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跳繩真快樂(lè )三年級作文

時(shí)間:2025-02-26 09:59:57 賽賽 動(dòng)作 我要投稿
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跳繩真快樂(lè )三年級作文(精選37篇)

  在日常學(xué)習、工作或生活中,大家都經(jīng)常接觸到作文吧,作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應用文、議論文。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便,下面是小編幫大家整理的跳繩真快樂(lè )三年級作文,希望能夠幫助到大家。

跳繩真快樂(lè )三年級作文(精選37篇)

  跳繩真快樂(lè )三年級作文 1

  每個(gè)人都會(huì )在自己做的事兒中找到快樂(lè ),有的人覺(jué)得畫(huà)畫(huà)真快樂(lè ),有的人覺(jué)得讀書(shū)真快樂(lè ),還有的人覺(jué)得跳舞真快樂(lè ),而我覺(jué)得跳繩是最快樂(lè )的事了。

  跳繩是一個(gè)體育項目,當你學(xué)會(huì )了跳繩,你就會(huì )覺(jué)得跳繩是一件非常簡(jiǎn)單,非?鞓(lè )的事情,其實(shí)我原來(lái)并不喜歡跳繩,因為不會(huì )?墒锹,我就從跳繩中找到了快樂(lè )。剛開(kāi)始是媽媽教我跳,因為我不會(huì )跳,總是停留在20左右下,根本不能跳的太多。一天王爺爺來(lái)到了我家,于是我就向王爺爺請教,怎么能把繩跳的又快又多,因為王爺以前是體育老師。王爺爺說(shuō)跳繩有一個(gè)竅門(mén)兒,那就是腳落地要輕,手搖繩要穩,這樣才可以跳得又快又多。說(shuō)完,王爺就給我示范了一遍。我發(fā)現王爺跳的不僅多,而且速度還驚人,真是令我佩服呀!可是一到我跳的時(shí)候,不僅速度慢腳落地還重,而且我才跳了三十下,跟王爺爺比起來(lái),我真是太笨了。后來(lái)經(jīng)過(guò)我日復一日,月復一月,每天專(zhuān)心致志的.練習,終于學(xué)會(huì )了跳繩,還成了一個(gè)跳繩高手呢。在六一兒童節跳繩比賽的那一天,我居然跳了179下,成了全班第一。我太感謝王爺爺了,如果沒(méi)有他耐心的教我,我怎么也跳不了那么多呀,同學(xué)們都特別佩服我。

  通過(guò)跳繩,我從中找到了快樂(lè )和成就感,跳繩,真是一件讓人快樂(lè )的事!

  跳繩真快樂(lè )三年級作文 2

  說(shuō)到我的“跳繩光榮史”,我得從一年級說(shuō)起。

  有一天,老師說(shuō)再過(guò)一個(gè)月,學(xué)校要舉辦跳繩比賽。讓我們每天花時(shí)間練習。學(xué)生們聽(tīng)著(zhù),說(shuō)了很多:他們會(huì )跳,臉上喜氣洋洋;我不會(huì )。我一直在抱怨。

  回到家,拿出跳繩在外面練,突然想起來(lái)自己根本不會(huì )跳。這是怎么做到的?第二天,我讓姐姐教我跳繩,姐姐同意了。在姐姐一遍又一遍的`示范下,我終于明白了跳繩的技巧,但一次只能跳繩一根。體育課第三天,夏老師看到我這個(gè)樣子,親自指導我跳繩。在老師的幫助下,我進(jìn)步了,學(xué)會(huì )了一口氣跳十幾下。接下來(lái)的一個(gè)月,我每天都練跳繩,跳的次數增加了。

  逃學(xué)比賽終于開(kāi)始了。哨聲一響,學(xué)生們就在繩子上上下下地跳著(zhù)舞,并迅速地在繩子之間跳躍著(zhù)著(zhù)陸.我也不甘示弱,使勁跳。一分鐘過(guò)去了,我跳了一百四十四。我興奮得跳了三英尺高。

  通過(guò)這件事,我明白了一個(gè)道理:萬(wàn)事開(kāi)頭難,只要努力,什么都可以。

  跳繩真快樂(lè )三年級作文 3

  周五下午,我們學(xué)校舉行了跳繩比賽。

  為了取得好成績(jì),王先生花了很大力氣。班上舉行了三次初賽,從中選出20名男生和20名女生參加學(xué)校比賽。

  比賽當天,整個(gè)操場(chǎng)如火如荼,跳繩跳舞,同學(xué)們都充滿(mǎn)了活力……一場(chǎng)接一場(chǎng)的比賽,終于輪到我們了。我一上臺,心就怦怦直跳,手也抖個(gè)不停,心也靜不下來(lái)。參加比賽的同學(xué)雙手拿著(zhù)跳繩,神情專(zhuān)注。汽笛一響,我們就像準備起飛的小鳥(niǎo),立刻“飛”了起來(lái)。突然傾斜被跳繩絆倒,但我很快調整好,繼續用力“飛”。

  比賽結束時(shí),王老師告訴我們,106班取得了全年第一名。突然,教室像一個(gè)煎鍋,全班同學(xué)都高興得跳了起來(lái),到處都是笑聲。雖然我個(gè)人沒(méi)有取得好成績(jì),但我感到非常自豪:我為自己克服了另一個(gè)困難,同時(shí),我的'班級獲得了一等獎。

  跳繩真快樂(lè )三年級作文 4

  “運動(dòng)會(huì )明天舉行!”有了這句話(huà),我們迎來(lái)了一年一度的運動(dòng)會(huì )。今天有很多項目,但只有跳遠繩讓我記憶猶新。

  今天下午,大家畫(huà)了一個(gè)小黑板,長(cháng)跳繩運動(dòng)員們沖下樓練習,都是為了迎接今天的`“壓軸大賽”——長(cháng)跳繩比賽。

  終于到了跳遠跳繩比賽。運動(dòng)員們在賽前做準備,其他人也沒(méi)閑著(zhù)。有的給運動(dòng)員帶衣服,有的給運動(dòng)員指出跳躍錯誤,有的幫助運動(dòng)員做好心理準備

  “啪——”只聽(tīng)到一聲槍響,所有人立刻興奮起來(lái)。我們班繩子拍地的聲音又響起來(lái)了。浪人在最前方,卻三步并作兩步?jīng)_上去。輕輕一跳,繩子從他腳下穿過(guò),接下來(lái)的幾個(gè)同學(xué)輕松跳過(guò)。這時(shí),繩子突然被廣浩抓住,他立即解開(kāi)了繩子。當時(shí)我很著(zhù)急,很想把這段從時(shí)間里去掉。

  接下來(lái),我們自己調節心情,非常小心。幾乎沒(méi)人摻過(guò)。然而我們班還是拿了第五,幾乎全班都哭了。跳繩運動(dòng)員也約好了晚上7:30在綜合樓練習。

  如果我們班這么努力,會(huì )離我們很遠嗎?

  跳繩真快樂(lè )三年級作文 5

  今天,在最后一節體活課上,李老師讓我們每組找一個(gè)人來(lái)比賽跳繩?晌也](méi)有給我們組爭光,而得了最后一名。

  在比賽前,我們班的劉熠燔想讓去參加比賽,但我又想讓她去,因為她是體育課代表,正在這時(shí)李老師走過(guò)來(lái),詢(xún)問(wèn)我們誰(shuí)去比賽?劉熠燔推了我一下,正好我被推到了李老師的前面。

  比賽開(kāi)始了,我反應慢了一下,大家都開(kāi)始跳了。我也跟上去開(kāi)始跳了,大約跳了十多下后,我被繩子拌了一下,停了下來(lái)。

  接下來(lái)我繼續跳啊,可我手里的'繩子卻被我甩掉了。我連忙撿起繩子繼續,結果越急 越亂,雙手的繩子都掉了。就因為這樣,時(shí)間被我白白的浪費了。

  比賽結束,我聽(tīng)見(jiàn)自己是最后一名,我真后悔應該讓劉熠燔去參加比賽的。但最后李老師還是給我們每個(gè)組加了一分。

  我相信,如果沒(méi)有這次失誤,我一定會(huì )有個(gè)好成績(jì)。

  跳繩真快樂(lè )三年級作文 6

  “鈴鈴鈴!鈴鈴鈴!”下課了,同學(xué)們拿著(zhù)跳繩來(lái)到操場(chǎng)上比賽。

  我們到了操場(chǎng)上之后,老師讓我們圍成一個(gè)圓圈。隨著(zhù)老師一聲令下,我使勁搖著(zhù)雙手,跳繩嗖搜地從頭頂越過(guò)。我想:跳快點(diǎn),跳快點(diǎn),好多跳幾個(gè)。

  過(guò)了一會(huì )兒,我感覺(jué)身體在發(fā)熱,又感覺(jué)體重好像從原來(lái)的`70斤一下子變成了200斤。我的小腿和手像系上了好多個(gè)大沙袋一樣。手就像沒(méi)知覺(jué)一樣不聽(tīng)使喚。腳就像癱瘓了一樣一下一下吃力地跳。隱隱約約中聽(tīng)到旁邊同學(xué)的大口大口喘氣聲。我想:老師您快點(diǎn)兒喊停吧!我都快累死了。我從來(lái)沒(méi)有感覺(jué)過(guò)一分鐘竟然是這樣漫長(cháng)。

  老師好像很了解我似的,大喊了一聲“停!”我一下子倒在了地上,好像散了架子一樣,再也站不起來(lái)了。

  今天的比賽真激烈。

  跳繩真快樂(lè )三年級作文 7

  星期六,我和小琳,小純,小裕,小英在我家院子里舉行了一次跳繩比賽。我們定好了比賽規則:在五分鐘內誰(shuí)跳得最多的就獲勝,還有獎品發(fā)。

  比賽開(kāi)始了,小英一聲令下,我們就跳了起來(lái),盡管天氣很熱,可同學(xué)們一點(diǎn)也不覺(jué)得熱,因為同學(xué)們很重視這場(chǎng)比賽,所以誰(shuí)也不敢疏忽,把心思全放在比賽上了。比賽競爭得很激烈,同學(xué)們你不讓我,我不讓你,互不相讓?zhuān)瑐(gè)個(gè)都不服輸,一心一意想奪得冠軍。不一會(huì )兒,五分鐘過(guò)去了,大家紛紛停了下來(lái)。等待這比賽的`結果。結果出來(lái)了:我跳了760下,小琳跳了745下,小純跳了755下,小裕跳了656下,小英跳了785下。也就是說(shuō),小英第一名,我第二名,小純第三名。前三名的獎品較多,第一名的獎品是一本筆記本,鋼筆,橡皮,尺子,一個(gè)筆盒。第二名的獎品是一本筆記本,鋼筆,橡皮,尺子。第三名的獎品是一本筆記本,鋼筆。其他兩位同學(xué)的獎品是一本筆記本。

  我喜歡跳繩!

  跳繩真快樂(lè )三年級作文 8

  一年一定的運動(dòng)會(huì )來(lái)了,我們懷著(zhù)必勝的心情,走進(jìn)了操場(chǎng),這些日子以來(lái),我們辛辛苦苦做的準備終于用上了派場(chǎng)。

  同學(xué)們按照比賽的順序,靜靜地站在那里,等待著(zhù)挑戰的來(lái)臨。

  比賽開(kāi)始了,只見(jiàn)四五班猶如長(cháng)龍一般在繩索中穿來(lái)穿去,他們的腳步是那么敏捷,那么迅速,我心想:他們跳的.可真好呀,我一定要超過(guò)他們!

  眼看就要輪到我們班了,我緊張的心怦怦直跳,心里還不停地祈禱:千萬(wàn)別落,千萬(wàn)別落!

  輪到我們班時(shí),看見(jiàn)同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)地跳過(guò)去了,我的心也平靜多了?傻轿业臅r(shí)候,不小心被絆了,浪費了些時(shí)間,我仿佛聽(tīng)見(jiàn)同學(xué)們責怪的聲音,心里很過(guò)意不去,第二次跳的時(shí)候,終于沒(méi)有絆倒,我深深地呼了一口氣,心中的一塊大石頭落了地。

  比賽結束了,我班得了第六名,我懷著(zhù)失落的心情走回了家,在心中暗暗地下了決心:今后一定好好鍛煉,吧冠軍爭奪回來(lái)!

  跳繩真快樂(lè )三年級作文 9

  今天上午,第三節課的時(shí)候,姚老師讓我們跳繩比賽,姚老師說(shuō):“1-10號先比賽,比賽的人都要找一個(gè)數數的人,不然,你們就沒(méi)有分數了!”

  開(kāi)始比賽了,看見(jiàn)陳天陽(yáng)跳得這么慢,我心里想:“我肯定能跳地比陳天陽(yáng)跳得多!”看了一會(huì )兒,我又去練習了,后來(lái),又看見(jiàn)一組在比賽了,我看見(jiàn)尚進(jìn)跳得這么快,我心里想:“我肯定跳得比尚進(jìn)少了!”

  后來(lái),我又去練習了,尚進(jìn)比完賽,他就過(guò)來(lái)教我他跳得快的秘方,我用尚進(jìn)的方法,果然比我自己的方法快多了,我就用尚進(jìn)的秘方練習了一會(huì ),馬上就要輪到我比賽了,我就問(wèn):“尚進(jìn),等一會(huì )我就要比賽了,你能幫我數數嗎?”尚進(jìn)親切的說(shuō):“好!”

  開(kāi)始比賽了,我用尚進(jìn)教我的'方法跳了起來(lái),我剛開(kāi)始跳的時(shí)候,非?,跳著(zhù)跳著(zhù),我感覺(jué)到很累。時(shí)間到了,我聽(tīng)到尚進(jìn)跟老師說(shuō):“他跳了93下!蔽覍ψ约旱倪@次成績(jì)感到很失望。我想:“我以后一定要跳得更好!”

  跳繩真快樂(lè )三年級作文 10

  這個(gè)寒假,對我來(lái)說(shuō)最難忘的.事情,我學(xué)會(huì )了跳繩,我很開(kāi)心。

  以前大家都笑我上課不會(huì )跳繩。我學(xué)會(huì )了跳繩,是我爸媽的。請聽(tīng)我說(shuō),告訴你一些事情。這個(gè)寒假,天氣很冷。每天晚飯后,我媽媽、爸爸和我都會(huì )去社區鍛煉。我拿著(zhù)繩子站在那里,不敢跳。然而,爸爸媽媽說(shuō):“這個(gè)寒假,你一定要學(xué)會(huì )跳繩!庇谑俏夜淖阌職,決定好好學(xué)習,一定要學(xué)。不再是班上的笑柄。起初,我父親給我看了一個(gè)演示。第一步是雙腳并攏,第二步是雙手握住繩子,第三步是慢慢起跳,耐心的給我講解動(dòng)作要點(diǎn)。我一遍又一遍地模仿父親的動(dòng)作。先跳一個(gè),再跳兩三個(gè)..日復一日,我終于學(xué)會(huì )了如何一分鐘跳60多次,F在我已經(jīng)學(xué)會(huì )了跳繩,我很開(kāi)心,因為我終于可以像其他學(xué)生一樣參加跳繩比賽了。班上再也沒(méi)有人嘲笑我了。

  跳繩真快樂(lè )三年級作文 11

  今天第二節下課的時(shí)候,周楚涵讓丁老師在操場(chǎng)上測試她的小繩計數跳,我也一起跟著(zhù)去觀(guān)看。

  丁老師說(shuō):“預備,”只見(jiàn)周楚涵緊緊握住跳繩的手把,雙腿并攏,抬起胳膊讓小繩貼著(zhù)小腿。隨著(zhù)一聲:“開(kāi)始”,她的手腕快速的轉動(dòng)著(zhù),繩子一圈一圈的搖擺,她一跳一跳的',腳尖輕點(diǎn)地面,就像踩著(zhù)風(fēng)火輪,嗖—嗖—嗖的。她的辮子也有節奏的一甩一甩,看得我都有點(diǎn)眼花了。她跳著(zhù),我們也數著(zhù):“31、32、33、34、……”轉眼間,30秒過(guò)去了,丁老師說(shuō):“時(shí)間到,”周楚涵氣喘吁吁地停了下來(lái),頭上微微出了些汗。丁老師問(wèn)道:“周楚涵30秒跳了幾個(gè)?”大家齊聲說(shuō):“30秒跳了51個(gè)”。丁老師又說(shuō):“要是這樣的話(huà),周楚涵一分鐘就能跳100多個(gè),還是發(fā)揮的不錯,但是,還是要努力!”

  周楚涵聽(tīng)了丁老師的表?yè)P,高興地收起了跳繩回教室休息。

  跳繩真快樂(lè )三年級作文 12

  今天中午,我一(7)班的朋友陳希買(mǎi)了一條繩子,繩子可以計算跳了幾次的。

  她和我一起跳繩,起先是雙人跳,她站在后面,我在前面,我來(lái)甩繩,我一甩,她就跳起來(lái),然后輪到我就跳起來(lái),這樣就是算一個(gè)。我們加快速度,跳了很多個(gè),搭配得很好。第二種方法是要三個(gè)以上的人玩,后來(lái)來(lái)了個(gè)阿婆和小妹妹,阿婆和陳希在兩頭甩,我在那里跳,她們甩,我在跳,第一次跳,我都往前跳,前面是阿婆;第二次我在中間跳,跳到后面的陳希那里去了,第三次跳的.時(shí)候,我都在中間跳,沒(méi)有移動(dòng)位置,跳得很好,跳了10來(lái)個(gè),比陳希多。小妹妹沒(méi)有事情,在那里看我們跳。下午課后管理回家的時(shí)候,媽媽來(lái)接我,我叫媽媽買(mǎi)了和陳希一樣的繩子給我,她的繩子是很濃很濃的綠色,我的是很漂亮的紫色,和葡萄、茄子的顏色一樣。

  有空的時(shí)候我要和她比賽,我一定到得第一,我一定要把她超過(guò)!

  跳繩真快樂(lè )三年級作文 13

  一天,在體育課上,我碰到一件讓我為難的事段老師說(shuō)每一個(gè)同學(xué)都要學(xué)會(huì )跳繩,下個(gè)月和一班比賽。聽(tīng)到這句話(huà),我愣住了,心里想:我不會(huì )跳繩呀,這可如何解決呢?

  正當我在著(zhù)急的`時(shí)候,忽然聽(tīng)到有一個(gè)同學(xué)在叫我,說(shuō):“走吧,課間的時(shí)候咱們一塊練!蔽一仡^一看,啊!是楊艷,她想教我,我可真高興。

  下課了,大家來(lái)到操場(chǎng)。楊艷先教我把繩子放在腳前再跳過(guò)去,第二次讓我單腳跳,第三次讓我連續跳,最初連續跳時(shí),一直絆著(zhù)腳,后來(lái)通過(guò)慢慢的訓練,跳過(guò)去的數目愈來(lái)愈多,1個(gè),2個(gè),3個(gè)......,最后竟跳到了7個(gè),我高興的笑了。

  通過(guò)這件事情,我了解了一個(gè)道理:堅持就是勝利,做事不可以半途而廢,不然就會(huì )前功盡棄,一事無(wú)成,更讓我了解了同學(xué)之間的友誼是多么可貴啊!

  跳繩真快樂(lè )三年級作文 14

  今天晚上,我們一家來(lái)到地下室,練習跳繩,因為我的體育實(shí)在太差了,爸爸來(lái)幫我練習。

  我先跳了一次,一分鐘跳了87個(gè),爸爸告訴我:“你跳的'太高了,而且太容易斷,每斷一個(gè)都浪費大量時(shí)間,你就跳低一點(diǎn),把繩子往前下方甩,不要快,不斷就行!蔽矣涀×税职值脑(huà)。

  爸爸又給媽媽記數,媽媽使用了交替式,兩只腳像騎自行車(chē)一樣交替著(zhù),一只在空中,一只在地上,足足跳了106個(gè)。弟弟也在旁邊湊熱鬧,他拿著(zhù)跳繩,兩只手向下打,雙腳跳著(zhù),開(kāi)始還挺像那回事,可是一跳,腳已經(jīng)起來(lái)了,手還沒(méi)甩呢,動(dòng)作極其不協(xié)調,跟我們差遠了。

  而爸爸自己,手腳十分有默契,速度很快,甚至能聽(tīng)見(jiàn)繩子帶著(zhù)空氣的聲音,幾乎看不見(jiàn)繩子,只有我爸爸的身影,最終跳了126個(gè),他卻不滿(mǎn)意,因為我爸爸以前能跳170多個(gè)呢!

  時(shí)間飛快地流逝著(zhù),轉眼間,已經(jīng)十點(diǎn)多了,我們拿著(zhù)跳繩,只好打到回府,我們還約定好,每天都一起跳繩。

  跳繩真快樂(lè )三年級作文 15

  這天,天氣真好!小明寫(xiě)完作業(yè)就出去散步。小明看見(jiàn)小紅連聲說(shuō):“小紅!小紅!早上好啊!毙〖t也說(shuō):“小明!小明!早上好!毙∶髡f(shuō):“小紅我們一起玩跳繩吧!毙〖t說(shuō):“好!”小明先跳了,小紅在旁邊看著(zhù)時(shí)間,五分鐘到了,小紅叫停下,小明停下來(lái)說(shuō):“我跳了100個(gè),現在輪到你跳了啊。小紅開(kāi)始跳了,過(guò)了一會(huì )兒了,五分鐘到了,小紅跳了200個(gè),小明說(shuō):“小紅你真厲害!”小紅聽(tīng)小明夸她,心里樂(lè )開(kāi)了花!

  小明說(shuō):“我們玩的差不多了,要回家了!天好像在變臉了。就在這時(shí)天空忽然刮起一陣大風(fēng),一下子下起了大雨。小明說(shuō):“小紅我帶雨傘了,我把傘給你用吧!小紅說(shuō):”給我用了那你怎么辦!還是我們倆個(gè)人一起回家,就這樣小紅和小明一起開(kāi)開(kāi)心心的回家啦!

  跳繩真快樂(lè )三年級作文 16

  我真是太聰明了!我竟然學(xué)會(huì )了雙繩跳!

  下午第三節課是課外活動(dòng),老師要求我們每個(gè)人都學(xué)會(huì )一種花樣跳繩。我們本來(lái)打算跳大繩,結果老師要把兩個(gè)大繩合在一起,一個(gè)反方向,一個(gè)正著(zhù)的,這可難倒我了,因為,我根本不會(huì )跳。

  開(kāi)始甩了,在排隊的時(shí)候,看著(zhù)別人跳的挺簡(jiǎn)單的,心想,別人都能跳成,我肯定也能。到我了,我看著(zhù)兩個(gè)繩在我面前飛來(lái)飛去,我有點(diǎn)害怕。我猶豫了一大會(huì ),找準時(shí)機,跳了進(jìn)去。我剛跳進(jìn)去,兩個(gè)繩就纏在了一起,唉!我怎么這么笨!我又試了饑次,還是跟之前一樣,沒(méi)有一點(diǎn)進(jìn)步。

  我不氣餒,接著(zhù)跳。這一次,我竟然跳了四五個(gè),這真是個(gè)奇跡。不過(guò)我跳的.有點(diǎn)慢,跟不上繩的節奏,所以斷了。

  我又跳,這一次,我竟然沒(méi)有斷。我一邊跳,一邊看著(zhù)張嘉樂(lè ),抑制不住心中的興奮,我笑的像一朵花一樣,開(kāi)心極了!

  哈哈!我學(xué)會(huì )了跳雙繩!

  跳繩真快樂(lè )三年級作文 17

  暑假的'一天,天氣晴朗,小猴和小豬一起去草地上跳繩。

  小豬先拿出一根跳繩,一頭綁在樹(shù)干上,另一頭小豬自己抓住。小猴站到中間,一上一下地跳了起來(lái),像一只蝴蝶在翩翩起舞?墒,才跳了一會(huì )兒,他們就聽(tīng)見(jiàn)小兔麗麗地大叫聲:“小猴哥哥,小豬哥哥,我想和你們一起玩,可是這條河擋住了我的去路,我過(guò)不去!”小豬說(shuō):“別著(zhù)急,麗麗,我來(lái)想辦法!”小豬靈機一動(dòng),心想:我家有一塊大木板,我去把它搬過(guò)來(lái)。木板拿來(lái)了,小猴和小豬把木板放在河面上,小兔走上獨木橋,順利地走到河對岸。小猴把綁在樹(shù)干上的繩子解下來(lái),一頭抓在手上,另一頭給小豬,小兔就站在中間,開(kāi)開(kāi)心心地跳了起來(lái)。

  小鳥(niǎo)在他們上方飛來(lái)飛去,快樂(lè )地唱著(zhù)動(dòng)聽(tīng)的友誼之歌。

  跳繩真快樂(lè )三年級作文 18

  上周日上午九點(diǎn),我與往常一樣去打網(wǎng)球。

  一到那里,教練“魔鬼劉”就讓我們跳繩。這可不是普通的跳繩,那根繩子看起來(lái)沒(méi)什么特別,可只要拿起來(lái)就會(huì )發(fā)現手感很不好,手感不好就算了,它還又粗又重,每用一次,整個(gè)人就像要虛脫了一樣。

  我們開(kāi)始跳了,速度想快又快不起來(lái),要不然手腕會(huì )崩潰的。所以只能用一個(gè)恒定的.超慢速度跳,簡(jiǎn)直是在折磨我們!真不知道那個(gè)魔鬼教練的腦子里裝了多少個(gè)魔鬼,才能想出這么兇殘的訓練方式!也許一千個(gè),也許一萬(wàn)個(gè),誰(shuí)都不知道,我邊跳邊想。不一會(huì )兒,原本還精神的我在一瞬間就筋疲力盡了,手臂沉得像罐了鉛似的。終于,漫長(cháng)的兩分鐘過(guò)去了。沒(méi)想到,休息片刻后,“魔鬼劉”又說(shuō):“拿好繩子,準備再跳一次!”我整個(gè)人郁悶得好似寒冬臘月里被人當頭潑了一盆冷水,可還是得認命,抓起繩子繼續跳。

  這次訓練,讓我很難忘,因為那一天差點(diǎn)沒(méi)把我累死。

  跳繩真快樂(lè )三年級作文 19

  自從我們換新班主任開(kāi)始,自從我們升入5年級開(kāi)始,苗老師就教導我們要練習花樣跳繩。

  我就聯(lián)系一直都沒(méi)有學(xué)會(huì )的編花。編花就是跳繩中的一種花樣。雙腳輕輕躍起,跳繩隨著(zhù)手的'擺動(dòng),雙腳向前一跳,就成了跳繩。大概在我9歲的時(shí)候,就學(xué)會(huì )了。大概在11歲的時(shí)候,我就開(kāi)始學(xué)習花樣跳繩。在苗老師的帶領(lǐng)下我學(xué)會(huì )了很多,世界這么大,天空這么廣,一定還有比跳繩更好的東西。

  那么我就要像上樓梯一樣,一步一步的向上攀。我第一個(gè)目標就是學(xué)會(huì )編花。

  “!”討厭死了!打到我了。我幾乎一連好幾次都發(fā)出這樣同樣的“信號”,這也是我在刻苦練習,終于有一天,我學(xué)會(huì )了,我向我們的同學(xué)面前跳,他們看到我會(huì )了的樣子,開(kāi)心極了,匆匆跑到我身邊說(shuō):“徐晨溪,我們來(lái)聯(lián)系老師新教的那個(gè)吧!”。

  就這樣,我一步一步向上爬,直到現在,人生的路還有很長(cháng),我的樓梯也看不到盡頭……

  跳繩真快樂(lè )三年級作文 20

  一天,老師說(shuō)再過(guò)一個(gè)月,學(xué)校要舉行跳繩比賽,讓我們每天抽時(shí)間練一練。同學(xué)們聽(tīng)了,議論紛紛:會(huì )跳的,臉上喜氣洋洋;不會(huì )的,連連叫苦。

  回到家后,我拿出跳繩準備在外面練習,突然想起自己根本就不會(huì )跳。這可怎么辦呢?我連忙叫姐姐教我跳繩,姐姐答應了。在姐姐一遍又一遍的示范下,我總算明白了跳繩的技巧,可是一次只能跳過(guò)一個(gè)。在姐姐的幫助下,我有了進(jìn)步,學(xué)會(huì )了一口氣跳十幾下。在隨后的.一個(gè)月里,我天天練習跳繩,跳的個(gè)數越來(lái)越多了。學(xué)校的跳繩比賽終于開(kāi)始了,哨聲一響,同學(xué)們就上下舞動(dòng)著(zhù)繩子,飛快地在繩子間跳起、落地……我也不甘示弱,奮力地跳著(zhù)。一分鐘過(guò)去了,我竟然跳了一百四十四個(gè),我激動(dòng)地一蹦三尺高。

  通過(guò)這件事,我明白了一個(gè)道理:萬(wàn)事開(kāi)頭難,只要努力,什么事都能做到。

  跳繩真快樂(lè )三年級作文 21

  在一個(gè)秋高氣爽,涼風(fēng)習習的星期天下午,媽媽帶我去操場(chǎng)上練跳繩,我特別開(kāi)心,一路蹦蹦跳跳的去了操場(chǎng)。

  媽媽說(shuō):“你現在開(kāi)始跳一分鐘競速跳吧!蔽艺f(shuō):“好的我就來(lái)練一分鐘競速跳!蔽译p手握著(zhù)繩頭,一只腳踩住繩子中間 , 雙手用力提了提繩子,看到繩子長(cháng)短合適,于是,我屏住呼吸,雙眼目視前方,大臂自然垂下夾緊,小臂分開(kāi),帶動(dòng)手腕飛快地繞圈,雙手勻速地搖著(zhù),腳跟微微踮起,腳尖輕輕地點(diǎn)著(zhù)地面,就像小雞啄米粒 ,只聽(tīng)見(jiàn)嗖!嗖!嗖!繩子飛快的掄起,跳著(zhù)跳著(zhù),我的腿像灌了鉛一樣,跳不動(dòng)了,胳膊也搖不動(dòng)了,我滿(mǎn)臉通紅,汗流浹背,氣喘吁吁,筋疲力盡……但是,我仍舊堅持著(zhù),我心想:“我一定要跳的'“你跳的不錯,一共180個(gè),繼續加油!”

  練習完跳繩,我和媽媽回到家天已經(jīng)黑了。雖然很累,但是我明白跳繩能鍛煉身體,鍛煉毅力,我決心我還要繼續努力練習,爭取參加明年的三跳運動(dòng)會(huì ),獲得名次,為班級爭光。

  跳繩真快樂(lè )三年級作文 22

  課間,我和康龍雪準備到操場(chǎng)跳繩。

  我高高興興拿起跳繩和康龍雪一塊兒到了操場(chǎng),我們找好了一塊兒平地,她說(shuō):“你先跳,我給你數數!蔽译p手攥緊了跳繩,眼睛注視前方,心想:這一次我一定跳的更多?谍堁┱f(shuō):“預備開(kāi)始!”我腳尖一踮地,雙腿抬起來(lái),雙手掄起跳繩,只聽(tīng)見(jiàn)跳繩打到地上“啪啪”直響,彩色跳繩從頭上掠過(guò),又從腳下一閃而過(guò),好像一個(gè)光環(huán)。我還聽(tīng)見(jiàn)康龍雪為我數數的聲音,突然壞了,心想:我要堅持,堅持就是勝利,于是我接著(zhù)跳,這時(shí)我覺(jué)得胸前的紅領(lǐng)巾在飄。忽然,康龍雪說(shuō):“停!”她高興地對我說(shuō):“你一共跳了130個(gè)!蔽衣(tīng)了驚訝的說(shuō):“我竟然能跳這么多!”接著(zhù)康龍雪跳,我為她數數。

  跳繩這項活動(dòng)不僅鍛煉了我的`身體,還鍛煉了我的意志。

  跳繩真快樂(lè )三年級作文 23

  周四,天氣晴朗。小猴飛飛和小豬胖胖的'約定,周四上午在小河邊跳繩。它們來(lái)到小河邊,可只有兩個(gè)人怎么跳繩呢?飛飛靈機一動(dòng),對胖胖說(shuō):“你拿著(zhù)那邊,把另一邊綁在大樹(shù)上,我在中間跳不就行了嗎?”胖胖說(shuō):“你想得可真周到!

  跳著(zhù)跳著(zhù),飛飛聽(tīng)見(jiàn)有人在喊它們,它們一看,原來(lái)是小白兔,小白兔說(shuō):“能不能帶我一起玩兒?”飛飛說(shuō):“好哇,那你就快過(guò)來(lái)吧!”小白兔說(shuō):“河上沒(méi)有橋,我怎么過(guò)去呢?”胖胖說(shuō):“我家建房子時(shí)多了一塊又寬又長(cháng)的木板,我回家拿!憋w飛說(shuō):“讓我和你一起去搬!迸峙终f(shuō):“好哇!”

  它們把木板橫架在河面上,小白兔走著(zhù)獨木橋過(guò)來(lái)了,小猴連忙解開(kāi)跳繩的另一邊給胖胖拿,還有一邊給自己拿,小白兔在中間跳,它們開(kāi)心極了。一只小鳥(niǎo)飛來(lái)了,給它們唱起了友誼之歌。

  跳繩真快樂(lè )三年級作文 24

  以前我跳繩總是跳不好,每次只能跳一、二個(gè)。

  體育課上跳繩時(shí),同學(xué)們老是笑我,我很生氣,就一個(gè)人躲在一旁,誰(shuí)也不想理睬。我心想:為什么我就跳不好呢? 像個(gè)小丑一樣被人笑話(huà),難道我比別人笨嗎?

  回家以后,我把這件事告訴了媽媽?zhuān)瑡寢寣ξ艺f(shuō):“不是你笨,而是你的協(xié)調能力不好。只要你自己經(jīng)常練習,掌握技巧,就自然會(huì )跳得好了!睆拇艘院,我每天都堅持跳十分鐘,時(shí)時(shí)刻刻都提醒自己一定要學(xué)會(huì )跳繩。

  剛開(kāi)始的時(shí)候,每次也只能跳四、五個(gè),我心里想:還要繼續努力,別人能做到的`事情我也一定行。就這樣,經(jīng)過(guò)不斷地練習,我越跳越多,終于可以連續跳幾十個(gè)了。我趕緊喊媽媽過(guò)來(lái),再一次跳給她看,媽媽看到我一口氣跳了幾十個(gè)都沒(méi)有停下,高興地直夸我:“兒子,你進(jìn)步啦!跳的真好!

  我一聽(tīng),心里美滋滋的,跳得更帶勁啦。

  跳繩真快樂(lè )三年級作文 25

  “太好了,太好了!蔽覀兛梢蕴K了。

  這次我們要每個(gè)人都要會(huì )一種花樣跳繩,于是我和郭博雅練了雙人跳,第一次我們很失敗,我們兩個(gè)摔著(zhù)跳繩,我看著(zhù)跳繩,等到找準時(shí)機了,我便飛快的鉆了進(jìn)去剛想跳,才發(fā)現我們兩個(gè)離得太遠了,而我個(gè)子又高,所以一下子就打到頭上了,打得我很疼。

  第二次到郭博雅了,他讓我刮目相看,只見(jiàn)她輕輕一躍變就輕松的跳了過(guò)去,最后連跳了20多個(gè)。

  我看著(zhù)他們一次跳都很輕松,而且很慢,不像我一進(jìn)去腳就跟不上手了。

  于是我每次都努力的跳想要學(xué)郭博雅一直改自己跳時(shí)的.速度,于是我定下一個(gè)目標,我要超過(guò)郭博雅。

  但是最多是15個(gè)沒(méi)有超過(guò)她,對于別人說(shuō)也許很簡(jiǎn)單但是我覺(jué)得有點(diǎn)難,雖然這節課我們能超過(guò)郭博雅,但是下節課我要繼續努力,一定練的比現在好一些,等我厲害了一定要超過(guò)我的第一個(gè)目標郭博雅。

  跳繩真快樂(lè )三年級作文 26

  午休結束了,同學(xué)們在操場(chǎng)歡快地跳繩。

  看!吳悠在跳雙腳跳,她先找到了一塊空地,雙腳并攏,踮起腳尖,膝蓋微

  微彎曲,還發(fā)出了“嗒嗒嗒”的聲音,好像一個(gè)紅色的東西罩著(zhù)她。吳悠雙手握緊,手腕轉動(dòng)著(zhù),非?斓厮χ(zhù)繩子,拼了命地跳著(zhù)。她眼睛盯著(zhù)前方,一眨也不眨。辮子也跟著(zhù)她跳了起來(lái),好像它也想跳一樣。她跳得非?,好像是一個(gè)正在奔跑的'豹子。她心想,我一定能刷新全班記錄。

  瞧!沈佳羽在跳單腳跳,她也找到了一個(gè)空地,一個(gè)腳抬起來(lái),只用一只腳來(lái)跳,膝蓋微微彎曲,雙手握緊,開(kāi)始跳了。只跳了一個(gè)就斷了,沈佳羽感到有點(diǎn)失望,她又重新振作起來(lái),手腕使勁轉動(dòng)著(zhù),一、二、三……一共跳了十個(gè),她比之前進(jìn)步了很多,我對沈佳羽說(shuō):“沈佳羽,你跳得比以前好多了!

  我喜歡跳繩,你們呢?

  跳繩真快樂(lè )三年級作文 27

  “199、200……204”,隨著(zhù)裁判的一聲哨叫,跳繩比賽結束了。啊,我竟然跳了204個(gè),太高興了,我一蹦三尺高。

  回想起一年級剛學(xué)跳繩的.時(shí)候,我要費好大的勁才能把繩子甩過(guò)頭頂,然后雙腳再向前跳過(guò)繩子,這樣一來(lái),繩跳了不到十個(gè),我已經(jīng)氣喘吁吁地從北陽(yáng)臺跳到了南陽(yáng)臺,媽媽笑話(huà)我在進(jìn)行“跳遠比賽”。老爸耐心地教我學(xué)跳繩的姿勢;讓我先手腳配合在原地跳動(dòng),等我感覺(jué)手腳有點(diǎn)靈活了,我就拿起繩子跳了起來(lái),可不到2個(gè)就停下來(lái)了,因為繩子還沒(méi)有甩到腳前我就跳了起來(lái),腳一落地,繩子剛好被我踩住?磥(lái)我起跳要稍微慢點(diǎn)。

  這樣,老爸讓我每天早晨訓練十分鐘。漸漸地我能連續跳了,“2個(gè)”、“5個(gè)”……那可是原地跳動(dòng)的哦!

  世上無(wú)難事,只怕有人心。很多事情只要我們用心去學(xué),用心去做,就一定能夠成功。

  跳繩真快樂(lè )三年級作文 28

  我們的身體分為幾個(gè)部分。從表面看,我們的身體分為四個(gè)部分,最上面是頭,然后支撐頭的是頸,手臂和腿就是四肢,中間的一塊就是軀干。

  我們的軀干里有許多的器官。胸部的兩塊是肺,對人最重要的心臟在胸部中間偏左,還有一個(gè)有點(diǎn)像扁豆的東西,那就是我們的胃。還有我們的小腸,真的有點(diǎn)像大腦呢!最奇怪的要數大腸了,就像一條粗粗的`蛇。

  那我們在跳繩的時(shí)候,又有哪些器官和部位在運動(dòng)呢?

  我們在跳繩的時(shí)候,腿是必須要動(dòng)得,如果腿不動(dòng),那還不是要跌倒了。還有手臂,是用來(lái)?yè)u動(dòng)繩子的,是很關(guān)鍵地。大腦呢,也是很重要的,大腦要控制我們什么時(shí)候跳起來(lái)。還有肺,是要用來(lái)幫我們呼吸的。還有手,要把繩子的柄給握緊。還有心臟,如果沒(méi)有心臟,人早就死了。

  我們的身體很重要,一定要好好保護哦!

  跳繩真快樂(lè )三年級作文 29

  每次課間,許多學(xué)生在操場(chǎng)上跳繩。它們跳得又快又多,讓我又羨慕又焦慮。你可能不信,但我還不會(huì )跳繩!其實(shí)我一直想學(xué),但是我上初三了,我怕我的笨拙會(huì )讓同學(xué)笑話(huà)我。所以我總是沒(méi)有勇氣在同學(xué)面前學(xué)跳繩。

  我的乒乓球教練知道我不會(huì )跳繩后,我就要學(xué)跳繩了。我別無(wú)選擇,只能用頭皮學(xué)。當我開(kāi)始跳的時(shí)候,我搖的'繩子總是被我的腳抓住。要么我的手快,要么我的腳跳得快,這總是不對齊。過(guò)了一會(huì )兒,我著(zhù)急了,大汗淋漓,有點(diǎn)氣餒?粗(zhù)別人像燕子一樣輕盈地跳,而我像熊一樣笨拙,真的不想再學(xué)了。教練好像看出了我的想法,就走過(guò)來(lái)鼓勵我說(shuō):“別著(zhù)急,慢慢來(lái)!比缓,他從中間割斷繩子,讓我先練空抖,然后用手抖的節奏慢慢練腳.漸漸的我有了一點(diǎn)感覺(jué),后來(lái)一口氣能跳七八次的時(shí)候,心里就有一種說(shuō)不出的喜悅。

  經(jīng)過(guò)幾天的練習,我取得了一些進(jìn)步。通過(guò)學(xué)習跳繩,我明白了:“無(wú)論何時(shí)做一件事,都要持之以恒,不要在困難面前低頭!

  跳繩真快樂(lè )三年級作文 30

  鑒于一年后的入學(xué)考試,作為我的“短板”跳繩之一,我一定會(huì )在這個(gè)寒假里提高自己的跳繩技術(shù)。

  這個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨,我和媽媽去小區的花園跳繩。刺骨寒冷的北風(fēng)在空中肆虐,略顯單薄纖細的樹(shù)木在風(fēng)中搖擺,發(fā)出“吱呀”的聲音,卻沒(méi)有打擊到我和媽媽練習跳繩的決心。我和媽媽選了一個(gè)比較平坦的地方,然后拿出一根跳繩。在媽媽的命令下,我們的跳繩開(kāi)始快速跳動(dòng)。

  在“嗖嗖”的聲響中,快速旋轉的跳繩卷起了躺在地上的枯葉,連我們眼中的世界都仿佛模糊了。頭兩分鐘,我們還能堅持。但是隨著(zhù)上下肢肌肉不斷酸痛,跳繩的節奏慢慢變慢。記得我媽在跳之前告訴我,跳繩最重要的是堅持,保持一種韌性,F在我們確實(shí)做到了。

  雖然周?chē)欣滹L(fēng),但是額頭已經(jīng)滿(mǎn)是汗水。我絕望地搖著(zhù)繩子,但我僵硬的'手臂似乎已經(jīng)不再聽(tīng)我的呼喚。這時(shí)我精神一放松,跳繩的繩子就打到了我的小腿。

  跳繩不僅要面對繩子來(lái)臨時(shí)的痛苦,更要面對心靈的煎熬。

  跳繩真快樂(lè )三年級作文 31

  下課了,同學(xué)們有的在操場(chǎng)上跳繩,有的.跑步,還有的在踢毽子,可熱鬧了!

  我拿起一跳繩子,找到一片空地,雙腳并攏,輕輕踮起腳尖,膝蓋微微彎曲,雙手握緊繩子,輕輕向上一躍,“嗒嗒嗒”繩子從我的腳下溜了過(guò)去,我越跳越快,連頭發(fā)都上下舞動(dòng)了。我心里特別開(kāi)心。

  輪到沈佳羽單腳跳了。她握緊繩子,輕輕地抬起一只腳,右腳落地,一、二、三、開(kāi)始!只見(jiàn)她手腕轉動(dòng),起勁地跳著(zhù)?墒菦](méi)跳幾下就被繩子勾住了。她皺起眉頭,我想:她應該非常失望吧!有同學(xué)說(shuō):“沈佳羽,你還得繼續加油哦!”

  最后是蔡馨樂(lè )往后跳,她先把繩子放在腳尖前面,然后往后甩,只見(jiàn)她輕輕往上一跳,繩子就從她的鞋子底下溜了過(guò)去,她越跳越快,看起來(lái)很輕松,好像一位跳繩小高手?!有好多同學(xué)在為她加油呢!

  我愛(ài)跳繩,我喜歡跳繩,你喜歡跳繩嗎?

  跳繩真快樂(lè )三年級作文 32

  大多數學(xué)生都盼望周末趕快來(lái)臨,但我卻盼望星期一趕快來(lái)臨,為什么呢?因為我想早點(diǎn)和同學(xué)們一起跳大繩。

  因為學(xué)校組織了“跳大繩比賽”,所以我們每個(gè)班都在抓緊訓練,這不,星期五,我們開(kāi)始訓練跳大繩。

  班里好多女生都會(huì )跳大繩,但我卻不會(huì ),看著(zhù)他們跳大繩,我很羨慕。這時(shí),一些不會(huì )跳的`人也來(lái)練,但十有八九跳不過(guò)去,我想:反正我也不會(huì )跳,就試一下吧!

  一開(kāi)始,我總是不會(huì )往里“鉆”,但后來(lái),我掌握竅門(mén)了:在繩子落地時(shí)往繩中間鉆,然后跳過(guò)去就可以了。接著(zhù),難度又提高了,要“連”著(zhù)跳,這可怎么辦呢?看了別的同學(xué)跳的,我發(fā)現竅門(mén)了:在別人起跳的時(shí)候往前跑,跳過(guò)去就OK啦!最后,我們創(chuàng )造了一個(gè)記錄:連續20個(gè)!厲害吧!

  跳繩真快樂(lè )三年級作文 33

  同學(xué)們,你們有過(guò)成功的喜悅嗎?反正我有,我印象最深的'是我學(xué)會(huì )了跳繩后喜悅。

  這學(xué)期開(kāi)始的時(shí)候,媽媽給我買(mǎi)了一根漂亮的跳繩,我高興極了,拿起跳繩就跳起來(lái)。跳繩這時(shí)候總是不聽(tīng)話(huà),專(zhuān)與我作對,一會(huì )兒絆著(zhù)我的腳,害我幾乎跌一跤,一會(huì )兒掛著(zhù)我的頭發(fā),痛得我淚水忍不住往下流。有時(shí)腳跳起了繩還沒(méi)有到,有時(shí)繩到了腳還站著(zhù)。我煩惱極了,將跳繩摔到地上,說(shuō):“不跳了”。這時(shí),奶奶把跳繩揀起來(lái),塞到我手里說(shuō):“別急,慢慢來(lái),只要堅持,總能學(xué)會(huì )的”。聽(tīng)了奶奶的話(huà),我又跳了起來(lái)。跳啊,跳啊,跳繩慢慢地聽(tīng)話(huà)了。我一下一下跳,妹妹在一旁為我數著(zhù):一、二,三…最后我居然跳到了五十下,我高興地喊到:“媽媽?zhuān)棠,我學(xué)會(huì )跳繩啦”!

  跳繩不僅使我變得靈活起來(lái),還讓我明白了“世上無(wú)難事,只要肯登攀”的道理,任何成功都伴隨著(zhù)刻苦,任何喜悅都包含著(zhù)辛勤勞動(dòng)啊!

  跳繩真快樂(lè )三年級作文 34

  今天是個(gè)大日子,你們知道嗎?我來(lái)告訴你們吧!下午就要進(jìn)行全校跳長(cháng)繩比賽。我們盼望這一天好久了。平時(shí)我們堅持訓練,等著(zhù)就是這一天。

  下午進(jìn)了學(xué)校,裁判宣布一年級和六年級比賽,和我們一(4)班對陣的是六(4)班。準備比賽時(shí),同學(xué)們相互鼓勁,我暗暗地在心里對自己說(shuō):“加油,婁含之,為班級爭光的時(shí)候到了!北荣愔,同學(xué)們配合默契,象一只只輕盈的'小燕子,在長(cháng)繩之間靈活地穿梭著(zhù)。比賽結果不言而喻,我們贏(yíng)了!

  可是在一年級組的比賽中,我們屈居第二。比賽后,同學(xué)們都覺(jué)得有點(diǎn)遺憾,大家表示下次比賽要再接再厲,爭取拿第一;氐郊依,我把比賽結果告訴媽媽。媽媽說(shuō):“別灰心,下次我們繼續努力!蔽艺f(shuō):“對,我們一起加油!”

  跳繩真快樂(lè )三年級作文 35

  我好久都沒(méi)有跳繩了,所以我決定從今天開(kāi)始,每天跳繩10分鐘,我首先找到了我最喜歡的那根紅紅的跳繩,當我拿起了它時(shí),它好像對我說(shuō):“主人,我好久都沒(méi)有陪你玩耍了,好想你呀,你有沒(méi)有忘記我!”我似乎聽(tīng)到了它的話(huà)語(yǔ),感覺(jué)非常的羞愧,去年我們兩個(gè)形影不離,今年卻沒(méi)有相見(jiàn),哎!我心里暗自下定決心——我以后每天都會(huì )陪你玩的。

  首先我準備先試驗一下,只見(jiàn)那根跳繩非常的.調皮纏在了我的腳上,我就有一點(diǎn)著(zhù)急了,媽媽說(shuō):“不要著(zhù)急,因為你好久都沒(méi)有練習了,所以才會(huì )是這樣子”,聽(tīng)了媽媽的話(huà),我變得認真起來(lái),不一會(huì )兒手里的跳繩開(kāi)始變得非常的聽(tīng)話(huà),我也跳的比上一次好一點(diǎn)了。

  我覺(jué)得我還要多多的練習跳繩,這樣才能參加下一次的跳繩比賽,再次取得第一名,為班級爭光。

  跳繩真快樂(lè )三年級作文 36

  今天,我跟姐姐學(xué)跳繩?墒俏液芎ε,因為我擔心自己學(xué)不好,也跳不好。

  快開(kāi)始跳了,我跟著(zhù)姐姐做起了熱身運動(dòng):伸伸手、彎彎腰、壓壓腿。姐姐用力地拉了一下繩子,兩手握著(zhù)繩子的兩端,甩起了繩子,兩腳不停地跳著(zhù)。慢慢的,姐姐加快了速度!班侧侧!”繩子把灰塵都揚起來(lái)了,我真是羨慕極了,情不自禁地鼓起了掌。姐姐還是不停地跳著(zhù),一會(huì )兒交叉跳,一會(huì )兒?jiǎn)文_跳,看得我暈頭轉向,差點(diǎn)喘不過(guò)氣來(lái)。這時(shí),姐姐停下來(lái),把繩子給我,說(shuō):“你跳吧!”

  我接過(guò)繩子,但不知怎么的.,不是我踩住了繩子,就是繩子套住了頭發(fā)。我一跺腳生氣地說(shuō):“不跳了!”

  這時(shí),姐姐走過(guò)來(lái)說(shuō):“不要灰心,做什么事都要有耐心,好好學(xué),一定會(huì )的!”于是,我重新拾起勇氣,又一次開(kāi)始跳了……

  今天,雖然我學(xué)得很累,但很開(kāi)心!

  跳繩真快樂(lè )三年級作文 37

  當然了,我的假期可不是一直在外面玩,還要和朋友小周一起練習跳繩。

  在公園里,寒風(fēng)嗖嗖,基本上一個(gè)人也沒(méi)有,我不禁打了個(gè)冷顫,但為了能拿到一個(gè)好名次,我也只能練習,一開(kāi)始,我們練習的是雙人跳,一開(kāi)始,我總是跟不上節奏,不停的失誤,基本沒(méi)有跳過(guò)去過(guò),很快,我便不耐煩了,不想在繼續練習了,而小周并沒(méi)有泄氣,而是將一瓶開(kāi)了蓋的礦泉水遞給我,“沒(méi)事,有我呢,我們繼續”。盡管寒風(fēng)呼嘯而來(lái),仿佛是在嘲笑我,可在小周的指導和我的努力下,我們慢慢找回了節奏,能夠順利跳繩了。很快,一天的任務(wù)量就完成了,望著(zhù)氣喘吁吁、漲紅了臉的.小周,我感覺(jué)天氣也不是那么寒冷了。

  比賽后,我們也如愿以?xún)數牡玫搅艘粋(gè)好名次。從幼兒園開(kāi)始,我和小周就已經(jīng)成了朋友,他總是會(huì )在一旁默默的鼓勵著(zhù)我,幫助我,或許有一天我們會(huì )因為各種原因而分離,但是這份友誼一定會(huì )一直銘刻在我的心里。

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