（必備）戰勝挫折作文

　　無(wú)論在學(xué)習、工作或是生活中，大家都接觸過(guò)作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書(shū)面形式表達出來(lái)的記敘方式。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？以下是小編收集整理的戰勝挫折作文7篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

戰勝挫折作文 篇1

　　在人生當中，有很多必不可免的，而挫折，則是其中之一種，有的人，能在挫折當中勇往直前；有的人，則知難而退；而有的人，則在挫折來(lái)臨時(shí)，就先退縮了。而我們，不管以前怎樣，從現在起，就要學(xué)會(huì )戰勝挫折。

　　挫折，能使多少人站立高峰，又能使多少人在夢(mèng)幻的現實(shí)中覺(jué)醒，努力奮斗。林肯，是美國很有名的總統，他為當時(shí)的社會(huì )上作了巨大的貢獻，是美國能更好的發(fā)展，更好的統一�？墒�，在光耀的輝煌的背后，又有多少艱辛是鮮為人知的，林肯在他的生活中，挫折一直在于它陪伴，似乎從未離開(kāi)過(guò)，除去小挫折，大挫折就有十四件，但他卻能戰勝挫折。因此，一個(gè)名人的偉大，并不單單是他有著(zhù)優(yōu)異的.成績(jì)，更重要的是，那戰勝挫折的意志與耐心。而當今社會(huì )上，有一個(gè)不便存在的嚴重現象，家長(cháng)們都在培育溫室里的花朵，假如這些花朵一旦遇到挫折的話(huà)，就會(huì )枯萎。是孩子們在社會(huì )上生存存在著(zhù)一個(gè)嚴重的障礙。因為在挫折中，能使你不斷的成長(cháng)起來(lái)。挫折，不單單磨練人的意志，也考驗人的耐力與耐心。并且從中獲取更多的經(jīng)驗，能更好的發(fā)揮自己的潛力，努力為目標而奮斗。所以，與其培養溫室里的花朵，不如培養無(wú)土無(wú)陽(yáng)光的花朵。

　　挫折，無(wú)處不在，我們要戰勝挫折，努力奮斗，做一個(gè)堅強的人。

戰勝挫折作文 篇2

　　挫折就像寒冬，只要戰勝了它迎接我們的將是暖陽(yáng)！

　　一

　　金戈鐵馬,一道道翻飛的身影在策馬奔騰.戰士們身著(zhù)盔甲.手執長(cháng)矛,在震耳欲聾的沖天叫喊聲中向敵軍沖去.盡管敵人的軍隊所向披靡,但是他們的臉上沒(méi)有半分畏懼之情,撕殺聲直沖云霄.天空蒙著(zhù)厚厚的黃沙,不見(jiàn)天日.風(fēng)肆意刮起,卷起的飛沙迷離了他的眼睛.

　　站立于高高的城門(mén)之上,年輕的將軍靜默的像一座雕像.他的視線(xiàn)格在遠處的戰場(chǎng),目光復雜.緊鎖的眉目似乎有說(shuō)不的哀愁.混濁的黃沙中彌漫著(zhù)濃濃的血腥味,令人作嘔.荒涼的邊疆戰場(chǎng),紅色的披風(fēng)在風(fēng)塵中獵獵作響.

　　二

　　是夜.天上的星星寂寞的'掛在空中,點(diǎn)滴的光芒照不亮廖闊的星空,更照不亮戰士們冰冷的心靈.

　　燃的正旺的篝火旁,幾個(gè)小士兵正在驅寒取暖.他們瘦小的身體正在瑟瑟發(fā)抖.每個(gè)人的眼里都帶著(zhù)濃濃的,散不開(kāi)的憂(yōu)愁.一聲聲似有似無(wú)的嘆息聲傳到了不遠處將軍的耳里.一滴晶瑩的淚珠順著(zhù)他剛毅的臉頰流入冰冷的地上,無(wú)聲無(wú)息.誰(shuí)都沒(méi)有看到角落里那個(gè)高大而悲涼的身影.

　　三

　　夜深沉,士兵早已入睡.黑暗的帳篷內,他輾轉反側.突然,一聲聲尖銳的叫喊聲傳入了他的耳朵.手執寶劍,他一躍而起.走出帳篷,他被眼前的一幕驚的目瞪口呆.在他的面前,正在上演著(zhù)一幕幕驚心動(dòng)魄的截殺圖!!!"將軍.敵軍來(lái)犯,我軍遭到偷襲,人數所剩無(wú)幾!'副將滿(mǎn)臉痛心的說(shuō)到.

　　他吃驚的望著(zhù)一個(gè)個(gè)兄弟倒在自己面前,滔天的憤怒令他幾近癲狂.巨大的悲痛使他的指關(guān)節變成了一陣青白.他很想沖上去為將士抱仇.可是,理智告訴他,他不能這樣做,皇朝需要他,人民需要他,其他的士兵更需要他.他不能因一時(shí)沖動(dòng)而置天下與不顧."啊------'他仰天長(cháng)嘯,巨大的聲音劃破了廣廖的天幕.

　　帶著(zhù)沖天的憤怒,他騎馬絕塵而去.

　　四

　　五個(gè)月后,他擁重兵而來(lái).其軍隊銳不可當,以雷霆之勢直逼敵軍.令所有人頓感驚異.

　　接下來(lái)的幾天.他的軍隊以摧枯拉朽之勢迅速滅掉了敵人的大批精兵良將,其戰績(jì),一直令人難忘.他創(chuàng )造了戰場(chǎng)上的不敗神話(huà),他成了當之無(wú)愧的戰神.

　　后記；

　　逆境，挫折就像人生道路上的寒冬一般，但只要有一顆堅強的心，無(wú)論怎樣的暴風(fēng)雪都阻擋不了我們的腳步，我們高歌向前，去追尋那彼岸的夢(mèng)想！

戰勝挫折作文 篇3

　　當風(fēng)雨淋濕夢(mèng)想的翅膀，當彩虹不再映照在我的臉龐，伸出手相信你就在不遠的地方，因為心存信念我有勇氣走下去……

　　天，總會(huì )有不測風(fēng)云；月，總會(huì )有陰晴圓缺�？粗�(zhù)泛黃照片上的奶奶，我又不禁落淚了……

　　奶奶，在不久前去世。讓我，這個(gè)一向是她最疼愛(ài)的寶貝孫女，經(jīng)受了打擊，再也站不起來(lái)了。我頹廢，自暴自棄，臉上也沒(méi)有了那個(gè)不可一世的，高傲的笑容，整日的悲傷，掛在我的臉上。我想奶奶，即使是那個(gè)只有眼睛可以動(dòng)的奶奶，卻生不如死的奶奶，呵呵，好自私呢！慢慢的，我接受，卻仍然頹廢！我想，奶奶，在天堂，很幸福吧！

　　若不是你，我一定還在沉睡。若不是你，我一定早已墮落……還記得那個(gè)涼涼的深秋，瑾她看著(zhù)我，看著(zhù)沒(méi)有一絲活力的我，搖搖頭，嘆了口氣。然后起身拉起我的手說(shuō)："走，我領(lǐng)你去看樣東西。不耐煩的我，淡淡說(shuō)了一句：“天都灰了，沒(méi)有什么是美的�！彼�仍舊拉著(zhù)我，到她家的后院，雖然沒(méi)有遼闊的草原那樣廣闊，但那生機勃勃的`景象向日葵田并不次于廣闊的大草原。她告訴我因為向日葵曾經(jīng)帶領(lǐng)她走出憂(yōu)傷，勇敢挑戰挫折，她告訴我，當向日葵心中的信念——太陽(yáng)消失后，暴風(fēng)雨來(lái)臨時(shí)，看到別的花朵花瓣片片凋落，然后凋零，只有向日葵低著(zhù)頭勇敢的接受洗禮�？�，像不像一只高傲的天鵝呢？就在這時(shí)，淅淅瀝瀝的小雨下了起來(lái)，那架勢愈演愈烈。瑾卻愈加興奮的拉著(zhù)我說(shuō)："你等等，等于過(guò)天晴后，看向日葵是如何擊退挫折的，再次高傲地仰著(zhù)腦袋，做回高傲的自己。"

　　我等著(zhù)這場(chǎng)暴風(fēng)雨過(guò)去，可是很久了，都還是灰蒙蒙的，。我也失落的低下腦袋，卻聽(tīng)到瑾高興地叫喊著(zhù)，我抬起腦袋，原來(lái)我失落的瞬間，太陽(yáng)公公就已悄悄的露出一星溫暖的陽(yáng)光，向日葵不放過(guò)這星陽(yáng)光，接收到訊息緩緩的抬起腦袋，像太陽(yáng)高傲的笑著(zhù)，那個(gè)微笑是最美的。

　　我明白了，明白了瑾的用意，是呀，太陽(yáng)的落下，并不代表不再升起，花兒，接受凋零為了下一次更好的綻放，向日葵低下的腦袋，是為了接受洗禮后更加有自信的微笑著(zhù)。而我，又有什么理由去墮落？為奶奶祈禱，她可以很好的走……我應更好的活著(zhù)，如果奶奶看到我這樣一定也不會(huì )安心的。就在這時(shí)候我用盡全身力氣站了起來(lái)，拜托曾經(jīng)的憂(yōu)傷向天空大喊：“我不會(huì )屈服，我會(huì )更加努力�！边@時(shí)候雨漸漸下小了，停了……久違的笑容又回到了我的臉頰……這時(shí)候，回頭看看瑾，她也笑了，很滿(mǎn)意的笑了……

　　黃昏，不是結束，是另一個(gè)黎明來(lái)到的前兆……雨停了，因為太陽(yáng)出來(lái)了；云走了，因為風(fēng)來(lái)了；我笑了，因為我懂了……看，天邊最閃的一顆隕石，就是承載了我所有愛(ài)與寄托的星星……低頭看看，水中的倒影，不再是孤單的……

　　天晴了風(fēng)吹的時(shí)候，淚水連記憶蒸發(fā)了。向日葵田里望著(zhù)漸漸遠去的兩個(gè)背影，不再是孤獨的，不再是憂(yōu)傷的。此刻天空中畫(huà)上了一個(gè)完美的笑臉……

　　失去后，我并沒(méi)有忘了痛。我會(huì )更加振作……走好每一步路……挑戰挫折，我向著(zhù)天空宣布：“我勝利了！”

戰勝挫折作文 篇4

　　現在我們來(lái)講組織行為學(xué)的第三個(gè)專(zhuān)題《戰勝挫折之路》。我們知道21世紀是一個(gè)心理緊張的世紀，我們每一個(gè)人面對著(zhù)各種各樣的要求，那么所以我們的工作壓力、生活壓力日益增長(cháng)，那么我們遭遇的挫折也不斷得增長(cháng)，那么在這種情況下，給我們的工作，給我們的生活帶來(lái)巨大的影響，因此我們如何來(lái)戰勝挫折，不僅對于生活質(zhì)量的提高，那么同時(shí)對于工作效率的提高，工作績(jì)效的增長(cháng)都有不可忽視的影響。

　　那么我們這講的專(zhuān)題就是《戰勝挫折之路》，我們這講的內容包含這么幾個(gè)部分。首先我們要來(lái)看一下，什么樣是一種挫折，那么第二個(gè)部分我們會(huì )講挫折的原因是什么，那么第三個(gè)部分我們會(huì )涉及到挫折的時(shí)候典型一種行為的變化方式，那么第四個(gè)部分也是我們最重要的部分，如何來(lái)應對挫折。

　　下邊我們來(lái)看第一個(gè)部分，挫折的內涵。那么到底什么是挫折，簡(jiǎn)單的說(shuō)，我們個(gè)體從事的一種有目的的活動(dòng)時(shí)，那么遇到的一種障礙而又不能克服，使我們的目標無(wú)法實(shí)現、使我們的需要不能滿(mǎn)足時(shí)候的一種狀況，我們把叫做挫折。

　　當我們面臨著(zhù)挫折的時(shí)候，我們會(huì )產(chǎn)生一種挫折感，比如說(shuō)焦慮、沮喪、不安、緊張、絕望等等。那么這里面就涉及到主導的動(dòng)機無(wú)法轉化為行為或目標無(wú)法實(shí)現的一種狀況，這是一種挫折的主要的一種動(dòng)機。

　　那這里面我們知道動(dòng)機是什么呢？動(dòng)機是推動(dòng)人從事一定活動(dòng)的心理動(dòng)機，他是人的一種行為的驅動(dòng)力，體現在我們想干什么。那么在我們現實(shí)生活中，人在某一時(shí)刻，人會(huì )出現多種多樣的動(dòng)機，比如說(shuō)，我在某一時(shí)刻，我既想看書(shū)，我又想跟朋友打牌，我又想去逛街，我又想去做什么做什么，那么在這里面的話(huà)，這么多的動(dòng)機，不可能都展現那種行為，那么這里面就存在著(zhù)，最重要的、最先要實(shí)施那種動(dòng)機，被我們稱(chēng)為主導動(dòng)機，而在我們行為過(guò)程當中，這種主導動(dòng)機遇到一種障礙，而不能得以實(shí)現正常的轉化為行為，那么從而使自己的這種需要無(wú)法得到滿(mǎn)足，那么我們就說(shuō)這是一種狀況，這就是一種挫折。

　　那么我們接下來(lái)看，那生活之中我們的主導動(dòng)機無(wú)法轉化為行為，這種目標無(wú)法實(shí)現。那么是因為什么呢？那么我們就來(lái)看第二個(gè)方面也就是說(shuō)挫折的原因是什么，那么從我們的一種歸納上看，我們日常生活我們講原因的時(shí)候，我們會(huì )把它分為兩個(gè)方面。一個(gè)方面說(shuō)我們客觀(guān)原因，一個(gè)方面說(shuō)主觀(guān)原因。那么挫折的原因也是一樣的，我們說(shuō)我們不同的人，遭遇的挫折經(jīng)歷的挫折是不一樣的，有的人比如說(shuō)沒(méi)有得到提升，有的人失戀了，有的人工作績(jì)效不好等等。這都可以被稱(chēng)為是一種挫折。

　　那么不管什么樣的挫折，我們從整體上來(lái)講，可以把它發(fā)生的原因歸為兩類(lèi)。一類(lèi)說(shuō)客觀(guān)原因，那么客觀(guān)原因就是說(shuō)我們主體之外的你不能控制的一些原因，那么這個(gè)原因又分為兩種。

　　一種是自然的因素所帶來(lái)的，比如說(shuō)天災啊，比如說(shuō)像地震啊，比如說(shuō)洪水啊，大風(fēng)啊，這些是屬于自然的，我們無(wú)法控制的因素。我們的一些挫折有的也是由于這種自然的因素而導致的。

　　那么客觀(guān)原因的第二個(gè)部分就是社會(huì )的一種因素，比如說(shuō)政治類(lèi)的，比如說(shuō)政治上動(dòng)蕩不安，使你改革，使你不能得到提升，或者使你的某一個(gè)目的沒(méi)有實(shí)現等等，那么還可以包括第二個(gè)經(jīng)濟類(lèi)的原因，比如說(shuō)經(jīng)濟蕭條，使你的股票賺錢(qián)的欲望沒(méi)有得到滿(mǎn)足，沒(méi)有賺到

　　錢(qián)，或者是說(shuō)，你的工作任務(wù)沒(méi)有得到完成，這是由于經(jīng)濟突然變蕭條，或者經(jīng)濟危機，經(jīng)濟狀況導致的，那么還可能是說(shuō)，道德的風(fēng)俗習慣一些方面的原因，導致你限制了你的主導動(dòng)機，沒(méi)有得到實(shí)現，無(wú)法轉化為行為，這是屬于客觀(guān)方面的原因，那么可能被人歸為機遇啊等等，這樣的一些因素，或者工作本身的難度。

　　那么挫折的原因的第二個(gè)方面可能來(lái)自于我們的主觀(guān)因素。那么我們主觀(guān)的因素，一方面是生理性的因素比如說(shuō)我的天資不好，那么沒(méi)有這方面的潛力，那可能就是說(shuō)我的這個(gè)任務(wù)完不成等等，可能是說(shuō)我想當一個(gè)演員，但是我的容貌不好，那么或者我的身材不好，這是我生理性的因素導致的一種挫折，那么我想要達到的目標沒(méi)有達到，那這是一種挫折。

　　那么更重要的是心理性的因素包含三個(gè)部分，一個(gè)是自己認知的因素，比如說(shuō)我對這個(gè)事情的判斷錯誤，那么導致了我沒(méi)有采用正確的方法，那么從而遇到障礙，我不能克服，或者是因為我的情緒性因素，啊我太沖動(dòng)了，或者我太憤怒了，我怎么樣之后導致的這種結果，也可能是你人格方面的因素，比如說(shuō)你的性格特點(diǎn)導致的，由于你某些性格上的一種固執啊，或者毅力不足啊或者主動(dòng)性不強，導致的這種挫折的發(fā)生，這些都是我們從理論上分析說(shuō)，導致挫折的原因。

　　那么我們每一個(gè)人在分析我們自己生活中遭遇的那個(gè)特有的特殊的那種具體的挫折的時(shí)候，他的原因就要具體問(wèn)題具體分析，但是我們可以從這個(gè)類(lèi)別上也可以去分析，去判定，到底我這個(gè)挫折是有什么引起的，那這個(gè)是我們第二個(gè)部分挫折的原因，我們很簡(jiǎn)單的來(lái)給它做這么講講，因為它不是我們的主要內容。

　　那么我們來(lái)看第三個(gè)問(wèn)題，那么挫折的時(shí)候會(huì )導致一些什么樣的心理和行為的變化呢？ 這個(gè)問(wèn)題是一個(gè)前提，如果我們要知道怎么去應對，戰勝這個(gè)挫折，我們首先必須要了解，當我們在挫折的時(shí)候，他會(huì )有那些心理及行為的一種變化方式。那么你作為一個(gè)管理者，首先你涉及到兩個(gè)維度的問(wèn)題，一個(gè)你怎么樣自己的角度，你去戰勝你的挫折，第二個(gè)維度說(shuō)，你作為一個(gè)管理者，你作為一個(gè)領(lǐng)導，你作為一個(gè)部門(mén)的負責人一個(gè)管理者，你怎么樣的去鑒別下屬，通過(guò)他的行為，你去辨別他有什么樣的一種，經(jīng)歷了什么樣的一種挫折，之后你怎么去通過(guò)你的一些措施，或者通過(guò)你的一些途徑，讓下屬能夠走出那種挫折。所有這兩個(gè)方面，都需要去了解，挫折的時(shí)候人的心理和行為會(huì )發(fā)生哪些變化。

　　那么在了解這些變化之前，我們來(lái)看九只狐貍的一個(gè)故事，那么這九只狐貍的故事，這個(gè)故事是北京師范大學(xué)心理性教授鄭日昌教授發(fā)表的在讀者上的一篇文章，那么我們摘到這里可以充分的去看到，挫折的時(shí)候人的心理和行為是什么樣的，它可以看出是一種寓言式的。

　　這個(gè)故事是什么呢，就是說(shuō)在盛夏酷暑的時(shí)候，一群口干舌燥的狐貍來(lái)到一個(gè)葡萄架下。一串串晶瑩剔透的葡萄掛滿(mǎn)枝頭，狐貍門(mén)饞得直流口水，可葡萄架很高。

　　第一只狐貍跳了幾下摘不到，從附近找來(lái)一個(gè)梯子，爬上去滿(mǎn)載而歸。

　　第二只狐貍跳了多次仍吃不到，找遍四周，也沒(méi)有任何工具可以利用，笑了笑說(shuō)：“這里的葡萄一定特別酸！”于是它心安理得地走了。

　　第三只狐貍高喊著(zhù)“下定決心，不怕萬(wàn)難，吃不到葡萄死不瞑目”的口號，一次又一次跳個(gè)沒(méi)完，最后累死在葡萄架下。

　　第四只狐貍因為吃不到葡萄整天悶悶不樂(lè )，抑郁成疾，不治而亡。

　　第五只狐貍想：“連只葡萄都吃不到，活著(zhù)有什么意義呀！”于是找個(gè)樹(shù)藤上吊死了。 第六只狐貍吃不到葡萄便破口大罵，被路人一棒子了卻了性命。

　　第七只狐貍抱著(zhù)“我得不到的東西別人也絕不讓別人得到”的陰暗心理，一把火把葡萄園燒了，遭到其他狐貍的共同圍剿。

　　第八只狐貍想從第一只狐貍那里偷、搶、騙些葡萄，也受到嚴厲處罰。

　　第九只狐貍因為吃不到葡萄氣急發(fā)瘋，蓬頭垢面，口中念念有詞：“吃葡萄不吐葡萄皮”。

　　另有幾只狐貍來(lái)到一個(gè)更高的葡萄架下，經(jīng)過(guò)友好協(xié)商，利用疊羅漢的方法，成果共享，皆大歡喜！

　　我們從鄭教授的這九只狐貍的故事我們可以看到，同樣的面臨著(zhù)我們要去吃這個(gè)葡萄，我們又夠不到，九只狐貍的行為方式，它的心理是非常不一樣的。我們從這里面可以看到，在這些九只狐貍里面，或者九類(lèi)狐貍里面有兩類(lèi)的心理和行為方式的變化。

　　一類(lèi)就是建設性的心理和行為。

　　那么比如說(shuō)增強努力，當他受挫的時(shí)候，他不放棄原有的加倍的努力�；蛘呤钦f(shuō)建設性的心理的第二種重新來(lái)調整，我重新來(lái)修訂我的這個(gè)目標，我的要求，我的希望值。那么還有一種就是升華，他有可能會(huì )把敵對，憤怒這些消極因素轉化為積極進(jìn)取的因素，所以這些心理行為方式，他是建設性的心理和行為。但是我們可以看到另外的一類(lèi)行為，他是一種防御性的心理和行為，他是要保護內在的真實(shí)自我，保護自己的自尊心，自我價(jià)值感一些行為的方式。

　　那么我們在這里面，所探討的挫折導致的心理和行為的變化，更多的我是來(lái)分析第二類(lèi)的行為，也就是說(shuō)讓我們在日常的工作之中，我們能辨識，到通過(guò)這樣的行為，我們能辨識到別人是處在一種防御性的心理和行為狀況里面，而這是什么呢？經(jīng)歷的挫折的一種典型性的一種反映。那么我們下邊就來(lái)看，這種防御性的這些心理和行為的變化方式，那么到底有哪些。

　　第一類(lèi)的我們叫攻擊心理和行為。當我們經(jīng)歷的一種挫折的時(shí)候，或者遭遇到一個(gè)挫折的時(shí)候，那么我們心里面的那種憤怒和緊張的情緒，就會(huì )轉化為一種攻擊性的心理，這是一種進(jìn)攻性的防御，他通過(guò)進(jìn)攻來(lái)防御自己的自尊心，那么這種攻擊性的心理，他會(huì )表現出來(lái)以下三類(lèi)的典型性的攻擊性的行為。

　　第一張的攻擊性的行為就是直接攻擊，直接攻擊就是誰(shuí)讓我受到了挫折，我就攻擊誰(shuí)，這種攻擊性的意圖是非常明確的，是非常公開(kāi)的，這種直接性的攻擊，就是攻擊那個(gè)障礙物。比如說(shuō)我沒(méi)有得到提升，就是因為某一個(gè)領(lǐng)導他投了反對票，那我就去找這個(gè)領(lǐng)導，去大吵一頓，或者跟他理論一頓；比如說(shuō)我在玩一個(gè)什么東西，沒(méi)有那個(gè)完好，我把這個(gè)東西甩掉，或者怎么樣，這是一種直接性的攻擊。

　　但是大家知道我們都是成年人，成年人跟兒童的心態(tài)是有一個(gè)相當大的區別是什么呢？成人的心態(tài)，他能夠去顧及到我這種行為的后果是什么，因此他會(huì )非常理智客觀(guān)，尤其在我們工作的地方場(chǎng)所里面，當我們的障礙物，是我們面對的直接的領(lǐng)導，我們上司的時(shí)候，我們很難進(jìn)行直接的攻擊，因為你的資源都控制在上司的手中，尤其作為我們公務(wù)人員，那么我們從上到下的等級是很?chē)烂艿�，那么在這種情況下，我還有攻擊性的心理，我不能直接攻擊，那么我就會(huì )尋求替代的方式。

　　第二種攻擊就是間接攻擊，就是攻擊你不相干的人和物，那么這個(gè)時(shí)候你就要尋找一個(gè)替罪羊，那么尋找一個(gè)出氣筒，那么這里面就是說(shuō)，我要把一個(gè)有威脅的對象轉移到我可以獲得的，我可以攻擊的一個(gè)對象上，這個(gè)在心理學(xué)上叫踢貓效應，那么這里面的話(huà)他可能會(huì )有長(cháng)長(cháng)的一個(gè)鏈條，那么這里面我可以攻擊我可以攻擊的那種對象，那么無(wú)辜的人身上。

　　比如說(shuō)許多社會(huì )上的縱火案啊，他都是這樣發(fā)生的。那比如說(shuō)犯罪分子，犯罪者心中的郁悶無(wú)法來(lái)排泄，那么他就隨手來(lái)點(diǎn)燃一些物品，或者是劃傷那個(gè)汽車(chē)等等，這些行為都是一種間接的一種攻擊。

　　那么第三種類(lèi)型的攻擊，他是一種攻擊自身，那么不能直接攻擊障礙物，也不能攻擊他人替罪羊，我來(lái)攻擊我自己還是可以的，他就本身這件事情的原因不是他，他也足夠努力，他也做的足夠好了，但是他還沒(méi)有得到他想得到的東西，那么他就會(huì )攻擊自己，我沒(méi)用，我不好，我這么愚蠢，我怎么怎么樣，這個(gè)不是他的錯，他卻一再的攻擊自己，而這種攻擊自

　　身的話(huà)，他會(huì )使自身的，本身挫折就會(huì )產(chǎn)生一種挫折感就會(huì )沮喪、絕望，如果他再攻擊自身的話(huà)，他的不良情緒就會(huì )更加的增長(cháng)，他會(huì )導致一個(gè)人越來(lái)越抑郁，那這個(gè)后果是非常嚴重的，這個(gè)是第一種典型的心理和行為叫攻擊心理和攻擊行為。

　　第二類(lèi)的典型的心理是冷漠的心理及一些相應的行為，壓抑性的行為。

　　而我們說(shuō)冷漠的心理就是無(wú)動(dòng)于衷的態(tài)度和行為，他覺(jué)得自己的需要無(wú)法滿(mǎn)足的時(shí)候，表現出來(lái)的一種徹底絕望性的一種心理，那么他就對痛苦，對饑餓，對疾病或者對死亡都表現出來(lái)無(wú)所謂的態(tài)度。

　　那么這里面的話(huà)，他會(huì )有兩種典型的方式，一種是“哀莫大于心死”比如說(shuō)心如死灰一樣，得過(guò)且過(guò)，消極的形式，對事采取與己無(wú)關(guān)的心態(tài)，他就是這樣，心像死了一樣，那么我們說(shuō)，這是一種是“哀莫大于心死”的狀況，但實(shí)際上來(lái)講，他的內心還是有渴望，只是說(shuō)他經(jīng)受了這樣的不斷的挫折以后，他就會(huì )“哀莫大于心死”表現出來(lái)這種冷漠的心理和行為的方式，他就把那種內心渴望的東西壓抑，他事實(shí)上是在選用一種方法，一種行為方式壓抑自身的方式。他的需求還是存在的，只是他不能滿(mǎn)足，表面上就變的很冷漠。這是一種方式。

　　還有一種方式就是“身在曹營(yíng)心在漢”的方式，這是對群體內部的目標毫無(wú)興趣，無(wú)動(dòng)于衷，而對群體外部的事情卻積極的參與，這是另外一種無(wú)動(dòng)于衷的態(tài)度和行為，這是第二類(lèi)。人會(huì )產(chǎn)生冷漠的心理和行為的方式。

　　那么第三種的方式心理變化就是那種退化的心理和行為，我們叫做退行。

　　我們剛才講過(guò)，成年人和兒童的那種行為方式和心理狀態(tài)是非常的不一樣的，兒童的行為方式，他是沖動(dòng)型的，情感型的，不壓抑型的。那么他可以想說(shuō)就說(shuō)，想叫就叫。那么他可以不太考慮行為后果。因為他不會(huì )考慮自己的行為后果。

　　當一個(gè)兒童，表現一種行為方式的時(shí)候，我們說(shuō)：理解，理解，童言無(wú)忌。但是同樣的一種行為，當我們成年人來(lái)做的時(shí)候，我們會(huì )認為，你這個(gè)太幼稚了，你怎么會(huì )這樣。那么為什么會(huì )有這樣的`評判標準的不同，是因為我們成年人，我們說(shuō)你是成長(cháng)，你是大人。那么你應該很理智得客觀(guān)的去分析你的行為的后果。

　　那么在我們遭遇到挫折的時(shí)候，恰恰會(huì )發(fā)生一種心理狀態(tài)的一種改變。比如說(shuō)我們會(huì )有一種退化的心理。那么這個(gè)是在遭遇挫折的時(shí)候，由成人的狀態(tài)退回到兒童的狀態(tài)，那么這個(gè)時(shí)候我們說(shuō)這是一種退化的心理。

　　他具體的表現方式是是這樣他的邏輯思維就削弱了，缺少周密性，或者思維簡(jiǎn)單化，而且他會(huì )感情用事，情緒沖動(dòng)，而且他處理事情的能力，就隨之減弱。

　　那么他表現出來(lái)的行為方式就是一種退行，就是說(shuō)由成年的行為方式轉化兒童的行為方式。

　　比如說(shuō)我想說(shuō)什么就說(shuō)什么，我愿意說(shuō)什么就說(shuō)什么，我突然無(wú)緣無(wú)故的會(huì )大哭，或者是說(shuō)吼叫等等這些行為方式，只有在經(jīng)受到挫折的時(shí)候才會(huì )表現出來(lái)，所以我們說(shuō)這是第三種的典型性的挫折時(shí)候心理和行為變化。

　　那么第四種典型的心理和行為是固執心理和行為。那么受挫折者他不改變行為的一種方向，出現更強烈的抵觸情緒和心理，從而會(huì )表現出現一些病態(tài)的固執行為。它跟堅持不懈是有相當大的區別。他知道這種行為是沒(méi)有意義的，但是他是盲目的重復某種行為。

　　比如說(shuō)他打一個(gè)人的手機，沒(méi)打通，對方?jīng)]有接，他就不斷的打不斷的打不斷的打，而不會(huì )說(shuō)他可能是有事情，他可能正在做什么事情，沒(méi)有時(shí)間來(lái)接或者是其他的，他不可能判斷這些結果，而就是說(shuō)我不斷的重復不斷的重復這種行為方式。那么這里面表現出來(lái)的是他自我的調試能力削弱，或者是說(shuō)以偏概全這樣的一種心理狀態(tài)和思維方式就出來(lái)了。那么他就出現一種盲目的一種重復性的一種行為，這已經(jīng)變?yōu)椴�態(tài)的一種固執，我明知道這種事情

　　是沒(méi)有結果的，我還要重復性的去做，這是一種在挫折的時(shí)候，導致的一種心理和行為的變化方式。

　　那么第五種的挫折時(shí)候的心理和行為變化是補償心理和行為。

　　我們知道挫折是一種失敗，那么我們任何人在經(jīng)挫折的時(shí)候，我們的心理感受都是不好的一種感受。他是一種失敗性的一種挫折感，我會(huì )變的很沮喪，或者我變的很絕望，或者變的很憤怒，或者我變的很焦慮，那么這個(gè)時(shí)候人就會(huì )出現一種補償性的心理就是想要尋求變相的象征性的一種滿(mǎn)足。就是我們說(shuō)的“失之東隅，收之桑榆”，也就說(shuō)我們在這個(gè)方面有所失敗，那么我要在另一個(gè)方面有所成就來(lái)補償我在這個(gè)方面的失敗，從而能保護我的自我價(jià)值感，我覺(jué)得我還是有用的，我還行的。

　　那么這里的話(huà)就有兩種方式的那種補償心理下的行為。比如說(shuō)一類(lèi)的就是一種不好的我們說(shuō)的一種補償性心理。比如說(shuō)他在工作上遇到了挫折，工作沒(méi)有完成好，受到了領(lǐng)導的批評�；蛘呤菦](méi)有完成工作的一種任務(wù)，他回來(lái)打老婆，回來(lái)打孩子罵孩子，這種家庭暴力的行為是一種補償。我工作中我不行，但是我在家里面我還是一家之主。我還是說(shuō)的算的，我還是可以的，那么用這樣的方式來(lái)補償自己在生活當中，工作上的那種失敗或者挫折。

　　這是一種什么補償。那么還有一種補償我們說(shuō)是一種建設性的行為。他叫做升華。我們說(shuō)升華也是在這個(gè)事情上挫折了，我需求另外事情上的一種成功，而我們把什么樣的一種事情上的成功，我們把鑒定為是一種升華，也就說(shuō)這件事情的挫敗，另外一件事情的是從社會(huì )價(jià)值來(lái)判斷的。你為社會(huì )創(chuàng )造了精神的財富和創(chuàng )造了物質(zhì)的財富。這是社會(huì )所需要的。那么我們可以判定說(shuō)，你的這種補償性的行為，那么我們認為你這是一種升華性的行為。

　　比如說(shuō)你創(chuàng )作了詩(shī)歌。比如說(shuō)寫(xiě)出來(lái)膾炙人口的作品。比如說(shuō)你創(chuàng )作了一曲非常美妙的音樂(lè )等等，或者說(shuō)你在家庭生活上失敗了，你轉移成事業(yè)上的一種成功，這些都被我們稱(chēng)之為一種升華。那么這是一種補償的心理和行為。

　　我們再來(lái)看第六種的挫折下的典型性的心理和行為。他是一種逃避的心理和行為。 也就是說(shuō)我們挫折我們說(shuō)，有些人他不想面對，因此他去逃避，不想面對這樣的境地，那么他有兩種典型的一種方式來(lái)逃避。

　　第一種就是幻想。就是做白日夢(mèng)，就在頭腦中在想，我如果是那樣那樣做的時(shí)候，我會(huì )怎么樣怎么樣，所以說(shuō)他是在頭腦中在幻想一種情景，如果我是這樣做的話(huà)，我會(huì )成功，我會(huì )得到，我不會(huì )失敗，我不會(huì )怎么樣，這是一種幻想式的一種逃避，逃避在幻想中。

　　那么第二種的逃避心理。會(huì )逃避到，我們知道挫折的時(shí)候這是一種情緒的一種反映，這是一種挫折感、失敗感，這是一種心理上一種情感情緒的反映。那么他會(huì )逃避逃避到生理上。這就是說(shuō)軀體化。那么本身這種挫折感，他是種情緒的反映，而一些人為了逃避這種反映，他會(huì )把他轉移到生理上。比如說(shuō)他會(huì )生一場(chǎng)大病。但是本身上來(lái)講，他的器官上沒(méi)有疾病，我們說(shuō)一個(gè)人有病，他是器質(zhì)性病變，但是呢？當人在逃避的時(shí)候，偶爾的那種軀體化的時(shí)候，他的表現出來(lái)的身體的癥狀，跟這種病是一摸一樣的。但實(shí)際上來(lái)講，他的器官沒(méi)有病，那這個(gè)我們叫軀體化，他是一種逃避的一種結果。

　　比如說(shuō)有的人會(huì )突然的失明，或者有的人會(huì )突然不能走路了等等。這些事實(shí)上是一種逃避心理下的行為。我們來(lái)把他稱(chēng)為這種逃避的心理。

　　那么第七種挫折的典型的心理和行為。我們叫做妥協(xié)的心理和他的行為。那么其中還有很多具體的方式。

　　比如第一種方式叫文飾。文飾是什么呢？就是把你的挫折給合理化，這里面存在著(zhù)兩種效應。一種叫酸葡萄效應，第二種叫甜檸檬效應。

　　酸葡萄效應講的是什么呢？我沒(méi)有得到，那么我沒(méi)有實(shí)現，我遇到了障礙，這是一種沒(méi)有得到的狀態(tài)，我沒(méi)有得到但是我把沒(méi)有得到這個(gè)東西用一種酸葡萄的表達方式來(lái)表達，也

戰勝挫折作文 篇5

　　人生不會(huì )是一路順風(fēng)的，總會(huì )經(jīng)歷風(fēng)雨。有人說(shuō)過(guò)：“挫折是人生中一筆巨大的財富，人的一生如果沒(méi)有遇到過(guò)挫折，也就不會(huì )感覺(jué)到酸甜苦辣的滋味，更不會(huì )感受到成功的艱辛、成果的珍貴。

　　我有個(gè)表姐，她比我大兩歲，在幼兒園中班的時(shí)候，每當看見(jiàn)姐姐把呼啦圈得靈活自如，又看見(jiàn)路人向她投向贊嘆的目光，心里很羨慕，也想炫一把。于是問(wèn)姐姐索要呼啦圈，可她卻用輕蔑的話(huà)語(yǔ)說(shuō)：“婷婷，呼啦圈要瘦的人，你能學(xué)會(huì )嗎？”我聽(tīng)了，不服氣了，朝她嚷道：“我告訴你，胖的人也能，后天我就給你看看我的厲害�！薄澳窃囋嚳窗�，后天我就來(lái)看你的扭屁股表演，哈哈！”說(shuō)完，姐姐把呼啦圈給了我，我氣得簡(jiǎn)直發(fā)抖了，想：哼，我就不信了，我就不如她？”

　　呼啦圈看起來(lái)很簡(jiǎn)單，其實(shí)難得很，剛開(kāi)始，我根本就不起來(lái)，好不容易能上了，可沒(méi)幾個(gè)就掉，練了大半天功夫還是以失敗告終，倒是惹得老爸哈哈大笑。我氣極了，這呼啦圈故意和我作對，我想到了放棄，但想起對姐姐說(shuō)的那番話(huà)，又覺(jué)得自己不能輸給她，讓她笑我，就繼續努力練。練著(zhù)練著(zhù)，我發(fā)現了訣竅：腰部要和呼啦圈的`一樣快，但幅度不能太大。掌握了技巧的我得越來(lái)越快，一次竟能二三百個(gè)呢！

　　終于到了那天了，我和姐姐進(jìn)行了一場(chǎng)激烈的比賽，結果我以328比302獲勝！耶！這下姐姐也真心佩服我了，向我豎起了大拇指：“真厲害��！”聽(tīng)得我心里甜滋滋的。我不僅戰勝了挫折，還懂得了遇到挫折就是要堅持，這樣才會(huì )離成功的道路更近。

戰勝挫折作文 篇6

　　從前聽(tīng)過(guò)這樣的一件事――

　　在面臨著(zhù)高山阻擋道路的時(shí)候，世上有三種人的表現。一種人看見(jiàn)險峻的大山，“委而去之”，這種人是最可憐的人。在大山面前，他們選擇放棄，不去嘗試，不去攀登，他們同樣也嘗試不到登上山頂，欣賞“一覽眾山小”的雄偉氣魄。他們在困難面前只會(huì )逃避，也許

　　他們曾想過(guò)去征服，但是不付出實(shí)際行動(dòng)，那只能是“白日做夢(mèng)”。

　　另一種人是他們幻想去達到頂峰，但是半途而廢，他們同樣也失去了“會(huì )當凌絕頂，一覽眾山小”的“眼�！�。

　　然而最為可敬的'是第三種人，他們面對高山不曾想過(guò)逃避，有的只是征服它的欲望，他們樹(shù)立遠大的理想，勇于攀登頂峰，經(jīng)過(guò)艱難困苦而取得勝利，而只有

　　他們才能體會(huì )那種“世界在我腳下”的雄偉景象。 這正是只有經(jīng)過(guò)暴風(fēng)雨的洗禮，才能看到五光十色的彩虹。世上古今中外許多史事，都證明了這一條真理。

　　法國著(zhù)名的將軍拿破侖在兵敗被俘后，被囚禁于牢底，但他并沒(méi)有向困難低頭，經(jīng)過(guò)千難萬(wàn)苦逃出了牢獄。之后又率領(lǐng)士兵發(fā)動(dòng)政變，從此拿破侖翻開(kāi)了法國歷史的新一頁(yè)。我們暫且不

　　管結局如何，但他遇到困難從未屈服，戰勝挫折，闖出了自己的一番天地，實(shí)在令人折服。

　　朋友們，揚起你的風(fēng)帆，去跟大海的風(fēng)暴搏斗。請你堅信只有經(jīng)過(guò)風(fēng)雨，才能看見(jiàn)彩虹，讓我們戰勝困難，攀登高峰，去體會(huì )那“一覽眾山小”的雄偉景象吧！

戰勝挫折作文 篇7

　　時(shí)有疾風(fēng)起，人生不言棄。

　　——題記

　　人生就好像一場(chǎng)電影，在你覺(jué)得難看時(shí)，就有了想要退場(chǎng)的念頭，其實(shí)當你退場(chǎng)以后，卻發(fā)現，原來(lái)這場(chǎng)電影回味起來(lái)，還挺好看的。有時(shí)你錯過(guò)一場(chǎng)好電影的原因就是因為你沒(méi)有堅強面對這場(chǎng)電影中的傷心之處。

　　那年，我八歲，還是一個(gè)看看動(dòng)畫(huà)片就能很滿(mǎn)足的小孩子，還不懂得與親人分別的痛苦，可是就在那年夏天，奶奶因為急性腸炎，住進(jìn)了醫院，我還天真的以為奶奶要離開(kāi)我，永遠的離開(kāi)我，我大哭起來(lái)，向媽媽索要奶奶，媽媽只能無(wú)奈的搖搖頭，就這樣，我渡過(guò)了幾天的孤獨生活。

　　六年級，一個(gè)需要堅強的時(shí)間段，在這之前，我已經(jīng)歷了太多事情，我早已不敢想象六年級的.生活我該怎么過(guò)，就這樣，我迷迷糊糊的度過(guò)了在我十二歲中最珍貴的半年時(shí)間，現在，已經(jīng)快考試了，我覺(jué)得，不能再這么懦弱下去了，我，一定要讓當初將我看作初生之虎將我低看的人，看到我從此以后就這樣堅強起來(lái)了，絕對不會(huì )再在他們面前懦弱了，絕對不會(huì )再受他們的針對了，也絕對，絕對不會(huì )讓他們嘲笑我了。我早已對期末考試虎視眈眈，爸、媽?zhuān)�你們一定�?huì )視我為驕傲，暴風(fēng)雨，你更猛烈的下吧，我早已磨好劍，準備與你對抗了。

　　我的這部電影的開(kāi)頭，充滿(mǎn)著(zhù)辛酸，充滿(mǎn)著(zhù)樂(lè )觀(guān)，充滿(mǎn)著(zhù)希望，我想，這部電影，一定會(huì )經(jīng)歷風(fēng)雨，依然堅強的拍下去。

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