第一次攀巖作文（精選25篇）

　　在平平淡淡的日常中，大家都寫(xiě)過(guò)作文吧，寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢？以下是小編幫大家整理的第一次攀巖作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　第一次攀巖作文 1

　　一套攀巖的護具，一顆充滿(mǎn)挑戰的心，便開(kāi)始了我今天的第一次攀巖。

　　看灰色的'巖壁上布滿(mǎn)了密密麻麻、奇形怪狀、顏色各異的小石頭，哇塞！巖壁足足有15米高。我看著(zhù)膽戰心驚，但我還是硬著(zhù)頭皮沖了上去。這里的攀巖分三個(gè)區域，第一個(gè)是抱石區，第二個(gè)是速度區，第三個(gè)是難度區。而新手只能從抱石區開(kāi)始。

　　攀巖教練為我和表妹系上安全帶，表妹一個(gè)健步，麻利地爬了上去！這么簡(jiǎn)單啊，我也學(xué)著(zhù)她的樣子，剛爬了幾個(gè)石頭，忽然右腳踩了個(gè)空，掉了下來(lái)。我不甘心，上了沒(méi)幾個(gè)臺階，結果又掉了下來(lái)。我總結前兩次的經(jīng)驗又試了一次，我右手先小心翼翼地往上抓上面的石頭，左手在跟著(zhù)右手一起上，也抓住一塊石頭，右腳向上使勁一蹬，左腳緊隨其后，身體盡量伸直，我一直重復著(zhù)這個(gè)動(dòng)作。當我爬到5米這個(gè)位置的時(shí)候，我大叫道：“媽媽?zhuān)�我不敢爬了！我想下�?lái)了！”耳旁傳來(lái)媽媽的鼓勵聲：“沒(méi)事的，你一定行�！痹倏纯幢砻�，她早已爬到頂峰了。我想我一定也能爬到頂峰的，于是我又鼓起勇氣又向上攀了7米。我一點(diǎn)力氣也沒(méi)有了，我的腳一直在發(fā)抖，手也在發(fā)麻�！斑�有兩米就到頂了，加油！”媽媽的聲音好像有魔力似的，我使出洪荒之力終于爬到了頂峰。下來(lái)之后，我像凱旋歸來(lái)的戰士一樣，跟媽媽和表妹擊了個(gè)掌，下次準備挑戰速度區。

　　這一次攀巖，讓我懂得了做事要敢于跨出第一步，沒(méi)嘗試過(guò)，你怎么知道自己不行呢？

　　第一次攀巖作文 2

　　終于來(lái)到了來(lái)到攀巖的地方，映入眼簾的就是一座高大的石墻。那墻，肯定有四十多米高。上面的人正在爬，有的人因太膽小，一松手，掉了下去，發(fā)出尖銳的叫聲。

　　今天，為了鍛煉自己的意志，我決定去攀巖。這可是第一次攀巖，我還沒(méi)開(kāi)始爬，就已經(jīng)心驚膽戰的.了。不過(guò)，我還是選擇了挑戰。

　　套好安全繩，就開(kāi)始往上爬。剛爬了幾米，我就忍不住向下看，哇！才爬了幾米，下面就遙不可及了。不過(guò)，我并不感到有什么奇怪的，我早有心理準備，攀巖，就是這么可怕！

　　我還是繼續爬。繩索上的數字顯示我已爬了二十一米。我不禁膽戰心驚起來(lái)，我畏懼這巨大的墻會(huì )突然倒下，如果把我掩埋在廢墟中，那可就麻煩啦！想到這，我居然有種想下去的想法，止住了爬行，定在了那里。

　　我看到在我旁邊的人還在吃力地向上爬，有兩個(gè)已經(jīng)超過(guò)了我你，他們臉上全都是大粒大粒的汗珠。嗨！他們行，我為什么更不行呢？我又不知哪來(lái)的勇氣，使勁呼出一口氣，絕不放松！我一鼓作氣，竟又爬了二十米！

　　離頂部只有十五米了。別看距離短，其實(shí)要很大的勇氣。我被冬日的寒風(fēng)無(wú)情地吹著(zhù)，頭上全是大顆汗珠。我在風(fēng)中搖晃著(zhù)，壓迫感襲上身頭，難道就這樣放棄了？不，不行！俗話(huà)說(shuō)“一鼓作氣，再而衰，三而竭�！蔽倚∮钪姹�發(fā)，一口氣沖完了這十五米！

　　我戰勝了我自己，站在這令人望而生畏的巨大的墻的頂端，吹著(zhù)帶有樹(shù)香的風(fēng)，心里滿(mǎn)是說(shuō)不盡的歡樂(lè )……

　　第一次攀巖作文 3

　　我以前攀過(guò)一次巖，那次，我魂都嚇出來(lái)了，這是怎么回事呢？一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)吧。

　　那天，爸爸媽媽帶我去玩攀巖，到了攀巖點(diǎn)，我看到了高如珠穆朗瑪峰的'垂直巖壁，我有點(diǎn)心跳加速，剛想說(shuō)："媽媽?zhuān)�我還是再考慮一下吧。"可是已經(jīng)晚了，媽媽已經(jīng)幫我買(mǎi)了票了，教練已經(jīng)幫我穿上了衣服。

　　這身衣服可真緊，我心里正難受，突然，上面的滑輪一轉，我一下就飛上天了，我嚇得魂不附體。繩子放下來(lái)之后，媽媽討嫌地問(wèn)了我一句："怎么樣，刺激不？"剛下來(lái)我已經(jīng)驚魂未定了，她還這樣嘲笑我，哼！

　　這時(shí)教練說(shuō)："你可以開(kāi)始爬了。"我開(kāi)始一點(diǎn)兒一點(diǎn)兒向上爬，爬到一半，我不經(jīng)意間往下看，頓時(shí)頭暈目眩。我驚恐萬(wàn)分，又一鼓作氣往上爬，爬了三下，腿一軟，手一擼，身子滑了下去……

　　"啊——啊——"

　　我死死抱住巖壁，感覺(jué)要死了，這次真完了……

　　"喂，你在干嘛，怎么還不爬？"媽媽在下面大聲喊。我這才敢睜開(kāi)眼，原來(lái)是我自作多情，只掉下了一個(gè)格而已，我急中生智，一鼓作氣，終于爬上了頂峰。然后不顧怦怦跳的心，"啊"了一聲，跳了下去。

　　這次攀巖實(shí)在是讓我魂飛魄散，我把本次巖攀完了，以后再也不玩了。

　　第一次攀巖作文 4

　　今年春節大年初四的下午，我和馮家軒哥哥相約在小寨賽格購物中心一起吃晚飯、攀巖。新年的賽格被裝飾一新，非常漂亮。商場(chǎng)里面人來(lái)人往、歡歌笑語(yǔ)，非常熱鬧。這是我第一次攀巖，我很興奮和期待。

　　吃完飯后，我們高高興興地沖到一層的攀巖場(chǎng)地，準備大展身手。場(chǎng)地里面，一面高高的、光滑的巖石墻面直直地站在我眼前，這時(shí)我想到了壁虎。我問(wèn)工作人墻面丨員：“這有多高呀？”工作人員說(shuō)：“有20米高�！�20米！這個(gè)數字讓我目瞪口呆了，我想，我肯定爬不上去。這時(shí)我又看見(jiàn)有幾個(gè)攀巖者“”呼！呼！呼…”地從上面掉了下來(lái)，更覺(jué)得膽戰心驚了：想到30多公斤的.我既不是輕盈的蝙蝠俠，也不是輕巧的壁虎，這怎么辦呀？我忍不住哭了，眾目睽睽之下，我感到羞愧和無(wú)地自容。這時(shí)爸爸走過(guò)來(lái)說(shuō)：“保險繩很安全的，勇敢一點(diǎn)兒，爸爸相信你一定能行的！”在爸爸的注視下，我鼓起勇氣，咬緊牙關(guān)，顫顫巍巍地邁開(kāi)步子，手腳并用地抓住巖石，一步一步地往上爬，一直到了最頂端。向下一看感覺(jué)有些眩暈，下面的爸爸媽媽就小螞蟻一樣小。上面的工作人援把我的安全繩綁在滑輪上，好讓我慢慢的滑下去�；�下去的感覺(jué)就像有一個(gè)個(gè)小電風(fēng)扇在吹我身體的各個(gè)部位�；�到了一層，爸爸說(shuō)：“寶貝你太棒了，我不敢玩的項目你都敢玩，我要給你點(diǎn)贊！”呵呵，原來(lái)爸爸也會(huì )怕呀！

　　我是一個(gè)勇敢的孩子了！以后不管遇到什么困難，我都不會(huì )害怕，不會(huì )逃避，只要勇敢地去面對，就能戰勝它。

　　第一次攀巖作文 5

　　今天陽(yáng)光明媚，我們晚報小記者一行來(lái)到襄陽(yáng)上德拓展中心參加有趣的戶(hù)外活動(dòng)。其中讓我意猶未盡的當屬攀巖。

　　開(kāi)始前，媽媽幫我穿好安全服，教練檢查完畢，給我扣上安全繩，我開(kāi)始了我的.第一次攀巖。我心中忐忑不安，教練一邊拉安全繩，一邊說(shuō)：“別緊張，左手抬起來(lái)，整個(gè)身體貼緊巖壁，右腳注意發(fā)力……”我鼓足勇氣，按照教練的要求，身體貼緊巖壁，手腳配合有節奏地發(fā)力，一步一步努力往上攀爬，慢慢進(jìn)入狀態(tài)了。

　　突然，我一不留神，腳下一滑，懸掛在半空中，頓時(shí)慌了神。我嚇得緊緊握住安全繩，媽媽在下面高呼：“林錦添，靜下心來(lái)，用腳找到巖石點(diǎn)，繼續加油，你最棒！”我鼓足勇氣，用腳慢慢地探著(zhù)，終于把腳穩穩地放在了一個(gè)巖石點(diǎn)上。此時(shí)，我的手已經(jīng)酸軟，腳似乎也不聽(tīng)使喚，但我告訴自已：堅持，不要放棄，再往上爬三步，你就勝利了。終于，我戰勝自已，攀上了巖頂。

　　第一次攀巖，很刺激，我明白了：只要堅持，靜下心來(lái)，成功一定屬于自已！

　　第一次攀巖作文 6

　　“看，有攀巖！”我驚喜地喊著(zhù)，我們像發(fā)現新大陸一樣。我們加快了前進(jìn)的步伐，很快我們就到達了攀巖的地方。

　　只看見(jiàn)陡峭的巖石上有四條攀巖爬道，其中二、三號爬道底下有兩個(gè)工作人員拉著(zhù)繩索，比較安全一些，爬道上有許許多多鑿出供手腳攀爬的小洞。爸爸媽媽和幾個(gè)叔叔經(jīng)過(guò)商量決定去試試攀巖。

　　可是，就在此時(shí)天公不作美，下起了毛毛雨。我去摸摸巖石，叫道：“媽媽?zhuān)�好滑呀！”“那我不去啦！”媽媽嚇得直擺手。爸爸說(shuō)道：“沒(méi)關(guān)系，有我保護你�！痹诎职值墓膭钕�，媽媽也出發(fā)了，我揮著(zhù)拳頭對媽媽說(shuō)：“加油！”。

　　只見(jiàn)媽媽雙手用力抓緊洞坑，左右腳交替踩著(zhù)洞坑，小心冀冀地往上爬，由于天下著(zhù)小雨，巖石比較濕滑，媽媽攀著(zhù)比較吃力，看得出她心里有點(diǎn)害怕，我在下面看得心驚肉跳。還好爸爸就在媽媽旁邊，陪著(zhù)媽媽一起爬，一邊還教媽媽攀巖的方法，叫她不要緊張，一步一個(gè)洞坑踩結實(shí)了�？吹接邪职衷趮寢屌赃�，我緊張的心里也舒了一口氣。

　　漸漸地，媽媽掌握了攀巖技巧，爬得越來(lái)越快，比爸爸爬的`還要快，并超過(guò)了爸爸。我在下面喊著(zhù)：“媽媽?zhuān)�加油！”最后，媽媽順利地到達了終點(diǎn)，勝利地和爸爸在山頂會(huì )合了。

　　等爸媽他們從山頂下來(lái)的時(shí)候，我迅速跑到他們身邊，大聲地叫道：“爸媽?zhuān)�你們真棒！”因為爸爸和媽媽都是第一次攀巖，他們也很興奮，真為他們感到自豪。這時(shí)，天上下的雨更大了……

　　第一次攀巖作文 7

　　五一小長(cháng)假里，爸爸媽媽帶我一起去了紹興東湖游玩，在那里，我第一次嘗試了攀巖運動(dòng)。

　　那天，天氣非常地熱，我們走進(jìn)園林里，遠遠就聽(tīng)見(jiàn)一群人在喊著(zhù)“加油，加油”，我們循著(zhù)聲音，來(lái)到一處湖邊，那里有一座大山就像被鋒利的刀削過(guò)一樣，筆直地沖上云霄，山上有許多人為裝上的攀巖石，上面正有人用力的踩著(zhù)石塊往上爬，我走過(guò)去一看，牌子上寫(xiě)著(zhù)：“攀巖�！蔽医�不住誘惑，在爸爸的`鼓勵下，摩拳擦掌，挽起衣袖，也去嘗試了一次。

　　剛開(kāi)始，我一只腳一只腳的往上抬，踩著(zhù)石塊，一下子就爬了七層，心想：這很輕松嘛！有什么難的！可是，漸漸的我的力氣消耗了大半，抓住石塊的手開(kāi)始不聽(tīng)我的使喚，抬起腳艱難的想往第八層爬去，我使出全力向上，可是腳一滑就差那么一點(diǎn)點(diǎn)，沒(méi)能成功，爸爸媽媽喊著(zhù)“加油，加油，郭樹(shù)駿，你行的”。我再次用足了全身的力氣，一邊抓緊石頭，一邊抬起腳，用盡全力，終于爬過(guò)了第八層，我稍稍的喘了口氣，開(kāi)始向第九層沖擊。第九層又向里凹了，我氣喘吁吁地停了下來(lái)，抓緊巖石以防掉下去，可我實(shí)在沒(méi)力了，才抓住一會(huì )兒就抓不住了，腳底像綁了石塊，怎么抬不起來(lái)，我對自己說(shuō)：“抓緊，一定要堅持到底！”我雖然這么說(shuō)，但我真的是沒(méi)有力氣了，手一點(diǎn)一點(diǎn)的放松，最后只好抓住繩子，掉了下來(lái)。爸爸媽媽迎了上來(lái)，對我說(shuō)“沒(méi)事，你還是很勇敢的�！�

　　雖然這次攀巖失敗了，但我相信做任何事都要勇敢嘗試，堅持到底，才能取得勝利。

　　第一次攀巖作文 8

　　去年國慶節，爸爸媽媽帶我去龍華廟會(huì )玩。

　　廟會(huì )中有一個(gè)攀巖活動(dòng)項目深深吸引了我。爸爸說(shuō)：“參加這項活動(dòng)需要膽量和勇氣�！蔽铱匆�(jiàn)別的小朋友都在努力的爬，我說(shuō)：我想試一試，我會(huì )成功的。爸爸同意讓我試一下，我興奮極了！

　　當工作人員給我系好保險帶后，我開(kāi)始向上爬，剛爬的時(shí)候什么感覺(jué)也沒(méi)有，覺(jué)得和爬滑滑梯一樣，可是越往上爬越害怕。腳老是找不到地方踩，當我看到身旁的`小朋友都在努力向上爬。我心里想，我也要努力呀，不能落后，最后我終于爬上了頂峰，心里別提有多高興啦！可是當我準備下來(lái)，不經(jīng)意間往下一看，心跳突然加快，怎么離地面那么高呀！我害怕極了，頭上也冒出了大滴的汗珠，腿也開(kāi)始發(fā)抖了。這時(shí)，地面上好多人都在招手為我加油。爸爸揮著(zhù)手沖我大喊：“孩子，加油，別怕。堅持到底就是勝利�！笨吹竭@么多人鼓勵我，我慢慢冷靜下來(lái)，終于鼓足勇氣，一步一步回到了地面。

　　經(jīng)歷了這件事，我的學(xué)習態(tài)度比以前更認真了，遇到困難也不會(huì )害怕了。因為只要我們認真對待每一件事，困難總會(huì )被我們攻克的。

　　第一次攀巖作文 9

　　星期六我和好朋友張奕維去攀巖了。

　　剛進(jìn)去時(shí)，看著(zhù)高高的墻壁，我就一個(gè)字“怕”。我就在旁邊看別人玩�？磸堔染S上上下下爬的不亦樂(lè )乎的樣子，其實(shí)我也想試試的。但是害怕。一個(gè)教練看我一直不動(dòng)，就把我抱到一個(gè)云梯上蕩秋千，我從來(lái)沒(méi)有蕩過(guò)這樣的秋千，象飛一樣。云梯好高好高，我也飛的好高好高，太開(kāi)心了，我一點(diǎn)也不怕。從云梯下來(lái)的`時(shí)候，媽媽趁機說(shuō)，‘玩不一樣的東西，會(huì )有不一樣的感覺(jué)，要不要再試下攀巖？’我也覺(jué)得沒(méi)剛來(lái)的時(shí)候害怕了，決定試一試。一個(gè)教練過(guò)來(lái)幫我系好安全帶，剛開(kāi)始我覺(jué)得手好疼，爬了幾次到一半都下來(lái)了。休息的時(shí)候有個(gè)教練表演了節目，他能不用腳也可以爬到最頂端，還能在上面到立，太厲害了。教練鼓勵我再爬一次，當我爬到一大半的時(shí)候又有點(diǎn)撐不住了，教練在下面大喊；‘快到頂了，抬左腳，伸手，抬右腳……“我終于爬到頂啦。教練讓我松手，把我從上面放下來(lái)，太刺激了。

　　媽媽問(wèn)我什么感覺(jué)，我說(shuō)；’象釣魚(yú)一樣。媽媽要不要試試？‘?huà)寢屵B忙搖頭。哈哈，媽媽哪有我厲害。

　　第一次攀巖作文 10

　　今天，我上了一堂別開(kāi)生面的舞蹈課。舞蹈老師組織我們去國際會(huì )展中心攀巖基地進(jìn)行體驗。我們個(gè)個(gè)甭提有多高興了。

　　到了那里，教練給我們簡(jiǎn)單地介紹了攀巖運動(dòng)，這是一項對人的身體、意志要求都很高的運動(dòng)，它可以鍛煉我們的平衡力、注意力和自信心。

　　教練先領(lǐng)我們做熱身運動(dòng)，它可以打開(kāi)我們的肩關(guān)節、手關(guān)節、膝關(guān)節、腳關(guān)節等部位，這樣可以避免我們在攀巖中受到傷害。

　　接著(zhù)，教練給我們穿上防護用具，把我們帶到了攀巖墻前，高高的攀巖墻像一座山站在我面前，我顯得很小很小。剛才還歡蹦亂跳的我們，已經(jīng)有些緊張和恐懼了。教練給我們做完示范后，說(shuō)：“不用怕，保護措施是非常安全的。你們每個(gè)人都會(huì )到達巖頂的.�！�

　　我深深地呼了口氣，踩著(zhù)巖點(diǎn)一步一步向上爬�？斓浇K點(diǎn)時(shí)，我沒(méi)有力氣了，就停了下來(lái)。這時(shí)，我聽(tīng)到教練和小朋友們的鼓勵聲：“加油！李沐秋陽(yáng)，你最棒！”我又鼓足了勇氣，終于摸到了巖頂的哈達。

　　我成功了！我要感謝小朋友和教練的鼓勵，我要為我自己喝彩！

　　第一次攀巖作文 11

　　每個(gè)人都有自己很想去做，卻又不敢做的事，每當遇到這種事時(shí)，我們有時(shí)會(huì )退縮，有時(shí)，我們也會(huì )勇敢地去嘗試。

　　有一次，我媽帶我去一個(gè)地方，那里有好多游樂(lè )設施。突然，我發(fā)現前方50米處有一個(gè)高約20米的墻，因為好奇，我往那里跑去，走近一看，原來(lái)是一堵攀巖墻。

　　我抬頭一看，看見(jiàn)一個(gè)比我小的小孩子就在攀巖。只見(jiàn)他瞅準位置，右腳一蹬，左手順勢抓住左上方突出的“巖石塊”，緊接著(zhù)左腳一蹬，右手又抓住了右上方的“巖石塊”，感覺(jué)那么輕快，好像不費吹灰之力，就像只壁虎一樣。于是，我也決定去試一試。

　　當我準備就緒開(kāi)始攀巖時(shí)，立馬目瞪口呆了，傻傻地在那兒站著(zhù)。天哪，這哪是攀巖啊，這簡(jiǎn)直就是恐怖游戲��！可是，如果我退縮，回去定會(huì )讓大家恥笑，于是我只能硬著(zhù)頭皮上了。

　　我記著(zhù)教練的話(huà)，模仿著(zhù)別人的動(dòng)作，好不容易爬到一半，已經(jīng)累得我氣喘吁吁了，感覺(jué)背上全是汗，手臂也酸得不行。再往上一看，還有一半的距離等著(zhù)我。我立馬慫了，有點(diǎn)想放棄了……“加油啊何顥頤！”我暗暗給自己鼓勁，“你剛才不是還很拽的嗎，怎么現在就慫了？你一定行的，加油！”突然間，我感覺(jué)我的'身體充滿(mǎn)了力量，一鼓作氣爬了上去。一會(huì )兒往左一“躍”，一會(huì )兒往右一“跳”，有幾次險些掉下去。攀到頂端后，我就順著(zhù)繩索滑了下來(lái)，安全降落。

　　這是一次勇敢的嘗試，更是一次難忘的經(jīng)歷，我明白了，有些事情真是看著(zhù)容易，做著(zhù)難！

　　第一次攀巖作文 12

　　今天是我第一次攀巖，我和爸爸媽媽一起開(kāi)車(chē)來(lái)到了蹦床公園。

　　我們排著(zhù)隊，準備攀巖。我的心里很忐忑不安，便跟媽媽說(shuō)：“這個(gè)攀巖的墻足有五層樓那么高，會(huì )不會(huì )很危險？”媽媽回答道：“不會(huì )很危險的，會(huì )有專(zhuān)業(yè)人員保護你�！彪m然媽媽這樣說(shuō)，但我心里的石頭還是一直沒(méi)有落下。眼看就快要輪到我了，我的心里就像有只蟲(chóng)子跳來(lái)跳去，緊張極了。

　　終于到我了，工作人員幫我系上安全繩，戴上頭盔。我握住巖石上凸出來(lái)的把手，一步一步的往上爬。一開(kāi)始覺(jué)得很輕松，不知不覺(jué)已經(jīng)爬到了10米高的地方。此時(shí)，我的手已經(jīng)開(kāi)始冒汗，四肢發(fā)軟，心跳越來(lái)越快，每一步對于我來(lái)說(shuō)都非常的艱難。我就這樣一步一步地往上爬，越往上越恐懼。我忍不住往下看了一眼，驚呼道：“我的`媽呀！”站在地面的教練只有三寸那么高，我被嚇得出了一身冷汗。這時(shí)，教練提醒我不要往下看。我克服恐懼的心理又慢慢地往上爬，等到了一半的位置，懸空休息了一會(huì )兒，但我絲毫不敢放松，手一直緊拽住繩子。休息結束后，我又繼續往上爬。我的心都要跳到嗓子眼了，但我沒(méi)得選擇，只能往上爬。爬著(zhù)爬著(zhù)，我竟然發(fā)現象征著(zhù)登頂的鈴鐺就在我的頭頂了。我使出全身的力氣奮力地往鈴鐺上一拍，隨著(zhù)一聲脆響我終于登頂了！

　　這真是一個(gè)輝煌的時(shí)刻！我嘗到了勝利的滋味，也讓我明白了堅持就是勝利！

　　第一次攀巖作文 13

　　昨天我們幾個(gè)家庭約好去風(fēng)光秀麗的水鏡莊游玩。在這里我第一次體驗了一種驚險刺激的運動(dòng)攀巖。

　　一座巍峨險峻的高山聳立在我眼前，巖壁像刀削了一樣，工作人員在巖壁上安了一些支點(diǎn)。

　　胡苗苗姐姐第一個(gè)上去，成功了。

　　小草姐姐也上去了，可是她怎么也不敢下來(lái)。大家都在下面喊：“加油，加油!”可是十分鐘過(guò)去了，二十分鐘過(guò)去了……她依然沒(méi)有動(dòng)靜兒。我心里像是揣著(zhù)二十五只兔子——百爪撓心，急得我又蹦又跳，像一只火燒屁股的猴子。在工作人員的幫助下，她終于下來(lái)了。

　　我一個(gè)箭步?jīng)_了上去，系好安全帶，帶上安全帽。我信心十足，先用右手抓住支點(diǎn)，左腳踩住一塊巖石，左手抓住繩子，緊接著(zhù)我的右腳也踩到一塊石頭，蹬上去了一點(diǎn)。蹬了一會(huì )兒，我突然把幾塊石頭抓掉了，嚇得我魂飛魄散。媽媽說(shuō)：“抓住支點(diǎn)!”我說(shuō)：“支點(diǎn)太遠了�！弊詈笪抑缓米プ±K子，又蹬上去一點(diǎn)。我慢慢冷靜了下來(lái)，一邊踩著(zhù)支點(diǎn)，一邊抓住巖石……在我的.努力下終于攀上了頂峰，下面的人都在喊：“快敲鐘!快敲鐘!”我敲響了勝利的鐘聲!

　　俗話(huà)說(shuō)：“上山容易，下山難�！毕律綍r(shí)，我不小心磕到了膝蓋。媽媽在下面一邊做著(zhù)示范，一邊大聲喊：“兩腿馬步分開(kāi)，身子后仰，雙手緊握繩子�！痹趮寢尩闹笇�下，我像飛人一樣下來(lái)了。

　　下來(lái)之后，周?chē)�一片歡呼聲：“好樣的，你真棒!”我心里別提多高興了。

　　啊!第一次攀巖真刺激!

　　第一次攀巖作文 14

　　今天媽媽帶我去泉城公園玩，突然看到水上公園旁邊圍著(zhù)好多小朋友，我上去一看原是在攀巖��！我對媽媽說(shuō)我也想試試，媽媽答應了我的要求，工作人員剛幫我系好安全帶，我就興奮地跑到了巖壁下�？粗�(zhù)標有“13米”的巖壁，我突然有點(diǎn)兒害怕，不住地回頭看媽媽。媽媽向我投鼓勵的'目光。我鼓足勇氣往上攀，右手先往上舉，拽住上邊的石頭，左手再跟著(zhù)右手上，也抓住石頭，身體盡量伸直，右腳向上一蹬，左腳緊隨其后，這樣就到達了一個(gè)新的高度。我重復著(zhù)這個(gè)動(dòng)作，一直攀到了5米高的地方。我累了，就對媽媽大喊“媽媽?zhuān)�我沒(méi)勁兒了�！眿寢屨f(shuō)“好孩子，再堅持一會(huì )兒，你會(huì )攀得更高的�！蔽矣窒蛏吓柿藥酌�，腿直哆嗦，實(shí)在攀不動(dòng)了。媽媽大喊著(zhù)為我鼓勁“你都攀到一多半了，再堅持一下吧！”下面的小朋友也大喊著(zhù)加油！”“還有兩米了，你一定能成功！”聽(tīng)到這些，我又有力氣了。

　　終于，我攀到了頂峰！媽媽激動(dòng)地喊道“快敲上邊的鐘！”我用酸酸的小手敲響了鐘，那聲音好響好響

　　工作人員把我慢慢地放了下。媽媽豎起了大拇指“陽(yáng)陽(yáng)你真棒！

　　第一次攀巖作文 15

　　我是一個(gè)文靜、內向、喜歡幻想和探險、愛(ài)動(dòng)腦筋的10歲小女孩，今年上小學(xué)四年級了。

　　別人說(shuō)我膽子太小。但是有一次卻我讓大人們對我刮目相看了。那是發(fā)生在我7歲那年的一件難忘的事。

　　那天是周六，爸爸帶我去石景山游樂(lè )園玩，進(jìn)去后里面有好多好多的`攀巖游戲，其中有一個(gè)攀巖活動(dòng)非常好玩。我看到有一個(gè)小朋友在爬，她爬了一會(huì )兒，似乎非常害怕。

　　我也想嘗試一下，順便施展一下我身為“男子漢”的勇敢。

　　我就給爸爸說(shuō)：“爸爸，我也想去爬�！卑职终f(shuō)：“你不害怕嗎？”“我不害怕�！庇谑前职纸o我買(mǎi)了票。

　　管理員阿姨問(wèn)我：“你不害怕嗎？”我搖了搖頭，管理員阿姨給我系好安全帶。

　　我開(kāi)始爬，剛剛爬的時(shí)候還很有勁，爬了一會(huì )兒就沒(méi)勁了，我往下一看攀巖變得很高了。

　　我懷疑自己是否能爬上高頂，我又往下看，見(jiàn)爸爸正在給我加油，不知道為什么瞬間就充滿(mǎn)了力量，我一會(huì )兒就爬上了高頂。

　　管理員阿姨說(shuō)我很勇敢，還給了我一只可愛(ài)的小熊。

　　從中我明白了一個(gè)道理：要想成功，需要勇氣，更要堅持。

　　第一次攀巖作文 16

　　今天，我們一家人來(lái)到龍子湖區極限攀巖館攀巖。

　　一進(jìn)入攀巖館，我就驚呆了，這攀巖墻怎么這么高，怎么可能爬上去，爬上去又怎么下來(lái)？后來(lái)，我看到了拉繩子的教練，心里的負擔似乎減輕了許多。

　　觀(guān)察了一會(huì )兒后，我換上了攀巖鞋，穿上了攀巖裝備，掛上繩子，開(kāi)始攀巖。第一次攀巖，我選擇的是自認為比較好攀的.2號路線(xiàn)，充滿(mǎn)著(zhù)信心，非常興奮并且飛快地爬了上去，當我用手摸到頂端時(shí)，開(kāi)心極了。

　　接著(zhù)，我信心滿(mǎn)滿(mǎn)地選擇了比較有難度的1號路線(xiàn)，想選擇不一樣的挑戰。結果，爬到了一半，就感覺(jué)沒(méi)有力氣，爬不動(dòng)了，稍休息一會(huì )再爬往上爬一下，都非常的費勁。我爬得非常慢，有幾次還讓手抓空了，人掛在空中，這時(shí)覺(jué)得自己沒(méi)有力氣爬上去了。在底下觀(guān)戰的爺爺鼓勵我：“不要慌，穩住神，你一定行的，相信自己�！痹跔敔數墓膭钕�，我心里暗暗下決心：一定要爬上去。最終，我調整好狀態(tài)，頑強地爬了上去了。

　　第二次爬過(guò)后，我感覺(jué)自己的力氣都耗盡了，休息了好長(cháng)時(shí)間。等自己的體力恢復了，我決定再爬一下自己覺(jué)得輕松的2號路線(xiàn)。結果，沒(méi)爬幾步，就爬不上去了，我想，既然第一次我都輕松爬上去了，這一次決不能半途而廢，一定要爬到頂。心里雖然這么想，但體力卻跟不上了，我真想放棄了。這時(shí)爺爺奶奶、爸爸、媽媽在底下一起使勁喊：“你一定能行的，不能放棄，要努力上去�！痹诖蠹业墓膭钕�，我終于又爬上去了。

　　今天我雖然是第一次攀巖，也有一定的難度，但我挑戰成功了，非常開(kāi)心。以后有機會(huì )我還要來(lái)這里攀巖，挑戰自己。

　　第一次攀巖作文 17

　　“��！我的手！”想知道我為什么這么慘叫，那要從上周六說(shuō)起。

　　剛從秭歸回來(lái)，武漢的小爹帶著(zhù)妹妹約我到國貿玩，他說(shuō)要帶我去攀巖。一聽(tīng)到攀巖，我是又興奮又害怕，好久以前國貿有了攀巖項目我就想玩，但是對于我這個(gè)恐高的人來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直是死亡般的折磨。剛開(kāi)始我是拒絕的，但是爸爸說(shuō)我挑戰成功了就讓我玩會(huì )iPad，想到我沉睡已久的iPad，我又想起嘗試了。

　　來(lái)到攀巖現場(chǎng)，工作人員首先問(wèn)我怕不怕，我猶豫了一會(huì )兒，還是說(shuō)了句“不怕！”于是工作人員幫我穿起了裝備，這時(shí)我發(fā)現周?chē)�一群人看�?zhù)我，我又有些膽怯了。

　　我前面有個(gè)小妹妹先開(kāi)始了攀爬，看著(zhù)她一步步的向上爬著(zhù)，當她爬到一般的時(shí)候，她望了望下面，不敢再往上了，可是又不敢下來(lái)，就這樣僵持了一會(huì )兒，好在在周?chē)�人的鼓勵下，才松開(kāi)了手慢慢的滑了下來(lái)�？粗�(zhù)她我又猶豫了，想著(zhù)，我會(huì )不會(huì )想她一樣也這么尷尬��！

　　“該你上了”工作人員和我說(shuō)道。咽了下口水“唉！都到這個(gè)地步了，不想了，上！”我硬著(zhù)頭皮，雙手抓住一個(gè)“石頭”，雙腳往上踩著(zhù)，一步一步的.向上爬著(zhù)。不知道爬了多少步，我不由自主的向下望了一下，天��！這么高了。下面的人都像縮小了一般，我馬上把頭轉了回來(lái)，心里撲通撲通的跳個(gè)不停，我不敢再上了，手也酸腿也酸，手腳都好像不聽(tīng)使喚了，呆在那里。這時(shí)，只聽(tīng)見(jiàn)媽媽在下面對我說(shuō)：“你累了就休息一會(huì )兒，你可以的！相信自己�！蔽覂刃脑趻暝�，可是想到我的iPad，我似乎又有了力量，深吸一口氣，繼續向上爬著(zhù)�！斑�有五步，還有四步，還有三步……”我在心里給自己打氣，“都到這里了，再堅持一下就可以到頂了，我一定能行”下面的家人們也在為我打氣。

　　終于我到頂了，我興奮又開(kāi)心，可是又一個(gè)問(wèn)題來(lái)了，我怎么下去咧？這時(shí)候下面的工作人員對我喊著(zhù)“松開(kāi)手，腳蹬墻壁，直接滑下來(lái)”天��！松開(kāi)雙手，這該多恐怖��！可是不這樣呆在上面更恐怖，于是心一橫，松開(kāi)了雙手，腳蹬墻壁雙眼一閉，等我再睜開(kāi)眼時(shí)我已經(jīng)到底了。哈哈我下來(lái)了，我成功了！媽媽和妹妹也在旁邊稱(chēng)贊我勇敢。

　　經(jīng)過(guò)這次攀巖我又挑戰了一次自己，是��！不管什么事都要敢于嘗試，只有不斷的挑戰才能真正的認識自己！

　　第一次攀巖作文 18

　　我聽(tīng)說(shuō)“攀巖”是一項很有趣的運動(dòng)，但是一直沒(méi)有機會(huì )去嘗試。聽(tīng)老師說(shuō)今天上午我們要去攀巖了，我高興得一蹦三尺高。雖然只等了十多分鐘但我卻覺(jué)得時(shí)間是那般漫長(cháng)。終于到了九點(diǎn)三十分老師把我們帶到了藝體館。

　　藝體館門(mén)口有一位帥氣的男老師迎接我們。我猜想：這一定是我們的攀巖教練吧。等我們涌進(jìn)藝體館整好隊，教練周老師說(shuō)：“我們先做熱身運動(dòng)，活動(dòng)手腕、手臂、腳腕�！睙嵘磉^(guò)后，老師就教我們如何攀巖，攀巖時(shí)要注意什么，攀巖時(shí)手腳的姿勢等。

　　光學(xué)會(huì )理論是不行，還得練。于是，我們開(kāi)始練習攀巖�？粗�(zhù)一個(gè)個(gè)上去的同學(xué)們，我既興奮又緊張，我急切地等待著(zhù)，時(shí)間一秒一秒的過(guò)去，仿佛度過(guò)了一個(gè)世紀那么漫長(cháng)。終于輪到我了，老師給我系好了安全繩，我就開(kāi)始攀巖了。

　　剛開(kāi)始攀巖的時(shí)候，我有點(diǎn)小緊張，腿也有點(diǎn)發(fā)抖，但是爬到中途的時(shí)候我就不害怕了，我越來(lái)越自信，越攀越快。加油，我一定要攀到崖頂，我在心里給自己打氣。越往上，石頭越小，越難抓。我的腳開(kāi)始踩空了，我的手也出汗了，但是我堅持著(zhù)爬到了崖頂。達頂后我卻不知該怎么下去，老師讓我松手離開(kāi)巖壁，可剛一松開(kāi)雙手，整個(gè)人就懸空啦！我驚慌失措，手腳亂舞，此時(shí)我的心中只剩下緊張。教練老師沖我喊：“放松！別緊張！用你的雙腳輕輕點(diǎn)崖壁�！蔽野凑绽蠋煹囊�求雙手抓住防護繩，用腳輕點(diǎn)崖壁，緩緩地落在暄軟的.墊子上。大家都給我喝彩，因為我是第一個(gè)登頂的女生。

　　后來(lái)我又試了兩次，一次比一次攀得熟練，一次比一次攀得快。這次攀巖，我雖然沒(méi)有得第一名，但是我還是很開(kāi)心，我會(huì )繼續努力。

　　通過(guò)這次攀巖，我知道了：掌握技巧，努力、堅持、奮進(jìn)，有不服輸的決心，就一定可以得勝的。

　　第一次攀巖作文 19

　　今天，媽媽說(shuō)帶我去阪急攀巖。我不知道攀巖是什么意思，拿過(guò)媽媽手機一查，原來(lái)是要徒手攀爬山壁。我想：阪急有山嗎?于是帶著(zhù)好奇的心情，迫不及待地催促媽媽趕快出門(mén)。

　　到了阪急，原來(lái)是室內攀巖館，那邊有一座很高的墻，墻上坑坑洼洼，不知道裝了些什么東西，五顏六色的，我感到很好奇，不知道是干什么用的。墻上還垂了6根繩子，隨著(zhù)一陣風(fēng)吹過(guò)，微微搖晃，看得我心癢癢的，期待能夠快點(diǎn)體驗一下。

　　終于輪到我了，我的心不由得發(fā)顫，剛才想早點(diǎn)體驗的心情化作了害怕，這么高的墻，要是爬了一半掉下來(lái)該怎么辦?這時(shí)，教練走了過(guò)來(lái)，幫我換上了防護帶，系在墻上垂下來(lái)的繩子上，這時(shí)我才知道，這繩子是用來(lái)防護的`，那樣我就不用怕爬到一半掉下來(lái)了，頓時(shí)，我又信心百倍，迫不及待地躍躍欲試了。

　　走到墻角下，我發(fā)現原來(lái)墻上那些坑坑洼洼的東西是攀巖時(shí)候手腳的用力點(diǎn)。隨著(zhù)教練的指導，我手腳并用，慢慢地爬了上去。剛開(kāi)始的時(shí)候還覺(jué)得蠻輕松的，可隨著(zhù)高度的上升，我感覺(jué)手腳開(kāi)始吃力，力氣不夠用。我不由得往下一看，媽呀，好高啊，媽媽在下面變小了。我結結巴巴地對教練說(shuō)：“教練，我爬不了了，太高了�！苯叹氄f(shuō)：“不用怕，我會(huì )在下面指點(diǎn)你的，你不要往下看，往下看只會(huì )恐懼，往上看，功夫不負有心人�！甭�(tīng)了教練的指導，我咬緊牙關(guān)，在教練激光筆的指點(diǎn)下，一寸一寸地往上移。這時(shí)，我的腳突然踩空，我的心都快要跳出來(lái)了。幸好我的手牢牢抓住了凸點(diǎn)才沒(méi)掉下來(lái)，但也嚇出了我一身冷汗。

　　在教練和媽媽的加油聲中，我終于爬到了終點(diǎn)，我使出了吃奶的力氣拍了一下鈴鐺，就隨著(zhù)繩子緩緩地滑了下來(lái)。到了下面再往上看，好高啊，我真不敢相信我居然能爬上去，現在想想，頓時(shí)感到腳底發(fā)軟了。

　　在回來(lái)的路上，我還在體會(huì )剛才的情景，要是我中途放棄了，那該多可惜啊!再過(guò)不久我就要開(kāi)學(xué)了，在學(xué)習上，我也要有永不服輸的精神，遇到困難要勇于面對，不斷提高自己的學(xué)習成績(jì)。

　　第一次攀巖作文 20

　　我是一個(gè)安靜，內向，喜歡幻想和冒險，聰明的10歲女孩。我今年小學(xué)四年級。人家說(shuō)我好看，其實(shí)我挺膽小的。但是有一次我被大人打動(dòng)了。9歲的時(shí)候，有一件事給我留下了深刻的印象。

　　那天是周六，爸爸帶我去了石景山游樂(lè )園。進(jìn)了游樂(lè )園，看到了各種娛樂(lè )。其中一項攀巖活動(dòng)非常有趣，包括成人和兒童。我看見(jiàn)一個(gè)孩子在爬山。她爬了一點(diǎn)，非常害怕。她熱淚盈眶地喊道：“媽媽?zhuān)�媽媽�(zhuān)　蔽矣X(jué)得她爬不上去。我想我能爬上去。我對爸爸說(shuō)：“我也想爬�！卑职钟靡苫蟮难凵窨粗�(zhù)我說(shuō)：“你不怕嗎？”我堅定地搖搖頭。于是爸爸給我買(mǎi)了一張票。我進(jìn)去后，一個(gè)管理員走過(guò)來(lái)問(wèn)：“小朋友，你害怕嗎？”我搖搖頭。其實(shí)我說(shuō)不害怕，但心里還是在打鼓。管理員系好安全帶后，我踏上石頭，爬上巖壁。一開(kāi)始還挺刺激的。后來(lái)爬的時(shí)候有點(diǎn)累，手臂酸痛，爬不動(dòng)了。我抬頭一看，巖壁似乎越來(lái)越高，剛才失去了很多動(dòng)力。我懷疑我是否能繼續爬到巖石的`頂端。我堅持要再往上爬。當時(shí)覺(jué)得很無(wú)聊，慢了很多。就在我要放棄的時(shí)候，突然，我聽(tīng)到父親在為我歡呼。我回頭看著(zhù)他。哇！我已經(jīng)爬得很高了，看到下面的人很小，我又高興又害怕！我不能再往下看了。我聽(tīng)到父親一直在為我加油，我心想：我是一個(gè)勇敢的孩子，等我爬得這么高，我一定會(huì )爬到巖石的頂端。我鼓足勇氣繼續往上爬，不知怎么的，感覺(jué)自己又加了油，又有了力氣。過(guò)了一會(huì )兒，我終于憑借自己的努力爬到了巖石的頂端�！拔页晒α�！”所有人都為我歡呼雀躍，我興奮的大叫。那時(shí)候的我就像泡在蜂蜜里一樣，渾身甜甜的，果味十足。

　　爬完之后，管理員阿姨對我說(shuō)：“孩子，你真勇敢！”說(shuō)獎勵我一只玩具熊。

　　這是我人生中第一次攀巖！通過(guò)這件事，我明白了一個(gè)道理，那就是成功需要勇氣和堅持。

　　第一次攀巖作文 21

　　我是一個(gè)文靜、內向、喜歡幻想和探險，愛(ài)動(dòng)腦筋、聰明的10歲小女孩。今年上小學(xué)四年級了。別人都說(shuō)我長(cháng)得挺好看，只是膽子比較小。但是有一次卻讓大人們對我刮目相看了。在我9歲的時(shí)候，有一件事給我留下了深刻的印象。

　　那天是周六，爸爸帶我來(lái)到了石景山游樂(lè )園。進(jìn)了游樂(lè )園，我看到了各種各樣的游藝。其中有一個(gè)攀巖活動(dòng)非常好玩，有成人爬的也有兒童爬的。我看到有一個(gè)小朋友在爬，她爬了一點(diǎn)兒，非常害怕，就含著(zhù)眼淚大聲喊：“媽媽?zhuān)�媽媽�(zhuān)　蔽铱此�爬不上去，我想我一定能爬上去的。我就跟爸爸說(shuō)：“我也想去爬一爬�！卑职钟靡苫蟮难凵窨粗�(zhù)我說(shuō)：“你難道就不怕嗎？”我堅定的搖了搖頭。于是爸爸給我買(mǎi)了票。我進(jìn)去以后，有一個(gè)管理員走了過(guò)來(lái)問(wèn)：“小朋友，你害不害怕？”我搖了搖頭，其實(shí)我說(shuō)不害怕，但心里還是在打著(zhù)鼓。管理員給我系好安全帶以后，我踩著(zhù)石頭往巖壁上爬，剛開(kāi)始爬的.時(shí)候還挺帶勁，后來(lái)爬著(zhù)爬著(zhù)就有點(diǎn)累了，胳膊都酸了，爬不動(dòng)了似的。我抬頭向上看看，發(fā)現巖壁好像變高了，剛才的勁頭好像丟失了許多，我懷疑自己是否能繼續爬到巖頂了。我又堅持向上爬，這時(shí)候的我感到渾身沒(méi)勁，動(dòng)作慢了許多。當我要放棄的時(shí)候，忽然，我聽(tīng)見(jiàn)爸爸在為我加油，我回頭看了他一眼，哇！我都爬這么高了，看到下面的人非常小，我心里又高興又害怕！真是不敢再往下看了。我聽(tīng)到爸爸一直在為我加油，心里想：我是個(gè)勇敢的孩子，已經(jīng)爬到這么高了，就一定能爬到巖頂。我鼓足勇氣繼續往上爬，不知怎么的，身上好像加了油一樣又有了力氣。過(guò)了一會(huì )兒，終于在我的艱苦努力下，爬到了巖頂�！拔页晒α�！”大家為我歡呼跳躍，我更是激動(dòng)得高喊起來(lái)。這時(shí)候我就像泡在蜜糖里一樣，渾身都甜滋滋的。

　　攀巖結束后，管理員阿姨對我說(shuō)：“小朋友，你真勇敢！”說(shuō)著(zhù)獎勵我一只玩具小熊。

　　這可是我平生第一次攀巖��！通過(guò)這件事我明白了一個(gè)道理，那就是成功需要勇敢和堅持。

　　第一次攀巖作文 22

　　周末爸爸媽媽帶我去攀巖館練習攀巖。我看到一堵很高很高的墻，墻上布滿(mǎn)密密麻麻像巖石一樣的東西，墻面凹凸不平的，像一座懸崖峭壁，我有點(diǎn)害怕了，不敢嘗試。正當我猶豫不決時(shí)，爸爸跟我說(shuō)：“范益帆，輪到你了�！卑职纸o我穿上保護裝配，系好安全繩。就這樣，攀巖開(kāi)始了。

　　我左手抓一個(gè)把手，右腳踩住一個(gè)腳蹬。一步一步地往上攀，一開(kāi)始十分順利，攀到巖壁中央。暫停了片刻，我低頭看下面，發(fā)現攀得好高了。等我再往上攀的時(shí)候，雙腳發(fā)抖了，手也用不上力，兩眼直冒金星，就只好順著(zhù)保護繩下來(lái)了。到了地上，我的心跳得很快，像一百只兔子在里面躥。這時(shí)爸爸過(guò)來(lái)鼓勵我：“加油！第一次能邁開(kāi)腿攀上去已經(jīng)很不容易了�！毙菹⒁粫�(huì )后，我開(kāi)始第二次攀巖，我鼓足了勁，拉長(cháng)了腿，舒展開(kāi)四肢，一步一個(gè)腳印，一步一步往上爬。攀了一半的`時(shí)候感覺(jué)腿發(fā)麻，我鼓勵自己堅持住，心里默默念著(zhù)：馬上就要登頂了。漸漸的，我像蝸牛一樣慢慢地接進(jìn)終點(diǎn)，最后我使勁全身力氣碰到了勝利的鈴鐺，清脆的鈴聲在館內回蕩。我開(kāi)心極了，仿佛站在了領(lǐng)獎臺上，好激動(dòng)��！

　　這次攀巖不僅鍛煉了我的膽量，還讓我品嘗到了成功的喜悅，更讓我明白了成功靠毅力靠堅持！我給自己豎了大拇指，內心無(wú)比自豪！

　　第一次攀巖作文 23

　　上周六晚上，媽媽說(shuō)給我報名參加攀巖比賽。長(cháng)這么大，我還是第一次參加這樣的比賽呢!第二天下午，我懷著(zhù)興奮的心情來(lái)到比賽場(chǎng)館。

　　一進(jìn)大廳，一面十幾米高的`黃色石壁映入眼簾，上面鑲嵌著(zhù)大小不一的彩色石塊。通過(guò)工作人員介紹，我知道攀巖時(shí)不能借助工具，僅靠手腳和身體平衡向上運動(dòng)。手和手臂根據支點(diǎn)的不同，采用各種用力方法，如抓、握、掛、摳、撐、推、壓等。幾位男教練為我系上安全帶和保護繩，并告訴我注意事項。

　　我系好安全帶，站在“懸崖絕壁”前，心里有點(diǎn)兒膽怯。我可從沒(méi)攀過(guò)巖啊!這么高，我能爬上去嗎?但是，開(kāi)弓沒(méi)有回頭箭，已經(jīng)沒(méi)有退路了。我鼓足勇氣，手腳并用，勇敢地向上攀爬起來(lái)。

　　突然，難關(guān)出現了——我右腳蹬在一處巖石上，左腳懸空，而下一個(gè)落腳點(diǎn)在我的右上方。我的身子快扭成麻花了，抓著(zhù)上方巖石的手也開(kāi)始發(fā)麻。呀，我的右腳滑了一下，只覺(jué)得兩眼發(fā)花，背上瞬間冒出冷汗，眼看我就要支撐不住了�！凹佑�，周志翔!”在觀(guān)眾和主持人的鼓勵聲中，我鼓足全身力氣，將右腳換成左腳，蹬在巖石上，為繼續向上攀爬創(chuàng )造了機會(huì )。

　　就這樣，我闖過(guò)一道道難關(guān)，順利攀爬到最高點(diǎn)。我使勁兒在象征終點(diǎn)的紅色標記上拍了一下。在掌聲中，我手握保險繩，雙腳點(diǎn)著(zhù)巖壁，輕松滑到地面。

　　這次攀巖比賽，我中途沒(méi)有放棄，堅持到了最后，成功到達巖頂。挑戰自我的攀巖運動(dòng)鍛煉了我的意志和膽量。真是一次激動(dòng)的經(jīng)歷。

　　第一次攀巖作文 24

　　寒假，我去上海參加了冬令營(yíng)。冬令營(yíng)的最后一天，我們全體成員到上海世博會(huì )附近的一個(gè)攀巖場(chǎng)地攀巖。

　　這是我第一次攀巖，填完責任書(shū)以后，我找工作人員穿上了安全繩。

　　我看了看一級道，太簡(jiǎn)單。

　　二級道，太短。

　　三級道以上的，太難。我選擇了三級道。

　　工作人員給我的安全繩扣上后，我頭也不回，像一頭餓了三天的狼一樣地向頂峰沖去。中間，我停了下來(lái)，因為實(shí)在太高了，我只好跳了下去。

　　我又去嘗試一級道，我讓工作人員給我計時(shí)，我頭上出汗，爬了上去�！芭�！”我拍了一下計時(shí)器�！�33秒！”我生氣地想：什么？半分鐘？太慢了吧！我憤怒地跳了下來(lái)。

　　這時(shí)一個(gè)四五歲的小女孩走了過(guò)來(lái)，她手上還擦了粉，一看就是老手。只見(jiàn)她上了爬道，雙腳呈180度，飛速地向上爬�！芭�！”計時(shí)器停了�！�11秒！”天哪！我驚訝地想，速度是我的三分之一！

　　我爬了一次又一次，成績(jì)也從33秒飆升到了19秒，我的手腳又酸又痛，腿一直在發(fā)抖。我激動(dòng)的想：再上最后一次！

　　我再次上了爬道，感覺(jué)后背在冒冷汗，一定要破紀錄！我想�！耙�！二！三！Go！”教練喊到。我使出全身的力氣，爬呀爬呀，下面的.人說(shuō)道：“他這次可能破紀錄！”聽(tīng)到這句話(huà)，我又重新燃起了斗志，向上爬去。我的腿一起使勁，手向上一夠，還好，夠到了。我再次向上一夠，由于手上有太多的汗，我的手一滑，身體向下掉了下去，在這千鈞一發(fā)之際，我用另一只手抓住了一塊小小的紅色石頭，終于抓住了！我全身嚇出了一身冷汗，我的心“怦怦”直跳。我繼續向上爬，我每次都是用腳使勁一蹬，手用力向上一夠，所以我爬得很順利。爬了幾秒，又快沒(méi)勁了，這時(shí)，我想到了爸爸媽媽常對我說(shuō)的一句話(huà)—“做事就把它做完，不要放棄！”我繼續向上爬去，“啪！”我爬到了頂端，一看計時(shí)器—15秒78！新紀錄！

　　這件事告訴我了一個(gè)道理：做事只要堅持，就會(huì )成功！

　　第一次攀巖作文 25

　　第一次是珍貴的，因為那是你沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的領(lǐng)域，因此，也就難以忘懷。

　　暑假，到貴州去旅游，在一個(gè)酒吧里，我的目光注意到旁邊的一壁攀巖墻。趁著(zhù)果汁還沒(méi)有上來(lái)，我脫掉鞋子，想隨便玩玩。

　　誰(shuí)知，一玩就停不下來(lái)。

　　一只腳找了一個(gè)地方，使勁兒一蹬，沒(méi)有基石的手腳憑空亂晃，然后跳下來(lái)。第二次，兩只手先抓牢，腳踏上去，立起來(lái)。另一只腳摸索著(zhù)，試著(zhù)踩旁邊的石塊，踩到了！手又慢慢往上移，但是，周?chē)鷽](méi)有合適的石塊，我雙腿一松，從墻上掉下來(lái)。

　　這塊地方不行，換一個(gè)地方試試？這次，我從墻的左邊開(kāi)始攀爬。一次次的努力，一次次前進(jìn)，課時(shí)，為什么到四分之三以上的地方就上不去了呢？揉了揉疼痛的雙手，決定休息一下，喝點(diǎn)果汁，放松一點(diǎn)兒。

　　冰涼的雪梨汁，澆滅了心頭里灼燒的烈火。再一次脫下鞋子，這次，我選擇挑戰右邊�？梢宰龅�，真的可以嗎？

　　隨著(zhù)高度漸漸攀升，放棄也是一件可怕的事情了。因為，每次掉下來(lái)，可怕的失重感就會(huì )縈繞在身旁，然后重重的跌在墊子上面，又要開(kāi)始新一次的嘗試和探索了。

　　上去，再摔下來(lái)。我可以做到嗎？真的可以做到嗎？就此放棄，我可不甘心啊。這是最后的.一次了。我在心里默默地這樣想著(zhù)。

　　腳再一次踩上石塊，柔和的燈光映照著(zhù)我。沿著(zhù)熟悉的痕跡爬上去，左腳，又叫，左手，右手。那極限，已經(jīng)向我招手了，我漸漸靠近了，手碰到了硬邦邦的墻壁。我扭過(guò)頭，大喊一聲：“我爬到最上面了！”

　　爸媽們轉過(guò)頭，看過(guò)來(lái)，微笑著(zhù)。鼓起勇氣，跳了下來(lái)。腳軟的像灘泥。

　　珍貴的第一次，讓我懂得：堅持，才有勝利。

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