攀巖的作文400字（通用30篇）

　　在平凡的學(xué)習、工作、生活中，大家對作文都不陌生吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編為大家收集的攀巖的作文400字，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　攀巖的作文400字 篇1

　　今天，爸爸媽媽帶我到常州江南環(huán)球港玩。一到活動(dòng)中心，像巨人一樣的攀巖墻就矗立在我的眼前。我拉著(zhù)媽媽的手說(shuō)：“媽媽?zhuān)�我想去攀巖�！眿寢屨f(shuō)：“你前不久不是已經(jīng)玩過(guò)攀巖了嗎？”“我上次只攀了等級一，這次想試試等級二”我解釋到，媽媽同意了。我仔細觀(guān)察了一下等級二，發(fā)現等級二不僅比等級一高，關(guān)鍵是傾斜著(zhù)上去的，而且支撐點(diǎn)也少了很多，難度非常大。

　　開(kāi)始攀巖了，我穿好保護衣，帶上安全帶，手腳并用，尋找牢固的支撐點(diǎn)，像蜘蛛一樣向上爬。開(kāi)始還是比較順利，可是爬到一半的時(shí)候，我的手腳開(kāi)始發(fā)酸，力氣也漸漸不夠了，感覺(jué)很吃力，幾次都想放棄，可媽媽一直在下面鼓勵我，給我加油，告訴我堅持才能勝利！我鼓起勇氣，繼續向上爬。爬呀爬呀，離終點(diǎn)就差幾步了，忽然，我腳一滑，我趕緊用手抓緊，保持身體平衡，好險呀，經(jīng)過(guò)我的努力，終于爬到了終點(diǎn)，拍到了攀巖球。下來(lái)后，我十分自豪，雖然我的手腳酸脹無(wú)力，可是酸的值得。

　　從這次攀巖中，我懂得了：做一件事，不僅要有勇氣和智慧，還要有堅持到底的恒心！

　　攀巖的作文400字 篇2

　　有句話(huà)說(shuō)的好，“不經(jīng)歷風(fēng)雨難見(jiàn)彩虹”，今天，我就成了這句話(huà)的“驗證人”。這到底是怎么一回事，還要從一件事說(shuō)起。

　　星期五下午的體育課，老師等我們做完操、跑完步后，讓我們去爬桿子。全班同學(xué)幾乎所有人都高聲歡呼，除了我和薛金艾等人，因為我們都有“高空恐懼癥”，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是“恐高癥”。

　　輪到薛金艾時(shí)，她先是向上爬了幾格，之后，她就開(kāi)始猶豫要不要再往上爬。最后，她還是在同學(xué)們的鼓勵與支持下，終于順利地翻了過(guò)去。

　　在輪到我之前，有許多的人都因為有恐高癥而“敗下陣來(lái)”。輪到我了，我迅速爬到能夠承受的地方，把腳一跨，還差一點(diǎn)兒，于是，我又繼續向上小心翼翼地爬了一格，可又發(fā)現還是不夠，只好硬著(zhù)頭皮又向上邁進(jìn)了一格。呼，總算能夠跨過(guò)去了�！安辉趺纯植缆�！”我想，但我不知后頭還有好戲等著(zhù)我……

　　我剛準備翻過(guò)第二條腿時(shí)恐懼就突然來(lái)襲了。我的心就像十五個(gè)吊桶打水——七上八下。但我還是在大家的鼓勵下，翻了過(guò)去。

　　LUCKY！LUCKY！真太棒了，我立刻手舞足蹈，不停地和周?chē)�的同學(xué)擁抱，高興得又蹦又跳。

　　真是一節充滿(mǎn)興奮和挑戰的體育課呀！

　　攀巖的作文400字 篇3

　　今天學(xué)校組織我們去海淀區少年宮游玩，在緊張刺激之余，我體驗到了攀巖中的喜悅，在攀巖中我也成功的爬上了終點(diǎn)。

　　今天學(xué)校組織我們去海淀區少年宮，在少年宮中我被激情不斷的加油聲吸引住了，跑過(guò)去一看，原來(lái)是同學(xué)們在攀巖啊，只見(jiàn)一個(gè)身體安全繩的同學(xué)，身輕如燕，飛快的站爬巖墻上攀爬起來(lái)，我羨慕極了。

　　我也加入到這個(gè)攀巖大軍中，終于輪到我了，教練為我系好安全繩后，右手抓住一個(gè)凸起的一個(gè)點(diǎn)，左手也同樣抓住一個(gè)點(diǎn)，左右腳先后離開(kāi)地面，我一步一步努力的向上爬，還沒(méi)有爬到一半，便覺(jué)得全身沒(méi)有一點(diǎn)力氣，雙腳無(wú)比沉重，向下看許多人都在努力的向上爬，只見(jiàn)身邊的一個(gè)小弟弟無(wú)比勇敢的向上爬，我心里想，一個(gè)小弟都能堅持的向上爬，我為什么不能堅持下去呢？我咬住牙，右手抓住一個(gè)點(diǎn)吃力的把左腳挪了上去，這樣交替的爬了幾步。

　　突然，我的右腳微微滑了一下，差點(diǎn)跳下去，幸好我重新把右腳挪在了另一塊巖石上，才得以安全，心驚膽戰時(shí)看見(jiàn)我們班的吳杰身輕如燕，手腳并用，飛快向上爬，我下定決心一定要爬到終點(diǎn)，有了這份決心，我一定可以的。

　　不知不覺(jué)我竟爬到終點(diǎn)，功夫不負有心人，我迫不及待的按下了，只有成功者才能按下的按鈕。

　　一陣清脆悅耳的鈴聲注入我的耳中，好像在說(shuō)你真勇敢，在這次體驗攀巖中，我成功了讓我明白了，堅持就是勝利。

　　攀巖的作文400字 篇4

　　“攀登”好像在我的記憶寶庫中從未有過(guò)，我一直都是忽悠忽悠地過(guò)了這么多年，從未為人生而攀登，這大概是心理還不成熟，就像大人常說(shuō)我“不懂事”吧。

　　其實(shí)我也想像“東施效顰”那樣學(xué)班中的一些“刻苦分子”，整天埋頭苦干，忘乎世間之憂(yōu)樂(lè )，只在乎學(xué)之樂(lè )趣�？晌易杂棕澩�，又是一個(gè)沒(méi)有耐性的”野孩子“，怎么能像他們那樣呢？太累了，何必呢？

　　其實(shí)我也有過(guò)刻苦攀登的親身經(jīng)歷，那就是那些“狂分子”竟全都“坐”到我的頭上去了，我卻被遠遠拋在后面。惡氣難忍，于是，我便暗暗下決心，不殺殺他們的囂張氣焰，誓不為人，但我對這些還是有刻苦有行動(dòng)的。從此以后，我不再去玩耍，整日忙碌于學(xué)習，因為始終都有一個(gè)夢(mèng)想在驅使著(zhù)我，那就是不能落后，結果自然是可想而知，我在班上的位子當然是“完璧歸趙”了�？删彤斘页煽�(jì)水漲船高時(shí)，我的攀登志向也隨之泯滅了，因為我覺(jué)得別人還在老遠呢？我還是悠閑悠閑吧！

　　就這樣，我的攀登就這樣曇花一現。真可憐，我為什么不讓它陪我一同前進(jìn)呢？可是不能，人生的路上還有許多比攀登更有趣的事等著(zhù)去體會(huì )呢！不知這種感覺(jué)是不是錢(qián)鐘書(shū)老先生《圍城》中的“鳥(niǎo)籠”和“城堡”所構成的“圍城”心態(tài)。

　　攀巖的作文400字 篇5

　　夏令營(yíng)第四天，朱教官告訴我們：“今天我們玩攀巖活動(dòng)，大家都把手和腳活動(dòng)活動(dòng)，不然的話(huà)會(huì )受傷的�！�

　　一聽(tīng)到攀巖，其他同學(xué)高興得跳起來(lái)，而我緊張又害怕，教官好像看出了我的心理，他大聲說(shuō)：“你們看這里有安全墊，爬的時(shí)候有安全繩保護著(zhù)你，下面的教官也會(huì )拉著(zhù)你，不會(huì )摔跤的�！甭�(tīng)了教官的話(huà)我緊張的心情放松了許多。

　　攀巖開(kāi)始了，我前面的十幾個(gè)人都上去了，馬上輪到我了，我的心怦怦地跳得厲害，朱教官說(shuō)：“李佳棚別怕，對自己要有信心和勇氣�！甭�(tīng)了朱教官的話(huà)，我的心情平靜了許多。

　　我戴上頭盔，朱教官幫我系安全繩，我學(xué)著(zhù)別人的樣子，先用右手去抓巖石，接著(zhù)左手再往上爬，同時(shí)腳也跟著(zhù)向上蹬，一步一步向上爬。開(kāi)始還順利，越到后面越難爬。到第四級斜坡那兒，我腿酸了，手心直冒汗，一不小心左腳沒(méi)踩穩，右腳又夠不著(zhù)，手也沒(méi)力氣了，被安全繩慢慢地送回安全墊。

　　這次攀巖，雖然沒(méi)有爬到頂，但是我收獲很大，因為我克服了恐高，挑戰了自我。

　　攀巖的作文400字 篇6

　　暑假媽媽帶我到浙江去玩，另外印象最深刻的是一次攀巖。

　　那天媽媽帶我和哥哥去攀巖館攀巖。原本我不想去的，但是一聽(tīng)哥哥要和我比賽，我就興奮起來(lái)了，教練讓我和哥哥做熱身，又教我們攀爬的技能，我毫不在乎，就想，等一會(huì )兒，哥哥會(huì )怎么說(shuō)？教練讓哥哥先跑，我后怕，我看見(jiàn)哥哥緊張的樣子，我心里暗自發(fā)笑，心想，哥哥這么緊張的樣子等一下，手一抖就能贏(yíng)了哥哥。

　　我驚呆了，我看見(jiàn)哥哥爬得又快又敏捷，真是知人知面不知心呢！三層樓的高度，哥哥只用了三分半鐘的時(shí)間，現在開(kāi)始我怕得我雙手直發(fā)抖，我連怎么爬我都不知道，哥哥看見(jiàn)了以后，手把手的教我，還勸我選簡(jiǎn)單以后選男的，我心想哥哥對我這么好，我卻一心想怎么去贏(yíng)他，怎么去勝利，我真笨。我開(kāi)始攀爬哥哥和媽媽吃了我的忠實(shí)粉絲，一直在下面喊加油加油，我回頭看見(jiàn)這么高的難度，全場(chǎng)的人都在看著(zhù)我，我害怕極了，哥哥看著(zhù)我，回頭，已經(jīng)一動(dòng)一動(dòng)，他知道我害怕了吧？哈哈，你別害怕，你也別回頭，只要爬到頂就可以下來(lái)了，我慢慢的往上爬，爬山頂的時(shí)候，突然手一松，教練就把我拉了下來(lái)。

　　這次攀巖我體會(huì )了要虛心接受別人對你的意見(jiàn)，做人一定要誠實(shí)待人。

　　攀巖的作文400字 篇7

　　我的書(shū)桌上有一個(gè)小紅星娃娃。每當我看到它，我就會(huì )想起我六歲時(shí)的攀巖。

　　三月的一天，我和黃若婷來(lái)到動(dòng)漫城的攀巖場(chǎng)。那里有許多孩子。他們都在看攀巖。場(chǎng)地中央有兩根充氣柱子，兩個(gè)孩子在往上爬。這兩根柱子很高，至少有十米高。一個(gè)孩子不敢爬到中間，哭著(zhù)退了。

　　我想，這兩根柱子雖然高，但我一定能爬上去！我想自己試試！在我的強烈要求下，媽媽終于答應了。

　　我開(kāi)始爬，不一會(huì )兒就爬到了中間。當時(shí)感覺(jué)手很累，左手滑了一下，抓的不穩，往右邊滑。感謝我的右手，我早就倒下了。我用力一揮，左手一把抓住，又緊緊握住。定睛一看，我已經(jīng)飄飄欲仙了。再往下看，下面的人很小，但我一點(diǎn)都不害怕。

　　我抬頭一看，目標——充氣柱的頂端離我還很遠，四米遠。我一直在爬。我累了，爬坡速度越來(lái)越慢。好像無(wú)論如何都拿不到柱子頂上的——小星星娃娃。這時(shí)候，我聽(tīng)見(jiàn)我媽大叫：“文心，快點(diǎn)爬，快來(lái)了！獎品小紅星娃娃在上面等你！”聽(tīng)了媽媽的話(huà)，看著(zhù)頭頂上對我微笑的小紅星娃娃，我更有自信了。我一步一步往上爬，終于到了充氣柱的頂端。

　　我很高興，我獲得了——小紅星娃娃獎。

　　攀巖的作文400字 篇8

　　大概在我七八歲的時(shí)候吧，深秋的風(fēng)刮的樹(shù)葉瑟瑟作響，我在凈月和朋友進(jìn)行了一次極度攀巖。

　　那天我和朋友在凈月山上游玩，看到一個(gè)高高地直插云霄的山峰，它的壁面陡峭無(wú)比，看著(zhù)就叫人發(fā)顫。這是我倆平生第一次做這種運動(dòng)，爬上去的一瞬間平日里司空見(jiàn)慣的山峰變得異常詭異，我倆好像在空中行走一樣，隨時(shí)都會(huì )有掉下去的危險，每一顆石子兒掉下來(lái)對我們來(lái)說(shuō)就像一塊巖石的墜落，極小的東西都被放大了，每一個(gè)東西掉下來(lái)對我倆來(lái)說(shuō)都是巨大的緊張。我倆緊緊抓住巖石，身子抖得像秋風(fēng)中的一片落葉，眼睛緊張地盯著(zhù)腳下的巖石，生怕他們松動(dòng)。每爬一步都會(huì )有一些土塊掉落，我倆產(chǎn)生了放棄的念頭�？墒菨u漸的，我倆不再害怕了，高高的懸壁變成了我倆自我展示的舞臺，我們弓著(zhù)身子，手腳并用向上爬，很快便到達了山頂。

　　站在山頂，俯視四周，那清爽的風(fēng)讓我們渾身舒暢。當你快堅持不住的時(shí)候，那就是要成功的時(shí)候。所以，只需再堅持一下，哪怕是一兩分鐘，你的目的就達到了。

　　攀巖的作文400字 篇9

　　今天清晨，我睜開(kāi)沉重的眼皮，突然聽(tīng)爸爸說(shuō)今天要帶我出去玩，此時(shí)我的心早已不在家里，而是想著(zhù)今天會(huì )去哪兒？

　　真是一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行，背上旅游包，帶上車(chē)鑰匙，來(lái)到了李村鎮的黃河部落公園。一入大門(mén)，我就感覺(jué)到了一絲春色。立在路兩旁久日古老的柳樹(shù)，今日卻抽出一絲新綠，吐出了嫩芽。路兩旁的小草，也看起來(lái)若有若無(wú)，真是“草色遙看近卻無(wú)”

　　我們左轉來(lái)到了兒童玩的攀巖，當時(shí)我本想走開(kāi)，可媽媽非讓我挑戰一下，我現出不屑的表情，既然無(wú)撤退可言，那就沖它個(gè)頭破血流，我一不做二不休，綁上安全繩“出發(fā)吧勇士”我在心里為自己打氣，一路沖沖沖！來(lái)到了“扶手走鋼絲”這一關(guān)，我愣住了，一看已經(jīng)離地面好高了，當時(shí)我真想退回去，可我沒(méi)這樣做，只是硬著(zhù)頭皮把腳放在鋼絲上一點(diǎn)一點(diǎn)的。由于高度緊張與害怕，我的腿一直在抖，使得鋼絲晃個(gè)不停，旁邊的人便取笑我，可我并沒(méi)有屈服，而是沖到了終點(diǎn)，我成功了！

　　從那里下來(lái)以后，我感慨萬(wàn)千：生活中的困難不就像剛才一樣，你懼怕向它屈服，它永遠會(huì )壓在你頭上，你向它發(fā)起挑戰并戰勝它。那你就掌握了自己的命運程。

　　攀巖的作文400字 篇10

　　我有一個(gè)弱點(diǎn)，就是非�？指�。新的一年，我想做一次勇敢的嘗試——攀巖。

　　趁著(zhù)暖和的春風(fēng)，媽媽帶我來(lái)到攀巖館。我們剛上三樓，迎面而來(lái)的就是敞開(kāi)式的攀巖壁。有一個(gè)和我一般年紀的小男孩正在攀巖，他動(dòng)作敏捷，一下子爬到了最高處，敲響了鈴鐺�？此�一氣呵成的動(dòng)作就像電影里的蜘蛛俠一樣帥氣，讓我羨慕不已。

　　我打量著(zhù)攀巖壁的高度，腿不由得往媽媽身后挪了挪。媽媽看出了我的不安，輕輕地拍了拍我的肩膀：“放輕松，就當玩一個(gè)游戲而已�！蔽掖┖醚b備，認真地聽(tīng)了教練的講解，開(kāi)始了爬到第一顆星的嘗試，第一顆星的高度并沒(méi)那么高，我很輕松地完成了任務(wù)。接下來(lái)就是第二顆星的嘗試，它的高度是第一顆星的兩倍，我越爬越高，開(kāi)始忐忑不安起來(lái)，耳邊傳來(lái)教練的聲音：“別往下看，繼續往上爬，馬上就到第二顆星了�！�

　　我調整了一下呼吸，開(kāi)始小心翼翼地邁出了艱難的一部步，我感覺(jué)自己行走在懸崖邊，一不小心就會(huì )跌入萬(wàn)丈深淵。但內心有個(gè)聲音不斷告訴自己：“加油！你一定能行的！”即使我內心依舊害怕，但我感覺(jué)我邁出的步伐愈加勇敢，愈加堅定了！

　　最終，我完成了第二顆星的挑戰。雖然這樣的高度不算高，但對于我來(lái)說(shuō)這是一次勇敢的嘗試！

　　攀巖的作文400字 篇11

　　昨天，我姑姑帶著(zhù)我和我兩個(gè)弟弟，分別是毛毛和豆豆去玩了攀巖。

　　早上姑姑開(kāi)著(zhù)車(chē)來(lái)到我家門(mén)口對我說(shuō)：“俊龍，走吧！”我一聽(tīng)立刻拿起包，戴上帽子，穿好鞋子向姑姑車(chē)上跑去，我來(lái)到車(chē)上發(fā)現毛毛和豆豆已經(jīng)在車(chē)上端坐著(zhù)的了。

　　我們坐了一個(gè)多小時(shí)的車(chē)，終于來(lái)到了自由家。我們三人向自由家門(mén)口跑去，姑姑買(mǎi)好票。我們來(lái)到地圖前面，研究要先玩什么項目，我提出“玩攀巖”，得到全票通過(guò)。

　　我們坐車(chē)來(lái)到了攀巖處，我一看這兒的人不是很多，都是大人在玩，小孩子很少很少。終于有一部分大人玩好了，到我們了，我們三人穿上防護服，來(lái)比賽誰(shuí)先爬上去，誰(shuí)就勝利了。

　　姑姑在后面說(shuō)：“開(kāi)始！”我們三人一同向上爬，可是我們三人還沒(méi)爬五米左右，就都爬不動(dòng)了。我們用了全部的力氣向上爬，可是到了第十一米時(shí)，豆豆沒(méi)力氣只好從攀巖繩上下來(lái)了。

　　我也已經(jīng)沒(méi)力氣了，但是我還是用力地向上爬。左手向前握住上方攀巖巖點(diǎn)，右腿用力地踩著(zhù)下面的攀巖巖點(diǎn)，就這樣一步一步地爬了上去。最后我用了最后一股力量爬上去了，我下來(lái)時(shí)好多人都說(shuō)我很厲害。

　　這次讓我知道了，只要堅持就會(huì )成功。

　　攀巖的作文400字 篇12

　　到了歡樂(lè )谷，最令我心馳神往的項目，就要數攀巖了。

　　高大的人造巖壁呈“T”字形，約有25米高，直插云霄。巖壁的每個(gè)面都設有兩條攀道，每條攀道都配有安全帶。我系好了安全帶，腳登在突起的攀巖點(diǎn)上，抬起頭向上一看，真把我嚇了一跳。天吶！

　　這么高，怎么才能爬到頂呢？難道這就是令我激動(dòng)不已的攀巖嗎？既然來(lái)了，那總不能不上吧。沒(méi)法子，只好硬著(zhù)頭皮上了！

　　我左腳先登穩了一塊巖石，雙手緊緊地抓住上面的石塊，然后右腳也踩了上去。接著(zhù)，我先給左腳找好了落腳點(diǎn)，右手抓住了上面一塊石頭。借助左腳登右手攀的力量，很快為右腳選好了支撐點(diǎn)，左手也相應地向上抓住了一塊石頭，這樣交替前進(jìn)了九、十步，我的手腳漸漸開(kāi)始有些哆嗦，氣息也不勻了，汗水也滲出來(lái)了，體力逐漸不支。

　　是繼續向上攀登，還是到此為止呢？我猶豫著(zhù)，思考了半分鐘左右，決定：再試試吧！

　　于是我又把手伸向上面的一塊巖石，可是無(wú)論我怎么努力，就是夠不著(zhù)。我的手愈來(lái)愈酸了，腿也打起顫來(lái)，再也不敢移動(dòng)半步了。算了，“條條大路通羅馬”，這條路不行的話(huà)，我走別的路。于是我抓緊安全帶，深吸一口氣，鼓足勇氣，向右移去……我成功的到達終點(diǎn)了！

　　攀巖的作文400字 篇13

　　周四，我們學(xué)習了課文《走一步，再走一步》，文中主人公在父親的鼓勵下克服困難爬下懸崖，獲得成就感。由此，我回想起小時(shí)候在金源MALL攀巖的故事。

　　那天，我突然想挑戰高高的攀巖架。于是便綁上安全繩，出發(fā)了。爬啊爬啊明明只過(guò)了十分鐘不到，卻仿佛一年一樣漫長(cháng)，才爬了一半，便已氣喘吁吁。汗順著(zhù)攀巖架，一滴一滴地掉下去。我感到手腕酸疼，就活動(dòng)了一下，順勢往下看去。這一看不要緊，“我竟已爬到這么高了！”我感到一陣頭暈目眩，原本半搭在攀巖架上的手也不禁松開(kāi)了。我被安全繩吊著(zhù)，打著(zhù)轉，幾近哭著(zhù)喊到：“放我下去！快放我下去��！”嚇得緊緊抱住安全繩，不敢松手。

　　這時(shí)，我突然聽(tīng)見(jiàn)底下的教練在喊：“抓住攀巖架！抓��！”我一咬牙，猛的松開(kāi)了繩子，死死的扒住攀巖架。教練又說(shuō)：“現在，抓住你右上方的紅色把手！踩在你右腳邊的綠色把手上，抓住你左上方的那個(gè)藍色把手！對！好的，繼續！”我心里什么也不想，就想著(zhù)教練的指示，以及如何實(shí)現它。

　　走一步，再走一步一次次小的成功，終于匯成了大成功我到達了頂端，并碰響了鈴鐺，“叮�！睈偠�的鈴聲回蕩在我耳邊，也化成滿(mǎn)滿(mǎn)的成就感，回蕩在我心里。

　　攀巖的作文400字 篇14

　　上周，爸爸帶我去印象城攀巖，那是一次難忘的體驗。

　　當我到達攀巖區時(shí)，頓時(shí)目瞪口呆，雖然對攀巖有心里準備，可巖石整整有三層樓那么高啊。正在猶豫不決時(shí)，教練已經(jīng)給我換好裝備，做好了防護措施。教練教了我基本的攀巖動(dòng)作，以便我順利地往上往下。我一步一步慢慢往上爬，爬到三分之一時(shí)，我不自覺(jué)地往下一看，不看不要緊，一看嚇一跳，哇好高啊。隨著(zhù)我“啊”的一聲尖叫，整個(gè)人就掉下來(lái)了，隨著(zhù)保護繩懸在半空中。

　　正當我想放棄的時(shí)候，爸爸嚴肅地說(shuō)：“這么一點(diǎn)小挫折你就要放棄了嗎？”教練也在一旁鼓勵我。我重新鼓起勇氣往上爬。爬了一半的時(shí)候，我又往下看了一眼，頓時(shí)覺(jué)得頭暈目眩，心撲撲直跳。這次，我用雙手死死地拽住巖石。只聽(tīng)教練在底下大聲喊：“不要往下看！”爸爸也說(shuō)：“別害怕，繩子拉著(zhù)你，下面還有海綿呢，試著(zhù)調整一下自己，再往上爬兩格，一步一個(gè)腳印�！眱蓚�(gè)人的話(huà)語(yǔ)在我耳邊回蕩著(zhù)，我在他們的'鼓勵下繼續前進(jìn)，沒(méi)多久，成功攀爬到頂端。

　　原來(lái)，在頂端的感覺(jué)是如此美妙。我想起了媽媽經(jīng)常放的一首歌：“我要一步一步往上爬，在最高點(diǎn)乘著(zhù)葉片往前飛……”今天，我終于戰勝了自己的恐高，這對我來(lái)說(shuō)，這是一次難忘的攀巖。

　　攀巖的作文400字 篇15

　　某個(gè)星期天，我和西米露約好去萬(wàn)達攀巖。這是我們倆都很喜歡的一項運動(dòng)，我們迫不及待地來(lái)到活動(dòng)場(chǎng)地。

　　我們分別選擇了二星和三星的攀爬道。管理員叔叔給我們挑選好合適的專(zhuān)用鞋，細心地幫我們系好安全繩。做好熱身運動(dòng)后，我們就開(kāi)始全速向上攀巖。

　　我手腳并用，像一只靈活的小松鼠，很快攀到了第二層�？删驮谶@時(shí)，不知怎么的，我手一滑，身體離開(kāi)了攀巖壁，懸了空，在半空中來(lái)回晃蕩。我低頭一看，嚇了一跳，“��！好高呀！我有恐高癥！”我不禁尖叫起來(lái)。

　　再看看西米露，已經(jīng)在我上面了。我心里想著(zhù)，可一定要趕上她。

　　重新回到攀巖道上，我學(xué)著(zhù)小貓爬樹(shù)的樣子，飛快地向上攀。終于，我攀到了頂上，和西米露會(huì )合了。于是，管理員叔叔慢慢松開(kāi)繩子，把我倆放下來(lái)。

　　一開(kāi)始，我還覺(jué)得在空中慢慢下降的感覺(jué)挺舒服的，忽然，拉著(zhù)我的繩子被猛地放了一大截，我整個(gè)人失去了重心，嚇得心臟都要跳出來(lái)似的，落到地上雙腿都是軟的，一下子跪在了墊子上。

　　這次攀巖雖然被“調皮”的管理員叔叔嚇到了，但還是蠻刺激的。

　　攀巖的作文400字 篇16

　　今天，我和爸爸媽媽一起到十度游玩。那里有山有水，高大的山丘上到處都是懸崖峭壁，像似被刀削過(guò)，山丘的倒影印在碧綠色的湖水里，如仙界一般!

　　在那里我們玩了很多項目，如:劃船、水上步行、漂流、攀巖。我最喜歡的還是項目攀巖，攀巖既要有勇氣還要有強壯的體魄，最主要的還是能鍛煉人的耐力。

　　攀巖是一扇十多米高的人造墻，上面布滿(mǎn)了大大小小許多的彩色石子，供攀巖人登爬用。我站在墻下，工作人員叔叔幫我系上安全帶，安全帶上勾上安全繩的一端，另一端由一位工作人員拉著(zhù)，以防攀巖人摔落。一切準備好后，我開(kāi)始攀巖了。我先左手抓住一顆很堅固的石子，右腳踩在一顆紅色石子上，右手左腳交替跟上，這時(shí)整個(gè)人就貼在了石壁上，剛開(kāi)始我很輕松的蹬上了石墻，到了五六米高的時(shí)候我的胳膊開(kāi)始發(fā)酸，雙腳發(fā)抖，開(kāi)始有點(diǎn)用不上勁了，爸爸媽媽在下面使勁給我“加油”，還不停地指揮我，我咬緊牙關(guān)奮力向上攀爬，這時(shí)我的手就是找不到一個(gè)好抓的支點(diǎn)，我的手周?chē)�可抓的幾個(gè)石頭全是圓形的，不像剛開(kāi)始時(shí)的石子有洞，非常好抓，好用勁，現在我的手指用力抓住圓圓的石子，可身體怎么也沒(méi)辦法往上挪動(dòng)一步，最后我還是從石壁上滑了下來(lái)，實(shí)在沒(méi)有力氣了。攀巖其實(shí)也沒(méi)有我想象的那么容易呀!

　　攀巖的作文400字 篇17

　　今天媽媽帶我去大潤發(fā)玩，我無(wú)意看到了令我心馳神往的攀巖項目。

　　人造的巖壁與地面成90度垂直，有十幾米那么高，巖壁的面上有兩條攀爬的繩索。媽媽問(wèn)我：“你敢玩嗎?”“當然敢!”我肯定地回答，心想這有什么難的�？傻任蚁岛冒踩珟�，站在巖壁下往上看時(shí)，不禁嚇得一抖。我有點(diǎn)恐高，這么高可怎么辦呢?既然我已經(jīng)向媽媽立下了軍令狀，總不能知難而退吧，我只得硬著(zhù)頭皮向上攀登。

　　我左腳先登穩了一塊巖石，雙手緊緊抓住上面的石塊，然后右腳也踩了上去，接著(zhù)再給左腳找好落腳點(diǎn)，就這樣交替著(zhù)向上攀巖。剛爬了一會(huì )兒，我的手腳有些酸了，氣喘吁吁起來(lái)，手心全是汗，我明顯感覺(jué)體力不支了。我想，我是繼續向上攀登，還是就此作罷呢?我猶豫了半天，決定還是繼續努力。就在快到終點(diǎn)的時(shí)候，我心里忽然放松了，麻痹大意起來(lái)，沒(méi)有看清腳下的巖石，突然一腳踩空掉了下來(lái)。還好有安全繩的保護，我掉在了半空中，嚇得我一身冷汗。俗話(huà)說(shuō)得好，心急吃不了熱豆腐。我振作精神重新開(kāi)始攀巖，這次我吸取了剛才的教訓，一步一個(gè)腳印，小心翼翼地向終點(diǎn)攀登。終于我成功到達了終點(diǎn)，敲響了勝利的鈴鐺。

　　通過(guò)這次攀巖，讓我懂得了一個(gè)道理：在我們的人生道路上會(huì )遇到各種困難，只要我們不輕言放棄，通過(guò)自己的努力，堅持不懈，勇于戰勝自己，最后一定能獲得成功。

　　攀巖的作文400字 篇18

　　勇敢是信念和激情的產(chǎn)物。面對暫時(shí)的困難與險阻，只有弱者才選擇逃避，強者卻把其看作是一個(gè)決斗的對手，迎著(zhù)困難與險阻，勇敢而上。要想做真正的英雄，就該面對困難與險阻，并征服它們，無(wú)論結果如何，只有朝著(zhù)自己的夢(mèng)想前行，那么勝利就一定屬于你！

　　一個(gè)陽(yáng)光明媚的日子，天氣格外晴朗，萬(wàn)里碧空飄著(zhù)朵朵白云，我和媽媽去青少年活動(dòng)中心攀巖。

　　站在巖壁下，抬頭望，五十多顆鵝孵石，凌亂中又帶整齊，排列在高大的巖壁上，像一個(gè)個(gè)精神抖擻的士兵，扛著(zhù)刀槍守衛家園，令人望而生畏，爬上去，好像一不小心就會(huì )摔得粉身碎骨。

　　我系好安全繩，戴好安全帽，儼然一位沖鋒上陣的敢死隊員，整裝待發(fā)。我左一腳踩在青卵石上，右一腳踩在紅卵石上，兩只手各抓住一塊卵石，就這樣手腳并用，爬了一陣。我的手麻木了，腿酸痛了，兩條腿像灌了鉛似的，無(wú)力地垂著(zhù)，只有兩只手還勉強握著(zhù)卵石，就在這掙扎之際，卵石們正嘲笑我的無(wú)能，我的眼睛迸發(fā)出復仇的怒火，爆發(fā)出最后一絲力氣，頑強地繼續向上爬。卵石們似乎被我這陣勢嚇怕了，個(gè)個(gè)言聽(tīng)計從，爬呀爬呀......最終我還是摔了下來(lái)。

　　無(wú)論做什么事，我定會(huì )竭盡全力，絕不輕易言敗。我想：只要自己盡了最大的努力，勇敢去做，即使失敗了，也不會(huì )留下過(guò)多遺憾。

　　攀巖的作文400字 篇19

　　人生成長(cháng)的路上需要嘗試，即使我們可能會(huì )放棄，但是只要堅持不懈你總會(huì )成功的。

　　小時(shí)候，我因為怕高而不敢在一些高的地方玩。而我媽媽為了治我的恐高絞盡腦汁想了各種辦法�？墒�，我完全沒(méi)有變化。于是，媽媽打算放棄時(shí)，一次我有攀巖的機會(huì )，完全讓我不再恐高。

　　六歲那年，一天天氣涼爽，媽媽帶我出去玩，玩完準備回家時(shí)，媽媽看到一個(gè)小孩爬的攀巖墻，媽媽想了想，便轉頭對我說(shuō)：“兒子，想去那里玩嗎？”"好呀！我要去！″我高興的對媽媽說(shuō)，之后，便跑去玩了。

　　我跑到那里后，慢慢地爬了上去。爬了兩三個(gè)臺階后，轉頭對媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)�你看我！”可就在我轉頭和媽媽說(shuō)話(huà)時(shí)，我向下看了一眼，心想：好高呀！我好怕！于是，我便大哭起來(lái)！媽媽見(jiàn)狀連忙把我抱下來(lái)，對我說(shuō)：“孩子，你怕高媽媽也知道�？墒�，你也要努力去嘗試一下，媽媽小時(shí)候也很怕高，可是，媽媽現在不怕了。所以，你也要去努力去克服他，戰勝他，知道了嗎？”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，便又去爬了。

　　這時(shí)，我又一次爬了起來(lái)，我用盡全力努力的向上爬著(zhù)。我向下看了幾眼，腿就開(kāi)始發(fā)抖了，這時(shí)手滑了一下，媽媽焦急地對我說(shuō)：“不要向下看！”于是，我便又試了一次。我努力克制著(zhù)自己不向下看。功夫不負有心人我爬到了最頂上，我轉過(guò)身，激動(dòng)地對媽媽說(shuō)：“媽媽我成功了！”

　　在一次次的嘗試中，我堅信努力就有回報，堅持不懈，就會(huì )成功。

　　攀巖的作文400字 篇20

　　我們正在攀巖，一個(gè)一個(gè)人上去又下來(lái)了。

　　老師喊我穿裝備準備攀巖。我穿好了，其他人正好上去了。我的心都要跳到嗓子眼了。雖然我以前已經(jīng)爬過(guò)了，但是那種滋味已經(jīng)徹底消除了。啊，加油，我一定能重新挑戰攀巖，把味道刻在腦子里的！

　　輪到我了，教練在我的半身安全帶上扣上了鉤子，我便要出發(fā)了。我先在右邊用右腳踩了一塊石頭，再把左手安放在另一塊顏色、形狀都不一樣的石頭上。我的左腳一放到石頭上，就滑了下來(lái)。我反復做了幾次，發(fā)現無(wú)論怎么弄都會(huì )滑下來(lái)。如果直路的光明越小，那么繞彎（遠）路豈不是光明越大嗎？于是我往左爬。嗯，果然好爬！我抬起右腳，放到某某石頭上，松開(kāi)左手，抓住更高的石頭……我的心里有一種說(shuō)不出的緊張和激動(dòng)。我再把右腳提起來(lái)，落到石頭上，把左手取開(kāi)，伸得高高的，扯住上面的石頭。我快爬到第四格的時(shí)候，有一塊石頭“擋”住了我的去路。我把左腳放到這塊“調皮”石的時(shí)候，它似乎收起了肚子，不讓踩在它身上，害得我滑到了下面的石頭上。小乖乖，快點(diǎn)聽(tīng)話(huà)兒，讓我踩上去，待會(huì )兒我就不踩你了�？墒�，它偏偏不聽(tīng)。我又踩上去，它這次縮了脖子，又害我滑下去了。我要生氣了！這回，它就聽(tīng)話(huà)了。我踩了上去，卻并沒(méi)有滑下去，我心里一陣竊喜�？墒桥郎先ノ业淖笫趾妥竽_一起往下滑，我就“騰空而起”了。嚇得我“失其魂魄，五色無(wú)主”。

　　雖然我沒(méi)有爬得很高，但是我還是挑戰了自己！

　　攀巖的作文400字 篇21

　　國慶假期，我和表哥去參觀(guān)蕪湖科技館。進(jìn)入科技館，我們首先來(lái)到了一樓的兒童科學(xué)園。公園里有各種各樣的游戲，比如《小建筑師》《闖關(guān)東》《爬墻》《聲筒》等。每一場(chǎng)比賽都教會(huì )了我一些科學(xué)知識，我和表哥玩得很開(kāi)心！

　　我最喜歡的運動(dòng)之一是攀巖。橘紅色的爬墻鑲嵌著(zhù)五顏六色的支撐點(diǎn)，形狀各異，看起來(lái)非常漂亮。下面還有一個(gè)軟墊，即使不小心掉下來(lái)也很安全。我迫不及待地跑向攀巖墻去抓住它。但是上面還有幾個(gè)孩子，我只好焦急地排隊。

　　終于輪到我了。我手腳并用爬得很快，但是爬到第六格的時(shí)候卻找不到支撐點(diǎn)。這下完了，沒(méi)地方抓了，只好往下走，另找方向，再試一次。第二次爬的比第一次高了一點(diǎn)，但最后因為手太酸，支撐不住，只好重新開(kāi)始。第三次，吸取了前兩次的教訓。先用腳的力量把自己往上推，然后用手牢牢抓住支撐點(diǎn)，一步一步掙扎著(zhù)往上爬。這時(shí)，我聽(tīng)到表哥在喊我：“表哥，加油！表哥，加油！”突然，我充滿(mǎn)了力量，我終于爬到了頂端�！笆前�，我成功了！”我忍不住又笑又喊。表哥也為我鼓掌叫好，很開(kāi)心！

　　通過(guò)小小的攀巖游戲，我不僅學(xué)會(huì )了力量的巧妙運用，也學(xué)到了一個(gè)深刻的道理：無(wú)論遇到什么困難和挫折，都不要輕易放棄。只要你堅持下去，你就會(huì )成功！

　　攀巖的作文400字 篇22

　　走進(jìn)北京小學(xué)的校門(mén)，你一定會(huì )看到一棟藍白相間的教學(xué)樓。如果你再往南走，你會(huì )被兩座宏偉的攀登文化墻所吸引，它們就像鑲嵌在我們美麗校園里的兩顆水晶碧玉。

　　首先我來(lái)介紹一下左邊的五岳文化墻。中國有五大名山：東岳雄偉的泰山，西岳險峻的華山，南岳秀麗的恒山，北岳雄偉的恒山，中岳深邃的嵩山。這五座山排成一行爭奪美麗。難怪有人說(shuō)：“五岳歸來(lái)，不看山�！庇疫厜ι鲜莾蓚�(gè)面對面的懸崖，中間用鐵鏈相連，山頂上點(diǎn)綴著(zhù)幾個(gè)小亭子。這兩個(gè)文化墻都是用高低浮雕圖案搭建，穿插不同大小和距離的扶手和踏板，非常適合野外攀爬。為什么學(xué)校要建這兩座攀登文化墻？相信大家一定很困惑。接下來(lái)，我將揭開(kāi)這兩座攀登文化墻的奧秘。本來(lái)學(xué)校想讓我們從小樹(shù)立遠大的理想，不怕困難，不怕危險，一步一步往上爬，讓我們終于可以看到巔峰的無(wú)限風(fēng)光，盡收眼底。真的是一旦爬到山頂，人們就會(huì )看到，其他的山都變成了天空下的小矮人。從上小學(xué)開(kāi)始，我們就知道不能因為一次考試沒(méi)考好而沮喪失望，覺(jué)得以后考不好；上課演講出錯，偶爾被同學(xué)嘲笑，就生氣了，不再主動(dòng)舉手回答問(wèn)題……只有現在好好學(xué)習，以后才能比別人懂得多，能力強。在知識的海洋中，沖向頂峰，以?xún)?yōu)異的成績(jì)?yōu)樽鎳�服�?wù)，對于祖國的未來(lái)來(lái)說(shuō)，更加輝煌。

　　現在，你對爬文化墻有更好的理解了嗎？等我介紹完了，大家可以馬上去試試，爬著(zhù)去了解真相。爬山要注意安全！

　　攀巖的作文400字 篇23

　　昨天，我和爸爸在惠東度過(guò)了一次難忘的攀巖，因為這是我第一次攀過(guò)那么驚險那么恐怖的巖石，所以要我銘記不忘！

　　動(dòng)人心弦的攀巖活動(dòng)開(kāi)始了，我的右腳踏上了第一塊巖石，這就代表我有一個(gè)重大的使命，如果這個(gè)使命沒(méi)做好，那就會(huì )散失我這個(gè)寶貴的生命。我努力爬著(zhù)，小心翼翼的一步一步踩著(zhù)巖石，心里一直在想：“堅持就是勝利”“哇”我大叫一聲，一塊高高的巖石聳立在我的面前，我看著(zhù)這個(gè)巖石，好像見(jiàn)了閻王爺似的，腦袋上一個(gè)勁的冒汗，我心里想：“這下完蛋了”就在這時(shí)，有個(gè)姓廖的人對我鏗鏘有力，堅定不移地說(shuō)：“你跟著(zhù)我走”果然他解救了我，我一直往前走，一刻不休得往前走，終于又看見(jiàn)了一個(gè)大巖石，我綜合了一下自己所學(xué)的方法，然后慢慢的往上爬，爬呀爬，爬呀爬。費勁了九牛二虎之力“爬到了最頂部”我大叫一聲，我對我的攀登能力感到無(wú)比自豪。我往前一看勝利的號角向我吹響，我終于攀過(guò)了這個(gè)高聳入云，驚險重重的大巖石山，還攀過(guò)了我自己的意志和堅持！

　　這次的惠東攀巖對我有很大的啟發(fā)，他告訴我：“一定要有信念和信心，才能有巨大成功！，不能沒(méi)有信念，如果沒(méi)有信念，我就會(huì )從這座山上摔下來(lái)，就會(huì )粉身碎骨，讓你不能在這美麗的世界生活，這樣肯定很慘！

　　攀巖的作文400字 篇24

　　放假了，我來(lái)到無(wú)錫攀巖。

　　看著(zhù)有七八米的攀巖墻，我躍躍欲試。

　　觀(guān)察了他人攀爬的動(dòng)作，好如法炮制：左腳上完右腳再伸，右腳上完左手伸�？粗�(zhù)這些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，我挑選了一個(gè)最好入手的“泡泡墻”。

　　系上安全繩，把腳的側面貼好墻，我一步一步艱難地向上爬。爬到半中央，手心已經(jīng)冒出了冷汗，腳上也像灌了鉛一樣沉重，膽戰心驚地看著(zhù)下面的人，就像來(lái)到了樂(lè )高城市。

　　看著(zhù)離我有“千米”遠的地面，心里十分的不安，想打退堂鼓。這時(shí)，媽媽走過(guò)來(lái)，鼓勵我說(shuō)：“不要退縮，勝利就在眼前啦，加油，一定能到達頂峰的！”。

　　聽(tīng)了媽媽的話(huà)，我鼓起勇氣，拿出“女漢子”的一面，繼續前行�？墒�，隨著(zhù)手心里的汗越來(lái)越多，離地面越來(lái)越遠，我的心里像揣著(zhù)小兔子一樣砰砰直跳，腳也顫抖地越來(lái)越厲害，大腦里也不禁浮想聯(lián)翩，要是掉下去怎么辦？要是……

　　我想著(zhù)想著(zhù)，“哎呀”，手一滑，瞬間，整個(gè)身子往下一墜，然后又被一股力量向上一扯。人已經(jīng)如拴著(zhù)的螞蚱，在空中晃悠。我雙手緊緊地抓著(zhù)繩子。隨著(zhù)繩子漸漸降落，我終于安全著(zhù)落。

　　喝了點(diǎn)水壓壓驚，又繼續開(kāi)始第二次攀巖，有了第一的經(jīng)驗，接下來(lái)的就感覺(jué)容易上手多了，隨著(zhù)我越來(lái)越熟練，我又一次攀到了頂峰。

　　真希望下次可以再爬幾次，挑戰更難的攀巖。

　　攀巖的作文400字 篇25

　　今天我們“愛(ài)尚閱讀”的小伙伴們，懷著(zhù)激動(dòng)而又興奮的心情來(lái)到了仁壽山的“行者”基地進(jìn)行攀巖活動(dòng)。

　　這個(gè)攀巖基地非常大，攀巖的墻壁有高有低。高的大約有六層樓高，低的也有五層樓高。教練帶著(zhù)我們做好了熱身并且講解注意事項后,就開(kāi)始攀巖了。最開(kāi)始是家長(cháng)先攀巖，剩下的人在一旁作為觀(guān)眾。我發(fā)現他們攀巖的時(shí)候都顯得特別輕松。終于輪到我了，教練給我穿好防護服我就開(kāi)始爬了。開(kāi)始的時(shí)候我爬的特別快，像一只靈活的小猴子�？墒�，到了中間腿突然抽筋了，稍微休息一下，往下看了一眼。哇!這么高!我的腿一下子軟了，心里十分恐懼不敢再往上爬了，正想給教練說(shuō)快放我下來(lái)吧!但就在這時(shí)底下傳來(lái)打氣的聲音“加油啊、你可以的”，還有媽媽在一旁鼓勵我給我加油。一直在糾結到底要不要繼續往上爬的我終于決定要繼續前進(jìn)，于是一口氣爬到了最上邊。當我正準備松手時(shí)，一看底下發(fā)現好高啊!這時(shí)教練叫我快點(diǎn)松手，可是害怕只要一松手就掉下去了，在上面掙扎了好久終于決定要放手了。一放手就緊抓那根繩子，可是教練和底下的媽媽一直叫我松手，因為有可能會(huì )夾到手。但是我當時(shí)實(shí)在是太害怕了，于是我就做深呼吸慢慢的放松后，我的手就漸漸放下來(lái)。下來(lái)以后我的心還是撲通撲通地跳個(gè)不停，現在回想起來(lái)真是既恐怖又刺激。

　　攀巖不光要考驗一個(gè)人的毅力，還有考驗一個(gè)人的決心、勇氣和膽量。這次攀巖讓我懂得了頑強的毅力可以登上任何一座高峰。只要堅持就一定能成功!

　　攀巖的作文400字 篇26

　　國慶假期，我和表弟一起去參觀(guān)蕪湖科技館。走進(jìn)科技館，我們首先來(lái)到了一樓的兒童科學(xué)樂(lè )園。樂(lè )園里有“小小建筑師”、“勇過(guò)獨木橋”、“攀巖墻”、“傳聲筒”等各種游戲，每個(gè)游戲都讓我學(xué)到了一定的科學(xué)知識，我和表弟玩得可開(kāi)心了!

　　其中我最?lèi)?ài)玩的就是攀巖了。橙色的攀巖墻上鑲嵌著(zhù)五顏六色的支撐點(diǎn)，形狀各異，看起來(lái)非常漂亮。下面還墊著(zhù)軟軟的墊子，就算不小心掉下來(lái)也非常安全。我迫不及待地跑到攀巖墻下摩拳擦掌，躍躍欲試�？墒巧戏竭�有好幾個(gè)小朋友沒(méi)有下來(lái)，我只好在一旁焦急地排隊等待著(zhù)。

　　終于輪到我了，我手腳并用、動(dòng)作麻利地攀爬起來(lái)，可剛當我爬到第六個(gè)格子，就找不著(zhù)支撐點(diǎn)了。這下完了，手沒(méi)地方抓了，我只好下去，重新找個(gè)方向再來(lái)一次。第二次我比第一次爬得稍微高了一點(diǎn)，可最終還是因為手太酸，沒(méi)撐住，只好又重新再來(lái)。第三次，我汲取了前兩次的教訓，先用腳的力量把自己往上推，再用手牢牢地抓住支撐點(diǎn)，一步一步地奮力向上爬。這時(shí)，我聽(tīng)到表弟在一旁為我吶喊：“表哥，加油!表哥，加油!”頓時(shí)，我渾身充滿(mǎn)了力量，一鼓作氣，終于爬上了頂端�！耙�，我成功了!”我情不自禁地笑著(zhù)喊出了聲。表弟也在旁邊為我鼓掌歡呼，高興極了!

　　通過(guò)小小的攀巖游戲，我不僅學(xué)會(huì )了力量的巧妙使用，還懂得了一個(gè)深刻的道理：無(wú)論遇到什么困難和挫折，都不要輕言放棄。只要堅持到底，就一定能取得成功!

　　攀巖的作文400字 篇27

　　在我們的成長(cháng)過(guò)程中，每個(gè)小朋友都會(huì )學(xué)到很多本領(lǐng)，比如：做家務(wù)、燒飯、游泳等……但最令我難忘的是學(xué)習攀巖的經(jīng)歷。

　　在今年的上半年，當我看到有好多叔叔阿姨、小朋友在巖壁上如履平地般地攀登、騰挪，他們時(shí)而身輕如燕，時(shí)而矯若驚龍，敏捷的身手就像在巖壁上表演的舞者，我羨慕極了。媽媽看穿了我的心思，給我買(mǎi)了攀巖鞋等裝備，就這樣，我開(kāi)始了攀巖的學(xué)習之路。

　　第一次課，在我的滿(mǎn)懷期待中開(kāi)始了。我媽盲目自信的抓住巖點(diǎn)，學(xué)著(zhù)其他叔叔阿姨的樣子向上爬�？墒�，沒(méi)爬兩步，我手沒(méi)有抓穩，腳下一滑，當時(shí)我心里冒出兩個(gè)字：“完了”。還沒(méi)等我叫出聲音，我就重重地摔了個(gè)四腳朝天，看著(zhù)我狼狽地從墊子上爬起來(lái)，爸爸媽媽和老師都哈哈大笑起來(lái)。我當時(shí)就羞紅了臉，心想：原來(lái)攀巖看著(zhù)容易做著(zhù)難。媽媽走過(guò)來(lái)，鼓勵我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，摔下來(lái)再爬，跟老師好好學(xué)！”

　　聽(tīng)了媽媽的話(huà)，我馬上站了起來(lái)，和教練認真地練基本功。教練教會(huì )了我很多的攀巖技巧，比如：三種換手法、三種換腳法，如何在巖點(diǎn)上跳躍等等。我一遍又一遍地反復認真練習，不一會(huì )兒，汗水浸濕了我的頭發(fā)，浸透了我的衣領(lǐng)。我的手臂又酸又痛，手上也磨破了皮，但是當我能夠快速地爬到頂端飛快地拍響鈴鐺的那一刻，我心中滿(mǎn)滿(mǎn)地都是成就感，我戰勝了自己！

　　攀巖這項運動(dòng)，不僅強健了我的身體，更讓我收獲了快樂(lè )，也讓我懂得了在困難面前不能退縮，堅強的意志可以讓我們戰勝一切，勇往直前！

　　攀巖的作文400字 篇28

　　這個(gè)國慶節放假七天，最開(kāi)心的一天是和小笑去花園城玩，現在想起來(lái)心里還樂(lè )滋滋的，最刺激的就是我第一次攀巖。

　　來(lái)到花園城，小笑帶我去攀巖的地方，輕輕推開(kāi)外面的小門(mén)，我們進(jìn)去后便坐在小凳子上排隊。這時(shí)，我的心不由得怦怦直跳，仿佛有一只小兔子竄來(lái)竄去。我總是問(wèn)小笑：“小笑，爬上去會(huì )不會(huì )摔下來(lái)？如果抓不穩怎么辦？不行！不行！我不玩了，我害怕......”可是，我最終被小笑的話(huà)說(shuō)服了，只好堅持下來(lái)。輪到我了，我低著(zhù)頭，緊緊咬著(zhù)牙，挪動(dòng)著(zhù)步子一步一步慢慢地走過(guò)去，一個(gè)教練給我系上安全帶，并耐心地告訴我該怎么往上爬。這時(shí)，我鼓起勇氣往上攀爬，我一會(huì )兒抬右手，一會(huì )兒伸左腳，一會(huì )兒抬左手，又伸右腳，我的雙手、雙腳就像一只青蛙變換著(zhù)姿勢蹦來(lái)蹦去。不一會(huì )，我的手心就出汗了，身上也汗流浹背，累得氣喘吁吁。但我咬緊牙，終于爬到頂上了，我開(kāi)心地笑了，“鈴鈴鈴”搖了一下鈴鐺。當我放開(kāi)手，抓著(zhù)粗粗的繩子，觀(guān)看著(zhù)外面的景色時(shí)，往下一看，呀！這么高！頭有點(diǎn)暈了，害怕了，但我還是裝成一副若無(wú)其事的樣子，腳一落地，我懸著(zhù)的心終于落下了，此時(shí)的我一點(diǎn)兒也不害怕了，反而得意洋洋地笑了。就這樣，我們反復玩了好幾次，特別的快樂(lè )、刺激。

　　攀巖的作文400字 篇29

　　今天，我本來(lái)約了咚咚一起去做陶器，誰(shuí)想到更精彩的在后面！

　　老媽說(shuō)做好了陶器，帶我和咚咚去攀巖。我高興得一蹦三尺高。以前我特別想攀巖，但又害怕，今天終于可以實(shí)現愿望了！

　　我們系好安全帶，開(kāi)爬！我爬得很快，一下子就爬了一半了。我想這可真輕松，一下爬上來(lái)了。沒(méi)想到我一激動(dòng)，差點(diǎn)掉了下來(lái)。我調整好心情后，繼續爬。我又一下子爬到頂，搖了搖紅鈴鐺，勝利！我在最高點(diǎn)看了看，看見(jiàn)了高高的摩天輪。突然，繩子把我放下去了。高處的風(fēng)景真美！呵呵，第一關(guān)成功了，咚咚比我差一大截呢！

　　第二關(guān)和第三關(guān)是一樣的，我就不多說(shuō)了。

　　第四關(guān)最“男”，我覺(jué)得壓根沒(méi)辦法爬上去，但我試了以后，發(fā)現根本沒(méi)我想象的那么“男”。

　　梯子只有一個(gè)，被咚咚搶走了，我只好等著(zhù)。因為梯子是用繩子做的，搖搖晃晃，咚咚剛爬到一半就爬不上去了�！斑诉�，加油！”我在下面急得直拍椅子……

　　輪到我了。一開(kāi)始很輕松，后來(lái)爬到一半，就完全爬不動(dòng)了。一個(gè)大姐姐在下面看見(jiàn)我了，說(shuō)：“哇！這個(gè)小女孩好厲害，我拍一張照片！”我聽(tīng)了心里可得意了。堅持就是勝利！我繼續往上爬，終于爬到最高點(diǎn)了。

　　下來(lái)以后，我被媽媽罵成“女漢子”。今天可太太太……太瘋狂了！

　　攀巖的作文400字 篇30

　　五一假期，爸媽帶我去紹興逛東湖，我第一次嘗試攀巖的地方。

　　那天，天氣很熱。當我們走進(jìn)花園時(shí)，我們聽(tīng)到一群人喊著(zhù)“加油，加油”。我們循著(zhù)聲音來(lái)到一個(gè)湖邊。有一座山就像被一把鋒利的刀砍了一樣，直沖云霄。山上有很多人工攀巖石，有人踩著(zhù)石頭往上爬。我走過(guò)去，看到牌子上寫(xiě)著(zhù)：“攀巖�！蔽胰滩蛔�動(dòng)心了。在父親的鼓勵下，我搓著(zhù)手卷起袖子，又試了一次。

　　一開(kāi)始，我一腳一腳抬起來(lái)，踩在石頭上，一下子爬了七層樓，心想：這容易！有什么難的！然而漸漸的，我的力氣消耗了大半，拿著(zhù)石頭的手開(kāi)始不肯聽(tīng)我的話(huà)。我抬起腳，掙扎著(zhù)爬上八樓。我盡了最大的努力想上去，但是腳下一滑，就差一點(diǎn)成功了。我父母大喊：“加油，加油，郭述軍，你能行的”。我又一次用盡全力，抓住石頭，抬起腳，用盡全力爬上八樓。我吸了一口氣，開(kāi)始沖擊九樓。九樓又凹了。我停止了喘氣，抓住石頭不讓它掉下來(lái)，但我真的沒(méi)力氣了。我一時(shí)抓不住。腳底像被綁的石頭，舉不起來(lái)。我對自己說(shuō)：“堅持住，一定要堅持下去！”雖然我這么說(shuō)，但是我真的沒(méi)有這個(gè)實(shí)力。我的手一點(diǎn)點(diǎn)放松，最后不得不抓住繩子摔倒。爸爸媽媽跟我打招呼說(shuō)：“沒(méi)事，你還是很勇敢的�！�

　　雖然這次攀巖失敗了，但我相信我們必須勇敢嘗試，堅持下去，才能贏(yíng)。

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