老爸減肥記作文匯編11篇
在學(xué)習、工作、生活中，大家或多或少都會(huì )接觸過(guò)作文吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應用文、議論文。相信很多朋友都對寫(xiě)作文感到非�？鄲腊�，下面是小編收集整理的老爸減肥記作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
老爸減肥記作文1
前幾天，爸爸的體檢結果出來(lái)了，醫生鄭重地告訴老爸：幾項指標顯示體重超標，從現在開(kāi)始，不可以喝酒，不能吃高熱量、高脂肪的東西——肥肉絕對不能吃。為了保證身體健康，必須減肥。
聽(tīng)了醫生的話(huà)，老爸自己制訂了減肥計劃，并封我為減肥監督員�！独习譁p肥記》在我家上演了。
第一場(chǎng)：口水飛流三千尺
第一天中午，剛進(jìn)家門(mén)，我就聞到了燒白肉香噴噴的氣味，這可是老爸最喜歡吃的。他能抵擋住這誘惑嗎？減肥可要看行動(dòng)！
吃飯了，開(kāi)始老爸一直目不斜視，裝著(zhù)沒(méi)看見(jiàn)那美味的燒白肉，只是夾一旁的素菜吃。見(jiàn)此，我故意把又肥又香的燒白肉放在爸爸面前，還夾起一塊又肥又嫩的從他眼前晃過(guò)，一邊放到嘴里細細品嘗，一邊嘖嘖有聲地贊嘆：“香，真香！”爸爸想吃可又不敢，筷子仲出來(lái)又縮回去�？粗�(zhù)誘人的美味被我和媽媽一塊一塊地消滅，他只能眼睜睜地在一邊流口水。我對媽媽說(shuō)：“快看，爸爸的口水真像廬山瀑布——飛流直下三千尺！”
第二場(chǎng)：順手牽“肉”
第二天中午，海帶豬蹄湯一上桌，老爸便將鼻子湊到湯碗邊使勁吸氣。見(jiàn)他饞成那樣，我發(fā)話(huà)了：“海帶有減肥作用，來(lái)，爸爸，您可以吃海帶�！绷⒖�，他便開(kāi)始大口大口地吃起來(lái)，并趁機順手牽“肉”，把一塊肥肉送進(jìn)了嘴里，等我發(fā)現時(shí)已經(jīng)晚了。哎，姜還是老的辣呀！
第三場(chǎng)：后悔不已
第三天，媽媽好像要和我配合，考驗爸爸的意志，專(zhuān)門(mén)上他愛(ài)吃的回鍋肉。老爸吃飯時(shí)，趁我不注意又故技重演，順手夾了一大塊油亮亮的肉，得意揚揚地吃著(zhù)。
見(jiàn)他吃得津津有味，我便挑了一塊特大的回鍋肉放進(jìn)老爸碗里：“來(lái)，爸爸，您多吃點(diǎn)！”老爸愣住了，吃驚地張大嘴巴望著(zhù)我，吃了一半的肉掛在嘴邊。我忍住笑說(shuō)道：“沒(méi)關(guān)系，爸爸，您多吃點(diǎn)！只要喜歡吃就多吃點(diǎn)，反正醫生又不知道您聽(tīng)他的話(huà)沒(méi)有�！甭�(tīng)我這樣說(shuō)，爸爸恍然大悟，忙將嘴里的肉吐了出來(lái)，碗里的肉也夾給了我。怎么樣，我這招“欲擒故縱”用得不錯吧？
糟了，老爸要下班了，他的減肥故事就講到這里。欲知更多，請到攝影棚來(lái)看吧。地址：城市花園六幢(我家)�？靵�(lái)喲，這兒有許多關(guān)于老爸的幽默故事等著(zhù)你呢！
老爸減肥記作文2
我的爸爸是個(gè)中年人，矮矮的個(gè)子，胖胖的肚子像個(gè)圓圓的大西瓜，在以前就患上了糖尿病，還是個(gè)“三高”的人，前幾天，我們一家人陪他去了醫院，醫生說(shuō)他要多鍛煉，于是，我就擔負起了“監督員”這個(gè)艱巨的任務(wù)。
爸爸愛(ài)睡懶覺(jué)，總是在8`9點(diǎn)才起床，我和老媽一合計，這睡覺(jué)容易長(cháng)膘啊，于是，我決定，第2天6點(diǎn)叫他。
第2天，我刻意起的很早，5點(diǎn)半就起來(lái)了，等我洗漱完畢，剛好6點(diǎn)，我就搖了搖老爸的身子，說(shuō)：“喂，起床了�！蔽业陌职秩嗔巳嚯鼥V的睡眼，拿起手機看了看，說(shuō)；“這才幾點(diǎn)��？我睡覺(jué)了�！闭f(shuō)完又倒了下去。我不由得一陣無(wú)奈，只好又把他叫醒：“你還想不想減肥了？”老爸這才反應過(guò)來(lái)，對著(zhù)我點(diǎn)頭哈腰的說(shuō)：“對不起，對不起�！焙Φ奈矣质且魂嚐o(wú)奈。6點(diǎn)半，老爸洗漱完畢，該去跑步了，老爸一副英勇就義的表情，嘴里還喊著(zhù)：“壯士蕭蕭一去不復返�！笔裁吹�，害的我又是一陣無(wú)奈。在我的監督下，老爸終于開(kāi)始跑了，可是，老爸在我的督促下才跑了200米就說(shuō)：“我跑不動(dòng)了，我跑不動(dòng)了�！边�一屁股坐在了地上，我說(shuō)：“嘿嘿，你不跑啊，可以，200個(gè)青蛙跳，5分鐘做完，ok？”老爸聽(tīng)了，竟然裝作求饒的犯人，說(shuō)；“大人饒命啊�！蔽艺f(shuō)：“饒你的命可以，繼續跑，今天跑1千米，走2千米！”老爸聽(tīng)了一臉苦相的又開(kāi)始跑了起來(lái)。
跑完了，爸爸一臉疲憊的跟著(zhù)我和媽媽去吃早飯，一進(jìn)門(mén)他就喊；“老板，一碗肥腸面，兩碗稀飯�！蔽艺f(shuō)；“一碗肥腸面怎么夠，老板，來(lái)兩碗！”老爸喜笑顏開(kāi)的說(shuō)：“兒子，你也吃肥腸面啊�！蔽掖鹆艘宦暎骸岸鳌�。等肥腸面上來(lái)了，放在我和老爸的面前，老爸正要吃，老媽把面端到了她自己的面前，說(shuō)：“這不是你的，是我的�！崩习帚蹲×耍骸澳俏页允裁�？”
老媽說(shuō)：“你的是稀飯，再重申一邊，早上我們吃肥腸面，你吃稀飯�！崩习钟们笾难凵窨粗�(zhù)我，可我卻只是目光一個(gè)勁的盯著(zhù)面，故意當做看不見(jiàn)他的目光，于是老爸只好乖乖的吃了稀飯。
在偉大的監督員（也就是我）的嚴格監督下，一個(gè)月后，爸爸減了5斤，他也很感謝我這個(gè)監督員呢！
老爸減肥記作文3
我有一位熱情大方、善解人意的老爸。在我的.眼里，他有許多的優(yōu)點(diǎn)，唯一的不足是他太胖了。他圓滾滾的身子像水桶一樣，回家時(shí)人還沒(méi)進(jìn)門(mén)，肚子就先進(jìn)來(lái)了，給人的感覺(jué)是軀干上面直接頂了個(gè)腦袋，幾乎看不出脖子的存在。他怕熱、愛(ài)喘，稍動(dòng)一動(dòng)就滿(mǎn)頭大汗，而且總是氣喘吁吁的樣子。他說(shuō)自己是富態(tài)，媽媽說(shuō)他是臃腫，我說(shuō)他是肥胖。
有一回，他到醫院去體檢，醫生說(shuō)他患有脂肪肝。而且醫生還讓他多運動(dòng)運動(dòng)，減減身上的贅肉。從那以后，我的老爸就開(kāi)始減肥了。
首先，老爸吃飯吃少了。平時(shí)老爸中午都要吃一盆飯，現在只吃一碗飯。平時(shí)晚餐也吃好多的老爸，現在只喝一碗米湯，吃幾口菜。這樣過(guò)了一段時(shí)間，終于感覺(jué)他那大肚子小了一些。
其次，老爸的運動(dòng)量也加大了。老爸早晨開(kāi)始早早起床去爬山，下山后就直接步行去上班了。下班后，老爸有時(shí)同媽媽一起走回來(lái)，有時(shí)自己一個(gè)人走回來(lái)，很少看到他開(kāi)車(chē)了。
這樣日復一日地持續了一段時(shí)間之后，我的老爸飯量又漸漸增多了，運動(dòng)量卻減少了。老爸中午雖然還是拿碗吃，但總要吃?xún)赏肴氲�。他不僅吃得多，而且早上也不爬山了，上下班又開(kāi)上了他的車(chē)。
唉，我的老爸呀，你這樣三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)的，到底什么時(shí)候才能成功地把身上那一堆肥肉減下去呢？
老爸減肥記作文4
有句話(huà)說(shuō)得好“增肥容易，減肥難”，最近幾天老媽再也忍受不了老爸的“啤酒肚”，準備讓他減肥，而我光榮的成為了監督員。為了防止老爸偷吃，我制定好了三種計劃，就正式“上崗”了。
第一種計劃：節食。老爸每頓飯吃4個(gè)饅頭，現在改成2個(gè)，而且晚上不準偷吃夜宵。沒(méi)想到好景不長(cháng)，剛開(kāi)始老爸還吃這一套，誰(shuí)知過(guò)了幾天，老爸就不再喊餓了。為此我很好奇，放學(xué)一回家，就偷偷在老爸下班的地方跟蹤他。不跟不知道一跟嚇一跳，這“奸詐狡猾”的老爸居然在外面吃了牛肉面才回家�！袄习帜阍趺催@樣，竟然犯規？”我朝正在津津有味地吃著(zhù)面的老爸大聲喊道。老爸像一個(gè)做錯事的小孩子一樣低著(zhù)頭。算了，第一個(gè)計劃宣告失敗。
第二個(gè)計劃是：運動(dòng)。我本想第一個(gè)計劃失敗了，第二個(gè)計劃或許能補救。沒(méi)想到第二個(gè)計劃更加不堪一擊。第二個(gè)計劃還沒(méi)進(jìn)行到白熱化的階段就宣告失敗了。
這兩個(gè)計劃都不行，我和老媽只能使用必殺技：吃藥。對于這個(gè)計劃老爸是非常反對的，因為他并不想吃那亂七八糟的減肥藥，但是最后在我和老媽的軟磨硬泡下終于同意了。這一星期老爸都在減肥藥和減肥茶中度過(guò)，“嘻嘻，過(guò)了一星期了，老爸，我們去稱(chēng)一下吧�！�
“額……好吧！”老爸及其不愿意地說(shuō)道。到秤上一站，��！還是180斤，怎么“雷打不動(dòng)”。
唉！沒(méi)辦法，減肥這種事就是靠人的毅力，而這往往是老爸最缺少的。
老爸減肥記作文5
老爸的肥胖一直是我們家頭痛不已的問(wèn)題，而體重的超標也為他帶來(lái)了許多煩惱。你聽(tīng)！老爸又開(kāi)始嚷嚷了。
“熱死我啦！”老爸躺在椅子上直叫喚，一到夏天，老爸就熱的不行了，躺椅上濕漉漉的，電風(fēng)扇狂吹，有時(shí)還有空調的熱情幫助�？衫习诌�是外甥打燈籠——照舊！
經(jīng)過(guò)幾天的冥思苦想，我終于想出了一個(gè)前無(wú)古人，后無(wú)來(lái)者的辦法——超級減肥計劃。爸爸聽(tīng)了，舉雙手贊同，我光榮的被聘為“項目經(jīng)理，”媽媽被聘為“監督員�！�
減肥的第一天，任務(wù)是做仰臥起坐。爸爸把自己肥碩的身體一點(diǎn)一點(diǎn)用力的向上抬。��！快一個(gè)啦！“撲通”爸爸又倒下去了。好不容易做滿(mǎn)了30個(gè)，汗珠順著(zhù)爸爸漲紅的臉龐往下流，地板上已經(jīng)濕了一大片。
終于到了吃午飯的時(shí)間了，老爸迫不及待的沖過(guò)去，夾起大塊的紅燒肉就往嘴里塞。我看見(jiàn)了，連忙和媽媽一起搶了下來(lái)，并警告了爸爸，爸爸才極不情愿地吃起了自己最不喜歡的青菜。晚上我正在暗暗得意:照今天這樣，不用多久老爸就會(huì )瘦一圈。這時(shí)，“監督員”開(kāi)口了:經(jīng)理，項目人在房間里不肯出來(lái)，按計劃還有20個(gè)俯臥撐。我走到房前，喊道:“爸爸，快出來(lái)�！薄跋奶�，就等一會(huì )兒�！崩习职蟮�。我心軟了，就放了他一碼，可等了很長(cháng)時(shí)間，爸爸還沒(méi)出來(lái)，我和媽媽打開(kāi)門(mén)一看，爸爸睡得正香里，口水流在嘴邊，還打著(zhù)呼�！�
暑假過(guò)去了，爸爸體重不但沒(méi)有減少，反而增加了不少，我和媽媽都傻眼了。
老爸減肥記作文6
那時(shí)我才9歲，一天，老爸的體檢報告出來(lái)了，老爸已“不小心”地邁入了“三高”人群，醫生要求老爸，不喝酒，不吃高脂肪的食物，尤其是肥肉，那是絕對不可以再吃了。
聽(tīng)了醫生的話(huà)，老爸知道，痛苦的生活已經(jīng)來(lái)臨，因為減肥計劃正式啟動(dòng)了。而我，則光榮地成為了老爸減肥工程的“監督員”。
前面幾天，在我的監督下，爸爸忍住美食的誘惑，盡管吃飯時(shí)口水那真叫“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”，但依然堅持著(zhù)。
第五天，一碗海帶豬蹄湯上桌了。老爸一見(jiàn)，將鼻子湊到湯碗邊使勁吸氣。見(jiàn)他那饞樣，我發(fā)話(huà)了：“海帶可以減肥，來(lái)，爸爸，您吃海帶吧�！绷⒖�，他便大口大口地吃起來(lái)，并趁機順手牽“肉”，一塊肥肉一下子就送進(jìn)了嘴巴。等我發(fā)現已經(jīng)晚了，唉，姜還是老的辣呀！過(guò)了一會(huì )兒，老爸又故伎重演，又是順手夾了一大塊肉，得意揚揚地吃著(zhù)。
見(jiàn)他吃得津津有味，怎么辦呢？我絞盡腦汁，突然靈機一動(dòng)，柳暗花明又一村。我故意朝老爸笑了笑，挑了一塊特別大的肉放進(jìn)老爸的碗里，說(shuō)道：“來(lái)，爸爸，您多吃點(diǎn)�！崩习忠汇�，吃驚地張大著(zhù)嘴巴望著(zhù)我。我忍住笑，說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，爸爸，您多吃點(diǎn)，反正醫生又不知道您聽(tīng)他的話(huà)沒(méi)有�！甭�(tīng)我這么一說(shuō)，爸爸恍然大悟，臉一下子紅了，連忙將嘴里的肉吐了出來(lái)，碗里的肉也夾給了我。怎么樣，我這招夠絕吧！
就這樣，在我的盡心監督，努力工作下，老爸的減肥工作取得了很大的成果。��！老爸又是一個(gè)身材標準的“大帥哥”了！
老爸減肥記作文7
看到這個(gè)題目，大家一定會(huì )問(wèn)：“救生圈”――老爸？難道你爸在水上游泳？肚子上放個(gè)人還不會(huì )沉下去？不是的，是因為他的肚子太大了，肚子上的肉一圈一圈的，所以江湖人稱(chēng)“救生圈”。
就在前一陣，我爸上秤一稱(chēng)，就“啊”的一聲叫了起來(lái)，我們連忙跑到客廳，發(fā)現是爸爸又重了十斤。他轉過(guò)身來(lái)堅定地對我說(shuō)：“乖女兒，你要幫我減肥�！�
“什么？你要減肥，你都對我說(shuō)了十遍了，你要不不練，要不跑著(zhù)跑著(zhù)吃起東西來(lái)了，你能堅持住嗎？”
“能！乖女兒，你還不相信我呀？”
“對不起，你每次都是這么說(shuō)的�！蔽乙荒槦o(wú)奈地說(shuō)。
“相信我好吧，最后一次！”爸爸堅定地說(shuō)。
我看爸爸轉過(guò)身去，把口袋里的錢(qián)都掏了出來(lái)，我一看足足有四五百元，他把錢(qián)放到了媽媽的手里，給自己留了30元，說(shuō)：“這是我的零花錢(qián)，其它的你們拿去吧！”沒(méi)想到老爸把錢(qián)都給了老媽?zhuān)磥?lái)這回爸爸是動(dòng)真格的了。
在我的監督下，爸爸堅持天天跑步，不吃肉，嚴格控制飲食。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的努力，爸爸瘦下來(lái)了五斤。這可把爸爸樂(lè )壞了。為了慶祝，爸爸的朋友請我們全家去吃飯。我們一到飯店，爸爸就大口大口地吃了起來(lái)，我一看全是肉，心想這下完了�；氐郊�，爸爸上秤一稱(chēng)——長(cháng)了三斤。
哎！看來(lái)爸爸又要減肥了，老爸什么時(shí)候才能瘦下來(lái)呀……
老爸減肥記作文8
“83 .5公斤！是的！”爸爸站在秤上，一邊擺出一個(gè)強大的男神的姿勢，一邊興奮地大叫。你知道嗎？幾個(gè)月前，他是一個(gè)體重超過(guò)200公斤的大胖子。成功減掉了30多公斤。不吃藥，不打針，爸爸的秘密是什么？
我仍然記得第二天早上，當我父親宣布他要減肥時(shí)，他起得很早。兩個(gè)多小時(shí)后，我父親回來(lái)了。他全身濕透，頭發(fā)看起來(lái)像剛洗過(guò)一樣。汗水順著(zhù)他的臉頰流下。他脫下汗濕的t恤，舉起手機，自豪地說(shuō)，“成功消耗了600卡路里！”明天繼續！“
我真的沒(méi)有說(shuō)，從那天起，我再也沒(méi)有看到爸爸躺在沙發(fā)上或者邊看電視邊吃零食。他每天跑10，000多步，在朋友圈子里遙遙領(lǐng)先。
一天晚上，正當爸爸要出門(mén)的時(shí)候，遠處傳來(lái)了微弱的雷聲。媽媽建議爸爸:“不要出去，不知道哪里下雨，如果你淋濕了怎么辦？”“怎么能僅僅因為下雨就阻止我減肥呢？”然后戴上耳機，開(kāi)門(mén)出去跑步。
堅持一段時(shí)間后，爸爸每天晚上睡覺(jué)前都會(huì )給自己“獎勵”10個(gè)俯臥撐。
除了鍛煉，爸爸還非常注意飲食。他每天早上喝一杯牛奶。中午，原來(lái)滿(mǎn)滿(mǎn)一碗的米飯被換成了半碗。晚上，只吃西紅柿和黃瓜。我最喜歡的巧克力和薯片也被放棄了。
有一天，當一個(gè)客人來(lái)到家里，奶奶做了最好的紅燒豬肉。棕色的瘦肉下面是嫩黃色的脂肪，下面是紅白色的皮膚。爸爸一片也沒(méi)吃，其他人建議他“吃一片，吃一片，然后減肥”�！卑职謭詻Q拒絕。
看著(zhù)父親快樂(lè )的樣子，我沖過(guò)去緊緊擁抱了他一下。
老爸減肥記作文9
“83。5千克！耶！”老爸站在稱(chēng)上激動(dòng)地邊喊邊擺了一個(gè)大力男神的pose。你知道嗎？幾個(gè)月前，他還是個(gè)200多斤的大胖子呢。成功減掉30多斤。不吃藥，沒(méi)打針，老爸有什么秘訣嗎？
還記得老爸宣布要減肥的第二天早晨，他就早早地起床了，兩個(gè)多小時(shí)后，老爸回來(lái)了，他身上已經(jīng)全部濕透，頭發(fā)像剛剛洗過(guò)一樣，汗珠順著(zhù)臉頰不斷的滾落，他一邊脫下被汗水浸濕的T恤衫一邊舉起他的手機自豪地說(shuō)：“成功消耗600大卡的熱量！明天繼續！”
真別說(shuō)，從那天開(kāi)始，再也沒(méi)有看到老爸躺在沙發(fā)上或一邊看電視一邊吃零食的身影了。每天他都會(huì )跑一萬(wàn)多步，在朋友圈里也是遙遙領(lǐng)先。
有一天晚上，老爸剛要出門(mén)，遠處就響起了隱隱的雷聲，老媽勸老爸：“別出去了吧，不知道哪兒下雨，淋濕了怎么辦？”“怎么能因為下雨就阻擋我減肥的步伐呢？”說(shuō)完戴上耳機，開(kāi)門(mén)就出去跑步了。
堅持一段時(shí)間后，老爸又“獎勵”自己每晚睡前10個(gè)俯臥撐。
除了鍛煉，老爸還非常注意節食。他每天早上喝一杯牛奶。中午由原來(lái)的滿(mǎn)碗米飯也變成了半碗，晚上只吃西紅柿和黃瓜，最喜歡的巧克力、薯片也戒掉了。
有一天家里來(lái)了客人，奶奶做了最拿手的紅燒肉，棕色的瘦肉下面是又嫩又黃的肥肉，最下面是火紅的美白肉皮。老爸一塊也不吃，別人都勸他“吃一塊吧，吃一塊吧，吃完再減肥�！崩习謭远ǖ鼐芙^了。
看著(zhù)在喜悅中的老爸，我撲上去給他一個(gè)大大的擁抱。
老爸減肥記作文10
老爸的肥胖一直是我們家頭疼不已的問(wèn)題。而體重的超標也為他帶來(lái)了許多的煩惱。你聽(tīng)！老爸又開(kāi)始嚷嚷了。
“熱死我啦！”老爸躺在躺椅上直叫喚。一到夏天老爸就熱得不行了。躺椅上濕漉漉的，電風(fēng)扇狂吹，有時(shí)還有空調的“熱情幫助”，可老爸還是外甥提燈籠――照舊！
經(jīng)過(guò)幾天的冥思苦想，我終于想出了一個(gè)前無(wú)古人，后無(wú)來(lái)者的辦法――超級減肥計劃。爸爸聽(tīng)了，舉雙手贊同，我光榮的被聘為“項目經(jīng)理”，媽媽為“監督員”。
減肥的第一天，任務(wù)是做仰臥起坐。爸爸把自己“肥碩”的身體一點(diǎn)一點(diǎn)用力地往上抬。啊，快一個(gè)啦！“撲通”爸爸又倒下去了。好不容易做滿(mǎn)了三十個(gè)，汗珠順著(zhù)爸爸漲紅的臉往下流，地板上已經(jīng)濕了一大片。
終于到了吃午飯的時(shí)間了，老爸迫不及待的沖過(guò)去，夾起大塊的紅燒肉就往嘴里塞。我看見(jiàn)了，連忙和媽媽一起搶了下來(lái)，并警告老爸，爸爸才極不情愿地吃起了自己最不喜歡的青菜。晚上，我正暗暗得意：照今天這樣，不用多久老爸就會(huì )瘦一圈。這時(shí)，“監督員”開(kāi)口了：“經(jīng)理，項目人在房間里不肯出來(lái)，按計劃還有20個(gè)俯臥撐�！蔽易叩椒壳�，喊道：“爸爸，快出來(lái)�！薄俺跻�，就等一會(huì )兒�！崩习职蟮�。我心軟了，就放了他一馬�？傻攘撕荛L(cháng)時(shí)間，爸爸還沒(méi)出來(lái)，我和媽媽打開(kāi)門(mén)一看：爸爸睡的正香哩！口水流在嘴邊，還打著(zhù)呼嚕......
幾個(gè)月的魔鬼減肥訓練過(guò)去了，爸爸體重不但沒(méi)有減少，反而增加了不少。我和媽媽都傻眼了。
老爸喊減肥，真是越減越肥吶！每想到這件事，我們不禁哈哈大笑。
老爸減肥記作文11
人到中年的老爸身材漸漸發(fā)福了，原來(lái)瘦削的臉也變成了胖胖的球形，肚子更是變成了圓鼓鼓的啤酒肚。
老爸不止一次指著(zhù)當年的結婚照對著(zhù)我和媽媽說(shuō)：當年我可是風(fēng)流瀟灑氣質(zhì)佳的帥小伙，連�；ǘ冀o我暗送秋波呢！“是，是，是，校門(mén)口賣(mài)豆腐花的都給你送秋天的大菠菜�！蔽液蛬寢尯敛华q豫的借用本山大叔的話(huà)來(lái)“打擊”他。這次爸爸沒(méi)有和我們一起嬉鬧而是思考了一會(huì )兒，然后拍拍手像是決定了什么，說(shuō)道；“從今天起，我要下決心減肥啦！”我和媽媽不以為然 。
第二天早晨，爸爸按照減肥方案開(kāi)始下樓跑步，可是一回到家，早餐足足吃了平時(shí)的一倍多。
中午，爸爸說(shuō)：“我不吃了！我不吃了！”但飯菜剛放上桌子，爸爸就忍不住風(fēng)卷殘云般的吃了好多東西。
晚上，爸爸看《星光大道》，節目中有一個(gè)漂亮的阿姨表演肚皮舞，不知聽(tīng)誰(shuí)說(shuō)的可以減肥，于是他也照模照樣地跳起來(lái)。誰(shuí)知‘肚子沒(méi)動(dòng)起來(lái)，樣子卻像是狗熊一般張牙舞爪，不用說(shuō)，又失敗了唄！
看了看緊箍在水桶腰上的褲子，老爸連聲嘆氣；“這肉長(cháng)得快，怎么減起來(lái)這么難呀！”老媽聽(tīng)見(jiàn)了對老爸說(shuō)：“減肥要‘邁開(kāi)腿，管住嘴’，你這腿是邁開(kāi)了，可是沒(méi)有管住嘴，吃得倒更多了，還想減肥呢，沒(méi)增肥就不錯了！”
于是，老爸嘆了口氣說(shuō)：“減肥可真是人生一大難事呀，看來(lái)我是擺脫不了這球形身材了！”我和老媽看著(zhù)他一臉的窘像，忍不住大笑起來(lái)。
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