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讀書(shū)筆記--《奇特的一生》

時(shí)間:2021-09-14 11:59:45 讀書(shū)筆記 我要投稿

讀書(shū)筆記--《奇特的一生》

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讀書(shū)筆記--《奇特的一生》

  這本書(shū)主要講述了柳比歇夫的時(shí)間記錄法的本質(zhì)和應用。

  時(shí)間記錄法的本質(zhì)。

  “事件-時(shí)間”日志。先制定開(kāi)始的計劃,按照計劃鋪排各任務(wù)的完成成果和花費總時(shí)間。在日常生活中按計劃行事,并精確記錄每天在每件事情上花費的時(shí)間。通過(guò)月度和年度復盤(pán),總結任務(wù)完成情況,并在下一個(gè)計劃中做出修正與提升。

  時(shí)間記錄法的優(yōu)點(diǎn)。

  通過(guò)詳細記錄每件事的執行情況,可以較清晰的掌控自己的時(shí)間,知道時(shí)間都花在什么地方。并通過(guò)復盤(pán)逐步改進(jìn)自己的時(shí)間利用效率。是一個(gè)很自律的時(shí)間管理方法。

  時(shí)間記錄法的缺點(diǎn)。

  這個(gè)方法需要極高的自律性才能堅持下去。如果貿然嘗試,由于這個(gè)方法過(guò)于嚴格便會(huì )迎來(lái)無(wú)休止的挫敗,進(jìn)而引發(fā)逆反情緒,到最后放棄時(shí)間管理觀(guān)念。

  因為人們控制不住自己的弱點(diǎn),改的掉的'是缺點(diǎn),改不掉的是弱點(diǎn)。我們不是超人,可以尋找更適合我們的方法。人不是越挫越勇,而是越挫越消沉。

  時(shí)間記錄法如何為我所用。

  根據我自己的特質(zhì)和習慣。做不到詳細記錄,能做到時(shí)間段事件記錄。將一天劃分為若干時(shí)間段,利用“幕布”安排時(shí)間段事件,利用晨間日記打卡和復盤(pán)。學(xué)習“收納法”與“斷舍離”,二者是重要的輔助性步驟。

  比時(shí)間記錄法更重要的事。

  時(shí)間記錄法是執行層面的方法,有一個(gè)隱藏的致命隱患——如果最開(kāi)始決策層面出現問(wèn)題——先期制定計劃出現較大偏差,則會(huì )導致后面在執行過(guò)程中沿襲錯誤的道路,做很多無(wú)用功。

  書(shū)中也提到柳比歇夫過(guò)于龐大的計劃導致地蚤的研究并未全面——“要是他給自己選擇的目標稍小一點(diǎn)點(diǎn)的話(huà),那么他可以獲得不知大多少的成就,等待他的將是法布爾或烏瓦羅夫般的盛名”(151頁(yè))。

  所以比時(shí)間記錄法更重要的是——提升自己的思維高度,不斷擴展自己的玻璃囚籠,避免思維遮蔽性和形而上學(xué)禁閉,找準自己最擅長(cháng)和這個(gè)時(shí)代比較需要的領(lǐng)域,制定持續跳出舒適區的計劃。

  時(shí)間記錄法的啟示。

  建立自己的時(shí)間管理法則。

  能?chē)栏駡绦小笆录?時(shí)間”日志固然很好,但是如果無(wú)法嚴格要求自己也不必懊惱。理解天性,順應弱點(diǎn),正視缺點(diǎn)。不必為時(shí)間的流逝斤斤計較。

  利用好碎片時(shí)間。

  在現在這個(gè)烏卡(VUCA)時(shí)代,時(shí)間碎片化是不可忽視的趨勢,正確處理碎片時(shí)間將是核心能力之一。時(shí)間段沒(méi)有好壞之分,每個(gè)時(shí)間段都值得好好利用,應用好“時(shí)間下腳料”的碎片時(shí)間。

  順應弱點(diǎn)。

  了解一個(gè)人,就要看他的矛盾。柳生也會(huì )浪費時(shí)間、牛頓也有弱點(diǎn)(牛頓的神學(xué)觀(guān)及對虎克的刁難),正視并理解弱點(diǎn)及被弱點(diǎn)浪費的時(shí)間。但是要警惕弱點(diǎn)的消極放大作用,比如在安逸的環(huán)境會(huì )讓人的懶惰蔓延。

  自律是一個(gè)很優(yōu)秀的品質(zhì)。

  不管怎么說(shuō),時(shí)間記錄法都是讓人變得自律的方法之一。自律使人自由,自律使人獲得成就感,建立自信,忽略其他無(wú)關(guān)緊要的東西(五花八門(mén)的綜藝、永遠不夠的穿搭、刷不完的網(wǎng)購)。

  避免下班后的怠惰。

  高強度、快節奏的職業(yè)生活往往會(huì )耗干一天的精力。下班回家只想“葛優(yōu)癱”,拿出手機刷刷視頻,給自己疲憊的大腦帶來(lái)短暫刺激。于是,錯過(guò)了不動(dòng)產(chǎn)財富,錯過(guò)了電子商務(wù)浪潮,錯過(guò)了移動(dòng)終端崛起,還會(huì )錯過(guò)下一次機會(huì )。

  為了不在年老時(shí)懊悔時(shí)間的飛逝,請及時(shí)建立自己的時(shí)間管理法則(早睡早起就是一項比較基礎的自律法則)。

  總結。

  “作者就無(wú)法從中歸納出若干條建議,雖然本書(shū)即將結束,作者仍然不能做出最后的結論,給讀者出點(diǎn)什么主意”(202頁(yè))。雖然這本書(shū)干貨不多,具體執行層面的事情講的較少,但是作者討論了一些決策層面事項的重要性,總體來(lái)說(shuō)確實(shí)在上層思維方面有收獲。

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