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【精選】跳繩的作文400字17篇
在平時(shí)的學(xué)習、工作或生活中，大家或多或少都會(huì )接觸過(guò)作文吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫(xiě)起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編為大家整理的跳繩的作文400字，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
跳繩的作文400字 1
有一天的下午我們學(xué)校舉行了跳繩比賽，我也是其中的一位選手，不過(guò)我還是不怎么高興，因為我很胖，萬(wàn)一沒(méi)有取得好成績(jì)，同學(xué)嘲笑我該怎么辦?
于是我下定 決心要為班級爭取好成績(jì)。比賽開(kāi)始了，我們班的同學(xué)都在使勁的搖動(dòng)繩子，都在努力為班級爭光。到我了，我拿起繩子，屏息凝視。只聽(tīng)一聲哨響，大家都開(kāi)始跳，看著(zhù)大家對我的信任，我也開(kāi)始跳了。我雙手拿著(zhù)繩子，瘋狂搖繩，瘋狂地跳起來(lái)。一分鐘過(guò)去了，我跳了186下可是我已經(jīng)筋疲力盡，但是看到同學(xué)在為我吶喊加油，我又 開(kāi)始努力跳了起來(lái)。不過(guò)在這種情況下，我跳起來(lái)很費勁，因為我太想為班級爭光，所以前60秒我已經(jīng)把6分之5的體力用完了。而我依然跳著(zhù)，我閉著(zhù)眼睛不管三七二十一地瘋狂地跳起來(lái)。
最后我以90秒跳216下的`好成績(jì)獲得全年級第二的成績(jì)。賽后大家都在稱(chēng)贊我，因此我心的那塊石頭落地了。通過(guò)這次比賽我得到了堅持就是勝利的道理。因為如果我不堅持的話(huà)，半途而廢會(huì )被同學(xué)笑話(huà)的，而且更能來(lái)體現小胖子的體育是不如那些瘦同學(xué)的。所以堅持就是勝利的道理值得我學(xué)習，也值得大家學(xué)習。
跳繩的作文400字 2
光陰似箭，日月如梭。伴著(zhù)時(shí)間的腳步，我漸漸長(cháng)大了，我跳繩的成績(jì)也毫不遜色，進(jìn)步了許多。
我在房間里的小籃子中找到了一根五彩的跳繩，那是我姐姐小時(shí)候跳的繩子。短短的繩子裝著(zhù)兩個(gè)瘦小的`手柄，如同飽受滄桑還吃不飽的老人一樣。繩子上已布滿(mǎn)痕跡，手柄周?chē)褲M(mǎn)是裂縫。我不管怎樣修也抹不去歲月的皺紋。
記得當初開(kāi)始跳的時(shí)候，這跳繩總是碰不著(zhù)地，跳得最好的總是我那高大的姐姐，弱小的我只能在邊上看著(zhù)。當我終于也有了一根跳繩的時(shí)候，我高興得無(wú)異于買(mǎi)玩具，因為我從來(lái)沒(méi)跳過(guò)繩，而且這次對我也是一次很好的鍛煉機會(huì )。
前一年，我又買(mǎi)了一根更長(cháng)的繩子。它一米多長(cháng)，一厘米寬，手柄上還有計數器。用了它我才能在測試時(shí)達標，這讓我充滿(mǎn)了歡樂(lè )。
如今，我又有了一根跳繩，那可是為我專(zhuān)門(mén)訂做的。人多的時(shí)候它可以和另一根繩子連起來(lái)跳長(cháng)繩，人少的時(shí)候就會(huì )變得非常輕巧……
等我把跳繩練得更好以后，說(shuō)不定可以去參加全市比賽。那時(shí)，不知道老爸老媽會(huì )不會(huì )給我買(mǎi)一條更好的跳繩呢？
跳繩的作文400字 3
每個(gè)人生下來(lái)都有無(wú)數個(gè)第一次，第一次哭，第一次笑，第一次寫(xiě)字……使我最難忘的是第一次跳繩。
在我幼兒園讀大班的時(shí)候，跳繩120個(gè)才達標，有十幾個(gè)小朋友都有達標，我就不會(huì )跳�；氐郊覍寢屨f(shuō)，我想學(xué)跳繩。
第二天，媽媽買(mǎi)了有兩根手棒的綠繩子，給我在家里練習。我拿著(zhù)繩子雙手往前甩，結果交叉了，我又甩，又交叉了。媽媽笑著(zhù)對我說(shuō)：“不是這樣的，雙手分開(kāi)放在身體兩邊往前甩�！本瓦@樣甩到頭上，有時(shí)候甩到腳上，有時(shí)甩到我的.脖子上，有時(shí)甩到眼鏡，丟在地上。媽媽說(shuō)：“手放平不要太高，也不要太低�！边�示范了一次。接著(zhù)我繼續甩，甩到前面，卻忘記跳起來(lái)，雙腳跳了，手又沒(méi)甩繩子。手腳跟不上節奏，我心灰意冷的坐在沙發(fā)上。媽媽走過(guò)來(lái)問(wèn)我：“怎么了？跳不動(dòng)了？”我生氣的說(shuō)：“手腳不聽(tīng)我的使喚，我不跳了�！眿寢屨f(shuō)：“不要灰心，我相信你，只要堅持，就一定能達標�！�
我拿起繩子繼續跳繼續甩，終于手腳一致跳出一個(gè)。媽媽說(shuō)：“非常棒！繼續！”不知不覺(jué)跳了六個(gè)，我高興極了。結果，我也跳了20個(gè)達標，老師表?yè)P了我。
還有很多的第一次等著(zhù)我去體驗，只要認真對待每一件事，要堅持就勝利！
跳繩的作文400字 4
我喜歡跳繩，因為保健醫生說(shuō)跳繩可以減肥長(cháng)高。我在家和在學(xué)校都跳舞。我可以單腳跳，雙腳跳。
今年，學(xué)校將舉行一次有趣的運動(dòng)會(huì )。有很多比賽，比如乒乓球、踢毽子和跳繩。通過(guò)選課，我被選為跳繩運動(dòng)員。我太高興了，我可以展示我的才華，我可以為我的班級贏(yíng)得榮耀！
“跳！跳！”媽媽在尖叫�！皨寢�?zhuān)笄竽�，求求你，休息一下，我要累死了�！蔽乙贿吿贿吿撊醯卣f(shuō)�！安�，堅持下去！繼續跳！”我媽媽在我耳邊厲聲說(shuō)道。離好玩的游戲只有半個(gè)月了，我媽也越來(lái)越兇了。
垃圾場(chǎng)！垃圾場(chǎng)！我使勁扔；跳！跳！我拼命跳。
趣味運動(dòng)會(huì )上，跳繩比賽開(kāi)始了，我的心像一只小兔子，直跳。該我上場(chǎng)了。我穩住情緒，調整好呼吸，雙手緊緊拿起繩子�！皽蕚洹_(kāi)始！”隨著(zhù)裁判的命令，我的'手飛快地抖著(zhù)繩子，雙腳不停地跳著(zhù)�！�1、2、3、4……”我聽(tīng)不到耳邊的喊聲，只有扔繩子的“嗖”的一聲越來(lái)越大。我跳的越來(lái)越快，身體好像有無(wú)窮無(wú)盡的能量…
“站��！時(shí)間到了！”"215"！215，我高興得跳了起來(lái)。
“努力才有回報！”我全年級第一。
一個(gè)小小的趣味運動(dòng)會(huì )讓我嘗到了喜怒哀樂(lè )。
跳繩的作文400字 5
我站在三米長(cháng)繩的一側，沉靜自若，蓄勢待發(fā)。白云似在朝我微笑，飛鳥(niǎo)似在為我助威，蝴蝶掠過(guò)我的身旁，微風(fēng)拂過(guò)我的身體。這是八年級的跳繩比賽，是同學(xué)們注視著(zhù)我、屏息凝神的一刻。
小跑兩步，兩腳一蹬，只見(jiàn)我縱身一躍，似鯉魚(yú)躍龍門(mén)一般穿進(jìn)跳繩搖出的圓門(mén)。一瞬間，我的身體好似被空氣托住了，襯著(zhù)藍天白云，酷似一飛沖天的'雄鷹。
緊接著(zhù)，是“著(zhù)陸”。這2秒對我似乎特別慷慨，讓我從容不迫地腳掌著(zhù)地，一直緊繃的神經(jīng)松弛下來(lái)。
還沒(méi)等同學(xué)們從搖晃的長(cháng)繩中反應過(guò)來(lái)，我已平穩著(zhù)陸，并跑到了跳繩的另一端�；厥滓煌�，跳繩繼續擺動(dòng)，同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)的躍過(guò)長(cháng)繩。
我們都一起數著(zhù)數，一起加著(zhù)油，鼓勵著(zhù)自己。我們班的展示將操場(chǎng)的氣氛推向高潮。就連體育老師都贊嘆不已：“了不起，八年一班太牛了！”
哨聲響起，我們歡呼雀躍，有的高興的跳了起來(lái)，有的猛勁兒地拍手，還有聚到一塊擊掌的。高興的聲音響徹云霄，我們?yōu)樽约旱某煽?jì)所高興，這么長(cháng)時(shí)間的努力沒(méi)白費。
跳繩的作文400字 6
今天雖然是星期日，但我和媽媽卻起得很早，因為我們有一個(gè)約定，那就是去操場(chǎng)跳繩。
我們來(lái)到操場(chǎng)上，空氣特別新鮮，四周靜悄悄的。我和媽媽開(kāi)始跳繩了，我倆跳得飛快，跳繩發(fā)出了“唰唰”的響聲，打破了四周的寧靜。幾分鐘后，我倆都
有些累了，媽媽建議休息三分鐘，時(shí)間到了，我們又變了一種跳法：挽花跳。媽媽一會(huì )兒向前挽花，一會(huì )兒向后挽花，看得我眼花繚亂。而我在這方面就比較笨拙，我拼命地學(xué)，還是沒(méi)學(xué)會(huì )，媽媽說(shuō)：“這不是一概而就的事情，需要時(shí)間和耐心，只要細心觀(guān)察，用心體會(huì )，過(guò)一段時(shí)間就會(huì )跳了”。說(shuō)完，媽媽再次給我做了示
范，我目不轉睛地看著(zhù)媽媽跳，媽媽的動(dòng)作是那么靈巧，跳得是那么輕快，整個(gè)身體是那么協(xié)調，媽媽跳得好極了！分明是一個(gè)跳繩專(zhuān)家。接下來(lái)，我進(jìn)行了多次練
習，終于能挽一個(gè)了。媽媽的臉上露出了燦爛的.笑容。
時(shí)間過(guò)得真快，轉眼間，該回家了。媽媽哼著(zhù)小曲，我想著(zhù)剛才的跳繩，明白了一個(gè)道理：萬(wàn)事貴在堅持。
跳繩的作文400字 7
記得二年級體育課的跳繩比賽，太難忘了！讓我和你聊聊！
嗯？為什么你們都興高采烈？原來(lái)是跳繩比賽！這次我要參加。
“開(kāi)始！”聽(tīng)了老師的吩咐，同學(xué)們像小兔子一樣拼命跳……我剛跳到50，就氣喘如牛。我本想坐在地上不干了，但突然我聽(tīng)到同學(xué)們大喊：“知望，加油！”我不能辜負同學(xué)們的期望！我又回到游戲里了，從51，52，53，54 …跳到102。比賽結束時(shí)，我只聽(tīng)到老師說(shuō)：“張禮杰是最好的'舞者！”我像泄氣的球一樣聽(tīng)著(zhù)，嘴巴張得大大的。
“沒(méi)關(guān)系，還有一個(gè)！”夏對我說(shuō)。
第二場(chǎng)比賽開(kāi)始了。我輕如燕，很快就跳了100。不，我失去了力量。我犯過(guò)一次錯。最后我一分鐘跳了129下。我高興得跳了三尺高，當時(shí)的心情無(wú)法用語(yǔ)言形容，因為我從來(lái)沒(méi)有跳到129，今天也是我第一次取得這么好的成績(jì)。
雖然最后輸了，但我一點(diǎn)也不難過(guò)，因為我盡力了。
這件事告訴我，如果你盡力去做一件事，不管結果如何，你都是winner！
跳繩的作文400字 8
最早接觸到跳繩，是在念中班時(shí)。我的第一條跳繩是我的媽媽用一條條橡皮筋，像變魔術(shù)一樣，很快的串成一條特別的繩子，媽媽說(shuō)：“它可以作為跳繩用”，但是這一條繩子的怪模樣，卻讓我感到非常害怕，因為我覺(jué)得它像一條可怕的蛇。
因為小時(shí)候對跳繩的壞印象，使我討厭跳繩，再加上我怎么練習都跳不好，自己常常氣的跺腳，甚至甩跳繩時(shí)，有時(shí)技巧不好，還因此打到自己的身體，真是辛苦！但二年級下學(xué)期，經(jīng)由老師上課的指導，再加上自己不斷的練習，我越來(lái)越體會(huì )到甩繩的技巧，從中更發(fā)現原來(lái)跳繩有很多種玩法，例如：雙人跳、三人跳，我除了不斷嘗試新的.跳繩玩法，還自己發(fā)明“跳繩捉迷藏”。經(jīng)過(guò)一次一次的練習，讓我了解到跳繩是既好玩又有趣的，跳繩更是一個(gè)有益健康的運動(dòng)。
現在只要有空，就會(huì )呼朋引伴，邀大家加入和我一起玩跳繩，每次都玩得不亦樂(lè )乎，也因此常常忘了回家的時(shí)間，而被爸爸媽媽責罵，但我仍然深深?lèi)?ài)上跳繩這項運動(dòng)，有跳繩的陪伴，我的童年變得更好玩又有趣了。希望有一天能把跳繩跳得更好。
跳繩的作文400字 9
說(shuō)到游戲，大家肯定不陌生吧。我喜歡的游戲有許多，比如：捉迷藏、跳皮筋、摸“瞎”子……其中，我最喜歡玩的是跳繩。
“丁鈴鈴……丁鈴鈴……”下課了，同學(xué)們像快樂(lè )的小鳥(niǎo)一樣飛出教室，向操場(chǎng)跑去�！昂眉�(dòng)呀！”何沐沐說(shuō)，“今天又有體育課了�！蔽蚁耄豪蠋熎綍r(shí)都不發(fā)體育器材，剛好我今天帶了跳繩，可以玩了，耶！先練習下吧，因為什么事情只要努力就會(huì )有收獲。
等啊等啊，終于等到了第五節課，體育老師沒(méi)訓練多久，就解散讓我們自由活動(dòng)了。我們照例又玩起跳繩比賽，我興奮地從口袋里拿出跳繩，跳了起來(lái)，準備大顯身手，因為我下課一直都在很努力的'練習跳繩，所以跳繩跳得特別熟練了。我們班跳繩高手可真不少，其中有一位同學(xué)最多連續可以跳325個(gè)呢，我想打破他的最高記錄。比賽輪到我了，我已經(jīng)做好了充分的準備，拿起跳繩從容不迫地跳起來(lái)，非常有節奏。大家邊鼓掌邊齊聲數：1、2、3一直到328�！耙�！成功了！”我高興得手舞足蹈。
這一次跳繩比賽真是讓我終身難忘，也因此讓我明白了“事上無(wú)難事，只怕有心人”。
跳繩的作文400字 10
剛開(kāi)學(xué)，體育老師就給我們布置了一個(gè)任務(wù)，讓我們每天回家至少要跳繩200下。而不久之后，我們的班主任，也讓大家回家后要跳繩五分鐘，來(lái)加強這樣作業(yè)。每天一回到家，寫(xiě)完作業(yè)，我就拿起了那一根陪我久經(jīng)沙場(chǎng)的紫色短繩，叫上媽媽計時(shí)，在門(mén)前的空地上跳起了短繩。
星期二那天，我和往常一樣，在平地上拿著(zhù)短繩，對著(zhù)媽媽點(diǎn)了點(diǎn)頭。幾秒過(guò)后，隨著(zhù)媽媽一聲令下，我飛快地甩起繩子，“啪！啪！”繩子有節奏的拍打著(zhù)地面，我如蜻蜓點(diǎn)水似的上上下下，像被包裹在紫色的'光圈里一般。繩子在空中劃出了一條優(yōu)美的弧線(xiàn)，繩舞蹁躚，若隱若現。
許久之后，我的力氣漸漸用完了，速度也慢了下來(lái)，猛然間，伴隨著(zhù)“啪”的一聲，我撕心裂肺地大叫了一聲。然后，就感到胳膊上面火辣辣的疼。忍著(zhù)眼淚，我拿著(zhù)跳繩接著(zhù)跳著(zhù)，心里埋怨道：好疼啊，這繩子怎么回事？短繩似乎聽(tīng)到了我的心聲，再一次狠狠的抽了我一下，那真是鉆心的痛啊。五分鐘過(guò)后，我的胳膊就已經(jīng)遍體鱗傷了，這哪里是我在跳繩，分明就是繩子在跳我啊。
為了不讓繩子繼續“虐待”我，媽媽給我買(mǎi)了一條新繩子，可我還是心有余悸，想跳繩也不敢跳繩了。
跳繩的作文400字 11
以螻蟻之行，展鴻鵠之志。這句話(huà)從中告訴我們一個(gè)道理，就是要奮進(jìn)。在我們的生活中，有許多大大小小奮進(jìn)的人，可能是我們身邊一些不起眼平凡普通的人，也可能是聞名世界引人注目有著(zhù)輝煌成就的人。
而我也是平凡普通人的其中一員。我?jiàn)^進(jìn)，在一次跳繩體驗中讓我明白了奮進(jìn)、堅持道理。在準備跳繩前，我精力滿(mǎn)滿(mǎn)，給自己定了一個(gè)目標：要跳到200下才能停下來(lái)，雖然聽(tīng)起來(lái)是很簡(jiǎn)單，但結果是精力滿(mǎn)滿(mǎn)的反義詞。開(kāi)始跳了，剛起步，那速度猶如疾風(fēng)一般，然而到了110多下速度就開(kāi)始明顯下降，那時(shí)的腿好像在上面綁了兩個(gè)大磚頭似的沉重無(wú)比，但我還是不服輸，188，189，190，快要達到目標200個(gè)時(shí)，我的心里大叫著(zhù)：加油！不能停，我肯定可以的。
當跳到最后一下時(shí)，我使出全身的最后一點(diǎn)力氣，躍了過(guò)去。頓時(shí)我立馬癱坐在地上，腿已經(jīng)開(kāi)始發(fā)抖了，怎么站也站不起來(lái)！事后想想還是很有滿(mǎn)滿(mǎn)的成就感，也提升自己的自信力，這就是我們說(shuō)的'奮進(jìn)。當然，我們學(xué)習也要奮進(jìn)，要勤學(xué)苦練，不能抱怨，讀好了書(shū)才可能成才，努力工作，為祖國的建設事業(yè)做貢獻，讓祖國發(fā)揚光大。
這就是我，一個(gè)奮進(jìn)的少年！
跳繩的作文400字 12
有一天早上，老師說(shuō)：“三跳運動(dòng)會(huì )又要到了，我一聽(tīng)，興奮的都快要喊出來(lái)了！”我心想：“只要努力我一定會(huì )被選上的！“一下課我就拿起繩子練一練技術(shù)跳，最開(kāi)始我才跳了3個(gè)，試著(zhù)連續跳了好幾回，還都跳不過(guò)5個(gè)，繩子把我的胳膊都打紅了，腿軟的也都快站不起來(lái)了。
我生氣的把繩子扔到了地上，準備回教室去，忽然我看見(jiàn)別人都還在努力我心想：“我的目標還沒(méi)實(shí)現，不能放棄�！庇谑俏矣帜闷鹄K子練了起來(lái) ，但繩子還是打著(zhù)我，我看了一會(huì )兒班里其他人的姿勢，模仿著(zhù)他們的姿勢，學(xué)了一會(huì )兒，我會(huì )了然后我跳著(zhù)心里默念著(zhù)，1234……過(guò)了一分鐘，我跳了33個(gè)，經(jīng)過(guò)一個(gè)星期我已經(jīng)可以跳123下了，又經(jīng)過(guò)一個(gè)星期的.練習，我一分鐘最多能跳200下，媽媽說(shuō)我的技術(shù)跳過(guò)關(guān)了我心里很開(kāi)心，不過(guò)我手上也磨出了血泡。
然后，我開(kāi)始練前萬(wàn)花了，第一天我壓根還不會(huì )跳，第二天我就跳出了4下，一個(gè)星期過(guò)去了，我最多可以跳56下了，評選當天，老師還是沒(méi)有選我，但是我還是很開(kāi)心，因為：“我還是有收獲�！�
跳繩的作文400字 13
十一月二十五日，我懷著(zhù)興奮地心情和我爸爸去跳繩比賽。我從家里跑到一棟樓下，爸爸傲慢的說(shuō)：“每局一分鐘，輸的做十個(gè)深蹲�！蔽野窒葋�(lái)，我準備好了計時(shí)，他那也準備好把計跳繩的按鈕按了清零。我說(shuō)：“三、二、一，開(kāi)始！”爸爸立馬甩起了跳繩，只見(jiàn)他兩手平衡，墊起腳尖，腳后跟完全沒(méi)有落地，發(fā)出“叮、叮、�！钡穆曇��！白詈笫�，九、八、七、六、五、四、三、二、一，停！”我喊到。爸爸趕緊看計繩器，大聲說(shuō)：“一百二十個(gè)！”我歡呼起來(lái)，說(shuō)：“你輸定了！在學(xué)校我都跳一百三十個(gè)�！逼鋵�(shí)我是在騙他，在學(xué)校我最多跳九十五個(gè)就累得不得了了。
我非常緊張的拿起繩子，我已經(jīng)知道其實(shí)我輸定了，我把計繩器清零，只聽(tīng)見(jiàn)爸爸說(shuō)：“開(kāi)始！”我慢慢的'甩起繩子，爸爸說(shuō)：“你腳完全落地了，發(fā)出咚咚咚的聲音，像地震一樣�！蔽壹泵νＯ聛�(lái)休息了一會(huì )兒趕緊繼續跳了，等到爸爸說(shuō)“最后三秒，三、二、一，停！”我趕忙把計繩器交給爸爸，直接開(kāi)始做起了深蹲，他哈哈大笑說(shuō)：“你不是說(shuō)你能跳一百三十下，怎么才跳八十五下？不行就別吹牛，做任何事情都要靠技巧的�！�
直到現在我還記著(zhù)我爸說(shuō)過(guò)的話(huà)。
跳繩的作文400字 14
今天體育課，老師教學(xué)生練習題，學(xué)生學(xué)習很認真，學(xué)得很快。所以老師在剩下的`時(shí)間里獎勵他們自由活動(dòng)。
連文林和王每人帶了一根跳繩，于是他們就進(jìn)行了一場(chǎng)跳繩比賽。在王的命令下，兩個(gè)人跳了起來(lái)，跳了起來(lái)。他們的比賽吸引了馬克卿和傅玄。馬克卿說(shuō)：“你們兩個(gè)玩得很開(kāi)心。能不能借我們點(diǎn)樂(lè )子？”連文林和王有點(diǎn)不情愿，但考慮到他們是好朋友，他們給了他們跳繩，站在旁邊看比賽。然而，過(guò)了一會(huì )兒，幾個(gè)學(xué)生又來(lái)了。大家向馬克卿和傅玄歡呼，小聲說(shuō)：“要是多幾條跳繩，我們就都能跳了�！甭斆鞯倪B文琳聽(tīng)到這里，想出了一個(gè)好主意。她說(shuō)：“我們把兩根跳繩連起來(lái)，變成一根長(cháng)繩子。大家都不能參加跳繩嗎？”大家聽(tīng)了都很開(kāi)心，說(shuō)：“好，好，好！”，但又一想，誰(shuí)來(lái)扔繩子？這時(shí)，王對連文林說(shuō)：“我們剛跳過(guò)，讓我們給大家扔繩子！”林雯雯點(diǎn)頭表示同意。
于是，同學(xué)們拋繩，跳繩，開(kāi)心地玩著(zhù)跳繩和接龍。歌聲和笑聲傳得很遠很遠，每個(gè)人都由衷地感到：在一起玩真開(kāi)心！
跳繩的作文400字 15
今天，學(xué)校里舉行冬季運動(dòng)會(huì )，我報名參加了跳繩比賽，一大早我就帶著(zhù)繩子興致勃勃地來(lái)到學(xué)校。
進(jìn)了教室，我拿出課外書(shū)看了一會(huì )兒，老師就進(jìn)來(lái)了，她說(shuō)：“跳繩的男女同學(xué)到外面排隊”于是，我們跟著(zhù)老師來(lái)到跳繩現場(chǎng)。一開(kāi)始，看到前面的同學(xué)個(gè)個(gè)跳得輕盈如燕，我不禁替自己擔心起來(lái)，接著(zhù)我又看見(jiàn)幾個(gè)跳得不怎么樣的，原本很緊張的`我感覺(jué)心里輕松不少。
快輪到我了，我的心開(kāi)始忐忑不安，正想著(zhù)，前面的葉詩(shī)涵就跳完了。到我了，我拿著(zhù)繩子走上前，把號碼牌給老師看，老師說(shuō)：“你叫什么名字？”“我叫肖雅真�！闭f(shuō)完，我就拿著(zhù)繩子站在那里等候，“開(kāi)始”隨著(zhù)老師的一聲命令，我拿著(zhù)繩子飛快地跳起來(lái)，可能是跳得很高，我有種感覺(jué)自已象一只在飛翔的小鳥(niǎo)�！凹佑�，加油”老師和同學(xué)在大聲地喊，忽然，我打了個(gè)踉蹌，不過(guò)又很快地就接上去了。跳著(zhù)跳著(zhù)，我漸漸地沒(méi)力氣了，我在心里對自己說(shuō)：“堅持住，堅持住，堅持就是勝利”
“時(shí)間到”老師說(shuō)，：“144下，下一個(gè)”此時(shí)的我，都快癱倒了，兩腿發(fā)軟……
第二天下午，老師把獎狀發(fā)給我，我接過(guò)獎狀，揉了揉眼睛，這是真的嗎？我又打了自已一下，沒(méi)錯，我真的得了一等獎！耶！
跳繩的作文400字 16
今天晚上，晚飯后，我回到奶奶家做作業(yè)。不一會(huì )兒，當我的家庭作業(yè)完成后，我邀請我媽媽到樓下跳繩。
下去后，我們選擇了一個(gè)寬闊的地方練習跳繩。我跳，跳！最后，我能夠單獨跳100次。過(guò)了一會(huì )兒，來(lái)了三個(gè)哥哥。觀(guān)察了我跳繩的姿勢一會(huì )兒后，他們對我媽媽說(shuō):阿姨，我知道我弟弟不能跳繩的'原因是他每次都停下來(lái)，然后再開(kāi)始下一次�！蔽覌寢屨f(shuō)是這樣的。我一直無(wú)法把它們聯(lián)系起來(lái)。我非常焦慮。我哥哥熱情地說(shuō):阿姨，讓我教我弟弟�！备绺缫贿吺痉兑贿吔忉屨f(shuō):“這樣，不要每次繩子向后擺動(dòng)都停下來(lái)，讓繩子自然地向前轉動(dòng)�！备鶕腋绺缢f(shuō)，效果還是不好。我哥哥想到了另一個(gè)辦法。讓我先練習搖動(dòng)繩子，說(shuō)繩子被連貫地搖動(dòng)，然后我可以一起跳。我按照我哥哥的指示做了，并且成功了。
這時(shí)，兩個(gè)哥哥去購物，哥哥喊道:“可以連續跳兩次！三！”我看到哥哥對我跳繩的進(jìn)步很興奮，所以我加倍努力，忘記了自己的疲勞。哥哥看著(zhù)我喊道:四個(gè)。五！”隨著(zhù)我跳得越來(lái)越多，我哥哥越來(lái)越開(kāi)心了！
我喜歡跳繩！明天我會(huì )繼續練習跳繩！
跳繩的作文400字 17
今天終于學(xué)會(huì )跳繩了！想想我以前跳繩的樣子，真傻！我總是把繩子扔在我面前，然后跳過(guò)它，所以人們嘲笑我，說(shuō)我很笨！記得我的羽毛球教練讓我們一起練習跳繩，看著(zhù)其他同學(xué)輕松的跳。真羨慕你！我走到媽媽面前說(shuō)：“我不敢在大家面前跳繩。我知道我跳繩很笨。大家肯定會(huì )笑話(huà)我的。我們回家吧！”媽媽聽(tīng)了之后，嚴厲地說(shuō)：“你一定要勇敢面對，不要逃避現實(shí)�！蔽覄e無(wú)選擇，只能勇敢地跳下去。我拿起繩子的時(shí)候，手上都是汗，我閉著(zhù)眼睛跳。當我睜開(kāi)眼睛的時(shí)候，我看到別人在嘲笑我。我又去找我媽?zhuān)埱蠡丶�，我媽不答應，說(shuō)要完成300跳才能回家。我不得不一個(gè)人在角落里練習。我低著(zhù)頭一個(gè)個(gè)跳起來(lái)，汗水像雨點(diǎn)一樣流了下來(lái)。最后我跳了300�；丶液�，我加強了練習。
今天羽毛球課，我驕傲的走到教練面前大聲說(shuō)：“我會(huì )跳繩！”我撿起繩子，跳了起來(lái)。我的`同學(xué)、他們的父母和教練都在為我數數：“一、二、三、二十�！蔽乙豢跉馓硕�，他們都給我鼓掌，我開(kāi)心的笑了。我心想：謝謝媽媽?zhuān)皇悄愕膰绤�。我今天一定沒(méi)有學(xué)會(huì )跳繩。
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