精選跑步的作文400字七篇
在日常的學(xué)習、工作、生活中，許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。那要怎么寫(xiě)好作文呢？下面是小編收集整理的跑步的作文400字8篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
跑步的作文400字 篇1
這位“跑步王子”叫李宇奇，他身材不高，只有一米四，但卻很機靈。
有一次，體育課上，我們做好算盤(pán)操后，有一些女生來(lái)追李宇奇，我看了一下女生隊有五六個(gè)。女生們快抓到李宇奇時(shí)，李宇奇就加速，就像出擊的獵豹，跑了一會(huì )兒后，李宇奇停下來(lái)，氣喘吁吁地說(shuō)：“我們來(lái)一場(chǎng)比賽，我們兩個(gè)男生跟你們兩個(gè)女生跑步，要是我贏(yíng)了，你們不準再抓我�！迸鷤兩鷼獾貑�(wèn)：“那我們贏(yíng)了呢？”李宇奇不假思索地說(shuō)：“那你們把我抓走，隨便打�！迸鷤儺惪谕暤卣f(shuō)：“好�！�
比賽開(kāi)始了。女生說(shuō)：“預備---跑�！彼奈煌瑢W(xué)一起跑，第一位是女生，第二位是李宇奇，第三位是男生，第四位是女生。半圈快跑完了，第一位女生已經(jīng)很累了，所以跑在最后，李宇奇讓開(kāi)位置，讓第二位男生跑第一，快到終點(diǎn)了，李宇奇使出全力，向終點(diǎn)跑去，他伸開(kāi)手臂，奮力向前跑，就像一輛正在飛快奔馳的賽車(chē)，李宇奇一蹦三尺高，高興地說(shuō)：“我贏(yíng)了�！�
還有一次，我跟李宇奇跑步，終點(diǎn)就在前方，還有兩分米我就贏(yíng)了，突然，我聽(tīng)到了一陣飛快的腳步聲，我回頭一看，原來(lái)是李宇奇跑了過(guò)來(lái)，他像風(fēng)一樣跑到了終點(diǎn)。
這就是我們班的跑步王子，他可是我的偶像呢！
跑步的作文400字 篇2
星期六早上，爸爸很早就起床了，叫我一起去跑步。
開(kāi)始我本來(lái)不想起來(lái)跑步，想再睡懶覺(jué)。但爸爸堅持要我起來(lái)跑步，爸爸說(shuō)跑步既能鍛煉身體又能鍛煉自己的意志。爸爸還說(shuō)你將來(lái)要想當將軍，現在就要好好跑步鍛煉身體，我只好強迫自己起床了。我雖然陪爸爸跑步，但覺(jué)得跑步很枯燥無(wú)味，不像玩游戲那樣有趣味。我又跑又笑，或者扭屁股、身體搖搖晃晃的。爸爸看見(jiàn)了很生氣，說(shuō)我跑步的動(dòng)作姿勢不標準。爸爸還做出標準的示范給我看，我慢慢按爸爸的示范去做，感覺(jué)跑得是比較快了。
在跑步的路上我還看到了很多爺爺、奶奶在進(jìn)行排球比賽，有些人在旁邊練習打排球�？吹竭@些情景，爸爸又教育我說(shuō)：“你看，那些爺爺、奶奶練排球是不是也要講究動(dòng)作規范？不按規范去做就打不好排球，這跟你的學(xué)習也是相似的；學(xué)任何東西都是要認真聽(tīng)，仔細觀(guān)察，你學(xué)習不好就是因為上課不認真聽(tīng)，不會(huì )仔細觀(guān)察東西�！�
聽(tīng)了爸爸說(shuō)的話(huà)之后，我覺(jué)得做任何事情都離不開(kāi)認真。今后我要好好認真聽(tīng)老師講課。
跑步的作文400字 篇3
在我快樂(lè )的童年中，有一件事讓我至今難忘。
有一次，李強叫我跟他一起到操場(chǎng)上跑步，我就想：他怎么叫我去跑步呢？他明明知道我跑不過(guò)他呀！不過(guò)，這樣可可以鍛煉我的身體，也好。我不管三七二十一，就跟著(zhù)他走到了學(xué)校的操場(chǎng)上。
我一到操場(chǎng)上，看見(jiàn)有十幾個(gè)人已經(jīng)在那里了。李強就說(shuō)：“我們快點(diǎn)來(lái)跑步吧�！辈门姓f(shuō)：“總共比兩局，誰(shuí)最后贏(yíng)誰(shuí)就贏(yíng)�！�
第一局開(kāi)始了，我有點(diǎn)緊張，這是因為李強比我跑得快一點(diǎn)。裁判一聲令下，所有人就拼命往前跑。李強實(shí)在太厲害了，一溜煙就跑在了我的前面，我一看，就氣餒了，反正跑不過(guò)他了，眼巴巴看著(zhù)李強沖向終點(diǎn)，裁判宣布李強贏(yíng)了，我才得了個(gè)第二。
第二局開(kāi)始了。進(jìn)行過(guò)中場(chǎng)休息，我恢復了體力。我想：最后決勝局了，看來(lái)這次我不能小看李強了，硬拼不行，要講究策略。裁判一聲令下，我就往前沖，緊緊跟著(zhù)李強。我心里想：“我要將計就計，我看他跑累了，速度慢了，再超他。離終點(diǎn)只有30米了，我看李強已經(jīng)累了，就使出吃奶的力氣，咬緊牙關(guān)向前沖，很快超過(guò)了李強，終于第一個(gè)沖到了終點(diǎn)。裁判宣布：“黃梁贏(yíng)了！”我高興得跳了起來(lái)。
我覺(jué)得今天的跑步實(shí)在是太開(kāi)心了。這不僅僅是因為我最后贏(yíng)了，重要的是經(jīng)過(guò)這件事情給了我一個(gè)啟示：要想在競爭中取得勝利，不但要靠技術(shù)和能力，還要講究策略。
跑步的作文400字 篇4
上五年級了，繁重點(diǎn)學(xué)習負擔壓得我透不過(guò)氣來(lái)，哥哥見(jiàn)我這么辛苦，想讓我放松放松。于是，決定天天帶我去跑步。 一開(kāi)始我有擔心，我能跑遠嗎?跑步需不需要帶一些毛巾，要不要穿專(zhuān)業(yè)的運動(dòng)衣……我的這些想法全遭到哥哥的搖頭。我問(wèn)哥哥：“那要帶些什么去?”哥哥說(shuō)：“你只要穿上你覺(jué)得寬松的衣褲就可以了�！钡谝惶�，我們來(lái)到一條馬路，哥哥好像早有計劃似的，停下來(lái)往前看了看，呀!一條長(cháng)得望不到頭的大馬路伸向遠方，我緊張的，還有點(diǎn)發(fā)抖地說(shuō)：“哥，不會(huì )是這條吧?”哥哥說(shuō)：“對，就是這條�！蔽也铧c(diǎn)兒沒(méi)暈倒。這么長(cháng)的公路，要何時(shí)才能跑到頭呀!哥哥好像看出了我的畏難心里，二話(huà)沒(méi)說(shuō)，就朝前跑去，我也只好跟著(zhù)跑。 那時(shí)正是正午，烈日當頭，嗮得我們直冒汗。我搖頭晃腦地跟著(zhù)哥哥身后，還沒(méi)跑到十分之一的路程，我就喊累了。哥哥鼓勵我說(shuō)：“加油，跑到頭就去吃冰棒!”我一聽(tīng)到冰棒這個(gè)字眼，就覺(jué)得渾身上下充滿(mǎn)了力量。又開(kāi)始跑起來(lái)。嗨，你還別說(shuō)，越跑越輕松了，越跑越有趣。因為我們邊跑邊有說(shuō)有笑的，講學(xué)校的趣事，講跑步的好處，講誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)運動(dòng)得了世界冠軍……我們的心越跑越大，越寬，越遠…… 不知不覺(jué)中，我們已經(jīng)跑了大半年了。我們身體跑結實(shí)了，學(xué)習也越跑越好啦! 跑步讓我明白人生就像一場(chǎng)馬拉松。如果你猶豫了，別人就會(huì )輕而易舉的超過(guò)你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點(diǎn)，最后你就會(huì )獲得成功，享受成功的'喜悅。
跑步的作文400字 篇5
今天早上一起床，哎呀，我的兩條腿就像灌了鉛似的，又像在醋壇子里泡了一夜一樣，又重又酸。這是怎么了？大家一定很奇怪吧！
我參加了學(xué)校的田徑隊。昨天，我去田徑隊練習。老師讓我們練習長(cháng)跑。
我們都去跑了，老師說(shuō)先讓我們跑個(gè)十圈，跑完了才能休息一會(huì )兒。我們都開(kāi)始拿出十二分的體力開(kāi)始進(jìn)行長(cháng)跑之旅了。
剛開(kāi)始，我們每一個(gè)人都十分有體力，每一個(gè)人都使出力氣跑。過(guò)了一會(huì )兒，就有幾個(gè)女生就不行了。她們一邊走，一邊跑，那樣才會(huì )感覺(jué)不是十分地累。
跑了五圈以后，我們田徑隊里有幾個(gè)男生也不行了。他們慢悠悠地走走跑跑，甚至有時(shí)還偷懶一下，在草地上坐一會(huì )兒。
到了最后一兩圈了，我們田徑隊里的大部分人都已經(jīng)不行了，有的去喝水了，有的蹲在地上直喘氣，只剩下四五個(gè)人了，其中就有我，終于跑完了，我一下子躺在了操場(chǎng)上，喘不過(guò)氣來(lái)了。
老師讓我們休息了一會(huì )兒，讓我們去喝了幾口水。老師等我們休息好了之后，讓我們再去跑個(gè)十圈，我們每一個(gè)人都嘆了一口氣，去跑了。
結果，今天早上一醒來(lái)，就出現了開(kāi)頭的那一幕。唉，都是跑步惹的禍！
跑步的作文400字 篇6
之前媽媽都是下班后去跑步，等跑完步回到家，都八點(diǎn)多了，還得忙些家務(wù)，就基本沒(méi)有空陪我。后來(lái)媽媽為了省下更多時(shí)間陪我，她就自己調整作息時(shí)間，改為每天早上五點(diǎn)起床去跑步。
這么早起來(lái)，她說(shuō)也是有好處的。經(jīng)�？梢钥吹皆铝吝�掛在天空。下面這段文字是她的感觸：
月去日來(lái)，又是新的一天;夏去秋來(lái)，又是新的一季。繞著(zhù)筼筜湖的幾座橋，有時(shí)跑完一天的結束，有時(shí)跑來(lái)一天的開(kāi)始。結束因跑而完美，開(kāi)始因跑而激情。如同跑在人生的路上，不斷拉長(cháng)不舍的每一天，不斷跑來(lái)的眼前，有榕樹(shù)積極向下尋求生存的藤條溫柔地垂在眼前，有獨秀的一朵花在同伴慢慢凋謝后依舊美艷地開(kāi)著(zhù)，有和主人深情對視的狗狗，他坐著(zhù)，它趴著(zhù);有三倆老友每天的相約漫步。白鷺則是最熱情勤快的，一早飛來(lái)飛去，有時(shí)平飛，有時(shí)俯沖，有時(shí)追逐，有時(shí)跟隨，有時(shí)尋一鳳凰枝靜立，如仙子靈巧地采花，如舞女輕盈的舞姿。跑來(lái)的這一切，如同人生路上的驚喜，當盡情去跳躍，去迎接，去擁抱，去感受，伸手可到之處，如花瞬間停在額前;跑遠的這一切，如回不去的記憶，但依舊美好，如同老歌經(jīng)典吟唱，深深的情懷，有你最初的夢(mèng)想。
我覺(jué)得寫(xiě)得很好，看來(lái)我得多讀書(shū)了，不然怎么寫(xiě)出更好的作文來(lái)?
跑步的作文400字 篇7
“加油、加油……”從學(xué)校里傳來(lái)一陣陣的加油聲，原來(lái)是我們班正在進(jìn)行一場(chǎng)別開(kāi)生面的“兩人三足”比賽。
聽(tīng)到玩兩人三足游戲，我有點(diǎn)小失落。因為我穿的是魚(yú)嘴型涼鞋，容易摔跤。所以老師讓我當裁判。
比賽規則是這樣的，兩個(gè)人把自己的腳用繩子綁起來(lái)，從起點(diǎn)出發(fā)，到終點(diǎn)以后就折回到起點(diǎn)，如果在路上繩子掉了，要重新綁好再出發(fā)。繩子不能高于膝蓋，也不能低于腳踝。賽制為三局兩勝。
第一輪比賽隨著(zhù)老師的口哨聲拉開(kāi)序幕。乙隊的易嘉文有一點(diǎn)著(zhù)急，只好單腳跳，這局我們輸了。
第二輪乙隊贏(yíng)了。
最后一輪，決勝局開(kāi)始了。在這局里，易嘉文和丁健林十分默契，好像把前兩輪隱藏的實(shí)力都釋放出來(lái)了。平時(shí)很冷靜的危睿都小聲地說(shuō)：“快點(diǎn)，快點(diǎn)……”最后，我們乙隊的”最強戰隊”又重現江湖了。周鑫哲和蔣鳴遠雙手交叉，內腳往后，外腳在前，嘴里還一直很有節奏地喊：”一二、一二……“當最強戰隊到達了起點(diǎn)后，同學(xué)們都大聲歡呼，我十分激動(dòng)，第三輪乙隊贏(yíng)了。
經(jīng)過(guò)今天的比賽，我懂得了一個(gè)道理，團結就是力量。
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