總是玩到最后一刻才想起作業(yè)未收工，這里要補，那里要做。一問(wèn)她為什么不早早做完再去玩，她的回答令人意料不到：“我以為只一點(diǎn)點(diǎn)了，沒(méi)想到還要做這么久�！痹趲状伟l(fā)火無(wú)效后，家長(cháng)嘗試地問(wèn)：“那個(gè)一點(diǎn)點(diǎn)作業(yè)，你能在二十分鐘內做完么？”小朋友感覺(jué)應該不能，便提早了作業(yè)的.進(jìn)程，家長(cháng)又補充�！霸琰c(diǎn)上床還能聽(tīng)會(huì )故事多好呀！”于是小朋友又主動(dòng)地加快了進(jìn)度。
每個(gè)孩子都有自己的閃光點(diǎn)，家長(cháng)少一些責怪，多一點(diǎn)鼓勵，將讓孩子成長(cháng)得更積極、陽(yáng)光。
成長(cháng)心理健康教育觀(guān)后感 篇14
20xx年x月xx日學(xué)校舉辦了大學(xué)生心理健康教育講座，聽(tīng)了xx精彩而生動(dòng)的講解，不僅提高了廣大師生對心理健康的重視程度，還增強了學(xué)生的心理素質(zhì)與心理調節能力。
作為正處于青春期未涉足社會(huì )的我們，一個(gè)特殊的社會(huì )群體，本身存在許多特殊的問(wèn)題，如對新的學(xué)習環(huán)境與任務(wù)的適應問(wèn)題，對專(zhuān)業(yè)的選擇與學(xué)習的適應問(wèn)題，理想與現實(shí)的沖突問(wèn)題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習，戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。種種心理壓力積壓在一起，久而久之會(huì )造成心理上的障礙。作為天之?huà)勺拥奈覀�，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè )的基礎，因此，在大學(xué)校園里開(kāi)展心理健康教育是很有必要的。
那么，如何消除我們的心理障礙呢？其具體途徑和方法如下：
一、養成科學(xué)的生活方式
生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規律、勞逸結合、科學(xué)用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛生等。大學(xué)生的學(xué)習負擔較重，心理壓力較大，為了長(cháng)期保持學(xué)習的效率，必須科學(xué)的安排好每天的學(xué)習、鍛煉、休息，使生活又規律。學(xué)會(huì )科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦，避免用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記憶能力減退。
二、加強自己心理調節
自己調節心理金康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應能力等。讓學(xué)生正視現實(shí)，學(xué)會(huì )自己調節，保持同現實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自己調節，充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現自己的理想目標。所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應學(xué)會(huì )自己心理調適，做到心理健康。
三、積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì )交往
豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的`生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機會(huì )。大學(xué)生應培養多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，通過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過(guò)社會(huì )交往才能實(shí)現思想交流和信息資料共享，不斷的豐富和激活人們的內心世界，有利于心理健康。
四、求助心理老師或心理咨詢(xún)機構，獲得心理咨詢(xún)知識
大學(xué)生在必要時(shí)求助于有豐富經(jīng)驗的心理咨詢(xún)醫生或長(cháng)期從事心理咨詢(xún)的專(zhuān)業(yè)人員和心理老師。心理咨詢(xún)是通過(guò)人際關(guān)系，運積極理學(xué)方法和技巧，幫助來(lái)訪(fǎng)者自強自立的過(guò)程。
聽(tīng)了x老師的講座在座的我們都受益匪淺，他不僅從心態(tài)對大學(xué)生人生發(fā)展的決定作用、心理壓力的來(lái)源、大學(xué)生心態(tài)調整的方法等幾個(gè)方面進(jìn)行了詳細的講解，還分析了大學(xué)生在每個(gè)階段可能出現的心理問(wèn)題，產(chǎn)生的心理誤區和心理矛盾，對自己心理調適的方法進(jìn)行了指導。通過(guò)對這次講座的學(xué)習對心理健康知識以及心態(tài)調整的方法有了更加深刻的了解，今后我們更加注重對自己的心理保健，以更加積極、健康的心態(tài)面對大學(xué)生活。
成長(cháng)心理健康教育觀(guān)后感 篇15
非常感謝校方重視孩子的心理健康，更感謝黃老師讓我們有機會(huì )表達自己的感想。
通過(guò)焦婷老師的親子教育之“我信息”和郭莉萍老師針對“抑郁癥”癥狀的講解，讓我們家長(cháng)對于疾病以及自身的不足有了重新的審視，與孩子的溝通多了一層平等性。
作為家長(cháng)，我們總是以長(cháng)輩的姿態(tài)來(lái)要求孩子，希望孩子不要破自己的框，久而久之，孩子沒(méi)有了自主性，更多的形成了“習得性無(wú)助”和“固定型思維”。
在親子的交流中，就如焦婷老師說(shuō)“對于孩子，我們要用心聆聽(tīng)和理解，用愛(ài)陪伴與支持”，作為家長(cháng)，我們需要跟孩子常說(shuō)三句話(huà)：
第一、你特別懂你自己，你可是自己的專(zhuān)家。
第二、你脖子上長(cháng)著(zhù)你自己的小腦袋。
第三、你想要讓生活中的一切都有條不紊。學(xué)會(huì )把自主權交給孩子，做到平等交流。
只有這樣，孩子才會(huì )把家長(cháng)當成朋友，用心來(lái)溝通，同時(shí)也具有安全感。
我們家長(cháng)只要更多的.教會(huì )孩子具有逆商思維，當遇到挫折和失敗的時(shí)候，具有抗逆的能力，適當的挫敗教育，才是我們身為小學(xué)生家長(cháng)必須要做的工作，也只有這樣，才能增強孩子內心的能量和抗壓力，遠離抑郁癥，在健康自信的環(huán)境下，更好的成長(cháng)。
關(guān)愛(ài)孩子身體和心理健康，成為孩子最忠實(shí)的守護者，我們都必須要努力學(xué)習，學(xué)習成為更好的家長(cháng)。
再次感謝學(xué)校的用心安排，老師們的用心鞭策。
成長(cháng)心理健康教育觀(guān)后感 篇16
在初夏的五月，聆聽(tīng)了兩位老師的心理健康教育的家長(cháng)微課堂，猶如在炎炎夏日中迎來(lái)一股沁心的涼意。
孩子教育是家庭中最為關(guān)注的問(wèn)題。很多人認為教育應該是學(xué)校的功能，但這早已被當作一種狹義的教育理論。真正的教育始于家庭教育，父母的言傳身教成長(cháng)，影響孩子性格的形成和身心的發(fā)展，可見(jiàn)家庭教育的重要性。所以，在孩子的成長(cháng)過(guò)程中，作為父母，我們更應該身體力行，以身作則，對孩子身心健康的發(fā)展更為更要有所作為。
通過(guò)學(xué)習焦婷老師所講的.《親子溝通技巧——“我”信息》，確實(shí)有所感悟，與孩子相處的溝通的方式也存在著(zhù)技巧性，換個(gè)角度去處理孩子存在問(wèn)題往往能達到更好的效果。場(chǎng)面也不至于那么難堪，卻又能為孩子所接受，還更有利于孩子的身心健康。對我而言，也是親子教育中的柳暗花明。孩子總會(huì )慢慢長(cháng)大，你總有一天會(huì )發(fā)現它的小腦袋的想法是做父母的無(wú)法想象得到的。
聽(tīng)了郭莉萍老師關(guān)于抑郁癥的課程分享，讓我對這種不為人所理解的信息疾病有了些許了解。在對孩子的教育中，可以提醒我們孩子的心理存在變化，我們提前參與到孩子的心理建設中，能讓孩子的心理更健康，防止悲劇發(fā)生。
非常感謝有這種學(xué)習的機會(huì )，于我們這幫年輕父母是一次親子教育的誠心思考，并有所悟。在教育的路上，我們與學(xué)校一起同行！
成長(cháng)心理健康教育觀(guān)后感 篇17
隨著(zhù)人們對心理健康的認識與重視，小學(xué)生心理健康問(wèn)題已經(jīng)引起了人們的注意，心理健康課是一個(gè)促進(jìn)人們的心理發(fā)展的一門(mén)學(xué)科，讓學(xué)生如何正確認識自己，接納別人，樹(shù)立一個(gè)正確的人生價(jià)值觀(guān)。
今天，美麗的知心姐姐來(lái)到學(xué)校，為我們上一堂特別有意義的心理健康教育課。
第一：當他人出現妒忌、自卑、孤辟……不健康心理行為，究其原因，原來(lái)是因生活中遇見(jiàn)挫折和困難而泄氣。但是，我們要幫助他人如何面對生活的.困擾，知道如何認識自己。例如：試著(zhù)想一想，一只鳥(niǎo)老是不想飛翔，老覺(jué)得自己飛翔姿勢不夠美麗或者自己跟其它鳥(niǎo)兒比較，覺(jué)得自己很落后，那它的結果，就不能像它們展翅飛翔，翱翔于空中，也不能展現鳥(niǎo)兒該有的本領(lǐng)。
第二：對學(xué)習的正確態(tài)度。在學(xué)習中要全神貫注，知識才會(huì )飽滿(mǎn)。但是，不要在學(xué)習中產(chǎn)生任何壓力，要勞逸結合。如果學(xué)習中遇見(jiàn)不慬的知識，可以請求他人講解題目，這樣知識又多了一個(gè)，或者有些小學(xué)生厭煩學(xué)習，你們可以想辦法讓學(xué)習，成為一個(gè)快樂(lè )的事情。希望大家具備一份學(xué)習的良好心境：學(xué)習著(zhù)是最棒的!
第三：如果心理情緒充滿(mǎn)憤怒和傷心，有時(shí)候可以看看書(shū)，這樣既可以緩解心中的情緒，也能夠收集更多的知識，有時(shí)候可以運動(dòng)：跑步、跳繩……看，運動(dòng)和緩解情緒兩不誤，有時(shí)候與朋友做做游戲、聊聊天……也是一種好方法。緩解心中的不好情緒，有成千上萬(wàn)種好辦法，你想到了嗎?
如果生話(huà)上的困難和挫折解不開(kāi)，怎么辦?哦，可以把困難想象著(zhù)成快樂(lè )的事情，多有趣呀!人生的陽(yáng)光就能多一絲光芒，臉上掛著(zhù)一個(gè)笑臉。
啊!心理健康教育是多么重要呀!
成長(cháng)心理健康教育觀(guān)后感 篇18
今天觀(guān)看了朝陽(yáng)國際實(shí)驗學(xué)校的心理健康教育家長(cháng)微課堂之《親子溝通技巧“我信息”》后感觸頗深，我雖然已是兩個(gè)小孩的母親，但在親子溝通這方面確實(shí)缺乏技巧與專(zhuān)業(yè)認識。
視頻開(kāi)始所舉例子，在我的家中幾乎是天天上演的劇情，每每面對兩個(gè)小孩出現的各種狀況，我用的最多的方法就是大聲訓斥，更甚至會(huì )歇斯底里的咆哮來(lái)宣泄對他們的不滿(mǎn)。這種無(wú)效的親子溝通帶來(lái)的后果只有惡性循環(huán)，也疏遠了我和孩子們的親子關(guān)系。雖然我也知道自己所用方法是錯誤的，但苦于找不到更好的方式來(lái)應對每次出現的各種狀況，隨著(zhù)小朋友的年齡增長(cháng)，自我意識的不斷增強，帶來(lái)的是越演越烈的親子沖突問(wèn)題，讓我很是悲觀(guān)，總覺(jué)得自己沒(méi)有辦法教育好兩個(gè)小孩。
今天觀(guān)看了焦婷老師的家長(cháng)微課堂后，我有了一種茅塞頓開(kāi)的感覺(jué)，找到了我以往處理親子關(guān)系的癥結所在。不是我沒(méi)有體會(huì )孩子們的心情與感受，而是我沒(méi)有很好的把自己的心情與感受表達出來(lái)，我始終站在了孩子們的對立面，一味的指責他們的錯誤行為與觀(guān)念，并希望他們立即改正。正是因為在平時(shí)的親子溝通中忽略了“我”信息的表達，沒(méi)有讓他們知道他們的.行為給父母帶了來(lái)什么影響，導致小朋友們不能真正的學(xué)會(huì )為自己的行為承擔責任，并心甘情愿地改變自己的行為。逃避責任、推卸責任成為了他們的習慣，一切的問(wèn)題所在都是我在親子溝通中使用了錯誤的方法造成的。
通過(guò)焦婷老師這次簡(jiǎn)短的家長(cháng)微課堂的學(xué)習，我意識到我必須糾正過(guò)往錯誤的親子溝通方式，為了孩子們的健康成長(cháng)正確使用“我”信息的表達，學(xué)會(huì )積極傾聽(tīng)，避免親子沖突。
希望以后能接觸更多類(lèi)似的親子教育課堂，學(xué)習相關(guān)的知識，為孩子們營(yíng)造出一個(gè)健康的、積極向上的家庭氛圍。在孩子的成長(cháng)之路上，我們作為父母也要不斷的學(xué)習與完善，教育這條路重而道遠，我們必須堅定的走下去。
成長(cháng)心理健康教育觀(guān)后感 篇19
看完這兩個(gè)視頻，受益良多，明白了一個(gè)舒適、輕松的學(xué)習環(huán)境，對孩子來(lái)說(shuō)，是多么的重要。在孩子成長(cháng)的過(guò)程中，也是我們家長(cháng)學(xué)習進(jìn)步的過(guò)程，只有雙方都通過(guò)不斷的努力學(xué)習，才能進(jìn)一步了解孩子的順惱，孩子才體會(huì )父母的良苦用心。
在沒(méi)有學(xué)習這些知識時(shí)，有時(shí)候遇到問(wèn)題就會(huì )隨心所欲，隨口就可能說(shuō)出了傷孩子自尊心的話(huà)語(yǔ)，甚至有時(shí)采取的方法也會(huì )有所偏激了，無(wú)形中也就給孩子幼小的心靈，留下了沉重的傷痛，對他以后的人生觀(guān)都會(huì )產(chǎn)生深遠影響。
看完第二個(gè)視頻，知道了抑郁癥和抑有情緒的'危害后，以后一定會(huì )改變自己處理問(wèn)題的方式、方法，給孩子營(yíng)造一個(gè)溫馨、舒適、自在的學(xué)習環(huán)境。要站在孩子的角投考慮問(wèn)題，不能總是以為孩子還小，而應該讓孩子站在家長(cháng)的角投去考慮問(wèn)題。家長(cháng)也應該及時(shí)的把自己的擔憂(yōu)和顧慮說(shuō)給孩子聽(tīng)，一起討論和解決問(wèn)題，只有當孩子覺(jué)得我們理解他們的觀(guān)點(diǎn)時(shí)，他們也就會(huì )受到鼓勵，一旦他們覺(jué)得被理解了，就會(huì )更加愿意聽(tīng)取我們的觀(guān)點(diǎn)了。
最后希望在以后的日子里，能為孩子營(yíng)造出一種愿意聽(tīng)、愿意合作的的氣氛，家長(cháng)和孩子共同學(xué)習、共同進(jìn)步，創(chuàng )造美好人生。
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