暑假學(xué)游泳600字作文（通用6篇）

　　在平平淡淡的日常中，大家或多或少都會(huì )接觸過(guò)作文吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無(wú)結尾作文的出現。相信許多人會(huì )覺(jué)得作文很難寫(xiě)吧，以下是小編精心整理的暑假學(xué)游泳600字作文（通用6篇），歡迎大家分享。

　　暑假學(xué)游泳600字作文1

　　今年暑假，媽媽給我報了一個(gè)初級游泳班。想起那次游泳，到現在還有一點(diǎn)后怕，不過(guò)學(xué)會(huì )游泳后的喜悅心情，可是一輩子都難忘啊，尤其是最后考試時(shí)，一口氣游了25米，真是好有成就感。

　　學(xué)游泳的第一節課就是跳水�？粗�(zhù)弟弟妹妹一個(gè)個(gè)害怕得站在池邊不敢動(dòng)，又一個(gè)個(gè)都被教練拎起，“猛”地摔進(jìn)水里，我心里不由對游泳產(chǎn)生了恐懼，便只能捏緊鼻子，猶猶豫豫地跳了下去。

　　前兩節課比較無(wú)聊，考慮到一些膽小的同學(xué)，只不過(guò)在水里學(xué)習行走，學(xué)習憋氣，熟悉一下水中的環(huán)境�？傻搅说谌�節課，我就開(kāi)始犯愁了，在水上漂浮，本也不是什么難事，可一放掉抓在泳道線(xiàn)的手，整個(gè)身子就開(kāi)始搖搖晃晃，保持不了平衡，剛剛抬起了頭，身子就開(kāi)始往下沉，雙腳又碰不到地面，兩只手在水里不停亂打，一連喝了好幾口水，剛剛看到有個(gè)人從我身前游了過(guò)去，便不管三七二十一撲了過(guò)去，拉住他的手部松開(kāi)！

　　穩定了一會(huì )后，才趴在泳道線(xiàn)上不停吐水，剛抬起頭看到一個(gè)大約15歲的男生一臉詫異地盯著(zhù)我，我連忙向他道歉，并且和他說(shuō)了緣由。所以只要一漂浮時(shí)，我便會(huì )拼命拉緊泳道線(xiàn)，說(shuō)什么也不放開(kāi)。后來(lái)一個(gè)女教練耐心地教了我，拉著(zhù)我漂浮，然后慢慢放開(kāi)我的手。起初我還是很害怕，不敢放手，也因此“喝飽了水”，但后來(lái)有了教練和同學(xué)的鼓勵，膽子逐漸大了起來(lái)，終于克服了陰影，學(xué)會(huì )了水中站立。在后來(lái)的每節課里，我的動(dòng)作都能做到不慌不忙。

　　就這樣在不知不覺(jué)中十幾節課過(guò)去了，最后一節課是讓家長(cháng)欣賞我們成果的時(shí)候，我竟然游刃有余地堅持到最后，奇跡般得游完了全程，媽媽露出了滿(mǎn)意的笑容，我向她做出了勝利者的手勢。

　　暑假學(xué)游泳600字作文2

　　今年的暑假，媽媽給我報名了游泳，在浦西的敬業(yè)游泳館，我一蹦三尺高，媽媽耐心地跟我說(shuō)：“一共有四個(gè)游泳方式：蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳，最慢的是仰泳，先要從蛙泳開(kāi)始學(xué)�！�

　　到了游泳的第一天，我們到了游泳館取出色牌，上樓后我換上游泳褲，走到游泳池，等了一會(huì )，教練來(lái)了，把我們叫到邊上，先教我們岸上做基本動(dòng)作，教練說(shuō)：“要學(xué)蛙泳，首先要學(xué)手，手是先伸過(guò)去，然后往外伸長(cháng)，接著(zhù)再合攏，最后往前伸。腿是往外伸展，然后并攏�！本毩艘欢螘r(shí)間后，我們下水了，在水里做同樣的動(dòng)作比岸上的難多了，可我毫不氣餒，努力地學(xué)著(zhù)。過(guò)了好多天我終于學(xué)會(huì )了蛙泳，我想：下次我要學(xué)仰泳，游泳真是太舒服了。我興奮地跟媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)�第二期我要學(xué)仰泳�！眿寢尨饝�了。

　　第一期的蛙泳結束后，于是媽媽又幫我報了第二期的仰泳。前面的準備工作和蛙泳有些類(lèi)似，但主要動(dòng)作不一樣。做完準備工作，準備下水了。教練耐心的跟我們說(shuō)：“仰泳是身體幾乎水平仰臥在水中，頭部沒(méi)于水中，臉部露出水面，雙手要交替往后擺，而且要不斷打腿，仰泳是最舒服的，像睡覺(jué)一樣�！闭f(shuō)完，教練讓我們下水不斷地鍛煉，練仰泳的主要動(dòng)作。練了兩個(gè)星期，我的仰泳已經(jīng)全部會(huì )了，而且順利地通過(guò)了考試，并且拿到了及格證書(shū)。

　　游泳是最好的一種運動(dòng)方式，為了掌握各種游泳方式，更為了鍛煉身體，我現在已經(jīng)在學(xué)自由泳了，相信沒(méi)過(guò)多久，我也一定能學(xué)成。

　　我非常喜歡游泳，因為游泳不僅舒服，而且又有健身的作用。

　　暑假學(xué)游泳600字作文3

　　今天，在做完準備運動(dòng)后，讓我和弟弟感到驚喜的是我們晉級到漂浮組了！漂浮其實(shí)我一點(diǎn)也不擔心學(xué)不好，因為在學(xué)憋氣時(shí)，我發(fā)現只要我一憋氣身體就會(huì )很神奇的向水面上浮，我問(wèn)過(guò)爸爸，爸爸告訴我：憋氣的時(shí)候肺部空氣增多，我們的肺就變的像是魚(yú)兒的魚(yú)泡。魚(yú)泡我可是知道的，魚(yú)在水中自由的游蕩完全靠它。爸爸說(shuō)：魚(yú)兒通過(guò)對魚(yú)泡的充氣和放氣來(lái)調節自已的比重從而上升或下沉。我想那魚(yú)泡可真是魚(yú)兒的救生圈呀。嗯，我們是要學(xué)習把救生圈往肚子里放呀！

　　教練一邊做示范動(dòng)作一邊給我們講解：雙腳并攏，手臂放松向前伸直，深吸氣然后身體向前面倒，并且低頭，兩只腳蹬離水底。然后就見(jiàn)教練趴伏在水面了，過(guò)了一會(huì )兒，教練雙手一撥就站了起來(lái)。說(shuō)道：起身時(shí)雙腳一收，膝蓋碰到腹部，雙手向后撥就可以站起來(lái)了。

　　接著(zhù)我們就一個(gè)個(gè)開(kāi)始試著(zhù)做，輪到我時(shí)，我伸出雙手，教練拉住我的手臂，說(shuō)：來(lái)，深吸一口氣，潛下去。我接到指令深吸了一大口氣，頭慢慢地潛了下去。我身體放輕松，兩只腳輕輕一蹬，雙腳并攏，果真漂起來(lái)了，就像是變成了一片漂浮在水中的樹(shù)葉，漸漸的我覺(jué)得我肚子里的救生圈干癟沒(méi)氣了，教練放開(kāi)了我的手，耳邊傳來(lái)教練的又一道指令：站！我立刻雙腳一彎曲收到腹下，雙手像展翅的鴨子往后一撥，一個(gè)踉蹌，終是站穩了，歐耶！

　　接下來(lái)幾天，經(jīng)過(guò)反復的練習，我的身體越漂越會(huì )放輕松，也越漂越入佳境，我能在水中翻跟頭，能夠仰面漂浮在水面，像是失了重，我想如果就這樣漂浮在風(fēng)平浪靜的海面上，海風(fēng)徐徐下我會(huì )不會(huì )睡著(zhù)了呢？頭一抬，雙臂大鵬展翅般地一擺動(dòng)，站了起來(lái)，真是帥呆了，酷斃了，呵呵呵！

　　暑假學(xué)游泳600字作文4

　　暑期中我報了游泳班.到了開(kāi)課那天，我早早的來(lái)到游泳館.哇噻，好多小朋友呀!看來(lái)這是門(mén)受歡迎的體育項目呢!

　　進(jìn)入游泳池了，說(shuō)老實(shí)話(huà),心里真是緊張呀!雖然喜歡玩水,但是不知道學(xué)游泳難不難,這可是技術(shù)活呢！媽媽鼓勵我只要你認真聽(tīng)教練的話(huà)，一定學(xué)得會(huì )的！

　　教練帶我們下水，剛下去有點(diǎn)不適應，感覺(jué)有點(diǎn)冷。教練先教我們學(xué)閉氣和潛水.第一次水就進(jìn)了我鼻孔,鼻子酸酸的,我有點(diǎn)害怕了。教練看出我膽怯的心理，對我說(shuō):怕水還能學(xué)游泳？別人能學(xué)會(huì )，你也能！聽(tīng)了教練的話(huà)我鼓起勇氣,閉氣把頭潛入水里,這樣多次潛水,我居然會(huì )了，雖然很累，但是好開(kāi)心呀！

　　第二天教練在我身上綁上浮板，教我腳和手要怎么做。要兩腳并攏，小腿分開(kāi)，用力往外蹬，再并起來(lái)。我們一邊練習，教練一邊喊1、2、3，我練了好久，總算學(xué)會(huì )了打水和夾水。

　　第三天學(xué)蛙泳,就像青蛙那樣在水里游,教練教我們換氣，在水面上吸一口氣,再把頭潛入水里呼氣。第一次練習我就喝到了一口水.接下來(lái)兩天學(xué)習怎樣浮在水上，我深吸了一口氣，放松了一下，鉆入水里，但是，身體卻不聽(tīng)使喚，老是浮不起來(lái)，教練見(jiàn)了，對我說(shuō)：不要緊張，你只要把手輕輕地擺在水面上，伸直，身體自然會(huì )浮起來(lái)的，多練習幾次，你一定能行的！聽(tīng)了教練的一番鼓勵，我更加努力地練習著(zhù)，終于，功夫不負有心人，我終于能浮在水面上了，我開(kāi)心極了。

　　經(jīng)過(guò)十多天的刻苦學(xué)習，我終于能在水中自由快樂(lè )地游了，堅持就是勝利呀！

　　暑假學(xué)游泳600字作文5

　　夏日炎炎，暑假就快到了，我的'心充滿(mǎn)了期待，在漫長(cháng)的兩個(gè)月當中，充實(shí)的人生，不過(guò)是一個(gè)個(gè)一連串的小小計劃、一個(gè)個(gè)小小的目標達成，但是過(guò)多的目標，往往會(huì )一事無(wú)成，過(guò)大的目標和太多的計劃，只會(huì )徒然增加挫折感。

　　烈日當空，鼓吹鳴蛙，蟲(chóng)鳴鳥(niǎo)叫，在這驕陽(yáng)如火的日子，正是玩水的好時(shí)機，而且我想藉由這次的暑假“計劃”和“執行”，最想達成的目標就是學(xué)會(huì )“蛙式”。以前我是一只旱鴨子，對水有一種莫名的恐懼。好幾次在閉氣時(shí)，水都不聽(tīng)使喚的跑進(jìn)鼻子裏面，連漂浮動(dòng)作都因為身體僵硬而一直沉下去，讓我的心情簡(jiǎn)直 是墜到谷底，曾經(jīng)有想要放棄的念頭。后來(lái)遇到了一位好老師，她不厭其煩的耐心教導我，后來(lái)我抓住了訣竅反復練習，終于讓我學(xué)會(huì )了自由式和仰式，享受著(zhù)玩水 的樂(lè )趣，現在我訂下了目標，希望可以學(xué)會(huì )蛙式。

　　而在這暑假期間，適度的玩樂(lè )無(wú)可厚非，但漫長(cháng)的兩個(gè)月不可能天天都在玩。要想想，如何讓自己度過(guò)一個(gè)充實(shí)的暑假，如何在暑假提升自己更是重要！在暑假 期間建立自己正確的讀書(shū)方法為主軸，強調啟發(fā)自我的讀書(shū)自主思考與理解能力，讓自己徹底改變過(guò)去讀書(shū)上的各種壞習慣，在未來(lái)任何一個(gè)階段都可以真正將方法 應用到平時(shí)讀書(shū)上。所謂“工欲善其事，必先利其器�！贝_保學(xué)到的方法成為自己未來(lái)讀書(shū)的利器，減輕未來(lái)讀書(shū)的壓力，成為一輩子的學(xué)習技能。

　　今年的夏日雖然暑氣蒸人，但相信只要照著(zhù)預訂計劃，暑假生活一定過(guò)的非常充實(shí)而且多采多姿，必定讓我獲益匪淺，收獲滿(mǎn)行囊。

　　暑假學(xué)游泳600字作文6

　　學(xué)游泳時(shí)我夢(mèng)寐以求的愿望，終于，這個(gè)暑假我的愿望實(shí)現了。

　　一放暑假，我就報了游泳班。那天一大早，我來(lái)到游泳池，教練讓我們先做熱身運動(dòng)，然后就下了水。

　　首先要學(xué)會(huì )憋氣，必須在水中憋夠30秒以上才算合格。在水里面不能呼吸，一不小心鼻子就會(huì )進(jìn)水。耳邊聽(tīng)不到別人說(shuō)話(huà)的聲音，只能聽(tīng)見(jiàn)呼啦呼啦的水聲，我實(shí)在憋不住像小魚(yú)一樣“騰”的一聲鉆出水面，就這樣反復練習，終于通過(guò)了憋氣這一關(guān)。

　　接著(zhù)就是練習浮力。有兩種動(dòng)作：第一個(gè)動(dòng)作是抱腿浮，用手緊緊地抱住腿把頭埋在雙膝之間。這樣才可以保持平衡。第二個(gè)動(dòng)作時(shí)在水面漂浮，站在墻邊，把手舉起來(lái)貼在耳邊，然后把臉埋在水里，頭發(fā)露在水面，最后把腳蹬墻，就可以在水面漂浮起來(lái)，這兩種動(dòng)作被我輕松搞定.

　　通過(guò)這兩個(gè)基本動(dòng)作，就可以正式學(xué)習游泳了，因為學(xué)是是蛙泳，所以教練讓我到岸上做腿部動(dòng)作，動(dòng)作要領(lǐng)是：先鉤腳，把腿彎曲并叉開(kāi)，再向外滑一個(gè)圈然后合起來(lái)，停兩秒繼續練習，直到熟練后，才可以下水練習。

　　為了安全起見(jiàn)，我們每一個(gè)人都拿一個(gè)浮板。我趴在浮板上，雙腳不停的向后蹬，像青蛙一樣一伸一縮，靠著(zhù)浮板的力量，再配上呼吸，真的可以劃行啦！接著(zhù)教練開(kāi)始教手型，當腳在蹬的時(shí)候兩手往下劃動(dòng)，在腰中間那里合起來(lái)，在水中就像劃出來(lái)一個(gè)愛(ài)心，合在一起，再往前伸。在做手部的過(guò)程中，要抬頭呼吸，漸漸的我越練越好也越滑越快，竟可以從游泳池的這一頭游到另一頭。

　　經(jīng)過(guò)我不懈的努力，我終于學(xué)會(huì )了游泳，想象著(zhù)自己像小魚(yú)兒一樣在海里自由自在的游泳，再也不用套著(zhù)肥大的游泳圈感覺(jué)真是太好了！

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